نسخه خانگی ضد سرماخوردگی که برای سلامتی معجزه می کند - بهداشت نیوز
نسخه خانگی ضد سرماخوردگی که برای سلامتی معجزه می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص جادویی گیاهان و ادویه هایی که هر روز مصرف می کنیم
. کورکومین همچنین به شدت ضد التهاب است، تا جایی که با اثربخشی برخی از داروهای ضد التهابی مطابقت دارد. با توجه به اینکه التهاب طولانی مدت و سطح پایین تقریبا در هر بیماری مزمن نقش مهمی ایفا می کند، تعجب آور نیست که ببینیم کورکومین با انواع فواید سلامتی مرتبط است. مطالعات نشان می دهد که کورکومین می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد، با آلزایمر مبارزه کند، خطر بیماری قلبی و سرطان را کاهش دهد و آرتریت را
همه چیز در مورد چای زرد چوبه
درد آرتروز کمک کند. به نظر می رسد که کورکومین برای افراد سالم نیز فوایدی دارد. تحقیقات انجام شده در مورد افراد فاقد شرایط قبلی نشان می دهد که این ماده قدرتمند در کاهش درد عضلات موثر است و حداقل یک مطالعه نشان داد که خواص ضد التهابی کورکومین ممکن است تأثیر مثبتی بر خلق و خو، توجه و حافظه فعال در جمعیت عمومی دارد. کوکتل آنتی اکسیدانی و ضد التهابی معروف به کورکومین ممکن است برای
این افراد اصلا نباید زردچوبه مصرف کنند
گروه سلامت: مطالعات نشان می دهد مصرف زردچوبه در افراد مبتلا به بیماری سلیاک (بیماری گوارشی) مضر است و در افراد مبتلا به سنگ کلیه باید با دقت مصرف شود.به گزارش برنا، سلیاک یک بیماری گوارشی وراثتی است که در اثر حساسیت به پروتئینی به نام گلوتن (پروتئینی که در گندم، جو و چاودار وجود دارد) ایجاد می شود. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی از همین ماده
خواص جادویی دمنوش زنجبیل
افزایش گردش خون و خواص ضد عفونی کننده، سلامت پوست را بهبود بخشد. ویتامین ها و مواد معدنی ضروری زنجبیل به طور مستقیم به آبرسانی و تغذیه پوست کمک می کنند. آنتی اکسیدان های زنجبیل حتی می توانند از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنند و تجزیه کلاژن را کاهش دهند و پوست را جوان تر و انعطاف پذیرتر نشان دهند. دمنوش زنجبیل همچنین می تواند رنگ چهره را روشن کند، زیرا با افزایش گردش خون، درخشندگی
مطالعات نشان می دهد؛ عامل خطر مهم ابتلا به سرطان خون
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر: گاز رادون یک عامل خطر مهم ابتلا به سرطان خون (لوسمی) است. لوسمی که خون و مغز استخوان را درگیر می کند، شایع ترین سرطان دوران کودکی است. به نقل از هلث دی نیوز، متیو بولزیگار ، استادیار بهداشت در دانشگاه ایالتی اورگن، گفت: این ارتباط منجر به یک مطالعه پیشگامانه جدید شد که در بیش از 700 شهر در 14 ایالت انجام شد که سرطان خون دوران کودکی
خواص آنتی اکسیدانی و ضدسرطانی زردچوبه و زنجبیل
زردچوبه و هم زنجبیل، بر تولید مولکول های چربی در سلول ها تاثیر دارند. نتایج به دست آمده نشان می دهد، این مواد به طور خاص به کاهش تولید چربی های مضر و کربوهیدرات های اضافی در بدن کمک می کنند. با وجود تمام فواید زردچوبه و زنجبیل، مصرف دوز بالای آن ها توصیه نمی شود، زیرا ممکن است عوارض جانبی مانند ناراحتی های شکمی، سوزش معده، اسهال و تحریک دهان و گلو ایجاد کنند. زردچوبه به خصوص برای زنان باردار
مفیدترین رسپی های طرز تهیه سوپ قلم
با سوپ قلم در چیست؟ پس لازم است ابتدا به تفاوت عصاره قلم و سوپ قلم بپردازیم. عصاره قلم به صورت خالص با جوشاندن آب و قلم (ترجیحاً گوسفند یا گاو) تا مرحله خارج شدن ژلاتین موجود در استخوان انجام می شود و هیچ مواد افزودنی دیگری ندارد؛ ولی همانطور که مشاهده کردید، سوپ قلم حاوی مواد مختلفی از جمله سبزی، پیاز، سیب زمینی و... است و به معنای واقعی حالت سوپ دارد. بیشتر بخوانید: این سوپ غذای ضد
مطالعات نشان می دهد؛ آلودگی هوا می تواند رشد مغز کودکان را تغییر دهد
کمتر قرار گرفتن در معرض آلودگی هستیم. در مجموع، تیم تحقیق 40 مطالعه را بررسی کردند. در اکثر مطالعات آلودگی هوای بیرون با تفاوت هایی در مغز کودکان، از جمله میزان ماده سفید مغز مرتبط نشان داده شدند. این تفاوت ها بر مهارت های تفکر تأثیر می گذارد و حتی ممکن است نشانگرهای اولیه آلزایمر باشد. از آنجایی که مغز کودکان هنوز در حال رشد است، آلودگی هوا خطرات خاصی را برای کودکان
بهترین انواع چای برای مصرف روزمره
افزایش انرژی، سرشار از فواید سلامتی است. ترکیبات پلی فنولی موجود در چای سیاه به تنظیم فشار خون، سطح کلسترول و سلامت قلب کمک می کنند و همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی، روده، مغز و بهبود متابولیسمسم بدن می شوند. چای زنجبیل و زردچوبه چای گیاهی زنجبیل و زردچوبه بسیار محبوب است! کورکومین موجود در زردچوبه فواید ضد التهابی دارد، در حالی که جینجرول های موجود در زنجبیل باعث تسکین درد می
معجزه این 8 گیاه و ادویه برای کاهش قند خون
، چند تکه زنجبیل تازه و یک چوب دارچین را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آب جوش قرار دهید. هر دوی این مواد به تنظیم سطح قند خون، کاهش هوس غذا خوردن و بهبود هضم کمک می کنند. انتهای پیام | https://www.shia-news.com/
آلودگی هوا؛ تهدیدی پنهان برای رشد مغز کودکان: نتایج 40 مطالعه
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مطالعات جدید نشان می دهند که حتی سطوح استاندارد آلودگی هوا می تواند رشد مغز کودکان را تغییر دهد. این تغییرات می توانند بر مهارت های تفکر و حتی سلامت عصبی در آینده تأثیرگذار باشند. محققان تأکید دارند که کودکان به دلیل رشد مغزی خود و جذب بیشتر آلاینده ها نسبت به بزرگسالان، در معرض خطرات جدی هستند. به نقل ازمدیسن نت، آلودگی هوا یکی از مهم
خواص سیاه دانه را بشناسید
فشار خون شد. اگر بیماری قلبی دارید، قبل از مصرف سیاه دانه با پزشک خود مشورت کنید، زیرا هنوز مطالعات به نتیجه قطعی نرسیده اند و سیاه دانه نیز مانند گیاهان دارویی دیگر ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. ممکن است حافظه و شناخت را بهبود بخشد مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی به رابطه احتمالی میان سیاه دانه و شناخت اشاره می کنند. این پژوهش ها نشان داده اند که سیاه دانه
جوش گردن نشانه چیست؟/ راه های درمان
تواند به کاهش باکتری های مولد آکنه و تسکین پوست ملتهب کمک کند. روش استفاده: چند قطره روغن درخت چای را با روغن حامل (مانند روغن نارگیل یا جوجوبا) رقیق کرده و با استفاده از یک سواب پنبه ای آن را مستقیماً روی جوش ها بمالید. 1-2 بار در روز استفاده کنید. 2. آلوئه ورا آلوئه ورا دارای خواص تسکین دهنده، ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می تواند پوست تحریک شده را آرام کند و
عامل خطر مهم ابتلا به سرطان خون
به گزارش وارش نیوز ، متیو بولزیگار ، استادیار بهداشت در دانشگاه ایالتی اورگن، گفت: این ارتباط منجر به یک مطالعه پیشگامانه جدید شد که در بیش از 700 شهر در 14 ایالت انجام شد که سرطان خون دوران کودکی را با سطوح گاز رادون مرتبط می کند. بولزیگار گفت: این یافته قابل توجه است زیرا عوامل خطر کمی برای سرطان دوران کودکی شناسایی شده اند و عوامل محیطی نیز کمی مطالعه شده اند. رادون یک
بازسازی استخوان با ترکیب فناوری نانو ذرات
بهبود خواص فیزیکوشیمیایی و زیستی، خواص ضد التهابی بالایی را نیز دارا بوده است. شیوه درمانی نوآورانه پیشنهادی می تواند جهت رفع موانع درمانی موجود بخصوص هزینه بالا، کمبود منابع پیوند استخوان و عوارض جانبی در محل پیوند می گردد. شایان ذکر است نتایج این مطالعه در مجله بین المللی International Journal of Biological Macromolecules منتشر شده است. برای دسترسی به لینک مقاله اینجا کلیک کنید.
7 فایده باورنکردنی چای زعفران برای سلامتی
گزارش کرده اند. چای زعفران با کاهش سطح اضطراب و بهبود خلق وخو، گزینه ای طبیعی و سالم برای مدیریت علائم اختلالات خلقی است. زعفران به دلیل خواص محافظتی خود، می تواند از مغز و سیستم عصبی در برابر اختلالات شناختی محافظت کند. پژوهش های سال 2016 نشان دادند که مصرف زعفران می تواند به کاهش مشکلات شناختی مغزی، به ویژه در افراد مبتلا به آلزایمر، کمک کند. نوشیدن چای زعفران ممکن است راهی طبیعی برای
خواص جادویی سیر
اش سرشار از مواد مغذی شامل ویتامین های گروه B و آنتی اکسیدان های ضد سرطان است که می تواند طیف وسیعی از مزایای سلامتی را در برگیرد. اما ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. نتایج برخی مطالعات نشان می دهد سیر ممکن است پاسخ ایمنی بدن را تقویت کند. یک مطالعه 12 هفته ای روی انسان نشان می دهد مصرف روزانه مکمل سیر در مقایسه با دارونما، سرماخوردگی را تا 63 درصد کاهش می دهد. همچنین نتایج
خواص دارویی گیاه اکالیپتوس
باکتریایی مبارزه کند. یک مطالعه نشان داد که مصرف یک داروی گیاهی اکالیپتوس حین مصرف آنتی بیوتیک به طور موثری باکتری های خاص مقاوم به دارو را از بین می برد. این به دلیل مواد شیمیایی گیاهی موجود در برگ های اکالیپتوس است. این امکان وجود دارد که استفاده از دارو های اکالیپتوس بتواند دوز آنتی بیوتیک مورد نیاز برای درمان بیماری را کاهش دهد. مطالعه ای دیگر نشان داد که برگ های اکالیپتوس می
طرز تهیه شیر بادام خانگی و 19 فایده اساسی آن برای سلامتی
به سلول ها آسیب رسانده و باعث پیری زودرس پوست شوند. مطالعات نشان می دهند که مصرف مکمل های حاوی ویتامین E می تواند به بهبود رطوبت، کشسانی و ضخامت پوست کمک کند. البته باید توجه داشت که این نتایج مربوط به مصرف مکمل ها است و لزوماً به معنای تاثیر مشابه مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین E نیست. در کل، داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل که شامل انواع میوه ها، سبزیجات و غلات کامل باشد، می
10 روش خانگی برای درمان عفونت لثه
نشان داده است که زردچوبه می تواند التهاب را در سراسر بدن کاهش دهد. بر اساس مطالعات، جزء فعال زردچوبه، کورکومین، دارای خواص ضدالتهابی است. کورکومین به توقف رشد باکتری هایی که باعث بیماری لثه می شوند، کمک می کند. زردچوبه را می توان به روش های مختلفی برای سلامتی استفاده کرد. افزودن ادویه به غذا باعث جذب بهتر زردچوبه می شود. برای بهبود و کنترل عفونت لثه هم می توانید از خمیر زردچوبه استفاده نمایید.
ترانه دلنشین خدانگهدار با صدای حمید هیراد+ موزیک ویدئو
بهبود بخشد. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، سیرخام یک منبع خوب از منگنز، ویتامین B6 و همچنین حاوی کلسیم، مس، پتاسیم، فسفر، آهن و ویتامین B1 است. سیر به انواع مختلف (خام، پخته و ترشی) مصرف می شود و تمام اشکالش نسبت به اندازه اش سرشار از مواد مغذی شامل ویتامین های گروه B و آنتی اکسیدان های ضد سرطان است که می تواند طیف وسیعی از مزایای سلامتی را در برگیرد. اما ممکن است با برخی
خواص چای سبز؛ فواید شگفت انگیز چای سبز برای سلامتی و زیبایی
زنان نیز توصیه می شود. مطالعات اخیر نشان داده است که مواد شیمیایی موجود در چای سبز اثرات مثبتی بر سلامت استخوان دارند. بنابراین چای سبز را در رژیم غذایی پوکی استخوان بگنجانید. در حالی که نوشیدن یک فنجان چای سبز در روز فواید زیادی برای بدن دارد، مشاهده شده است که نوشیدن بیش از 5 فنجان چای سبز نیز می تواند اثرات مثبتی داشته باشد. به عنوان مثال، مشاهده شده است زنانی که روزانه 3 تا 4 فنجان چای سبز می نوشند، کمتر به سرطان دهانه رحم مبتلا می شوند. علاوه براین مصرف 1 تا 3 فنجان چای سبز در روز می تواند در پیشگیری از بیماری های قلبی موثر باشد. ...
مکمل های دوران شیردهی، مهم ترین ها
را تقویت کند. همچنین برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف پروبیوتیک ها می تواند به کاهش احتمال بروز کولیک و حساسیت های غذایی در نوزاد کمک کند. مطالب پیشنهادی: شیر مادر، هدیه طبیعت به نوزادان برخی مکمل های دوران شیردهی می توانند به افزایش تولید شیر مادر کمک کنند. این مکمل ها شامل ویتامین ها، مواد معدنی و گیاهان دارویی هستند که به طور سنتی برای افزایش تولید شیر استفاده می شوند. در
علائم سرطان مغز استخوان چیست؟
فرارو- مغز استخوان یک بافت اسفنجی است که داخل تعدادی از استخوان ها از جمله مفصل ران و استخوان ران وجود دارد. مغز استخوان در بر دارنده سلول های بنیادی است که به انواع سلول های خونی موجود در بدن توسعه پیدا می کند، مانند: • گلبول های قرمز که وظیفه انتقال اکسیژن و دی اکسید کربن را به سراسر بدن دارند. • گلبول های سفید که مسئولیت مقابله با عفونت ها را دارند. • پلاکت ها که به لخته
خواص و مضرات جعفری؛ طبع جعفری گرم است یا سرد؟
است. ویتامین A و بتاکاروتن دو آنتی اکسیدان مهم موجود در جعفری هست که برای حفظ سلامت چشم مفید است. جعفری به دلیل دارا بودن ترکیبات طبیعی ضد التهاب به ویژه فلاونوئیدها خاصیت ضد التهابی دارد. ویتامین C و بتاکاروتن موجود در جعفری به روند درمان آرتروز کمک می کنند. مصرف این گیاه به دلیل دارا بودن سطوح بالای آنتی اکسیدان ها به ویژه ویتامین های A و C ، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. جعفری سرشار از
میزان تغییرات مغز زنان در دوران بارداری چگونه است؟
می گویند که برای تعیین تاثیر بالقوه این تغییرات مغزی به مطالعات بیشتر در شمار گسترده تری از زنان نیاز است؛ و این یافته ها می توانند درک بهتری از نشانه های شرایطی مانند افسردگی پس از زایمان و پری اکلامپسی (pre-eclampsia) به پژوهشگران بدهد. امیلی جاکوبز، نویسنده نتیجه این مطالعه و پژوهشگر عصب شناس در دانشگاه کالیفرنیا، سانتا باربارا، می گوید: این نخستین نقشه دقیق از مغز انسان در دوران
ترانه جدید خط و نشون با صدای رضا صادقی+ موزیک ویدئو
های آسیب دیده در نتیجه سلول درمانی، رگ های خونی و سلول های ماهیچه ای قلب تقویت شده و موجب گردش خون بهتر می شوند که بهبود کلی بدن را با خود به دنبال دارد. سلول های بنیادی نیمه تمایز یافته یا بالغ در بافت های مغز استخوان، چربی و پوست وجود دارند. این سلول ها قادرند به تعدادی از سلول ها تمایز پیدا کنند. این سلول ها را معمولا از بدن بیمار یا اهدا کننده، برداشت کرده و پس از کشت، به ناحیه
خطر ابتلا به بیماری های روانی با آتش سوزی های جنگلی
حاد و هم بلند مدت مغز را تحریک کند. ثابت شده است که پذیرش در بیمارستان ها به دلیل افسردگی، تلاش های خودکشی و قسمت های روان پریشی در بزرگسالان در روزهای آلودگی بالا افزایش می یابد. همچنین مطالعات نشان می دهند که زمانی که زنان باردار در معرض سطوح بالای ذرات معلق قرار می گیرند، فرزندان آن ها بیشتر احتمال دارد که بعداً در زندگی دچار کمبودهای حرکتی و شناختی شوند. این مطالعات اسمولکر یکی از
ویتامین محبوبی که باید در پاییز و زمستان مصرف کنید
مقادیر کافی کلسیم، بدن بدون دریافت کافی ویتامین D نمی تواند از خواص آن استفاده کند. به همین دلیل است که کمبود ویتامین D می تواند به تضعیف استخوان ها (استئومالاسی) و در موارد شدیدتر به پوکی استخوان منجر شود. 2. کاهش خطر ابتلا به بیماری های التهابی مطالعات نشان داده اند که کمبود ویتامین D ممکن است خطر التهاب مزمن را افزایش دهد. التهاب مزمن باعث می شود بدن دائماً در حالت آماده باش