چربی سوزی و عضله سازی با TRX+عکس - اعتدال
سایر خبرها
نفت بازی به سبک روس ها
ترتیب که گزارش های اخیر سایت اوپک نشان می دهد، هر بشکه سبد نفتی این سازمان، پنج شنبه گذشته(3 فروردین 1396) با 7 سنت افزایش نسبت به قیمت روز پیش از آن، 48٫35 دلار در هر بشکه فروخته شد. حال آنکه آمار و ارقام موجود نشان می دهد که طلای سیاه اوپکی ها روز چهارشنبه گذشته (2 فروردین) بشکه ای 48٫28 دلار فروخته شده بود که کمترین قیمت نفت اوپک در سال 2017 است. وقتی ترامپ وارد می شود ...
واشنگتن در “افغانستان” با شکست راهبردی روبرو شده است
ادامه دارد؛ با این حال این حضور طولانی به نهادینه شدن ساختارها و دولت سازی کمک چندانی نکرد. امروز بعد از 16 سال حضور آمریکا در افغانستان، بر اساس بهترین ارزیابی ها حدود 40 درصد از خاک این کشور در اختیار معارضان و به ویژه گروه طالبان قرار دارد. این واقعیت یک ناکامی بزرگ برای آمریکا محسوب می شود که قصد داشت در افغانستان مبتنی بر ارزش های آمریکایی دولت کارآمدی ایجاد کند. کارشناس مسائل ...
"جبهه مردمی نیروهای انقلاب اسلامی" به دنبال بسط و گسترش "عدالت اجتماعی" در کشور است
گویند پول نداریم درست ینست بلکه مشکلات کشور باید ریشه یابی شود. وی بیان کرد: امروزه درآمد دولت چند برابر شده و از 104 میلیارد تومان در آمد رد سال 91 به بیش از 390میلیارد تومان درآمد در امسال رسیده و تقریبا عددی معادل 4 برابر را نشان می دهدهرچند در بخش هایی مانند آموزش و پرورش می بینیم به رغم اهمیت تغییر چندانی در بحث بودجه ای شکل نگرفته است یا در بخش هدفمندی یارانه ها هم درآمد دولت کم ...
کیفیت کالاهای ایرانی باید افزایش یابد/قاچاق کالا بزرگترین ضربه به تولید ملی/ کسی که خود را بالاتر از ...
کشور از نظر تولید و اشتغال مناسب و رضایت بخش نیست. خطیب جمعه ابرکوه گفت: با این حال چشم امید ملت به تدابیر دولت است، تا از شیوه های اقتصادی که بر پایه سیاست خارجی گره خورده فاصله بگیرد و هم و غم خود را بر پرهیز از واردات کالاهای خارجی خصوصاً آنهایی که در کشور قابل تولید است، متمرکز سازد و به تولید و اشتغال در داخل همت گمارد. حسینی تصریح کرد: با واردات بی رویه برای کارگران چینی ...
یک روز ایرانی در ساحل شرقی رود دجله
عراقی ازدواج کردند. این بانوان ایرانی پس از سقوط رژیم صدام، وفادار به همسران عراقی شان باقی مانده و به همراه آنها به عراق آمدند اما در عین حال حرمت یک وفاداری دیگر را نیز به رغم غربت و دوری از وطن، حفظ کردند و آن حفظ آداب و سنن و فرهنگ اصیل ایرانی است که امروز (جمعه) در سیزده بدر که به روز طبیعت هم نامگذاری شده، تجلی یافته است. قرار بود تمام بانوان ایرانی در بغداد در این روز ...
کاظمی:11 امتیاز به خاطر اشتباهات داوری از ما کسر شده است
برنده شویم تا در لیگ باقی بمانیم اما باید خطاب به بازیکنانم بگویم که حرف زدن بیرون از زمین هیچ کاری را برای ما انجام نمی دهد. باید حرفها را داخل زمین زد. من خیلی خوش بین هستم که از تعداد بازیهای باقی مانده 4 بازی را برنده از زمین خارج می شویم و در لیگ می مانیم البته کاری به کار تیم های دیگر و اینکه چه تیم هایی در آستانه سقوط هستند نداریم و فقط باید تمرکز کنیم تا اهداف موردنظر خود برسیم. ...
پرندگان باهوش تر کمتر در جاده ها تلف می شوند
Science منتشر شد، همچنین نشان می دهد که پرندگان متوجه رفتار ترافیکی رانندگان وسایل نقلیه می شوند و براساس توانایی مغزی خود، رفتاری را در پیش می گیرند تا از کشته شدن بر اثر برخورد با اشیای در حال حرکت پیشگیری کنند. سال گذشته نیز محققان اعلام کرند که پرندگان دارای مغز کوچکتر بیشتر قربانی عملیات شکارچیان قرار می گیرند. ...
منصوریان: به رحمتی گفتم خدا کند رأی به ناحق صادر شده باشد!
سرویس ورزش جوان ایرانی مهمترین و داغ ترین اخبار ورزشی: به گزارش افکارنیوز ، علیرضا منصوریان در نشست خبری پیش از بازی با فولاد خوزستان گفت: سال جدید را به هموطنان عزیز تبریک می گویم. امیدوارم سال خوبی را شروع کنید. همه ایران شاد و سلامت باشند و بتوانند به خواسته هایی که به صلاح شان است برسند. فردا بعد از وقفه 18-19 روزه به میدان می رویم. چند روزی را استراحت کردیم و سپس ...
تهدید عاجزانه
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از عصرهامون ، در روز های اخیر دو کلیپ خلاصه وبلند ازپرچم سیاه داعش پخش شد وفردی عاجزانه خواست ایران را تهدید کند.جهت تنویر افکارعمومی بیان چند نکته ضروریست . 1_ این کلیپ عملا ثابت کرد تخریب و اتفاقاتی که اخیرا دربلاد اسلامی رخ داد ثمره جهل و تکفیر است. اثبات ماهیت باطل آنها ازطریق این کلیپ به نسل جوان آسانتر شد ، چراکه نشان می دهد روش و هدف آنها ...
ماسال بی نصیب از حضور اعضای هیات دولت در گیلان / همان چند وعده ی نامحقق و اقامت در هتل هم نصیب ماسال نشد
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل ازماسال نیوز؛ رئیس جمهور دیروز میهمان مردم گیلان بود. در حالی که در سفر پیشین رئیس جمهور به گیلان، وزیر ورزش و جوانان از میان وزرا سهم ماسال شد، بسیاری از مردم منتظر بودند تا ببینند چه کسی از هیات دولت میهمان ماسال و مشکلاتش می شود. اما در این سفر هیچ عضوی از هیات دولت در ماسال حضور نیافت. در سفر ...
روایت رهبرانقلاب از مخالفت لیبرال ها با رفراندوم جمهوری اسلامی
شده این یک چیز بی نظیری است. یک خصوصیت دیگر هم در روز جمهوری اسلامی ما هست و آن این که آن روز عید فقط ما مردم ایران نیست، بلکه عید همه کسانی می تواند باشد که مسلمانند، یعنی نزدیک به یک میلیارد جمعیت. آنها هم، یعنی ملتهای مسلمان عادت کردند که اسلام را در حال دفاع در موضع انفعال، درحال انزوا ببینند. آن وقتی که یک ملتی در موضع تهاجم به قدرتهای سلطه گر و تهاجم به نظامهای بشری ناقص قرارمی ...
گاسپارت: صحبت های پیکه را تایید نمی کنم
به گزارش ورزش11، خوان گاسپارت، رئیس سابق باشگاه بارسلونا در مورد اظهارات اخیر جرارد پیکه در مورد رئال مادرید واکنش نشان داد. گاسپارت گفت: اگر با قسمتی از مصاحبه جرارد پیکه مخالف باشم بدون شک صحبت های او در مورد ارزش های موجود در رئال مادرید است. با تمام احترامی که به همه افکار و احساسات قائل هستم، معتقدم که باید اجازه بدهیم هر کس انتخاب خودش را داشته باشد. ...
قلعه نویی: با هر بازیکنی که در چارچوب من نباشد برخورد می کنم/ بعدا درباره تمدید قرارداد صحبت می کنم
.... با این حال امیدوارم مسابقه فردا بازی خوبی باشد و تماشاگرانی که به ورزشگاه می ایند و نیز بیننده هایی که در منزل بازی را می بینند از تماشای این بازی لذت ببرند. وی افزود: گسترش فولاد در فاز تخریبی و ضدحمله خوب بازی می کند و در چند روز اخیر روی این مسئله کار کرده ایم. با توجه به غیبت برخی بازیکنان امیدوارم بازیکنان جایگزین عملکرد خوبی از خود نشان دهند و انتظارات را برآورده کنند. ...
ارتقای جایگاه نجمه خدمتی در تازه ترین رده بندی جهانی تیراندازی
، الهه احمدی در جایگاه هفتم ایستاده است. جایگاه حسین باقری همچون رده بندی گذشته حکایت از یک پله سقوط دارد؛ به گونه ای که وی از رده هشتم به رده نهم جایگاه سقوط کرده است. جایگاه این تیرانداز نسبت به دو رده بندی قبل دو پله سقوط را نشان می دهد. در این رده بندی جایگاه پوریان نوروزیان تیرانداز جوان کشورمان در رشته تفنگ 10 متر، از رده 42 جهان به رده 24 صعود کرده است. اما در رشته تفنگ سه ...
قلعه نویی: هر بازیکنی در چارچوب من نباشد در تراکتور جایی ندارد/ پرسپولیس با حضور رفیعی روان تر بازی می ...
بانک ورزش - سرمربی تیم فوتبال تراکتورسازی گفت: سخت ترین بازی با فرداست چون گسترش تیم با برنامه ای است. به گزارش بانک ورزش امیر قلعه نویی در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل گسترش فولاد گفت: به مناسبت شهادت امام هادی تسلیت می گویم. همچنین از طریق سایت باشگاه سال نو را تبریک گفتم و امیدوارم سال خوبی برای مردم ایران باشد. همچنین ماه رجب را به مردم تبریک می گویم و امیدوارم با دل خوش از ...
سید عمار حکیم خواستار تغییر در نظام سیاسی عراق شد
مجلس اعلای اسلامی عراق بر روی اکثریت و اقلیت ملی برنامه ریزی می کند. سید عمار حکیم تاکید کرد که تجربه نشان داده است که اختلاف مذهبی در عراق وجود ندارد بلکه آنچه وجود دارد پاره ای چهره های سیاسی فرقه گرا و نژاد پرست هستند. وی در عین حال طرح آشتی ملی را تنها راه برای حل مشکلات عراق دانست و گفت: در صورتی که گروه های سیاسی به آشتی تن ندهند و از برخی مطالبات خود کوتاه نیایند، یکپارچگی عراق ...
7درصد تصادفات رانندگی منجر به فوتی وجرحی در نوروز 96کاهش یافت/مسافران به تذکرهای پلیس توجه کنند
تسهیلات ارائه شده خوبی برای هموطنان انجام شد که این امر نشان دهنده تعامل کم نظیر در اجرای طرح ترافیکی درسال 95 تا پایان تعطیلات نوروز 96 است. رییس پلیس راهور ناجا همچنین گفت: وضعیت رفت و آمد نوروز 96 درسطح جاده ها در روان بود و گره ترافیکی و معطلی تا به حال وجود نداشت، با وجود این که در سال 95 برای یک میلیون و 800 هزار نفر گواهینامه جدید صادر شدو همچنین بیش از 2 میلیون خودرو و موتور سیکلت ...
گوترش خواستار افزایش کمک مالی جامعه بین الملل به عراق شد
کامل موصل فراهم کند نداریم. دبیر کل سازمان ملل افزود: این لحظه ای است که جامعه بین الملل باید با عراق ابراز همبستگی عمیقی داشته باشد. متأسفانه برنامه سازمان ملل در اینجا فقط هشت درصد تأمین مالی می شود و این نشان می دهد که منابع ما در مقایسه با فاجعه ای که این مردم با آن روبرو هستند محدود است. برآورد سازمان ملل این است که حدود 215 هزار نفر در حال حاضر به خاطر عملیات نظامی برای باز پس گیری موصل از چنگ داعش آواره شده اند. انتهای پیام/ ...
قلعه نویی: شاید آخر فصل تراکتور مرا نخواهد!
ورزش سه: سرمربی تیم تراکتورسازی اعلام کرد اگر تیمش دچار بدشانسی نمی شد، اکنون در کورس قهرمانی قرار داشت. تیم تراکتورسازی فردا در دربی تبریز به مصاف گسترش فولاد می رود؛ امیر قلعه نویی سرمربی تراکتورسازی قبل از مصاف حساس تیمش در نشست خبری حضور پیدا کرد و صحبت هایی را انجام داد که ماحصل حرفهایش در ادامه آمده است: گسترش تیم بابرنامه ای است به مناسبت شهادت امام هادی ...
دویدن به کلیه ها آسیب می زند!
، آسیب به کلیه ها برطرف شده و همگی به کلی خوب می شوند. وی در ادامه توضیح می دهد: برخی علل احتمالی بروز این مشکل گذرا عبارت است از افزایش مداوم حرارت مرکز بدن، کم شدن آب بدن، کاهش جریان خون به سوی کلیه ها که در حین ماراتن روی می دهد. به گفته وی، از آنجائیکه در حین دویدن خون به سمت پوست و عضلات پمپاژ می شود، ممکن است به کلیه ها خون کافی نرسد و این مشکل موقتی بروز می کند. ...
طب و تمدن
وضعیت خاص او نسخه داد. نکته مهم دیگر آن است که پزشک توجه به امکانات مالی و منطقه ای و وسع بیمار را نیز بکند (روستایی، 1382: 344). * علم شناسی طب مدرن و سنتی یکی از ویژگی هایی اساسی طب سنتی، تفاوت جهان بینی آن با نوع نگاه پزشکی مدرن به جهان است. در طب سنتی زندگی اجتماعی و نوع زیست شخص بیمار نیز مورد توجه است حال آن که در پزشکی نوین بیمار تنها به صورت یک ابژه بیرونی نگریسته می ...
روحانی قطعا در مرحله دوم انتخابات بازنده است/ رئیس جمهور سال 92 دم مرزی رأی آورد
، بلکه در دیگر کشورهای دموکراتیک نیز همین طور است. وی ادامه داد: من شنیده ام در کل تاریخ دموکراتیک دنیا تنها 17- 18 رئیس جمهوری بوده اند که برای بار دوم انتخاب نشده اند. در ایران تا به حال سابقه نداشته که دوران ریاست جمهوری، یک دوره ای باشد. دو رئیس جمهوری اول یعنی بنی صدر و شهید رجایی، دولتشان به اتمام نرسید. نکته دومی که وجود دارد این است که ما تا قبل از انتخابات آقای روحانی رئیس جمهوری ...
1/626/400/000/000/000 ریال سود حاصل از اجرای برجام کجا خرج شده است؟
...: من تردیدی ندارم اجرای برجام تا حدود زیادی می تواند مشکلات اقتصادی کشور را حل کند. حال که برجام از سد کنگره آمریکا و مخالفان ایران در کنگره گذشته، شایسته است نمایندگان مجلس هرچه زودتر بحث و بررسی برجام را در مجلس شورای اسلامی به سرانجام برسانند تا جلوی ضرر روزانه 100 میلیون دلاری اقتصاد کشور را بگیرند. این روزنامه نیز با تیتر: هزینه اجرایی نشدن برجام در گفتگو با ترکان: هر روز تأخیر ...
نه به دار و نه به بار، عده ای آتش بیار
بیدگل ، جمعیت آران و بیدگل را برای تشکیل حوزه انتخابیه مستقل و مجزای از کاشان ، به حد نصاب برساند که آقای منصوری آرانی بلافاصله به این طومار واکنش نشان داد و این شایعه را تکذیب کرد. حال آنکه موضوع انتزاع بخش نیاسر از حوزه انتخابیه کاشان و آران و بیدگل و الحاق آن به آران و بیدگل برای تشکیل حوزه انتخابیه جدید برای اولین بار در لایحه دولت دهم مطرح شده بود ولی عده ای پس از گذشت سه سال ، آن را ...
میثاقیان: در تمام تعطیلات به فکر بردن نفت بودیم
من حضور داشتم، گل اول را خوردیم اما امروز به گل اول رسیدیم ولی نتوانستیم برتری مان را حفظ کنیم. سرمربی سیاه جامگان خاطر نشان کرد: زمان نداریم و باید در پنج بازی باقی مانده، حداکثر امتیاز را کسب کنیم. پس هرچه سریعتر باید روند بردهای تیم شروع شود. با این حال خدا را شکر می کنم که امروز یک امتیاز را گرفتیم و در شرایطی که همه رقیبان باخته بودند، در همان رده باقی ماندیم. انتهای پیام ...
جلالی: اهداف بزرگی در سر داریم؛ با این برد شایستگی خود را نشان دادیم
وبسایت رسمی برنامه نود - سرمربی تیم فوتبال پیکان پس از پیروزی برابر ماشین سازی تبریز در نشست خبری حاضر شد و پاسخگوی سئوالات خبرنگاران بود. به گزارش وب سایت نود، مجید جلالی پس از پیروزی 3 بر یک مقابل ماشین سازی در نشست خبری گفت: برای ما مرحله خیلی مهمی بود، بازی با تیم های پایین جدول سخت است. مقابل این تیم ها آسیب پذیر نشان دادیم. از تجربه با بازی با نفت آبادان استفاده کردیم و موقعیت ...
منصوریان: برادرم غیر از دربی، همیشه استقلالی است/ دعای سال تحویلم، قهرمانی آسیا بود
حال جنبش است. خودش تعریف می کند: من از بچگی همینطور بودم. بنده خدا مادرم همیشه از دست من کلافه بود. قبل از اینکه عید دیدنی برویم می گفت غلیرضا رفتیم آنجا، سرجایت بنشین. اینقدر ورجه وورجه نکن. ولی من هیچوقت به حرفش گوش نمی کردم. دو دقیقه اول می نشستم و بعدش راه می افتادم. اما بهترین تصویری که منصوریان از عید نوروز در ذهنش دارد چیست؟ او خنده ای می کند و می گوید: بچگی ما هم در فوتبال ...
مهدی فخیم زاده: علی البدل به جناح های سیاسی طعنه نمی زند/ مقدم چهار روستا را با هم تلفیق کرد
منتقل شود. بازیگر سریال مختارنامه به سیاسی بودن این سریال نیز اشاره کرد و افزود: تا جایی که من اطلاع دارم، قصه علی البدل وجه سیاسی ندارد و بیشتر با انتخابات ریاست جمهوری شوخی می کند و به جناح خاصی طعنه نمی زند. در اصل روابط درونی و اجتماعی مردم را بعد از ورود رئیس جمهور به روستایشان نشان می دهد. وی درباره ادامه دار شدن این سریال نیز بیان داشت: تا به حال درباره ادامه دار شدن این ...
از عملکرد دولت دفاع کنید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از نسیم زنجان، عملکرد دولت در روزهای منتهی به انتخابات ریاست جمهوری، به قدری غیر قابل دفاع و نامطلوب است که خود دولتی ها نیز به هر حاشیه ای چنگ می زنند تا از پاسخگویی در قبال عملکرد نامطلوب خود شانه خالی کنند. گره زدن مشکلات به برجام و مذاکرات با کشورهای غربی اولین و بزرگترین اشتباه دولت بود که با رویا پردازی درصدد بود ...
فواید سونا را بشناسید
.... پس دیگر به جای اینکه سونا رفتن را قلم بگیرید، از ریلکس کردن در سونا حتی بیش از پیش لذت ببرید. در حقیقت، سونا یکی از قدیمی ترین و مفید ترین راه های درمانی پوست است که تا به حال شناخته شده. در سونا، مسلما خیلی عرق خواهید کرد. تعریقی که در سونا رخ می دهد، تعریقی عمیق است و پوست شما را واقعا تمیز خواهد کرد! این عرق، چربی ها، باکتری ها و سلول های مرده ی پوست را از عمق منافذ می شوید و ...