لاغر شدن در بارداری، خطرش برای جنین - نی نی بان
سایر خبرها
ازدواج کردن با همکار خوب است یا نه؟
مقابل پس از ازدواج تنش های بیشتر و گاه پیچیده تری را به نسبت دیگر زوج ها به همراه دارند، برای افزایش سلامت این رابطه و ارتقای کیفیت زندگی این دسته از همسران که همکار نیز هستند، چه راهکارهایی را می توان ارایه داد؟ تمرین کنند که کار را از زندگی و زندگی را از فضای کار جدا کنند، حتما و حتما مشاوره پیش از ازدواج و مشاوره های دوره ای را داشته باشند تا بتوانند سلامت عاطفی روابط خانوادگی خود را ...
ایجاد تردید قبل از انتخابات خطرناک است/ آمارهای کاغذی برای مردم ملاک نیست/ دولت به فکر تامین ملزومات ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از سبلان ما ، لزوم هوشیاری همه و بویژه مسئولین بلندپایه در مقابل خطر ایجاد شبهه قبل از انتخابات، توجه به معیشت مردم و اجتناب از ارائه آمارهای کاغذی وقدردانی ازحضور گسترده مردم در تشییع شهدای گمنام از جمله مواردی بودند که خطیبان جمعه اردبیل این هفته برآن تاکیدکردند. امام جمعه اردبیل: ایجاد تردید قبل از انتخابات خطرناک است به گزارش ...
گزیده اخبار علم، فناوری و محیط زیست در هفته دوم اسفند
معرفی شده است. وی به افزایش آمارهای جهانی اضطراب و افسردگی اشاره کرد و گفت: در سال 1990میلادی تعداد مبتلایان به اضطراب و افسردگی 416 میلیون نفر بودند که این تعداد در سال 2013 به 615 میلون نفر رسیده و این روند کماکان در حال افزایش است. همایش دوره روزه سلامت روان و رسانه با حضور جمعی از روانپزشکان در موزه ملی تاریخ علوم پزشکی ایران با ارائه مباحثی در زمینه های تظاهرات روان شناختی بیماری ...
باکتری های غذا ریسک سقط جنین را افزایش می دهد
همواره لیستریا با عوارض منفی بر بارداری، به خصوص در ماه پایانی، مرتبط بوده است. حال محققان دانشگاه ویسکانسین-مدیسن آمریکا دریافته اند که این باکتری در اوایل باداری هم فاکتور پرخطری است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، محققان تاکید می کنند زنان باردار باید از خوردن بسیاری از غذاهای حاوی لیستریا پرهیز کنند که از آن جمله می توان به شیر پاستوریزه نشده و پنیر تازه، جوانه های خام ...
دشمن امروز به دنبال دوقطبی جامعه ایران است؛ آن ها به دنبال اردوکشی جمعیت لائیک بی دین هستند
علم الهدی با اشاره به اینکه فردا نیز به همین مناسبت مراسم یادبودی در همین مکان تشکیل می شود، عنوان کرد: امیدوارم همه مردم خراسان و مشهد به پاس خدمات ارزشمند و خالصانه این مرد بزرگ که هم در انقلاب جزو استوانه های انقلاب بود و هم در دوران پس از انقلاب در خدمت اخلاص مدار فعال بود، در این مراسم حاضر شوند. وی تصریح کرد: نکته دوم، بنده تشکر می کنم از برادران و خواهرانی که در روز گذشته در اقامه ...
آیا خوردن ماهی در دوران بارداری ضرر دارد؟
. همچنین از مادران در زمان بارداری، نمونه های مو جمع آوری شد تا این تیم بتواند میزان قرارگیری مادران باردار در معرض جیوه را اندازه گیری کند. محققان دریافتند که قرارگیری در معرض جیوه در دوران بارداری با نمرات آزمون پایین، ارتباطی ندارد. همانطور که کودکان تا بزرگسالی تحت نظر بودند مشخص شد که هیچ ارتباطی بین مصرف ماهی در بین مادران باردار و اختلال رشد عصبی فرزندشان، وجود ندارد. میزان ...
دیابت حاملگی خطراتی برای مادر و نوزاد ایجاد می کند
سلامانه : تحقیقات جدید تأیید می کنند که دیابتی که در طی حاملگی به وجود می آید و به آن دیابت بارداری گفته می شود برای مادران آینده و نوزاد آنها خطراتی را به همراه دارد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، تیمی از محققان فرانسوی به آنالیز اطلاعات مربوط به بیش از 700 هزار تولد در فرانسه پرداختند که در سال 2012 پس از 28 هفته حاملگی انجام شده بود. مادران مبتلا ...
در دوران پس از یائسگی قرار دارید؟ ورزش کنید!
سلامانه : مطالعه جدیدی بیان می کند که ورزش معتدل پس از یائسگی به زنان در تخفیف گرگرفتگی کمک می کند و آنها را متناسب و خوشحال نگه می دارد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان دریافتند که یک برنامه ورزشی 20 هفته ای به زنان کمک کرد تا سطح تناسب اندام خود را بالا برده، کمی وزن کم کنند و به سلامت جسمی و روانی خود نمره بالاتری بدهند. فواید این برنامه ورزشی ...
این خوراکی ها دوست مادران باردار هستند
به گزارش چالوس ما ، غذای زیر، برای خانم هایی که به تازگی مادر شده اند، بسیار مقوی است. با تغذیه از آنها، بدن شما نیز از شما تشکر خواهد کرد. در ادامه این مطلب را به نقل از آسان طب بخوانید. 1. قزل آلا یکی از بهترین غذاهای دوران شیردهی، قزل آلا است که مانند دیگر ماهی های چرب، پر از چربی است که آن را DHA می نامند. DHA برای رشد سیستم اعصاب کودک شما مهم است. 2. محصولات ...
مقابله با ترس از زایمان٬ می توانم؟
زایمان وجود ندارد. اگر تولد فرزند برای مادرتان دشوار بوده به این معنا نیست که برای شما هم دشوار خواهد بود. ترس از زایمان و دوران بارد اری در 2 درصد زنان به این دلیل است که اولین بار است صاحب فرزند می شوند. در 13درصد از زنان ترس به دلیل تاخیر در بارداری و زایمان است. ترس از زایمان زودرس دلیل حساس بودن بسیاری از مادران افزایش آمار زایمان های زودرس است. باید بدانید که 70 درصد ...
رژیم غذایی (دَش) سالم ترین رژیم غذایی به توصیه متخصصان!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: یکی از بزرگ ترین مشکلاتی که امروزه با آن مواجهیم، افزایش نرخ ابتلا به بیماری های غیرواگیر به دلیل تغییر شیوه زندگی است. کاهش فعالیت های فیزیکی در طول روز، تغییر نوع خوراک و افزایش پشت میزنشینی، باعث شده چاقی، اضافه وزن و بیماری های غیرواگیری مانند دیابت نوع 2، فشار خون بالا، چربی خون بالا، سرطان ها و ناراحتی های قلبی و عروقی، بسیاری از ما را ...
ورزش برای کنترل وزن کافی نیست
مشخص نیست که چرا ورزش کردن به تنهایی به کاهش وزن کمک نمی کند و بلکه گاهی منجر به افزایش وزن هم می شود اما یکی از دلایل این تاثیرگذاری می تواند افزایش اشتها به دنبال ورزش کردن باشد. به گزارش لایوساینس، با وجود نتایج به دست آمده در این مطالعه محققان همچنان به افراد توصیه می کنند که فعالیت جسمی کافی داشته باشند و در کنار آن سایر فاکتورها و الگوهای سلامتی از جمله تغذیه را نیز در سبک زندگی خود بگنجانند. این متخصصان تاکید کردند: نتایج این مطالعه به معنای ترک ورزش و بیهوده دانستن آن نیست و بدون شک ورزش و تحرک بدنی، مزایای بسیاری برای سلامت جسم و روان دارد. ...
ژن های مربوط به سایز شکم با بیماری قلبی هم پیوند دارند
... یافته های جدید به شواهد پیشین که ارتباط چربی شکمی با دیابت و بیماری قلبی را نشان می دادند، وزن می دهد. این بدان خاطر است که در این مطالعه رویکرد جدیدی نسبت به سؤال اخذ شد: محققان به بررسی این قضیه پرداختند که آیا ژن هایی که باعث چاقی شکمی می شوند با افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی هم ارتباط دارند یا نه. و آیا حساب این قضیه از دیگر عوامل مثل وزن کلی بدن جداست یا نه. در مطالعه مشخص شد که فی الواقع این طور است. ...
چربی شکمی برای زنان مسن خطرناک تر از اضافه وزن است
شفا آنلاین سلامت طبق گزارش یک مطالعه، در زنان مسن افزایش چربی دورشکمی به مراتب خطرناک تر از اضافه وزن بوده و می تواند طول عمر را کوتاه کند. به گزارش شفا آنلاین ، محققان دانشگاه آریزونا دریافتند در بین زنان 70 تا 79 ساله، اضافه وزن یا چاقی موجب کاهش عمر نمی شود، مگرآنکه چاقی در اطراف کمر و شکم متمرکز شده باشد. ژائو چن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: چربی شکمی به مراتب ...
ارتباط مصرف میوه و سبزی با سلامت ریه
به گزارش بلاغ ، محققان در این بررسی دریافتند: مصرف میوه و سبزی به مقدار زیاد خطر ابتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه را در افرادی که سابقه استعمال سیگار داشته یا در حال حاضر هم از این ماده دخانی مصرف می کنند، کاهش می دهد. پیش از این نیز نتایج بررسی ها حاکی از آن بود مصرف میوه و سبزی به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی، سلامت فشار خون و جلوگیری از ابتلا به سرطان کمک می کند. همچنین ...
دردهایی که مردان باید حتما به فکر درمان آن باشند
به گزارش بلاغ ، می گویند میزان مرگ و میر در سنین 20 تا 40 سالگی بین مردان جوان دو برابر بیشتر از زنان جوان است. یک دلیل شاید این باشد که بسیاری از مردان از علائمی چشم پوشی می کنند که شاید رسیدگی به موقع به آنها از بسیاری از مرگ و میرها و صدمات مزمن پیشگیری کند. در ادامه این مطلب را به نقل از آوای سلامت بخوانید. در اینجا 6 نشانه ای که مردان به هیچ وجه نباید از آن چشم پوشی کنند و باید ...
در هزارتوی روان های بیمار
به گفته انوشیروان محسنی بندپی، رئیس سازمان بهزیستی ایران، 34 درصد جمعیت کشور در سنین 19 تا 60 سال دچار اختلالات روانی اند. حبیب الله مسعودی فرید، معاون امور اجتماعی سازمان بهزیستی کشور نیز اعلام کرده است که 50 درصد اختلالات روانی زیر سن 14 سال و 75 درصد در سنین کمتر از 24 سال شروع می شود. این اظهارنظرها تا جایی ادامه دارد که آمارهای متناقض نشان دهنده رقم های متفاوتی در خصوص وضعیت سلامت روانی مردم جامعه است: از هر چهار نفر، یک نفر اختلال روانی دارد، تا یک سوم بزرگسالان در کشور اختلال روانی دارند ...
نوزادان کوچک بعدها در معرض خطر مشکلات سلامت روان هستند
سلامانه : بازبینی جدیدی بیان می کند نوزادانی که با وزن بسیار پایین به دنیا می آیند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به مشکلات سلامت روان در آینده هستند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از MedLinePlus، محققان به بررسی 41 مطالعه که بین سال های 1990 تا 2016 انجام شده بود پرداختند. این مطالعات شامل بیش از 2700 نوزاد با وزن بسیار پایین (کمتر از 1000 گرم) و بیش از 11 هزار نوزاد با وزن ...
آلودگی هوا خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد
های متفاوتی به وجود می آیند. محققان جهت انجام این مطالعه به پیگیری 314 کودک با نژاد هیسپانیک پرداختند که یا دچار اضافه وزن و یا چاقی بودند. این کودکان در زمان شروع مطالعه 8 تا 15 ساله بودند و هیچ کدام دیابت نداشتند. وقتی این کودکان که در مناطقی با هوای آلوده زندگی می کردند به 18 سالگی رسیدند، سلول های سازنده انسولین پانکراس آنها (سلول های بتا) 13 درصد کمتر از حالت عادی ...
چه نوع روغنی مصرف کنیم؟
وی افزود: کار تحقیقاتی دیگر ما تاثیر مشوق های اقتصادی بر کاهش وزن و حفظ سلامت در زنان شهر کرمانشاه بود. پاسدار تصریح کرد: در این طرح به یک گروه 150 نفره زنان در ازای کاهش وزن به طور مرتب پول یا وسایل آشپزخانه به عنوان یک مشوق و جایزه داده می شد و گروه دیگر عملا جایزه ای دریافت نمی کردند. وی افزود: پس از یک سال گروهی که جایزه دریافت کرده بودند همگی به وزن ایده آل ...
چاقی ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
شفا آنلاین سلامت بررسی ها نشان می دهد اضافه وزن ریسک شماری از سرطان ها را افزایش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، بررسی محققان اروپایی نشان می دهد اضافه وزن بر ریسک سرطان های مرتبط با اعضای گوارشی یا سرطان های ناشی از ناهنجاری های هورمونی تاثیر می گذارد. محققان در بررسی های جدید خود به سرپرستی ماریا کرجیو، عضو دپارتمان سرطان و جراحی دانشگاه امپریال لندن، دریافتند افزایش 5 عددی ...
چاقی مفرط خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
سلامت نیوز :تحقیقات نشان می دهد که افراد مبتلا به چاقی مفرط بیشتر در معرض خطر انواع سرطان مانند سرطان پستان، تخمدان، کلیه، پانکراس، روده بزرگ، مقعد و مغز استخوان هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، تحقیقی که به تازگی منتشر شده می گوید سرطان عامل اصلی مرگ در سرتاسر جهان است و چاقی در نسل های اخیر بیش از دو برابر شده است. رویترز به مرکز و یا گروهی که این تحقیقات را ...
راههای مقابله با سرطان سینه
در بین زنان ایرانی یادکرد و گفت: مهمترین عامل خطر سرطان سینه در ایران مسائل روانی، اجتماعی و معنوی است. وی تقویت روحیه ایثار و عشق ورزی را عاملی مهم در جهت جلوگیری از ابتلا به سرطان دانست و گفت: تحقیقات نشان داده که تقویت روحیه ایثارگی حتی باعث تغییرات ژنی نیز می شود. ***هورمون ها رییس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی از هورمون ها به عنوان عامل ...
جلوگیری از سکته مغزی با رعایت چند نکته
را بدانید که از دست دادن کمتر از 10 پوند وزن می تواند تاثیر واقعی بر روی کاهش خطر سکته مغزی داشته باشد. هدف باید نگه داشتن شاخص توده بدنی زیر عدد 25 باشد . برای رسیدن به این هدف بیش از 1500 تا 2000 کالری در روز دریافت نکنید. افزایش میزان ورزش هایی مانند پیاده روی، گلف، تنیس و ... مهم است. ورزش ورزش منجر به از دست دادن وزن و کاهش فشار خون می شود و یک عامل مهم برای کاهش خطر سکته ...
اگر می خواهید تعطیلات نوروزتان با بیماری خراب نشود, این نکات را رعایت کنید
...> محققان معتقدند رفتن به باشگاه های ورزشی خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله سرماخوردگی را در افراد افزایش می دهد. مطالعات نشان می دهد که در 63 درصد باشگاه های ورزشی، به خصوص روی تردمیل ها، دوچرخه های ثابت و همچنین وزنه ها، ویروس سرماخوردگی پراکنده می باشد. بنابراین بهتر است به جای رفتن به باشگاه های ورزشی، در محیط بیرون به ورزش بپردازید . راه دیگر این است که بجای رفتن به باشگاه هایی که دارای تجهیزات ...
پروتئین سویا با گوشت گاو برابری می کند
خاطرنشان کرد: سویا، برای سنگ کیسه، صفرا و برای سلامت روده بزرگ و تنظیم و تخلیه و دفع مواد زائد بسیار مفید بوده و دارای هورمون های استروژن است و می تواند جانشین هورمون های مصنوعی دوران یائسگی شود. اسفناج؛ منبع غنی آهن این کارشناس طب سنتی در بخش دیگری از سخنانش درباره خواص اسفناج گفت: اسفناج دارای ویتامین B3 و مقدار زیادی آهن و ید است، برگ اسفناج از نظر طب قدیم ایران کمی سرد و ...
مکمل های مورد نیاز برای خانم ها
یا به رژیم غذایی تان این مواد را اضافه کنید یا مصرف مکمل را فراموش نکنید. پژوهش هایی که در مجله سلامت زنان به چاپ رسیده بیان می کند: مصرف مکمل منیزیم به میزان 200 میلی گرم، نشانه های قبل از عادت ماهیانه، حساسیت های سینه و نفخ را تا 40 درصد کاهش می دهد. امگا 3 یکی از مهمترین انواع مفید چربی ها که به طور باور نکردنی در ماهی های چرب به چشم می خورد. اسید های چرب امگا 3 است. مصرف ...
وزارت بهداشت در هفته ای که گذشت
این رویداد را به رسانه و به دنبال آن مردم ارائه دهند. در این راستا زارع نژاد معاون وزیر بهداشت این خبر را صرفا یک شیطنت رسانه ای دانست و گفت: در این سفر گفت وگویی میان وزیر بهداشت که تولیت سلامت جامعه را بر عهده دارد و فرماندار ایلام انجام شده است. وی تصریح کرد: این گفت و گو در خصوص سطح بندی و بکارگیری نیروهای متخصص که نه تنها در ایلام بلکه در کلیه سفرها به آن توجه ویژه و ...
نامها و لقب های حضرت زهرا(س)
آمده است. این صیغه که بر وزن فاعل معنی مفعولی می دهد، به معنی بریده و جدا شده است و به بچه شتر ماده ای که از شیر مادر گرفته شده فاطمه می گویند. ازحضرت امام محمد باقر (ع) ، امام پنجم شیعیان روایت شده: خداوند فاطمه زهراء را از جهل و پلیدی جدا نموده است، لذا فاطمه نام گرفته است. سپس ادامه دادند: به خدا قسم، خداوند در عالم پیمان و عهد (عالم ذر) فاطمه را از جهل و پلیدی جدا کرده است. ...
6 چیز در مورد رنگ خون قاعدگی و سلامتی شما
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: دوره ی قاعدگی شما می تواند در مورد سلامتی شما چیزهایی به شما بگوید. در سال گذشته طبق گزارشی، متخصصان زنان و زایمان یک کالج آمریکایی، توصیه کردند که این مورد یک علامت حیاتی فشار خون، نبض و درجه ی حرارت می باشد زیرا علاوه بر این که به شما می گوید باردار هستید یا نه، درباره ی سلامت هورمون های شما نکات کلیدی ارائه می کند. آن چه که برای یک زن ...