راهبردهای سلامت روان در شرایط جنگی؛ از مثبت اندیشی تا پذیرش مسئولیت - خبرگزاری مهر
راهبردهای سلامت روان در شرایط جنگی؛ از مثبت اندیشی تا پذیرش مسئولیت
سایر منابع:
سایر خبرها
پذیرش احساسات و شکستن تنهایی، کلید عبور از بحران های جنگی
پروانه ابراهیمی، کارشناس سلامت دانشگاه علوم پزشکی همدان در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در همدان ، با بیان اینکه در روزهای اضطراب آور جنگ و حوادث بحرانی، احساساتی همچون ترس، اضطراب یا خشم واکنش های طبیعی بدن انسان محسوب می شوند، گفت: پذیرفتن حال درونی و عدم سرزنش خود نخستین گام برای عبور از این دوره های دشوار است. وی با بیان اینکه یکی از ساده ترین و در عین حال مؤثرترین روش ها، نام گذاری دقیق احساسات است، اظهار کرد: وقتی افراد فقط می گویند حالم خوب نیست توانایی اقدام برای بهبود وضعیت خود را از دست می دهند؛ اما اگر بگویند ترسیده ام یا دلشوره دارم، شناخت دقیق تری از وضعیت ذهنی به دست می ...
تاب آوری در شرایط بحرانی؛ مهارتی برای عبور از بحران های سخت
... توجه ویژه به کودکان در شرایط بحران کودکان ممکن است در شرایط جنگ دچار ترس و سردرگمی شوند، بنابراین صحبت با آن ها به زبان ساده، ایجاد احساس امنیت و حفظ برخی برنامه های روزمره می تواند به تقویت تاب آوری آن ها کمک کند. واکنش افراد به شرایط جنگ متفاوت است و احساس اضطراب یا ناراحتی در چنین موقعیت هایی طبیعی است. با این حال، اگر این احساسات شدید یا طولانی مدت شوند، دریافت کمک از متخصصان سلامت روان می تواند بسیار کمک کننده باشد. تاب آوری به معنای تنها ماندن با مشکلات نیست، بلکه استفاده از توانایی های فردی و حمایت دیگران برای عبور از شرایط دشوار است. * استاد گروه ارتقاء سلامت دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی گردآوری: کولاک شما چه نظری دارید؟ دیدگاه خود را در سایت کولاک بنویسید. ...
شادی در قدم های کوتاه؛ 8 عادت روزانه که حالِ دلتان را خوب می کند
...> مرتب کردن تخت، تنها چند دقیقه زمان می برد، اما می تواند روز شما را با یک حس مثبت آغاز کند. آنگلا بِل ویل، مشاور سلامت روان، توضیح می دهد: متوجه شدم که وقتی صبح ها تخت خود را مرتب می کنم، حس بهتری دارم. این کار سریع و آسان، حس موفقیت ایجاد می کند و اغلب بر سایر فعالیت های روز نیز تاثیر مثبت می گذارد. کارهای تکراری مانند خرد کردن مواد غذایی یا هم زدن، ریتمی ایجاد می کنند که باعث کاهش هورمون های استرس می شود. مگ بومان، متخصص تغذیه و سلامت روان، می گوید: دستور پخت های آشنا به تلاش کمتری نیاز دارند و حس تکمیل و موفقیت ایجاد می کنند که منجر به افزایش دوپامین می شود. مصرف منظم ...
پوستر | تأکید بهزیستی بر حمایت روانی از کودکان در شرایط جنگ
به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان همدان، در همین راستا تیم محب بهزیستی در شهرستان بهار برای ارائه خدمات حمایتی و مشاوره ای به خانواده ها فعال شده است. بر اساس اعلام منتشر شده، شهروندان می توانند برای دریافت خدمات مشاوره ای به مرکز مشاور نبض زندگی واقع در شهرستان بهار، خیابان امام خمینی، جنب بانک ملی مراجعه کنند یا از طریق شماره تماس 09189028781 با این مرکز ارتباط بگیرند. کارشناسان حوزه سلامت روان تأکید دارند که حمایت عاطفی خانواده، گفت وگوی آرام با کودکان و ایجاد حس امنیت در محیط خانه از مهم ترین عوامل کاهش اضطراب و حفظ سلامت روان کودکان در شرایط بحرانی است. ...
خلأ معنوی چیست ؟
و هدف در زندگی، توانایی فرد برای مقابله با مشکلات را کاهش دهد و در نتیجه سطح تاب آوری و بهباشی روان شناختی را پایین بیاورد. در مقابل، تقویت معنویت، یافتن معنا در زندگی و داشتن اهداف ارزشمند می تواند به افزایش تاب آوری و ارتقای بهباشی روان شناختی کمک کند. در حوزه مداخلات روان شناختی نیز توجه به بعد معنوی زندگی افراد اهمیت زیادی دارد. رویکردهایی مانند معنا درمانی، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و برخی مداخلات روان شناسی مثبت گرا تلاش می کنند به افراد کمک کنند تا ارزش ها، اهداف و منابع معنوی خود را شناسایی کنند. این فرایند می تواند احساس معنا را تقویت کند و در نتیجه به کاهش احساس خلأ ...
انزوا دشمن سلامت روان در دوران بحران/ نخستین کانون حمایتی چه نقشی دارد؟
رقیه نوری پور لیاولی عضو هیئت علمی گروه مشاوره دانشگاه آزاد اسلامی قزوین با توجه به شرایط فعلی و جنگی کشور در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری آنا در توصیه هایی به افراد خانواده اظهار کرد: در شرایطی که تنش های بین المللی و وقوع جنگ، فضایی از اضطراب و عدم قطعیت را بر جامعه حاکم می سازد، نقش خانواده به عنوان نخستین و مهم ترین کانون حمایتی، بیش از پیش برجسته می شود. توصیه هایی کاربردی برای تمامی اعضای خانواده در دوران جنگ وی با ارائه توصیه هایی کاربردی برای تمامی اعضای خانواده به منظور حفظ انسجام، تاب آوری و سلامت روان جامعه در این دوران حساس و تقویت بنیان های درونی بیان کرد: در ...
آموزش اصول بهداشت خواب در شرایط بحران ضروری است
مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به تأثیر شرایط بحرانی بر سلامت روان افراد، بر ضرورت توجه به اصول بهداشت خواب و آموزش آن در سطح جامعه برای حفظ سلامت روان و افزایش تاب آوری تأکید کرد . دکتر حمیده صمدی، مدیر مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با اشاره به تأثیر مستقیم شرایط بحرانی بر سلامت روان و عملکرد افراد گفت: در چنین شرایطی مدیریت خواب و آگاهی از اصول بهداشت خواب اهمیتی دوچندان پیدا می کند . وی در گفت وگو با وبدا اظهار کرد: ایجاد برنامه خواب منظم، حتی زمانی که فشارهای روانی باعث بی نظمی در الگوی خواب می شود، بسیار مهم است. تعیین زمان ثابت برای خواب و ...
ارائه خدمات سلامت روان به بیش از 1500نفر از زمان آغاز جنگ رمضان
. همچنین، برای 1037 نفر از افراد، مشاوره فردی در خصوص مدیریت استرس توسط کارشناسان سلامت روان در مراکز خدمات جامع سلامت و پایگاه ها انجام شده است. دهقانی در ادامه، به خدمات تخصصی تر اشاره کرد و اظهار داشت: از میان افرادی که مشاوره های فردی را دریافت کرده اند، 14 نفر در مرکز تخصصی سلامت روانی اجتماعی سراج توسط روانپزشک ویزیت شده اند و 5 نفر نیز مشمول خدمات مددکاری قرار گرفته اند. کارشناس مسئول سلامت روان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان، با اشاره به اقدامات صورت گرفته در دو هفته اخیر، بیان کرد: در این بازه زمانی، 150 بسته آموزشی در قالب رسانه های مجازی، با موضوعاتی چون ...
ترس کودکان در جنگ
ترس واکنشی طبیعی و روانی در برابر تهدید، خطر یا تجربه ای است که احساس امنیت انسان را به چالش می کشد.ترس در کودکان جنگ زده واکنشی طبیعی به ناامنی و خشونت است که می تواند بر سلامت روان، یادگیری و رشد هیجانی آنان اثر بگذارد؛ تاب آوری و حمایت خانواده نقش مهمی در کاهش آن دارد. به دکتر بیان شقایق هاشمی شکفته در روزهای جنگ، ترس در دل کودکان آرام و پنهان رشد می کند؛ ترسی از صداها، از جدایی و از ناپایداری جهان. اما در کنار این ترس، اگر دست مهربان خانواده، گفت وگو و امید باشد، بذر تاب آوری در دل کودک جوانه می زند. این واکنش در کودکان، به دلیل حساسیت بالای روانی و وابستگی شدید به محیط و ...
در شرایط دشوار چگونه آرامش روانی خود را حفظ کنیم؟
در روزهایی که فشار روانی زیادی به افراد تحمیل می شود، اهمیت مدیریت هیجانات دوچندان شده است. توجه به سلامت روان، ایجاد معنا در زندگی، تقویت روابط خانوادگی و محدودسازی مصرف اخبار می تواند کمک کند تا امید و تاب آوری بیشتری داشته باشید. در شرایط جنگی که افراد با نگرانی ها و نااطمینانی های گسترده روبه رو هستند، افزایش احساس ترس و اضطراب طبیعی است. اما با مدیریت این هیجانات می توان تا حدی با احساس ناتوانی و بی ثباتی روانی مقابله کرد. نقش امید در مدیریت فشارهای روانی یکی از مهم ترین نکات در چنین شرایطی تعریف امید است که می تواند به حفظ تعادل روانی کمک کند. وقتی فرد ...
ژنتیکِ تاب آوری در موقعیت های دشوار: از نقش DNA تا سازگاری های سالم بدن
به گزارش روابط عمومی دانشکده پیراپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفتگو با دکتر نسیبه سلطانی عضو هیئت علمی دانشکده پیراپزشکی در مورد حکمت ژنتیکی و تنظیم کننده های هوشمند بدن جهت تطبیق با شرایط جدید(اپی ژنتیک) در شرایط بحرانی می پردازد؛ در ادامه پای صحبت های تکمیلی ایشان می نشینیم: در پیچ و خم های زندگی، زمانی که با سختی ها و فشارهای غیرمنتظره روبرو می شویم، نیرویی شگفت انگیز درون ما فعال می شود: تاب آوری، این توانایی، هدیه زیستی بدن و ذهن انسان است که به ما امکان می دهد نه تنها در برابر ناملایمات مقاومت کنیم، بلکه پس از آن، قوی تر و سازگارتر بازگردیم. بدن ما از ابتدا با مجموعه ای از سازوکارهای ژنتیکی هوشمند برای مدیریت استر ...
استمرار خدمات بهزیستی رزن در شرایط بحران
شهرستان حضور یافتند و در روند جمع آوری و ساماندهی مشارکت مردم همکاری کردند. در حوزه آموزش و آگاه سازی، مطالب مرتبط با مراقبت از سلامت روان و افزایش آگاهی عمومی در گروه ها و کانال های خبری شهرستان منتشر شد و تیم محب نیز آموزش مهارت های مقابله ای و تقویت تاب آوری اجتماعی را در فضای مجازی اجرا کرد. در پایان اداره بهزیستی رزن در شرایط بحران کنونی با تمام توان در مسیر ارائه خدمات حمایتی و حفظ سلامت روانی و اجتماعی جامعه هدف گام برمی دارد.
ارائه خدمات تخصصی مشاوره روانشناختی رایگان به بیش از 3 هزار نفر از ابتدای جنگ رمضان تاکنون / ارائه بی ...
...> دکتر فریدونی افزود: مشکلات و عوارض روانی ناشی از جنگ نه تنها سلامت جسم و روان فرد و کل اعضا خانواده را به خطر می اندازد، بلکه می تواند در بلند مدت منجر به بروز اختلالات روانپزشکی از قبیل افسردگی، اضطراب و استرس پس از سانحه شود که پیامدهای منفی اجتماعی زیادی برای جامعه به همراه خواهد داشت. این مقام مسوول در دانشگاه علوم پزشکی شیراز بیان کرد: در این بازه زمانی، افراد با مشکلات و نشانه های روانپزشکی، موارد دارای افکار خودکشی و اقدام کننده به خودکشی شناسایی شده و به صورت ویژه خدمات و مراقبت های مورد نیاز را دریافت کرده اند. او خاطر نشان کرد: با توجه به شرایط جنگ فعلی و عدم ...
این کار ساده عملکردی بهتر از دارو و درمان های رایج افسردگی دارد
...: تحقیقات نشان می دهد که برای ایجاد تغییر مثبت در سلامت روانی نیاز به وزرش بسیار زیاد هم نیست. اختلالات سلامت روان عامل اصلی مشکلات سلامت در سراسر جهان است. سلامت روانی ضعیف برای افراد و جامعه به طور کلی پرهزینه است و مطالعات اخیر نشان می دهد که از هر 5 مورد یک نفر در طول میانسالی سطوح بالاتری از پریشانی روانی را تجربه می کند. مطالعات قبلی نشان داده اند که بیمارانی که از افسردگی، اضطراب یا سایر اَشکال پریشانی روانی رنج می برند، به همان اندازه که روان درمانی یا درمان دارویی برای آن ها کار ساز است از فعالیت بدنی نیز بهره می برند. تیم تحقیقاتی تمام مطالعات ...
رئیس سازمان بهزیستی کمک 200 میلیاردی خیرین کشور به معلولان
محور نظیر گروه های سی بی آر، همیاران سلامت روان، همیاران سلامت زنان سرپرست خانوار و گروه های محب باعث شده تا بار اصلی خدمات از دوش ساختارهای اداری به سمت تشکل های مردمی و محلی منتقل شود. کمک 200 میلیاردی خیرین وی متذکر شد: محور چهارم حرکت از بودجه دولتی به مشارکت های مردمی است و با طراحی بسته های مشارکتی مانند پویش های مثبت ماه و عید همدلی بالغ بر 200 میلیارد تومان کمک مردمی و خیرخواهانه جذب شده است. تأمین 60 هزار دست البسه، 10 هزار مورد کمک هزینه درمان و بازسازی 400 منزل آسیب دیده از دستاوردهای این چرخش مالی است. حسینی درباره محور پنجم گفت: حرکت از تمرکز بر جامعه ...
تمهیدات مدیریت شهری تهران برای ارتقای سلامت روان آسیب دیدگان جنگ
: برنامه های پیاده روی در فضاهای شاخصی چون روددره فرحزاد، باغ راه حضرت زهرا (س)، مسیرتندرستی و مسیرهای 30گانه گردشگری تهران، بخشی از فرآیند بازیابی نشاط میهمانان است که با هدف ارتقای سلامت روان خانواده ها اجرا خواهد شد تا تهران با بهره گیری از فضاهای طبیعی، آغوشی التیام بخش برای میهمانان باشد. قاسمی در ادامه خاطرنشان کرد: همچنین در قالب طرح "گردشگری ایثار و روایت جنگ"، سلسله نشست های تاریخ شفاهی با حضور تهران شناسان برجسته جهت روایتگری از دوران انقلاب، دفاع مقدس و مقاومت 12 روزه اخیر، در محل اسکان میهمانان در هتل ها برگزار خواهد شد. قاسمی افزود: درحال هماهنگی باانجمن شهربازی داران هم هستیم که بتوانیم ساعاتی اختصاصی برای کودکان و نوجوانان درنظربگیریم. رئیس ستاد گردشگری در پایان تصریح کرد که این اقدامات با مشارکت فعال گروه های جهادی و اداره کل سلامت، در راستای تقویت حس امید، عزت مندی و تاب آوری افراد آسیب دیده در "جنگ رمضان" با جدیت دنبال می شود. ...
لزوم اصلاح تعرفه ها و ساختار اجرا برای جذاب تر شدن پزشک خانواده
برابر بیماری ها نیازمند شبکه منسجم و هماهنگی در اجرای برنامه های زیربنایی نظیر پزشک خانواده و نظام ارجاع است که خوشبختانه در گیلان در حال اجرا است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با شاره به خیل حضور بیماران دیالیزی در گیلان طی سه هفته اخیر، گفت: مراقبت از بیماران و پیگیری سلامت آنها در قالب پزشک خانواده و نظام ارجاع بخش قابل توجهی از شمار بیماران و بار درمانی و هزینه های مرتبط با آن را کاهش می دهد. دکتر آشوبی بر لزوم جذاب کردن و قابل اجرا کردن بیشتر پزشک خانواده در بدنه نظام سلامت تأکید کرد و افزود: اصلاح تعرفه های پزشکی در نظام ارجاع و فرهنگ سازی در آحاد جامعه می تواند بر ...
حفظ معنا در زندگی و امید به آینده ؛ ستون های تاب آوری روانی سالمندان
.../سالمندان در بحران های انسانی، به ویژه در شرایط جنگ، یکی از آسیب پذیرترین گروه های جمعیتی هستند. کاهش توانایی های فیزیکی، وابستگی بیشتر به اطرافیان، تغییرات عاطفی ناشی از افزایش سن، از دست دادن عزیزان، بی ثباتی محیط زندگی و جابه جایی های اجباری همگی می توانند اضطراب، افسردگی و احساس تنهایی را در آنان تشدید کنند. محدودیت های حرکتی نیز باعث می شود برخی سالمندان نتوانند مناطق ناامن را ترک کنند و در معرض تهدیدات مستقیم قرار گیرند. در چنین شرایطی، مراقبت روانشناختی تخصصی و متناسب با نیازهای این گروه سنی، اهمیت ویژه ای دارد و نقشی اساسی در افزایش تاب آوری و حفظ سلامت روان آن ها ...
چگونه سلامت روان مان را کنترل کنیم؟
.... ما باید به یکدیگر نشان دهیم که دلمان برای ایران می سوزد. این دلگرمی در جمع خانواده، در مساجد، در میادین بسیار کمک کننده است. حرف زدن از خشمی که نسبت به دشمن داریم، تعریف کردن غم هایمان و گفتن از ترس هایمان باعث می شود این حس ها را بالا بیاوریم و با تجربه کردن آنها حال بهتری پیدا کنیم. تجربه کردن و به اشتراک گذاشتن این هیجانات چه فایده بلند مدتی دارد؟ این کار به اقدام های بعدی ما ضریب و توان می دهد. دریافت تایید و همراهی تاب آوری را بیشتر می کند. این حضور ما در کنار هم، چه در مرکز مشاور، چه در خانه و چه در خیابان، شاید در ابتدا به نظر برسد به خاطر شور و ...
دانش آموزان در روزهای بحران چگونه تمرکز خود را برای کنکور حفظ کنند؟
جنگی سلامت روان به اندازه سلامت جسم اهمیت دارد. طبیعی است که انسان احساساتی مثل ترس، اندوه یا خشم را تجربه کند. مهم این است که این احساسات را بپذیریم و سرکوب نکنیم. در مورد اخبار هم بهترین راهکار مدیریت و محدود کردن دریافت اطلاعات است. لازم نیست همه جزئیات اتفاقات را بدانیم. بهتر است فقط از منابع معتبر و در زمان های مشخص خبرها را دنبال کنیم. دنبال کردن مداوم کانال های خبری یا شبکه های اجتماعی معمولاً اضطراب را بیشتر می کند. در کنار آن، حفظ ارتباط با خانواده و دوستان و ادامه دادن عادت های روزمره زندگی می تواند حس ثبات و کنترل را افزایش دهد. بسیاری از برنامه های سلامت روان ...
سرویس اجتماعی بازار کسب وکار چگونه ورودی های ذهن را درمقابل هجوم بی وقفه اخبار مدیریت کنیم؟
باشید در روزهای سخت و پرالتهاب، بسیاری از افراد دچار عذاب وجدان بازمانده می شوند؛ با خود می گویند: وقتی عده ای در رنج هستند، چگونه من بخندم یا به فکر آرامش روانم باشم؟ اما علم روان شناسی پاسخ روشنی به این دغدغه دارد: یک ذهنِ فروپاشیده و غرق در اضطراب، نه می تواند به خود کمک کند، نه به خانواده اش و نه به جامعه اش. حفظ آرامش روانی، مدیریت مصرف اخبار و مراقبت از سلامت روان در زمانه بحران، نشانه بی تفاوتی نیست؛ بلکه شرط لازم برای داشتن جامعه ای مقاوم، تاب آور و بیدار است. چرا در زمان جنگ شایعه می سازیم و می پذیریم؟ احتمالاً شما هم این روزها بارها چنین پیام ...
223 هزار نفر از خدمات مشاوره سلامت روان بهزیستی بهره مند شدند
به گزارش گروه جامعه ایسکانیوز، ابراهیم غفاری افزود: جنگ یکی از مخرب ترین تجربیات برای انسان است که ابعاد مختلف زندگی فردی و اجتماعی را تحت تاثیر قرار می دهد، پیامدهای روانی-اجتماعی جنگ بسیار گسترده و عمیق هستند و می توانند سال ها پس از پایان درگیری نیز ادامه داشته باشند. وی اظهار کرد: جنگ علاوه بر آسیب های فیزیکی، صدمات روحی عمیقی به افراد وارد می کند و حمایت روانی-اجتماعی در چنین شرایطی نه تنها به افراد کمک می کند تا بحران را پشت سر بگذارند، بلکه تاب آوری بلندمدت جامعه را نیز تقویت می کند. به گفته وی، این خدمات به افراد کمک می کنند تا احساس کنند تنها نیستند و در این ...
خط مشاوره 1480 بهزیستی نقش مهمی در حمایت روانی جامعه در شرایط بحران دارد
حسن رحیمی، کارشناس مسئول پیشگیری از آسیب های اجتماعی بهزیستی خراسان جنوبی، ضمن اشاره به اهمیت دسترسی آسان مردم به خدمات مشاوره ای، اظهار کرد: خط مشاوره تلفنی 1480 (صدای مشاور) یکی از ظرفیت های کلیدی سازمان بهزیستی در حوزه سلامت روان است که با بهره گیری از مشاوران و روانشناسان متخصص، خدمات مشاوره ای را به صورت تخصصی به مردم ارائه می دهد. وی افزود: در شرایطی که جامعه با فشارهای روانی و تنش های اجتماعی مواجه است، بهره مندی از خدمات مشاوره ای می تواند نقشی اساسی در مدیریت استرس و افزایش تاب آوری روانی افراد و خانواده ها ایفا کند. رحیمی با تأکید بر اینکه خدمات خط 1480 به صورت ...
خط مشاوره 1480 بهزیستی در شرایط بحران نقش مؤثری در حمایت روانی جامعه دارد
سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه خط مشاوره تلفنی 1480 یکی از خدمات مهم و تخصصی سازمان بهزیستی در حوزه سلامت روان است، افزود: این خط با بهره گیری از مشاوران و روانشناسان متخصص، به صورت شبانه روزی پاسخگوی مسائل روانشناختی، خانوادگی، تربیتی و اجتماعی شهروندان است و می تواند نقش مؤثری در کاهش اضطراب، مدیریت استرس و افزایش تاب آوری روانی افراد و خانواده ها ایفا کند. مروی همچنین با قدردانی از تلاش های کارشناسان و مشاوران فعال در این مرکز، ارائه خدمات مستمر و تخصصی در حوزه سلامت روان را از مأموریت های مهم سازمان بهزیستی دانست و بر تقویت و توسعه خدمات مشاوره ای برای پاسخگویی بهتر به نیازهای جامعه تأکید کرد. #اقتصاد_مقاومتی_در_سایه_وحدت_ملی_و_امنیت_ملی #روابط_عمومی_بهزیستی_خراسان_جنوبی ...
قربانیان خاموش جنگ ها
راهنمایی های سازمان ملل، صلیب سرخ و یونسف ) حفظ حیات و سلامت پایه تأمین آب تمیز، غذا، سرپناه امن. دسترس پذیری برابر برنامه ها باید برای تمام گروه ها (به ویژه افراد با نیازهای ویژه) به صورت برابر اجرا شوند. محافظت از کرامت انسانی جلوگیری از آزار جنسی، سوء استفاده و تبعیض. تضمین مراقبت های روانی‐اجتماعی ارائه خدمات روانی درمانی کوتاه مدت و حمایت اجتماعی. یکپارچگی و هماهنگی همکاری بین نهادهای دولتی، سازمان های غیر دولتی (NGO) و جامعه محلی برای استفاده بهینه از منابع. ارزیابی ریسک و نیازها (مراحل عملی ) مرحله فعالیت ابزار / روش الف. شناسایی جمعیت هدف ثبت نام افراد در کمپ ها ...
رونمایی از دستیار هوشمند همراه هم برای ارتقای سلامت روان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، توسعه برند و رویداد های بین المللی همراه اول، در شرایطی که فضای عمومی کشور تحت تاثیر تحولات اخیر و اخبار نگران کننده قرار دارد، نیاز به ارتباطی امن، همدلانه و آرامش بخش بیش از گذشته احساس می شود. در این راستا، مرکز تحقیق و نوآوری اپراتور اول تلفن همراه کشور از سرویس جدیدی با عنوان همراه هم رونمایی کرد. این سرویس یک چت بات هوشمند است که با هدف ایجاد تجربه ای انسانی، آرام و قابل اتکا برای کاربران طراحی شده است. دستیار هوشمند همراه هم فراتر از یک ابزار پاسخگویی ساده، با رویکردی مبتنی بر همدلی و درک احساسات، تلاش می کند به دغدغه ها و نگرانی های ...
مسیر بهبود پس از جنگ
مسیر بهبود پس از جنگ چگونه خراش های روانی را درمان کنیم و به زندگی عادی بازگردیم؟ مطالب زیر بر پایهٔ اطلاعات عمومی و تجربیات شناخته شدهٔ جامعهٔ درمانی ارائه شده اند لذا در صورت وجود مشکلاتی از این دست، جهت دریافت درمان تخصصی، حتماً به روان پزشک، روان شناس یا مشاور متخصص مراجعه کنید. درک تروماهای جنگی نوع تروما علائم رایج دلایل بروز تروما حاد (PTSD) کابوس ها، فلش بک (یادآوری ناگهانی صحنه ها)، اضطراب شدید، هراس از صدا یا مکان های مشابه مواجهه مستقیم یا مشاهدهٔ صحنه های خشونت، بمب گذاری، مرگ نزدیک اختلال اضطراب عمومی نگرانی مداوم، تپش ...
در گفتگو بامدیرکل بهزیستی استان گلستان عنوان شد؛ خط 1480 آماده ارائه خدمات و حمایت روانی از مردم است
...، آماده است تا به صورت مستمر و تخصصی، باری از دوش خانواده ها برداشته و به تقویت سلامت روان جامعه کمک کند. مدیرکل بهزیستی گلستان همچنین خبر داد: بیش از 1100 تماس موفق با خط صدای مشاور (1480) در بازه زمانی 9 اسفندماه تا 3 فروردین ماه، واحد صدای مشاور (1480) استان گلستان پاسخگوی تماس های هم استانی های عزیز بوده است. وی ادامه داد: در این مدت، تعداد 1109 تماس موفق به ثبت رسیده که از این میان، 811 تماس توسط بانوان و 298 تماس از سوی آقایان برقرار شده است. وی در تشریح موضوعات مطرح شده در این مشاوره ها افزود: بیشترین فراوانی تماس ها مربوط به اختلالات خلقی با 406 مورد ...
ثبت بیش از 18 هزار تماس با صدای مشاور بهزیستی زنجان
برای حفظ آرامش، ارتقای تاب آوری اجتماعی و کمک به سلامت روان جامعه در مواجهه با حوادث غیرمترقبه تلاش کنند. کرمی با بیان اینکه خط 1480 (صدای مشاور) در زمینه مسائل مختلف از جمله مشکلات کودکان و نوجوانان، مسائل تحصیلی، تربیتی، خانوادگی، ازدواج و مشکلات فردی آماده پاسخگویی است، اعلام کرد: این خط حتی در ایام تعطیلات نوروزی نیز فعال بوده و از زمان بروز شرایط بحرانی به صورت شبانه روزی خدمات مشاوره و راهنمایی به هم استانی ها ارائه می دهد. مدیرکل بهزیستی استان زنجان خاطرنشان کرد: خط 1480 با تلاش متخصصان و کارشناسان با تجربه بهزیستی تاکنون در ارائه خدمات مشاوره ای در حوزه هایی مانند ...