سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین عرقیات برای معده درد
میلی لیتر) از آن را نصف ساعت قبل از غذا یا هنگام خواب بنوشید. همچنین می توانید با استفاده از پودر بابونه، خودتان دمنوش بابونه تولید کنید. برای این کار، نصف قاشق چای خوری بابونه را در 250 میلی لیتر آب جوش حل کنید و به مدت 10 دقیقه روی حرارت نگه دارید. سپس صاف کنید و به صورت گرم یا سرد بنوشید. عرق زیره زیره دانه ای است که خواص ضد باکتری، ضد قارچ، ضد نفخ، ضد تشنج و ضد درد دارد ...
فواید و خواص درمانی میوه های تابستانی
.... همچنین بررسی ها نشان داده در گلابی یک ماده معدنی به نام برن وجود دارد که در بهبود عملکرد مغز و انتقال پیام های عصبی در این ارگان دخالت دارد. انگور انگور از منابع پتاسیم محسوب می شود بنابراین خوردن آن باعث کاهش فشارخون خواهد شد. از سوی دیگر کمبود پتاسیم باعث بروز اختلال حواس و افسردگی در سنین بالا و سالمندی می شود، به خصوص در افرادی که میوه و سبزی کم مصرف می کنند، عادت ...
راهنمای انتخاب عطر مردانه متناسب با سلیقه ی شما!
.... راهنمای انتخاب عطر مردانه اگر قصد خرید یک عطر خوب مردانه را دارید که بتواند به عنوان عطر امضای شما شناخته شود و هویت شما باشد، مواردی وجود دارند که باید به آنها توجه کنید. 1- طبع ادکلن ها عموما طبع سرد یا گرمی دارند. بهتر است از عطرهای با طبع گرم در فصول سرد سال و از عطرهای با طبع سرد در فصول گرم سال استفاده کنید. این موضوع به طور مستقیم بر روی ...
درمان ریشه ای یا مصرف مسکن های کاذب ؟
کیسه نمک داغ بر موضع درد استفاده از سیاه دانه (جوشانده سیاه دانه یا ضماد تفت داده شده سیاه دانه یا پودر آن به صورت گرم و به همراه نمک، سریع درد را تسکین می دهد) مصرف تخم کتان، اسفزره، مصطکی یا روغن آن ها (دردهای نقرس و سیاتیک) شیر الاغ (تسکین مفاصل) مصرف جوشانده برگ شوید (مسکن دردهای ادراری). ضماد آن با عسل هم برای دردهای بواسیری خوب است. مصرف ...
با این روش خانگی معضل بی خوابی را حل کنید
بیدار شوند تا بدنشان عملکرد خوبی داشته باشد. خوابیدن هنگام سحر به دلیل بالا بودن رطوبت، می تواند این دسته از افراد را با مشکل تشدید تَریِ بدن مواجه کند. افراد با مزاج سرد و تر و سرد و خشک هم می توانند دچار بی خوابی شوند ولی این دسته از افراد کمتر با این مشکل مواجه هستند. افرادی که مزاج سرد و تر دارند باید شب ها زود بخوابند و قبل از طلوع آفتاب بیدار شوند، در غیر این صورت بلغم در بدنشان ...
عوارض باورنکردنی خوردن پنیر در صبحانه!
و ثانیاً پنیر با مصلحات (اصلاح کننده) یعنی همراه با گردو، سیاهدانه، آویشن و زنیان مصرف شود. عسکرفراشاه خاطرنشان کرد: خیلی از ضعف ها و کسالت ها در بین دانش آموزان و کارمندان به علت عدم به کاربردن همین آموزه طب ایرانی است؛ باید توجه داشت که بهترین صبحانه شامل مربای بالنگ، مربای به، مربای هویچ و مربای پوست پسته برای معده هایی سرد یا ضعیف و مربای آلبالو و مربای زرشک برای معدهای گرم و حریره ...
خواص انار
زخم ها، انار تُرش را در ظرف مسی همراه عسل طبخ کنید و روی ضایعه بگذارید. مقادیر مصرف و مصلحات بر اساس طب سنتی زیاده روی در مصرف انار فاسدکننده غذا است ومعده را سست می کند. مصلح انار شیرین انار ترش است و در کسی که مزاج سرد دارد زنجبیل پرورده مصلح خوبی است. رب انار شیرین هم در صورت زیاده روی باعث سستی معده می شود و مصلح آن مصطکی است. مصلح انار ترش، انار شیرین و ...
همه خواصی که شیر برای بدن دارد
بخوریم؟ حیواناتی که زمان حاملگی اشان به مدت زمان حاملگی انسان نزدیک تر است شیر مناسب تری تولید می کنند؛ بنابراین شیر گاو و گاومیش برای نوشیدن مناسب هستند و طبع معتدل دارند و نوشیدن آن به افراد سوداوی و بلغمی پیشنهاد می شود. افرادی که طبع شان گرم است می توانند شیر شان را با شکر یا قند شیرین کنند، اما افرادی که طبع شان سرد بهتر است شیر را با عسل، پودر زنجبیل یا خرما بخورند. از ...
فواید سرکه های طبیعی برای سلامتی بدن
گنجاندن مصرف آن در رژیم غذایی روزانه نیز تاکید زیادی شده است؛ طبع سرکه، سرد و خشک است به همین دلیل برای درمان بیماری هایی که در اثر غالب شدن طبع گرم بروز می کند بسیار کاربردی و نافع است. سرکه لطیف کننده مواد (ملطف) است. اگر مواد غلیظ مانند گوشت گاو یا کله پاچه را با آن بپزند یا همراه آن بنوشند سبب تلطیف و هضم بهتر آن می شود. سرکه محرک اشتها است. سرکه جهت کاهش (قطع) صفرا و بهبود ...
توصیه مهم برای افراد با مزاج سرد و خشک
. البته توجه کنید هر میوه ای هم برای شما مناسب نیست، باید میوه هایی با طبع گرم را انتخاب کنید. مثلاً: میوه های شیرین، سیب شیرین، انار شیرین، انجیر و خرما به همراه شیره دمنوش برای سوداوی ها همانطور که گفته شد یکی از عوارض افزایش سودا در بدن استرس و اضطراب است؛ به همین دلیل مصرف دمنوش هایی که به کاهش استرس کمک می کنند و در آرامش اعصاب نقش دارند، به دفع سودا کمک می کند ...
فواید و مضرات قهوه؛ طبع قهوه گرمه یا سرد؟
نوشیدنی است که برای افزایش تستوسترون، کاهش وزن، کاهش افسردگی، کاهش ابتلا به نقرس، آلزایمر و پارکینسون و...مفید است اما زیاده روی در مصرف آن باعث عوارضی چون بی خوابی، افزایش فشار خون، تپش قلب، تاری دید، کاهش جذب آهن، سردرد و سوزش معده می شود و مصرف آن برای زنان باردار، مادران شیرده، کودکان، بیماران قلبی و صرع باید با احتیاط باشد. شما می توانید در مطلب خواص و طبع چای چیست؟ و فواید و مضرات چای سبز؛ طبع چای سبز گرم است یا سرد؟ اطلاعاتی ب ه دست آورید. خوشحال می شویم تجربیات، سوالات و نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید. ...
توصیه هایی برای سلامت در فصل پاییز
، عدس، پنیر شور، رب و سس ها، چای پررنگ، شوری ها، قهوه، نسکافه، کاکائو غلیظ در پاییز مناسب نیست. وی افزود: مصرف غذا هایی مانند تخم مرغ عسلی، شیرینی های طبیعی از شکر و بادام و پسته، مغزها، انجیر، کشمش و مویز، شیره انگور، زیتون، به، سیب، انار، انگور، گلابی، سبزی خوردن، شلغم، خاکشیر، پرهیز از نوشیدن آب سرد، و دوری جستن از سرمای ابتدای صبح و آخر شب، پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب ...
آبگوشت هنوز هم غذای لذیذی است
ندارد باعث چاقی یا افزایش چربی خون هم نمی شود. تجربیات و مطالعات سال های اخیر بنده در مورد آبگوشت شامل این موارد است: 1- طبع این غذا متعادل با اندکی تمایل به سوی گرمی و رطوبت است. 2- هضم این غذا برای معده های سالم، آسان است و مدت ماندگاری آن در معده زیاد نیست. از قدیم می گفته اند که در سحر های ماه مبارک آبگوشت نخورید چراکه زود گرسنه می شوید. این جمله عامیانه دلالت ...
توصیه طب سنتی برای تقویت عمومی بدن
غذا خوردن، بی نظمی در اوقات تغذیه و. 7-1- عدم توجه به مسایلی مانند مزاج شخص، فصل و محیط جغرافیایی، بیماری های فرد و ... درتنظیم برنامه تغذیه ای و. 8-1- افزایش مصرف غذا های با طبع سرد نسبت به غذا های دارای طبع گرم و. 9-1- استفاده از انواع سموم؛ آنتی بیوتیک ها، کود های شیمیایی، دارو های هورمونی و ... در کشاورزی و دامپروری قصه پرغصّه تغذیه، سری دراز دارد و ...