کلسترول بالا موجب از بین رفتن استخوان ها می شود - دولت بهار
سایر منابع:
سایر خبرها
با نگاهی دقیق به چشمانتان از سرطان جلوگیری کنید
حالت باید میزان استفاده از رایانه را کاهش دهند زیرا در دراز مدت سبب بروز بیماری های چشمی از جمله خشکی این عضو حیاتی بدن می شود. سفیدی چشم که به زردی می زند ممکن است نشانه ای از مشکلات کبدی یا کیسه صفرا در بزرگسالان باشد و فرد در صورت داشتن چنین علائمی باید سریعاً به پزشک متخصص مراجعه کند. چشمی که دارای پف است و به نظر حالت بیرون زدگی دارد می تواند نشان دهنده پرکاری غده ...
آشنایی با مزاج سن و فصول از دیدگاه طب سنتی
.... عضو مؤسسه مطالعات تاریخ پزشکی طب اسلامی, مکمل دانشکده طب سنتی اضافه کرد: تمام این تقسیم بندی ها برای این است که به تدابیری برای حفظ سلامت توجه شود، مثلاً جوان 35 ساله ای که در شهر گرمسیری کار می کند، باید حتی الامکان از غذاهای سرد و تر استفاده کند تا مشکلات حاصل از مزاج گرم و خشک سن و اقلیم بر بدن غلبه نکند و فرد را بیمار نکند. وی گفت: اعضای بدن نیز دارای مزاج هستند. استخوان که محکم و نیازمند ثبات و استحکام است، مزاج سرد و خشک دارد (یعنی خاک عنصری آن بیشتر است). ولی قلب که همیشه در حال تپش است مزاج گرم و خشک دارد و غلبه تری بر آن سبب نارسایی آن می شود. ...
با افسردگی مان چه کنیم؟
های عصبی را تخریب می کند، سطح سروتونین، اپی نفرین، دوپامین و مونوآمین های دیگر را در مغز بالا می برند. از آن جایی که کاهش سطح این مواد یکی از عوامل افسردگی شمرده می شود، افزایش عملکرد آن ها به کنترل افسردگی و برخی مشکلات روانی دیگر می انجامد. البته مصرف مواد غذایی که حاوی تیرامین (نوعی اسید آمینه) هستند به همراه این داروها موجب بالارفتن فشار خون می شود زیرا تیرامین باعث آزاد شدن ذخایر مونوآمینی ...
بیماری واریس چیست ؟
جوراب هایی که می پوشید در ناحیه بالایی ران یا ساق پا خیلی تنگ نباشند. مراقبت از اندام ها : از نشستن یا ایستادن طولانی مدت بپرهیزید. اگر نحوه کار شما به گونه ایست که مجبور هستید در محلی بی حرکت بمانید، اندام های پایینی و مچ ها را مرتب خم کنید. از جا برخیزید و در اطراف قدم بزنید. براساس گزارش دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، شاید متوجه شده باشید که بالا گذاشتن پاها حداقل ...
علائم درد مفصل ران و روش های درمان آن
توان این تعویض اصلی را انجام داد. در این روش، جراح دو یا سه بُرش اندازه دکمه در منطقه مورد نظر ایجاد می کند. سپس تجهیزات جراحی و یک دوربین کوچک به داخل ناحیه لگنی وارد کرده و به موجب آن جراح می تواند استخوان اضافی را بریده یا تراش بدهد و غضروف مفصل را در صورت نیاز ترمیم کند. منبع: خبرپو ...
تاثیرات مصرف و عدم مصرف گوشت بر روی بدن
کولورکتال مرتبط است. هنگامی که گوشت پخته می شود یا حتی در دماهای بالا دودی می شود، مواد شیمیایی خاصی آزاد می کند که موجب تغییر در DNA انسان می شوند و آنها را مستعد سرطانی شدن می سازند. اما رژیم گیاهخواری چنین خطراتی را ایجاد نمی کند. مطالعه ای که در سال 2009 در نشریه British Journal of Medicine منتشر شد، نشان داد که گیاهخواران در معرض خطر کمتر ابتلا به سرطان هایی خاص (به عنوان مثال ...
جلوگیری از التهاب و چاقی ناشی از نشستن با این 10 ماده غذایی
کمرتان نیز کمک می کند. محققان در یکی از آزمایش هایی که روی موش ها انجام دادند، دریافتند که مصرف زردچوبه به کاهش سطح چربی در بدن موش ها کمک می کند. 6. سیر سیر علاوه بر عطر و طعم خاصی که به غذای شما می دهد، از شیوع التهاب در بدن نیز جلوگیری می کند. شما می توانید با مصرف مکمل های سیر از خواص این ماده غذایی بهره مند شوید، اما مطالعات محققان نشان داده است که سیر تازه مزایای بسیار بیشتری دارد که ...
استفاده از کرم های قلابدار برای درمان آسم
.... یکی از محققان این پژوهش به نام سورین ناوارو از موسسه بهداشت و طب گرمسیری استرالیا در دانشگاه جیمز کوک و همکارانش نشان داده اند که چگونه یک پروتئین آزاد شده توسط پروتئین ضد التهابی 2 ( AIP -2) کرم های قلابدار می تواند التهاب راه هوایی در مدل موش مبتلا به آسم را مهار کند. این پژوهش براساس پژوهش های قبلی این تیم انجام شده که نشان می دهد این پروتئین می تواند برای مجموعه ای ...
روش جدید برای تولید منظم انسولین در بدن
کرده و وارد جریان خون می کنند .این پالس ها میزان قند منتشر شده توسط کبد را محدود کرده و همچنین بافت های بدن را به سمت جذب گلوکز منتشر شده سوق می دهند. با این حال، در افراد مبتلا به قند خون بالا(یک مشخصه از دیابت نوع 2 ) گلوکز مازاد، سلول های بتا را که کنترل ریتم پالس های انسولین را بر عهده دارند، سرکوب کرده و در نتیجه تولید انسولین کاهش می یابد. در این پژوهش جدید محققان نشان می ...
زنان در جمعیت شناختی روستا
...: اگر شهرگرایی و مهاجرت از روستا به شهر را به مثابه نتیجه طبیعی فرایند نوسازی در کشورهای جهان سوم ازجمله ایران بپذیریم و اگر عمدتاً این مردان جوان و قدرتمند باشند که به مثابه نیروی کار به شهر مهاجرت کرده اند، آیا نمی توان نتایج ناخواسته ویژه ای را به ویژه از منظر جنسیتی برای روستاها در نظر گرفت؟ به عبارت دیگر چرخش الگوهای توسعه ناشی از واقعیت هایی درباره مهاجرت مردانه از روستا به شهر و بروز ...
یک سطل دندان! "پوسیدگی و کشیدن"،عاشقانه های دندانی ایرانی ها
مختلف مبین آن است که درمان و رفع پوسیدگی های ایجاد شده به صورت فزاینده ای موجب تحمیل هزینه های فراوان به مردم و سیستم درمان کشور شده است - البته با رویکرد پیشگیرانه ای که از سال گذشته با استفاده از فلورایدتراپی و ارایه بسته خدمات ارتقایی به دانش آموزان ابتدایی آغاز شد امید می رود شاهد کاهش بروز پوسیدگی دندان کودکان در افق 1400 باشیم . سرمایه گذاری در پیشگیری از مشکلات دهان و دندان نسل های ...
15 روش آسان برای آب کردن شکم
...، تعریق چشایی از طریق صورت نامیده می شود، پدیده ای است که در آن غذاهای تند باعث تحریک گیرنده های عصبی خاص در دهان و معده ما شده و موجب عرق کردن می شوند. 8. شلوار جین بپوشید کت و شلوار و کراوات را کنار بگذارید، کفش پاشنه بلند نپوشید و از آخر هفته خود لذت ببرید. مطالعات محققان نشان می دهد که پوشیدن لباس های غیر رسمی سطح فعالیت های جسمانی شما را در امور روزانه افزایش می دهد. شرکت ...
این سه آسیب را باید جدی گرفت: رابطه بازی، اپوزسیون و اشرافیگری
بکار گیرد: 1- ایجاد محیط مساعد برای رشد فضائل اخلاقی بر اساس ایمان و تقوا و مبارزه با کلیه مظاهر فساد و تباهی 2- بالا بردن سطح آگاهیهای عمومی در همه زمینه ها با استفاده صحیح از مطبوعات و رسانه های گروهی و وسایل دیگر 3- آموزش و پرورش و تربیت بدنی رایگان برای همه، در تمام سطوح و تسهیل و تعمیم آموزش عالی 4- تقویت روح بررسی و تتبع و ابتکار در تمام زمینه های علمی، فنی ...
چی بخوریم که سرما نخوریم
– چای داغ معجزه گر در برابر سرما خوردگی البته نه هر چای داغی ! منظور ما چای بابونه است. تحقیقاتی بر روی چای بابونه در دانشگاه امپریال لندن توسط دکتر آیلین هولمز صورت گرفته که نشان می دهد افرادی که به مدت 2 هفته هر روز 5 فنجان از این دم کرده را می نوشند، به میزان زیادی سطح پلی فنول خون شان بالا می رود که بسیاری از این ترکیبان گیاهی در خون خواص آنتی باکتریال دارند. این سطح تا 2 هفته بعد از ...
استعفای رئیس سازمان نظام مهندسی خوزستان + نامه استعفا
سازمان و انجام امور جاری شده است. وی در همین خصوص جناح بندی را عامل دیگری که منجر به اخذ تصمیم برای استعفا شده است دانست و گفت: جناح بندی های موجود در هیات مدیره که منافع جامعه مهندسی را به خطر انداخته و موجب کند شدن حرکت سازمان به سوی اهداف خود و همچنین فشار روحی روانی بالا که سلامت من را به خطر می انداخت دیگر دلیلی بود که موجب استعفای من شد. رئیس سازمان نظام مهندسی افزود ...
تعطیلات تضمین کننده سلامت بدن است
به گفته پژوهشگران، تعطیلات نه تنها فرصتی برای استراحت و تمدد اعصاب است بلکه می تواند به بهبود سلامت نیز کمک کند. مطالعه محققان دانشگاه کوئین مری لندن نشان می دهد تعطیلات بسیار برای حفظ سلامت خوب بوده و باید برای افراد بیمار تجویز شود. طبق این مطالعه، بودن در محیطی که موجب تحریک حس کنجکاوی شود می تواند موجب تقویت سیستم ایمنی نیز شود. در این مطالعه، محققان موش ها را ...
معرفی دستگاهی برای پیشگیری از بروز دومین سکته
به گزارش خبرنگار مهر،PFO یک حفره کوچک در قلب است که می تواند عبور لخته خون را امکان پذیر سازد. طبق اعلام سازمان غذا و داروی آمریکا، بالغ بر 30 درصد مردم آمریکا دچار PFO هستند. معمولا این وضعیت مشکلی برای سلامت ایجاد نمی کند و نیاز به درمان ندارد. اما در برخی موارد اندک، PFO موجب ایجاد مسیری برای حرکت لخته خون به سوی مغز شده که در نتیجه با مسدودشدن عروق خونی سکته رخ می دهد. ...
از بین بردن عطش دوران میانسالی با ورزش
با علائم یائسگی کمک کند. ورزش به کاهش وزن کمک می کند. مطالعه اخیر نشان می دهد کاهش وزن می تواند به کاهش ریسک و از بین رفتن گُرگرفتگی ها و تعریق شبانه کمک کند. همچنین ورزش موجب کاهش ریسک پوکی استخوان در طول دوره یائسگی، بهبود عملکرد شناختی و بهبود خلق و خو، بهبود خواب، و از بین رفتن احتمال اضافه وزن ناخواسته و چربی در بدن می شود. از بین ورزش ها، ورزش های هوازی نظیر دوچرخه سواری، دویدن، پیاده روی تند و شنا و همچنین ورزش یوگا بسیار در کاهش علائم یائسگی نقش دارند. ...
زلزله و سیل موجب بروز زوال عقل می شود
...، چراکه نه تنها آنها را از خانه هایشان بلکه از همسایگان شان نیز جدا می کند و هر دو این مسائل موجب تسریع در روند زوال فکری در بین افراد سالمند مستعد می شود. محققان در این مطالعه حدود 3600 فرد زنده مانده از زلزله و سونامی سال 2011 ژاپن را مورد بررسی قرار دادند. تمامی افراد 65 سال به بالا بودند. نرخ بروز دمانس یا زوال عقل در این گروه 4.1 درصد قبل از وقوع حادثه و 11.5 درصد 2 سال و نیم بعد ...
دختران تانک سواری که می جنگند
.... ماموریت آمیسوم نیز بیش از آنکه صلح طلبانه باشد، ضد شورشی است. نیروهای آمیسوم تاکنون توانسته اند تا جنگ طلبان الشباب را از مناطق پرجمعیت بیرون رانده و به سمت مناطقی نظیر شبیلی سفلی برانند. در همان منطقه نیز نیروهای آمیسوم و الشباب مشغول نبردی موش و گربه وار هستند. اما با پررنگ تر شدن حضور آمیسوم، بحث های حاشیه ای آن نیز بالا گرفته است. در گزارش سال 2014 دیده بان حقوق بشر به استثمار ...
پیامدهای منفی کنار گذاشتن گوشت قرمز
...، نشان داد که مصرف زیاد گوشت با ابتلا به سرطان کولورکتال مرتبط است. هنگامی که گوشت پخته می شود یا حتی در دماهای بالا دودی می شود، مواد شیمیایی خاصی آزاد می کند که موجب تغییر در DNA انسان می شوند و آنها را مستعد سرطانی شدن می سازند. اما رژیم گیاهخواری چنین خطراتی را ایجاد نمی کند. مطالعه ای که در سال 2009 در نشریه British Journal of Medicine منتشر شد، نشان داد که گیاهخواران در معرض ...
احتمال تعدیل 24 هزار نیروی مخابراتی/ذخیره اطلاعات در الماس/راه اندازی اینترنت 20 مگا بایتی/اخطار به واتس ...
گزارش ایرنا ، محققان الماسی را بررسی کردند که در ساختار کریستالی آن فضاهای خالی وجود دارد که باید توسط اتم های کربن پر شود؛ اما درون آن ها الکترون ها جای گرفته اند. یافته ها نشان می دهد که می توان از الماس برای ثبت داده ها به شکل ناخالصی های باردار استفاده کرد و پرتوهای لیزر قابلیت ثبت، بازخوانی، پاک کردن و بازنویسی اطلاعات را در اختیار می گذارند. می توان در چندنانومتر از سطح الماس، یک بیت اطلاعات ...
کاهش وزن با مصرف شاه توت
های غذایی مناسب و فعالیت جسمی راهکارهای اولیه برای درمان چاقی هستند اما برای بعضی از افراد نیاز به روش های درمانی دیگر هم احساس می شود. در این مطالعه راتین (به اندازه 1 میلیگرم در میلی لیتر) به آب آشامیدنی دو گروه از موش ها اضافه شد. یک گروه به لحاظ ژنتیکی چاق بودند و گروه دیگر با رژیم غذایی آزمایشگاهی چاق شده بودند. افزودن روتین به غذای هر دو گروه نشان داد که چربی قهوه ای آنها فعال می ...
لزوم حمایت بیمه ها از خدمات دندانپزشکی/ با افزایش تعداد دندانپزشکان هزینه درمان دندانپزشکی کاهش نمی یابد
کشور شده است. وی گفت: البته با رویکرد پیشگیرانه ای که از سال گذشته با استفاده از فلوراید تراپی و ارایه بسته خدمات ارتقایی به دانش آموزان ابتدایی آغاز شد امید می رود شاهد کاهش بروز پوسیدگی دندان کودکان در افق 1400 باشیم. سرمایه گذاری در آگاهی بخشی و پیشگیری می تواند بسیاری از مشکلات دهان و دندان نسل های آینده را برطرف کند واضح است که حتی اگر تمام بودجه سلامت کشور صرف ...
بهترین و بدترین شکل خوابیدن
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ضمیمه چاردیواری ، افراد ممکن است صبح ها که از خواب بیدار می شوند با احساس درد در نقاط مختلف بدن مواجه شوند که دلیلی برای آن نداشته باشند. درد گردن، کمر و پاها جزو دردهایی است که شکل خوابیدن تأثیر بسزایی روی آن دارد. محققان استرالیایی از نظر علمی اثبات کرده اند که تغییر در وضعیت خوابیدن می تواند تا حد زیادی کیفیت سلامت خواب را در افراد بالا ببرد. بهترین ...
اجبار در غربالگری پیش از ازدواج
سلامت نیوز : غربالگری اولیه پیش از ازدواج اجباری شد؛ این خبر را روز گذشته سخنگوی کمیسیون تلفیق مجلس به دنبال این اظهار نظر رئیس سازمان بهزیستی اعلام کرد که سالانه 25 تا 30 هزار کودک معلول در ایران متولد می شوند. بررسی ها نشان می دهد درصد قابل توجهی از معلولیت ها با انجام مشاوره و آزمایش ژنتیک قابل پیشگیری است و فرهنگسازی در این زمینه و تسهیل این کار از جمله در مورد تامین مالی می تواند میزان ...
سایه سنگین مرغ هورمونی بر بازار/مرغ بدون آنتی بیوتیک بی مشتری
...> وی ادامه داد: در پرورش مرغ بدون آنتی بیوتیک با استفاده از تمهیدات خاص، حتی از آنتی بیوتیک های مجاز و معمول هم استفاده نمی شود و ارتقای کیفیت و سلامت فرآورده نتیجه آن است؛ هرچند که تولید این نوع محصول هزینه بیشتری به مرغدار تحمیل می کند. وی کاهش جوجه ریزی در سالن های پرورش با هدف کاستن از تراکم در واحدها و جلوگیری از شیوع بیماری، هزینه کرد بیشتر در حوزه پیشگیری از بیماری با بهره گیری از ...
13 نکته مهم در خرید گوشی هوشمند
اگر قصد خرید گوشی هوشمند دارید ما در این نوشتار 13 نکته مهم در خرید گوشی هوشمند را برای تان می گوییم. در این نوشتار همراه ما باشید. با همه گیر شدن استفاده از گوشی های هوشمند در زندگی روزمره روزبه روز بر تعداد مدل ها و شرکت های موجود در این بازار افزوده می شود، از این رو کاربر در هنگام مراجعه به بازار به منظور خرید یک گوشی جدید با سیلی از این دستگاه ها مواجه می گردد. گوشی های ...
پاستیل نباید جایگزین مواد غذایی شود
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: این خوراکی نرم و چسبند ه که د ر اشکال مختلف و با رنگ های گوناگون تهیه می شود برای بچه ها بسیار د لچسب و پر طرفد ار است. البته طبق باور عموم، خوراکی های ژله ای باعث ترمیم مواد از د ست رفته مفاصل شد ه و از پوکی استخوان جلوگیری می کند . د ر حالی که بر اساس نظر متخصصان تغذیه، فقط ژلاتین به تنهایی می تواند د ر تحکیم استخوان و غضروف ...
8 عادت خطرناک برای مغز که حتما باید از آنها دوری کنید
در معرض امواج مشابه ی امواج گوشی های همراه قرار داد. این پژوهش به افزایش خطر ایجاد تومور در مغز و قلب موش ها پی برد. مجله ی کانسومر ریپورتس نیز همین شواهد را به عنوان گواهی برای ارتباط میان استفاده از گوشی های همراه و خطر ابتلا به سرطان در درازمدت کافی دانست. البته این مسائل به این معنی نیستند که باید گوشی های همراه مان را دور بیندازیم. آنتن بسیاری از گوشی های همراه و گوشی های هوشمند ...