خوراکی پرطرفدار ایرانیان؛ قاتل کبد

خاصیت چاق کنندگی لیمو عمانی

.... این محقق و پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: لیمو عمانی همانند یک اسفنج حجم زیادی از چربی و ادویه غذا را به خود جذب می کند بنابراین افراد به خصوص مبتلایان به فشار و چربی خون باید از خوردن آن خودداری کنند، مصرف مداوم لیمو عمانی موجود در غذا نیز چاق کننده است. حیدری افزود: پودر لیمو عمانی ارزش غذایی کمتری نسبت به خود آن دارد.همچنین از آن جایی که طبع لیمو عمانی سرد و خشک است بهتر ...

برای از بین بردن جوش و آکنه چی بخوریم، چی نخوریم؟

آکنه و جوش می شود مواد غذایی با نمایه گلایسمی بالا باعث افزایش سریع قند خون و درنتیجه انسولین می شوند که نتیجه اش افزایش نوسانات هورمونی و التهاب است. که همگی بر آکنه موثر هستند . نان سفید، برنج سفید، چیپس سیب زمینی، کیک، کلوچه و ... نمایه گلایسمی بالا دارند و بهتر است حذف شوند یا کمتر استفاده شوند. در عوض سبزیجات، غلات کامل، سیب زمینی شیرین، بیشتر میوه ها، حبوبات پخته و ... نمایه گلایسمی ...

15 ماسک برای درمان جوش و آکنه

باعث آبرسانی به پوست می شود. قبل از این که ماسک را روی صورت تان بگذارید، صورت تان را با آب گرم بشویید و خشک کنید. سپس این ماسک را به آرامی روی صورت تان کاملا ماساژ دهید. حدود 5 تا 10 دقیقه صبر کنید و بعد ماسک را با آب سرد از روی صورت تان پاک کنید. همان طور که خواندید تهیه ماسک برای پوست چرب با استفاده از کیوی و انگور (توت فرنگی) و خیار کاری ساده و لذتبخش است. درمان جوش صورت با ماسک ...

از شر موهای سفید خلاص شوید

لوسیون ماساژ دهید . برای نتیجه مطلوب تر این کار را 5 بار در هفته تکرار کنید . 3-مصرف گندمبرخی مطالعات نشان داده مصرف مداوم گندم میتواند در برگرداندن موهای سیاه بسیار موثر باشد . همچنین گنجاندن برنج سبوس دار ، هلیله سیاه ، پیاز ،سیر و شاهی نیز تاثیر زیادی در برطرف شدن سفیدی موها دارند.در هر حال اصلاح رژیم غذایی و مصرف مواد غذایی طبیعی تاثیر بسزایی در کاهش روند سفید شدن موها دارد. 4 ...

12 روش برای آب کردن چربی بدن

، کربوهیدرات ها هم پتانسیل این را دارند که شما را چاق کنند، اما این را هم در نظر بگیرید که کربوها سوخت مورد نیاز تمرینات شما را تامین می کنند. و پروتئین ها هم، عضله می سازند. اما چربی ها بدرد هیچ کدام از این دو کار نمی خورند. ولیکن مصرف مقدار معتدلی چربی باعث خواهد شد تا جذب ویتامین بهتری داشته باشید و به ساخت هورمون ها نیز کمک می شود. اما اگر تصمیم دارید لاغر کنید، باید مقدار مصرف چربی ...

گفت و گوی تاریخی 200 صفحه ای با آیت الله هاشمی رفسنجانی

می افزاید: متأسفانه در این دوره رقابت های خسارت باری هم بین علمای اصولی و اخباری به وجود می آید که آثار منفی زیادی در تاریخ به جای گذاشت. اما چون فقاهت متکی به تعقل و تفکر بیشتر است و به نیازهای روزافزون جامعه بهتر می رسد و واقعیت های موجود را مدنظر قرار می دهد و نقش اقتضای زمان و مکان در آن، باعث رشد و کمال مکتب فقاهت می شود و به همان اندازه مکتب اخباری دچار افول می شود و جای خود را به توسعه فقاهت ...

ترشیجات چربی سوز را می شناسید؟

یک پ ژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده به اندازه از برخی ترشیجات سبب سم زدایی بدن و لاغری می شود. حیدر عظمایی پ ژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: بدن افراد به ترشی جات، شیرینی جات و چربی ها نیازمند است اما باید به اندازه کافی مصرف شود و استفاده از این مواد غذایی با توجه به طبع و مزاج افراد و در کنار مصلح آن توصیه می شود. وی افزود: استفاده از غذاهای شور شامل ترشی ها و کنسروها، باعث افزایش ...

اضافه وزن در بارداری، چند کیلو مجاز است؟

برای زایمان و شیردهی: 2.2 تا 4 کیلو گرم • رحم: 0.9 تا 2.2 کیلو گرم • کل وزن اضافی: 11 تا 15.8 کیلو گرم چگونه می توان وزن خود را در دوران بارداری کنترل کرد؟ ورزش و مصرف غذاهای سالم هر دو به یک اندازه شما را روی فرم و وزن دلخواه نگه می دارند و هر دو تاثیر مثبتی نیز روی بارداری دارند. در ضمن، باعث کاهش مشکلات بارداری همچون دیابت و مسومیت بارداری می شوند. این دو راهکار باعث ...

چرا حضرت علی(ع) فرمودند که مرغ خوک پرندگان است؟

مصرف روغن حیوانی را توصیه نمی کنند، نظر طب سنتی درباره این روغنهای حیوانی چیست؟ روغن حیوانی ضامن قلب سالم و عمر طولانی من به عنوان کسی که پزشک طب جدید هم هستم و در زمینه سلول با دیدگاه طب جدید و قدیم فعالیت می کنم، مقاله ای در کتاب مثلث سلامت تحت عنوان روغنهای حیوانی بنزین سلولهای قلبی دارم؛ هر کسی که می خواهد قلب سالم و عمر طولانی داشته باشد، روغن حیوانی بخورد. ...

هاشمی بدون روتوش: این بار هاشمی را بدون روتوش نوشتیم/ هاشمی قبل وبعد از انقلاب، همیشه یارانقلاب/ خداحافظ ...

...:محسن برآسود واقعا باورم نمی شود که آقای هاشمی دعوت حق را لبیک گفته است.هنوز هم نمی توانم درک کنم هاشمی از بین ما رفت.به عنوان یک فرد سیاسی در مواقعی طرفدار هاشمی و در مواقع دیگر روبروی او بودم و این به خاطر این بود که هاشمی هم چپ بود و هم راست و هم اصلاح طلب و این تمایز باعث این بود که روزی رای به هاشمی و روزی رای برای رقیب هاشمی... واقعا بدون اغراق بگویم زندگینامه ...

نوشیدنی های همه کاره برای درمان فوری سردی معده

...> برای درمان این مشکل در وهله اول رعایت رژیم غذایی اهمیت فروان دارد، هر فردی دارای یک مزاج است و خوردن غذاهای طبع دیگر می تواند باعث مشکلات گوارشی و حتی بیماری هایی مانند آکنه و ریزش مو در او شود، برای فهمیدن طبع می توان به پزشک طبع گیاهی مراجعه کرد. خوردن سریع خوراکی ها، نوشیدن آب همراه با غذا، مصرف غذاهای دیر هضم، استفاده از چاشنی و انواع ادویه های تند همراه با غذا، مصرف خوراکی های سرد ...

آسیای مرکزی 2016؛ از ترافیک دید و بازدیدها تا مقابله با سلفیت و افراط

این کشورها در مقایسه با قزاقستان، مرتبط می دانند. در رابطه با ازبکستان، آمریکایی ها انتظار دارند که تغییر قدرت در این کشور تا حدودی بتواند باعث گرم تر شدن روابط بین واشنگتن و تاشکند شود. علاوه براین، فرآیندهایی که در ازبکستان بعد از درگذشت اسلام کریم اف رئیس جمهور سابق این کشور صورت می گیرند، برای تمام منطقه تأثیرگذار خواهد بود و این مهم علاقه آمریکا به تاشکند را افزایش می دهد. ...

ته چین مرغ با روشی متفاوت

سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: ته چین مرغ علاقه مندان زیادی دارد اما برخی با طعم و بوی تخم مرغ در این غذا زیاد موافق نیستند و تمایلی به استفاده از تخم مرغ در این غذا ندارند می توانید با روشی جدید و بدون به کاربردن تخم مرغ این غذا را تهیه کنید درادامه با روش تهیه این غذای خوشمزه آشنا شوید . ته چین یکی از غذاهای نسبتا جدید است که طرفداران زیادی را به سمت خود ...

تحلیل بنیادی غدیس | پاکدیس

امیرکبیر؛ سیاستمداری برجسته که ضرورت تاریخی اصلاح جامعه را درک کرد

بیگانگان در امور مختلف کشور کاست. همچنین این سیاستمدار مقتدر در حیات سیاسی خویش، دست به تشکیل مدرسه دارالفنون، انتشار روزنامه وقایع اتفاقیه، ایجاد بسته های پستی چاپارخانه ای، رسیدگی به وضع مالیه، ممنوعیت حمل سلاح سرد و گرم، سر و سامان دادن به ارتش، اصلاح سیاست خارجی، اجباری ساختن مایه کوبی آبله، حذف لقب ها و عنوان های گوناگون زد که همین اصلاحات به تعداد دشمنانش در دربار قاجار افزود و ...

وقایع اتفاقیه؛ اولین روزنامه دائمی ایران

در ایران، ایجاد روزنامه نشده بود و چون دید که در این کار، فایده عمومی است و باعث انتشار آثار دولتی خواهد شد؛ لهذا مقرر داشت که در ایران روزنامه بنگارند و به ارباب مناصب و مواجب و حکام ولایت بفرستند چون از برای این کار، مخارجی لازم بود؛ لهذا قرارداد هر کسی در ایران دارای 200 تومان مواجب دولتی است، باید اجیر یک روزنامه شده و در سال، دو تومان قیمت آن را بدهد و روزنامه های آن وقت چندان امتیازی نداشت ...

زندگی پر فراز و نشیب مرد بزرگ تاریخ ایران، آیت الله هاشمی؛ چریک انقلابی که رییس جمهور شد

این دوستی در یک سفر مشترک برای زیارت عتبات عالیات در عراق مستحکم تر شد. بعد از این سفر آیت الله خامنه ای که در مشهد تحصیل می کردند، به قم منتقل شدند و این باعث شد که مراودتها ادامه یابد. دوستی این دو طلبه به خاطر همفکری کامل و همکاری مبارزاتی عمیق تر شد و اوج آن در حضور مشترک در جمعیت سرّی موسوم به اصلاح حوزه بود که پس از کشف، باعث تعقیب، متواری شدن و زندگی مشترک آنها در خفا شد. *شروع ...

مطبوعات ایران نگران افزایش اختلاف مسئولان قوا

سبب می شود به کشور های دیگر مهاجرت کنند. چرا این قانون کافی نیست؟ بدون شک استدلال مخالفان این طرح در شرایط فعلی منطقی به نظر می رسد. این منطقی بودن در شرایط غیر منطقی فعلی نظام سلامت مطرح است. در نظامی که پزشکان هم قاعده گذار هستند، هم مجری و هم قاضی برای درک بهتر شرایط فعلی لازم است که بازیگران اصلی آن را از منظر علم اقتصاد شناسایی کنیم. اولین بازیگر، بیماران هستند که متقاضی خدمات ...

تعیین جنسیت جنین، طب سنتی

دکتر نازلی نمازی، متخصص تغذیه و پژوهشگر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران می گوید: طبق کتب طب سنتی اگر زن و شوهر از نظر مزاج جنسی و جسمی گرم و قوی باشند و مرد اسپرم های سالم و به میزان متعارف داشته باشد و مقاربت در وقت مناسب و خوب و بلافاصله پس از اتمام عادت ماهانه زن انجام شود، شرایط برای به وجود آمدن جنین پسر فراهم است و عکس این شرایط نیز باعث به وجود آمدن جنین دختر خواهد شد. این پژوهشگر ...

ماست را با مصلحات آن بخورید

گروه سبک زندگی تیتریک ، طبع شیر، سرد است و به این دلیل ماست هم جزء مواد غذایی با طبع سرد و تر به شمار می رود. خاصیت رطوبت بخشی این ماده غذایی باعث شده تا علاوه بر مصرف خوراکی بتوان آن را به عنوان یک داروی طبیعی برای مشکلات پوستی هم به کار برد؛ مثلا افرادی که پوست خشکی دارند می توانند برای رفع مشکل شان از ماست به دو صورت استفاده کنند. اگر خشکی در یک بخش خاصی از پوست بروز کرده، ماست را به صورت ...

4 بیماری قاتل نیمی از ایرانی ها

وزن یا چاقی هستند و 70 تا 80 درصد زنان و مردان بالای 45 سال به این مشکل گرفتارند. به گفته عبدالهی، یکی از عوامل مهم بروز سرطان و بیماری های قلبی-عروقی مصرف اندک سبزی و میوه است؛ به طوری که 88 درصد ایرانیان الزام مصرف روزانه پنج وعده سبزی و میوه را رعایت نمی کنند: حد مجاز مصرف شکر در روز 25 گرم است، در حالی که ایرانیان روزانه 66 گرم شکر مصرف می کنند که بیش از دو برابر حد استاندارد است. همچنین هر ...

درمان افسردگی با طب سنتی

. عضو هیئت سازمان نظام پزشکی استان همدان یکی از عوامل مهم در ایجاد بیماری ها را یبوست و مشکلات گوارشی عنوان و اعلام کرد: یبوست ناشی از مصرف غذاهای خشک، غذا هایی که با یکدیگر سازگاری ندارند مانند خوردن غذای سرد و گرم، پخته و خام است. رمضانی با توصیه براینکه بیماران خود درمانی نکنند، افزود: بهتر است برای درمان بیماری تحت نظر متخصص طب سنتی به شکل اصولی مراحل پاکسازی را طی کنند تا ...

آلومینیوم؛ بی گناه دیروز، مجرم امروز

ضدتعریق این است که 75 درصد این محصولات حاوی نمک آلومینیوم است و گاهی تا 20 درصد ترکیبات آنها را تشکیل می دهد. نتایج بررسی های محققان در سال 2004 نشان می دهد آلومینیوم از سد پوست می گذرد و باعث مسمومیت مصرف کننده ها می شود. این نفوذ در پوست های اصلاح شده تا شش برابر بیشتر است. نتایج پژوهشی که سال 2007 در یکی از بیمارستان های شهر منچستر روی 17 بیمار مبتلا به سرطان سینه انجام شد، نشان می دهد ...

مدیرعامل شرکت توزیع برق مازندران: استراتژی صنعت برق، حمایت در استمرار فعالیت صنایع است

ساختمان سازی و ... از مواردی است که باعث بهبود و افزایش بازده در مصرف برق می شود. به گفته شهابی، استراتژی صنعت برق استمرار فعالیت صنایع و حمایت از آنها به دلیل مولد بودنشان است و در عین حال باید تلاش همه بر بهبود اصلاح الگوی مصرف در سازمانها و افزایش بازدهی تجهیزات و کاهش مصارف غیر ضروری به ویژه در ساعات اوج بار فصل تابستان باشد. وی افزود: با این اقدامات به تحقق اهداف وزارت نیرو و صنعت ...

رفع مضرات غذاهای چرب و شیرین با غذاهای ترش

رژیم های سخت، بدن را ضعیف می کند؛ غذاهای مرطوب بارد(طبع سرد) مانند خورش کدو، سوپ جو و افزودنی هایی مانند تمر هندی و نارنج و غوره برای افراد با مزاج گرم و خشک و غذاهای سردی بخشِ کم رطوبت مانند غذاهای ترش برای افراد با مزاج گرم و تر مناسب تر است. - افراد سرد و تر به غذای گرم و لطیف مثل گوشت گنجشک و کبک با دارچین و زیره احتیاج دارند و بهتر است سرد و خشک ها، غذاهای رطوبت بخشِ معتدل مانند گوشت برّه و زرده تخم مرغ استفاده کنند. ...

استخرهای دوقلو نقطه ثقل گردشگری روستای سه سار

مادر فومن و از شرق از رودخانه شیرک ماسوله رودخان سرچشمه می گیرد. سه سار یعنی محل زندگی نوعی سار سیاه وی با بیان این که روستای سه سار دارای طبیعت بکر و زیبا و چشم اندازهای گردشگری چون رودخانه پلنگ ور و دو پهنه استخر معروف به استخرهای دوقلو است، گفت: طبیعت بکر و دست نخورده روستا موجب شده گردشگران بسیاری در فصول مختلف سال راهی این روستا شوند. وجود شالیزارهای یکپارچه، همجواری با ...

قاتل ایرانی ها وآغوش باز برای استقبال از مرگ

سن در ایران بیشتر می شود؛ به طوری که 54 درصد زنان و 54 درصد مردان، دچار اضافه وزن یا چاقی هستند و 70 تا 80 درصد زنان و مردان بالای 45 سال به این مشکل گرفتارند. یکی از عوامل مهم بروز سرطان و بیماری های قلبی-عروقی مصرف اندک سبزی و میوه است؛ به طوری که 88 درصد ایرانیان الزام مصرف روزانه پنج وعده سبزی و میوه را رعایت نمی کنند: حد مجاز مصرف شکر در روز 25 گرم است، در حالی که ایرانیان روزانه 66 ...

نادری: تلاش دولتی ها برای عقیم سازی زنان کارتن خواب یعنی پاک کردن صورت مسئله/ ابراهیمی: باید مشکل ...

از این معتادان و بی خانمانها در آرزوی خوابیدن در جایی نرم و خوردن غذایی گرم هستند اما حتی گرم خانه های ما دیگر کفاف آنها را نمی دهد و کسی هم پناه در گرم خانه ها را به آنها پیشنهاد نمی کند. اما معضل کارتن خوابی برای امروز و دیروز نیست و چندین سال است که جامعه با آن کلنجار می رود ثمره رسیدگی کم و غافل بودن از حال همدیگر باعث شده کارتن خوابی به معظل پیچیده و جدیدتری به نام گورخوابی تبدیل ...

از پیامد اختلاف بر سر پرونده بابک زنجانی تا نقشه پنهان اصولگرایان برای رقابت با روحانی

تقریباً تثبیت دستاوردهای برنامه اول و استمرار اجرای آن ها، مورد نظر قرار گرفت.البته اهداف دیگری که چون رشد و توسعه پایدار با محوریت کشاورزی ، افزایش بهره وری و حفظ محیط زیست و تلاش به منظور کاهش وابستگی اقتصاد به نفت داشت که با تشویق صادرات غیرنفتی، توسعه بازار پول و سرمایه، کنترل جمعیت و ایجاد اشتغال از طریق تقویت شبکه جمع آوری اطلاعات بازار کار و همچنین اصلاح سیستم قیمت گذاری را مطرح کرد. اما ...

دعای لاغر شدن در سیره ائمه معصومین (ع)

کارهای روزانه را به خوبی انجام دهید، زنجبیل و عسل بخورید . مصرف جو در صبحانه متخصصین می گویند یکی از راه های کاهش اشتهای کاذب و کمک به کاهش وزن بدن، خوردن جو پخته شده در ابتدای صبح و قبل از صبحانه می باشد. جو تاثیر بسزایی در کاهش کلسترول، فشار خون، چربی و کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد. فیبر موجود در جو باعث می شود که این غذا به آهستگی در بدن هضم شود و در نتیجه فرد برای مدت طولانی ...