خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هنوز هم باور نمی کنید که از آمریکا خنجر خورده اید؟!/مجوزویژه دولت به زنگنه درباره پارس جنوبی
بندی رسیده و عددی واحد را به طور متوسط اعلام کنند.شرق در گزارش خود نوشت: هنوز از اعلام ضریب جینی سال 92 از سوی بانک مرکزی که رشد این شاخص را بیان کرده بود دو هفته نمی گذرد که رئیس مرکز آمار ایران می گوید: ضریب جینی کاهش یافته است. ضریب جینی به عنوان شاخص چگونگی توزیع ثروت بین مردم، هر یک صدم درصد تغییرش معنا و مفهوم را به شدت تغییر می دهد. با این حال بین عدد اعلام شده از سوی مرکز آمار با بانک مرکزی
دمنوش هایی برای کاهش استرس
فارس: علی حسینی برای درمان و کاهش استرس و اضطراب توصیه کرد: بهتر است افرادی که دچار استرس هستند به مقدار زیادی آب بنوشند چون آب یک کنترل کننده اعصاب است.همچنین ورزش کردن و به خوبی استراحت کردن نیز در کاهش استرس های روزانه موثر است. وی ادامه داد: مصرف میوه هایی که ویتامین C دارند نیز توصیه می شود در این میان مصرف پرتقال مفید است چون میزان قند خون را در حد نرمال نگه می دارد و در کاهش
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
بنوشید. به طور منظم ورزش کنید. داروهای ضد اسهال و مسهل ها را با احتیاط استفاده کنید. اگر می خواهید از این داروها استفاده کنید، کم ترین دوز ممکن را به کار بگیرید. انتهای پیام/ منبع: سایت فوت و فن
خلط گلو شما را اذیت می کند؟
تغییرات محیط از لحاظ درجه حرارت و مقدار رطوبت هوا عامل آن است، اصلاح آن ها لازم است. برای افراد سیگاری، تشویق بیمار به ترک سیگار و اخطار دادن به آنان درباره ابتلا به سرطان حنجره و همچنین در افرادی که مشکل بلع دارند، مشاوره با پزشک گوارش و اعصاب، توصیه می شود. رحمانی یادآور شد: رقیق کردن خلط با مصرف مایعات بیشتر بویژه مایعات گرم، شست وشوی بینی با سرم و مصرف داروهای رقیق کننده خلط، استفاده
راه های افزایش سوخت وساز بدن
البته راهکارهای زیادی برای افزایش متابولیسم بدن وجود دارد: به گفته متخصصان، هنگامی که متابولیسم یا همان سوخت و ساز بیشتر باشد بدن مواد غذایی را با سرعت بیشتری هضم می کند و جذب چربی ها نیز کاهش می یابد بنابراین میزان سوخت و ساز بدن برای افرادی که می خواهند لاغر شوند از اهمیت زیادی برخوردار است. اولین گام برای افزایش متابولیسم، مصرف صبحانه است که متاسفانه خیلی ها توجه چندانی به آن ندارند. دکتر علی اکبر رمضانی، متخصص
نکاتی درباره تداخل غذا و دارو
دلیل دستوراتی مثل بعد از غذا ، قبل از غذا با معده خالی ، با معده پر در مورد این داروها دیده می شود. به طور کلی غذا ممکن است باعث تغییراتی در جذب دارو از دستگاه گوارش شود. بعضی مواد غذایی با بعضی از داروها ترکیب می شوند و تبدیل به ترکیباتی می شوند که از دستگاه گوارش قابل جذب نیست بنابراین در صورتی که آن دارو با غذاهای خاص مصرف شود اثر درمانی بروز نخواهد کرد. مثال بارز این مورد نوعی آنتی
همه آنچه باید درباره زیتون بدانید
...> - دمکرده برگ زیتون باعث کاهش فشار خون، نقرس و عوارض روماتیسم می شود. برای این منظور 20 عدد برگ زیتون (50 گرم) را بشویید و داخل 300 گرم (یک لیتر) آب بریزید. سپس آن را به مدت 15 دقیقه بجوشانید و بعد صاف کنید. در آخر هم کمی عسل به آن اضافه کرده و به مقدار یک فنجان (دو بار در روز) میل کنید. پس از گذشت دو هفته نیز برای هشت روز مصرف آن را قطع کنید و بعد دوباره ادامه دهید. - دمکرده برگ زیتون به کاهش تب نیز کمک می کند. همچنین برای تسکین دندان درد مفید است. برای تسکین زخم های مقعد و رحم نیز می توانید خود را با آن شست وشو دهید. ...
نقش لبنیات در جلوگیری از پوکی استخوان
آفتاب : آفتاب: معمولا ابتلا به بیماری را می توان از عوارض نمایان شده بر فرد بیمار حدس زد و با مراجعه ی به موقع به پزشک و انجام آزمایشات احتمالی لازم برای تشخیص به پیشگیری یا درمان آن پرداخت. برای مقابله با این دسته از بیماری ها کافیست حواسمان به خودمان باشد و با دیدن علایم مشکوک، بدون فوت وقت و پیش از این که بیماری بخواهد به خودش بجنبد، با در پیش گرفتن روند درمان، مسیر جولانش را سد
نتیجه اهانت به مقدسات اسلامی تنومندتر شدن درخت اسلام است
بشوند در جهل و خواب زمستانی هستند و باید از گذشته پند بگیرند و هر مقدار که به کارهای ابلهانه و بچگانه خود یعنی توهین به مقدسات اسلامی دست بزنند وجدان انسان های آگاه بیدارتر خواهد شد و باعث تنومند تر شدن درخت اسلام خواهد شد. حجت الاسلام سروستانی با بیان این که امروز روزگار علم، اندیشه، خردورزی، فرهنگ و تمدن است ادامه داد: دنیای غرب باید با عبرت آموزی از گذشته خود از چنین اقداماتی اجتناب
خیانت زوجین به یکدیگر و راه های مقابله و درمان آن
عواملی است که تا حد زیادی جلوی آسیب های بعد از ازدواج را می گیرد؛: امروز نسل جوان ما و زن و شوهر های تازه ازدواج کرده، بیش از هر زمان دیگری در معرض آسیب های فرهنگی قرار دارند، البته مساله خیانت اختصاص به نسل جوان ندارد و بعضاً خانواده هایی را شاهد هستیم که چند دهه با هم زندگی کرده اند و بعد بر اثر خیانت و یا عوامل دیگر در آستانه طلاق هستند و یا احیاناً از هم جدا شده اند. خانم ظهیری
تاثیر خواب مناسب بر عضلات
توانید به اهداف تان برسید. خوابیدن به شما انرژی می دهد در مطالعه ای در دانشگاه نورس وسترن، محققین رابطه بین خواب و تمرینات را بررسی کردند و دریافتند زمانی طولانی برای به خواب رفتن و مدت زمان خواب کمتر، بر عملکرد ورزش در اجرای تمرینات روز بعد تأثیرگذار است. دیگر مطالعه انجام شده در دانشگاه استنفورد بر روی بازیکنان بسکتبالیست بیانگر این بود که افزایش زمان خواب سرعت حرکت، دقت و
زانودرد را با غذا درمان کنید
مبتلا به استئوآرتریت باعث کاهش التهاب و درد مفاصل به خصوص هنگام راه رفتن و ایستادن می شود. هشدار: چند مورد را در رژیم غذایی خود رعایت کنید * وزن خود را با تغییر عادت غذایی و ورزش کاهش دهید. * از مصرف مواد قندی و چرب به خصوص چربی اشباع شده خودداری کنید. * در رژیم غذایی خود بیشتر از میوه و سبزیجات استفاده کنید. * از مواد غذایی حاوی کلسیم و آهن بیشتر استفاده کنید
جلالی: راه چاره اقتصاد کشور، قطع وابستگی به منابع نفتی است
به سمت ادبیات توسعه اقتصادی حرکت کنیم. رییس مرکز پژوهش های مجلس، تاکید کرد: رئوس کارهای اساسی که در وضعیت فعلی می توان انجام داد را با طبقه بندی میان مدت، کوتاه مدت و بلند مدت قابل تعیین، بررسی و بیان خواهد شد. ** پرداخت نقدی یارانه ها عامل رکود اقتصادی شد فیروزه خلعتبری در این نشست با بیان اینکه در تهیه بسته اقتصادی مناسب سه نوع دیدگاه می تواند وجود داشته باشد، گفت: یک نگاه این
عرضه داروهای ترک اعتیاد گرانتر از مواد مخدر
جای اینکه دارو را روز به روز با حضور بیمار به او بخورانند، مصرف چندین روز را به خود بیمار تحویل می دهد و این دارو از این طریق خارج می شود. این فعال ترک اعتیاد با اشاره به اینکه نفوذ داروی متادون به بازار آزاد از راه های دیگری هم ممکن است، گفت: مصرف این دارو به صورت خودسرانه زیر پوست بیمار آب می اندازد و به کبد آسیب می زند به گونه ای که مصرف کننده در ابتدا احساس می کند که سر حال شده است در
بولتن سینما ؛ مجلۀ خبری روزانۀ سینما (30 دی)
پیشین آمریکا نیز خطاب به مردم گفت: اگر تاحالا نرفته اید سلما را ببینید، حالا بروید. باراک اوباما نیز در شب اعلام اسامی نامزدهای اسکار، دست اندرکاران فیم سلما را برای روز بعد (جمعه) به کاخ سفید دعوت کرد و با آنها به تماشای فیلم نشست. سلما در این آخر هفته موفق به فروش 11.5 میلیون دلاری شد و آمار فروشش را به 30 میلیون دلار در بازار داخلی رساند. کلینتون از ابراز میزان
چربی های خود را با گیاهان بسوزانید
که در سال 2009 منتشر گردید، بوییدن نعناع باعث کاهش اشتها می شود. در این مطالعه افراد برای مدت یک هفته نعناع را می بوییدند. این افراد در این مدت کالری کمتری به نسبت گروه کنترل مصرف می کردند. یکی از علل چاقی التهاب است. تحقیقات نشان می دهد که زردچوبه برای کاهش التهاب موثر می باشد. گشنیز عملکردهای متابولیک را سرعت می بخشد و در تحقیقات انجام شده روی حیوانات باعث کاهش وزن می شود
حضور قالیباف در شورای شهر تهران و گلایه از دولت/ تشکر از شهردار برای تخریب طبقه هفتم علاءالدین/ تذکر به ...
قطعاً در تصفیه هوای تهران مؤثر خواهد بود. اعتراض حافظی به تخصیص اعتبار بدون مجوز برای پروژه رویان رحمت الله حافظی در جریان یکصد و بیست و پنجمین جلسه شورای شهر تهران با اشاره به اینکه 29 دی ماه روز هوای پاک نامگذاری شده است، گفت: در سال 2014 به دلیل آلودگی هوا در دنیا 7 میلیون نفر جان خود را از دست دادند که این آمار یک هشتم کل مرگ و میرها در دنیا است. وی گفت: از هر
خوابگردی؛ علل و درمان آن
در جای خواب خود بخوابد و از خوابیدن جلوی تلویزیون خودداری کند. تاتاری خوردن غذای سبک، مصرف یک لیوان شیر ولرم قبل از خواب، ورزش منظم و خوابیدن کافی را از جمله راهکارهایی دانست که می تواند اختلالات خواب را کاهش دهد.
دل درد شیرخوران زنگ خطر یکی از شدیدترین تشنج های عصبی
، دارای حملات اسپاسم ناگهانی در تنه و اندامها، به عنوان تظاهر بالینی بیماری است که بصورت حملات پشت سرهم و بخصوص هنگام به خواب رفتن و یا از خواب بیدارشدن شیرخوار ظاهر می شود. دکتر اشرفی ادامه داد: در انتهای حملاتی که خیلی شدید به حملات دل درد، شبیه است ، خنده یا گریه ، دیده می شود. و علامت دیگر آن، بروز تاخیر تکامل می باشد که در دو سوم بیماران قبل از بروز حملات ، تاخیر تکامل وجود دارد.و در یک
افزایش ابتلا به اچ آی وی در زنان خیابانی
بهزیستی می دادیم. به عنوان مثال بچه تحت آزار یکی از بستگان نزدیکش بود. ساعت ها با مادر صحبت می کردیم تا پاسی از شب و مادر قانع و کودک به مراکز نگهداری بهزیستی منتقل می شد، سه هفته بعد همان فردی که کودک را آزار داده و با این بچه مساله داشت بچه را از بهزیستی تحویل می گرفت. چگونه بهزیستی تحویل داده است؟ منشی زاده: در خیلی از مواقع با تشخیص قاضی این اتفاق می افتاد. می گفتند ما
روحانی دچار پارادوکس شده است
همایش اقتصادی بخواهیم بهره وری سیاسی کنیم. ایشان یک سری واژه ها به کار برد بدون آنکه توضیح دهد. مثلا شما در مورد رفراندوم صحبت می کنید. همایش اقتصادی چه جای رفراندوم است .شما حقوقدانان و سیاسیون را جمع کن ظرفیت قانون اساسی را ببین و بعد در مورد رفراندوم بحث کن. آقای روحانی یادش نرفته است که خاتمی را هم در همین مسیر انداختند امروز بشیند آثار دوم خرداد را ببیند. موسوی بیچاره هم در همین
اقتصاد مقاومتی جایگزین اقتصاد سرمایه داری
اختلال پیدا کند.(3) همچنین برخی از اقتصادانان بر این باورند که اقتصاد مقاومتی را می توان نوعی اقتصاد دفاعی در دوران سخت اقتصادی دانست. تفاوت اقتصاد مقاومتی با ریاضت اقتصادی ریاضت اقتصادی به طرحی گفته می شود که دولت ها برای کاهش هزینه ها و رفع کسری بودجه، به کاهش و یا حذف برخی از خدمات و مزایای دولتی و عمومی دست می زند. که این طرح به منظور مقابله با کسری بودجه انجام می شود و
جمع آوری دست فروشان مترو طرحی غیر موفق در کارنامه مدیریت شهردار تهران
بهداشتی دیگر که هر کدام از آنها مستقیما با سلامت افراد جامعه در ارتباط است و فروش آن توسط فروشندگان رسمی با نظارت های فراوانی باید همراه باشد، در بازاری با جامعه هدف میلیونی، فقط به بهانه اینکه قیمت این اجناس از اجناسی که در بازار رسمی کشور به فروش می رسند کمتر است، بدون هیچ گونه نظارت به دست مصرف کنندگانی می رسانند که شاید این مردم از خطرات احتمالی خریدهایی که انجام می دهند اطلاع کافی نداشته باشند
15 نشانه سرطان برای مردان
مانند لنفوم یا لوسمی هم باعث ایجاد تب شوند. تبی که نتوان توجیهی برای وجود آن پیدا کرد نباید نادیده گرفته شود. کاهش وزن غیر ارادی کاهش وزن غیرمنتظره یا بدون گرفتن رژیم غذایی باعث نگرانی می شود، زیرا وزن اکثر افراد به راحتی کاهش نمی یابد. اگر در یک دوره زمانی کوتاه، به عنوان مثال ظرف مدت چند هفته، بیش از 10درصد از وزن بدن مردی کم شود، بدون آنکه او به طور فعال تلاش کرده باشد وزن
بشردوستی اعتبار می آورد
دانم چه تصمیمی گرفته ای اما هر چه که دلت می گوید انجام بده. روز بعد با خوشحالی تماس گرفت و گفت برای بیماران منطقه زلزله زده بم تصمیم به ساخت بیمارستانی گرفتیم و من نخستین حقوق پزشکی بدون مرز را برای کمک به ساخت این بیمارستان اختصاص دادم. خوشحالم که شما هم مرا به این کار تشویق کردید . او درباره تصمیم دکتر عمادی برای رفتن به آفریقا می گوید: زمانی که قرار بود به آفریقا برود پست سازمانی
5 اشتباهی که ممکن است در تناسب اندام مرتکب شوید!
به تناسب اندام برسید، پس تمام روزهای هفته را تلاش می کنید تا با تمرین کردن به هدفتان برسید. اما آیا به هدفتان می رسید؟ یا اینکه کار درستی را انجام می دهید؟ دقت کنید؛ بیشتر ورزش کردن به معنی بهتر بودن نیست. زیاده روی در تمرین باعث کاهش و نزول کورتیزول می شود.( به خاطرداشته باشید شما به تعادل هورمون کورتیزول بیشتر از کاهش یا افزایش آن نیازمندید.) گذشته از این، عضلات شما نه تنها ریکاوری نمی
پوکی خبر نمی کند!
دریافت می کنیم، این نسبت به هم می خورد و باعث می شود جذب کلسیم به خوبی انجام نشود و شخص مستعد ابتلا به پوکی استخوان بشود. از مواد غذایی حاوی فسفر می توان به غلات و حبوبات، گوشت (به ویژه ماهی)، شیروتخم مرغ اشاره کرد. مصرف زیاد نوشیدنی های گازدار باعث جذب کمتر کلسیم می شود. چون تعادل فسفر و کلسیم را به هم می زند. در واقع ما فسفر مورد نیاز بدن را باید با خوردن گوشت و لبنیات تأمین کنیم ولی با خوردن نوشابه
گسترش اسلام موجب هراس استکبار شده است
پدیده به ابزارهای مختلفی متوسل می شوند ولی در نهایت روز به روز ضربات این سیلی برای آنها جبران ناپذیرتر خواهد بود. وی گفت: آنها به خیال خام خود به این منظور که ارزش های دینی و مقدسات مسلمانان را به تمسخر بگیرند و مانع این رشد بشوند در جهل و خواب زمستانی هستند و باید از گذشته پند بگیرند، چراکه هر مقدار که به کارهای ابلهانه و بچگانه خود یعنی توهین به مقدسات اسلامی دست بزنند وجدان انسان های
دولتهای نهم و دهم چه بلایی بر سر صنعت پتروشیمی آوردند؟
به گزارش ارانیکو و به نقل از شانا، در چند دهه اخیر جلوگیری از مصرف بی رویه انرژی اصلی ترین دغدغه مردم و مسئولان بوده و در این میان صنعت پتروشیمی به عنوان فراهم آورنده فرصت برای ایجاد ارزش افزوده و تبدیل مواد خام (نفت و گاز) به محصولات با ارزش افزوده بالاتر، در کشورهای دارای سوختهای فسیلی جایگاهی ویژه یافته است. زنجیره پتروشیمی از هیدروکربنهای موجود در نفت خام، میعانات گازی و یا گاز
بهترین روش برای پیشگیری از بیماری ها
شباهت دارد، همان طور که قبلاً نیز گفته شده است حضرت توصیه به دریافت 3 وعده غذا طی 2 روز کرده اند. دلیل پژوهشگران برای تأثیرگذاری روزه داری ادواری نیز به این امر بازمی گردد که اجدادمان در گذشته که شکارچی بودند به صورت ادواری غذا مصرف می کردند یعنی سیستم بدن آن ها با غذا خوردن در فاصله صبح تا بعدازظهر هماهنگ شده بود (از صبح زمانی که صبحانه مصرف می کردند تا زمانی که می توانستند شکاری را صید کنند) در حالی
