خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بشردوستی اعتبار می آورد
فاو را پس بگیرد. سال 66 نیز درمنطقه غرب کشور در پیرانشهر و حاج عمران زیرنظر قرارگاه حمزه سیدالشهدا بودم. 18شهریور سال 66 چند روز قبل از پایان ماموریتم مجروح شدم. هواپیماهای عراقی منطقه را بمباران کردند و موج انفجار باعث مجروحیت من از ناحیه سر شد. در فاو هم شیمیایی شده بودم ولی به حدی نبود که من را اذیت کند و بعدا گفتند اثر شیمیایی در پوست و ریه شماست. مجروحیت سال 66 باعث شد در بیمارستان بستری شوم
ضرورت توجه به میان وعده های سالم
در کاهش تراکم استخوانی و پوکی استخوان است. وی یادآور شد: خطر ابتلا به سرطان معده نیز با مصرف غذاهای پرنمک افزایش می یابد. جلوگیری از اثرات زیانبار دریافت بالای نمک از دوران کودکی و سنین مدرسه باید شروع شود. دانش آموزان باید سعی کنند که در هنگام انتخاب مواد غذایی، نوع کم نمک آن را برگزینند. به همین خاطر دانش آموزان باید مصرف فست فودها را بسیار محدود کنند و در کنار فست فودها، انواع سبزی یا سالاد مصرف شود. به جای خیارشور از گوجه فرنگی، خیار، کاهو و سایر سبزیجات استفاده شود.
5 اشتباهی که ممکن است در تناسب اندام مرتکب شوید!
و بدن کیم کارداشین را بدست آورید! حتما" شما هم مانند این تبلیغات را بارها شنیده اید! اما واقعیت چیست؟ اثر گذاری ضعیف، عوارض و همچنین ترکیبات غیر علمی این داروها و دیگر فاکتورها بدین معنی است که شما پولی را که با زحمت بدست می آورید، برای تهیه این مکمل ها ی معجزه گر دور ریخته اید! اما شما بدون اینکه هزینه ای برای این دارو ها صرف کنید، می توانید بهترین مکمل های چربی سوز را در منزل داشته باشید
پوکی خبر نمی کند!
نخوریم؟ کافئین: مصرف بیش از حدکافئین، احتمال ابتلا به پوکی استخوان را بیشتر می کند. حداکثر میزان مجاز استفاده از کافئین، مصرف روزانه 2تا 3فنجان قهوه یا نسکافه است. اما کسانی که روزانه بیش از 5فنجان قهوه یا نسکافه استفاده می کنند بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار می گیرند. فیبر:دریافت فیبر به همه افراد توصیه می شود. اما دریافت زیاد آن هم معمولا با جذب کلسیم تداخل می کند
غذایی دلچسب و کم کالری به اندازه یک قرص
باعث کاهش وزن آن شد به طوری که وزن موش چاق 20 درصد کمتر از موش های کنترل شده شد؛ همچنین به طور قابل توجهی چربی بدن آنها کاهش یافت و آنها در این آزمایش دریافتند این قرص باعث کاهش دو نوع چربی می شود؛ به نظر می رسد برخی چربی های سفید (ذخیره سازی چربی) به چربی قهوه ای (سوزاندن چربی برای تولید گرما) تبدیل می شوند. علاوه بر این موش های مورد آزمایش قرار گرفته سطح قند و کلسترول خون شان پایین
آشنایی با سبزی های لاغرکننده
می تواند موجب بروز افزایش فشار خون شود استفاده از عرق زیره همراه با آب آشامیدنی خود می تواند مفید باشد. البته باید خاطرنشان کرد عرق زیره نباید به مدت طولانی مصرف شود چرا که موجب زرد شدن پوست می شود. وی ادامه داد: استفاده از سیر و پیاز خام در افرادی که مبتلا به سینوزیت، آلرژی، درد مفاصل و بیماری های سیستم عصبی مانند میگرن و انواع سردرد، اختلال حافظه هستند ممنوع است چرا که خوردن سیر و پیاز بیماری را تشدید می کند.
تا 2050 سرطان موجب مرگ هیچ بیمار زیر 80 سال نخواهد شد
دسترسی به تکنولوژی های جدید در این زمینه با قابلیت رمزگشایی دی ان ای افراد و تولید داروهای مختص به هر فرد و استفاده از روش های درمانی منحصربه فرد و متناسب با الگوی ژنتیکی هر بیمار امکان پذیر خواهد بود. کارشناسان معتقدند نکشیدن سیگار و کاهش وزن هر دو راه های موثر در کاهش احتمال ابتلا به سرطان هستند اما مصرف روزانه 75 میلی گرم آسپرین، موثرترین و بهترین راه برای کاهش خطر ابتلا به این
واقعیاتی تلخ در مورد تاثیر مصرف سیگار و قلیان بر سلامت پوست
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، دکتر حسین طباطبایی درباره عوارض مصرف مستمر سیگار و قلیان بر سلامت پوست گفت: سیگار و قلیان دارای ده ها مواد مضر از جمله نیکوتین است. استعمال مستمر این مواد بر سیستم گردش خون تاثیر می گذارند و موجب تنگ شدن عروق بدن از قبیل قلب، ریه، مغز، پوست و ...می شود. وی با بیان اینکه مضرات مصرف قلیان بسیار بیشتر از سیگار است افزود: تهیه و استعمال سیگار بسیار
شما هم هر چه سریعتر جوانه خور شوید
خاصیت تصفیه کنندگی و تنظیم فعالیت های کبدی است که در نهایت باعث طراوت و شادابی پوست صورت می شود. از جوانه شبدر می توان برای درمان پرفشاری خون نیز استفاده کرد. شبدر و جوانه آن سرشار از ویتامین هایی مانند A، C و همین طور آهن و کلسیم است. بررسی ها نشان می دهد مصرف جوانه شبدر برای آرامش اعصاب بسیار مفید است و مصرف آن به ویژه به زنان میانسال که در آستانه یائسگی قرار دارند، توصیه می شود. جوانه
توجه به میان وعده های سالم ضروری است
استخوانی و پوکی استخوان است. وی یادآور شد: خطر ابتلا به سرطان معده نیز با مصرف غذاهای پرنمک افزایش می یابد. جلوگیری از اثرات زیانبار دریافت بالای نمک از دوران کودکی و سنین مدرسه باید شروع شود. دانش آموزان باید سعی کنند که در هنگام انتخاب مواد غذایی، نوع کم نمک آن را برگزینند. به همین خاطر دانش آموزان باید مصرف فست فودها را بسیار محدود کنند و در کنار فست فودها، انواع سبزی یا سالاد مصرف شود. به جای خیارشور از گوجه فرنگی، خیار، کاهو و سایر سبزیجات استفاده شود.
اعتیاد، شیوه جدید اسرائیل برای از بین بردن روحیه مقاومت
دهد: "همسایه ما " قرص سبز " مصرف می کرد. وقتی از او سؤال می کردم، می گفت " ترامادول " و " محرک " است. من هم خواستم امتحان کنم. بلافاصله یک قرص به من داد، بدون آن که پولی از من بگیرد. با مصرف آن قرص احساس شادی، انرژی و آرامش کردم، و من که دچار بی خوابی بودم، توانستم راحت بخوابم. کم کم تعداد دیدارهایمان بیش تر شد. بعد از چند روز، به من گفت الآن قرص ندارم، اما بعداً برایت می آورم. به تدریج مصرفم افزایش
15 نشانه سرطان برای مردان
شد. برخی از این علائمی که در مردان بروز می کند مختص مردان است و قسمت های خاصی از بدن را در بر می گیرد و حتی ممکن است مستقیماً به احتمال وجود سرطان اشاره داشته باشد (به عنوان مثال، توده ای که در پوست بیضه یا در خود بیضه ظاهر می شود). علائم دیگر اما مختص مردان نیست. به عنوان مثال، ممکن است دلایل متعددی برای دردی وجود داشته باشد که بسیاری از قسمت های بدن را تحت تأثیر قرار می دهد و شاید ناشی
تعلل 200 روزه دولت در تصویب یک طرح/مسؤول ناآرامی های یمن کیست؟
اجتماعی نوشت: به عنوان کسی که سالها روزنامه نگار بوده، از توقیف مردم امروز، مثل هر روزنامه دیگری بسیار متأسفم. با این حال به نظرم این روزنامه می توانست و می بایست بیش از این نوزده شماره عمر کند. ولی متأسفانه به دلیل یا دلایلی که بر من روشن نیست، نمی دانم چرا دوستان روزنامه نگاری که سالها سابقه فعالیت در نشریات مختلف داشتند و بارها مزه تعطیلی را به دلایل واهی چشیده بودند، چطور متوجه حساسیت های
اصرار دولت بر نفت 72دلاری در بودجه
دولت لایحه بودجه94 را مجلس ارایه کرد، نفت 72دلاری برای هر بشکه نفت، بیشتر از دلار دو هزارو850تومانی مورد نقد کارشناسان و نمایندگان مجلس قرار گرفته است. البته نوبخت برای این گروه هم دلیل آورد: ممکن است در پاره ای جزییات نمایندگان حرف هایی داشته باشند اما من اعلام می کنم با 72دلار می توانیم کشور را اداره کنیم که اگر کمتر باشد از مکانیزم تخصیص استفاده می کنیم. یعنی بودجه منعطف بسته ایم
گزیده سرمقاله روزنامه های سه شنبه
احتمال را فوق العاده تقویت کرده اند که رواج برداشت های تروریستی از اسلام و رواج ارتکاب این خشونت ها هر دو معلول مجموعه علل دیگری است از جنس عوارض مناسبات جهانی شده اقتصادی، سیاسی، اطلاعاتی و ارتباطاتی و آموزشی و پرورشی. در واقع پرسش اصلی می تواند این باشد که با وجود این همه تنوع آرا و قرائت ها از اسلام، در چه شرایطی آستانه باور و تحریک پذیری متدینان چندان نازل می شود که این قبیل توجیهات سست و دلیل
به جای آسپرین گوجه فرنگی بخورید!
بسیاری از افراد در سراسر جهان روزانه آسپرین مصرف می کنند تا از لخته شدن خون پیشگیری کنند. به گزارش جنوب نیوز؛ تحقیقات در آمریکا نشان می دهند دانه های گوجه فرنگی می توانند به عنوان جایگزین طبیعی آسپرین کاربرد داشته باشند. دانشمندان در دانه های گوجه فرنگی ماده ای را پیدا کردند که می تواند با پیشگیری از لخته شدن خون در بدن به گردش طبیعی خون انسان کمک کرده و به نوعی عملکرد قرص
عسل؛ خوراکی شفابخش برای انسان/ روایات معصومین در رابطه با عسل
سفید می کند. دستگاه گوارش را پاک کرده و ضد اسهال است. در تحقیقات ثابت شده اثر بسیار مفیدی بر بهبود عفونت های معده دارد، از این رو ضد زخم معده و دستگاه گوارش است. عسل در درمان آب مروارید مفید است، بادشکن است و برای معالجه قولنج روده تجویز می شود و در مسمومیت های غذایی، دستگاه گوارش را پاک می سازد، در بیماری های کبدی مصرف آن مفید است. سکنجبینی که با عسل تهیه می شود، صفرابری بی نظیر است
پنج رژیم غذایی بر تر با اساس گیاهی
آسیایی سنتی این رژیم غذایی امتیاز بالایی به علت ایمنی و کامل بودن تغذیه ای دریافت می کند. این نوع رژیم بیشتر از یک برنامه غذایی است و افراد می توانند به عنوان راهنما از هرم غذایی آسیایی استفاده کنند. این هرم با غلات کاملی نظیر برنج و نودل ها در قاعده هرم آغاز می شود و به سمت راس هرم با میوه ها، ساقه ها، ریشه ها و برگ های خوراکی، حبوبات، آجیل و تخمه ها ادامه و در نهایت با گوشت در راس
"کافه سینما" در سه قسمت منتشر می کند: مصاحبه ی خواندنی و سرشار از جزئیات با پل توماس اندرسن به مناسبت ...
پل توماس اندرسن شاید از نظر ظاهری چشمگیر جلوه نکند –ریزنقش، ریشو، و قدری شلخته- اما به عنوان فیلمساز، او یک غول است. نویسنده/کارگردانی که زمانی فیلم تحسین شده اش ماگنولیا (1999) را با عبارتِ چه خوب باشد چه بد، این بهترین فیلم من است و از آن فراتر نخواهم رفت توصیف کرده بود، در ادامه فیلم هایی ساخت چون Punch-Drunk Love که جایزه ی بهترین کارگردانی را از جشنواره ی کن گرفت، و خون به پا خواهد شد که مجله ی تایم آن را با بزرگترین دستاوردها ی دی دبلیو. گریفیث و جان فورد مقایسه کرد. اندرسن روی همکاران فیلمسازش هم همانقدر تاثیرگذار بوده: بن افلک او را به اورسن ولز شبیه دانسته، و سام مندس از او با عنوان یک مولف واقعی و یکی از معدود کارگردانانی که در جایگاه نوابغ قرار می گیرند یاد می کند. چنین تمجیدهایی اندرسن را در پانتئون بزرگان سینما قرار می دهند. اما او همین الان دارد به من از فیلم غیراخلاقی قدیمی ...
با چین و چروک پوستتان خداحافظی کنید!
تا اشعه های ماورای بنفش خورشید کمتر به این مناطق رسند و چین و چروک های اطراف چشم ها را به تعویق می اندازند. البته استفاده از کرم دور چشم هم برای کاهش احتمال بروز چین چروک ها توصیه می شود. در فصل گرم و سرد هم استفاده از کرم ضد آفتاب با فاکتور حفاظتی مناسب از ورود اشعه ماورای بنفش خورشید به پوست پیشگیری کرده و پیری پوست را به تعویق می اندازد. خوب و کافی بخوابید برای داشتن پوست سالم
خودکاری برای ترمیم فوری زخم ها
هستند و می توان این داروها را روی سطح زخم، زیر پانسمان بمالید. این مواد ترمیم درم و در نتیجه اپیدرم را سرعت می بخشند. از سوی دیگر داروهای ضد انعقادی و ضدپلاکتی احتمال لخته شدن خون در سرخرگ ها، سیاهرگ ها یا قلب را کاهش می دهند. لخته ها می توانند سبب انسداد جریان خون به عضله قلبی و در نتیجه حمله قلبی شوند. آنها همچنین می توانند سبب انسداد جریان خون به مغز و منجر به سکته مغزی گردند. محققان
چند دلیل برای خوردن سوپ
به اضافه وزن و همچنین برخی از سرطان ها پیشگیری می کنند؛ به خاطر اینکه سبزیجات حاوی میزان زیادی آنتی اکسیدان مانند بتاکاروتن هستند. عناصر گوگردی موجود در کلم ها و پیاز نیز خواص حفاظتی دارند. تمام فیبرهای موجود در سوپ باعث کاهش کلسترول خون می شوند. سبزیجات سوپ همچنین به مقابله با بیماری های فشار خون بالا، دیابت و کلسترول بالا کمک می کنند. سوپ باعث پرشدن معده شده و احساس سیری زودهنگام می
هشدار انجمن بیوتکنولوژی در مورد خروج هدفمند ژنوم انسانی به خارج از کشور
انسانی کشورهای مختلف از جمله ایران است که با توجه به خطر بیوتروریسم می تواند در آینده علیه امنیت کشورها مورد استفاده قرار گیرد. دکتر سیروس زینلی روز دوشنبه در این زمینه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا اظهار کرد: به تازگی یک شرکت انگلیسی با تبلیغات بسیار از همگان دعوت می کند تا چند قطره از خون یا بزاق دهان خود را برای درمان بیماران سرطانی به آدرس مشخصی بفرستند. وی افزود: آنها با
درمان طبیعی سردرد
لیوان چای اضافه کنید؛ کافئین فشار خون را کاهش می دهد در حالی که میخک دارای خواص ضدالتهابی است. نعناع: نعناع گرم و خشک است و بوی معطری دارد، در درمان بیماری های التهابی نظیر آسم، برونشیت، کولیت و رینیت آلرژی بسیار موثر است؛ دم کرده نعناع را برای تقویت و رفع نفخ معده و روده مصرف می کنند؛ برگ خشک و نرم نعناع برای خوشبو کردن ماست و دوغ استفاده می شود؛ افرادی که کلسترول دارند بعد از غذا، دم
10 علت ناباروری
با خون ریزی لثه و التهاب در دهان و دندان ها روبه رو هستند. نتایج بررسی های متعدد بیانگر این است که وضعیت بهداشت دهان زنان می تواند با میزان باروری آن ها ارتباط داشته باشد. استعمال دخانیات محققان آمریکایی می گویند: به طور میانگین استعمال دخانیات تا 13درصد با ناباروری ارتباط دارد. بررسی دیگری نیز نشان می دهد، زنانی که طی روز به مدت 6 ساعت یا بیشتر در معرض دود سیگار قرار می
خواص آب نارگیل
ویتامین C است. * شیر نارگیل نشانه های بسیاری از بیماری ها از جمله گلودرد و زخم معده را تسکین می دهد. مبتلایان به سنگ کلیه، شیر نارگیل بخورند نتایج به دست آمده از یک تحقیق نشان می دهد استفاده از شیرنارگیل برای دفع سنگ کلیه مفید است. در شیر نارگیل که با رسیدن میوه کاهش می یابد، آنزیم ها و اسید آمینه های مختلفی وجود دارد. گوشت سفید میوه نارگیل از نظر طب
با این روش ها احتمال باروری را افزایش دهید
برای بالا بردن احتمال باروری کارشناسان پیشنهاد های متعددی دارند که برخی از آنها در مطلب پیش رو آورده شده است. از سه ماه قبل از اقدام به بارداری، قرص نخورید مصرف قرص های ضدبارداری آسیبی به کیفیت دوره های قاعدگی یا باروری شما نمی زند؛ اما بدن نیاز به کمی زمان دارد تا دوباره آمادگی لازم برای باروری را پیدا کند. احتمالا بعد از قطع مصرف این داروها بی نظمی هایی در قاعدگی یا لکه
کاهش سن کشتار مرغ منجر به افزایش کیفیت تولید و ارتقای سلامت مردم می شود
ها در طیور در برابر استفاده از آنتی بیوتیک های مشترک دام و طیور یا حتی ماندن آنتی بیوتیک ها در مرغ اثرات نامناسبی بر تولید دارد. حسینی با اشاره به اینکه مصرف این آنتی بیوتیک ها جهت درمان بیماری های طیور و یا به عنوان محرک رشد به دلیل ایجاد مقاومت در باکتری ها در سال های اخیر مورد توجه فراوانی قرار گرفته است، گفت: پسماند این داروها در بدن مرغ می تواند اثرات نامطلوبی بر سلامت انسانها به عنوان مصرف کنندگان این محصولات بر جای گذارد. در پایان این مراسم نشست پرسش و پاسخ بین تولید کنندگان و مرغداران حاضر و مسوولین برگزار شد. 7388/ 614/ ...
پرورش و کشتار جوجه گوشتی در سن کم هزینه های تولید گوشت را کاهش می دهد
. این عضو هیات علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی استان قزوین ادامه داد: توصیه شده است افرادی که مشکل چربی خون بالا و کلسترول دارند از مرغ های جوان استفاده کنند زیرا هرچه سن پرنده کمتر باشد، تجمع چربی به خصوص اسیدهای چرب اشباع شده که خطرات حمله قلبی را در انسان افزایش می دهد، بیشتر می شود، بنابراین کشتار مرغ در سنین پایین تر هم از نظر تولید کننده و هم از نظر مصرف کننده مناسب است. محصص
تشخیص بیماری ها در افراد با گروه های خونی مختلف
: برای من بسیار جالب بود که افرادی با گروه های خونی خاص جز دارندگان گروه خونی O - با ریسک بالاتری در اثر بیماری های خاص از دنیا می روند. در این مطالعه محققان بررسی کردند که آیا داشتن گروه خونی خاص ارتباطی با بروز سرطان معده- که درصد ابتلای بالایی در میان ساکنان شمال شرق ایران دارد-داراست یا خیر. بر اساس نتایج این مطالعه که بیست و چهارم دی به صورت آنلاین در ژورنال BMC Medicine منتشر شده
