خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند دلیل برای خوردن سوپ
در فصل سرما هیچ چیز به اندازه یک پیاله سوپ داغ و خوشمزه نمی چسبد. این غذای مغذی و سالم سرشار از سبزیجات مختلف است که علاوه بر گرم کردن بدن ویتامین زیادی به آن می رساند. با ما باشید تا 10 دلیل خوب برای مصرف هر چه بیشتر سوپ ذکر کنیم. به گزارش جنوب نیوز؛ سوپ سبزیجات حاوی حدود 2 لیوان کوچک آب است. به همین دلیل باعث تامین آب بدن می شود. به خصوص اینکه در فصل زمستان به دلیل روشن بودن وسایل
دکتر عادل محمدی - جراح و متخصص گوش و حلق و بینی- بورد تخصصی پلاستیک بینی
فردای عمل تزریق عضلانی شود. روز اول عمل صرفاً مایعات مقوی و سوپ میل شود از فردای عمل غذای میکس و له شده متنوع به مدت یک هفته میل شود. 3- از صحبت کردن زیاد و خندیدن و گریه کردن و حرکات شدید صورت در هفته اول پرهیزکامل شود و بعد از یک هفته تا یک ماه با شدت کمتر توصیه می شود. 4- هفته اول استحمام معطوف به زیر گردن بدون فشار بالای بخار آب می باشد بعد از یک هفته استحمام یک روز در میان
همه عمر در دود
، سکته قلبی، سکته مغزی و سرطان ریه و بیماری های تنفسی بوده که در این میان ایست قلبی و سکته قلبی با سهمی معادل 1/25 درصد از کل مرگ و میرها، همچنان اصلی ترین علت فوت شهروندان تهرانی است. بر اساس اعلام پزشکان، افزایش ایست قلبی و توقف ناگهانی پمپاژ خون در قلب نیز با تشدید آلودگی هوا در ارتباط است. از اینها که بگذریم بحث بنزین پتروشیمی نیز خود مثنوی هفتاد من است! حکایتی که همزمان با اعمال تحریم های بین
شما هم هر چه سریعتر جوانه خور شوید
را از سرماخوردگی و چاقی نجات می دهند و به هضم غذای شما بیشترین کمک می کنند. با آنها سالاد درست کنید و در تهیه سوپ ها یا پوره سبزیجات تان از آنها استفاده کنید. راه ساده تر آن است که آنها را داخل یک پیاله بریزید و با کمی چاشنی میل کنید. جوانه عدس؛ محافظ قلب شما جوانه عدس تمامی هشت اسیدآمینه ضروری مورد نیاز بدن را دارد ولی کارشناسان تغذیه ترکیب جوانه عدس با ذرت، گندم یا برنج را
عسل؛ خوراکی شفابخش برای انسان/ روایات معصومین در رابطه با عسل
یا جایی می نشیند، آن را نمی شکند و ویران نمی کند .(مصباح الهداه صفحه 115 به نقل از غررالحکم) خواص دارویی عسل در علم پزشکی ثابت شده است که عسل به دلیل رطوبت پایین، فشار اُسمزی بالا و اسیدی بودن سبب توقف رشد عوامل عفونت زا می شود و پوشش استریلی روی زخم ها ایجاد می کند، عسل برای درمان یا تقویت یا پیش گیری امراض پوستی، تقویت رشد طفل، سرطان، تنفس، کبد، صفرا، چشم و گوش، بینی و غیره
درمان طبیعی سردرد
سرفه، برونشیت، عفونت ریه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آسم، سرفه های خشک، عفونت گوش میانی، تهوع، دردهای مفصلی و روماتیسمی، تصفیه کننده خون، کلیه و مثانه، سیاتیک و برای درمان گرفتگی های عضلانی موثر است؛ برای ریزش مو 20 گرم آویشن را در یک لیتر آب جوشانده و هرچند روز یک بار به سر بمالید. عرق آویشن نیز برای تقویت بدن، تقویت معده، رقیق شدن خون، عفونت ریوی، زکام، تقویت بینایی، ترشی معده و نقرس موثر است
درمان طبیعی استرس
: کم اشتهایی و پرخوری، ناراحتی معده، افزایش ضربان قلب، خستگی، تیک عصبی، سردرد، درد قفسه سینه، اسهال یا یبوست، عصبانیت، افسردگی، کاهش حافظه و منگی، اختلال در خواب و علائم دیگر که همه در اثر استرس به وجود می آیند. عوارض استرس: استرس مزمن می تواند مشکلاتی در سلامت انسان به وجود آورد مانند آسم، تبخال، سرطان، دیابت، اختلال در غدد، آرتیت، فشار خون بالا، بیماری قلبی
خواص آب نارگیل
متوسط در شیر نارگیل از اسید لوریک تشکیل شده که ضد ویروس، ضد باکتری، ضد میکروب و ضد قارچ هستند. شیر نارگیل موجب تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود. آب نارگیل و کاهش فشار خون بالا مصرف منظم آب نارگیل به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی و داشتن مقدار غنی از ویتامین های گروه B و پتاسیم، می تواند میزان فشارخون را بیش از 70 درصد کاهش دهد. آب نارگیل به دلیل تازگی که دارد یکی از
عوارض جانبی داروهای درمان التهاب مزمن کاهش می یابد
، عفونت گوش و چاقی جزو این التهابات مزمن قلم داد می شوند. معمولا بیماری های التهابی مزمن با داروهای گلوکوکورتیکوئید که یک خانواده از هورمون های استروییدی هستند درمان می شوند که عوارض جانبی جدی دارند. اضافه وزن، ضعف سیستم استخوانی، دیابت، افزایش فشار خون، تحریکات پوستی، آکنه، قاعدگی نامنظم، خستگی مزمن و افسردگی از شایع ترین عوارض جانبی این دارو ها محسوب می شوند. محققان
تحقیق جدید درباره داروهای ضد التهابی که عوارض کمتری دارند
شود. التهاب مزمن زمانی اتفاق می افتد که حضور مداومی در بدن داشته باشد. التهاب معمولا در بیماری های آرتروز، بیماری مزمن انسدادی ریه، عفونت های گوشی و چاقی رخ می دهد. روش های مختلفی برای درمان بیماری های التهابی مزمن وجود دارد که متداول ترین آنها مصرف گلوکوکورتیکوئید است. نتایج مطالعات گذشته حکایت از آن داشتند گلوکوکورتیکوئیدها با اتصال به گیرنده های گلوکوکورتیکوئیدی منجر به
چرا پوستم به سادگی کبود می شود؟
سلامت نیوز : کبودی پوست تغییر رنگ قرمز مال به ارغوانی پوست است که با فشار دادن رنگ آن از بین نمی رود و معمولا ناشی وارد آمدن ضربات موضعی به منطقه ای از بدن است که به پاره شدن مویرگ ها و نشت خون به زیر پوست می آنجامد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین،دلایل متفاوتی ممکن است که باعث شود که فردی به آسانی دچار کبودی پوست شود، هر چند که کبودی پوست لزوما به معنای دچار بودن به
26 میلیون مرگ دراثر فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی در جهان؛نمک عامل اصلی
به گزارش خبرنگار علمی ایرنا ، دکتر مجید حاجی فرجی امروز در همایش زندگی سالم تر با مصرف نمک کمتر اظهار کرد : مصرف غذاهای حاوی نمک یا سدیم زیاد می توانند فشار خون را بالا ببرد و مصرف بیش از حد استاندارد نمک در کشور می تواند بیماری های غیر واگیر دارد به خصوص فشار خون را افزایش دهد. به گفته وی 17 میلیون نفر سالانه در جهان در اثر بیماری قلبی و عروقی جان خود را از دست می دهند . حاجی فرجی
افزایش تولید طلای سرخ در استان فارس
. کاهش چربی و کلسترول خون، مسکن درد، آرام بخش، اشتها آور، ضد اسپاسم، پیشگیری کننده از بیماریهای قلبی و سرطان، تقویت کننده حافظه، کاهش دهنده فشار خون و رفع نفخ شکم از جمله خواص زعفران است. انتهای پیام/ش
کاهش فشار خون با رژیم دش
. هم ضد فشار خون، هم ضد سرطان پیروی از ؤزیم دش با کنترل عوامل ابتلا به بیماری های غیرواگیر و کاهش وزن و استرس اکسیداتیو در بدن، باعث کاهش نرخ ابتلا به سرطان می شود. از سوی دیگ، این رژیم دارای ویتامین ها، املاح و آنتی اکسیدان های فراوانی است که نقش چشمگیری در کاهش ابتلا به سرطان ها بازی می کنند. مثلا کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ، هم در زنان و هم در مردان از آثار مثبت پیروی از
این 5 گنج چرب را دریابید
، ویتامین B3، فیبر، ویتامین A، منگنز و ویتامین B6 است. فواید: ذرت، سرشار از آنتی اکسیدان های فراوان، آنتوسیانین ها، بتاکاروتن، اسیدفولیک، لوتئین و زآگزانتین است. به همین دلیل مصرف ذرت پخته یا روغن آن می تواند به حذف رادیکال های آزاد از بدن و پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ها کمک کند. ضمن اینکه قرار گرفتن این آنتی اکسیدان ها در کنار هم باعث شده ذرت و روغن آن به عنوان منابع خوب چربی
