خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین رژیم غذایی برای مراقبت از قلب
به گزارش شمال نیوز:برخورداری از یک رژیم غذایی سالم باید سبک زندگی هر کس باشد، نه فقط یک برنامه کوتاه مدت. در این مقاله درباره الگوهای غذایی مناسب برای سلامت قلب، صحبت شده است. یکی از موثرترین روش هایی که به کمک آن می توان از قلب مراقبت کرد، پیروی از یک رژیم غذایی سالم است. به کمک این روش می توان وزن، فشار خون و میزان سطح کلسترول خون را کنترل کرده و خطر ابتلا به بیماری های ...
آغاز عملیات تجهیز و ساماندهی بیمارستان اندیمشک
هدر رفت زمان برای نجات بیماران و حفظ جان آنها با تشخیص به موقع عنوان کرد. مدیر شبکه بهداشت و درمان اندیمشک همچنین از تکمیل کادر پزشکان دولتی در کلینیک امام جعفر صادق(ع) خبرداد و گفت: در این مرکز به علت کمبود فضا از کلیه تخصص ها استفاده نمی شد که با تدبیر انجام شده تقریبا همه تخصص های درمانی لازم در این مرکز کامل شده است. وی از جذب یک رادیولوژیست خانم برای این مرکز با توجه به مطالبات ...
نظام بانکی، بستر تبدیل ایده به عمل
معیاری برای سنجش عملکرد یک کشور در زمینه ارتقای قابلیت های پژوهشی است اما این معیارها نمی تواند به طور شفاف، کیفیت عملکرد یک کشور در زمینه پیشرفت های علمی را نشان دهد. سیف، با تاکید بر خلق ارزش اقتصادی از محل به کار گیری نیروی انسانی متخصص و تبدیل مقالات به ایده های کاربردی در عرصه های مختلف صنعت و خدمات برای توسعه علمی کشور، اظهار کرد: در طول سالیان گذشته با تلاش مسئولین و نیز جامعه ...
غم و غصه چگونه باعث ناخوشی می شود؟
فقدان است و وقتی که عزیزی را از دست می دهیم، این فقدان همیشگی و تاثیرگذار است و غم نیز همیشگی است. حقیقتا هیچ کسی نمی تواند بر یک فقدان مهم فائق آید، اما با استفاده از راه هایی می توان غم ناشی از این فقدان مهم را تا حدودی کم کرد و با نتایج مثبت مواجه شد. شخص داغ دیده باید به خوبی از خودش و از غم خودش مراقبت کند. بعضی از اوقات به یادآوردن چیزهای ساده ای همچون تغذیه خوب و نوشیدن آب می تواند به بهبود ...
پایین آمدن قدرت یادگیری با کمبود آهن بدن/ کم خونی شدید نیازمند مصرف دائمی مکمل است
افراد گوشت قرمز، مغز پسته، بادام و جگر مصرف کنند. این متخصص تغذیه افزود: توصیه می شود افرادی که ذخیره آهن آنها پایین است حتماً از مکمل استفاده کنند که این مکمل برای سنین پایین شربت و در سنین بالا مصرف غذاهای توصیه شده است. وی افزود: همچنین لازم است همراه غذا ویتامین ث مصرف شود زیرا ویتامین ث، جذب آهن بدن را بالا می برد،مثلاً می توان برای خوش طعم کردن غذا از لیموترش استفاده کرد ...
اگر صدای وزوز می شنوید، بخوانید
اگر بتوان برای چنین اختلالی علتی پیدا کرد، یعنی این مشکل ناشی از مصرف برخی داروها، افزایش فشارخون یا وجود تومور ناشناخته در گوش میانی یا سیستم اعصاب شنوایی تشخیص داده شود، می توان به درمان آن امیدوار بود؛ اما چنین اتفاقی فقط در پانزده درصد موارد بروز وزوز گوش اتفاق می افتد. در بیش از 80درصد موارد به علت های ناشناخته و تحت تأثیر زندگی پرتنش و همراه با استرس، افزایش سن، رعایت نکردن ...
علائم بیماری های مغز و اعصاب و سکته مغزی/ سردرد ها و بی حسی های خطرناک را بشناسید
استراحت بیماری بهبود نیافت با مراجعه به متخصص مغز و اعصاب و تشخیص پزشک برای درمان اقدام به عمل جراحی کند . افراد بعد از عمل جراحی باید چه اقداماتی انجام دهند؟ توصیه شما چیست؟ شیروانی در خصوص مراقبت های بعد از جراحی دیسک کمر و گردن گفت: افراد بعد از عمل جراحی لازم است دو روز در بیمارستان بستری باشند و تحت مراقبت های پزشکی قرار گیرند، بعد از مرخص شدن از بیمارستان می توانند بلافاصله ...
با این روش هااسپاسم عضلات را فروکش کنید
به گزارش بی باک نیوز ؛ یکی از مشکلاتی که گاه و بیگاه برای افراد به وجود می آید اسپاسم ناگهانی عضلات بدن است. این اتفاق می تواند به دلایل مختلفی چون انجام تمرینات ورزشی، عادت قاعدگی بانوان، کم آبی بدن، بیماری، تب و لرز و نیز بلند کردن اجسام سنگین رخ دهد. برای درمان اسپاسم عضلات انواع روش های درمانی وجود دارد؛ از جمله این روش ها می توان به ماساژ عضلات درگیر اسپاسم اشاره کرد که باعث ...
قند؛ گرگی در لباس میش!
BDNF پایین و آلزایمر، افسردگی و زوال عقل ارتباط وجود دارد. نشانه های ترک قند واقعی هستند با حذف قند از رژیم غذایی فرد می تواند واکنش هایی مشابه با ترک مواد مخدر را تجربه کند که از آن جمله می توان به دندان قروچه، اضطراب، لرز و لرزش سر اشاره کرد. نخستین و مهم ترین روش ترک وابستگی به قند تغییر چشمگیر در رژیم غذایی است. بهترین روش برای کاهش مصرف فروکتوز محدود کردن مصرف شیرین کننده های حاوی قند افزوده شده است. ...
بانکها باید خود را با استانداردهای روز دنیا تطبیق دهند/رونمایی از سامانه جدید نظارت بر بانک ها
اعتبار تاکید بر خلق ارزش اقتصادی از محل به کارگیری نیروی انسانی متخصص و تبدیل مقالات به ایده های کاربردی اظهار کرد: در طول سالیان گذشته با تلاش مسئولین و نیز جامعه دانشگاهی تعداد فارق التحصیلان دانشگاهی ما در سطوح مختلف افزایش داشته به نحوی که در شرایط کنونی مشکلی در زمینه نیروی انسانی متخصص مورد نیاز برای پژوهش در کشور احساس نمی شود. وی با بیان اینکه تحولات دهه های اخیر و توسعه های ...
جدال بر سر قراردادهای هواپیما و کشتی میان حامیان و مخالفان دولت
ایران تحویل دادند. اما شرکت سازنده ایرانی که به گفته یکی از مقامات شرکت ملی نفتکش، همان زمان مدعی بود با هزینه کمتری سفارشات را تحویل می دهد، بعد از سیزده سال هنوز اولین کشتی را هم تحویل نداده درحالیکه هزینه دو کشتی سفارش داده شده را تقریبا کامل دریافت کرده است! در چنین وضعیتی، آیا سپردن کار به یک شرکت داخلی توجیه اقتصادی دارد؟ طبیعتا برای هر ایرانی علاقمند به استقلال کشور، استفاده از توان ...
فاروج درخشان شد
بی شمار در طول سال های بیماری سمانه و مخارج سنگین درمان، تمام تلاش اش را برای بهبود وضعیت جسمانی دخترش انجام داده و بعد از ناامید شدن از درمان دخترش توسط پزشکان، چشم امیدش را به محبت ائمه دوخت. پدر سمانه که از نخستین روزهای شروع بیماری دخترش برای شفا به ائمه(ع) توسل کرده حالا همچنان به شفای تمام بیماران امیدوار است و برای همه دردمندان دعا می کند. با او درباره سال های سخت مشکل جسمانی سمانه و روز ...
دلایل انواع سردرد
، سردرد شود، همچنین فردی به دلیل داشتن مزاج گرم با قرار گرفتن در معرض آفتاب، سردرد شود. برهانی گفت: همچنین کسی که دارای مزاج خشک است و بسیاری سردرد آن را حمل بر آلرژی می کنند یا کسی که سردرد آن در فصل خاص یا ورود در سرزمین خاص یا مصرف غذایی ایجاد می شود همه اینها به مزاج فرد مرتبط می شود. این متخصص طب سنتی گفت: همچنین علت بعضی از سردردها در طب سنتی مشکلات بدنی همچون معده، عوارض رحمی و به طور کل مشکلات بدن از مغز سر تا کف پا می تواند باشد ،که با درمان این مشکلات، سردرد فرد نیز التیام می یابد. منبع : فارس ...
نظام بانکی اسیر مقررات زائد است
شود و نظام بانکی باید از نتایج پژوهش استفاده کند. سیف با بیان اینکه باید در زمان مناسب از پژوهش ها استفاده شود گفت: گاهی بعد از گذشت سال ها از پژوهش ها استفاده می شود که دیگر آن رئیس کل بانک مرکزی افزود: برای ارتباط بانک های ایرانی در سطح بین الملل باید به سمت استقرار کامل استانداردهای IFRS حرکت کنیم. ابعاد نظارتی و مدل های رایج دنیا بر اساس استفاده از تکنولوژی های روز دنیا ...
سرمقاله های روزنامه های 23 آذر
نیز به طورحتم در زمان مقتضی تلاش خود را برای افزایش نشاط سیاسی در جامعه به کار خواهد گرفت. درحال حاضر گزینه جریانات اصلاح طلب و اعتدال گرا، برای انتخابات 96، دکتر روحانی است. عملکرد دولت یازدهم با درنظرداشتن شرایطی که دولت یازدهم، فعالیت خود را آغاز کرد و مقایسه آن با شرایط امروز، پذیرفتنی است. نقدهایی نیز به برخی حوزه های عملکردی دولت وارد است که امید به بهبود آن همچنان وجود دارد؛ اگر که ...
شریعت زاده: کتاب درباره سازهای ایرانی باید در عین کاربردی بودن علمی باشد
موسیقی کمتر است، اما به هرحال این نوع موسیقی هنوز هم طرفداران خودش را دارد. من و همسرم در طول سال کنسرت های زیادی را در کشورهای مختلف اروپایی، آمریکا و کانادا اجرا می کنیم. جذابیت این اجراها دقیقا همان بخش هایی است که مخاطب احساس اثر را به خوبی دریافت می کند و در زمان کنسرت از شدت متأثر شدن اشک می ریزد. من قبول دارم که امروز دیگر نمی شود یک کنسرت ساز و آواز را برای مدت چند ساعت اجرا کرد و مثلا نیم ...
23 آذر هر آنچه که باید از بیماری کزاز بدانید
شدید ماهیچه ای، اشکال در تنفس و سرانجام مرگ بیمار می شود. اگرچه امروزه برای این بیماری روش درمان وجود دارد اما روی تمام بیماران نتیجه یکسان نداشته است. بهترین روش پیشگیری از ابتلا، دریافت واکسن است. علایم کزاز علایم اولیه کزاز معمولا 7 تا 10 روز پس از ابتلا خود را نشان می دهند. اما گاهی اوقات از 3 روز تا 3 هفته و در برخی موارد چند ماه طول می کشد. به طور ...
الگوی 8 مرحله ای درمان همسران
شناس) است و هدف در زوج درمانی ریشه یابی علت مشکل و در نهایت درمان رابطه بین زوج است. چنانچه از لحاظ بالینی مشخص شد که هیچ یک از زوجین از اختلالات روانشناختی رنج نمی برند، اقدامات زوج درمانی آغاز می گردد. اگر هر کدام از زوج ها یا هر دو دارای مشکلات بالینی هستند لازم است تا ابتدا درمان های انفرادی و مداخلات دارویی در مورد آنها انجام شود و سپس از روش های زوج درمانی استفاده شود. ...
کدام بیماری ها در خانم ها شایع و خطرناک هستند؟
توان به ضخیم شدن یا برجسته شدن خال و احساس خارش و حساسیت روی پوست اشاره کرد. برای پیشگیری از ابتلا به این نوع سرطان کشنده، پرهیز از تماس مستقیم و طولانی مدت با نور خورشید در اواسط روز که شدت تابش ها زیاد است و استفاده از کرم های ضدآفتاب توصیه می شود. 6٫ دیابت نوع 2 دیابت بیماری است که ترشحات هورمون انسولین را دچار اختلال می کند. هرچند تمام افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ...
بهبود 90 درصدی حرکت در بیماران ضایعات نخاعی با ربات پوشیدنی
: قابل حمل بودن از دیگر ویژگی های این ربات است؛ به این معنا که بیمار برای استفاده از این ربات می تواند با مراجعه به مراکز توانبخشی در صورتی که قادر به خرید باشد، آن را تهیه کند و در غیر این صورت می تواند از این ربات در این مراکز بهره مند شوند. محمدی با تاکید بر اینکه این دستگاه به صورت تعاملی طراحی شده است، اظهار کرد: در نمونه های خارجی به صورت خودکار اقدام به حرکت دادن اعضای بدن بیمار می ...
مشکل جامعه ما بیکاری نیست، بی تحرکی است/ برای بهبود اوضاع، مردم باید احساس خودارزشمندی کنند
؟ تاکید کرد: نه تنها نیست بلکه کسانی می توانند مخاطب واقعی علم تغذیه باشند که tmb را آموزش دیده باشند، وقتی فرد به خودآگاهی برسد چه بسا با اختیار برای غنا بخشیدن به زندگی اش به متخصصان تغذیه نیز مراجعه کند. نوری در پاسخ به این سوال که اگر است فرد به کارشناسان تغذیه مراجعه کند دیگر چه اصراری به استفاده از این روش است؟ گفت: به نظر شما یک نفر برای درمان استرس خود با خوردن قرص آرام بخش شروع ...
این خانم جوان به آب حساسیت دارد
کن شود. محققان در سال 2008 در مرکز “مقابله با آلرژی اروپا” برای اولین بار از آنتی هیستامین که یک داروی ضد التهاب و ضد آلرژی محسوب میشود، استفاده کردند ولی نتایج چندان رضایت بخش نبود چرا که دوز بالای این دارو به صورت تدریجی آستانه حساسیت سیستم ایمنی را نسبت به عوامل بیگانه بالا برده و باعث می شود بدن در مقابل بیماری های ساده دیگر حتی سرماخوردگی از خودش واکنش نشان ندهد. درمان دائمی در ...
خواص خار مریم چیست؟ (آشنایی با عوارض و خواص گیاه خارمریم)
مریم از گیاه خار مریم به شکل دم کرده و تنتور استفاده می کنند همچنین برای استفاده بیشتر از خواص خار مریم می توان گلچه های آن را همانند کنگر فرنگی خورد. گل خار مریم و هم تخم آن قابل استفاده می باشند اما مطالعات نشان میدهند تخم گیاه خار مریم بیشتر دارای خواص درمانی است، به همین جهت در اکثر مکمل های غذایی و یا چای های کیسه ای از عصاره تخم خار مریم استفاده می شود. طرز تهیه ...
چی بخوریم که هیکل ورزشکاری داشته باشیم؟
، مولکلول های پیچیده و ترکیباتی مانند ویتامین ها و آنیت بیوتیک های مختلف را تولید می کنند که برای بدن مفید هستند.) هم محسوب می شود که هر دو به نمایان شدن عضلات شکمتان کمک می کند. نتایج مطالعاتی که در مجله تغذیه بالینی اروپا IEtropean Hournal of Clinical Nutrition) منتشر شده، نشان می دهد افرادی که هر روز از نوشیدنی هایی که پایه شان شیر یا ماست تخمیر شده حاوی پروبیوتیک است، استفاده می کنند، می ...
خرید دستگاه تشخیص سرطان به کمک خیرین
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از گراش نما : احمد عبدالهی فوق تخصص جراحی سرطان در باره ی این دستگاه و کاربرد آن گفت: با این دستگاه می توان نمونه بافتی خارج شده از بدن بیمار را به قطعات بسیار بسیار ظریف در حد یک میلیونیوم میلی متر تبدیل کرده و با دقت بسیار زیادِ متخصص پاتولوژیست به جراح یاری می دهد که در همان یک نوبت جراحی، سرطان درمان شود. وی افزود: این دستگاه که به همت ...
درآمد شرکتهای دانش بنیان تا پایان امسال از 30 هزارمیلیارد تومان فراتر می رود
پایه دانست و اظهار داشت: متاسفانه در تقویت پژوهش های در مرز دانش، غفلت داشته ایم و هرچند، وضعیت پژوهشی ایران حتی به اذعان سازمان های بین المللی همچون آنکتاد بهتر از گذشته شده است، ولی هنوز به وضعیتی که کشور نیاز دارد دست نیافته ایم. وی طولانی و هزینه بر بودن پژوهش های پایه را خاطرنشان کرد و گفت: نمی توان انتظار داشت که این پژوهش ها در زمان کوتاه به ثمر بنشیدند و ما روزی که دست به کار ساخت موشک ...
آبسه دندان را در نطفه خفه کنید
را از علائم آبسه دندان برشمرد و عنوان کرد: سستی دندان خراب، تورم، افزایش تب، قرمزی لثه ریشه دندان معیوب و بروز چرک از علائم ایجاد آبسه دندان است. این متخصص دندانپزشکی به راه های درمان این عارضه اشاره کرد و افزود: مصرف سه حبه سیر، مخلوط عصاره گل رز با آب لیموترش و غرغره کردن با آب نمک باعث درمان آبسه و از بین رفتن عفونت دندان می شود. وی با بیان اینکه در زمان آبسه دندان بدون ...
البرز سرزمین شگفتی ها و جاذبه های فراموش شده
طبیعت گردی خاص اند. در روستای خور می توان از آبشار بلند پیست اسکی آن یاد کرد و در روستای چاران از آبشار و امامزاده زرین قمر نام برد. برای دسترسی محلی به این مکان از راه های پاکوب بسیار هموار و مشخصی باید استفاده کرد. بهترین زمان برای انجام این برنامه بهار ، تابستان و پاییز هر سال است. پل خواب: نام روستایی است کوچک با شهرتی بسیار که در میانه جاده کرج به چالوس و در سمت راست رودخانه خروشان ...
هشدار؛ مدت زمان به خواب رفتن تان مساوی با بیماری! +راهکار
بیفتد و باید هرچه زودتر تشخیص داده و درمان شود. 4- بیشتر وقت ها فراموشکار هستم؟ همانطور که اشاره کرده بودم، تحکیم حافظه از طریق امواج موج تیز در طول خواب اتفاق می افتد، مخصوصا خواب عمیق. در این فرآیند تمام اطلاعات آموخته شده از هیپوکامپ در مغز به بخش نئوکورتکس، بخشی که حافظه بلند مدت ذخیره می شود انتقال می یابد. چه معنایی می دهد: کمبود خواب میطتواند تاثیر منفی روی ...
سنگ کلیه و سنگ صفرا را بصورت طبیعی از بین ببرید
عنوان مثال، در ژاپن کارشناسان در حال آزمایش بر روی تاثیر این گیاه بر روی بیماران مبتلا به ایدز هستند. یکی از راه های ساده درمان سنگ کلیه و دفع سنگ کیسه صفرا نوشیدن چای این گیاه است به طوری که با نوشیدن این چای در 2 روز اثری از سنگ های مزاحم تشکیل شده درون بدن به چشم می خورد. حال به دستورالعمل های زیر برای استفاده هرچه بیشتر از چای گیاه فیلانتوس نیروری توجه کنید : ...
