سایر منابع:
سایر خبرها
شیر خشت ودرمان زردی نوزاد
زردی نوزادان استفاده می شد. شیرخشت صمغ درخت زبان گنجشک گل بوده، ماده ای سفید رنگ کمی مایل به زرد و شیرین می باشد. خواص شیرخشت برای نوزاد علاوه بر درمان زردی، کاهش تب شدید نیز میباشد. برای آشنایی بیشتر با طریقه مصرف و خواص شیرخشت برای نوزاد با ما همراه باشید. در مورد مکانیسم اثر شیر خشت باید گفت، با توجه به اینکه این گیاه حاوی ماده ای به نام مانیتول و پلی ساکاریدهای متعدد می باشد و میزان ...
هلیله برای درمان انوع بیماری ها
به گزارش بهداشت نیوز، به منظور بهره گیری هرچه بیشتر از خواص گیاهان دارویی لازم است از میزان و طریقه مصرف صحیح آن گیاه آگاه باشیم. امروزه اغلب ما از خواص انواع گیاهان دارویی از طریق مطالعه سایتها و کتب مختلف موجود در این زمینه اطلاعاتی را کسب نموده ایم، لیکن در بیشتر مواقع با چگونگی تهیه و مصرف آن با ابهام روبه رو میشویم. یکی از این گیاهان دارویی، گیاه هلیله است که از آن برای درمان انواع مختلفی از ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
. این نوشیدنی ها شامل انواع نوشابه های شیرین شده با شکر، آب میوه ها و نوشیدنی های ورزشی پُرشکر می شود. به یاد داشته باشید که هیچ یک از توصیه های بالا درباره ی میوه های کامل که خوراکی هایی بسیار سالم و سرشار از فیبر هستند صادق نیست. فیبرِ میوه ها اثر منفی فروکتوز آنها را تخفیف می دهد. مقدار فروکتوزی که از میوه ها به بدن می رسد در برابر مقداری که در یک رژیم مملو از مواد شیرین ...
غذاهای سالم برای سفر
، ولی باید بدانید که حتی نوشابه های بدون قند هم حاوی مقادیر زیادی فسفات هستند که از جذب کلسیم غذا که برای استحکام استخوان ها ضروری است ، جلوگیری می کند و نتیجه اش در درازمدت پوکی استخوان خواهد بود. عبدالهی درخصوص مصرف تنقلات در سفر گفت: در طول راه به عنوان تنقلات، مقداری آجیل مثل نخودچی، کشمش، خرما، انجیر خشک، گردو، بادام، پسته و فندق کم نمک یا تخمه های کم نمک به همراه داشته باشید. این ...
تاریخچه اختراع قلیان
ممنوع اعلام شد. با این حال، ورق چندبار برگشت و قلیان دوباره بر میزهای قهوه خانه ها جا خوش کرد. در سال 1383 باز مصرف قلیان در اماکن عمومی کشور ممنوع شد ولی این ممنوعیت ادامه نداشت و در سال 1384 با اصلاح تبصره ماده 1 آئین نامه ممنوعیت استعمال و عرضه سیگار و سایر مواد دخانی در اماکن عمومی، قهوه خانه ها و رستوران های سنتی مجاز به عرضه سیگار و مواد دخانی شدند. اما به فاصله کمتر از ...
سفر 8 روزه به مراکش
توانید شام خوردن به همراه مردم محلی (بربرها) درون چادرهای سنتی را تجربه کنید. تجربه ای که احتمالا دلتان نخواهد به این زودی ها آن را از دست بدهید. اگر به مواد غذایی خاصی آلرژی یا محدودیت های غذایی دارید، بهتر است از قبل راهنمای تور را در جریان بگذارید. صحرا در طول شب ممکن است سرد باشد، پس اگر قصد دارید شب را در زیر نور ستارگان به صبح برسانید بهتر است لباس مناسب به همراه داشته باشید. تورها و شرکت های مختلف و متنوعی وجود دارد. بنابراین قبل از انتخاب یک تور، بهتر است پیشنهادهایشان را با هم مقایسه کنید و دست به انتخاب مناسب خودتان بزنید. ...
چگونگی درمان حالت تهوع درماشین
توان از وجود این بیماری جلوگیری کرد. یکی از عوامل مفید علاوه بر استفاده از قرص های ضد تهوع و سرگیجه هنگام سفر، استفاده از زنجبیل دم کرده است. داروهای کمک کننده داروهایی برای پیشگیری و نیز درمان بیماری سفر وجود دارند که اگر عموما در طی مسافرت هایتان دچار این مشکل می شوید، می توانید از آنها استفاده کنید. تعدادی از این داروها را می توانید بدون نسخه پزشک از داروخانه ...
همه فیلم هایی که نوروز پخش می شوند
. این فیلم روایت تلاش دانشمند بزرگ ماری کوری برای کمک به علم پزشکی و کمک به جراحانی که در جنگ جهانی اول در حال مداوای سربازان هستند. او تلاش می کند تا دستگاه رادیولوژی را در بیمارستان های صحرایی ارتش راه اندازی کند و پرستاران و جراحان را آموزش دهد تا از این دستگاه نوظهور برای جراحی و خروج گلوله و ترکش ها از بدن سربازان استفاده کنند. او حتی دختر جوانش را نیز با خود به جبه جنگ می برد و ...
راز طول عمر بالا از زبان پیرمرد 256 ساله چینی!/ خبری محرمانه از اردوگاه انتخاباتی احمدی نژاد/ 6 وزیر ...
در طول عمر خود 23 بار ازدواج کرده و حدود 92 فرزند و نوه داشته است.او در طول عمر خود گیاه شناس بوده و از انواع میوه و سبزیجات کوهی از جمله انواع توت، چای سبز و ریشه جنسینگ تغذیه کرده است.او حتی در 70 سالگی به عنوان استاد هنرهای رزمی به ارتش چین پیوسته و خدمت کرده است.علت مرگ او کهولت سن عنوان شده است، در واپسین روزهای عمر از او درباره راز طول عمر بلند و طولانیش سوال پرسیدند، آقای li علت طول عمر بلند ...
پنج نکته برای تمرین خودکنترلی در طول تعطیلات
خواهیم داشت؛ چون به طور طبیعی بیشتر به این تحول و نقاط تغییر فکر می کنیم، همان طور که بیشتر آیتم های ابتدا یا انتهای یک لیست را مورد توجه قرار می دهیم. حتی اگر تحولاتی که صورت می گیرد ارادی و در دست خودمان باشد، باز هم این اتفاق می افتد. به عنوان مثال، تورتیلری دریافت احتمال اینکه افراد از میان کشمش و آبنبات برای خوراکی میان وعده قبل از ظهر کشمش را انتخاب کنند، بیشتر است. این انتخاب برای بعد از ...
افزایش وزن و چاقی در عید/ مراقب سلامت خوراکی ها باشید
است در وعده های غذایی مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج ، ماکارونی، غذاهای چرب و سرخ شده و پر روغن کمتر و سالاد و سبزی بیشتر مصرف شود. عبدالهی افزود: با توجه به اینکه دورهمی های این ایام با مصرف شیرینی، آجیل و انواع میوه همراه است، باید هنگام خرید این تنقلات به نکاتی توجه کرد. هنگام خرید آجیل باید دقت کرد که مغز دانه ها نباید آفت زدگی داشته باشد. با توجه به درصد بالای روغن در این مواد ...
از خواص نبات بیشتر بدانید
... با توجه به خواص ذکر شده، بد نیست که در طول سفر خود در ایام نوروز مقداری از آن با خود همراه داشته باشید. نکاتی در رابطه با انتخاب نبات 1 هنگام تهیه نباتهای چوب دار، ترجیحا انواعی را که از نی های چوبی تهیه شده اند انتخاب کنید. نی های پلاستیکی اغلب غیربهداشتی بوده و هنگام تماس با نوشیدنی های داغ سمومی از آن خارج می شود که می تواند برای سلامت مصرف کننده مخاطره آمیز باشد ...
چطور در تعطیلات عید چاق نشویم؟
. افرادی که به طور معمول استرس دارند از سطح بالایی از کورتیزول (هورمونی در واکنش به استرس) برخوردارند. سطح کورتیزول بالا ممکن است باعث افزایش وزن شود و فرد را به سمت مصرف بیشتر غذا بکشاند. به علاوه، شیوه ی زندگی همراه با استرس، تمایل بیشتری برای مصرف غذاهای ناسالم را در فرد ایجاد می کند. به این دلیل، بسیار مهم است که سطح استرس تان را در طول سال کنترل کنید به خصوص در ایام تعطیلات عید که با شیرینی ...
6 عادت برای کاهش وزن ماندگار
. به یاد داشته باشید کالری ها تنها چیزی نیستند که در کاهش وزن مهم هستند. رژیم های سلامت در هر وعده باید حاوی مواد مغذی شامل پروتیین، کربوهیدارت ها، ویتامین ها، و فیبر باشند. هم چنین، برای بالا بردن سوخت وسازتان، بهتر است در طول روز وعده های غذایی بیشتر با مقدار غذای کم تر داشته باشید. به علاوه، غذای تان را حداقل 20 ثانیه به خوبی بجوید. این می تواند به هضم غذا کمک زیادی بکند ...
چگونه آجیل را تازه نگه داریم؟
آجیل بوداده است. وقتی اجزای آجیل با نمک تفت داده می شود طعم دیگری پیدا می کند و برخی ها این طعم را بیشتر دوست دارند غافل از اینکه اضافه شدن نمک می تواند مصرف ما را محدود کند. به این مفهوم که بدن ما در طول روز به میزان محدودی نمک احتیاج دارد و خوردن نمک بیش از آن مقدار می تواند به سلامتی لطمه بزند و زمینه ساز بروز بیماری های قلبی عروقی و فشارخون شود. به همین دلیل ...
بازار راکد و بی رونق شب عید در همدان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از صبح الوند؛ در این واپسین روزهای سال جاری که آخرین هفته هایش گویی با سرعت و شتابی بیشتر از تقویم ها خط می خورد و به تاریخ پیوست می شود. انگار همه چیز روی دور تند می رود تا شمارش معکوس برای حلول سال نو آغاز شود. هیاهو و تکاپویی بیش از گذشته چهان هستی را فرا می گیرد زمین از خواب زمستانی بیدار می شود و شکوفه های درختان ...
بهداشت خوراکی ها در سفر
کنید مگر آن که نسبت به تازگی آن اطمینان داشته باشید. تا حد امکان از جوجه کباب به جای کباب کوبیده استفاده کنید. در رستوران ها از سالاد و سبزیجات استفاده نکنید. با خوردن لیمو و پیاز به جنگ میکروب ها بروید. از شستن ظروف غذا با آب رودخانه امتناع کنید. همیشه مقداری نان همراه داشته باشید. ...
سخنانِ جالب زاکانی از وزارت اطلاعات ،مرتضوی، فریدون و ...؛ بخوانید
آرمان پرس l نخبگان و مردم، علیرضا زاکانی را هم از بسیج دانشجویی تهران در حوادث کوی دانشگاه 78 می شناسند و هم از اظهارات و مواضعش در فتنه 88 و هم از ریاست بر کمیسیون ویژه بررسی برجام در مجلس نهم. زاکانی با پایان جنگ تحمیلی، در سال 1368 پس از مدت ها دور بودن از فضای درس و تحصیل، در کنکور سراسری شرکت کرد و در بهمن ماه سال 1368 رشته پزشکی را در دانشگاه علوم پزشکی تهران شروع و در تابستان سال 1376 دکترای عمومی را اخذ کرد. بعدازآن با شرکت در آزمون تخصص ...
ضرورت بازسازی مجموعه های فرهنگی شهر/ شهرک صنعت غذایی در رشت ایجاد شود
فرهنگی و ورزشی شهرداری رشت، خانه مشروطه شود. وی به ثبت شهر رشت به عنوان شهر خلاق خوراک در یونسکو و شناسایی 72 نوع غذا اشاره و اذعان کرد: این فرصت طلایی و امتیازی برای رشت است که باید از آن نهایت بهره گرفته ششود. نیکومنش خواستار تشکیل شهرک صنعت غذایی در استان شد و بیان کرد: ایجاد این شهرک برندی برای رشت است که می توان غذاهای استان را طبخ و بسته بندی کرده و برای مصرف داخلی و همچنین ...
علائم اولیه بارداری، ده علامت عجیب
منطقه در دوران بارداری، می تواند باعث شود که اسید معده به داخل مری وارد شده و باعث سوزش سر دل شود. برای درمان این حالت بهتر است وعده های غذایی خود را کوچک کرده و از مصرف غذاهای سرخ شده، نوشابه های گازدار، مرکبات، آب میوه و غذاهای پرادویه اجتناب کنید. حساس شدن تغییر ناگهانی هورمون ها در بارداری دست از سر احساسات شما هم بر نمی دارند. این هومون ها موجب می شود که بیشتر حساس شوید ...
رژیم بد غذایی در جوانان و افزایش ابتلا به سرطان سینه
نداشت اما یافته های جدید را بررسی کرد و گفت: این یک افزایش خطر جزئی است. برنشتاین توضیح داد که چرا مکانیسم التهاب ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را به طور متوسط افزایش دهد و این که چه توصیه ای به زنان ارائه می دهد؟ برنشتاین گفت: حرف من همان چیزی است که قبل از این گفته بودم یعنی داشتن یک رژیم غذایی شامل مرغ سالم، ماهی، گوشت قرمز، کربوهیدرات های پیچیده، خوردن مقدار زیادی از سبزیجات ...
لیست داروهای ضروری در سفرهای نوروزی
سفر این پزشک عمومی تصریح کرد: افراد باید از مصرف غذا در غذا خوری های بین راهی تا حد امکان خودداری کنند و در صورت نیاز از غذاهایی که سریع فاسد می شوند، مانند سالاد الویه، کباب کوبیده، همبرگر، سوسیس و کالباس استفاده نکنند. وی همچنین توصیه کرد: اشخاص بهتر است غذاهای مصرفی در طول مسیر را در منزل تهیه کنند و به همراه خود داشته باشند. از غذاهای مناسبی که می توان بین راه مصرف کرد، باید به نان، پنیر و ...
شایع ترین بیماری در کودکان، هشدار جدی در نوروز
روزهای آغاز سال نو با همه خوشی ها و شادی هایی که برای خانواده ها و بچه ها به همراه دارد، می تواند روزهای دردسرسازی هم برای آن ها باشد. دید و بازدیدهای متعدد در طول روز و پرخوری های شایع در روزهای نوروز و رعایت نکردن بهداشت سفر و توصیه متخصصان کودک در طول سفرهای نوروزی از جمله این دردسرهاست که در صورتی که توسط بزرگ تر ها مدیریت نشود می تواند آسیب ها و اختلال های مختلفی را برای کودکان و خردسالان به ...
لیست داروهای ضروری در سفرهای نوروزی
مسافرین نوروزی باید همراه خود داشته باشند، می توان به داروهای مسکن، ضد درد و التهاب (دسته داروهای ایبوپروفن) اشاره کرد. همچنین افزود افراد ممکن است در طول سفر به علت خستگی دچار سردرد تنشی یا به علل گوناگون مبتلا به دندان درد شوند، بنابراین مصرف این قبیل داروها در کاهش درد آنها نقش موثری دارد. وی تصریح کرد: ممکن است در طول سفر فرد به بیماری های تنفسی مانند سرماخوردگی مبتلا شود. در این صورت ...
خوردنی های نوروزی+ طرز تهیه
. تغییرات کوچکی در روش پخت آن اعمال شده و احتمالا آخرین روشی که امروز هم مرسوم است از دوران قاجار به یادگار مانده است. حالا حدود دو هزار سال از پخت این خوراکی خوشمزه توسط ایرانیان می گذرد و علاوه بر حضور در مراسم مذهبی مختلف در طول تاریخ، بر مهم ترین سفر ایرانیان نیز خوش نشسته است. به بهانه نوروز دستور تهیه آن را در خانه، برای شما آورده ایم. پخت سمنو بسیار زمان بر است و به همین دلیل ...
مصرف خوراکی های شیرین باعث ایجاد جوش می شود؟
قندهای موجود در انواع شیرینی و شکلات و مواد غذایی دیگری که از نظر شاخص گلایسمیک در گروه های خاص قرار می گیرند، مجموعه ای از التهاب ها را در بخش های مختلف بدن به وجود می آورد. مواد غذایی سرشار از قند و چربی های اشباع، مانند نان سفید، آب نبات ها، غذاهای سرخ کردنی، بستنی ها، نوشابه های گازدار و هر خوراکی دیگری که برپایه قندها تهیه شده باشد، سطح انسولین را به طور ناگهانی در بدن افزایش می دهند و همین اتفاق ...
سرطانی به نام پول
شناخت دنیایی دیگر کار می کنند. سبک زندگی اش را تغییر داد و خیلی زود توانست به یک گردشگر خوب تبدیل شود: کل شهر های بکر ایران را گشتم و علاوه بر آن توانستم به کشورهایی مانند هند ، آلمان ،فرانسه ،سوئد ، بلژیک ، ترکیه ،گرجستان ،ارمنستان ، نپال و... سفر کنم . در سفر کار می کردم، عکس می گرفتم و می فروختم و حتی گاهی ظرف های رستوران را می شستم و یک وعده غذا می گرفتم . در چادرم می ...
انجمن معتادان گمنام خاش نقش بسیار مهمی در مقابله با اعتیاد دارد/ از نشست گاز آمونیاک در کشتارگاه طیور تا ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از تفتان ما ، در راستای تقویت برنامه های پیشگیرانه از مصرف مواد مخدردر شهرستان و با هدف تقدیر و تشکر از همکاریهای حوزه سلامت با انجمن معتادان گمنام و به منظور توسعه این تعاملات جمعی از نمایندگان این انجمن در دفتر کار مدیر شبکه بهداشت و درمان حضور یافته و با اهدای تندیس از مدیر این شبکه تقدیر کردند. محمد رخشانی مدیر شبکه ...
آشنایی با ماهی کیلکا و خواص آن
کیفیت بالا، چربی های سهل الهضم و غنی از ویتامین محلول در چربی و انواع مواد معدنی یکی از جایگاه های بسیار با اهمیت را در میان فرآورده هایی حیوانی مانند گوشت قرمز گوشت طیور، تخم مرغ و شیر به خود اختصاص داده است. از نظر تغذیه ای پروتئین های ماهی درجه ی هضم بالایی داشته و کیفیت آن ها با توجه به اسیدهای آمینه ی ضروری برابر با گوشت قرمز می باشد؛ در نتیجه مهم ترین نقش ماهی در تمام کشورهای ماهی ...
ضرورتهای تبدیل استان سمنان از معبر به مقصد سفرهای نوروزی
رانندگی به رانندگان ناوگان عمومی ارایه شده است، افزود: پرهیز از خطر، آرامش در سفر شعار امسال پلیس راه برای سفرهای نوروزی است و 51 ایستگاه کنترلی علاوه بر مقرهای ثابت ستادی در طول محورهای استان از نظر ترافیکی و انتظامی محورها را کنترل می کنند. وی با بیان اینکه واژگونی بیشترین سوانح رانندگی در جاده های استان سمنان است که به دلیل طول زیاد مسیر غرب به شرق و یکنواختی جاده اصلی است ،گفت: در نوروز ...