مواد مخدر چگونه بر مغز تاثیر می گذارد؟/ شیشه مواد سازنده قرص های لاغری - ایسنا
مواد مخدر چگونه بر مغز تاثیر می گذارد؟/ شیشه مواد سازنده قرص های لاغری
سایر خبرها
عوارض مصرف زیاد بادام چیست؟
مصرف زیاد و بیش از اندازه آجیل باعث یبوست می شود. بادام یک آجیل سرشار از فیبر است، به نحوی که 23 عدد مغز بادام حدود 30 گرم می شود که این مقدار 3.5 گرم فیبر دارد. فیبر زیاد می تواند باعث یبوست و سایر مشکلات معده مانند اسهال، گرفتگی معده، گاز و غیره شود. مشکلات گوارشی ناشی از خوردن بادام زمانی اتفاق می افتد که هنگام خوردن بادام، آب به مقدار زیاد نوشیده نشود. مصرف زیاد بادام می تواند سبب ...
مضرات و فواید مصرف روزانه آجیل
...، کدام برای مصرف دائمی بهتر است؟ به طور کلی، هر نوع آجیل و مغز، مقادیر و انواع مختلفی از مواد مغذی را ارائه می دهد؛ بنابراین خوردن انواع مغزها در کنار هم توصیه می شود. همانطور که بالاتر هم گفتیم بهتر است از آجیل برزیلی در بخش های کوچ کتر و گاهی اوقات استفاده کنید تا از مسمومیت با سلنیوم جلوگیری کنید. علاوه بر این، مقدار آجیلی که می خورید نیز مهم است. همانطور که آجیل با ...
مهم ترین دلایل وقوع تصادفات نوروزی در پایتخت چیست؟
بسیارخطرناک است و علت بیشتر تصادفات در نوروز است.افرادی که بیشتر این خطا را مرتکب می شوند خودروهای با پلاک های استان های دیگر هستند که به عنوان پلیس توصیه می کنم از برنامه های مسیریاب استفاده کنند و از افراد دیگر برای خواندن برنامه استفاده کنند. وی با اشاره به اینکه رانندگانی که برخی مواد مخدر و محرک مانند گل مصرف کنند در فضای واقعی رانندگی نمی کنند، گفت: این ها در فضایی که زائیده ذهن ...
آیا قرص جی سی شیشه دارد
.... 3. کروم: این ماده معدنی به تنظیم قند خون و متابولیسم بدن کمک می کند. 4. پکتین: پکتین یک نوع فیبر است که می تواند به احساس سیری کمک کند. همچنین، ممکن است قرص جی سی حاوی مواد دیگری مانند ویتامین ها و مواد معدنی نیز باشد. لازم به ذکر است که تأثیرات قرص جی سی در افراد ممکن است متفاوت باشد و قبل از مصرف، بهتر است برچسب مواد تشکیل دهنده آن را مطالعه کنید ...
چگونه در سفرهای نوروزی تغذیه سالم داشته باشیم؟
است برنامه غذایی مانند سایر زمان ها تنظیم شود و در صورت مصرف آجیل و مغزها به عنوان میان وعده در مصرف آن ها زیاده روی نشود. بهتر است در طول سفر از میان وعده های سالم مانند میوه های خشک و خشکبار و انواع میوه های تازه و شیر به جای چیپس، پفک، نوشابه و ساندیس استفاده کرد. رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: میوه های خشک مانند کشمش، توت خشک، برگه زردآلو (قیسی) و ... منابع خیلی خوب ...
چطور حافظه قوی تری داشته باشیم؟
شیعه نیوز | در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش می توانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. مهارت ها و عاداتی وجود دارد که می توانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات آنها را اتخاذ کنید. به گزارش شیعه نیوز ، حافظه فرآیند جذب، پردازش و ذخیره اطلاعات در مغز، به منظور بازیابی آنها در زمانی دیگر است. اگرچه هیچ تضمینی ...
حذف سحری از عوامل اضافه وزن
قرار بگیرد و در این حالت فقط شدت سوخت و ساز بدن پایین می آید و فرد بی حال و کم توان می شود. وی ادامه داد: با عجله حجم زیادی از غذا را تناول نکنیم و با توجه به اینکه خوراکی هایی مانند حلوا و زولبیا و بامیه ترکیبی از چربی و شیرینی و چاق کننده هستند، در مصرف آن ها دقت کنیم. این عضو هیئت علمی دانشگاه، با تاکید بر اهمیت وعده سحری، گفت: افراد در وقت سحر بیشتر از حبوبات استفاده کنند ...
عجیب ترین خواص فندق که شما را شگفت زده می کند!
مفید در رژیم غذایی افراد برای پیشگیری از سرطان در نظر گرفته شود. بهبود رشد جنین یکی دیگر از خواص فندق که آن را به یک مغز پرطرفدار تبدیل کرده است، بهبود رشد جنین است. در واقع می توان گفت فندق سرشار از مواد مغذی ضروری برای تغذیه و رشد مناسب جنین و سلامت مادر است. فندق همچنین حاوی اسید فولیک است که به طور گسترده برای جلوگیری از نقص لوله عصبی در جنین در دوران بارداری استفاده می شود ...
اصول تغذیه سالم در ایام نوروز
به گزارش بکناپرس، دکتر احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن عید نوروز، ضمن ارائه توصیه های تغذیه ای در این ایام، گفت: با توجه به برنامه های ویژه ایام نوروز و مصرف زیاد انواع شیرینی، خشکبار و آجیل و کمتر شدن تحرک افراد، باید توجه داشت برای داشتن برنامه غذایی سالم در ایام نوروز استفاده از یک برنامه غذایی متنوع که مطابق نیاز افراد باشد، توصیه می شود. وی برنامه غذایی متنوع را مصرف مواد ...
افطار و سحر چی بخوریم چی نخوریم؟
این مواد غذایی برای روزه داری مفیدند میوه های تازه: مانند سیب، طالبی، هندوانه، آلوها، مرکبات سبزیجات: مانند هویج، فلفل دلمه ای، کدوحلوایی، سبزی خوردن میوه های خشک: مانند خرما، کشمش، مویز، انجیر و آجیل بدون نمک منابع غذایی پروتئینی: مانند تخم مرغ، حبوبات، گوشت ها و لبنیات کم چرب غذاهای رطوبت زا: مانند سوپ ها و خورش های کم چرب مانند آلواسفناج ...
خواص آجیل چهار مغز برای بدن انسان
20 درصد از کالری خود را از بادام هندی کسب می کند، فشارخون را در افراد دارای سندروم متابولیک بهبود می بخشد. همچنین بادام هندی پتانسیل آنتی اکسیدانی رژیم غذایی را افزایش می دهد. خواص چهار مغز برای کودکان، سبب شده تا این آجیل جز پرطرفدار ترین انواع آجیل مخلوط، قرار بگیرد. تغذیه سالم در دوران کودکی، مانند پی ریزی برای یک ساختمان است که هرقدر بیشتر و بهتر پی ریزی انجام شود؛ آن ساختمان ایمن و مستحکم تر خواهد بود. نقش تغذیه حتی در زمان بارداری که جنین در حال شکل گیری است، بسیار مهم است. در واقع کیفیت زندگی در بزرگسالی به تغذیه در دوران کودکی، وابسته می باشد. ...
اگر این مطالب درباره مکمل امگا3 را جایی خواندید باور نکنید
کنید در حالی که می توان اسید های چرب امگا 3 را از منابع غذایی مانند ماهی های چرب، دانه های کتان و گردو به دست آورد بسیاری از افراد به اندازه کافی از این مواد غذایی به طور منظم برای تامین نیاز های امگا 3 خود مصرف نمی کنند. از این رو مصرف مکمل ها می تواند یک راه راحت و قابل اعتماد برای کسب اطمینان از دریافت کافی این مواد مغذی ضروری باشد. البته باید بگوییم که از مصرف مکمل ها بدون نظارت متخصص یا توصیه پزشک خودداری کنید تا از عوارض جانبی احتمالی جلوگیری نمایید. منبع: فرارو ...
در وعده های سحر چه موادغذایی مصرف شود
و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود. اصغری افزود: مقدار مناسبی از سبزی های مختلف (سبزی خوردن و سالاد ) مصرف شود چراکه دارای مواد مغذی مختلف و آب بوده و علاوه بر تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، از تشنگی و خشکی گلو، جلوگیری می کند. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند اظهار کرد: باید در وعده سحر سبزی هایی که آب بیشتری دارند و ...
با مصرف این مواد غذایی طول عمرتان را افزایش دهید
سبز چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که در صورت مصرف منظم فواید زیادی به بدن می رساند. این نوشیدنی که به عنوان مکمل چربی سوز نیز شناخته می شود، به کاهش چربی بدن و تسریع متابولیسم (سوخت و ساز) کمک می کند. خوردن یک یا دو فنجان از این نوشیدنی شگفت انگیز با داشتن اثر محافظتی در برابر رشد سلول های سرطانی به مبارزه با سرطان کمک می کند. وجود آنتی ...
جوانی خود را با مصرف 8 ماده غذایی حفظ کنید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، تغذیه می تواند بر احساس درونی و ظاهر بیرونی انسان تأثیر بگذارد. تحقیقات ثابت می کند که تغذیه نقش مهمی در سلامت قلب، مغز و خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن دارد. هم چنین رژیم غذایی سالم قدرت ترمیم آسیب های پوستی را دارد و می تواند تا سال ها ظاهر شما را جوان و شاداب نگه دارد. این مواد غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا با افزایش سن، از ...
مواد غذایی که آلرژی بهاری را کاهش می دهند
به گزارش مرور نیوز، آلرژی فصلی که در فصل بهار بیشتر شایع است، زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بیش از حد به مواد حساسیت زا مانند گرده گیاهان واکنش نشان دهد و منجر به احتقان، عطسه و خارش زیاد شود. تغییرات سبک غذایی گاهی ممکن است به کاهش مشکلات تنفسی و کنترل آلرژی کمک کند. افزودن برخی غذاها به رژیم غذایی سبب کاهش علائم مثل آبریزش بینی و چشم می شود که از جمله این مواد غذایی می توان به ...
رعایت این نکات در وعده سحری و افطار اجباری است
.... در صورت نیاز ابتدای افطار یا یک تا دو ساعت پس از شام از انواع مایعات خنک مانند انواع شربت ها و یا آب خنک و یا مایعات گرم مانند آبجوش و یا چای کمرنگ و ... مصرف شود. کارشناس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان گفت: به افراد میانسال و مسن به دلیل سردی نسبی عارض به بدن آن ها، توصیه می شود بیشتر از مایعات گرم استفاده کنند. به افراد جوان تر توصیه می شود بیشتر ...
سفر با دارو؛ گامی برای سفری امن و آسوده
داروها مانند انواع آرام بخش بر پایه مواد شیمیایی حاوی مخدرها و انواع پودرهای پروتئین، در اکثر فرودگاه ها و کشورها ممنوعیت حمل دارند. حمل این نوع داروها در کشورهایی مانند ترکیه، امارات، عربستان، ژاپن، مصر، ویتنام و مالزی مجازات هایی بسیار سنگین به دنبال دارند. کشورهای اروپایی در مقایسه با دیگر کشورهای جهان نرمش بیشتری نسبت به حمل داروها به خصوص داروهای دارای مجوز نشان می دهند. ...
چرا در ماه رمضان چاق می شویم؟
وجود دارد که می تواند به سلامتی آسیب برساند. برای مثال، مصرف آب یا نوشیدنی های سرد به جای نوشیدنی های گرم مانند آب ولرم، چای کمرنگ و شیر گرم، می تواند باعث افزایش اشتها و پرخوری شود. بنابراین، توصیه می شود افراد افطار را با نوشیدنی های گرم و سپس مصرف خرما یا کشمش آغاز کنند، زیرا این موارد می توانند در کنترل اشتها کمک کنند و همچنین در تنظیم قند خون مفید هستند. اما باید به این نکته توجه ...
جلسات ختم قرآنی در مراکز درمان اعتیاد عراق
به گزارش گروه ترجمه خبرگزاری حوزه ، دار القرآن الکریم وابسته به حرم امام حسین (ع)، شعبه استان بابل با همکاری اداره مبارزه با موادمخدر و روان گردان ها، در مراکز بازپروری مصرف کنندگان مواد مخدر و روانگردان ها، جلسات ختم قرآن برگزار می کند. کرار الشمری مسئول مرکز رسانه ای دار القرآن الکریم گفت: دار القرآن همواره مشتاق برگزاری چنین فعالیت هایی است زیرا این اقدام در محافل قرآنی، اقدامی غیر ...
هر آن چه باید در مورد مسمومیت با کافئین بدانید
. در سناریوهای نادرتر مصرف بیش از حد کافئین می تواند منجر به حالتی به نام مسمومیت با کافئین یا مصرف بیش از حد کافئین شود. مسمومیت با کافئین زمانی رخ می دهد که فرد دارای سطوح خطرناکی کافئین در سیستم باشد و طیفی از علائم ناخوشایند و شدید مانند مشکلات تنفسی و تشنج ایجاد می کند. موارد کمی وجود دارد که در آن افراد بر اثر مسمومیت با کافئین جان خود را از دست داده اند. اگرچه نادر است ...
3 ترفند ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
اقتصاد24- ساده ترین ترفندهایی که به شما کمک می کنند از ریزه خواری و پرخوری روزانه بپرهیزید و ساعات طولانی تری سیر بمانید، عبارتند از: 1) کاهش مصرف شیرینی جات غذاهایی که قند بالایی دارند، باعث ترشح دوپامین در مغز می شوند و نوعی احساس خوب را در ما به وجود می آورند. با مصرف این گروه از مواد غذایی، به ایجاد این حس اعتیاد پیدا می کنیم و همین باعث می شود مدام مواد غذایی شیرین مصرف ...
پنج گروه غذایی موثر در کاهش وزن
دکتر مایکل موزلی، نویسنده و مجری بی بی سی که رژیم غذایی 5:2 (روزه متناوب پنج دو) را به مردم معرفی و آن را محبوب کرد و رژیم غذایی 800 کالری را که ترکیبی از روزه داری متناوب و غذا خوردن به شیوه مدیترانه ای است، طراحی کرد، پنج گروه غذایی را معرفی می کند که با گنجاندن آن ها در رژیم غذایی روزانه می توانید وزنتان را کاهش دهید. به گزارش نیویورک پست، موزلی بر مصرف سبزیجات غیرنشاسته ای، روغن ...
حقایق غیرمنتظره درباره قهوه که نمی دانستید
.... 2- کافئین نوعی مخدر است کافئین نوعی ماده ی محرک است و به فرآیند انتقال پیام میان مغز و بدن سرعت می بخشد. جدا از نوع مخدر، مصرف همه ی انواع مخدر با ریسک هایی همراه است و نمی توان یک میزان مصرف امن و بی خطر که مناسب همه ی افراد باشد برای تمامی انواع مخدر تعیین کرد. آثار کافئین از فردی به فردی دیگر متفاوت است و تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله موارد زیر قرار دارد ...
تفاوت حلوا شکری و حلوا ارده چیست؟
از مواد مغذی مانند آهن، روی، ویتامین های گروه B و ویتامین E است که همگی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می کنند. 7. منبع خوب از مواد معدنی: ارده کنجد منبع خوبی از منیزیم، روی، مس و منگنز است، که تمامی این مواد معدنی برای فرآیندهای حیاتی در بدن مهم هستند، از جمله متابولیسم انرژی و تولید اسپرم. با توجه به فواید بیان شده، حلوا ارده می تواند یک انتخاب مغذی در رژیم غذایی سالم باشد. البته مانند هر ماده غذایی دیگر مصرف آن باید به صورت متعادل و در چهارچوبی از تنوع و تعادل غذایی باشد. ...
مصاحبه جنجالی ایلان ماسک با مجری سابق CNN؛ از تأیید مصرف کتامین تا رد مشکلات ایکس
انجام می دهم این است که تو به پلتفرم ایکس آمدی و درخواست این مصاحبه را کردی. در غیر این صورت، این مصاحبه را انجام نمی دادم. مصرف کتامین به خاطر افسردگی ایلان ماسک درباره مصرف مواد مخدر، اذعان کرد که برای درمان وضعیت شیمیایی منفی مغز خود ازجمله افسردگی که گهگاه او را درگیر می کند، از طریق نسخه پزشک، کتامین مصرف می کند. او سوءمصرف مواد مخدر را رد کرد و مدعی شد که آن چه در ایکس ...
هشدار؛ احتمال ابتلا به افسردگی با مصرف این مواد غذایی
افسردگی دارند. با توجه به نقش B12 در تولید سروتونین، دوپامین و گلوتامین در سلول های عصبی، کمبود این ویتامین در بدن می تواند باعث ایجاد افسردگی شود. با توجه به نقش پیریدوکسین در تولید سروتونین و نور اپی نفرین در سیستم عصبی، کمبود ویتامین B6 نیز می تواند سبب افسردگی شود. سطح سرمی این ویتامین در افراد افسرده و مضطرب کمتر از افراد سالم است. تولید هورمون های شادی آور با مصرف اسیدفولیک ...
بهترین ادویه ها برای تقویت تعادل هورمونی
، قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی موجود در محیط می تواند سیستم غدد درون ریز را مختل کند و منجر به عدم تعادل هورمونی شود. داروها: برخی داروها، مانند قرص های ضد بارداری و درمان جایگزینی هورمونی، می توانند باعث عدم تعادل هورمونی شوند. بهترین ادویه ها برای تقویت تعادل هورمونی گنجاندن این مواد مغذی و در دسترس در رژیم غذایی می تواند راهی مفید برای حفظ تعادل هورمونی باشد: ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
مواد معدنی مانند ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم و آهن است. لوبیا سبز موجود در این غذا به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، به سلامت قلب و عروق کمک می کند. ** مضرات:** مصرف بیش از حد این غذا به دلیل داشتن تخم مرغ و سیب زمینی می تواند باعث افزایش وزن شود. اگر به هر یک از مواد تشکیل دهنده این غذا حساسیت دارید، از مصرف آن خودداری کنید. ...
میکس قهوه و انرژی زا | خوردن قهوه با هایپ مضر است؟
زا (که معمولاً حاوی موادی همچون کافئین، تورین، گلوکورونولاکتون و برخی ویتأمین ها و قند هستند) تهیه می شود. این نوشیدنی به عنوان یک روش برای افزایش انرژی، بیداری و تمرکز، مورد استفاده قرار می گیرد. با ترکیب قهوه که دارای کافئین است و انرژی زا که شامل مواد محرکی همچون کافئین و تورین می باشد، میکس قهوه و انرژی زا ادغامی از اثرات این دو ماده فراهم می کند. مصرف میکس قهوه و انرژی ...