معجزه ماست بر روی موها! - نیک نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامین هایی که موهایتان را سیاه می کند
شفا آنلاین:براساس گزارش وزارت کشاورزی امریکا، ویتامین های C و E با خواص آنتی اکسیدانی می توانند به کاهش علائم مرتبط با افزایش سن از جمله خاکستری شدن موها کمک کنند به گزارش شفا آنلاین : طبق توصیه وزارت کشاورزی امریکا، بهتر است به جای مصرف مکمل ها از منابع کامل موادغذایی برای تامین ویتامین های مورد نیاز بدن استفاده کنید، زیرا دوز بیش از حد ویتامین C و ویتامین E می تواند باعث تقویت آسیب ...
برجام باید ستون سیاست ضدایرانی ترامپ باشد!
هماهنگ از ابزارهای سیاستی: آمریکا باید به جای پس و پیش کردن ابزارهای سیاستی خود، آن ها را به صورت هماهنگ و هم زمان به کار ببندد و نباید هیچ ابزاری را از روی میز بردارد، چه اقدام نظامی و چه تعامل دیپلماتیک؛ از لحاظ تاریخی، مؤثرترین روش مقابل ایران، دیپلماسی با پشتوانه زور یا تهدید معتبر مبنی بر استفاده از زور بوده است. حفظ وحدت بین المللی: آمریکا در هر اقدامی که انجام می دهد، باید تلاش ...
این غذاهارا به نوزادان ندهید
کودک به بیماری هایی چون اسهال و استفراغ یا دیگر بیماری های میکروبی و ویروسی دچار می شود. شیر گاو کودکان زیر یک سال برای هضم شیر گاو و سفیده ی تخم مرغ اغلب مشکل دارند. این مواد می توانند باعث مشکل معده و حتی اگزما شوند. البته متخصصان می گویند محصولات تهیه شده از شیر گاو می توانند به نوزادان زیر یک سال داده شوند، مانند ماست و پنیر. عسل عسل در سال های اخیر به ...
بنا: اختلاف 12 امتیازی پرسپولیس با استقلال اهمیت دارد، نه شکست دربی
تیم شرایط خوبی نداشت اما او توانست تیم را به یکی از مدعیان قهرمانی تبدیل کند که اگر تفاضل گل نبود، می توانست حتی به قهرمانی برسد. من از مدت ها قبل گفته بودم اما باز هم می گویم پرسپولیس با برانکو قهرمان می شود. *اما پرسپولیس شکست بدی در دربی خورد... عیبی ندارد. مهم فاصله 12 امتیازی با استقلال است. *در مورد بحث هایی که بین برانکو و کی روش به وجود آمده، فکر می کنی ...
علت بوی بد دهان و راه های مقابله با آن
آب در طول روز باعث آزاد کردن مواد غذایی روی زبان می شود که باعث مراقبت درست از دهان و دندان شده و باعث کاهش تجمع ذراتی که باعث ایجاد بوی بد دهان هستند و در دهان به دام افتاده اند، می شود. ماست غنی شده با پروبیوتیک مصرف کنید به گفته دکتر کومیسی اغلب ماست ها حاوی پروبیوتیک هستند. بهتر است به دنبال ماست هایی باشید که روی برچسب شان " غنی شده با ویتامین D " و " حاوی باکتری ...
چه زمانی نباید آب نوشید؟
که یک وعده غذایی سنگین مصرف کرده اید نوشیدن یک لیوان آب پیش از یک وعده غذایی و یا هنگامی که هوس های غذایی به سراغ شما می آیند یکی از ساده ترین روش هایی است که می توان برای کاهش کالری مصرفی مد نظر قرار داد، زیرا مایع مقداری از فضای معده را اشغال می کند و به طور طبیعی غذای کمتری مصرف می کنید. اما نوشیدن بیش از اندازه آب پیش یا حین خوردن یک وعده غذایی سنگین می تواند به شکل گیری ناراحتی در بدن ...
چرا ناخن ها می شکند؟
برای جلوگیری از شکنندگی ناخن ها روش های متعددی وجود دارد که یکی از آن ها تهیه مخلوطی از پوست تخم مرغ و آبلیمو است. برای تهیه این ترکیب کافی است پوست چند تخم مرغ را آسیاب کنید و هر بار، یکی دو قاشق از آن را با یک استکان آبلیموی تازه مخلوط کنید به حدی که بتوانید ناخن های تان را در این مخلوط قرار دهید. بهترین و مفید ترین مدت زمان برای نگه داشتن ناخن ها و سرانگشتان دست در این مخلوط 15 تا 20 دقیقه است. ...
معجون خارق العاده برای سیاه کردن موهای سفید!
آفتاب نیوز : اگر از این مشکل رنج می برید؛ فقط کافی است که معجون خارق العاده زیر را با استفاده از مواد ساده و قابل دسترس برای مبارزه با سفیدی زودهنگام موهای خود تهیه کنید. سه قاشق مرباخوری آب لیمو را با پنج قاشق غذاخوری روغن نارگیل در یک ظرف به خوبی با هم مخلوط کنید تا مایعی یک دست درست شود. سپس مایع را روی موهای خود بمالید و با نرمی موها و پوست سرتان را ماساژ دهید. بعد از ماساژ ...
جوان سازی پوست با این نسخه طبیعی
همراه کف دریا به صورت رقیق به مدت ده دقیقه بر پوست و همچنین شیر خشت در افراد با طبع گرم بالا را می توان نام برد. وی در خصوص استفاده از ماسک های خانگی با مواد در دسترس اظهار داشت: عسل و آب پرتغال شیرین 15 تا 20 دقیقه بر روی پوست، ماسک لعاب سیب زمینی و ماسک موز 10 دقیقه بر پوست به دلیل وجود حجم زیاد پروتئین کلاژن ساز موجود در آن و همچنین ماسک خیار خام به دلیل رطوبت بالای آن در ایجاد کلاژن و ...
مردم چگونه رأی می دهند
بخش عمده ای از مسئولان شاخص و نهادهای داخلی درباره ادامه کار دولت روحانی اتفاق نظر دارند. این اتفاق نظر با توجه به وضعیت کشور و به خصوص وضعیت خارجی و با وجود انتقادات متعدد، تا حدی طبیعی به نظر می رسد؛ به ویژه آنکه آقای روحانی رقیبی جدی هم ندارد و جریان محافظه کار هنوز درگیر جمع بندی دوران ریاست جمهوری آقای احمدی نژاد است. ظواهر گفته شده، کلیت جریان موسوم به چپ، اعم از اصلاح طلب، اعتدالی ...
مرثیه ای بر پایان یک دوران
الکساندر کاتبرت، مرد گوشه گیر اندیشه انتقادی، کسی که نه ویکی پدیا دارد و نه عکسی از او روی اینترنت پیدا می کنید، پروژه فکری خود را که تقریبا تمام عمر کاری و فکری اش را به آن اختصاص داده، درگیر با معنا، مفهوم و روش هایی کرده که هر کدام از جهتی با شهرها و شیوه رشد و دگردیسی شان گره خورده. او این پروژه فکری را در قالب یک رشته علمی یعنی طراحی شهری پیش برده و همان طور که به این رشته پرداخته، اندیشه ...
لاریجانی: مصلحت نمی دانم در مسائل انتخاباتی ورود کنم/ واکنش به کاندیداتوری ابراهیم رئیسی/ رفیق آقای ...
آمریکایی در شمال سوریه، جمهوری اسلامی گفت: در رابطه با این موضوع هماهنگی وجود نداشته و قطعا مصلحت آنها نیست که در این عرصه ورود کنند. وی ادامه داد: حال شاید تصور آنها مبارزه با داعش باشد، بنابراین رویکرد جمهوری اسلامی در بحث سوریه این است که مردم این کشور خودشان سوریه را اداره کنند و ما با تحمیل عقاید به مردم این کشور مخالف هستیم، از این رو شاهد بودیم که همین روش را درخصوص کشور بحرین ...
چرا خانم ها بیشتر از آقایان عمر می کنند؟
استفاده که به بیشتر از یک نوع مواد ختم می شود و رفتارهای پر خطری مانند تزریق برای استعمال مواد برمی گردد. در عین حال مردان با مشکل استفاده از مواد مخدر دیرتر از زنان به فکر درمان و مراقبت می افتند. مردان همچنین بیشتر از زنان در حالتی که مواد مخدر مصرف کرده اند رانندگی می کنند. این موارد به همان مقوله “پیروی از احساسات” باز می گردد که باعث می شود بعضی از مردان برای کسب تجارب ...
بیشتر بد انیم
روزانه بیش از یک قاشق غذا خوری استفاده کنند، به دلیل رقابت سبوس با جذب عناصر دو ظرفیتی مثل آهن و کلسیم و منیزیم مانع جذب این عناصر و در نهایت پوکی استخوان و ریزش مو می گردد. فرحبخش اظهار کرد: مواد سبوس دار در آردهای کامل وجود دارد که می توان به نان سنگک و بربری اشاره کرد و می توان این آردهای کامل را آسیاب کرد و به غذاها اضافه نمود. سبوس جزو خمیرهای غیر محلول است که عموما حاوی ویتامین هایی مانندB1، B2 ...
غذاهای سالم برای سفر کدامند؟
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص مسمویت غذایی در سفرهای نوروزی هشدار داد و گفت: غذاهای همچون کباب کوبیده، الویه و غذاهای آبکی بسیار فساد پذیر هستند.دکتر زهرا عبداللهی با بیان اینکه در ایام عید، سفرهای نوروزی به اوج خود می رسد، گفت: توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می توان از سفر خود بیشترین لذت را برد.وی ادامه داد: یکی از مواد غذایی ...
8 توصیه برای آشپزی سالم
...> محصولات لبنی مختلف مانند شیر، خامه و ماست منبع فوق العاده کلسیم هستند. بهترین راه این است که از محصولات لبنی کم چرب و یا حتی بدون چربی استفاده کنید تا میزان دریافت چربی های اشباع شده کاهش پیدا کند. به میزان غذایی که می کشید، دقت کنید همه افرادی که دغدغه خوش اندامی دارند همیشه به دنبال روش معجزه آسایی می گردند که در یک چشم به هم زدن آنها را به اندام ایده آل خود برساند. یکی از روش های لاغری کاهش تدریجی میزان کالری های دریافتی است. برای این کار بهترین روش این است که موقع سرو غذا میزان غذایی که برای خود و یا دیگران می کشید را کاهش دهید. آن هم نه به یک باره بلکه به صورت تدریجی. ...
چگونه ازگرفتگی عضلات جلوگیری کنیم؟
...> - الکترولیت های بدن را تامین کنید کمبود سدیم و پتاسیم در بدن باعث ایجاد گرفتگی عضلات می شود. می توانید مواد غذایی همچون موز مصرف کنید. - ویتامین مصرف کنید مطالعات نشان داده است که مصرف منیزیم، زینک ، ویتامین B ، D و E می تواند احتمال گرفتگی عضلات را کمتر کند. - بپرید هنگامی که عصب ها در عضلات خسته می شوند، گرفتگی عضلات ایجاد می شوند. پریدن و ...
چگونه روده ای سالم داشته باشیم؟
می برند. میکروب هایی که در بدن ما زندگی می کنند جامعه بزرگی را تشکیل داده اند اما زمانی که تعادل آن ها به هم بخورد این میکروب های بد هستند که پیروز خواهند شد و کنترل بدن را به دست خواهند گرفت. خوب حالا سوال اینجاست که چگونه می توان از باکتری های مفید محافظت کرد؟ سریع ترین روش برای تبدیل میکروب ها به میکروب های مفیدتر انتخاب مواد غذایی سالم است. مواد غذایی ارگانیک، حاوی فیبر و تخمیر شده می توانند ...
دمنوش های بهاری که بدنتان را خانه تکانی می کند
غذاهای شور، انواع سس ها، غذاهای چرب مانند کله پاچه، مواد غذایی حاوی کلسترول بالا مانند جگر و ته دیگ اجتناب کنند. • مصرف ماست محلی به همراه تخم کتان آسیاب شده و آویشن در کنار وعده ناهار بسیار مناسب است و کمک بسزایی به تناسب اندام می کند. ضمن اینکه این ترکیب سبب کاهش حرارت بدن، تقویت معده و رفع مشکل یبوست نیز می شود. • فصل بهار بهترین فصل برای پاکسازی بدن و سموم به شمار می آید که یکی از ...
حذف ایران از معادلات، به ضرر کل منطقه خواهد بود
ایرانی درباره آینده عراق صورت می گیرد؟ رابطه ای بسیار خوب و صمیمی وجود دارد. مجلس اعلای اسلامی عراق، جمهوری اسلامی ایران را به عنوان پشتیبان اول ملت عراق می شناسد. مجلس اعلا در ایران و با حضور شهید حکیم و دیگر علما و شخصیت های عراقی تشکیل شده است. فعالیت های جهادی از ایران آغاز شد و کمک های بسیاری در رابطه با پشتیبانی از مجاهدان عراقی از سمت ایران دریافت شد. ایران، پشتیبان اول ماست. باید با ...
کابوس :علت و درمان
کابوس شبانه انعکاس همان اضطراب و نگرانی ماست. زنان نسبت به مردان از کابوسشان بیشتر صحبت میکنند ممکن است مردان هم کابوس به اندازه زنان ببینند اما در موردش حرف نزنند. کابوس تمرین است. حدسهای زیادی درباره خواب وجود دارد. شاید ذهن ناخودآگاه ما در خواب بازتاب پیدا کند یا اینکه راهی برای مشغول شدن مغز هنگام به خواب رفتن بدن باشد. طبق گفته خانم ماردسن یکی از نظریه هایی که ...
رسم ورسوماتی که فراموش شده است
مراسم چهارشنبه سوری آداب و رسوم خاصی را دارد اما با گذشت زمان تا حدود زیادی این رسوم به فراموشی سپرده شده و جای آن را استفاده از مواد محترقه خطرناک پر کرده است. به گزارش میزان، فالگیری، بلاگردانی، قاشق زنی و بخت گشایی از آداب و رسوم جالبی بوده که به مرور زمان کم رنگتر یا بهتر بگوییم محو شده است. این مراسم بیشتر، کار جوان ها بوده و در هر مکانی به صورتی متفاوت و به عنوان نشانه هایی از ...
سرطان های حفره دهان،30 درصد کل سرطان های سروگردن
به اعزام هیچ فردی برای درمان به خارج از کشور نداریم. کلیه اقدامات درمانی و روش هایی که در پیشرفته ترین کشورها انجام می شود، در کشور ما هم قابل انجام است. از حیث تجهیزات در چه وضعیتی قرار دارید؟ از لحاظ تجهیزات و وسایل تشخیصی در وضعیت خوبی قرار داریم، درست است که با وجود تحریم ها کمی در مضیقه هستیم، اما به هرحال از هر تجهیزاتی قسمتی وجود دارد تا بتوان توسط آنها تشخیص نهایی را صادر ...
نفت و مساله توسعه
عصر استعمار قرار می گیرد. این منبع می تواند نفت باشد یا نیشکر یا موز. در هر حال چون مصرف کننده اصلی اش در فراسوی مرزهای کشور قرار دارد و فناوری تولید و استفاده از آن (به ویژه درباره نفت) در داخل کشور وجود ندارد، کشور به سوی صدور آن به صورت ماده خام رانده خواهد شد. مشکل ما با نفت هم همین بوده است؛ یعنی ما ماشین های دارای موتور درون ساز را اختراع نکردیم و به دلایلی که تا حدودی سیاسی است از بومی سازی ...
نان خوردن من از فوتسال نیست هر چند که از همه فوتسالی ها فوتسالی ترم
منعقد می شود. چرا این قدر تبعیض بین فوتبال و فوتسال وجود دارد. فوتبال به خاطر قدمتی که دارد، در بین مردم از علاقه بیشتری برخوردار است. از همه چیز مهمتر تفاوت اقتصادی که میان فوتبال و فوتسال وجود دارد بحث هزینه کردن بین فوتبال و فوتسال را متفاوت کرده است. ما هر زمانی که مراسمی می خواهیم برگزار کنیم سریع می گوییم باید فوتسال داخل سالن برگزار شود که این امر با اشتیاق فراوانی روبه رو می شود و ...
نرخ بقای سیستیک فیبروزیس در کانادا بهتر از آمریکا است
بیماران کانادایی نسبت به بیماران آمریکایی، 34 درصد پایین تر بود. کانادا دارای مراقبت های بهداشتی همگانی است. وقتی که کانادایی های مبتلا به فیبروز کیستیک را با بیماران آمریکایی دارای بیمه درمانی خصوصی مقایسه کردند، تفاوتی در میزان زنده ماندن وجود نداشت. خطر مرگ در بیماران کانادایی، 44 درصد کمتر از افراد مبتلا به فیبروز کیستیک در آمریکا با پوشش مداوم مدیکید یا مدیکر، 36 درصد کمتر از بیماران با پوشش متناوب مدیکید یا مدیکر و 77 درصد کمتر از افراد بدون بیمه درمانی یا با وضعیت پوشش ناشناخته بود. منبع: HealthDay ترجمه: علی حاج رسولی ها ...
درمان گیاهی زخم معده
از خواص بابونه کافیست که 3 قاشق چایخوری بابونه را در یک فنجان آبجوش ریخته و میل کنید. شیرین بیان از دیگر داروهای توصیه شده برای درمان خانگی زخم معده شیرین بیان است. که در طب سنتی بسیار بر خاصیت درمانی آن خصوصا از بین بردن زخم معده تاکید شده است. شیرین بیان با درمان التهابات معده و زخم معده, ناراحتی های گوارشی را رفع می کند. لازم به ذکر است که گفته شود مصرف بیش از حد شیرین ...
در هر 50 هزار نفر، یک نفر مبتلا به سرطان های سروگردن می شود
و گردن را جدی بگیرند، هرچند که هر زخمی هم نشانه سرطان نبوده، اما مراجعه به پزشک برای پیشگیری، تشخیص و درمان به موقع ضروری است. درمان های پزشکی و روش های نوین در کشور ما با پیشرفت خوبی همراه بوده است. تا جایی که برای درمان ناشنوایی هم راه هایی وجود دارد. رییس انجمن گوش، حلق و بینی در رابطه با آمار و درمان ناشنوایی در کشور می گوید: سالانه 1000 تا 1500 بیمار ناشنوا در ایران متولد می شود، بنابراین ...
برانکو:سطح لیگ ایران از لیگ کرواسی بالاتر است
شاید اگر این مصاحبه ها مختص سایت ها و روزنامه های ورزشی کرواسی بود زیاد تعجب نمی کردیم و می گفتیم کروات ها دارند مربیان شان را تبلیغ می کنند و می گویند در فلان کشور آسیایی بهترین و موفق ترین مربی از کشور ماست اما مصاحبه های پروفسور با رسانه های غیر ایرانی محدود به مطبوعات کرواسی می شود. اخیرا سایت اسپورت فرانسه با برانکو مصاحبه جالبی انجام داده است. در مقدمه این مصاحبه آمده: برانکو ایوانکوویچ یکی ...
تفاوت اسید فولیک و فولات
...، ویتامین B محلول در آب که در سبزیجات خاص، از جمله سبزیجات سبز برگ تیره، حبوبات، جگر گاو، و دیگر مواد غذایی کامل یافت می شود، است. اسید فولیک جایگزینی پایدار و ارزان برای فولات در مکمل ها و غذاهای فرآوری شده است و بسیاری از مردم از جمله متخصصان مراقبت های بهداشتی اسید فولیک و فولات را یکسان در نظر می گیرند. فولات کاربردی تقریبا تمامی سلول های موجود در بدن نیازمند فولات برای ...