نکات ضروری که در سفرهای نوروزی باید به آن توجه کرد - باشگاه خبرنگاران
سایر خبرها
ترفند هایی برای داشتن موهای ضخیم و پرپشت
: از محصولات طبیعی استفاده کنید بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی مو مثل حالت دهنده ها و شامپوهای برپایه مواد شیمیایی بویژه محصولات بسیار ارزان قیمت باعث خشکی و ایجاد حساسیت در مو می شوند. موقع خرید به برند و کیفیت شامپو توجه کنید و محصولات گیاهی بخرید. غذای سالم بخورید به رژیم غذایی تان اهمیت بدهید. چیزی که می خورید و می نوشید در سلامت موهایتان مؤثر است. برای این ...
اگر در حین بارداری وزن بیش از حد اضافه کردیم، چه کنیم؟
چرب استفاده کنید. نوشیدنیهای شیرین یا شکری را محدود کنید. از مصرف نوشیدنیهای شیرین مانند نوشابه، آب میوه، چای سرد، لیموناد یا نوشیدنیهای پودری که مقدار زیادی کالری بدون ارزش غذایی دارند خودداری کنید. به جای این گزینه ها میتوانید از نوشیدن آب، اب گاز دار، آب معدنی و ماء الشعیر بدون شکر لذت ببرید بدون این که کالری دریافت کرده باشید. هنگام پخت غذا به آن نمک اضافه نکنید. نمک موجب ...
نیمه تاریک بازار ویلاهای شمال
خریداران بی اطلاع، صاحب اول و آخر آن خواهند بود- نیفتند. کارشناسان املاک 10 راه اصلی برای تشخیص ناخالصی در بازار ویلا را به خریداران توصیه می کنند. اولین اقدام، استفاده از مشاوره افراد محلی و ساکنان منطقه برای اطلاع از اوضاع بازار ویلاهای منطقه است.تجربه نشان داده، آن دسته از معاملاتی که در شهرهای شمالی با کمک بومی های منطقه، برای خرید ویلا انجام می شود، کمترین مشکل را متوجه ...
گفت و گو با علی رهبری درباره ی حواشی ارکستر سمفونیک تهران
باشد تا معلمی از خارج از ایران آورده شود و این مشکل هم تا مهر ماه برطرف شود. البته من برای این 6 ماه هم برنامه هایی دارم که بلافاصله بعد از اتمام تعطیلاتِ نوروز به رسانه ها اعلام خواهم کرد. مساله ای که ارکستر سمفونیک در تمامِ سال های گذشته با آن روبه رو بود؛ استفاده از نوازندگانی بود که شاید خیلی هم انگیزه ای برای حضور در این ارکستر نداشتند و البته با توجه به امکاناتی که ارکستر در ...
نوربخش: دفتر موسیقی به وعده های خود عمل نکرد
قرار گرفتیم که ارتباط چندانی با دفتر موسیقی نداریم سوالی است که باید دفتر موسیقی ارشاد جواب بدهد. متاسفانه باید به عنوان یک مدیر صنف بگویم طی مراجعاتی که به صورت معمول به خانه موسیقی می شود قاطبه هنرمندان از عملکرد دفتر موسیقی رضایت ندارند و این نکته ای است که حتما باید به آن توجه کرد. ضمن اینکه لازم است بگویم باید اتفاقی در این مجموعه بیفتد که همه از عملکرد رضایت داشته باشند. سوال اینجاست که به چه ...
فرح پهلوی در گفتگو با دی ولت: شکنجه های زمان شاه بد بود
بگذارم که با دیدگاه مشاورانش تفاوت داشت. اینطور بگویم او تاج را به عنوان نماینده همه زنان کشور بر سر من گذاشت و من آستین هایم را بالا زدم. موزه ها را تاسیس کردم، یک فستیوال تئا تر به راه انداختم و افراد خلاقی مثل وارهول، رابرت ویلسون، والنتینو و پیر گاردن را وارد کشور کردم. شما در افکار عمومی غرب برای مدت طولانی وجهه کاملا متفاوت دیگری هم داشتید: شاه به شما مثل پول بادآورده طلا می داد و شما ...
طرح های خودکفائی کمیته امداد پربینده ترین غرفه کمپ نوروزی کوهپایه
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از اصفهان شرق ، موسی کاظمی با اشاره به حضور مجریان طرح های خودکفایی کمیته امداد در کوهپایه در کمپ نوروزی کوهپایه اظهار کرد: حضور در کمپ های نوروزی و همچنین برخی نمایشگاه ها می تواند در بازتاب کار تحسین برانگیز جوانانی توانمند در عرصه خودکفایی سودمند واقع شود و مشوق خوبی برای دیگر افراد باشد. رئیس کمیته امداد کوهپایه با توجه به غرفه های موجود در ...
ثبت رکورد 15 میلیون تردد در اولین جمعه سال
جانشین رئیس پلیس راهور ناجا از ثبت 15 میلیون تردد در روز جمعه در جاده های کشور خبر داد و گفت: میزان تردد در روز جمعه 5 درصد نسبت به مدت مشابه سال گذشته افزایش داشته است. به گزارش سایت راهور سردار موسی امیری روز شنبه در حاشیه بازدید از پلیس راه آزادراه تهران – قم اظهار داشت: روز جمعه پرترددترین روز سفرهای نوروز امسال در جاده های کشور بود به شکلی که هر ساعت شاهد 467 تردد در جاده ها بودیم ...
مرگبارترین سلاح های زیستی دنیا
، موارد مشابهی در دیگر کشورهای جنوب شرقی آسیا رخ داد و این ویروس را به یک نگرانی جدی تبدیل کرد. این ویروس قادر است از انسانی به انسان دیگر، یا از حیوانات به انسان ها منتقل شود و به همین دلیل، جزو بیماری های مشترک انسان و حیوان محسوب می شود. بااینکه در رخدادهای اولیه بیماری در کشورهای مالزی و سنگاپور، 90درصد از افراد آلوده برای گذران زندگی با خوک ها سروکار داشتند؛ اما کارشناسان بهداشت فکر ...
12 محرک عجیب سردرد و 6 راه حل آن
زمینی با نان سبوس گندم و سینۀ مرغ با برنج قهوه ای استفاده کنید. و مطمئن شوید که به اندازۀ کافی مایعات می نوشید، زیرا از دست دادن آب بدن نیز یکی دیگر از عوامل شایع سردرد است. راه حل سردرد: فیزیوتراپی فیزیوتراپی ترکیبی از ورزش ، آموزش حرکات فیزیکی و راهکارهایی برای حرکت درست به منظور کاهش درد است. در افراد مبتلا به سردرد های ناشی از گرفتگی عضلات، درمان های فیزیکی به آزاد شدن ...
10 راه برای ترک اعتیاد و دل کندن از شبکه های اجتماعی
اینستاگرام دست بکشد. این دانشجو، این مرد و این زن جزو افرادی هستند که در حالی به سراغ استفاده از شبکه های اجتماعی می روند که کارهای مهم تری برای انجام دادن دارند. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید و تا به حال چنین رفتاری از شما سر زده است، به احتمال زیاد باید بگوییم که شما دچار اعتیاد به شبکه های اجتماعی شده اید و باید با ترک این عادت نامناسب، به سراغ کارهای مهم ترتان بروید. 1 - قبول کنید ...
نعمت زاده:دولت با بدهکاران بانکی مدارا کند
به استفاده از کالاهای داخلی و جلوگیری از خرید کالاهایی که غیرمجاز وارد کشور شده توجه کنند البته ما نیز در ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز برنامه هایی را تدوین کردیم که به تدریج اجرا خواهیم کرد، صنعتگران نیز راه ها را برای فعالیت باز کنند؛ با این اقدامات حتما رونق اقتصادی و در کنار آن افزایش تولید و اشتغال خواهیم داشت. وی در پاسخ به این پرسش که آیا در مجموعه وزرات صنعت استفاده از کالای ...
مطهری: شاید از برخی اصلاح طلبان اصلاح طلب تر باشم
اولویت نیست؟ اشکالی ندارد. این بستگی به انتخاب مردم دارد. باید دید مردم چه چیزی را می پسندند. اما برخی شخصیت های سیاسی دغدغه شان این است که مجلس آینده حتما اصولگرا باشد. من چنین دغدغه ای ندارم. اصلا اصولگرا و اصلاح طلب اصالت ندارد. بین اصولگراها برخی افراد را داریم که بیشتر اصلاح طلب اند یا در بین اصلاح طلبان افرادی داریم که بیشتر اصولگرای واقعی هستند. این دیواری که ...
فرهاد اصلانی همچنان امیدوار است
که البته افراد دیگری از سینما هم در مقابل آنها، در حمایت فیلم، جلوی وزارت ارشاد حضور پیدا کردند. البته ریشه اصلی این اتفاقات به اختلاف میان حوزه هنری و وزارت ارشاد مربوط می شد. به هر شکل آن دوران، دوران سختی برای سینما بود؟ بله، اما از اینجا به بعد ما رسیدیم به سال های آخر ریاست جمهوری محمود احمدی نژاد که به نظر می رسید یک کم عقب نشینی کردند. آیا فایده ای داشت؟ ...
ایستگاههای نوروزی کاهش جرایم را در ایلام در پی داشته است
استفاده از توان تجهیزاتی خود سعی داریم ایام باقی مانده را به بهترین نحو ممکن سپری نمائیم. وی با اشاره به کشف 104 مورد سرقت در نیمه اول تعطیلات نوروز 94 گفت:علاوه بر کشف سرقت هایی که در این ایام اتفاق افتاد تعدادی از سرقت های رخ داده در ایام پایانی سال 93 نیز کشف و سارقان دستگیر شدند. ترافیک، پیشگیری از جرم و اقدامات امنیتی مهمترین برنامه های نوروزی پلیس ایلام فرمانده انتظامی ...
آب رودخانه و چشمه ننوشید!
طولانی مدت غذا در خودرو خودداری کنند. وی افزود: برای گرم کردن مواد غذایی نیز باید دمای مورد استفاده به 70 درجه سانتی گراد برسد و افراد باید حتما از گرم شدن کامل نقاط موادغذایی اطمینان پیدا کنند. این کارشناس بهداشت تصریح کرد: چنانچه درجه حرارت موادغذایی کم بوده یا نقاط مختلف آن بخوبی گرم نشود، میکروارگانیسم هایی که در سردی غذا روی آن فعالیت کرده از بین نرفته و می توانند ایجاد ...
لابی های بزرگ پشت پروژه های سدسازی
از طریق اصلاح الگوی کشت، اصلاح الگوی آبیاری و مصرف آب، این مسئله را مدیریت کنیم. در همین استان مازندران منابع آب فراوانی وجود دارد که به دلیل فقدان یک مدیریت صحیح، همچنان آن را از دست می دهیم. ما باید مقداری جامع به مسائل بنگریم و راه حل هائی علمی و کارآمد را به کار گیریم. حتماً ارزیابی زیست محیطی در این مطالعات پیش بینی خواهد شد. منبع: سالنامه روزنامه مردم سالاری ...
قارچ فعالیتی زود بازده و اشتغال زا و دارای مزیت های فراوان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از خاورستان ؛ امروزه موضوع بیکاری یکی از مهمترین مشکلاتی به شمار می رود که اکثر کشورهای جهان حتی کشورهای توسعه یافته از تبعات آن رنج می برند. کشور ما ایران و به تبع آن استان ما از این امر مستثنی نیست هر چند یکی از ارکان مهم اقتصاد مقاومتی که مورد تأکید مقام معظم رهبری است تکیه بر توان داخلی و استفاده از ظزفیت های درون نظام است. در این میان برخی مشاغل و ...
27 میلیون نفر به سفر رفتند
.... خبرگزاری فارس: ثبت رکورد 15 میلیون تردد در اولین جمعه سال/ رانندگان برای بازگشت از سفر عجله نکنند به گزارش سایت راهور سردار موسی امیری روز شنبه در حاشیه بازدید از پلیس راه آزادراه تهران – قم اظهار داشت: روز جمعه پرترددترین روز سفرهای نوروز امسال در جاده های کشور بود به شکلی که هر ساعت شاهد 467 تردد در جاده ها بودیم این رقم در روز مشابه سال گذشته 445 تردد بود. سردار ...
رابطه تعطیلات با اضطراب و افسردگی
وزنشان می شود. - ● درمانش چیست؟ تمام افسردگی های فصلی و تعطیلاتی که درباره شان حرف زدیم، می توانند بهبود پیدا کنند اما چگونه؟ ▪ یکی از روش های موثر، توجه کردن به این افراد و حمایت آنها در این محدوده زمانی است. ▪ پیداکردن راهی برای کاهش استرس های تعطیلات، مثل برعهده گرفتن قسمتی از کارها، لغو برنامه بعضی مهمانی ها و حتی صرف نظر کردن از بعضی مسافرت ...
مشکل اصلی امروز شیراز، ترافیک در مرکز آن است
شهرداری سخن گفت و بیان داشت: شهرداری کارهای اساسی و روبه پیشرفتی انجام داده و در کنار آن نسبت به مسائل فرهنگی نیز بی توجه نبوده است. وی خاطرنشان کرد: سال گذشته مسافران از تسهیلات سفر و ستاد اسکان مسافر شهر شیراز رضایت داشته اند و در نوروز امسال نیز سیگنال منفی در مورد خدمات در این بخش دریافت نکرده ایم. نماینده عالی دولت در استان فارس، افزود: کسانی که ذهنیتی از گذشته نسبت به شهر ...
دولت روحانی هم میل دارد کارهای دولت احمدی نژاد را تکرار کند/ ضعف مدیریت با لغو تحریم و توافق با آمریکا ...
دنبال اینکه مردم چه می گویند نیست. به اصطلاح ساده تر رفتارهای پوپولیستی و عوامگرایی ندارد آیا به همین دلیل است که محبوبیت و سرمایه اجتماعی اش کم شده، نظر شما چیست؟ خیر، آقای روحانی تلاش می کند برای مردم توضیح دهد و با آنها حرف بزند. من این را قبول ندارم. به نظر می رسد صحبت های او خیلی کم است. شما آقای احمدی نژاد را خاطرتان هست؛ از هر فرصتی برای حرف زدن با مردم استفاده می کرد ...
آیا بازی قدرت کُردهای ترکیه نتیجه معکوس دارد؟
ترکیه عقب نشینی کرده اند، دیگر عملیات نظامی انجام نمی دهند و این مسئله باعث کنترل پ.ک.ک بر این مناطق شده است. اردوغان به سخن گفتن درباره معاهده با کُردها برای دادن حقوق فراوان تر به آنها عادت کرده بود، اما دیگر چنین نیست. هیچ نشانه ای مشاهده نمی شود که نشان دهد دولت در نظر دارد عمده ترین درخواستهای کُردها از جمله تغییر قانون اساسی برای دادن حقوق نژادی به کُردها و تفویظ قدرت به آنها و ...
مصاحبه خواندنی با وزیر پولدار دولت روحانی
ها را بدهیم یک خدایی است که همه چیز را می بیند و حاضر و ناظر است تکذیب هم نمی کنید؟ چرا تکذیب کنم؟ وقتی این پول از مسیر سالم به دست آمده و در مسیر مشروع هم استفاده می شود چرا تکذیب کنم؟ در عین حال که در دین ما (به دست آوردن ثروت) نکوهش نشده بلکه تشویق هم شده اگر کسانی هستند که از این ابزار استفاده می کنند برای محکوم کردن عده ای و حذف مخالفانشان حتما بدانند که خلاف دستور دین عمل می ...
اهتزاز پرچم حرم حضرت علی(ع) در کوه خضر نبی(ع)
... او افزود: در این زائرسراها اتاق های مجزا برای آقایان و بانوان، فرش، پتو، آشپزخانه و سرویس های بهداشتی و حمام در نظر گرفته شده است. مسئول اوقاف و امور خیریه بخش کهک با بیان اینکه به دلیل سرمای هوا در این فصل از سال در روستاهایی همچون وشنوه، امکان اقامت شبانه در زائرسراها وجود ندارد گفت: به همین دلیل در زائرسرای آستان امامزادگان هادی(ع) و نورعلی(ع)، در نوروز امسال شاهد اقامت شبانه ...
بی احتیاطی موجب غرق شدن چهار نفر در ایام نوروز در سواحل چابهار شد
فریبا کوشا روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با بیان اینکه 104 پایگاه شهری و جاده ای اورژانس سیستان و بلوچستان در طرح نوروزی آماده خدمات رسانی به مسافران هستند افزود: با وجود حضور فعال اورژانس و نیروهای امدادی در مکان های مختلف سواحل عمان اما برخی افراد بی توجه به هشدارهای لازم گرفتار امواج خروشان دریا می شوند. وی اظهار داشت: نیروهای اورژانس سیستان و بلوچستان در این مدت با حضور فعال در ...
تغییرات آموزش عالی در سال جدید
نامه به زودی به دانشگاه ها ابلاغ می شود. با توجه به اینکه تاکنون آیین نامه ای جهت برخورد با تقلب علمی نداشته ایم اما این آیین نامه جدید به صورت یک لایحه تنظیم شده از سوی وزارت علوم به هیات دولت داده شده است تا خلاهای قانونی در این زمینه برطرف و چگونگی برخورد با افراد متخلف در آن مشخص شود. در آخرین خبر در دی ماه 93 معاون پارلمانی وزارت علوم اعلام کرد لایحه برخورد با تقلب در پایان نامه ها ...
7 عادتی که روی پوست خط می اندازند
پوست گرفته شده و محلی برای جولان رادیکال های آزاد می شوند. این مسئله نیز نتیجه ای جز تخریب کلاژن پوست و بروز چین و چروک زودهنگام نخواهد داشت. به همین دلیل لازم است که قبل از خواب، حتما آرایش تان را با دقت پاک کرده و کرم مرطوب کننده بزنید. کرم ضدآفتاب نمی زنید یکی از آن ظلم های اساسی که می شود در حق پوست کرد، عدم استفاده از کرم ضدآفتاب است. پزشکان ...
تویسرکان چند ایستگاه ورزش صبحگاهی آقایان و بانوان دارد؟!!!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از رودآور ، وقتی این مطلب را از روزنامه همدان پیام خواندم بسی تاسف خوردم که چرا مسئولین شهرمان خصوصا اداره ورزش و جوانان شهرمان برای سلامتی مردان و زنان آینده شهرمان کمتر به این مسئله توجه می نمی کنند، چرا به فکر سلامتی و شادابی در جامعه نیستند پدران و مادران محور سلامتی و شادابی خانواده هستند فرزند خانواده وقتی ببیند که پدر و مادر به ورزش اهمیت می دهند و ...
با جذب 74درصدی اعتبارات عمرانی در سال گذشته، گام بلندی در توسعه استان برداشتیم
که نمایندگان ما در مجلس داشتند ، در بخش استفاده از ظرفیت بنگاه های اقتصادی علیرغم کاستی ها در کشور استان ما در مسیر پیشرفت گوی سبقت را ربوده است . این مسئول اذعان کرد: در سال 93 اعتبارات استانی بیشتر از سالهای 91 و 92 جذب شده است که میزان جذب این اعتبارات در سال گذشته 74درصد بوده است و این خود گام بلندی در راه توسعه و پیشرفت استان است. وی گفت: در بهمئی ظرفیت ها شناسایی شد و در ...