هشدار پزشکان؛ تنها یک لقمه از این غذا باعث سرطان می شود! - اینتیتر
هشدار پزشکان؛ تنها یک لقمه از این غذا باعث سرطان می شود!
سایر خبرها
خواص خارق العاده این گیاهان برای سلامتی
طور منظم فلفل مصرف نمی کنند. با این حال، هیچ تاثیری در افرادی که عادت به خوردن غذا های تند داشتند، وجود نداشت، که نشان می دهد ممکن است تحمل نسبت به اثرات فلفل قرمز تند ایجاد شود. برخی از مطالعات حیوانی همچنین نشان داده اند که کپسایسین با انواع خاصی از سرطان از جمله سرطان ریه، کبد و پروستات مبارزه می کند. زنجبیل؛ درمان تهوع زنجبیل می تواند حالت تهوع را درمان کند و دارای خواص ضد
خطر جدی و بزرگ خام خوردن جوانه ها
یکی از غلاتی که هرگز نباید به صورت خام مصرف شود، ممکن است به دلیل خطرات جدی برای سلامتی مشکلات متعددی ایجاد کند. راه های بسیاری برای آماده سازی این مواد غذایی مفید وجود دارد که نه تنها ارزش تغذیه ای آن ها را حفظ می کند بلکه طعم لذیذی نیز به غذا می بخشد. به گزارش فرطب، بخارپز کردن، گریل کردن یا حتی در برخی موارد مصرف خام برخی از مواد غذایی، توصیه متخصصان است. با این حال، مصرف خام برخی
برای رفع خشکی دهان از آدامس استفاده کنید
ناهیده فیضی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب حل کنید و چندین بار در طول روز دهان خود را با این محلول آب نمک رقیق بشویید، قبل از خوردن غذا دهان خود را با آب بشویید و یا کمی آب بنوشید خیس شدن دهان به راحت تر شدن جویدن بلع لقمه کمک می کند. وی بیان کرد: از مصرف خودسرانه دارو خودداری کنید و همچنین از کشیدن سیگار یا سایر دخانیات مثل قلیان و چپق خودداری
مردان این مشکل را جدی بگیرند
نفس، حالت تهوع، استفراغ، عفونت های ادراری مداوم، افزایش سایز کبد، زرد شدن پوست، تورم غدد لنفاوی و درد شکم، باسن یا پا علایمی هستند که باید جدی گرفته شوند. روده بزرگ آخرین بخش از سیستم گوارشی است. در این بخش از روده، آب و نمک ضایعات غذا خارج می شوند و ضایعات آماده دفع می شوند. سرطان روده بزرگ از رشد غیر قابل کنترل سلول ها ناشی می شود. معمولا اولین مرحله سرطان روده بزرگ، ایجاد تومور های
هشدار نسبت به استفاده از داروهای بدون نسخه برای درمان سرماخوردگی کودکان
نباید به افراد زیر 18 سال داده شود زیرا می تواند عوارض جانبی خطرناکی داشته باشد. این کارشناس سازمان غذا و دارو، نوشیدن مایعات کافی و ولرم، مصرف چای و سوپ همچنین استفاده از آبنبات های گیاهی برای کودکان بالای 8 سال را در تسکین گلودرد مؤثر دانست و گفت: سرماخوردگی یک عفونت ویروسی است و نیاز به آنتی بیوتیک ندارد و استفاده نادرست از آنتی بیوتیک ها می تواند منجر به مقاومت آنتی بیوتیکی و عوارض جانبی در کودکان شود.
فواید سبزیجات خام در مقایسه با سبزیجات پخته چیست؟
پیچ و فلفل دلمه ای به صورت خام مصرف شوند. روش هایی مانند بخارپز کردن، تفت دادن یا مایکروویو کردن نیز می توانند جایگزین آب پز کردن شوند. آب پز کردن سبزیجات باعث حل شدن ویتامین ها در آب می شوند، بنابراین توصیه می شود از آب باقی مانده در تهیه غذا استفاده شود. با این حال خام گیاهخواری نیز راه حلی برای جلوگیری از دست دادن این مواد مغذی از طریق پخت و پز نیست. مطالعه ای در سال 2008 نشان داد
چربی شکمی را به سرعت بسوزانید
را توضیح می دهد: نداشتن تغذیه مناسب: غذا هایی که حاوی قند های افزوده مانند کیک، آبنبات، نوشابه و آب میوه هستند، باعث افزایش وزن، کاهش متابولیسم و کاهش توانایی بدن برای سوزاندن چربی و عدم مصرف پروتئین موجود در چربی در بدن می شود. رژیم غذایی ممکن است باعث افزایش مصرف غذا شود و خوردن منابع غذایی حاوی چربی های ترانس مانند فست فود، محصولات پخته شده مانند چیپس و کلوچه باعث عفونت
بهترین مواد غذایی که به سلامت کبد کمک می کنند
قرار گیرند. پرهیز از مصرف الکل و سیگار و مصرف بی مورد مواد مخدر، ورزش منظم، دوری از استرس، انجام معاینات منظم سلامت و داشتن رژیم غذایی سالم از جمله این موارد هستند. مواد غذایی مفید برای کبد 1. کنگر فرنگی کنگر فرنگی از نظر مواد مغذی بسیار غنی است. حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین A، C و B و مواد معدنی مانند پتاسیم، منگنز و کلسیم است. علاوه بر این، سیارین کنگر فرنگی از نظم
چند روش ساده برای درمان سرفه های آزاردهنده
ترفند طلایی را کمتر کسی می شناسد، اما اگر آن را امتحان کنید، می بینید که تا چه حد اثربخش است. خوردن غذا های مرطوب: خوردن غذا هایی مانند سوپ های گرم و آبکی و مصرف میوه های آبدار مانند سیب و گلابی برای بهبود و درمان سرفه های خشک توصیه می شود. درمان سرفه های خلط دار سرفه های خلط دار، یکی از علائم ابتلا به عفونت های ناشی از سرماخوردگی و آنفلوآنزا است. خلط نوع خاصی از
بعد از 40 سالگی این عادت ها را حتما ترک کنید
برنامه غذایی باعث جلوگیری از بسیاری از بیماری های گوارشی می شود. 19. مصرف قند و کربوهیدرات های فراوان: خوردن قند و کربوهیدرات های فراوان علاوه بر ایجاد افزایش وزن، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد و همچنین منجر به ابتلا به آلزایمر نیز می شود. 20. خوردن تنقلات مخصوص کودکان از عادات بد بعد از 40 سالگی: خوردن این نوع تنقلات مانند پاستیل باعث نوسانات قند خون و
ارتباط خوردن گردو با سلامت گوارش و بهبود هضم غذا
آفتاب نیوز : در مطالعه ای تازه، محققان نشان داده اند که استفاده از گردو در تغذیه روزانه ممکن است سبب افزایش میزان باکتری های پروبیوتیک در روده و در نتیجه بهبود سلامتی سیستم گوارشی شود. لوری بیرلی، محقق دانشگاه ایالتی لوئیزیانا با نام بردن از گردو به عنوان ماده غذایی فوق العاده گفت: این میوه درختی از آن رو فوق العاده است که دارای اسید چرب امگا 3، اسید آلفا لینولنیک و فیبر است
تاثیرات شگفت آور نمک بر کاهش وزن
شفاآنلاین: سلامت خوردن بیش از حد نمک می تواند منجر به بروز چندین بیماری مانند فشار خون بالا و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شود. اما آیا می دانید که یک رژیم کم نمک نه تنها این عوارض و خطرات را بر طرف می کند که باعث کاهش سریع تر وزن نیز می شود؟ به گزارش شفا آنلاین : در این مطلب به 9 دلیل کمتر شناخته شده یک رژیم غذایی کم نمک برای مدیریت موثر سلامت و کاهش وزن اشاره شده است.
قرص مبندازول چیست و برای درمان چه بیماری هایی استفاده می شود؟
به شکل قرص مصرف شده و برای درمان بیشتر عفونت ها، یک دوره کوتاه مصرف کافی است. قرص مبندازول عوارض جانبی کمی دارد، اما گاهی مصرف آن با درد شکم، اسهال یا سرگیجه همراه خواهد بود. استفاده نامناسب از مبندازول، منجر به بروز مقاومت دارویی در انگل ها می شود. اگر بیشتر می خواهید درباره انگل ها و نحوه عملکرد آن ها در بدن ما بدانید، مطلب انگل چیست را مطالعه کنید. نام تجاری داروی مبندازول چیست و به
ترانه دلنشین خدانگهدار با صدای حمید هیراد+ موزیک ویدئو
به گزارش پارسینه ؛ سیر یکی از گیاهانی است که در طب سنتی در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته و ادعا شده خواص بسیاری برای سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی دارد. سیر حاوی آنتی اکسیدان هایی است که ممکن است به پیشگیری از بیماری آلزایمر و زوال عقل کمک کند. همچنین مکمل های سیر ممکن است عملکرد ورزشی را بهبود بخشند. خوردن سیر ممکن است به سم زدایی فلزات سنگین در بدن کمک کند و سلامت استخوان ها را
سیر چه خواصی دارد؟
، ویتامین B6 و همچنین حاوی کلسیم، مس، پتاسیم، فسفر، آهن و ویتامین B1 است. سیر به انواع مختلف (خام، پخته و ترشی) مصرف می شود و تمام اشکالش نسبت به اندازه اش سرشار از مواد مغذی شامل ویتامین های گروه B و آنتی اکسیدان های ضد سرطان است که می تواند طیف وسیعی از مزایای سلامتی را در برگیرد. اما ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد. نتایج برخی مطالعات نشان می دهد سیر ممکن است پاسخ ایمنی بدن را
تغذیه مناسب برای کودکان مبتلا به سرطان چیست؟
کودکتان، سبوس یا جوانه گندم را به غذا ها اضافه کنید. (برای پیشگیری از یبوست مایعات و سبزیجات را به مقدار کافی در برنامه کودک خود بگنجانید و از مصرف غذا های سرخ شده و فراوری شده پرهیز کنید.) این درمان ها و توصیه ها می تواند به کودک شما کمک کند تا به اهداف تغذیه ای خود دست یابد. ایده هایی مانند تهیه میان وعده های خوشمزه و پر کالری و جایگزین هایی برای تنقلات بخشی از مراقبت های حمایتی است
درد های شکمی را جدی بگیرید+ دلایل درد ها
آفتاب نیوز : این نوع درد ها دلایل متنوعی دارند و ما چندین نمونه از آن ها را برایتان نام برده ایم. 1. مسومیت غذایی: مسومیت های غذایی که در نتیجه باکتری هابه وجود می آیند، به درد های معده، اسهال و استفراغ منجر می شوند. حتی در موارد نادر مشاهده شده است فرد در نتیجه باکتری های غذای مسموم جان خود را از دست داده است. نشانه های مسمومیت غذایی یک تا دو روز در بدن باقی می مانند.
ویتامین محبوبی که باید در پاییز و زمستان مصرف کنید
مقادیر کافی کلسیم، بدن بدون دریافت کافی ویتامین D نمی تواند از خواص آن استفاده کند. به همین دلیل است که کمبود ویتامین D می تواند به تضعیف استخوان ها (استئومالاسی) و در موارد شدیدتر به پوکی استخوان منجر شود. 2. کاهش خطر ابتلا به بیماری های التهابی مطالعات نشان داده اند که کمبود ویتامین D ممکن است خطر التهاب مزمن را افزایش دهد. التهاب مزمن باعث می شود بدن دائماً در حالت آماده باش
چرا چاقی خطر سرطان را افزایش می دهد؟
های دارویی فقط در برخی از موارد و آن هم اگر همراه با اصلاح شیوه زندگی مانند رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و رفتار درمانی همراه باشد، موثر است. دارو های لاغری می توانند سبب عوارض جانبی خطرناکی شوند، بیماران باید فقط با تجویز پزشک یا متخصص تغذیه آن ها را مصرف کنند. جراحی جراحی یک انتخاب برای بیمارانی است که چاقی شدیدی دارند و به عنوان بخشی از یک برنامه جامع زمانی
گام های چهارگانه تغذیه ای موثر بر پیشگیری از سرطان
اضافه وزن در یک فرد بیشتر باشد خطر ابتلا به سرطان بیشتر است بنابراین بایستی وزن را در حد طبیعی نگه داشت. او یکی دیگر از گام ها را کاهش مصرف چربی در برنامه غذایی بیان و اضافه کرد: استفاده از غذاهای پر چرب می تواند باعث زیاد شدن چربی خون و آشکار شدن بعضی از سرطان ها مانند سرطان معده، سرطان روده بزرگ، سرطان سینه و سرطان پروستات شود. بنابراین باید از خوردن غذاهای سرخ شده و غذاهای با چربی بالا
چگونه میکروب معده را از بین ببریم؟
جای سه وعده غذایی اصلی در طول روز، وعده های غذایی کوچک و مکرر مصرف کنید. برای رهایی از اضافه وزن و رسیدن به وزن ایده آل تلاش کنید، این کار را می توان با مراجعه به متخصص برای دریافت رژیم غذایی متناسب با شرایط بیمار انجام داد. اجتناب از خوردن غذاهای اسیدی؛ به این دلیل که معده را تحریک می کند و باعث بدتر شدن علائم میکروب معده می شود و همچنین می توان از داروهای ضد اسید نیز استفاده کرد. در مورد مکمل های غذایی مناسب با پزشک خود مشورت کنید، زیرا برخی از پزشکان مکمل های امگا 3 و پروبیوتیک ها را توصیه می کنند. منبع: برنا ...
مهمترین عوامل برای حفظ سلامتی و افزایش طول عمر
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ، برخی از عوامل اصلی که می توانند منجر به مشکلات گوارشی شوند، عبارتند از: مصرف غذاهای داغ، پرخوری، و خوردن غذا در حالت عجله. این عوامل به ویژه در مورد بیماری های مزمن مانند گاستریت یا التهاب معده بسیار مؤثر هستند. در این راستا، آموزه های اسلامی و رهنمودهای دینی می توانند نقش مهمی در پیشگیری از بروز این مشکلات ایفا کنند. توصیه های دینی و علمی
چرا بدن مان بی دلیل کبود می شود؟
مانند جینکوبیلوبا ، زنجبیل و زردچوبه نیز که خاصیت رقیق کنندگی خون دارند که ممکن است به راحتی باعث کبودی پوست شوند . به همین علت مصرف این مکمل ها نباید به صورت دائمی باشد و همچنین در صورت مصرف داروهای لاغری ، از زنجبیل با احتیاط مصرف شود. 4. ژنتیک : گاها کبودی ناگهانی در بدن به علت عوامل ارثی می باشد . زنان دراین شرایط به دلیل داشتن رگ های نازک تر نسبت به مردان مستعدتر هستند
آیا می دانید که ...؟
به گزارش پایگاه خبری دیده بان البرز، اطلاع از برخی موارد در رابطه با موضوعات پیرامونی می تواند سبب افزایش اطلاعات عمومی ما شود، لذا در این مطلب به برخی از آن ها اشاره می کینم. خربزه پیش از غذا، شکم را کاملاً می شوید و بیماری را از ریشه می کَند. مگس و پشه روی گل آفتابگردان نمی نشینند. افرادی که آب یخ می خورند بیشتر عصبانی می شوند. با کاهش مصرف آب یخ به
چکار کنیم در فصل پاییز کمتر دچار سرماخوردگی و آنفلوآنزا شویم؟
ایمنی فرد اگر به صورت صحیح کار نکند، منجر به سرماخوردگی، آنفلوانزا یا حتی بیماری های دیگر مانند سرطان نیز خواهد شد. وی ادامه داد: افراد باید از طریق شکرگزاری و احساس خوب به خود، استرس و اضطراب خود را مدیریت کنند، همچنین، افراد باید شب بیداری های خود را به حداقل برساندند، لذا خواب کم و وعده غذایی در طول شب، انرژی بسیاری را از گوارش فرد خواهد گرفت. منبع: ایسنا
معجزه این گیاه در کاهش سریع قند خون
صحرایی که با روش پزشکی به دیابت مبتلا کرده بودند، مقادیر متفاوتی عصاره پیاز دادند تا ببینند آیا اثربخشی دارو را افزایش می دهد یا خیر. یافته های این محققان نشان داد سطح قند خون موش های دیابتی که به ازای هر کیلوگرم وزن بدن 400 و 600 میلی گرم عصاره پیاز مصرف کردند، نسبت به سطح پایه به ترتیب 35 و 50 درصد پایین آمد و کاهش قابل توجهی را نشان داد. همچنین، عصاره پیاز سطح کلی کلسترول را در
آیا مرد می تواند عفونت قارچی را به همسرش انتقال دهد؟
پاسخ: بله اما احتمال انتقال یک عفونت قارچی واژن پایین است. عفونت های قارچی مردانه چه هستند؟ عفونت های قارچی مردانه ناشی از همان دلایلی هستند که باعث یک عفونت قارچی واژینال می شوند. هر دوی این عفونت ها به دلیل رشد زیاد کاندیدا به وجود می آیند؛ قارچی که به طور طبیعی در تمام بدن وجود دارد و هم در گوارش نقش دارد و هم در جذب مواد مغذی. کاندیدا هر چند طبیعی است؛ اما در شرایطی خاص می
6 عادت که برای کاهش وزن، باید کنار بگذارید!
اگر می خواهید میزان موفقیت خود را در مسیر کاهش وزن بهبود بخشید، سریعاً این عادات را کنار بگذارید. دختری 140 کیلویی که برای جراحی اسلیو معده به مرکز درمانی مراجعه کرده بود، در حین عمل جراحی جان خود را از دست داد. خانواده او شکایتی را با عنوان قصور پزشکی علیه کادر درمان مطرح کردند. در این مطلب خواهیم دید که چرا شاهی برای شما بسیار مفید است. وزیر بهداشت ضمن دستاوردهای حوزه دارو را اسباب غرور ملی خواند و در عین حال از تخصیص 10هزار میلیارد تومان جهت جبران مشکلات نقدینگی حوزه دارو خبر داد و بر لزوم ادامه این روند تا پایان سال تاکید کرد. رشت- رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان از افزایش مراجعان و جانباختگان مصرف مشروبات الکلی در رشت خبر داد و گفت: شمار جانباختگان به 6 نفر رسید. در پایش ویروس های در گردش بیماری های حاد تنفسی در شهریور ماه سال جاری، ویروس عامل سرماخوردگی در رأس و کروناویروس در رتبه دوم ویروس های در گردش در کشور قرار دارند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره سوش های جدید کرونا و همچنین همپوشانی آن با آنفلوآنزا و سرماخوردگی همزمان با فصل سرما توضیح داد. جراح و متخصص ارتوپدی بیمارستان علامه بهلول گنابادی گفت: توده ای بزرگ به وزن تقریبی 2 کیلوگرم در یک عمل حساس 2 ساعته در این بیمارستان به طور کامل از محل عصب سیاتیک ران پای یک بیمار خارج شد. انار حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی است که به جلوگیری از بروز سرطان ها و کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند و در درمان بسیاری از بیماری ها مؤثر است. برای بسیاری از زنان، رژیم گرفتن به بخشی از زندگی آنها تبدیل شده، به طوری که نمی توانند زمانی را به یاد آورند که درگیر آن نبوده اند، در حالی که می تواند خطراتی را برای سلامت روانی و جسمی آنها داشته باشد. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه مشکل در تأمین واکسن آنفلوانزا نداریم، زمان طلایی تزریق این واکسن را اعلام کرد. درمان خانگی خارش بدن این مزیت را دارد که ساده و ارزان است و تمام افراد می توانند به راحتی از آن استفاده کنند. در آغاز فصل سرد بهترین درمان های خانگی گلودرد غافل نشوید. خارش بدن می تواند ناشی از شرایط متفاوتی از جمله بیماری های پوستی، اختلالات کبدی و کلیوی، بیماری های تیروئید، و برخی داروها باشد. پیشگیری و تسکین خارش از طریق روش هایی نظیر اجتناب از مواد تحریک کننده، حفظ رطوبت پوست، استفاده از داروهای ضد خارش بدون نسخه، و کنترل استرس امکان پذیر است. وزارت بهداشت سودان امروز (جمعه) اعلام کرد که تعداد قربانیان شیوع وبا در این کشور به 348 نفر رسیده است. سال 1972، زمانی که نمونه خونی از یک زن باردار گرفته شد، پزشکان متوجه شدند یک مولکول سطحی که روی تمام گلبول های قرمز شناخته شده دیگر وجود دارد، به طرز عجیبی در نمونه خون او غایب است. حالا دانشمندان پس از 50 سال دلیل این غیبت مرموز را شناسایی کردند. نورالینک ایمپلنتی برای احیای بینایی افراد ابداع و مجوز دستگاه پیشرفته سازمان غذا و دارو را برای این ابزار دریافت کرده است. اولین پیوند رباتیک قلب جهان در بیمارستان و مرکز پژوهش تخصصی ملک فیصل توسط یک جراح اهل عربستان سعودی انجام گرفت. وزیر بهداشت:وزیر بهداشت در خصوص برنامه دولت چهاردهم برای کاهش آمار مهاجرت کادر درمان توضیحاتی ارائه داد و گفت: مهاجرت پزشکان هیچ جای دنیا صفر نمی شود. کم خونی یک اختلال خونی است که در صورت عدم وجود گلبول های قرمز کافی و یا عدم کارایی مطلوب گلبول های قرمز خون ایجاد می شود. برخی از انواع کم خونی ارثی هستند، اما افراد ممکن است در طول زندگی به صورت اکتسابی نیز به کم خونی مبتلا شوند که می تواند کوتاه مدت یا بلند مدت و از خفیف تا شدید متغیر باشد. مدیرکل دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو از تامین و توزیع واکسن آنفلوانزا در سراسر کشور خبر داد. رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت از بیش از 184 مورد مبتلای تب دنگی در کشور خبر داد و گفت: 42 مورد انتقال محلی ثبت شده که از این تعداد، 11 مورد در بندر لنگه استان هرمزگان و 31 مورد در چابهار استان سیستان وبلوچستان شناسایی شده اند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: به کودکان خود قبل از ورود به مدرسه درباره انتخاب های غذایی سالم و مناسب آموزش دهید. ویتامین ها و مواد معدنی مختلف ارتباط زیادی با پیشگیری از بیماری آلزایمر دارند. سکته مغزی از جمله بیماری ها و حوادث ناگواری است که در صورت عدم رسیدن خون کافی به مغز در عرض کم تر از چند دقیقه می تواند رخ دهد. میوه هایی مانند انواع توت ها، سیب، انار، گلابی، گریپ فروت، هلو و کیوی به دلیل داشتن فیبر بالا و چگالی کم کالری، انتخاب های بسیار مناسبی برای کاهش وزن هستند. این میوه ها می توانند احساس سیری را در شما تقویت کنند به کمک رژیم غذایی شما بیایند. سرطان دومین علت شایع مرگ و میر بعد از بیماری قلبی است. مهم ترین اقدام برای بیماران سرطانی، غربالگری به موقع است. هدف غربالگری سرطان، تشخیص و یافتن سرطان قبل از ظاهر شدن علائم آن است؛ زمانی که تومور هنوز کوچک و رشدنیافته است، شانس درمان در بالاترین حد خود قرار دارد. نتایج تحقیقات اخیر نشان می دهد تمرین های کوتاه مدت ذهن آگاهی روزانه می توانند به طور قابل توجهی سلامت روان را بهبود بخشیده و سبک زندگی سالم تر را با مزایای پایدار در طول زمان ترویج کنند. تحقیق جدیدی نشان می دهد که سندرم پای بی قرار می تواند تأثیرات منفی بر کیفیت خواب در بیماران پیش دیابتی داشته باشد. این ارتباط، نقش مهمی در افزایش مشکلات سلامت و کنترل قند خون این بیماران دارد. ویروس های پاراآنفلوآنزای انسانی دسته ای از ویروس ها هستند که منجر به بروز عفونت در ناحیه تنفسی فوقانی یا تحتانی بدن فرد می شود و فصل پاییز شایع ترین فصل شیوع آن هاست. انسان ها در یک مسابقه تسلیحاتی با میکروب ها محبوس شده اند، اما دانشمندان رویکردهای متنوعی را دنبال می کنند تا یک قدم جلوتر باشند یا رقابت را کُندتر کنند. نتایج تحقیقات نشان می دهد ورزش بر سلامت کلی روده تأثیر می گذارد و به عنوان مثال با افزایش سن، بهترین ورزشی که می توان برای کاهش یا پیشگیری از یبوست انجام داد، فعالیت های هوازی مانند پیاده روی، دوچرخه سواری، دویدن و شنا است و برخی از حرکات یوگا نیز باعث تحریک هضم می شوند. معمولاً بسیاری از افراد برای کم خوابی و جلوگیری از خواب آلودگی از قهوه استفاده می کنند ولی مطالعات نشان داده که این روش می تواند به مغز انسان آسیب وارد کند. پلی فاژی یا هایپرفاژی به احساس گرسنگی شدید و مداومی گفته می شود که با غذا خوردن از بین نمی رود پلی فاژی مرتبط با دیابت به دلیل مشکلات مربوط به تولید انسولین و عملکرد انسولین به وجود می آید و اغلب شامل اشتها به غذاهای قندی و پرکربوهیدرات و در نهایت پرخوری می شود. وزیر بهداشت گفت: با دستور رئیس جمهور 5 هزار میلیارد تومان ...
خوراکی هایی که شما را از دیابت، بیماری قلبی، سرطان ها، سرماخوردگی و آنفولانزا دور می کند
تغذیه سالم؛ به گزارش پایگاه خبری علم و فناوری : احتمالاً می دانید که درست غذا خوردن یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای بدن خود انجام دهید؛ چرا که یک رژیم غذایی سالم خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و برخی سرطان ها را کاهش می دهد. اما تشخیص اینکه کدام غذاها را انتخاب کنید همیشه آسان نیست. برخی از محبوب ترین رژیم های غذایی از کتوی پرچرب و کم