اگر ورم معده دارید این غذاها را نخورید - شبکه اطلاع رسانی دانا
سایر خبرها
لاغری تضمینی شکم با تخم کتان
... را از بین ببرد. برای اینکه از این اثر تخم کتان بهره مند شوید تخم کتان را پودر کرده و در نمک پاش بریزید و در هر بار مصرف غذا از آن استفاده کنید. تخم کتان بیشتر در ماست، شیر، سالاد مورد استفاده قرار می گیرد تمیز کردن معده: با خواصی که تخم کتان دارد می توان به خوبی از آن برای تمیز کردن معده و دستگاه گوارش استفاده کرد.به نقل از lifescript زمانی که با مصرف تخم کتان معده و دستگاه گوارش را
از جینسینگ چه می دانید؟
فشارخون استفاده می کنند نباید از این گیاه مصرف کنند ضمن این که از مصرف جینسینگ به همراه مواد محرکی مانند چای، قهوه و نوشابه های کولادار باید اجتناب کرد. این را هم بدانید جینسینگ عمدتا نقش حفاظتی و پیشگیری کننده دارد و افراد مبتلا به بیماری های مختلف حتما باید زیر نظر پزشک متخصص به طور مرتب و توصیه شده از داروهای شیمیایی مربوط استفاده کنند و از مصرف زیاد و طولانی مدت این گیاه بپرهیزند.
10 فرمان تغذیه ای برای کنترل بیماری کبد چرب
برای کبد چرب این متخصص تغذیه ادامه داد: میزان کربوهیدرات (قند) و به خصوص کربوهیدرات های ساده و همین طور چربی، به خصوص چربی های اشباع، باید در رژیم این افراد کم شود. وی افزود: مبتلایان به این بیماری بهتر است برای پخت و پز از چربی های غیراشباع مانند روغن های مایع و گیاهی مثل روغن کانولا و زیتون استفاده کنند؛ حتما چربی های قابل رویت گوشت را (چه قرمز چه سفید) بگیرند و ترجیحا در هفته
عوارض داروهای ضد افسردگی
آلودگی - در طول روز، یک چرت کوتاه بزنید. - ورزش های ملایم انجام دهید، از قبیل پیاده روی. - در هنگام خستگی و خواب آلودگی از رانندگی و کار با ماشین آلات خطرناک دوری کنید. - یک تا دو ساعت قبل از خواب، داروی ضدافسرگی خود را مصرف کنید. 4- بی خوابی از آنجا که برخی داروهای ضدافسردگی باعث افزایش انرژی بدن می شوند، ممکن است کم خواب شوید و به علت کم خوابی در شب، در
طرز تهیه یک نوشیدنی برای لاغر شدن
... توصیه ها: ظرف خود را هیچوقت از غذا پر نکنید. آرام غذا بخورید. ورزش روزانه به طور منظم فراموش نشود. میوه و سبزیجات روزانه فراموش نشود. برای میان وعده ها حتماً میوه و آجیل بخورید. در طول روز آب و چای گیاهی مانند چای رازیانه و چای سبز بنوشید. افرادی که از ورم معده رنج می برند نباید سرکه سیب بخورند. بعد از هر بار مصرف سرکه سیب فراموش نکنید دندان ها را بشویید. قبل از شروع این برنامه لاغری با دکتر خود مشورت کنید. افرادی که زخم معده دارند از نوشیدن سرکه سیب اجتناب کنند. ...
راه هایی که غذا را به شفا تبدیل می کند
غالباً نظم معقول غذا خوردن رابر هم می زند و به شخص فرصت درست جویدن و رعایت آداب را نمی دهد. خوردن غذائی که سبک باشد و زودتر جذب بدن بشود این خاصیت را دارد که حس گرسنگی را تخفیف داده و به شخص مهلت آن را می دهد که غذا را خوب بجود و ملایم بخورد و در خوردن زیاده روی نکند انواع آش ها و سوپ ها که ابتلای طعام مصرف می شود به همین منظور است.[2] قبل از غذا کمی نمک بچشید: عن الرضا (ع) عن آبائه
عصاره جگر چیست؟
با پزشک یا متخصص داروساز قبل از مصرف است. عصاره جگر با چه اهداف درمانی مورد استفاده بوده است؟ - برای ارتقای سطح انرژی: کم خونی باعث می شود فرد احساس خستگی داشته باشد به همین دلیل یکی از دلایل رایج برای مصرف عصاره جگر درمان کم خونی یا سندرم خستگی مزمن است. روش درمانی سنتی از طریق تزریق عصاره جگر از گاو به انسان انجام می شد به این امید که تولید گلبول های قرمز خون افزایش یابد
خوراکی های مفید برای معده
سلامت نیوز : براساس دیدگاه طب سنتی، مصرف سبزی هایی مانند گشنیز، کرفس و نعناع می تواند برای پاکسازی و رفع دردهای معده در کنار رعایت آداب صحیح غذا خوردن و کم خوردن غذا مفید واقع شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران،نظریه هایی که غلامرضا کرد افشاری متخصص طب سنتی هم آن را تأیید می کند و در رابطه با راه های تقویت کننده معده به روش طب سنتی مثل استفاده از زنجبیل اشاره می کند و
سبزی پر فایده، ضد سرطان و غنی از آنتی اکسیدان را بشناسید
، ویتامین B6، ویتامین A، منگنز، آهن، فولات و گوگرد است. 100 گرم تره فنرگی دارای 29 کالری است و غنی از آب است. (90درصد) تره فرنگی نقش مهمی در محافظت از بدن در مقابل سرطان دارد به ویژه معده و روده، کاهش کلسترول بد، و افزایش کلسترول خوب خون، کاهش فشار خون و تثبیت آن، پیشگیری از سرما خوردگی، تمیز و قلیایی کردن خون، اثر سودمند در برابر بیماری های قلبی و عروقی و مربوط به پیری دارد و ضدعفونی کننده
چای سبز را چگونه بنوشیم تا لاغر شویم؟
گیاه دارویی با قصد درمان بهتر است با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت شود. علاوه بر این، تجویز این گیاه به هر صورتی برای خانم های باردار، مادران شیرده و کودکان و نوجوانان پیش از سن بلوغ توصیه نشده است. با خواص دیگر چای سبز آشنا شوید افرادی که برای کاهش وزن و تنظیم سوخت وساز بدنشان از چای سبز استفاده می کنند، علاوه بر بهره مندی از خواص این گیاه دارویی برای درمان چاقی خود می توانند
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به کم خونی
کلسیم، آنتی اکسیدان ها، قهوه و چای هستند. به گفته دکتر فاطمی، برای کم خونی اغلب از قرص های آهن استفاده می شود زیرا کمبود آهن در بدن موجب کم خونی می شود. آهن دو ظرفیتی خیلی آسان تر از آهن سه ظرفیتی در بدن جذب می شود و بهتر است همراه با غذا خصوص آب پرتقال و سایر غذاهای حاوی ویتامین سی مصرف شود. این متخصص بیماری های داخلی توصیه کرد: نباید قرص آهن را با کلسیم، قهوه یا چای مخلوط کرد
مرگ های شور و شیرین در ایران
است. بطوریکه، این نگرانی آنها را می توان در لابه لای گفته ها آنها جستجو کرد. به عنوان مثال، دکتر رسول دیناروند معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، معتقد است که در کشور ما معضل و دغدغه اصلی بیماری های واگیر دار نیستند، بلکه بیماری های غیر واگیر مانند بیماری های قلبی، دیابت، انواع سرطان ها و آسم جزو اصلی دغدغه های نظام سلامت است و مهمترین عامل اصلی مرگ و میر به شمار می روند. به
تغذیه صحیح در بیماران مبتلا به تیروئید
در سایر مواد غذایی می شود، گفت: در صورتی که مواد غذایی مانند انواع کلم، کاهو یا شلغم به مقدار خیلی زیاد استفاده شود، می تواند جذب ید را مختل کند. اما نباید تصور کرد مصرف کاهو و کلم برای این بیماران به کلی باید کنار گذاشته شود، بلکه فقط زمانی که به مقدار خیلی زیاد از آنها استفاده کنیم، می تواند چنین مشکلی را ایجاد کند. وی در ادامه به تغذیه بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید اشاره می کند و می
درمان طبیعی سردرد
را کاهش می دهد در حالی که میخک دارای خواص ضد التهابی است. نعناع: نعناع گرم و خشک است و بوی معطری دارد، در درمان بیماری های التهابی نظیر آسم، برونشیت، کولیت و رینیت آلرژی بسیار موثر است؛ دم کرده نعناع را برای تقویت و رفع نفخ معده و روده مصرف می کنند؛ برگ خشک و نرم نعناع برای خوشبو کردن ماست و دوغ استفاده می شود؛ افرادی که کلسترول دارند بعد از غذا، دم کرده چای نعناع را به مدت دو
غذاهای مفید برای بیماران آسمی
استفاده کنند, بسیار مفید است. شربت عسل با کمی عرق رازیانه نیز به جای آب توصیه می شود. شربت زعفران از مجربات در این بیماری است و این بیماران از نوشیدن شربت زعفران یا آب عسل سود می برند. زعفران مقوی دستگاه تنفسی است. نصف قاشق چایخوری زعفران در 5/1-1 لیوان آب دم کرده با عسل در طول روز هر 3-2 ساعت 1 فنجان مصرف شود. این کارشناس طب سنتی گفت: ماءالشعیر با عسل نیز برای بیماران آسمی مفید است برای
26 میلیون مرگ دراثر فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی در جهان؛نمک عامل اصلی
ها است . به گفته زنده دل در کشور سالانه حدود 85 هزار نفر سالانه به سرطان مبتلا می شوند و این در حالی است که 55 هزار نفر در کشور به علت سرطان جان خود را از دست می دهند. قائم مقام مرکز تحقیقات سرطان ایران گفت : استان های شمالی و شمال غربی کشور دارای بیشترین میزان ابتلا به سرطان معده بوده و در نتیجه با الگوی غذایی و مصرف نمک ارتباط قوی دارد. وی کاهش مصرف نمک را از برنامه غذایی افراد
دخانیات با مردم چه می کند؟
و سیگار به ریه های مردم سرازیر است. این پزشک به شهر خبر می گوید: بر اساس آمار، مصرف دخانیات عامل 85درصد سرطانهای ریه است که مهمترین سرطان کشنده در مردان است و در حضور سایر عوامل زمینه ساز موجب بروز سرطانهای مری ، معده ،کلیه ، کبد ، دهان ، حلق ؛ خون و... است. او ادامه می دهد: سیگار عامل 25نوع بیماری مهلک است که طیفی ازبیماریهای قلبی عروقی ، ریوی و انواع سرطانها را شامل می
نمکدانها را بشکنید
پژوهشگاه طی یک تحقیقات 13 ساله اشاره کرد و گفت: تحقیقات نشان می دهد که مصرف نمک در آقایان و افراد چاق بیشتر از دیگران است. وی با بیان اینکه سه گرم در روز مصرف مجاز نمک است گفت: در هر صد گرم پنیر 2.2گرم، در هر صد گرم نان 2.3 و حتی در هر صد گرم سس گوجه 1.8 گرم نمک وجود دارد و این میزان در نان سنتی به 1.75 می رسد. در ادامه کاظم زنده دل قائم مقام مرکز تحقیقات سرطان به ارتباط قوی میان
همه عوارض مصرف بی رویه نمک
تجویز پزشک مورد استفاده قرار می گیرد. این کارشناس مسوول یادآور شد: سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که میزان دریافت سدیم در افراد بالغ باید کمتر از 2300 میلی گرم در روز (حدود 5 گرم نمک) باشد. در سنین پایین تر حداکثر میزان توصیه شده برای مصرف نمک باید کمتر از 3 گرم در روز باشد. فشارخون بالا، سکته قلبی، سکته مغزی، پوکی استخوان، سرطان معده، آسم، ادم یا ورم، همه از عوارض مصرف زیاد نمک است. برای پیشگیری از افزایش فشارخون و بیماری های قلبی - عروقی باید میزان نمکی که هنگام پخت به غذا اضافه می کنید را کاهش دهید و برای اجتناب از مصرف بی رویه نمک، بر سر سفره از نمکدان استفاده نکنید. ...
این داروها دشمن معده هستند
گوارشی و ناراحتی های معده می شود. با این حساب مصرف مسکن های تزریقی و مقعدی بدون تجویز پزشک بسیار خطرناک است. اگر تشخیص پزشک، آلودگی بیمار به هلیکوباکتری باشد بلافاصله اقدامات لازم برای از بین بردن میکروب شروع می شود و متخصص گوارش، داروهای کم کننده اسید معده را تجویز می کند که بهترین زمان مصرفشان نیم ساعت قبل از صبحانه است در حالی که مسکن هایی مثل بروفن، دیکلوفناک، آسپرین و... که از سوی پزشک برای بیماران تجویز می شوند باید بین غذا مصرف شوند. منبع: سیمرغ
رابطه خواب نیم روزی و ناراحتی معده
مواد محرک هستند که دریچه معده را شل کرده و باعث تخلیه آن می گردد. این نوع مواد غذای به شدت میزان ترش کردن را بالا می برد. همچنین آب مرکبات، مواد تحریک کننده، سس ها، غذاهای شور و تند در رفلاکس معده اثر سوئی دارد. وی در ادامه توصیه داشت: افراد مبتلا به رفلاکس از مصرف غذاهای آبکی و حجیم پرهیز کنند. همچنین لازم است از خواب نیمروزی و دراز کشیدن بلافاصله پس از غذا خوردن بپرهیزند و شام را 2
نشستن طولانی مدت نقش مهمی در صدمات گردن دارد
سلامانه : محمدرضا درستکار متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: متأسفانه نوع زندگی های امروزی موجب شده که اغلب افراد جامعه هیچ تحرک و فعالیت بدنی مناسبی نداشته باشند و به انواع و اقسام بیماری های مفصلی و عضلانی مبتلا شوند. وی تأکید کرد: نشستن طولانی مدت و قرار گرفتن در یک حالت در زمان های طولانی، نقش بسیار مهمی در بروز صدمات و کشیدگی عضلات گردن دارد
علائم سرطان تخمدان چیست؟
بار در سن بالاتر از 50 سال تجربه کند باید به احتمال ابتلا به سرطان تخمدان هم فکر کند و از این لحاظ هم مورد بررسی پزشکان متخصص قرار بگیرد. علائمی که می توان آنها را علائم احتمالی اولیه سرطان تخمدان دانست عبارتند از: 1- افزایش ناگهانی سایز شکم و علائم شبیه به نفخ شکم 2- درد دائمی و گنگ در ناحیه شکم و زیر شکم 3- سیر شدن پس از خوردن مقدار بسیار کم غذا
این گیاه روده تان را جارو میکند!
نوعی شربت از اسفناج تهیه می شد که در معالجه ی خونریزی هاو کم خونی از آن استفاده می کردند. • تخم اسفناج ملین و خنک کننده است. •تخم اسفناج برای برطرف کردن ورم کبد و یرقان مفید است. •اسفناج تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش می دهد. •اسفناج چون دارای کلروفیل است، عضلات روده را تحریک و آسان می کند. دهقان در خصوص مضرات اسفناج تصریح کرد: اسفناج به علت داشتن اگزالات، برای بیماران مبتلا به ورم مفاصل و سنگ های کلیه و مثانه مناسب نیست. ضمناً آنهایی که سرد مزاج هستند، باید اسفناج را با ادویه ی گرم، نظیر زنجبیل و هل میل نمایند. ...
12 نکته برای کاهش جوش های صورت
آکنه های پوستی نشود.کرم ضد آفتاب را هر دو ساعت یک بار مجددا استفاده کنید. 6- به صورت مداوم از مواد آرایشی استفاده نکنید. از مصرف مواد آرایشی چرب خودداری کنید. استفاده از این گونه مواد چرب، منافذ پوست را مسدود می کند و جوش های پوستی و آکنه زیادی را ایجاد می کند. از مواد آرایشی استفاده کنید که حاوی مواد معدنی سبک و پودری شکل هستند که احتمال بروز جوش و آکنه را کمتر می کند.قبل از
چگونه از شر سیاهی دور چشم خلاص شویم؟
باورها بر این است که زمان زیادی دراز کشیدن نیز علت آن میتواند باشد. قبل از رفتن به رختخواب در شب، آرایش چشم خود را کاملا پاک کنید . اگر این کار را نکنید، هنگامی که مسن تر شوید، چشم شما می تواند بسیار خسته تر و پیرتر بنظر برسد. • مقدار خواب مورد نیازتان را مشخص کنید. (که معمولا 7-9 ساعت در شب میباشد، اما برای افراد مختلف در زمان های مختلف در طول زندگی متفاوت است). سعی کنید که به طور منظم
تفکیک جنسیتی در محیط های آموزشی
گیری می شود که این نوع رفتار برای تمام زنان سفارش شده است. نوع خطاب در این آیه شبیه به خطاب پزشکی است که مصرف تنباکو را به دلیل مضر بودن آن، برای یک مراجعه کننده ای ممنوع اعلام می کند. پزشک هرچند که این دستور را به یک فرد داده است، ولی با توجه به دلیل مضر بودن آن برای تمام افراد، لازم است دیگران نیز آن دستور رعایت نمایند. در آیه ی فوق خداوند به مردان (چه مجرد و چه متأهل) می فرماید که زمانی که از
با شیر و آب پرتقال استخوان هایتان را تقویت کنید
مصرف کرد. وی ادامه داد: در میان خوراکی های موجود، مصرف شیر و آب پرتقال بسیار توصیه می شود چرا که شیر تقویت کننده توده استخوانی و آب پرتقال هم جذب کلسیم را افزایش می دهد. این متخصص طب سنتی با تأکید بر مصرف ماست و پنیر برای تقویت استخوانها گفت: مصرف شیر به دلیل قند موجود در آن و ایجاد سنگینی در بدن برای افرادی که معده درد دارند ناراحتی ایجاد می کند به همین دلیل به این بیماران
سم سفید سفره های ایرانی
را افزایش می دهد و مصرف زیاد نمک یکی از شیوه های ناسالم زندگی است. وی با اشاره به اینکه سالانه حدود 10 میلیون نفر در دنیا به علت فشار خون بالا جان خود را از دست می دهند، افزود: از آنجا که فشار خون علائم خاصی ندارند، برخی افراد با وجود داشتن فشار خون بالا از بیماری خود اطلاع ندارند. این پزشک ادامه داد: متاسفانه حتی احتمال اینکه دانش آموزان به پرفشاری خون مبتلا شوند وجود دارد و
چگونه گازهای روده ای را کاهش دهیم؟
نشده تغذیه کرده و طی فرایندی به نام تخمیر گاز آزاد می کنند. نوشیدن نوشابه های گاز دار می توانند تجمع گاز در معده و روده را سبب شوند. همچنین مواد غذایی کربوهیدراتی به دلیل اینکه حاوی قندهای غیرقابل گوارش، نشاسته و فیبر هستند نیز، مولد گاز هستند. لاکتوز: شیر و فراورده های لبنی از قبیل پنیر و بستنی، همچنین برخی نان های فراوری شده، غلات و سس های سالاد حاوی لاکتوز هستند. بیشتر افراد می