این نوشیدنی پرطرفدار را به هیچ وجه ناشتا نخورید! - اقتصاد نیوز
این نوشیدنی پرطرفدار را به هیچ وجه ناشتا نخورید!
سایر منابع:
سایر خبرها
8 راهکار خانگی برای رفع معده درد
...، در جلوگیری از سوزش سر دل مؤثر است. هنگامی که بدن در حالت افقی است، اسید موجود در معده بیشتر به سمت بالا حرکت می کند و می تواند باعث سوزش سر دل شود. بنابراین افراد مبتلا به ناراحتی معده، پس از خوردن غذا باید حداقل برای چند ساعت از دراز کشیدن یا خوابیدن خودداری کنند تا این مشکل برطرف شود. تحقیقات نشان می دهد مصرف زنجبیل به کاهش حالت تهوع یا استفراغ کمک می کند. یک ماده ی شیمیایی به نام ...
پس از استفراغ و حالت تهوع چی بخوریم چی نخوریم ؟
؟ برخی از موادی که نباید بعد از استفراغ مصرف شوند عبارتند از : - نوشیدنی های کربناته و حاوی کافئین و محصولات لبنی استفاده از این مواد باعث تحریک دیواره معده شده و گاز موجود در این نوع نوشیدنی ها باعث نفخ معده خواهد شد. - غذاهای شور یا چرب معده توان تحمل و توانایی هضم چنین غذاهایی را ندارد و باعث استفراغ خواهند شد . البته مصرف چنین غذاهایی در مواقع ...
خواص آدامس چیست؟
داشته و جریان خون را افزایش می دهد، ازاین رو مغز اکسیژن بیشتری دریافت می کند و این سبب افزایش ادراک و شناخت در انسان می شود. آدامس های انرژی زا (حاوی کافئین) در هوشیار نگه داشتن ذهن و بیدار ماندن موثر هستند. تاثیر آدامس بر هضم غذا جویدن آدامس ترشح بزاق دهان را افزایش می دهد. افزایش بزاق با خنثی سازی اسید معده، باعث کاهش رفلاکس شده و سوزش سر دل را نیز کاهش می دهد ...
خواص مویز و 5 تاثیر شگفت انگیز آن که نمی دانستید
کند که به نوبه خود پوست را شفاف، براق و مغذی می کند. خواص مویز برای یبوست خواص مویز برای کمک به حفظ سلامت دستگاه گوارش بسیار موثر است. کشمش حاوی فیبرهای محلول مفیدی ست که به حرکات روده کمک می کند و باعث دفع بهتر می شود. همچنین به بهبود هضم و دفع منظم کمک می کند. مصرف مویز، یبوست و همچنین سایر مشکلات گوارشی مانند درد شکم، سندرم روده تحریک پذیر، گاز، نفخ و دیگر مشکلات گوارشی را ...
عوارض قرص رانیتیدین برای معده و گوارش
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، رانیتیدین دارویی است که کاربرد اصلی آن درمان زخم معده و گاستریت می باشد و در درمان کوتاه مدت زخم های فعال دوازدهه یا زخمهای فعال و خوش خیم معده، حالات مرضی ترشح بیش از حد اسید معده مانند نشانگان زولینگر-الیسون، برگشت محتویات معده به مری نیز مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه مصرف این دارو برای رفع برخی مشکلات گوارشی مفید و مؤثر است، اما مصرف بیش از اندازه ...
خواص خارق العاده دانه چیا را بشناسید
...> یک مطالعه دیگر که در مجله "Diabetes Care" منتشر شد، نشان داد که مصرف دانه چیا به مدت 12 هفته باعث بهبود حساسیت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شد. حساسیت به انسولین به توانایی بدن شما در استفاده از انسولین برای کنترل قند خون اشاره دارد. دانه چیا را می توان به صورت خام یا پخته مصرف کرد. دانه چیا را قبل از مصرف باید به خوبی خیس کنید. این کار باعث می شود که دانه چیا حالت ژله ای ...
خواص شگفت انگیز ملون که اگر بدانید مشتاق خوردنش می شوید
زیادی کلاژن دارد. کلاژن ماده ای است که می تواند به شما در سرعت بخشیدن به روند اصلاح پوست و لایه برداری سلول های مرده کمک کند. مصرف خربزه به صورت روزانه باعث می شود پوست شما همیشه محکم و تازه باشد. کاهش حالت تهوع ملون می تواند در سه ماهه اول راحت تر به خانم باردار کمک کند. بدن زن باردار به آرامی تغییر خواهد کرد زیرا روند رشد هورمون های طبیعی برای حفظ جنین است. بنابراین، زن ...
سالاد را با غذا نخورید!
به گزارش اقتصادآنلاین، مصرف سالاد همراه غذا به مرور موجب ضعف معده و اختلال هضم و بروز بیماری های کبدی می شود. سالاد باید به تنهایی و با فاصله مناسب از غذا میل شود. "تاب سواری" ورزشی ملایم و مناسب برای تمام سنین است، به ویژه برای افرادی که توانایی فعالیت های سنگین بدنی ندارند از جمله کودکان و سالمندان است و حتی در تقویت سیستم گوارش هم موثر است. منبع: بهداشت نیوز ...
بهترین عرقیات برای معده درد
گیاهان مختلفی مثل نعنا، آویشن، بابونه، رازیانه، بادرنجبویه، بادام، زعفران و ... است که هر کدام خواص مفید برای سلامت معده و روده دارند. عرق چهل گیاه با تسکین التهاب و درد معده، تنظیم تولید اسید معده، رفع نفخ و گاز، افزایش اشتها و بهبود هضم، به درمان و پیشگیری از مشکلات معده و روده کمک می کند. برای استفاده از عرق چهل گیاه، می توانید هر روز 1 تا 2 فنجان (75 تا 150 میلی لیتر) از آن را قبل از ...
طعم و رنگ پاییز در میوه های این فصل هزار رنگ
تازه یکی از نوبرانه های پاییز است که خواص بی شماری دارد. پسته، کلسترول را کاهش می دهد و فشار خون و ضربان قلب را تنظیم می کند، خون ساز است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این میوه خوشمزه، ضدسرطان است، معده را تقویت و از بیماری های قلبی و عروقی پیشگیری می کند. مصرف این ماده مغذی به ورزشکاران، زنان باردار و نوجوانان توصیه می شود. لیمو شیرین، درمان مشکلات تنفسی لیمو شیرین یکی ...
کاهش مصرف شکر چه تغییراتی در بدن ایجاد می کند؟
اجتماعی که صلاحیت علمی چندانی ندارند، باب شده است. دکتر دیبا می گوید: کاهش مصرف شکر و پایین آوردن میزان قند خون، واقعا سم زدایی نیست. البته ناگفته نماند که این کاهش برای سلامت بدن بسیار مفید و موثر است. با قطع مصرف شکر در بدن چه اتفاقی می افتد؟ نحوه واکنش بدن به کمبود قند، به مصرف اولیه بستگی دارد و اینکه آیا سایر کربوهیدرات ها را مصرف می کنید یا خیر. بدن کربوهیدرات های ...
3 راهکار که شما را از مصرف قرص لاغری بی نیاز می کند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، متابولیسم نیروی بدن ماست که به طور مرموزی تصمیم می گیرد، غذایی که می خوریم را به انرژی تبدیل کند یا روی وزن ما بگذارد و باعث چاقی مان شود. 3 راهکار برای افزایش متابولیسم وجود دارد که اگر انجام دهید، دیگر نیازی به خرید داروهای لاغری هم نخواهید داشت. متابولیسم آهسته یا کند اغلب به عنوان مانعی برای کاهش وزن شناخته می شود. در نتیجه، صنعت 33 ...
بهبود خلق وخو با مصرف انگور
یافته در بدن موثر هستند. مجموعه این فلاونوئیدها فعالیت آنزیم های عامل رشد سلول های سرطانی را نیز خنثی می کند. 4. بهبود عملکرد روده ها انگور حاوی فیبرهای ملایم است که عملکرد روده ها را تسهیل می کنند. البته برای بهره مندی بیشتر از این خواص بهتر است انگور ارگانیک مصرف کرد که فاقد ترکیبات شیمیایی باشد. در صورت ابتلا به یبوست موقتی نیز توصیه می شود چند عدد حبه انگور در حالت ناشتا میل شود ...
فیبر رژیمی موجود در قارچ به هضم غذا و کاهش وزن کمک می کند
کیتین پیدا کردند. کیتین به طور خودکار پاسخ ایمنی را ایجاد می کند و به سلول های معده می گوید تولید آنزیم ها به نام کیتینازها را برای تجزیه کیتین افزایش دهند. دکتر ون دایکن ادامه داد: ما مطالعه کردیم که چگونه کیتین توسط کیتینازهای بدن شکسته یا هضم می شود. این اتفاق پس از خوردن کیتین رخ می دهد، و فرایند هضم با فعال کردن سلول های سیستم ایمنی بدن که بر چاقی و متابولیسم نیز تأثیر می گذارد، افزایش می یابد. ما فکر می کنیم که مداخله در این مسیر ممکن است راهی برای بهبود سلامت متابولیک باشد. کد خبر 5888948 ...
چگونه بدون آنکه شکممان بزرگ شود، چاق شویم؟
سریع ترین روش چاقی میتوان گفت: آب را پیش از غذا نخورید این کار باعث پرشدن معده می شود و مصرف غذا را کاهش می دهد. همیشه میان وعده همراه خود داشته باشید در مواقع مختلف مانند قبل از خواب یا در محل کار، همیشه خوراکی به همراه داشته و مصرف کنید. هنگام تشنگی شیر بنوشید مصرف شیر به عنوان یک راه ساده برای دریافت پروتئین و کالری می تواند به افزایش وزن کمک کند ...
تایم طلایی برای خوردن قهوه چه زمانی است؟
خواهد آمد ؟ معده اسید بیشتری ترشح می کند : هیدروکلریک اسید موجود در معده به سوزاندن غذاهایی که می خوردید کمک می کند اما وقتی با شکم خالی و ناشتا قهوه بنوشید این اسید داخل معده بالا می رود و تاثیر خوبی روی بدن ندارد و موجب سوزش معده، سندروم روده تحریک پذیر و زخم معده می شود.نوشیدن قهوه برای افراد مبتلا به فشار خون، دیابت و ریفلاکس معده چندان توصیه نمی شود.موجب سوء هاضمه می ...
14 فایده آب نمک ناشتا
...> 10- درمان 11- سم زدایی بدن 12- هضم سالم در طول روز، درمان نفخ و سوزش معده 13- کاهش گرفتگی عضلات ماهیچه 14- ضد عفونی گلو و بینی معجزه خوردن آب نمک ناشتا در بدن خوردن آب نمک ناشتا باکتری های مضر گوارش را از بین می برد، کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را سم زدایی می کند. یکی از آسان ترین روش ها برای به دست آوردن ...
این 9 دارو می توانند باعث سوزش سر دل شوند
، هزینه ای نیز دارد: تولید اسید بیشتر در معده. آسپرین از تشکیل پروستاگلاندین های محافظ در دستگاه گوارش جلوگیری می کند. پروستاگلاندین ها ترکیباتی هستند که توسط بدن ساخته می شوند و مانند هورمون ها عمل می کنند. آنهایی که در معده هستند مانع از تولید و ترشح اسید در دیواره معده می شوند. ایبوپروفن انواع ایبوپروفن بدون نسخه مانند Motrin و Advil می توانند تولید اسید در معده ...
خرما و بادام بخور تا استخوان هایت مثل آهن شود!
ایمنی بدن را افزایش می دهند. طبق تحقیقات مصرف بادام درختی تعداد باکتری های مفید را افزایش می دهد. همچنین وجود مقادیر زیاد فیبر در بادام درختی باعث هضم راحت تر غذا می شود و در بهبود درد معده موثر است. برای کاهش اسید معده بادام درختی خام مصرف کنید؛این ماده غذایی تولیدکننده قلیا و منبع خوب کلسیم است و PH بدن را متعادل می کند و درمان رفلاکس معده است. به طور ...
10 غذای مفید برای داشتن خوابی راحت
.... گوشت بوقلمون اگر می پرسید قبل از خواب چه غذاهایی بخوریم تا احساس سنگینی نداشته باشیم، ما به شما مصرف گوشت بوقلمون را پیشنهاد می دهیم. قرار دادن غذاهای تهیه شده با گوشت بوقلمون در وعده شام باعث می شود که کیفیت خواب شما افزایش پیدا کرده و احساس سنگینی معده نداشته باشید. بوقلمون به ترشح ملاتونین کمک کرده و به دلیل وجود پروتئین، خستگی شما را از بین می برد و کمک می کند خواب ...
نوشیدن قهوه برای سلامت بدن مضر است یا مفید؟
محدود کنند، زیرا مصرف بیش از حد کافئین در دوران بارداری ممکن است اثر منفی بر رشد جنین بگذارد. قهوه شرایط سلامت افرادی که دارای شرایط سلامت خاصی هستند، مانند آریتمی قلبی، ریفلاکس اسید یا اختلالات اضطرابی، ممکن است نیاز به محدود کردن مصرف کافئین داشته باشند. مواد افزودنی نحوه تهیه قهوه نیز اهمیت دارد. شکر، خامه و طعم دهنده های بیش از حد می تواند کالری اضافی ...
فواید و مضرات قهوه؛ طبع قهوه گرمه یا سرد؟
قلب : مصرف بیش از حد قهوه باعث افزایش ضربان قلب و تپش قلب می شود. مضرات قهوه برای مو : کافئین موجود در قهوه ادرارآور است و منجر به کم آبی بدن می شود. همچنین، کم آبی با ریزش مو همراه است و بر سلامت فولیکول های مو تأثیر می گذارد. مضرات قهوه برای کبد : مصرف زیاد قهوه و کافئین موجود در آن می تواند آسیب یا التهاب ناگهانی کبد را تشدید کند. مضرات قهوه برای پوست صورت : مصرف بیش از حد از قهوه، باعث پیری ...
خواص جادویی این دمنوش گیاهی برای فوری و خانگی درمان درد و نفخ معده!
طور کلی دیر هضم بود و موجب نفخ و گرفتگی معده میشود. نوشیدن یک فنجان از این دمنوش تأثیر مثبتی بر سلامت گوارش داشته و به تسکین مشکلات معده و دستگاه گوارش کمک زیادی میکند. دمنوش یاسمن دمنوش یاسمن یکی از دمنوش های بسیار مفید برای اختلالات دستگاه گوارشاست.با اضافه کردن دمنوش یاسمن به برنامه غذایی خود، به شکل موثری به بهبود و سلامتی دستگاه گوارش خود کمک کنید. وجود کاتچین در دمنوش ...
میوه های بلغمی ها چیست؟
معده خالی نباید میل شود. زنانی که معده های آنها رطوبت دارد و طبعشان بلغم (سرد و تر) است می توانند همراه مقداری پودر رازیانه میل کنند تا به نفخ ناشی از مصرف انگور دچار نشوند. همچنین استفاده از پودر زیره سیاه همراه انگور برای آقایانی که معده های آن ها رطوبت دارد و مزاج شان بلغم بوده، ضروری است. مویز از خوراکی های با طبع گرم و تر است. مهم ترین خواص مویز در طب سنتی عبارتند از: مصرف مویز به صورت ناشتا باعث رفع بلغم می شود و برای بالا بردن قدرت حافظه مفید است. کدخبر: 929388 1402/06/26 14:36: ...
شکم تخت با دارچین در یک هفته
از فیبر است. بنابراین می تواند با ایجاد احساس سیری به کاهش هوس غذایی کمک کند: دارچین می تواند متابولیسم را تقویت کند، زیرا بدن انرژی بیشتری برای پردازش و هضم ادویه، نسبت به سایر غذاها مصرف می کند و چربی های رسوب شده در ناحیه را هدف قرار می دهد. تحقیقات می گوید که مکمل دارچین می تواند منجر به بهبود قابل توجهی در تمام اجزای سندرم متابولیک شود. سندرم متابولیک شامل شرایط متعددی است که به طور همزمان ...
آیا صبح خود را با چای یا قهوه شروع می کنید؟
صدای بورس - مهراز حبیبی ؛نوشیدن چای یا قهوه اول صبح می تواند منجر به افزایش تولید اسید معده، ناراحتی احتمالی گوارشی، تداخل در جذب مواد مغذی و نوسانات قند خون شود. در اینجا جایگزین های بهتر و سالم تری برای انتخاب وجود دارد: آب زردچوبه-فلفل سیاه 2 تا 3 پیمانه زردچوبه و فلفل سیاه هر کدام در آب گرم می تواند یک نوشیدنی صبحگاهی فوق العاده سالم برای شروع روز شما باشد. این نوشیدنی ...
فواید سرکه های طبیعی برای سلامتی بدن
به سرفه, درد مفاصل و ضعف دستگاه گوارش مضر است؛ زیاده روی در مصرف سرکه باعث ضعف دید, زردی رنگ چهره و بیماری های اعصاب می شود همچنین سرکه بدن را لاغر می کند و مصرف بیش از حد آن نیروی جنسی را ضعیف می کند. سرکه هضم را به تاخیر می اندازد. نتایج برخی از مطالعات حاکی از آن است که سرکه سیب سرعت تخلیه معده را به طور قابل توجهی به تاخیر می اندازد. ممکن است مصرف مقادیر زیاد سرکه باعث ...
عوارض حذف نان و برنج در رژیم
به گزارش بولتن نیوز به نقل از بدونیم، زمانی که شما تصمیم به رژیم گرفتن دارید باید در مواد غذایی که باید بخورید دقت بیشتری بکنید. حذف همه مواد غذایی ممکن است باعث به هم ریختن سیستم گوارشی و سلامتی شما شود. هر ماده غذایی که در سبد خوراکی روزانه ما وجود دارد به نوعی به سلامت بدن کمک می کند؛ و حذف ناگهانی آن از سفره می تواند آسیب های جدی ای در پی داشته باشد. کسانی که قصد لاغر شدن دارند در ...
توصیه مهم برای افراد با مزاج سرد و خشک
. البته توجه کنید هر میوه ای هم برای شما مناسب نیست، باید میوه هایی با طبع گرم را انتخاب کنید. مثلاً: میوه های شیرین، سیب شیرین، انار شیرین، انجیر و خرما به همراه شیره دمنوش برای سوداوی ها همانطور که گفته شد یکی از عوارض افزایش سودا در بدن استرس و اضطراب است؛ به همین دلیل مصرف دمنوش هایی که به کاهش استرس کمک می کنند و در آرامش اعصاب نقش دارند، به دفع سودا کمک می کند ...