خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
دیابت را با این ادویه ها کنترل کنید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، بیماری دیابت بر اثر وجود قند بیش از اندازه در جریان خون ایجاد می شود. افراد مبتلا به دیابت نوع یک از نقص خود ایمنی رنج می برند و بدنشان انسولین کافی نمی سازد تا قند آزاد شده از غذا در جریان خون را بی اثر کنند. بدن بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم ممکن است انسولین کافی تولید نکند یا مقاومت به انسولین داشته باشد، به این معنی که بدنشان انسولین تولید می کند، اما نمی تواند به طور موثر از آن استفاده کند. ابتلا به ...
دستپخت زنان بختیاری رنگین کمان سفره خانواده های چهارمحالی
مخلوط کرده و گرم نگه می دارند بعد چند دانه برگه های زردآلو، آلوچه و هلو را در آن می اندازند و بهم می زنند بعد از پختن برگه ها آنرا برمی دارند و مصرف می کنند. عدسی: عدس را تمیز کرده و با گوشت چرخ کرده با بدون گوشت می پزند پس از پخته شدن مقداری آویشن و سیر و فلفل و روغن به آن می زنند و می کوبند و آب آنرا جدا کرده و با نان خشک می خورند و کوبیده آنرا با نان، معمولاً این غذا را برای ...
درمان خانگی نازایی، دست نگه دارید!
بار نصف قاشق چایخوری این ترکیب را با آب گرم ترکیب نموده و میل نمایید. همچنین می توانید روزی یک لیوان آب انار بنوشید. این درمان خانگی به خوبی به افزایش باروری شما کمک می کند. 2. روغن زیتون هنگامی که در باردار شدن مشکل دارید، روغن زیتون می تواند درمان بسیار مناسبی برای افزایش شانس بارداری شما باشد. چربی غیر اشباع موجود در روغن زیتون ارتباط مستقیمی با بهداشت باروری ...
رفع بی خوابی در کودکان با گلاب و بزرگسالان با شیر برنج
در زمان گرسنگی، نخوابیدن با شکم پر، نخوابیدن زیر نور ماه و خورشید، نخوابیدن در روز و نخوابیدن بر شکم و پشت از نکات مهم در بهداشت خواب است. درمان بی خوابی -مصرف موادغذایی رطوبت بخش برای رفع بی خوابی مفید است مانند مصرف دوغ بدون نمک یا شیر گرم در آخر شب. -مصرف شیربرنج به رفع بی خوابی کمک می کند و بهتر است که برای شیرین کردن آن از شکر سرخ استفاده شده و خلال بادام به ...
7مسکن خانگی فوری درد دندان
ای داغ را مستقیم روی دندانتان قرار دهید. چای به دلیل اسید تانیک در تسکین درد تاثیرگذار است . روغن گل میخک روغن میخک یکی از محبوبترین درمان های مورد استفاده در طب گیاهی برای کاهش درد دندان است. این روغن به دلیل وجود اوژنول دارای خواص ضد باکتری و بی حس کنندگی است . یک توپ پنبه را در مخلوطی از 4/1 قاشق چای خوری روغن زیتون و دو یا سه قطره روغن میخک فرو برده و آن را روی ...
توصیه های پنج روزه هواشناسی کشاورزی/گیلانی ها در برداشت مرکبات عجله کنند
: آبیاری محصولات کشت شده پاییزه شامل غلات، دانه های روغنی وعلوفه انجام گیرد. عدم آبیاری مزارع کلزا تازه کشت شده در مناطق سرد و معتدل آماده سازی بستر بذر گندم و جو در مناطق گرم به منظور حفظ رطوبت خاک ترجیحاً از ادوات خاک ورزی حفاظتی (خاک ورزی مرکب و کم خاک ورزی) تا روز چهارشنبه دامداری: تأمین سوخت و تنظیم و تهویه دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها و تهیه خوراک پر ...
سرطانی که در حنجره لانه می کند+عکس
میزان رطوبت محیط کار یا منزل. مایعات گرم مثل چای کمرنگ و آب را با درجه حرارت مناسب هر یک ساعت چند جرعه بنوشید. پرهیز از مصرف دخانیات استفاده نکردن از عطریات برای کسانی که حساسیت و آسم دارند. درمان بیماری های معده پرهیز از صاف کردن صدا و سرفه کردن مکرر اجتناب از داد زدن، جیغ کشیدن و بلند صحبت کردن جام جم ...
مصرف ماهی توسط افراد سرد مزاج
...، اما ماهی چون مزاج سردی دارد، متخصصان طب سنتی توصیه کرده اند، بخصوص در فصول پاییز و زمستان به دلیل برودت هوا باید همراه مصلحش که خوراکی با طبع گرم است، خورده شود تا از عوارض احتمالی آن کاسته شود. دکتر سیدمهدی میرغضنفری، پزشک و متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش می گوید: باتوجه به این که مزاج مغز و نخاع سرد و تر است، اگر فرد یک غذای سرد مثل ماهی را آن هم در شب یا ...
در فصل های سرد استفاده از عینک آفتابی را فراموش نکنید
.... به گفته دکتر نیلفروشان، یکی از راهکارهای موثر پیشگیری از خشکی چشم، مرطوب نگهداشتن محیطی است که در آن زندگی می کنیم. بر این اساس باید از وسایل مرطوب کننده مثل بخور سرد استفاده کرد و خانه را در فصل سرما مرطوب نگه داشت. این متخصص می افزاید: شست و شوی مرتب چشم با آب و استفاده از قطره اشک مصنوعی می تواند بسیار موثر باشد. بی شک، بروز علائمی مانند خارش، سوزش، قرمزی و آبریزش چشم ...
تولد فرزند زیبا باخوردن این خوراکی ها
با اشاره به علائم ظاهری افراد سرد مزاج به وجود نشانه هایی همچون رنگ پوست سفید، صبوری، آرام حرف زدن و خواب طولانی اشاره و تصریح کرد: این افراد برای داشتن نوزادانی زیبا و سالم بهتر است خوراکی هایی همچون عسل، آبغوره، انجیر و خرما مصرف کنند. غضنفری در پایان برای داشتن نوزادان زیبا در گرم مزاج ها این گونه توصیه کرد: مصرف انجیر، آبغوره، کاهو، انار و سکنجبین در تولد نوزدان سالم و زیبا در این گروه از مزاج ها نقش موثری دارد، علاوه بر آن خوردن به، سیب و گلاب به علت وجود ویتامین ها، مواد معدنی و املاح خاص می تواند باعث زیبایی نوزادان شود. ...
رایگان، یک سفر نامه درباره آفریقا بخوانید
با مستر کارت و ویزا کارت میگرفتیم.با خودم گفتم اینو چیکار کنم؟ بالاخره با کلی مصیبت از طریق یکی از دوستام که تو لندن زندگی میکنه ویزا رو که مبلغش 50 دلار بود گرفتم. شرایطش هم خیلی راحت بود : مشخصات کامل ، دلیل سفر به کنیا ، تاریخ ورود و خروج ، و سوالاتی از این دست رو تو فرم اینترنتی به همراه عکس پرسنلی اسکن شده آپلود میکردید و بعد از پرداخت مبلغ ویزا از طریق کارت اعتباری بین المللی دقیقا کمتر از ...
نون خوب خیلی مهمه
ته پیاز و رنده رو پرت کردم توی سینک. اشک از چشم و چارم جاری بود. در یخچال رو باز کردم و تخم مرغ رو شکستم روی گوشت، روغن رو ریختم توی ماهیتابه و اولین کتلت رو کف دستم پهن کردم و خوابوندم کف ماهی تابه، برای خودش جلز و ولز خفیفی کرد که زنگ در را زدند. پدرم بود. بازم نون تازه آورده بود. نه من و نه شوهرم حس و حال صف نونوایی نداشتیم. بابام می گفت: نون خوب خیلی مهمه! من که بازنشسته ام، کاری ندارم، هر ...
منوی ویژه شب یلدا برای باسلیقه ها
دانه های انار و گردو را روی خوراک ریخته، به مدت 5 تا 10 دقیقه می پزیم. در صورت دلخواه لواشک را خرد کرده، برای تزیین به همراه خوراک سرو می کنیم. مرغ مسما مواد لازم: مرغ: 350 گرم نمک و فلفل: به میزان لازم آلو: 8 عدد دانه انار: یک پیمانه آب جوش: 2 پیمانه پیازداغ: 2 قاشق سوپخوری روغن کنجد: 2 قاشق سوپخوری رب انار: 2 قاشق سوپخوری طرز تهیه: 1. ابتدا مرغ را ...
طبع سرد و گرم چیست و چگونه طبع خود را بشناسیم؟
تمایل به مصرف آب در آن ها بیشتر است. بدن آن ها در هوای سرد به راحتی گرم می شود، اما در هوای گرم به راحتی خنک نمی شوند. پرانرژی، برونگرا و فعال هستند و احساسات خود را سریع بروز می دهند. اگر با خوردن خوراکی های گرمی مانند مویز، خرما، موز، انجیر، مغزهای آجیلی، مواد تند و تیز و... بشدت دچار تعریق و حرارت درونی بدن شدید و صورتتان جوش زد و رنگتان قرمز و کبود و عروقتان پرخون و کمی عصبی مزاج و ...
سوپ های پاییزی و زمستانی (1)
با کاغذ روغنی یا فویل آلومینیومی بپوشانید. بادنجان ها را در سینی فر چیده و روی آنها یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون بریزید و نمک بپاشید و به مدت 20 الی 22 دقیقه در فر از قبل گرم شده قرار دهید تا نرم شوند. پس از خنک شدن پوست آنها را جدا کنید. 2. در این فاصله بقیه روغن زیتون را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. 350 گرم گوجه فرنگی پوست کنده و پوره شده و یک سوم پیمانه آب را اضافه کرده روی حرارت ...
با روشهای طب سنتی بدن کودک تان را تقویت کنید
طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره تقویت کودکان اظهار داشت: مصرف عصاره گوشت در تقویت کودکان بسیار موثر است. به گفته وی عصاره گوشت (یک شیوه پخت عصاره گوشت این است که حدود 150 گرم گوشت گوسفندی ترجیحاً با استخوان در یک ظرف شیشه های در بسته بگذارید و داخل یک دیگ پر از آب بر روی حرارت قراردهید تا طی چندین ساعت پخته شود به طوریکه عصاره گوشت خارج شود. این عصاره را می توان به تنهایی ...
هر کسی می تواند یک دونده خوب شود بهترین ورزش برای سلامتی را بیشتر بشناسیم
بگیرید که ترجیحا از پوششی که توان تبادل هوا با سطح بدن را دارد استفاده شود نرسیدن هوا به سطح پوست باعث می شود بندتان زودتر از وقت معمول گرم شود و این گرم شدن و حرارت زیاد شما را از ادامه ورزش کردن باز می دارد. لباس هایی که استفاده می کنید باید قابلیت جذب رطوبت بالایی را داشته باشند تا سطح پوستتان تمیز بماند و به اصطلاح پوستتان نفس بکشد. چه وسایلی نیاز داریم؟ هیچ وسیله ای برای ...
چطور در زمستان وزن مان را ثابت نگه داریم؟
، غذا مصرف می کنند و افرادی که غذاهایی مانند سیب و پاستا که نمی توان باهم میل کرد را می خورند 3 درصد بیشتر از افرادی که سراغ گزینه هایی مانند شیرینی جات و مربای هویج می روند می سوزانند. جمله آخر اینکه همواره با مقدار اندکی شروع کن زیرا تقریبا همیشه برای مقدار بیشتری غذا دوباره سراغ آن خواهی رفت. مقداری سوپ بپزید این یک حقیقت مشهور است که با سرد شدن سوپ اشتیاق افراد برای خوردن آن ...
فرار از ویروس ها
. البته اگر قصد دارید از مکمل های حاوی روی استفاده کنید بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کنید. روی یک ماده معدنی ضروری و حیاتی برای سلول های سیستم ایمنی بدن است. مطالعه انجام شده در سال 2013 نشان می دهد که مصرف روی می تواند نشانه های سرماخوردگی را تا حد زیادی کاهش دهد و از طول دوره بکاهد. نویسندگان مطالعه پیشنهاد کرده اند افراد روزانه 75 میلی گرم روی مصرف کنند. از مواد غذایی حاوی روی بهره مند شوید. روی ...
نقش تغییر الگوها در بزرگ شدن غول سرطان
پنج سال گذشته به سرطان مبتلا شده اند. از دیدگاه طب سنتی در درمان این قبیل بیماران ابتدا باید بر اساس طبع و مزاج آن ها اقدامات لازم را نسبت به پاکسازی و سم زدایی آن ها انجام داد و سموم ناشی از رسوب اخلاط زائد را از درون آن ها پاکسازی کرد. لذا بیماران سرطانی از مصرف غذاهای با طبیعت سرد جداً خودداری کنند و غذاهای گرم را مصرف کنند و بیماران گرم مزاج و صفراوی از خوردن غذاهای گرم ...
حالت تهوع را چگونه فوری درمان کنیم؟
تازه و یا سایز مرکبات در تسکین حالت تهوع مفید است. خوردن لیمو ترش خصوصاً به شکل یخ زده نیز خوب است. کمپرس سرد: قرار دادن کمپرس سرد پشت گردن در حالت درازکش، باعث بهتر شدن حالت تهوع می گردد. استراحت: بدن برای مبارزه با باکتری یا ویروس موجود در معده به انرژی نیاز دارد بنابراین استراحت لازم است. فردی که دچار حالت تهوع است بهتر است دراز بکشد و از انجام ورزش و حرکت زیاد ...
باید و نبایدهای روابط خانوادگی
...> صدرالدین، متخصص علم ارتباطات، انسان را دارای زبان گویایی به نام زبان بدن می داند که شامل حالت های کلی بدن است؛ مثل ایستادن، راه رفتن، نشستن یا کج و راست بودن، علائم قراردادی که با بدن نشان می دهیم؛ مثل علامت سکوت، اشاره دست به معنی گردش به راست و چپ و چیزهای دیگر، و حالات طبیعی صورت از قبیل لبخند، اخم، جمع کردن پیشانی، حالت های لب، دهان، ابرو و... او این زبان را قوی تر از زبان معمولی می داند و ...
متن کامل گفتگوی مفصل هادی خامنه ای با حسین دهباشی
داشتم که علوم تجربی را بروم، بیشتر هدفم این بود که احساس می کردم در کلاس درس که معلمان شیمی و ریاضی و این جور درس های نفوذ فرهنگی بیشتری می توانند روی دانش آموزان داشته باشند در مقایسه با معلم ادبیات و تاریخ و جغرافیا و این چیزها، که هنوز هم همین طوری ست تقریباً. و حالا شاید مثلاً زندگی آدم هایی مثل مهندس بازرگان برای من یک قرینه ای بود که این طوری بیشتر می شود تأثیرگذار بود. بنابراین به آن رشته ...
استاندارد کردن پیاز و گل زعفران دو معضل مهم زعفران کاری ایران
میراث طبیعی ثبت شود. کشمیر این اقدام را انجام داده اما ما با این سطح زیر کشت هنوز نتوانسته ایم این کار را انجام دهیم. کوچکی سرانه مصرف زعفران در ایران را یک تا 1.5 گرم در سال اعلام کرد و خاطرنشان کرد: تنها 15 درصد از صادرات زعفران بسته بندی می شود و بقیه صادرات در گونی انجام می گیرد. 50 تا 70 درصد از زعفران در دنیا تقلبی است و این تقلبی بودن از افزایش رطوبت زعفران می تواند آغاز شود. در حال ...
شیر گرم بهتر است یا سرد؟
نیک نیوز: شیرحیوانی که مدت حاملگی آن نزدیک به مدت زمان حاملگی انسان باشد از نظر تغذیه مناسب تر است مثل شیر گاو. شیر دارای سه جزء مائیت (جزء آبی) که دارای طبیعت سرد و تر است، دُهنیت (جزء دَسِم و چرب) که گرم و خشک است و جُبنیت (جزء پنیری) آن که سرد و خشک است. طبیعت شیرهای مختلف بستگی به غلبه هر کدام از این اجزا در شیر دارد و بهتر است شیر گرم میل شود تا موجب سرعت نفوذ آن شده و ...
آیا قهوه برای کودکان مضر است؟
نوشیدنی غیر رژیمی کربناتدار، حاوی 10 قاشق چایخوری شکر (حدود 49 میلیلیتر) و 150 کالری است. کافئین ادرار آور است و باعث از دست رفتن آب بدن و در نهایت کمآبی میشود. بنابراین بهتر است از مصرف زیاد کافئین، به خصوص در هوای گرم، خودداری کنید. ترک یکباره نوشیدنیها و مواد غذایی کافئیندار با علائمی همچون درد عضلانی، سردرد، افسردگی و حساسیت و زود رنجی همراه است؛ بهخصوص در افرادی که مصرف بسیار زیادی داشتند. ...
چگونه ورم معده را با عسل درمان کنیم؟
شیر گرم هر روز صبح بنوشید، این شیوه بنا بر تحقیقات کارشناسان بهترین روش درمانی است. از جمله دیگر درمان ها می توان به خوردن آناناس هر روز با معده خالی، خوردن مخلوط ادویه هایی چون هل سبز، رازیانه و دارچین به میزان نصف قاشق چایخوری به همراه هر وعده غذایی، خوردن ترکیب موز و ماست نیم ساعت قبل از صبحانه با معده خالی اشاره کرد. در عین حال کارشناسان عنوان می کنند افراد در صورت انجام این شیوه های درمانی و باقی ماندن علائم ورم معده از مصرف داروهای گیاهی بدون تجویز پزشک خودداری کنند و حتماً به پزشک متخصص برای معاینات بیشتر مراجعه کنند. ...
شیر خوردن کودک، سرد یا گرم؟
خانواده های زیادی با شیر خوردن کودک شان مشکل داشته و دائم از این موضوع شکایت دارند که کودک شان با خوردن شیر دچار اسهال می شود. یکی از مهم ترین دلایل ابتلا به اسهال درکودکانی که نوشیدنی های سرد به ویژه شیر می خورند کاهش انرژی معده و اختلال در عملکرد این عضو است. وقتی شما شیر را از یخچال درمی آورید و آن را به کودک تان می دهید و او بی وقفه آن را می نوشد حجم زیادی شیر سرد را وارد معده می کند و معده ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای واپسین هفته پاییز سرد 95
سالن های پرورش قارچ با توجه به شرایط دمایی • صیفی کاران مناطق جنوبی مراقب باشند • خودداری از انجام هرس به ویژه در مناطق مرتفع • زراعت : • آبیاری محصولات کشت شده پاییزه شامل غلات ،دانه های روغنی وعلوفه انجام گیرد. • عدم آبیاری مزارع کلزا تازه کشت شده در مناطق سرد و معتدل • آماده سازی بستر بذر گندم و جو در مناطق گرم به منظور حفظ رطوبت خاک ترجیحاً از ادوات خاک ورزی ...
روش های درمان خلط گلو و بینی
...> – هر چند روز یکبار، خانه خود را گردگیری کنید و جاروبرقی بکشید. اگر خلط بینی شما بوی چرک می داد، اگر تب داشتید، اگر خس خس می کردید و یا علائم شما 10 روز یا بیشتر طول کشید، به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است دچار عفونت باکتریایی شده باشید. اگر خلط شما خونی بود، فورا به پزشک مراجعه کنید. اگر با مصرف دارو خلط شما برطرف نشد، بایستی به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید تا سی تی اسکن، عکسبرداری با اشعه ایکس و سایر آزمایشات لازم را برای شما تجویز کند. ...
