گفت وگو با بدنسازی که برق دست هایش را گرفت اما امیدش را نه؛ من وحید پورمرادی حریف می طلبم - ستاره نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
ماجرای مرد اعدامی که قرآن نجاتش داد
. دین بزرگی که نمی دانم چطور می توانم آن را جبران کنم. اردلان ادامه داد: همان زمان که دستگیر شدم؛ روزنامه ها خیلی به ماجرای من پرداختند و حالا با گذشت 14 سال تصور نمی کنم کسی ماجرای جنایتی را که من مرتکب شده ام به یاد داشته باشد. آن زمان ناراحت بودم از اینکه دست به قتل زده ام و حالا خوشحالم از اینکه قرار است به زودی آزاد شوم و امیدوارم که ماجرای من درس عبرتی برای دیگران
بازداشت مردی که 19 سال پیش همسربرادرش را کشت و سوزاند
برادرم ، ازدواج کردم و در حال حاضر نیز دو دختر دارم که دوقلو هستند. طی این مدت ، هر بار که از سوی همسرم یا خانواده اش در خصوص اعضای خانواده و بستگانم سؤال می شد ، عنوان می کردم که با آنها اختلاف شدیدی دارم و آنها نیز پس از گذشت مدتی دیگر سؤالی در این خصوص نکردند" . متهم همچنین درباره اینکه چگونه توانسته از دید عمومی جان سالم به در برد نیز گفت: 19 سال است که برای آنکه شناسایی نشوم ، از ماسک آلودگی هوا استفاده کردم. در حال حاضر با دستگیر رحیم پرونده این فرد برای رسیدگی قضایی به تبریز ارسال و ارجاع شده است. ...
روزشماری تندروها برای آمدن ترامپ
کرده اند. با اعطای مجوز این 106 فروند و اگر در نظر داشته باشیم که برای فروش 17 فروند دیگر نیز پیش تر توافق شده بود، تاکنون با فروش 123 فروند هواپیمای ایرباس موافقت شده است. نامه جمهوری خواهان به اوباما اعتراض ها به صدور مجوز فروش هواپیما، همه ماجرا نیست و رهبران جمهوری خواه در مجلس نمایندگان دست به قلم شده و برای اوباما نامه نوشته اند تا سیاست های مرتبط با ایران را به ترامپ واگذار کند. به گزارش
آستین همت بسیجیان برای محورمیت زدایی بالاست/ از برگزاری رزمایش ها تا اعزام جهادگران و تیم های درمانی به ...
خبرنگار رودآور، از آغاز فعالیت های اردوی طرح هجرت 3 دانش آموزی در منطقه قلقلرود تویسرکان خبر می دهد و می گوید: قرار است سال جاری دانش آموزان بسیجی، در قالب 200 نفر روز تنها برای آماده سازی مدارس مورد نیاز این منطقه محروم فعالیت کنند. وی اظهار کرد: فعالیت دانش آموزان تا 15 شهریور ماه سال جاری ادامه خواهد داشت و نخستین مدرسه، شبانه روزی حضرت زهراء(س) فرسفج است. مسعود بیات مسئول بسیج
مهم ترین هدفم حضور در رقابت های المپیک 2020 توکیو است
والیبال و تکواندو شروع کردم اما با توجه به علاقه ای که به رشته قایقرانی داشتم از سال 1386 به بعد به طورجدی در رشته قایقرانی فعالیت می کنم و از سال 1391 تا امروز نیز به عضویت تیم ملی درآمده ام و در ترکیب تیم ملی هستم. رشته قایقرانی در استان در چه جایگاهی قرار دارد؟ رشته ی قایقرانی در سال های گذشته هیچ جایگاهی در استان نداشت ولی خوشبختانه از سال 1391 با حضور من در تیم ملی و
شکر پدیدۀ الهی اربعین به حفظ روحیاتِ زمان پیاده روی است/ از مردم عراق تشکر می کنم
-جوانها، پسرها، دخترها- زیاد است. بنده امروز چند نکته را در مورد بسیج عرض خواهم کرد لکن قبلاً به مناسبت ایّام و به مناسبت این راه پیمایی عظیم و باشکوه که حقیقتاً یک پدیده ی عظیم تاریخی است، یک جمله ای عرض بکنیم. معمولاً در این جور پدیده هایی که انسان مشاهده میکند که تبلیغاتی برای آن انجام نگرفته لکن ناگهان یک پدیده ای در محیط دید انسان بُروز میکند، دست خدایی مشهودتر از همه جای دیگر است؛ یک
روایت شاهد عینی از جنایت چهارم آذر سال 65 اندیمشک
ماندگار در هشت سال دفاع مقدس است. به همین مناسبت شهلا شفیعی،از شاهدان عینی حادثه بمباران اندیمشک، در یادداشتی اختصاصی از آن روز یادی کرده است. "عصر تاسوعاست و بچه ها در تکاپو و رفت و آمدند؛می روند به دنبال هیأت و صدای عزاداری ها آدم را می کشاند سمت خیابان. آماده می شوم... آرام بیرون می آیم. دور میدان وسط شهر شلوغ است. جایگاه درست کرده اند و هیأتها می آیند و عزاداری
اگر می خواهید حقوقتان زیاد شود، این حرفها را نزنید
/> 11. حداقل حقوقی که می توانم قبول کنم X است این اشتباه تازه کارها است؛ چرا که در نهایت حقوق شما پایین ترین مبلغ پیشنهادی تان خواهد شد. 12. شرمنده هستم اعتماد به نفس داشته باشید. اگر برای خود و کارتان ارزش قائل هستید، نیازی به عذرخواهی برای درخواست حقوق بیشتر ندارید. 13. کاربرد کلمات توهین آمیز از کلمات بی ادبانه، توهین آمیز و بیش از حد
داریوش اسدزاده: پول فضای سینما را مسموم کرده
و فرهیخته رشد کنند بالطبع کودک درونی سالم و شاد خواهند داشت. البته کودک درون من سال هاست که جوان شده است، عاشقی می کند، می خندد و اگرچه به ظاهر پیرشده ام اما از درون دوست دارم شنا کنم، کوهنوردی کنم و مانند ایام شباب که قهرمان دوی صدمتر بودم، باز بدوم. گفتید احساس جوانی می کنید، چه تعریفی از جوانی دارید؟ جوانی بهترین مرحله زندگی بشر است. جوانی موقع عاشقی است. عشق به کتاب، به
بودجه همایش های بی خاصیت به کارهای علمی اختصاص یابد/مدگرایی در ادامه تحصیل معضل علمی کشور است
هایی برای راکتورها داشته باشد. حساسیت درحمایت از کار علمی معظل بزرگی است وی با عنوان کردن اینکه در سال های اخیر پیرو فرمایشات مقام معظم رهبری درخصوص اقتصاد مقاومتی، شاهد رشد حمایت های همه جانبه مسئولان در زمینه فعالیت های دانش بنیان هستیم ولی کاستی ها و بدسلیقه گی هایی هنوز وجود دارد، گفت: طی این سال ها که کارهای پژوهشی انجام داده ام، باید از همین جا یک خدا قوت به دکتر سورنا
آخرین کلاس درس آقا معلم
با دانش آموزان خداحافظی کرده ام و می خواهم به عنوان نیروی کمکی به کمک رزمندگان بروم، درخواستی از شما دارم . بفرما کاک طاهر . می توانم اسلحه کاک عبدالله را به امانت تحویل بگیرم؟ کاک طاهر! اسلحه امانت شوهرم است و نمی توانم آن را به کسی بدهم . شهید لطفی بدون این که ناراحت شود، خداحافظی کرد و به طرف پاسگاه به راه افتاد و کمی بعد به همراه چند نفر نیروی کمکی
ترامپ: حمله به سوریه یعنی حمله به ایران و روسیه/ باید کنار بیائیم
ایده های بسیار قدرتمندی در مورد این درگیری دارید. اگر ایرادی ندارد، می تواند آن را برای ما توضیح دهید؟ ترامپ: فقط می توانم در این حد بگویم که ما باید به جنونی که در سوریه در جریان است، پایان دهیم. اگر بشود می خواهم از این بخش به بعد را غیرعلنی بگویم. از این بخش به بعد، صحبت های ترامپ در مورد سوریه، به صورت غیرعلنی مطرح شده و در خبر نیویورک تایمز منتشر نشده است.
تحلیل توماس فریدمن از عقب نشینی ترامپ
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: ترامپ با سرسخت ترین دشمن خود در حوزه رسانه دست دوستی داد. او روز سه شنبه در میان تعجب همگان به ساختمان روزنامه نیویورک تایمز رفت و از این روزنامه بازدید و با عوامل آن گفت وگو کرد. به نوشته روزنامه نیویورک تایمز رئیس جمهوری منتخب آمریکا در گفت وگو با عوامل روزنامه نیویورک تایمز گفت که وی قصد ندارد بازجویی از هیلاری کلینتون را به راه بیندازد. پیش از این ترامپ در
ازدواج های بدون تجمل، پایدارتر هستند
، وکالت و مشاوره حقوقی، علاقه داشتم فرزندانم در این عرصه ها حضور داشته باشند ولی آنها به گرایشات مهندسی علاقه داشتند و وارد رشته های مورد علاقه خودشان شدند. 9- با توجه به اینکه هنوز فرزندانتان ازدواج نکرده اند، چه توصیه ای برای شروع زندگی به آنها دارید؟ لازمه شروع زندگی این است که همدلی و درک متقابل بین زن و مرد وجود داشته باشد و زندگی خود را با حس همکاری شروع کنند. قطع به یقین
گفتگو با ساناز مینایی؛ از آشپزی سنتی تا آشپزی آنلاین با کدبانوی نام آشنای ایرانی
دارم و حتی به صورت زمان بندی شده می دانم که مثلا در سال 2020 چه اتفاقاتی ممکن است در این حوزه رخ دهد و ما باید چه اقداماتی انجام دهیم. با توجه به داده هایی که به دست آورده ام تنها 7درصد از امکانات زمانه حاضر به آینده می رود چون این روند تغییر در دهه های گذشته به این صورت بود که مثلا 97درصد از گذشته به آینده می آمد ولی این درصد همواره رو به کاهش بوده است. بنابراین جهان آفلاین هم به دنیای آنلاین
مردان غرب تهران با همسرانشان مهربان ترند
. جای سوختگی های روی دستش را نشان می دهد و می گوید: تمام دست هایم را با آتش سیگار سوزانده، تا حالا چند بار به خانه پدرم رفتم اما او می گوید نمی تواند خرج زندگی ام را بدهد. نه راه پس دارم و نه راه پیش اما دیگر توان کتک خوردن هم ندارم. شوهرش که همه گفت وگوی مریم را شنیده، به سمتش می آید و می گوید: مگر امشب خانه نیایی، این بار با دستان خودم می کشمت! شرق تهران، باشگاه ورزشی
علیپور: با ساچمه هم نمی شود به بیرانوند گل زد
... برسیم به اصل مطلب .جمعه بیست و پنجم اردیبهشت نود و چهار. دقیقه شصت و چهار. یک روز بهاری بعد از بهار سال قبل که جام با گل تو از دست پرسپولیس لیز خورده بود. دربی هشتاد. روز خاصی بود. به دلم افتاده بود که گل می زنم. دقیقه شصت و چهار روی مهدی طارمی خطا شد و آقا هادی توپ را فرستاد. به نظرم بهترین جای ممکن ایستاده بود. وقتی توپ روی سرم نشست و وارد دروازه شد نمی دانستم باید چه کار کنم. گلزنی در
تغییر مواضع عجیب ترامپ در گفت وگو با نیویورک تایمز
رسید. وی گفت که موضوع انتصاب ماتیس به عنوان وزیر دفاع 'بطور بسیار جدی' در دست بررسی است. ** توافق آب و هوایی پاریس را بررسی می کنم رئیس جمهوری منتخب آمریکا درباره موضوع تغییرات آب و هوایی نیز از تکرار قول خود برای کنار گذاشتن توافق بین المللی آب و هوایی پاریس خودداری کرد و گفت: به دقت این مساله را بررسی می کنم. ترامپ با وجود وارد کردن یکی از افراد منتقد
بازگشت به زندگی پس از 2 بار رفتن پای طناب دار
روز حادثه از کارخانه کارتن سازی اش در قلعه حسن خان در حال برگشت به تهران بوده که با شلیک گلوله ای به قتل می رسد. برادر مقتول گفت: مدتی است برادرم با مردی به نام اردلان اختلاف دارد. روز حادثه کریم تا ساعت 12 ظهر با من بود و بعد از من خداحافظی کرد و گفت با اردلان و شهرام در کارخانه کارتن سازی اش قرار ملاقات دارد. من احتمال می دهم آنها در قتل برادرم دست داشته باشند. در حالی که تحقیقات
امیر حسین چهل تن؛ راوی صمیمی تهران
دارید یا دو اثری را که به زبان فارسی درنیامده اند و بعد از سپیده دم ایرانی قرار دارند بیشتر به ذهن و زبان خودتان نزدیک می دانید؟ من در بهمن 83 سپیده دم ایرانی را به پایان رساندم و سه ماه بعد یعنی در اردیبهشت 84 این رمان در اختیار خوانندگان قرار گرفت، یعنی این رمان حامل سی سال تجربه نوشتن است. این رمان فاقد هرگونه پیچیدگی است، منظورم از آن دست پیچیدگی هایی است که مثلا در عشق و بانوی
زمانی که به خواسته شرم آور یاسر پاسخ منفی دادم او رفتار زشتی با من کرد
به تهران آمدم و 3 سال پیش با یاسر که دانشجوی رشته پزشکی بود آشنا شدم. وی افزود: یاسر پس از مدتی پیشنهاد ازدواج را مطرح کرد و همین باعث شد تا رابطه ما ادامه داشته باشد تا اینکه درسم تمام شد و به شهرمان بازگشتم. پس از مدتی دوباره به تهران آمدم تا اینکه روز حادثه با اصرار یاسر برای دیدنش به خانه اش رفتم و چند ساعتی در خانه یاسر بودم که دختر جوانی زنگ خانه را به صدا در آورد.
تنها آرزوی مرحوم سلیم موذن زاده اردبیلی
سبلان اردبیل پخش شد. البته خودم هم دلیل آن را نمی دانم. این را باید از مسوولان صدا و سیما بپرسید. تاکنون چند اثر از شما ضبط و منتشر شده است؟ خیلی زیاد. اینطور که دوستان می گویند بالای دو هزار اثر و نوار در بازار دارم. از بین مساجد و هیات هایی که در طول این سال ها در آنها برنامه داشته اید، از لحاظ دلی ، کدام یک را بیشتر دوست دارید؟ اول از همه مسجد حاج مجید
دو روایت از یک مرگنخستین ممنوع القلم
ناگسستنی دارد، روایات بسیار پرداخته اند. نمونه اخیر آن کتابِ در پس کوچه های پاریس با برادرم صادق هدایت ، که خاطراتی است از عیسی هدایت، برادر ارشد صادق خان، به انضمام نامه های او به صادق هدایت و سرآخر هم داستانی کوتاه درباره سرانجام هدایت و خودکشی او با نامِ آخرین نوول. بیست وسه سال قبل. آری خوب به خاطر دارم شب اول مه 1928 بود. اگر حافظه ام مثل همه چیز و همه کس و تمام موجودات پست و
پول فضای سینما را مسموم کرده ؛ حال هنرخوب نیست
شمارش آثار هنری و نمایشی هنرمندی که بیش از 74 سال روی صحنه تئاتر، مقابل دوربین سینما و در قاب شبکه های مختلف تلویزیونی بوده است کار آسانی نیست. نویسندگی، کارگردانی و بازی در بیش از 200 تئاتر، بازی در بیش از 80 فیلم سینمایی و حضور در بیش از 70 سریال و فیلم تلویزیونی، داریوش اسدزاده را به ستاره ای بی بدیل در آسمان هنر ایران تبدیل کرده است. میشل استروگف، سمندون، خانه سبز، هوش سیاه، قلاده های طلا، رفقای خوب، آژانس دوستی، گشت ویژه، رستوران خانوادگی، پنجاه کیلو آلبالو، ارثیه، بلوف، دو نیمه سیب، بوی کافور عطر یاس از جمله کارهای این هنرمند است. یتیم خانه ایران نیز باید به این تعداد اضافه کرد که به تازگی در سینما اکران شده و نفسِ شیرین که بزودی از تلویزیون مهمان خانه می شود. سالروز تولد، بهانه و فرصتی مغتنم بود تا خبرنگار جام جم آنلاین به ترتیب ذیل با او به گفت و گو نشیند. استاد در 94 سالگی چه تعریفی از کودکی و کودکی درون دارید؟ دوران کودکی پایه اصلی شکل گیری شخصیت و آینده فرد است. بالطبع کودک درون نیز تابع تجارب و محیطی است که یک فرد در دوران کودکی سپری کرده است. کودکان جامعه ما هر اندازه که در محیطی سالم، شاد و فرهیخته رشد کنند بالطبع کودک درونی سالم و شاد خواهند داشت. البته کودک درون من سال هاست که جوان شده است، عاشقی می کند، می خندد و اگرچه به ظاهر پیرشده ام اما از درون دوست دارم شنا کنم، کوهنوردی کنم و مانند ایام شباب که قهرمان دوی صدمتر بودم، باز بدوم. گفتید احساس جوانی می کنید، چه تعریفی از جوانی دارید؟ جوانی بهترین مرحله زندگی بشر است. جوانی موقع عاشقی است. عشق به کتاب، به موسیقی، به خدا، به شعر و ادبیات، به جنس مخالف و در یک کلام جوانی یعنی گُل زندگی. در جوانی پر انرژی بودم، از صبح زود تا آخر شب به دنبال هنر و شعر و موسیقی بودم. هنوز هم آن انرژی را دارم و اصلاً عشق و انرژی های جوانی در این سن و سال مرا سرپا نگه داشته است. با این وصف گویا پدر و مادر، مشوق شما در گرایش به هنر و موسیقی بودند؟ اتفاقا برعکس، پدرم کاملاً با کار هنرپیشگی و موسیقی مخالف بود. یکسال بود که مخفیانه ویولن می زدم وقتی فهمید، سازم را شکست. حتی بدور از چشم او به هنرستان هنرپیشگی می رفتم، وقتی فهمید کلی مرا دعوا کرد و از خانه بیرونم کرد. مدتی هم سردبیر روزنامه خاور زمین بودم. اما هنر را رها نکردید؟ از سال 1320 کار تئاتر و از 1327 کار سینما را شروع کردم. آن موقع هنوز سینما و سالن سینما وجود نداشت و تولید فیلمی نبود. خیلی محدود بود با این حال وارد دنیای نمایش شدم. آنقدر تئاتر و فیلم بازی کردم که تعداد آنها یادم نیست. رابطه تان با کتاب و مطالعه چگونه است؟ من از جوانی عاشق کتاب بوده و هستم. در این سن شب ها تا 4 صبح بیدارم و کتاب می خوانم. تاکنون سه کتاب نوشته ام و مشغول نوشتن چهارمین کتابم هستم. کتاب تازه به صورت مصوّر و درباره تهران قدیم و باغ لاله زار و بسیاری از خاطرات خودم است. معتقدم مطالعه برای یک بازیگر و هنرپیشه یک ضرورت است و این ضرورت را همیشه به هنرجویان و شاگردانم توصیه می کنم. از عشق گفتید، چه جوری عاشق شدید؟ (باخنده) دراین مورد من عاشق نشدم بلکه دیگران عاشق من شدند. تعدادشان هم خیلی بود. چون هم هنرپیشه بودم، هم جوان و خوش تیپ و قد بلند بودم. بالاخره در 27 سالگی با دختری اصیل و خانواده دار ازدواج کردم. دست روزگار او را از من گرفت و بعدها دوباره ازدواج کردم و از همسر دوم، 2 فرزند پسر دارم. (استاد در حالی از فرزندان یاد می کند که آهی عمیق در سینه و اشکی گوشه چشم دارد) چه خبر از بچه ها؟ آنها سال هاست که به آمریکا رفته اند. 4 نوه دارم که همه کمتر از 10 سال سن دارند. نوه هایم را ندیده ام و تنها از طریق اینترنت آن ها را دیده ام. (استاد اندکی سکوت می کند) بچه ها یعنی زندگی، دوست دارم نوه هایم را ببینم و آنها را بغل کنم. بهترین خاطرات نمایشی من حضور و ایفای نقش در سریال های مختلف تلویزیونی بود چرا که عموم مردم با تلویزیون ارتباط بیشتر و نزدیک تری دارند. به تازگی هم برای بازی در سریال نفسِ شیرین دعوت شده ام. در کنار بازیگران بسیاری همچون مرحوم علی اصغر گرمسیری، خسرو شکیبایی، نادره خیرآبادی، پروین سلیمانی و اسماعیل داورفر و بسیاری دیگر حضور داشتم که امروزه خاطرات و عکس های آن هنرمندان و دوستان شفیق برای من یادگار مانده است. استاد به تازگی در فیلم سینمایی یتیم خانه ایران حضور داشتید، در این فیلم چه نقشی دارید و در کل این فیلم و چگونه دیدید؟ من رییس یتیم خانه و مردی در حال مرگ هستم. با تغییراتی که آقای طالبی اعمال کرد قسمتی از سناریو حذف و طبعاً نقش من هم کم شد. درکُل فیلم خوبی است و کارگردان سعی دارد قسمتی از تاریخ تلخ ایران که مربوط به آثار جنگ جهانی اول است را به تصویر بکشد. تصویری که در آن بسیاری از ایرانیان دچار فقر و قحطی می شوند و تعداد زیادی فوت می کنند. از بین تئاتر، سینما و تلویزیون به کدام بیشتر علاقه مند هستید؟ به تئاتر عشق می ورزم. در تئاتر نفس بازیگر به نفس تماشاگر نزدیک است. انرژی به صورت مداوم بین بازیگر و تماشاچی رد و بدل می شود. بازیگر در لحظه پاداش خود را از تماشاگر دریافت می کند. در لحظه با تماشاچی می خندد یا می گرید. لذا قدرت درونی یک بازیگر روی صحنه تئاتر خیلی بیشتر از مقابل دوربین است. در کل یک نوع فرهیختگی در تئاتر وجود دارد که در سینما و تلویزیون کمتر وجود دارد. شما به عنوان یک پیشکسوت و مدرس هنر نمایش وضع تئاتر کشور را چگونه می بینید؟ حال تئاتر و درکل هنر این روزها اصلاً خوب نیست. بزرگترین درد تئاتر ما وجود سناریوهای ترجمه شده است. سناریو نویس خوب داریم اما بسیاری مایل هستند یک کار آماده را ترجمه کنند و بروی صحنه ببرند. در حالیکه ادبیات غنی فارسی داستان ها و قصه های بسیاری دارد که می توان آنها را به روی صحنه برد. حتی از یک بیت شعر حافظ هم می توان برای نوشتن یک سناریو خوب الهام گرفت. آیا این ضعف در سینما و تلویزیون هم دیده می شود؟ بله وجود دارد. در سینما وجود یک سناریو بکر و جدید کیمیا شده است. پول، فضای سینما را مسموم کرده بطوری که می بینی یک بازیگر در یک فصل در 3 یا 4 فیلم در ژانرهای مختلف حضور دارد. یک فیلم در کمترین زمان به مرحله تدوین می رسد. تلویزیون هم باید در بهره گیری از سناریوهای قوی و جدید پیشتازی کند و الا با کاهش مخاطب روبرو خواهد شد. و سخن پایانی استاد اسدزاده؟ از دولت و مسئولان بخش های فرهنگی و هنری می خواهم موضوع هنر را چه در بخش سینما، تئاتر، تلویزیون و موسیقی جدی بگیرند. بسیاری از مدیران این حوزه خوب شعار می دهند اما در عمل قدم موثری برنمی دارند. اعمال نظرات شخصی، جناح بازی های سیاسی و عوض بدل شدن مدیران در زمان های کوتاه به غیر از صدمه زدن به پیکر هنر، نتیجه دیگری در بر ندارد. محمد زندکریمخانی - جام جم آنلاین ...
سرمربی تیم والیبال شهرداری ارومیه: حمایت مردم ومسوولان ، رمز موفقیت تیم ماست
: شرایطی که پنج ماه پیش قرارداد بستم با آنچه که در اختیارم گذاشتند خیلی متفاوت است چرا که قول هایی آن موقع به من گفته بودند را عمل نکردند و در واقع با من رو راست نبودند. وی ادامه داد: اگر قرار است هدایت این تیم را بر عهده داشته باشم باید حمایت شوم و هواداران بدانند که تا زمانی که هستم به عشق آنها تمام توانم را به کار می بندم. شبک **7126/2093**1917*خبرنگار: نرگس موذنی حبشی**تنظیم کننده: صابر چهرقانی **انتشار دهنده:سید محمد باقر نوربخش
مواد غذایی قندی بی خطر
خواهد بود. وقتی شکمتان را با آن مواد مغذی پر کنید، بسیار آسان تر می توانید بعد از خوردن یک تکه کیک کوچک، دست از خوردنش بردارید. 3. نزدیک زمان تمرینتان، مواد غذایی سرشار از قند بخورید در حالیکه ورزش، بهانه ای برای خوردن شیرینی، قبل و بعد از باشگاه نیست، اما تمرین می تواند به بدن شما کمک کند که از شر آن قند اضافی خلاص شود. محققان از دانشگاه سیراکیوز دریافتند که انجام یک جلسه
برانکو: بدون رامین رضاییان هم برنده بوده ایم
بیشتری هم در اختیار باشگاه خواهند بود. وی در مورد اینکه تماسی با تیم ملی داشته یا خیر، گفت: تماس شخصی با تیم ملی ندارم، من وظیفه ام این است که در باشگاه کار کنم و من و همکارانم در خدمت باشگاه هستیم نه تیم ملی. قبل از هر چیز من از طریق کارم در پرسپولیس و همچنین کل کادر فنی بنده و همچنین مدیریت باشگاه باشگاه پرسپولیس تلاش می کنیم وضعیت روز به روز بهتر شود و مشخص است که امسال و سال قبل در
درآمد شگفت انگیز یک گدا در مشهد
رفتارهای مرا تحمل کند اما من به پول بیشتری نیاز داشتم و او از دادن این پول ها به من خودداری می کرد. او ادامه داد: همین موضوع موجب یک سری مشاجرات و اختلافات خانوادگی بین ما شد. وقتی دیدم با این شرایط نمی توانم زندگی کنم دست همسر و فرزندانم را گرفتم و از 10 سال قبل به مشهد آمدم. این در حالی بود که به بیماری قلبی نیز مبتلا بودم و چون کاری در مشهد پیدا نکردم همه سرمایه و پس اندازم را خرج
خاتمی برای کار سیاسی از شاه عربستان پول گرفت/ نام مستعارم شمس بود/ برخی می خواهند من را جناحی نشان بدهند
به پرونده شهرداری تهران در زمان غلامحسین کرباسچی . او تأکید دارد که نقشی در جریان کوی دانشگاه نداشته؛ آن هم به دلیل درگیربودن در پرونده شهرداری تهران. سردار نقدی همچنین هرگونه دخالت در درگیری نماز جمعه معروف که در آن عطاءالله مهاجرانی و عبدالله نوری مورد ضرب وشتم قرار گرفتند را هم رد می کند و می گوید آن روز 24 نفر در منزل میهمان داشته است. او در پایان گفت وگو، دو کتاب به ما هدیه داد: کتاب صراط
اخبار کوتاه از فوتبال
زیاد است. مشخص شدن زمان دیدار استقلال در پلی آف لیگ قهرمانان آسیا زمان و مکان تک دیدار استقلال در پلی آف لیگ قهرمانان آسیا مشخص شد. با نهایی شدن سهمیه 3+1 فوتبال ایران در جام باشگاه های آسیا، استقلال تنها دیدار پلی آف خود را 18 یا 19 بهمن ماه در ورزشگاه آزادی برگزار خواهد کرد.بر این اساس آبی پوشان در یک بازی و در حضور تماشاگران خودی میزبان خواهند بود و در صورت پیروزی راهی مرحله