دمنوش های گیاهی که به بدنتان گرما می بخشند - بلاغ مازندران
سایر خبرها
بهترین و بدترین گزینه های غذایی، در زمان ابتلا به بیماری های فصلی
های موجود در آن، خاصیت ضد باکتریایی قوی برای مبارزه با بیماری های فصل سرد دارد. عسل خام: تاثیر عسل خام در سرکوب سرفه برخی اوقات بیشتر از داروها است و مطالعات نشان داده کودکان مبتلا به عفونت های تنفسی فوقانی که بیش از 2 و نیم میلی لیتر عسل قبل از خواب مصرف می کنند، کمتر دچار سرفه حین خواب می شوند. مرکبات: گریپ فروت، پرتقال، لیمو و ... سرشار از مواد مغذی و ویتامین ها از جمله ...
مهمترین ملاک برای ازدواج، تاثیر مزاج
دکتر محمد فصیحی، متخصص عفونی و محقق طب سنتی درباره تاثیر انجام این آزمون در هنگام ازدواج گفت وگو کرد ه ایم. مزاج انسان به چند گروه تقسیم می شود؟ مزاج ها به 4 گروه تقسیم می شوند؛ گرم، سرد، خشک، تر. گاهی هم اینها با یکدیگر ترکیب می شوند مثل گرم و خشک، گرم و تر یا سرد و خشک و سرد و تر. با این دسته بندی افراد با مزاج های مختلف چه خصوصیاتی پیدا می کنند؟ ...
درمان های خانگی ورم معده / چگونه ورم معده را با عسل درمان کنیم؟
، عسل خاصیت درمانی دارد و نیز می تواند زخم های ایجاد شده در معده را درمان کند. محلول دیگر برای درمان ورم معده استفاده از روغن زیتون است، تنها کافی است یک قاشق چایخوری روغن زیتون را با یک فنجان شیر گرم هر روز صبح بنوشید، این شیوه بنا بر تحقیقات کارشناسان بهترین روش درمانی است. از جمله دیگر درمان ها می توان به خوردن آناناس هر روز با معده خالی، خوردن مخلوط ادویه هایی چون هل سبز ...
میان وعده های سالم کدامند؟
.... بادام 12 عدد بادام تقریبا معادل 28 گرم بوده و در حدود 184 کالری، انرژی تولید می کند. بادام همچنین حاوی اسید چرب امگا 9 می باشد. در ضمن، این چربی مفید در روغن زیتون نیز یافت می شود و نقش مهمی در سلامت و عملکرد مناسب قلب بازی می کند. سیب زمینی پخته به همراه تن ماهی سیب زمینی هایی که که از قبل پخته شده اند را برش زده و در یخجال سرد کنید ...
درمان سرماخوردگی به روش طب اسلامی
محمد امین افرا، اظهار کرد: در فصل پاییز و زمستان به دلیل سردی هوا، متابولیسم بدن کاهش و سرماخوردگی شیوع پیدا می کند.وی اظهار کرد: سرماخوردگی و آنفلوآنزاها جزء بیماری های سردمزاج هستند که برای درمان آن باید از داروها و ترکیبات غذایی گرم مانند عسل، خرما، شیره انگور و گوشت شتر و بلدرچین استفاده شود.افرا در معرض سرما قرار گرفتن کلیه ها و رطوبت سینوس ها را عامل سرماخوردگی دانست و گفت: عطسه رطوبت سینوس ...
بخور و نمیر
محل تجمع سموم است و در رابطه با خیار این مسئله بیشتر مصداق دارد. یکی دیگر از مواردی که برای مصرف انواع میوه باید به آن توجه کرد، شست و شوی آن است. شست و شو با آب سرد یا ولرم، نمی تواند بسیاری از سموم را از روی میوه پاک کند چون بیشتر سموم، حالت چرب دارند به همین دلیل میوه را باید با آب نسبتا گرم شست.
حمام زنانه کنار رودخانه
وجود ندارد و تعداد زیاد بچه ها و دختران کم سن و سال ازدواج کرده گواهی بر شرایط عرفی و اعتقادی و اجبار محیطی است. بیشتر زنان دسترسی به لوازم بهداشتی برای دوران عادت ماهانه ندارند و مانند مادر و مادرانشان از دستمال هایی که چندبار مصرف هستند، استفاده می کنند. دختران بارها دچار بیماری های پوستی شده اند که امکان رسیدگی و درمان نداشته اند و حالا به آنها عادت کرده اند و با این جمله که خودش خوب می شود ...
بادرنجبویه (نام علمی : Melissa officinalis)
- همچنین دارای اثرات آرامبخش عمومی و ضدمیگرن است. 5- بادرنجبویه ضدویروس نیز هست و به ویژه روی ویروس هرپس (تبخال) مؤثر است. 6- در طب عوام از بادرنجبویه به عنوان معرق در درمان سرماخوردگی ، آرامبخش، بهبود دهنده گردش خون، نسکین میگرن و ضدهیستری استفاده می شد. 7- قابل ذکر است که اثرات ضداسپاسم و آرامبخش مربوط به اسانس آن بوده و اثرات ضدویروس های هرپس و ایدز مربوط به اسید ...
خواص طب سنتی در مهار استرس سهامداران / معرفی انواع خوراک و نوشیدنی
که این مساله زمینه ساز تشدید استرس نیز محسوب می شود احتمال ایجاد اختلالاتی در سیستم ایمنی بدن مانند بروز کبد چرب یا همان تنبلی کبدی و غلظت خون که در نتیجه منجر به انسداد عروق قلبی می شود وجود دارد. سرچشمه اختلال در کبد از عدم تصفیه خون و تجمع سموم در مغز و باقی اعضا بدن شروع می شود که این مشکلات در مرحله اول موجب بی حوصلگی، استرس و دلشوره یا همان اضطراب می شود . البته نقش استفاده از روغن ...
موثرترین گیاهان و مکمل ها برای درمان فشار خون بالا
نشان داده شده استفاده از برخی گیاهان و مکمل ها، البته با احتیاط و با مشورت پزشک، می تواند برای درمان فشار خون بالا موثر واقع شود؛ به شرطی که با درمان های دارویی تداخل نداشته باشد. زالزالک: این گیاه که قرن هاست در شمال اروپا برای درمان بیماری های قلبی استفاده می شود، دارای ترکیبات ضد التهابی است. فشار خون بالا همراه با درجات پایین التهاب در دیواره های شریانی است و مصرف زالزالک موجب کمک به ...
مردگان متحرک شهر به کجا می روند؟
صحنه هایی که انسان این اشرف مخلوقات، ژولیده و پریشان، بی خانه و کاشانه، بی یار و همدم، از سر گرسنگی و ناتوانی، سرش را داخل سطل زباله فرو می برد تا تکه نانی یا غذایی پیدا کند تا چند ساعت یا چند روزی بیشتر زنده باشد یا اینکه در پاییز و زمستان های سرد، دست و پاهایش را از زور سرما در هم گره می کند، ناراحت کننده و تامل برانگیز است. درد خماری و نشئگی ، زندگی ، انسانیت، پدر یا مادر بودن را از او ...
اسطوخودوس (نام علمی : Lavandula angustifolia)
13 نکته درباره اسطوخودوس 1- نام دیگر : لاوندر 2- اسطوخودوس گیاهی است دائمی با بوته ای به ارتفاع تا حدود یک متر و ساقه هایی چهارگوش که در قسمت های پایین، چوبی می شوند. 3- اسطوخودوس در طب عامیانه، از دیرباز به عنوان ضداسپاسم، پدنفخ، مدر و تقویت کننده عمومی مصرف می شده است. 4- از عصاره گیاه برای درمان مشکلات متفاوتی نظیر: جوش ( آکنه ) و میگرن استفاده می ...
هویج تقویت کننده قوای جسمی/ داروهای شیمیایی متنوع ولی دارای عوارض
توجهی از ناتوانی های جنسی را به خود اختصاص داده و داروهای شیمیایی زیاد و متنوعی در این حوزه به بازار عرضه شده که معمولاً دارای عوارض است. علوی افزود: مزاج زردک گرم و تر است و دارای رطوبت بسیار خوب و اصطلاحاً رطوبت فضیله است و خوردنی هایی که این خصوصیات را دارند جزو بهترین خوراکی ها محسوب می شوند. وی یادآور شد: تخم هویج خاصیت مدر (ادرارآور) دارد و آن هم باعث تقویت قوه جنسی می شود و به صورت پودر یا جوشانده قابل استفاده است. این کارشناس طب سنتی گفت: افراد با مزاج گرم نباید در خوردن هویج زیاده روی کنند. ...
وقتی آژیر کبد با جوش های صورت به صدا در می آید
خصوص علت پدید آمدن جوش اظهار داشت: جوش صورت نشان دهنده این است که عملکرد کبد دچار اختلال شده است و این عضو نمی تواند به راحتی سموم را از بدن دفع کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: پاکسازی کبد و روده نخستین گام برای درمان جوش صورت به شمار می رود. همچنین این اشخاص باید از مصرف مواد غذایی حاوی رنگ های مصنوعی و مواد نگهدارنده اجتناب کنند. زاد اسماعیلی با اشاره به اینکه افراد ...
باور غلط مردم درباره نوشیدن آب
از نظر سیستم مزاجی طب سنتی افراد با مزاج های مرطوب کمتر احتیاج به مصرف آب دارند تا مزاج های خشک. نوشیدن آب فراوان به بدن ضرر وارد می کند در این رابطه سید مهدی میرغضنفری پژوهشگر طب سنتی درباره نوشیدن آب می گوید: نوشیدن آب فراوان به بدن ضرر وارد می کند مخصوصاً اگر آب فراوان در فصل سرما خورده شود؛ کسی که تشنه نیست آب نخورد و این توصیه 8 لیوان آب در طول روز پایه علمی ندارد و برای ...
کندر؛ قرص آرام بخش طبیعی
ریخته و آن را کنار رختخواب خود قرار دهید. این روش با ایجاد آرامش و خواب آلودگی به شما کمک می کند که هر زمان که دوست داشتید به خواب بروید. سرماخوردگی و آنفلوآنزا را این بار با کندر درمان کنید مصرف روغن کندر به صورت روزانه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به کمک آن می توانید به راحتی با عفونت های ویروسی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا مقابله کنید. به جای قرص آرام ...
درمان سرماخوردگی کودک با روشهای خانگی
می تواند باعث ورود مواد شیمیایی به بدن کودک و بروز مقاومت باکتریایی شود، همچنین مصرف هرنوع دارو برای کودکان زیر 6 ماه بسیار خطرناک است و حتماً باید با تجویز پزشک انجام شود. از جمله درمان های کمکی و خانگی برای بهبود سرما خوردگی در اطفال می توان حمام آب گرم را نام برد زیرا موجب باز شدن مخاط بینی و مجاری تنفسی می شود و با آسانتر کردن تنفس، کودک اکسیژن بیشتری دریافت می کند. ...
معجزه شفابخش نوشیدن آب ولرم در درمان بیماری ها
به گزارش جویباران ، این روش سنتی مردم ژاپن برای سالم ماندن و طول عمرشان است.ژاپنی ها از دیرباز بر این باورند نوشیدن آب با معده خالی برای بدن بسیار مفید میباشد.بررسی ها نشان می دهند، ژاپنی ها با مصرف آب گرم در ناشتا می توانند بیماری هایشان را درمان کنند. گفتنی است، با نوشیدن چهار لیوان آب به صورت ناشتا می توانید تمام سموم را از بدن خود دفع کنید و سلامتی، شادابی و طراوت هرچه بیشتر خود کمک کنید. ...
آیا کمبود روی دارید؟
. هر سیستمی در بدن که شاهد گردش سریع سلولی است از روی استفاده می کند. سیستم ایمنی بدن انسان نمونه ای از یک سیستم سلولی متکی به ماده معدنی روی برای بازسازی است. همچنین، هر مرحله رشد و توسعه از چرخه زندگی، مانند بارداری و اوایل دوران کودکی، دورانی هستند که مصرف روی از اهمیت ویژه ای در آنها برخوردار است. در حقیقت، روی از بلوک های سازنده کلیدی محسوب می شود. دریافت دوز روزانه روی ...
معجزه ترکیب روغن زیتون و لیموترش + روش تهیه
با ما همراه باشید. ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای مقابله با یبوست روغن زیتون یک چربی سالم با ارزش غذایی بالاست. ترکیب آن با لیموترش که سرشار از ویتامین ها یک ترکیب دارویی خانگی می سازد. مصرف این ترکیب فوق العاده در وعده صبحانه یک داروی فوق العاده محسوب می شود. اگر بتوانید آن را به صورت ناشتا میل کنید یبوست و مشکلات گوارشی تان برطرف می شود. روغن زیتون مانند یک ملین طبیعی عمل می کند ...
ایده های گرم در طراحی خانه!
مانند آن پوشاند. * استفاده از پنجره های دو جداره * سقف کاذب برای کم کردن انتقال سرما از طریق بام(این راه حل، شبیه گنبدهای دو پوسته در معماری قدیم است که باعث می شد فضای زیر گنبد در تابستان خنک و در زمستان نسبتا گرم باشد. * جانمایی درست بخاری ها در خانه
راه حل طب سنتی برای درمان زکام
...: گاهی زکام براثر عوامل خارجی که گرمایی هستند، ایجاد می شود درنتیجه باعث خارج شدن رطوبت های مغز به سمت بینی و حلق خواهد شد مانند قرار گرفتن در آفتاب یا نزدیک آتش قرار گرفتن، بوئیدن چیزهای گرم مثل مشک و زعفران یا خوردن چیزهای گرم مثل خردل، سیر، پیاز و مانند این ها یا مالیدن روغن های گرم که دارای علائم احساس خارش و سوزش در بینی، سرخی چشم ها و بینی و احیانا کمی سرخی صورت که معمولا با تب هم همراه ...
الهه حصاری: الویت با بهداشت است نه آرایش!
.... آنقدر عطر دوست دارم که شاید حتی بشود گفت عطرباز هستم. انتخاب عطر مناسب، به فصل، زمان و مکانی که در آن قرار است حضور داشته باشیم هم ربط دارد. بعضی عطرها هستند که گرم تر و سنگین تر هستند و از آنها در میهمانی یا مراسمی که می خواهیم طولانی تر بمانیم استفاده می شود. عطرهایی که سردتر و خنک تر هستند معمولا سریع تر می پرند و نمی مانند. البته از آنجایی که من مدام در حال شارژ کردن عطر به خودم ...
چگونه مصرف سوخت خودرو را کاهش دهیم؟
یک باک بنزین طی می کنید، هرچند که ممکن است هزینه ی سوخت شما بیشتر شود. 2- در شرایط آب و هوایی مختلف، هوشمند رانندگی کنید. مصرف بهینه ی سوخت در این روش ممکن است در ابتدای شروع به رانندگی کمی از راحتی شما بکاهد. مرحله ی اول: در هوای سرد زمان گرم کردن خودرو را کاهش دهید. گرم کردن خودرو و موتور خودرو قبل از شروع حرکت در هوای سرد، برای موتور سودمند است، اما ...
قولنج تان را نشکنید!
ظرافت و مکانیسم دقیقی برای جذب و دفع فشار آفریده شده اند. یک مفصل از دو جزء استخوانی تشکیل شده است که سطوح این استخوان ها در داخل مفصل به وسیله غضروف پوشیده شده است. این دو استخوان با یک پوشش کیسه مانند به نام کپسول احاطه شده اند و داخل این کپسول را مایع مفصلی پر کرده است که ضمن کاهش استهلاک، تغذیه غضروف ها را به عهده دارد. غضروف گردش خون ندارد و به واسطه همین مایع مفصلی تغذیه می کند. با افزایش ...
پاسخ به تمام سوالات شما درباره طب سوزنی
از همین ماسک ها هم به تنهایی موثر است و می شود هفته ای یک بار یا ماهی یک بار بسته به شرایط پوست بیمار همراه باطب سوزنی یا بدون آن استفاده شود. چون در این ماسک ها از ترکیبات گیاهی مثل چای سبز و جینگ سینگ، زنجبیل و گیاهان متنوعی به کار رفته که با توجه به شرایط پوست بیمار باید ساخته و استفاده شود. چون خود طب سوزنی موجب افزایش گردش خون می شود وقتی جریان خون زیاد شد به تحریک کلاژن سازی و تغذیه پوست کمک ...
درمان سریع آبله مرغان در بزرگسالی
، خواب آلودگی های غیر طبیعی، نداشتن تعادل و تیرگی نقاط قرمز همه نشان دهنده عفونت و تشدید عوارض این بیماری است. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: افراد مبتلا به آبله مرغان باید از غذاهای سرخ شده، سنگین، فست فودها ، بودار و محرک پرهیز کنند. عظمایی با بیان اینکه تمام مواد غذایی که موجب پاکسازی معده و کبد می شوند و دارای طبع خنک و معتدل هستند در افراد مبتلا به آبله مرغان مفید است ...
وقتی کمبود نور خورشید دارید!
SPF بیشتر بهتر است؟ در واقعیت، اگر میزان قرار گرفتن در معرض پرتوهای خورشید متعادل و به اندازه باشد، نور خورشید می تواند فواید بسیاری نیز به همراه داشته باشد. نیازی نیست تا هوا گرم و آفتابی باشد تا به عنوان پاداش ویتامین D دریافت کنید. حتی در روز ابری و سرد نیز قرار گرفتن کوتاه مدت در برابر پرتوهای فرابنفش می تواند طول عمر بیشتر و احساس شادی را برای شما در پی داشته باشد. پس، از خانه خارج شوید و اجازه دهید نور خورشید پوست شما را نوازش دهد. ...
باید و نبایدهای روابط خانوادگی
...> صدرالدین، متخصص علم ارتباطات، انسان را دارای زبان گویایی به نام زبان بدن می داند که شامل حالت های کلی بدن است؛ مثل ایستادن، راه رفتن، نشستن یا کج و راست بودن، علائم قراردادی که با بدن نشان می دهیم؛ مثل علامت سکوت، اشاره دست به معنی گردش به راست و چپ و چیزهای دیگر، و حالات طبیعی صورت از قبیل لبخند، اخم، جمع کردن پیشانی، حالت های لب، دهان، ابرو و... او این زبان را قوی تر از زبان معمولی می داند و ...
دانستنیهای اسکی
...> چه بنوشیدنید؟ افرادی که به اسکی می روند معمولا در ارتفاع زندگی نکرده اند. هوای سرد منجر به خشکی و کاهش سطح اکسیژن می شود. مقدار زیادی از آب بدن نیز هنگام تنفس در این هوا از دست می رود. از دست رفتن آب بدن منجر به سردرد، سرگیجه و زود خسته شدن می شود. افراد معمولا در هوای سرد احساس می کنند که دیگر نیازی به نشویدن آب زیاد نیست اما سخت در اشتباهند. مربیان اغلب توصیه می کنند که هر دو ساعت ...