خبر شوکه کننده از نعیمه نظام دوست | نعیمه نظام دوست از لباس نامزدی عجیب و میلیاردی اش رونمایی کرد - مثلث آنلاین
سایر خبرها
سرطان معده چه علائمی دارد | چگونه از سرطان معده پیشگیری کنیم
مراجعه کنید. با انجام آزمایشات و بررسی های لازم، پزشک می تواند به شما تشخیص صحیح بدهد که آیا علائم شما به سرطان معده اشاره دارند یا خیر. برخی از راهکارهای پیشگیری از سرطان معده عبارتند از: 1- تغذیه سالم و منظم: مصرف غذاهای سالم و خوردن مقادیر کافی از میوه ها، سبزیجات و محصولات کامل غذایی به عنوان یک بخش اساسی از رژیم غذایی خود داشته باشید. 2- کاهش مصرف الکل و ...
راز تناسب اندام خانم معروف/ آرد و شکر مصرف نمی کنم!
آیا زمان زیادی را صرف رسیدن به خودش می کند راز تناسب اندام خود را نیز فاش کرد. ایوانا سرت گفت: نه واقعاً. من هنگام غذا خوردن خیلی مراقب نیستم. اما آرد و شکر مصرف نمی کنم. من شیرینی دوست ندارم. نوشابه هم نمی خورم. وقتی تعادل را در خوردن درست و صحیح برقرار می کنید، ورزش کردن برایتان کافی است. ...
با این ترفندها از اضافه وزن و چاقی در کودکان تان جلوگیری کنید
سرطان ها ( سرطان روده، معده و ...)، مشکلات تنفسی و مشکلات روحی مثل افسردگی و کاهش اعتماد به نفس اشاره نمود. برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در کودکان و نوجوانان چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟ برای غذا خوردن قانون بگذارید. بهتر است وعده های اصلی و میان وعده ها هر روز در ساعت مشخصی مصرف شوند. کودک را شب به موقع بخوابانید تا صبح زود بیدار شده و فرصت کافی برای صرف صبحانه داشته باشد ...
عوارض شام نخوردن چیست؟
در مقایسه با موش هایی که رژیم غذایی نرمال داشتند را می سوزاندند. با تمام اینها باز هم اهمیت دارد که در طول روز هم بیش از اندازه لازم به سراغ موادی چون شیرینی جات و شکلات نروید و پروتئین و فیبر را جایگزین آن کنید. دیرتر لاغر می شوید و کاهش وزن پیدا می کنید: تحقیقات نشان می دهد دیر غذا خوردن در شب ها منجر به افزایش وزن می شود. خوابیدن با یک معده ی پر می تواند باعث افزایش سطح ...
بهترین زمان غذا دادن به سگ و گربه چه زمانی است؟
مشخصی تغذیه شوند، در حالی که گربه های 12 هفته ای باید سه وعده در روز با افزایش اقدامات تغذیه ای خود تغذیه شوند . در نهایت، می توانید دو بار در روز به گربه های 6 ماهه غذا بدهید . دفعات تغذیه گربه های بالغ گربه ها زمانی که به سن 1 سالگی می رسند بالغ محسوب می شوند و می توان برای 9 سال آینده دو بار در روز با فواصل 12 ساعته غذای خشک داد . اگر بیش از 12 ساعت باشد، معده گربه شما ...
کله پاچه غذای پرضرری است یا پرخاصیت؟
در ماه کله پاچه مشکلی ایجاد نمی کند ولی برای افراد ضعیف تقویت کننده است و اگر هضم آن به درستی انجام گردد، قوای جنسی را افزایش می دهد. برای کسانی که ضعف معده دارند با کمی اصلاح غذای خوبی است و گاهی تولید قولنج سخت می نماید. بروز این قولنج در اثر خوردن زیاد پوست و غضروف طرفین صورت و کاسه سر و گوش ها و بینی ها می باشد. مصرف مقدار اندک آن در فواصل طولانی برای نوجوانان در حال رشد ...
آیا مصرف کله پاچه مفید است؟
پاچه مشکلی ایجاد نمی کند ولی برای افراد ضعیف تقویت کننده است و اگر هضم آن به درستی انجام گردد، قوای جنسی را افزایش می دهد. برای کسانی که ضعف معده دارند با کمی اصلاح غذای خوبی است و گاهی تولید قولنج سخت می نماید. بروز این قولنج در اثر خوردن زیاد پوست و غضروف طرفین صورت و کاسه سر و گوش ها و بینی ها می باشد. مصرف مقدار اندک آن در فواصل طولانی برای نوجوانان در حال رشد نیز موردی ...
نوشیدن آب داغ باعث کاهش وزن می شود؟
را بسوزاند. کاهش وزن زمانی اتفاق می افتد که کمبود کالری وجود داشته باشد، به این معنی که کالری کمتری نسبت به کالری که از طریق فعالیت بدنی و عملکردهای بدن می سوزانید، مصرف می کنید. در حالی که آب داغ ممکن است فوایدی برای هضم و هیدراتاسیون داشته باشد، اما راه حل جادویی برای هدف قرار دادن چربی شکم به طور خاص نیست. یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و به طور کلی عادات سبک زندگی سالم کلید کاهش وزن پایدار ...
کارهایی که در سفر به شیراز می توانید انجام دهید
دوران قاجاریه) – ارگ کریمخانی (مربوط به دوران زندیه) – باغ ملی شیراز (مربوط به قرن هشتم) – باغ ارم شیراز (دوران معاصر). شکم گردی در شیراز! علاوه بر تماشای جاهای دیدنی شیراز از کارهای دیگری که می توانید انجام دهید و نوعی لذت و سرگرمی محسوب می شود، غذا خوردن در بهترین رستوران های شیراز است. هر شهری غذای محلی مخصوص به خودش را دارد. شما هم می توانید در برخی از رستوران های سنتی و کافه ...
از عوارض خوردن دوغ برای سلامت باخبرید؟
. علاوه بر این دوغ های گازدار موجب افزایش اشتها می شود که در نهایت پرخوری و اضافه وزن را به وجود می آورد. 5- افزایش فشار خون از مضرات دیگر مصرف دوغ است. به همین دلیل بهتر است دوغ خانگی و کم نمک را جایگزین دوغ های صنعتی حاوی نمک زیاد کنید. همچنین بهتر است یک ساعت پس از خوردن غذا ، دوغ و مایعات دیگر نوشیده شود چرا که علاوه بر ایجاد تشنگی زمینه افزایش فشار خون و پوکی استخوان را فراهم می کند ...
شناسایی بزرگترین اشتباهات افراد در دنیای مجازی
در پیام رسان به نحوی که برای خود شما پاک شود نه فرد دریافت کننده اشتباه گرفتن یک غریبه در شبکه های اجتماعی با یک دوست سوار شدن اشتباهی به قطار یا اتوبوس اشتباه شستن لباس ها و ایجاد تغییر رنگ سوزاندن غذا روی گاز فراموش کردن خاموش کردن موبایل در جلسات و زنگ خوردن در شرایط نامناسب اشتباه گرفتن ماشین فرد دیگری با خودروی خود ...
چگونه در فصل گرما ورزش کنیم؟
تشنگی یعنی بدن تان مقداری کم آب شده. در فصل گرما بهترین زمان ها برای ورزش یکی اول صبح است و دیگری عصرها چون در طول روز و زمانی که خورشید در آسمان است گرما به بالاترین درجه خود می رسد. وقتی دو زمان مناسب برای ورزش کردن وجود داشته باشد دیگر بهانه ای هم برای نادیده گرفتن ورزش باقی نمی ماند. اگر سحر خیز هستید که همان صبح می توانید ورزش کنید و اگر دوست دارید بخوابید می توانید تا ...
سریع ترین زن ایران بعد از رکوردشکنی: تمام هزینه هایم را خودم پرداخت می کنم/ فقط خانواده ام به استقبالم ...
توانید به المپیک برسید؟ بله، باید چندین مسابقه با رکوردهای خوب ثبت کنم تا بتوانم شانس حضور در المپیک را داشته باشم. دور از دسترس نیست، چون قبلا هم نماینده ایران بودم. لقب شما چیست؟ لقب دختر باد هر دفعه جابه جا می شود. قبلا به خانم طوسی می گفتند . بعد به خانم فصیحی و حالا هم لطف دارند و به من می گویند. اما همچنان آنها الگوهای من هستند و دوست دارم این لقب روی آنها باشد ...
فرار دختر از ثروت پدر
رها کردم و از خانه بیرون زدم و فقط برای پدرم نوشتم، بابای نازنینم، مرد قدرتمند زندگیم، نگران من نباشید و به من اعتماد کنید تا به آرامش درونی برسم. تردید داشتم اما با خودم عهد بسته بودم که به اهدافم برسم و همین باعث دلگرمی من می شد و جرأت پیدا می کردم. به همین خاطر گشتم تا جایی برای ماندن پیدا کنم و توانستم در عرض چند ساعت پانسیون پیدا کنم و از فردای آن روز دنبال کار گشتم و با جست وجوی آگهی های ...
اگر نگران چاق شدن هستید از این خوراکی ها دوری کنید
آفتاب نیوز : در اینجا لیستی از غذا هایی وجود دارد که طبق فرهنگ عامه مردم "چاق کننده ترین" در نظر گرفته می شوند. البته این ارتباط مستقیمی با مقدار مصرف و دفعات مصرف دارد. اگر در این مورد سؤالی دارید یا می خواهید رژیم کاهش وزن را شروع کنید، با پزشک خود مشورت کنید. 1. چیپس سیب زمینی یک مطالعه 2015 نشان داده است که چیپس سیب زمینی یکی از اعتیادآورترین غذا های موجود است ...
8 نکته برای افزایش احتمال بارداری در صورت ابتلا به تخمدان پلی کیستیک
را حفظ کنید زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک اغلب دارای اضافه وزن یا چاق هستند که می تواند شرایط را بدتر کرده و احتمال باروری را کاهش دهد. کاهش وزن می تواند سطح هورمون ها و تخمک گذاری را بهتر کند. همچنین کاهش وزن می تواند مقاومت به انسولین و تنظیم هورمونی را بهبود بخشد و در نتیجه منظم بودن چرخه های تخمک گذاری و شانس بارداری را افزایش دهد. 2. رژیم غذایی سالم داشته باشید ...
دیرخوابی تهدیدی جدی برای مقاومت به انسولین
(عضو ترشح کننده انسولین) یا آسیب بافتی قابل جبران است می توان با توصیه های طب ایرانی منجر به بهبودی شود. در برخی افراد بسیار چاق کاهش وزن از طریق رژیم غذایی، ورزش گاهی جراحی منجر به درمان و حتی کنترل دیابت می شود و از بروز عوارض جدی دیابت پیشگیری می کند. خواصی با تاکید بر اینکه دیابت نیز مانند فشار خون اغلب قابل کنترل است، اظهار کرد: دیابت هایی در مواردی که با سندروم متابولیک، چاقی و ...
فوری؛ محمدرضا گلزار ازدواج کرد | فیلم عروسی لاکچری محمدرضا گلزار و همسرش
س معارف و دینی را تدریس می کرد و می گوید به شدت آدم مذهبی هستم ازدواج در تمام این سالها به خوبی حس کرده ام که تا چه اندازه شهرت مرا تنها کرده است با وجود همه شایعات هنوز مجردم و نتوانستم ازدواج کنم. دستمزد میلیاردی و غذا دریافت یک میلیارد تومان برای پنج ماه بازی در سریال عاشقانه سال 96 و دریفات متوسط 200 میلیون تومانی او را در صدر گرانفیمت ترین بازیگر ...
اگر کبدتان چرب است بخوانید
تره (مخصوصا تره فرنگی) یک قاشق با غذا، خوردن عناب مخلوط با عسل روزی 14 عدد. همچنین رعایت پرهیز ها بسیار مهم است و 50 درصد درمان به آن ها بستگی دارد. خوردن نخود آب که به همراه ادویه جات گرم مثل دارچین و زعفران درست شود و در آن شوید وجود داشته باشد، می تواند غلظت مواد داخل کبد را کم کند. برای درست کردن نخودآب می توان از آب گوشت (گوسفندی)، نخود و برنج استفاده کرد. چه ...
لاغری سریع با بوتاکس معده
در مصرف غذا و کمتر شدن حجم وعده های غذایی بیماران همراه میباشد.بالون معده نسبت به بوتاکس معده یک روش قدیمی تر میباشد.بوتاکس معده نوین ترین راه کاهش وزن میباشد که با عوارض بسیار کمتری نسبت به بالون همراه میباشد. احتمالا نخستین بار تزریق بوتاکس را برای رفع چین و چروک های پیشانی و صورت شنیده اید.اما در حال حاضر تزریق بوتاکس به منظور مصارف مختلف پزشکی انجام میشود.برخی از این کاربردها شامل ...
غذای تند چه فایده و ضرری دارد و بعد از آن چی بخوریم
مطالعه به دلیل خوردن کپسایسین معادل 200 کالری اضافی در روز را طی یک دوره 14 هفته سوزانده بودند. در مطالعه ای در سال 2022 میلادی که بیش از 6 هزار بزرگسال را شامل می شد دانشمندان دریافتند که مصرف چیلی با کاهش تجمع کلسیم در دیواره های شریان های کرونری که مسئول خونرسانی به قلب است مرتبط می باشد. با این وجود، مشخص نیست که آیا خوردن غذا های تند به طور منظم می تواند احتمال چاقی یا حملات قلبی را در دراز مدت ...
عکس هایی که جادوی پرسپکتیو را نشان می دهند
ذهنش است در عکسی به تصویر نکشد، متوقف نمی شود. او هر روز با کاغذ سفید و خودکار پشت میزش می نشیند و مغزش را تمرین می دهد و سعی می کنم ایده ای معنادار و پروژه های جالبی ترتیب بدهد. اینستاگرام او عمل اسلیو معده رزرو هتل خرید ساک پارچه ای اگر خواننده جدید سایت یک پزشک هستید! شما در حال خواندن سایت یک پزشک (یک پزشک دات کام) به نشانی ...
بدترین عادات غذایی شایع در میان ایرانی ها چیست؟
بهترین راه مصرف مواد غذایی به صورت تازه است. با یک برنامه ریزی صحیح می شود غذا به اندازه افراد آماده شود. این موضوع هم از پرخوری جلوگیری می کند و هم باعث می شود نیازی به این همه دردسر برای ذخیره سازی غذای پخته شده وجود نداشته باشد. همان همیشگی یکی از عادات غذا خوردن در سطح جهانی استفاده از تنوع غذای بین المللی است. آمریکایی ها در هفته تنها 2 روز از غذای آمریکایی استفاده می ...
مصباحی مقدم: حجاب مانع تجاوز به زنان است / آدم و حوا هم پوشش نداشتند از بهشت رانده شدند
: شیطان باعث شد که لباس میان آن دو ریخت. یعنی حتی در بهشت هم اصل بر پوشیدگی است. زنان ما باید برای حفظ شخصیت خود و چشم چرانی مردها حجاب کامل داشته باشند. گفتن این نکته که زنان حجاب نداشته باشند و مردها به آن ها نگاه نکنند، مثل درست کردن زندان برای مردان است این عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با اشاره به این نکته که نمی شود برای مردها زندان درست کنیم و به آن ها بگوییم که به زن ها ...
مهم ترین و جدید ترین روش های پیشگیری از واریس
خوب این است که مطالعات نشان می دهد که می توان از واریس پیشگیری کرد. از دست دادن چند پوند از وزن بدن می تواند فشار روی رگ ها را کاهش دهد. به علاوه، آنچه می خورید بر عروق شما نیز تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، رژیم غذایی کم نمک به جلوگیری از نفخ کمک می کند. همچنین خوردن برخی مواد غذایی می تواند خطر ابتلا به واریس را کاهش دهد. غذا های سرشار از روتین: بسیاری از متخصصان بر این ...
آسپرین مانع سکته می شود؟ مصرف روزانه چقدر باشد؟ شب بخوریم یا روز؟
) • اگر قرص آسپرین (آ اس آ) مصرف می کنید، در اینجا چند توصیه برای اطمینان از استفاده ایمن و موثر از دارو وجود دارد: • دستورالعمل های روی برچسب یا طبق دستور ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود را دنبال کنید. دارو را فقط طبق دستور مصرف کنید و بیش از دوز توصیه شده مصرف نکنید. • آسپرین را با یک لیوان پر آب و همراه با غذا مصرف کنید تا به کاهش ناراحتی معده کمک کنید. ...
سرنوشت دختر جوانی که عادت به سرقت کرد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران،هر شنبه خانواده جدیدی به قصد اقامت به اینجا می آیند، بعضی ها از همان ساعات اولیه صبح می رسند که تعطیلات شان را آغاز کنند، بعضی دیگر با کلافگی از گم کردن راه سرانجام تا غروب پیدایشان می شود، مادرم مراسم استقبال را انجام می دهد پدرم هم در همین نزدیکی پرستاری پیرمردی را بر عهده دارد، طبق معمول 4 نفرند؛ مادر، پدر و 2 دختر، همه با چشم های مشتاق و خوشحال از قدم زدن در این اطراف دنبال من راه می افتند، از روی ملاحظه وانمود می کنم که نگاه شان نمی کنم، سرگرم کارهای خانه ام و باغ را آبیاری می کنم، اما نمی توانم نسبت به شو ...
مرد ایرانی که بارها زیر چرخ انواع ماشین ها رفت و زنده بیرون آمد
های سنگینی را که وزن آنها به 150 کیلو می رسد، روی یک دستم می گذارم و بلند می کنم. برای این کار الگویی هم داشتی؟ برادر بزرگ ترم. حتما حسابی خوش خوراک هستی؟ روزی شش بار غذا می خورم. در خوردن هم چند بار رکورد زده ام. یک بار 30 تا تخم مرغ را یک وعده خوردم. می دانی وزن چرخی که از روی بدنت رد می شود چقدر است؟ دقیقا نمی دانم ولی تراکتورهایی ...