ویتامین بی، علائم اسکیزوفرنی را کاهش می دهد! - بولتن نیوز
سایر خبرها
آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی چیست؟
کم غذا می خورد و از توقف رژیم لاغری پس از وزن کم کردن خودداری می کند. در این حالت دریافت ذهنی و تصور فرد نسبت به بدن خودش مشکل می شود؛ به طوری که با وجود لاغری زیاد، هنوز فکر می کند که چاق است. این مشکل معمولا در افراد جوان در زمان آغاز بلوغ شروع می شود. شایع ترین علائم این اختلال کاهش وزن شدید می باشد. این کاهش وزن معمولا تا 15 کیلوگرم پایین تر از وزن طبیعی فرد می باشد، بدون این که
نشست ستاد انتخابات کهگیلویه و بویراحمد / ایجاد ایست و بازرسی در ورودی های کهگیلویه / زخم بیابان زایی بر ...
کند و هر چه سریعتر نیز اقدام های لازم شامل سخنرانی و برگزاری نشست های آموزشی توسط این ستادها آغاز شود. وی ابراز داشت: نشستی به زودی در یاسوج برگزار و راهکارهای لازم برای کاهش و مقابله با انواع آسیب های اجتماعی از جمله خودکشی و طلاق ارائه شود. خادمی گفت که قانون حمایت از آمران به معروف و ناهیان از منکر در کشور تدوین و به استان ها نیز ابلاغ شده و باید این قانون در استان مورد مطالعه قرار
راه های طبیعی بهبود سلامت مغز را بشناسید
آرامش بخش بنوشید. ماست بخورید مطالعه اخیر محققان نشان می دهد پروبیوتیک یافت شده در ماست و مکمل ها می توانند موجب کاهش اضطراب و استرس شوند. اختلالات اضطراب از متداول ترین مشکلات سلامت روان هستند. تمرین تمرکز حواس نوعی مدیتیشین موسوم به تمرکز حواس، شیوه معروفی برای تسکین اضطراب و افسردگی روزانه است. این تکنیک لازم است که شما مجددا بر حواس تان تمرکز نمایید
کمبود ویتامین B12 و خطر زایمان زودرس
. کمبود ویتامین B12 می تواند با عواملی مانند سوءتغذیه و فقر مرتبط باشد. این عوامل خود بر روی وزن تولد و طول مدت بارداری اثر می گذارد. به گفته محققان، لازم است بین افرادی که هیچ نوع ماده غذایی را با منشاء حیوانی مصرف نمی کنند و افراد گیاهخواری که لبنیات یا تخم مرغ را مصرف می کنند، تفاوت قایل شد. گروه اول در صورت عدم دریافت مکمل به کمبود ویتامین B12 مبتلا می شوند. در گروه دوم کمبود B12 شایع
حدود 1.3 نوجوانان اصفهانی تجربه مصرف مواد مخدر تفننی را داشته اند
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، حمید صرامی در جمع خبرنگاران اظهار کرد: یکی از سیاست های جدی ستاد مبارزه با مواد مخدر ریاست جمهوری بحث پیشگیری اولیه در خصوص اعتیاد است، بر اساس این رویکرد ستاد به دنبال این است تا 95 درصد از جمعیت سالم و در معرض خطر به سمت و سوی مصرف مواد سیر پیدا نکنند. وی افزود: مهم ترین مؤلفه در اقدامات پیشگیرانه توجه به مباحث اطلاع رسانی
مسابقه ای برای مرد بودن! / فمینیسم؛ مدرن ترین بی حرمتی به زن
را نیز نمی پذیرفتند و معتقد بودند در ابتدای تولد دختر و پسر، هیچ تفاوت فیزیولوژیکی و هورمونی ای در بافت های سلولی آنها وجود ندارد. البته نادرستی این ادعا بعدها به وسیله زیست شناسان و روان شناسان به طور کامل به اثبات رسید .اما جنسیت در نظر آنها همان چیزی است که باعث تفاوت های رفتاری و حقوقی بین زن و مرد در جامعه شده است. به اعتقاد آنها از آنجا که از اوان کودکی برای دختر نقش های زنانه و برای پسر نقش
وضعیت حساب های مالی بنیاد
، گاز، راه، اینترنت و... اما آبادانی و پیشرفت آن گونه که در نظر بوده اتفاق نیفتاده است و خیلی از روستاها با وجود امکانات زیاد تخلیه شده اند. این اتفاق نشان می دهد که آبادانی زمانی اتفاق می افتد که متناسب با توسعه امکانات زیرساختی، سطح معیشت مردم نیز ارتقا یابد. در غیر این صورت سبب مهاجرت مردم از روستاها به شهر، گسترش حاشیه نشینی و گرایش به مشاغل کاذب از جمله دستفروشی، و... خواهد شد و در حقیقت چنانچه
سرما کدام بیماری ها را بدتر می کند؟
به گزارش نوشهرآنلاین ،در هوای سرد تمام اعضای بدن برای مقابله با افت دما بسیج می شوند و واکنش هایی از خود بروز می دهند که شرایط را برای مبتلایان به برخی بیماری ها بخصوص بیماری های قلبی یا تنفسی کمی سخت می کند. زمستان است و برف و سرمایش! خوشبختانه امسال آسمان روی خوش به زمین نشان داد و خیلی از مناطق و شهرهای کشور را سفیدپوش کرد. درست است که پرتقال ها تلخ شدند و به برخی از افراد خسارت
رابطه دیابت و استرس
متفاوتی دارد ولی از نظر لغوی به معنای فشار و تنیدگی است. در هر صورت، روان شناسان می گویند هرگونه فشار جسمی و روانی که به بدن فرد وارد شود، استرس نام دارد. عده ای هم استرس را نتیجه سازگاری بدن با عامل محرک می دانند. محرک به 2 گروه بیرونی و درونی تقسیم می شود. محرک بیرونی ممکن است خارجی باشد مانند ترافیک، محرک درونی نیز می تواند افکار و باورهای اشتباه باشد (حدود 125 فکر سمی در افراد دیابتیک شناسایی
بهبود سریع سلامت روان با خوردن میوه و سبزیجات
مصرف میوه و سبزیجات بیشتر شدند و از طریق برنامه نوشتاری به آنها یادآوری می شد، و به گروه آخر روزانه دو وعده اضافی میوه تازه شامل هویج، کیوی، سیب و پرتقال داده شد. محققان دریافتند گروه سوم شاهد بهبود قابل توجه در سلامت روان و همچنین شور و نشاط انگیزه بودند. محققان با این نتایج متقاعد شدند که تنها در مدت دو هفته، تغذیه سالم تر تاثیر قابل توجهی بر سلامت روان دارد. دکتر تاملین کونر، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: پیام این مطالعه این است که ما باید به افراد میوه و سبزیجات بیشتری دهیم، نه اینکه فقط به آنها مصرف 5 وعده میوه و سبزیجات در روز را یادآوری کنیم. ...
رژیم مدیترانه ای, بی توجهی و تکانشگری کودکان بیش فعال را کاهش می دهد!
. مطالعه ای که در 30 ژانویه 2017 در مجله Pediatrics منتشر شد نشان می دهد بچه هایی که پذیرش پایینی برای قبول رژیم مدیترانه ای دارند هفت برابر بیشتر، احتمال ابتلا به بیش فعالی دارند نسبت به بچه هایی که پدیرش بالایی برای قبول این رژیم را دارند. به طور کلی کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی شکر و غذاهای فرآوری شده بیشتر و میوه، سبزیجات و ماهی کمتری نسبت به همسالان خود مصرف می کنند .
چگونه تا عید نوروز لاغر شوم؟
به نظر می رسد که این روزها همه از وضعیت ظاهری خود ناراضی هستند. ممکن است دلیلش این باشد که جهان در یک چاقی همه گیر اسیر شده است. دلیل آن دو چیز بیشتر نیست، یکی روی آوردن مردم به غذاهای آماده و فست فود و یکی دیگر بمباران شدن با تصاویر مانکن ها و هنرپیشه های خوش هیکل. دلیل آن هرچه که باشد، همه ما دوست داریم خوش هیکل تر شویم. خوش هیکل شدن در طولانی مدت هیچ رمز و راز خاصی ندارد: ورزش منظم
توصیه های موثر برای کم شدن وزن
محدودی به غذا دسترسی داشتند، وزن بیشتری به دست آوردند. بنظر می رسد که غذا نخوردن در زمان های بیشتری از روز، بر مقدار کالری ذخیره شده یا سوزانده شده توسط بدن آن موشها، تاثیر گذاشته است. این نتایج حتی نشان می دهد که حفظ یک رژیم غذایی محدود شده ممکن است به پیشگیری از دیابت و کلسترول بالا کمک کند. هنگامیکه محققان، این نتایج را مشاهده کردند، روی موش های چاق، آزمایش دیگری انجام دادند
تحقیر دانشجومعلم متعهد توسط برخی اساتید و کارکنان
معناست. بعضا البته در بدو پذیرش کم دقتی ها و بی دقتی هایی شده که نمونه های موجود انحراف از معیارهای سلامت و اسلامی و انقلابی در همان ترم اول قابل مشاهده است و به صورت کلان تذکر داده شده و تلاش ها و زحمات جهت اقناع و استحکام فکری آنها در حال انجام بوده ولی هویت وقتی تقریباً شکل گرفته باشد، تغییر سخت است در عین حال ناامید نیستیم ولی کوتاهی مصاحبه کنندگان و گزینشگران و محققان در این زمینه یعنی شایستگی
مغز چگونه احساس ترس را پردازش می کند؟
اندکی احساس ترس انسان را از خطرات حفظ می کند اما در صورتیکه این احساس غیرعادی شود با مشکلات روانشناختی و سلامت روان همراه خواهد بود. به گزارش ایسنا، محققان در یک بررسی جدید روی مداری از مغز مطالعه کرده اند که در پردازش احساس ترس نقش دارد و این یافته در نهایت می تواند به شناسایی گزینه های درمانی جدید در افراد مبتلا به اختلال های سلامت روان منجر شود. از جنبه تکاملی ترس و
مهمترین علل بی خوابی چیست؟
، ابتلا به دیابت و یا بزرگی پروستات که افراد مبتلا، به علت دفع ادرار مجبورند بارها از خواب بیدار شوند، همگی از عللی هستند که می توانند خواب افراد را مختل کنند. صادق نیت ادامه داد: مصرف داروهای ضد فشار خون، برخی داروهای اعصاب و روان و برخی داروهای قلب و عروق، به خصوص اگر شب و قبل از خواب مصرف شوند می تواند موجب اختلال در خواب فرد شود. *عواملی که دوره خواب و بیداری طبیعی بدن را بر هم می
خطر بیماری های روانی در نوزادان کوچک
شفا آنلاین: محققان دانشگاه مک مستر در انتاریو کانادا، 41 مطالعه از سال 1990 تا 2016 را بررسی کردند. این مطالعات شامل بیش از 2700 نوزاد با وزن بسیار کم هنگام تولد (کمتر از 1000 گرم) و بیش از 11000 نوزاد با وزن تولد طبیعی در ایالات متحده، کانادا و 10 کشور دیگر بود. به گزارش شفا آنلاین :خطر ابتلا به برخی مشکلات روانی در نوزادان متولد شده با وزن بسیار پایین، بیشتر بود. آنها در دوران کودکی
بهبود نرخ بقای نوزادان نارس در آمریکا
شفا آنلاین:بر اساس یک مطالعه جدید از نزدیک به 4500 نوزاد متولدشده در 11 مرکز پزشکی ایالات متحده، نشان دهنده افزایشی اندک اما قابل توجه طی یک دهه گذشته در امکان زنده ماندن نوزادان بسیار نارس بدون اختلالات رشدی عصبی اولیه است. به گزارش شفا آنلاین :به گفته دکتر نوئل یونگ از دانشگاه دوک در دورهام کارولینای شمالی: ما شاهد افزایش تعداد نوزادانی بودیم که در سن 2 سالگی، بدون نشانه هایی از
فواید پیاده روی و شنا برای افراد کارمند
/> شانن تیلور، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: تحقیق نشان می دهد کارکنانی که در محل کار مورد بدرفتاری قرار می گیرند احتمالا در رفتارهای مشابه در منزل هم نقش خواهند داشت. به عنوان مثال اگر در محل کار از سوی سوپروایزر خود مورد سرزنش یا اهانت واقع شوند، معمولا مایل به انجام همان رفتار در خانه بر روی اعضای خانواده شان خواهند بود. به گفته وی، مطالعه ما نشان می دهد که به دلیل خستگی این
مصرف ویتامین D برای مقابله با سرماخوردگی مفید است
...: اکثر افراد می دانند که ویتامین D برای سلامت استخوان ها و عضلات مفید است. تحلیل ما نشان می دهد که این ویتامین به بدن در مقابله با عفونت تنفسی کمک می کند. یافته ها نشان داده است مصرف روزانه یا هفتگی مکمل ویتامین D موجب کاهش قابل توجه ریسک عفونت حاد تنفسی در افراد مبتلا به کمبود شدید ویتامین D (کمتر از 25 نانومول در لیتر) می شود. در این مطالعه تیم تحقیق حدود 11 هزار شرکت کننده را در 25 آزمایش بالینی در 14 کشور از جمله هند، بریتانیا، آمریکا، ژاپن، افغانستان، بلژیک، ایتالیا، استرالیا و کانادا بررسی کردند. ...
نشانه هایی در کودکان که بیماری اوتیسم را به شما هشدار می دهد
آیند، می خندند و به بازی ها مشتاقانه پاسخ می دهند، اما گاه کودک به این شکل تعامل برقرار نمی کند. در عوض، به نظر می رسد در دنیای خویش است؛ وضعیتی که با مناسک تکراری، رفتارهای عجیب و غریب، وجود مشکلات در برقراری ارتباط و فقدان کامل آگاهی اجتماعی یا علاقه به دیگران مشخص می شود. این ها خصوصیات یک اختلال تکاملی به نام اوتیسم است. کودکان مبتلا به اوتیسم یا تکلم ندارند یا دچار تأخیر کلامی اند یا
برای عضله سازی پروتئین و کربوهیدرات را چه وقت و چه مقدار مصرف کنید؟
از پروتئین با کیفیت بالا و تمرینات قدرتی قدیمی ترین، بهترین و تنها روش غیر دارویی برای رسیدن به هدف است. در این مطلب مجله علم ورزش به شما نشان می دهد، چقدر پروتئین و کربوهیدارت نیاز دارید و چه زمانی باید مصرف کنید. با ما همراه شوید. مقدار نیاز پروتئین نتیجه یک مطالعه در مجله فیزیولوژی کاربردی، افزایش 0.2 روزانه سایز عضله در 20 روز اول برنامه تمرینات قدرتی را نشان داد. این
آیا واقعاً آمینو اسید سرعت عضله سازی را بالا می برد؟
کوتاه مدت هستند و محققان می گویند برای پیدا کردن شیوه های واقعاً کاربردی و مؤثر جلوگیری از تحلیل عضلانی، به آزمایش های بالینی بلندمدت تری نیاز است. آمینو اسید شاخه دار آمینو اسید شاخه دار (BCAA) ، شامل والین، لوسین و ایزولوسین می شود. مقدار اسیدهای آمینه ی شاخه دار حدودا 20 درصد از آمینو اسید ی موجود در عضلات است و برخی مطالعات نشان داده اند مصرف مکمل BCAA، قبل، هنگام و یا بعد
37درصد معتادان تحصیلات عالی دارند
شفا آنلاین اجتماعی مدیر کل دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر همچنین از متاهل بودن 67 درصد معتادان در ایران خبر داده و اعلام کرده است زنان شش سال زودتر از مردان به مواد مخدر وابسته می شوند. به گزارش شفا آنلاین ،اعتیاد نقش پررنگی در بسیاری از جرایم دارد. آمارها نشان می دهد 95 درصد درگیری هایی که صورت می گیرد، 95 درصد گروگانگیری ها، 67 درصد زندانیان به طور مستقیم و غیر مستقیم
روزه داری 5 روزه برای سلامتی
...> همچنین نتایج نشان داده اند که علاوه بر تاثیر چشمگیر سلامتی این رژیم تاثیر مناسبی در درمان بیماری های و کاهش نشان گرهای مربوط به سرطان، قند و چربی خون در افراد بیمار داشته است. لونگو می گوید: به نظر می رسد روزه داری بسیار برای افرادی که دارای عوامل خطر بالای بیماری هایی مثل فشار خون، چربی، دیابت و سرطان هستند، مفید است . محققان سپس از شرکت کنندگان خواستند تا رژیم را برای سه ماه دیگر ادامه دهند و نتایج نشان دهنده پایداری اثر رژیم در افراد بود. قدم بعدی حالا گرفتن تاییده FDA برای تایید رسمی این رژیم به عنوان یک روش پیش گیری و درمانی است. منبع: سیناپرس ...
نرخ بالای مصرف قرص های ضد افسردگی پس از ابتلا به سرطان
سلامانه : مطالعه جدیدی نشان می دهد که درمان افسردگی و اضطراب در بین بازماندگان بیماری سرطان دوبرابر کسانی است که به این بیماری مبتلا نشده بودند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان دریافتند که در بین بیش از 3 هزار فردی که از سرطان جان سالم به در برده بودند، 19 درصد به خاطر اضطراب، افسردگی یا هر دوی این اختلالات قرص ضد افسردگی مصرف می کردند. اما وقتی
مدعیان دروغین از بیمار روانی تا کلاهبردار
، مجازاتی چون حبس و شلاق و اعدام، با توجه به مورد دارد. البته عناوینی چون سب النبی و محاربه مستوجب اعدام و توهین به مقدسات و سایر عناوین با مجازات حبس از شش ماه تا ده سال را همراه خواهد داشت. مدعیان، معمولا اختلال روانی دارند ادعای خدایی و پیامبری از نظر روان شناسی نیز قابل بررسی عمیق است. علی نجفی توانا، جرم شناس معتقد است مدعیان پیامبری، معمولا افرادی هستند که از نظر روحی و روانی
جراحی کاهش وزن در نوجوانانی که شدیداً چاق هستند، هزینه های خود را جبران می کند
سلامانه : جراحی های کاهش وزن به نوجوانان شدیداً چاق کمک می کند تا چندین کیلو لاغرتر شوند. اکنون مطالعه جدیدی نشان می دهد که این اعمال جراحی با کاهش هزینه های درمانی، هزینه خود را جبران می کنند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، تیمی تحت رهبری دکتر چین هور از بیمارستان جنرال ماساچوست، نوشت: آنالیز ما نشان می دهد که در ارزیابی کوتاه مدت، جراحی لاغری از نظر هزینه هم به
اختلال اضطراب پس از حادثه، رد خود را روی مغز کودک به جا می گذارد
سلامانه : مغز کودکان دچار اختلال اضطراب پس از حادثه (PTSD) از نظر ساختاری با مغز کودکان معمولی تفاوت هایی دارد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، PTSD یکی از معضلات سلامت روان است. این معضل در افرادی رخ می دهد که رویداد خطرناک یا هولناکی را تجربه کرده اند. به گفته محققان چینی، اثرات مخرب مرتبط با حادثه دوران کودکی می تواند به تغییرات دیرپایی در عملکرد مغز بی انجامد
ارتباط فجایای طبیعی با زوال عقل
سلامانه : مطالعه جدیدی بیان می کند که زمین لرزه، سیل و دیگر بلایای طبیعی خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد مسنی که مجبور به ترک خانه می شوند، افزایش می دهد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus،مؤلف مطالعه، هیرویوکی هیکیچی، فلوی تحقیقات در دانشکده سلامت جمعی دانشگاه هاروارد، گفت: پس از فجایای طبیعی، اکثر افراد بر مشکلات سلامت روان مثل PTSD (اختلال استرس پس از حادثه