10 تمرین برای افزایش تمرکز - تبیان
سایر منابع:
سایر خبرها
معرفی 4 عادت روزانه ی مدیران فوق العاده باهوش
اشتراک بگذارید. مهمتر از رویا پردازی و بلند پروازی، رهبری است که این چشم انداز ها را در میان اعضای تیم خود بازتاب می دهد. این رهبر می آموزد که چگونه تصویری از آینده را برای تیم خود تشریح کند که بینش و احساس افراد را تحت تاثیر قرار دهد، دلیل کاری که انجام می دهند را توجیه کند و تاثیر کار آنها بر هدف و مقصد نهایی را به نمایش بگذارد. اما نمی توان چنین چشم اندازی را به زور و اجبار در ذهن ...
با چه کسانی باید مشورت کرد + پاسخ امام رضا
.... در برخوردت خنده رو باش. در وسایل مثل خوراک و ... میان همسفرانت کریم و بخشنده باش. اگر تو را دعوت کردند اجابت نما و اگر یاری طلبیدند به کمک آنها بشتاب. کمتر حرف بزن و بیشتر شنونده باش. نماز زیاد بخوان. در ارتباط با وسایل نقلیه و آب و خوراک بخشنده و سخی النفس باش. اگر برای شهادت حقی از تو خواستند به نفع آنها شهادت بده و در مقام مشورت تمام فکرت را به کار بگیر تا رأی بهتری بدهی. تصمیم به انجام ...
فال روزانه 1395/09/11
کاری را انجام داده و تا جایی که می توانید پیش بروید. شما این واقعیت را به خوبی می دانید که اراده و پشتکار قطعا شما را به موفقیت خواهد رساند؛ پس به آنچه عقلتان به شما فرمان می دهد عمل کنید. شاید با نگاه کردن به کارهایی که این اواخر انجام دهید کمی احساس پشیمانی کنید، اما اجازه ندهید این احساس شما را دلسرد کرده و از تلاش بازدارد، کافیست روشتان را تغییر دهید. طبیعت هیجان طلب و کنجکاوتان ...
پاسخ تند شهرداری تهران به منتقدان
، همیشه حاشیه سازی و شبهاتی مطرح می شود و بعضی از سایت ها و رسانه ها مطرح می کنند که براساس آن شهرداری تهران در ایام اربعین، نیروهای خود را به مرزها و عراق برده و از خدمات رسانی در شهر تهران غافل شده است، به گونه ای که در زمان بارش برف چند روز گذشته، شهرداری از این قسمت مورد نقد قرار گرفت! توضیح شما در این باره چیست؟ این گونه شهبات، صحبت هایی است که همواره عنوان می شود و در حد همان حرف ...
چرا برخی شیعیان جهنمی می شوند؟
امیرالمؤمنین علی سلام الله علیه . بحث امروزمان راجع به عالم آخرت است. این بحث ارزنده ای است برای شیعه و برای کسی که به راستی شیعه باشد. یعنی تاسرحدّ عشق، ولایت داشته باشد و شعار ولایت هم داشته باشد و متابعت از ولایت هم داشته باشد. اگر چنین باشد شیعۀ حسابی می شود. شیعه ای که اهل بیت سلام الله علیهم معنا کرده اند و گفته اند شیعیان ما کسانی هستند که اهمیت به همۀ واجبات و اهمیت به مستحبات ...
گیم هم گیم وطنی!
زمان را دارند و به جرات می توان گفت بازی های کامپیوتری سال ها قبل از خود کامپیوتر به خانه ایرانی ها وارد شدند. کنسول های آتاری معروف، که برای بسیاری از دهه شصتی ها نخستین تجربه بازی کامپیوتری به شمار می روند، جزو نخستین وسیله های بازی کامپیوتری بودند که پس از جنگ وارد ایران شدند. بعدها و در مدتی کوتاه نسل های بعدی مانند نینتندو و سگا نیز وارد ایران شد، هرچند بالاخره از اواخر دهه 70 شمسی ...
حکایت دلهایی که خود را به پنجره فولاد گره زدند تا عقده دل وا کنند
به گزارش دولت بهار به نقل از تسنیم، محال است در روزهای ابتدایی و میانی ماه صفر در جاده ها و راه های منتهی به مشهد رفت وآمد داشته باشیم و گروه های کوچک و بزرگ از مردمی سپاه پوش را نبینیم که با پای پیاده مشغول طی طریق به سوی حرم امام هشتم(ع) هستند و حاشیه جاده را با اشتیاقی مثال زدنی و وصف ناشدنی می پیمایند را نبینیم. چند صد سال پیش وقتی مسافری با پای پیاده به پابوس امام هشتم(ع) می آمد ...
مهمترین درخواست رهبری از مستشاران ایران
تنها نگذارید و بدون شک عظمت اسلام در اطلاعات از پیامبر اکرم(ص) و امام راستین استوار شده و هر جا پای ولایتمداری جامعه لرزیده جامعه اسلامی آسیب دیده است. مسئول روابط عمومی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی تاکید کرد: همه داشته های ما بعد از انقلاب مرهون اطلاعت از امام خمینی (ره) و رهبری است و هر جا کند و تند رفتیم آسیب دیده ایم. شریف با بیان اینکه مجوز عمل و فعالیت های دستورات ولایت ...
لژیونر ایرانی شاغل در اروپا: آرزویم بازی در رئال مادرید است
به عنوان یک ایرانی در این بازی شرکت کردم و همین باعث شد تا خاطره خوب و شب به یادماندنی برایم با توجه به اولین بازی و همراه پیروزی شود. وی ادامه داد: بازی بایرن یک بازی بزرگ بود و اول از همه خدا را شکر می کنم این شانس را در زندگی ام داشته باشم تا روبروی این حریف قرار بگیرم آن هم در این سن کم. شاید روزی من فوتبال ژابی آلونسو، نوئر و مولر و ... را از تلویزیون نگاه می کردم و برای الگو و ...
چرا با هم همکاری نمی کنیم؟
دو ماه قبل با من هماهنگ کرده بود. طبق توافق عمل کرد. نه پیچاند، نه حذف کرد، نه حرف خود را تغییر داد، نه بدگویی کرد، نه بدقولی کرد. در صورت و سیرتش، صدق و انسانیت موج می زد. او می گفت: در این جامعه، به ندرت افراد دروغ می گویند چون به دوستی و مسائل زندگی، دراز مدت نگاه می کنند. همکاری خود را با او ادامه خواهم داد. ...
کاهش وزن با یک راه ساده!!
به دستگاه های خودپرداز رجوع کنید، به اداره پست بروید و برای خرید به یک فروشگاه بزرگ بروید که بهترین انتخاب است. چرا که راهروهای مختلفی برای بازدید وجود دارد. آنجا باهم قرار بگذاریم این نوع پیاده روی، بهترین انتخاب برای کاهش وزن است. اما برای انجام این روال، باید یک زمان بندی داشته باشید. تمام کاری که باید بکنید این است که بجای رانندگی تا محل قرار با دوستتان، کمی زودتر از خانه ...
کدام لپ تاپ HP برای شما مناسب است؟
انتخاب به عنوان کامپیوتر دوم شما شاید بسیاری از کاربران به دلیل تک بعدی بودن عملکرد Chromebook با این دستگاه موافق نباشند و از طرفی نیاز به یک دستگاه دوم با قیمت ارزان دارند، در این جا می توانیم به آن ها Stream را معرفی کنیم. رنگ بندی Stream بسیار زیبا و چشم نواز است. Stream 13: با قیمت 230 دلار عرضه می شود. دارای صفحه نمایش 13 اینچی است و با ویندوز 10 عرضه می شود. Stream 13 دارای بدنه پلاستیک است و از رنگ آبی بسیار زیبایی برخوردار است. Stream 13 قیمت بالایی ندارد و به عنوان یک دستگاه دوم از کیفیت مناسبی برخوردار است. گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ...
اجابت دعای پیرزن در حق خادم امام رضا(ع)
. وی با اشاره به این که مجددا قرعه کشی کردیم، می گوید : دوباره براساس شماره افراد قرعه کشی کردیم، اما این بار هم نام احمد علیزاده درآمد. اما مگر زیارت امام حسین (ع) به این آسانی است. این بار همه اعتراض کردند. وی می افزاید: اسامی را به بچه ها دادم و گفتم خودتان قرعه کشی و یک نفر را انتخاب کنید. بچه ها قرعه کشی کردند و این بار هم نام احمد علیزاده درآمد. حالا همه نگاه ها به ...
احمد بن حنبل و دیدگاه های او درباره تکفیر
دوران معتصم و واثق نیز چنین وضعیتی برایش وجود داشت و پس از 28 ماه تحمل زندان و شکنجه، آزاد شد. برخی از اهل حدیث، از این دوران گزارش هایی داده اند که اغراق دارد و در راستای قهرمان سازی در میان عامه ی مردم انجام شده است، به هر حال معتزله که در دستگاه عباسی نفوذ بسیاری داشتند، با ایجاد شرایط سخت برای مخالفان، نوعی دستگاه تفتیش عقاید به راه انداختند. چنین روشی، در کوتاه مدت آنان را در پیشبرد اهدافشان موفق ...
اینجا قرار است همه خدمت کنند! اما چرا گنبد متوقف شده است!
است و این لیست بلند بالای فرماندار گنبد از مشکلات هنوز بر قوت خود باقی است. تکمیل جاده نفت که از سال 89 نوید کوتاه شدن مسیر گنبداینچه برون را به مردم می دهد و با وجود تخصیص بالغ بر 3 میلیارد تومان فقط 10 کیلومتر از آن انجام شده است ،اجرای پروژه فاضلاب ، آبرسانی فجر، کمربندی شهرستان و شهر شدن چند روستای بزرگ ، بیمارستان 800 تختخوابی و از همه مهمتر بلندترین برج آجری جهان که ظاهرا بعد از ...
مدرس الگویی تمام عیار برای یک نماینده مجلس
بدون شک شهید مدرس الگوی تمام عیار برای یک نماینده مجلس در ایران است و قطعا نحوه فعالیت سیاسیاین شهید می تواند مزایا و عبرت هایی برای امروز ما در پی داشته باشد. به گزارش شلمچه نیوز، در لابه لای صفحات تقویم خورشیدی، 10 آذر هر سال به عنوان روز مجلس نام گذاری شده است که علت این نام گذاری شهادت آیت الله سیدحسن مدرس در روز دهم آذر ماه سال 1316 است، آیت الله سیدحسن مدرس در سال 1249 خورشیدی ...
نقش اماکن و آثار مذهبی در تمدن اسلامی
یک آیه یا حدیث یا دستور اسلامی، کمک زیادی می کند. (32) برای مثال، قرآن مجید داستان قوم سبأ را در آیاتی آورده است، و مدت ها بود که مورخان جهان از وجود چنین قوم و تمدنی اظهار بی اطلاعی می کردند. آن ها قبل از اکتشافات جدید، نامی از سلسله ملوک سبأ و تمدن عظیم شان نمی بردند، و سبأ را فقط شخص فرضی می دانستند که پدر مؤسس دولت حمیر بود، در حالی که در قرآن یک سوره به نام این قوم است و به یکی از مظاهر ...
موانع تکفیر با تأکید بر مسئله جهل از دیدگاه ابن تیمیه
تیمیه درباره ی شخصی که از روی ناآگاهی و نادانسته کاری کفرآمیز انجام دهد، می نویسد: هر کس امری از امور شرعی را به سبب جهل انکار کند، تکفیر نمی شود، زیرا ممکن است چنین شخصی علم به تحریم آن فعل نداشته باشد؛ مثل این که شخص قریب العهد به اسلام باشد (یعنی مدت زیادی از مسلمان شدنش نگذشته باشد) و بر چنین فعلی، قبل از اسلام آوردن، عادت کرده و از منافات داشتن آن با اسلام باخبر نباشد؛ یا جاهل باشد (مرکب ...
برجام عقب نشینی است، شهید شهریاری اهل عقب نشینی نبود/ نمی توانم بپذیرم او حامی برجام می شد
میشود ایشان در حوزه خود فرد متخصصی بود ولی چون بخیل نبود وبرای پول کار نمیکر هر چیزی که یاد گرفته بود به دیگران یاد میداد وان را نگاه نمیداشت تا با ان کاسبی بکند واصلا ایجور نبود که ایشان فقط بتوانند محاسبه بحرانیت یک ماده را انجام بدهد بسیاری ازشاگردان ایشان واساتید دیگر توانایی انجام این محاسبه رو داشتند ودارند دکتر شهریان نزدیک 500 نفر را با این نرم افزار ها اشنا کرده ونزدیک ده سال تدریس ودانشجو ...
بچه معروف های اینستاگرام از کجا می آیند؟
...، به محض آپلود شدن عکس، تعداد لایک ها به صورت تصاعدی بالا می رود. هزار، دو هزار، 5 هزار؟ خیر. تعداد، خیلی بیشتر از این حرف هاست. دست کم 80هزار تا. خیلی وقت ها حتی بیشتر. اگر فکر می کنید عکس را یک عکاس مطرح گرفته و یک اثر هنری به شمار می رود، اشتباه می کنید. شاید خیال کنید عکس، مربوط به یک شخصیت مهم و مطرح در عرصه سیاسی، علمی، فرهنگی یا هنری باشد. باز هم حدس تان درست نیست. زیاد به ذهن تان فشار ...
آموزه های اخلاقی و تربیتی امام رضا علیه السلام
به گزارش بلاغ ، امامان اسوه های هدایت هستند؛ در تمام شؤون و امور زندگی، از عبادات فردی و جمعی گرفته تا اخلاق و اصول برخورد در خانواده و جامعه و... در روز شهادت ولی نعمت ایران و ایرانی، امام رئوف، علی بن موسی الرضا علیه السلام، نگاهی به آموزه ها و اصول رفتاری مورد تأکید ایشان، دقت عمل ما را در برخوردهایمان بیشتر خواهد کرد. 1. اصول کلی رفتاری الف- اخلاق اینکه در برخوردهای ...
درمان استرس و افسردگی با 11 گیاه آپارتمانی شادی آور
.... اسپاتی فیلوم عوامل قارچی محیط را از بین می برد و مانند یک تمیز کننده هوای گیاهی و طبیعی عمل می کند. ارکیده، کاهش دهنده استرس گیاه دلپذیر و زیبای ارکیده به عنوان یکی از گیاهان لوکس که در دسترس وجود دارد، شناخته می شود. این گیاه در طول سال گل می دهد و به علت زیبایی و رنگ فوق العاده ای که دارد احساس شادابی و خوشی را برای شما به ارمغان می آورد. خصوصا در روزهای سرد و بدون برگ و ...
بررسی موانع تکفیر از دیدگاه وهابیت با تأکید بر مانعیت تأویل
است که هیئت کبار عربستان به عنوان مرجع رسمی عقاید وهابیت بیان کرده است. تکفیر مطلق و تکفیر معین تکفیر در کلام بزرگان وهابیت از دو جهت مورد بحث قرار گرفته است: جهت اول، ناظر به ضوابط تکفیر نسبت به نفس عمل و بدون در نظر گرفتن شخص است و جهت دوم، به شرایط و ضوابط تکفیر با توجه به اشخاصی که مرتکب عمل موجب کفر شده اند، مربوط می شود که هر یک مباحث گسترده و مهمی را در بر دارد. ...
پیرترین پدربزرگ ایرانی که فرزند ندارد اما 100 نوه دارد! / درس زندگی پدر 135 ساله برای مردم + عکس
به گزارش گلستان ما به نقل از گولان سقز ، پیرترین فرد ایرانی اسمش حاج احمد صوفی است، وی در شهرستان سقز زندگی می کند. برای دیدن پیرترین پدربزرگ ایران، باید به محله ای قدیمی در خیابان فخررازی میدان آهنگران برویم. آن وقت از هر کس که نشانی خانه حاجی را بپرسید، آدرس منزل او را به شما می دهد. در یک نگاه می توان دید که صفا و صمیمیت در این خانه و میان اهالی آن همیشه برقرار است. اعضای این ...
واژینیسموس چیست و چگونه درمان می شود؟
مهبل با گشادکننده های لاستیکی یا شیشه ای است . احتمالاً درمان در مطب 3 بار در هفته لازم خواهد بود و باید در منزل حداقل 2 بار در روز تمرین انجام شود. قبل از اتساع یا تلاش برای مقاربت ، به مدت 15-10 دقیقه در وان آب داغ بنشینید. حمام گرفتن غالباً عضلات را شل می کند و ناراحتی را تسکین می دهد. قبل از تلاش برای مقاربت ، استفاده از یک نرم کننده مثل ژل مهبلی K-Y یا روغن بچه توسط شما و همسرتان می تواند ...
بررسی تخصصی ال جی V20: زشت و زیبا!
لحاظ ایراد خاصی نمی توان به این پرچم دار وارد کرد. شما می توانید با بالا آوردن دست خود و جمع کردن آن بدون آنکه حتی نمایشگر را لمس کنید، مشغول عکاسی به صورت سلفی شوید که در نوع خود جالب است. البته اگر دوبار پشت سر هم این کار را انجام دهید، می توانید 4 عکس سلفی را پشت سرهم به ثبت برسانید. ناگفته نماند که با استفاده از گزینه ای که برای این قسمت قرار گرفته، می توانید چین و چروک را به صورت زنده از روی ...
چگونگی مواجهه امام رضا (ع) با فرقه های انحرافی
یونان که در اواخر قرن اول و دوره امویان و بعدها در عهد خلفای عباسی – به ویژه در زمان مأمون – به عربی ترجمه شده بود، دامنه بحث های عقلی و فلسفی را وسعت داد. مقارن با همین زمان، جمعی به فکر افتادند عقاید دینی را فقط از راه قیاس و تفکر تحصیل کنند که به سبب حمایت خلیفه و گرایش او به اعتزال، در این امر دچار افراط شدند. برخی به سبب جهل و دوری از تعالیم اهل بیت پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) در مورد ذات ...
کدام روش یادگیری شما را به موفقیت نزدیک میکند
صورت خوب است که روش یادگیری مختص خودتان را بشناسید...روش یادگیری راهی است که شما بهتر یاد می گیرید. این راه به این که سطح سواد و اطلاعات شما در چه حدی است ارتباطی ندارد، بلکه مربوط به این است که ذهن شما در چه صورتی بهتر و با کارآیی بیشتری مطالب جدید را درک می کند. این روش یادگیری از زمان تولد در شما وجود داشته است. هیچ روش یادگیری خوب یا بدی وجود ندارد. موفقیت با بسیاری از روش های ...
فال روزانه چهارشنبه 10 آذر 1395
بتوانید از این اعتماد به نفس بالایتان استفاده های مثبتی هم بکنید. متاسفانه آن هایی که قول همکاری به شما داده بودند حالا که پای عمل به حرف هایشان در میان است دارند یکی یکی از زیر بار مسئولیت شانه خالی می کنند. نه این که آنها تنبل و یا بدقول هستند؛ مشکل کار اینجاست که آنها نمی توانند مثل شما نتیجه کار را در ذهن خود تصور کنند و انگیزه ای که شما دارید را ندارند. فعلا فقط روی خودتان حساب کنید! شما ...
شهادت امام رئوف(ع) در شعر آئینی
... و باز سفره لطف تو و عنایت تو کویر دست من و بارش کرامت تو امام مشرقی عالم وجود، رضا سحاب رحمت حق، آسمان جود، رضا دوباره مثل همیشه رساندی ام آقا میان این همه دلداده خواندی ام آقا خودم نیامده ام... تو کشاندی ام آقا سلام، داده، نداده... تکاندی ام آفا شکستم و به نگاه تو سلسبیل شدم و پشت پنجره ...