اعتیاد به گوشی را این گونه از بین ببرید - اینتیتر
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه در ماه رمضان سلامت خود را با استفاده از ساعت هوشمند رصد کنیم؟
را کنترل می کند و نکاتی را برای بهبود تناسب اندام، نظارت بر داشتن مدت خواب خواب کافی و بهبود آن ارائه می کند. ساعت هوشمند گزارشی از میزان کالری مصرف شده در طول دوره روزه داری و توصیه هایی برای حفظ وزن سالم و همچنین میزان آبرسانی در دوره روزه داری ارائه می دهد و هشدار هایی برای نوشیدن مقدار کافی آب ارائه می دهد. پیشرفت خود را به طور منظم از طریق ساعت هوشمند کنترل کنید و تنظیمات ...
بهترین ابزار های هوش مصنوعی در 2024 که باید حتما بشناسید
بررسی و معرفی این ابزارها خواهیم پرداخت تا کاربران قادر به انتخاب بهترین گزینه برای نیازهای خود باشند. GPT – 3 :OpenAI این موتور تولید متن هوش مصنوعی به طور خودکار محتوای متنی را بر اساس ورودی هایی که دریافت می کند، ایجاد می کند. شما با خرید اکانت چت جی پی تی می توانید از امکانات بالاتر و بهتر این چت بات استفاده نمایید. Quillbot : این ابزار با استفاده از هوش مصنوعی، متن را به ...
گوشی های هوشمند سلامت جسمی مان را به خطر می اندازد؟
که سیاست گذاران به دنبال راه حل هایی برای جلوگیری از عدم تحرک فیزیکی فکر هستند باید کاهش استفاده از گوشی های هوشمند را نیز مورد توجه قرار دهند. این پزشک توصیه می کند از تغییرات کوچکی مانند خاموش کردن تلفن در هنگام شام، 45 دقیقه قبل از خواب و همچنین خاموش کردن آن در جلسات کاری شروع کنیم و به تدریج استفاده از تلفن همراه را کاهش دهیم. ...
چند روش ساده برای پیدا کردن گوشی سرقت شده
به گزارش زیرنویس به نقل از خبرآنلاین گم کردن یا دزدیده شدن گوشی، تبلت یا لپ تاپ همیشه پر استرس و ناراحت کننده است اما خوشبختانه ابزارها و روش هایی وجود دارد تا صاحبان آن ها بتوانند دستگاه الکترونیکی خود را ردیابی و در نهایت پیدا کنند. این روزها گاهی از اطرافیان می شنویم که گوشی یا تبلتشان [...]
مهمترین وسایل روتین پوست که حتما باید استفاده کنید!
...، مراقبت از پوست یکی از نیازهای اساسی برای حفظ سلامت و جلوگیری از عیوب ظاهری آن است. به همین دلیل وسایل روتین پوستی می توانند به شما کمک کنند تا پوستی سالم، شفاف و بدون هیچ عیب و نقصی داشته باشید. اگر بخواهیم روتین پوستی را به صورت خلاصه و ساده توصیف کنیم، می توانیم بگوییم که این فرایند به استفاده منظم و مداوم از محصولات مراقبت از پوست اشاره دارد. این اقدام می تواند مواد مغذی ...
پرقدرت ترین اینورترها در کاهش مصرف برق
...> اینورترهای Hitek با استفاده از تکنولوژی مدرن و استانداردهای بالا ساخته می شوند، که باعث دوام و اعتماد به کیفیت بالای محصولات می شود. 2. کارایی بالا: عملکرد بهینه و کارایی بالا از ویژگی های برجسته اینورترهای Hitek است. این مزیت به بهبود کارکرد ماشین آلات و دستگاه های مختلف در صنایع مختلف کمک می کند. 3. کنترل دقیق سرعت: اینورترهای Hitek قابلیت کنترل دقیق سرعت ...
مزایای استقرار 5G برای شهرها
خودکار بر اساس الزامات جریان واقعی خودرو و سایر عوامل را به این ترتیب ممکن کرده است. مدیریت ساختمان ها به طور خاص با توجه به اتوماسیون کنترل آب وهوا و پاسخ به شرایط اضطراری آب وهوایی مانند سونامی، آتش سوزی و زلزله در حال اجرا است. ژاپن سال هاست که 5G را در حوزه ساخت و ساز قرار داده است و ساختمان های شهر اکنون از زیرساخت 5G داخلی برای بهبود تعمیر و نگهداری استفاده می کنند. دولت ژاپن قصد دارد دسترسی به خدمات 5G را در این کشور سه برابر کند؛ در واقع برنامه دولت این است که تا 2025 حدود 97 درصد از جمعیت ژاپن را تحت پوشش این طرح قرار دهد. کد خبر 740331 ...
مهارت های لازم برای رویارویی با انقلاب صنعتی چهارم
... این انقلاب که با هوشمندسازی همراه است و ربات ها و ماشین های هوشمند را شامل می شود قرار است در آینده در بسیاری از بخش ها جای انسان ها را بگیرد. صنعت نسل 4 می تواند افراد را به شبکه های هوشمندتر با پتانسیل کار با بهره وری بیشتر بکشاند. دیجیتالی شدن محیط تولید برای رساندن اطلاعات مناسب به فرد مناسب در زمان مناسب، با استفاده از روش های انعطاف پذیرتری کار را انجام می دهد. این انقلاب ...
جزییات مصوبه افزایش جریمه های راهنمایی و رانندگی
رانندگی را شاهد بودیم، و در سال 1402 شاهد از دست دادن تقریباً بیست هزار نفر از هموطنان مان بودیم. وی افزود: ما نمی توانیم در مورد این ابزار کارآمدی که در همه کشور های دنیا، دارد به درستی بهره برداری می شود و یک ابزار و یک اهرم اثر بخش برای جلوگیری و پیشگیری از رفتار های پرخطر هست، در واقع بی تفاوت باشیم. افزایش جریمه ها می تواند در یک بازه زمانی محدود تأثیر گذار باشد ...
بازگشت یا Reversal در بازارهای مالی: یک راهنمای جامع
برای تصمیم گیری در مورد ورود یا خروج از معاملات استفاده می کنند. تحلیل درست این الگوها و بررسی نمودارهای قیمتی، می تواند به تریدرها در بهره برداری از فرصت های مناسب کمک کند. بهترین اندیکاتورهای برگشت روند در تحلیل تکنیکال، استفاده از اندیکاتورها یکی از روش های معمول برای پیش بینی بازگشت روند در بازارهای مالی است. در ادامه، بهترین اندیکاتورهایی که برای شناسایی Reversal به کار می روند را ...
این سردردها را جدی بگیرید / میگرن چطور درمان می شود؟
، سطح مواد شیمیایی بدن، بر هم خوردن الگوهای خواب و خوراک در حین تعطیلات توصیه می کنند افراد از خواب زیاد خودداری کنند، رژیم غذایی عادی هفتگی خود را داشته باشند، ورزش کنند، مایعات بویژه آب زیاد بنوشند، سعی در تنظیم دمای محیط خود داشته باشند، از فعالیت بیش از حد با گوشی تلفن همراه هوشمند خودداری کنند و مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن مانند آنتی اکسیدان ها و مواد ویتامینی حاوی ویتامین ث را در وعده های غذایی خود جای دهند. پزشکان استفاده از راه حل هایی مانند درمان های ورزشی و طب سوزنی را نیز از جمله موارد برطرف نمودن سردردهای مزمن در افراد معرفی کرده اند. ...
چند راهکار ساده برای ترک عادت ناخن جویدن
آدم ها اغلب زمانی ناخن های خود را می جوند که احساس اضطراب و نگرانی می کنند. این عادت گاهی شکل بیمارگونه پیدا می کند و باعث مشکلات زیادی می شود و هم به ظاهر و هم به سلامت فرد صدمه می زند. با این حال، غلبه بر این عادت با انجام چند کار ساده امکان پذیر است. 1- عوامل محرک را شناسایی کنید به گزارش روزیاتو، ببینید چه وقت هایی میل به جویدن ناخن هایتان پیدا می کنید و چه چیزهایی شما ...
اولین تصاویر و اطلاعات از گوشی پرچمدار موتورولا اج 50 اولترا افشا شد
در تاریخ 3 آوریل (15 فروردین) از راه رسیده و حضور این برند در بازار گوشی های هوشمند را دوباره پررنگ کند. گرچه این گوشی به عنوان پرچمدار جدید و مورد انتظار موتورولا معرفی شده، اما از مدت ها قبل شایعاتی پیرامون یک نسخه قدرتمندتر به نام Motorola Edge 50 Ultra نیز در فضای مجازی منتشر شده است. با وجود عدم تأیید رسمی نسخه اولترا، حالا به نظر می رسد که این دستگاه رسماً در دست توسعه قرار دارد ...
افزایش جریمه های تخلفات رانندگی کار بسیار درستی است
چراکه در سال های گذشته آغاز و پایان سفر ها مشخص بود، اما امسال با توجه به تعطیلات عید سعید فطر یک هفته به ماموریت پلیس راه اضافه شده و حتی تا بعد از عید سعید فطر هم حجم شلوغی ادامه خواهد داشت. سردار حسینی، ادامه داد: پلیس راه برای بهره وری پیشرفته، ضمن استفاده اقدامات سنوات گذشته، آنها را تقویت کرد و همچنین سعی در کمرنگ کردن نقاط قوت هم داشته است. رئیس پلیس راهور با اشاره به ...
نکات مهم قبل از خرید لپ تاپ دست دوم
تاپ را نشان می دهد. بررسی وضعیت کیبورد و تاچ پد : کیبورد و تاچ پد، دو ابزار اساسی در لپ تاپ دست دوم هستند که حتماً قبل از خرید باید وضعیت آن ها را بررسی کنید. یک روش ساده برای اطمینان از سلامت کیبورد، باز کردن یک صفحه Notepad است و تست کلیدها به صورت جداگانه. همچنین، می توانید از نرم افزارهای مشابه مانند PassMark KeyboardTest، Keyboard Test Utility، Touchpad Blocker و غیره استفاده کنید تا ...
انتقاد امام جمعه رشت از کاغذبازی های بیجا در مسیر تولید
ادامه داد: یک مدیر با توجه به امکانات و سرمایه اندک خود نمی تواند پاسخگوی همه مطالبات باشد چون مطالبات آحاد جامعه، فراوان است و آنچه که در دست مدیر قرار دارد پاسخگوی همه مطالبات نیست و لذا اهل بیت فرمودند حتی در چنین شرایطی همیشه با کسانی که به شما مراجعه می کنند با محبت و مهربانی رفتار کنید و در حد توان پاسخگوی آنان باشید. آیت الله فلاحتی با بیان اینکه عده ای از هر ابزار و وسیله ای ...
ایده حفاری یخ های زیرسطحی مریخ تا چه حد واقع بینانه است؟
شود و هم برای استخراج آب. به گفته این شرکت این یک نتیجه دو سر سود است و از این رو می توان این فناوری را در ماموریت های آتی مریخ به کار گرفت. اکتشاف های اخیر درباره منابع یخ آب زیرسطحی در سیاره سرخ با طرح ردواتر به خوبی هماهنگ و سازگار به نظر می رسند. داده های گردآوری شده طی سال های اخیر با استفاده از مدارگردهای مریخ نشان داده اند که یک سوم سطح مریخ حاوی یخ در نزدیکی سطح و ...
جهادتبیین، توطئه دشمن در جنگ ترکیبی را خنثی می کند
هوشمند سبب می شود تا دشمن از این فرصت برای کمرنگ کردن اعتقادات جوانان و از بین بردن بنیان خانواده استفاده کند. فرمانده مرزبانی کشور یادآورشد: دشمن در جنگ شناختی تلاش دارد تا هر چیزی را وارونه نشان دهد و با دادن اطلاعات غلط به مخاطب بتواند تاثیرگذاری خود را بر ذهن و افکار افراد داشته باشد لذا باید مراقب بود تا دشمن در این عرصه شکست بخورد. گودرزی هدف دشمن را در این جنگ، دلسرد ...
توصیه های تغذیه ای طب ایرانی برای روزه داری در ماه مبارک رمضان
تناسب مزاج خود از غذاها، شربت ها مانند سکنجبین، آبلیمو، بید مشک، گلاب و آبمیوه های طبیعی مثل آب سیب و هویج استفاده شود. وی اظهار داشت: اثر خوب روزه در پاکسازی بدن در صورتی ظاهر خواهد شد که در فاصله بین افطاری تا سحری مقدار محدودی خوراکی مصرف شود. عادت به کم خوری باعث می شود بعد از پایان ماه مبارک رمضان نیز بتوان به ترک عادت های نادرست گذشته از جمله پرخوری و درهم خوری ادامه داد از سوی دیگر، باید از مصرف تنقلات فراوان در فاصله افطاری و سحری خودداری شود. ...
معرفی و دانلود برنامه بانک مسکن رفاه و امضای ملت برای آیفون
نظارت دائمی بر امنیت اطلاعات می شود. همچنین، اپلیکیشن از قابلیت های هوشمندانه ای مانند پیش بینی های مالی و مدیریت هوشمند بودجه نیز بهره می برد. با استفاده از این امکانات، کاربران می توانند بهترین تصمیم های مالی را بگیرند و کنترل بهتری بر مالیات خود داشته باشند. به طورکلی، اپلیکیشن همراه بانک مسکن به عنوان یک ابزار جامع و هوشمند، به افراد کمک می کند تا مدیریت مالی خود را بهبود بخشند و زمان و هزینه ...
پوسیدن در رختخواب چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟!
... این عادت فقط به بدن استراحت نمی دهد، بلکه برای سلامت روان بسیار مهم است و فرصتی برای بهبود قوای ذهنی است. این عادت می تواند وقفه ای از استرس و خستگی های روزمره باشد و ما را در موقعیت قوی تری قرار دهد تا اهداف مان را دوباره ارزیابی کنیم و برای رسیدن به آن ها انگیزه پیدا کنیم، تعهدات مان را مدیریت کنیم و علایق و سرگرمی های شخصی مان را کشف کنیم بدون اینکه خودمان را خسته کنیم. گذراندن ...
شیائومی ساعت هوشمند جدیدی برای کودکان عرضه کرد
دهد موقعیت مکانی فرزندشان را به طور هم زمان کنترل و در صورت ترک منطقه ی تعیین شده یا ماندن بیش از حد طولانی در یک مکان خاص، اعلان دریافت کنند. ساعت هوشمند شیائومی همچنین دارای قابلیتی است که به والدین امکان می دهد تاریخچه ی راه رفتن فرزند خود را در سه ماه گذشته مشاهده کنند. برای محیط های شلوغ مانند مراکز خرید، ساعت از هوش مصنوعی برای اطمینان از ردیابی مداوم استفاده می کند ...
امام جمعه تکاب: 12 فروردین یکی از بزرگترین اعیاد مسلمین است
، در حقیقت احیای دل است؛ نه صرف بیدار ماندن ظاهری.اصل این است که انسان در این شب برای لحظاتی نیز شده از خواب غفلت بیدار شود و دلش را احیا کند، حیات ببخشد. انسان اگر بتواند در شب قدر، با خود خلوتی داشته باشد و با عبادات و نماز و دعا عروجی حاصل کند و طهارتی کسب کند، توانسته است در حد خود شب قدر را احیا کند. حجت الاسلام کوهی در ادامه به فرارسیدن روز12 فروردین روز جمهوری اسلامی اشاره کرد و گفت ...
چه کسانی می توانند از تبصره ماده 100 استفاده کنند
دقیق مالیات تاثیر مستقیمی بر سلامت مالی کسب وکار شما دارد، استفاده از این ابزارها نه تنها باعث صرفه جویی در زمان و کاهش خطاهای انسانی می شود، بلکه اطمینان حاصل می کند که شما به درستی و به موقع مالیات خود را پرداخت کرده اید. علاوه بر این، با استفاده از نرم افزارهای حسابداری، می توانید گزارش های مالی دقیق تری تهیه کنید و از وضعیت مالی کسب وکار خود آگاهی کامل داشته باشید. این امر به شما کمک می کند تا تصمیمات بهتری برای آینده کسب وکار خود بگیرید. ...
نکات مهمی که باید در خرید گوشت چرخ کرده بدانید
. نکات مهم در خالص بودن ترکیب گوشت چرخ کرده خالص بودن خود گوشت، یعنی این که در هنگام چرخ کردن گوشت از اندام هایی مانند طحال، ریه، بافت های غضروفی، غده ای مانند غدد لنفاوی و قسمت های غیر خوراکی استفاده و ترکیب نشده باشد. نکات مهم در نظافت و بهداشت بسته بندی گوشت چرخ کرده همۀ ابزار و تجهیزات موجود در قصابی که شامل چاقو، ساتور، چرخ گوشت، میز کار و... باید از ...
اگر در تعطیلات نوروز خانه می مانید این کارها را بکنید
کنید و به راحتی از دست ندهید. 8. فعالیت در شبکه های اجتماعی هرچند حضور طولانی مدت در شبکه های اجتماعی به هیچ وجه توصیه نمی شود، اما میزان کم آن اتفاقا می تواند روحیه فرد را تغییر دهد. شما در پلتفرم های مختلف می توانید مطالب آموزنده یا سرگرم کننده و خنده دار زیادی ببینید و همین به شما کمک می کند تا خلق و خوی بهتری داشته باشید. البته پیشنهاد می شود که زمان خواب و در رختخواب ...
پیشگویی زمان مرگ و زندگی انسان ها
تواند هر چیزی را در جایی که داده های آموزشی وجود دارد پیش بینی کند. از نظر لمن، امکانات در این زمینه بی پایان هستند. او ادامه داد: با این روش می توان نتایج سلامت را پیش بینی کرد. بنابراین می توان باروری یا چاقی را پیش بینی کرد و یا شاید بتوان پیش بینی کرد که چه کسی در آینده سرطان خواهد گرفت و یا چه فردی سرطان نخواهد گرفت و در عین حال می توان پیش بینی کرد که شما چه زمانی ثروتمند خواهید ...
پیش بینی زمان مرگ با هوش مصنوعی
غزال زیاری: سازندگان Life2vec به دور از هرگونه جذابیت جنجالی، به دنبال آن هستند تا الگوها و روابطی را کشف کنند که برنامه های یادگیری عمیق بتوانند به پیش بینی طیف وسیعی از رویدادهای زندگی سالم و اجتماعی بپردازند. سان لمن، استاد دانشگاه فنی دانمارک و یکی از نویسندگان مطالعه اخیری که در مجله Computational Science [... ...