اگر کمی نگرانی داشته باشید برایتان خوب است! - میزان
سایر منابع:
سایر خبرها
صدا و سیما دولت را تخریب می کند/ دهه شصتی ها به خاطر تحریم فدا شدند/ می خواهند از نردبان فقر بالا بروند
.... فکر می کنم اگر بخواهیم فلسفه وجودی ستاد حامیان مردمی دولت (حمد) را توضیح بدهم، باید بگویم فلسفه این مجموعه تبیین اقدامات دولت برای عامه مردم به زبان عامیانه است. احساس کردیم که دولت در حوزه رسانه ای مظلوم واقع شده است. صداوسیما دولت را تخریب می کند او با اشاره به رویکرد مصداوسیما علیه دولت بیان کرد: در صداوسیما بعضا شاهد انتقادات گسترده علیه دولت بوده ایم و ...
تو شبیه همان کسی می شوی که تعقیبش می کنی
من آن قدر نزدیک شد که نزدیک بود سپر جلوی ماشین او به سپر عقب ماشین من بخورد اما چون دید من کنار نمی روم با به زحمت انداختن ماشین های لاین سمت راست من آمد و با سرعت جلوی من پیچید. سعی کردم خودرویم را کنترل کنم اما یک خودروی دیگر هم دقیقاً با همان سیاق جلوی من پیچید. این جا بود که کنترلم را از دست دادم و دستم را روی بوق گذاشتم تا عصبانیتم را نشان دهم، بعد هم شروع کردم به تعقیب شان، از هر کجا که می ...
43 عادت ساده که زندگی تان را بهبود می بخشد
که در طول روز، بسیار کمتر خسته و ناتوان می شوید. فعالیت بدنی تنها برای سلامت جسم نیست. پژوهش ها نشان داده است که ورزش کردن و تحرک داشتن، برای تواناییِ یادگیری و رشد مغز نیز ضروری است. اگر اغلب سرتان شلوغ است و وقت آزاد چندانی ندارید، لازم نیست ساعت ها برای ورزش کردن وقت صرف کنید. هفت دقیقه وقت برای انجام چند حرکت ورزشی مفید با شدت لازم، سودمند و کافی است! فواید بی شماری که ...
با این ترفند ها برای امتحانات اماده شوید!
هرچه می خوانید احساس می کنید چندان نتیجه بخش نیست خیلی خودتان را آزار ندهید، زیرا کار از کار گذشته است و با این احساس فقط اضطراب تان را بالا می برید و بدتر از آنچه که هستید، عمل می کنید. زمانی که امتحان تان فرامی رسد و خوب امتحان نداده اید هرچه که بوده از ذهن خارج کنید و روی امتحان بعدی متمرکز شوید.
13 علامت علمی که ثابت می کند عاشق شده اید!
عاشق اهمیت دارد، ولع رسیدن به پیوند عاطفی برایشان مقدم است. یک مطالعه نشان داد 64 درصد از افرادی که عاشقند ( به همان میزان برای هر دو جنس ) با بیانیه ، " رابطه جنسی مهم ترین بخش رابطه من با شریک زندگی است " مخالفت کردند. 12. احساس می کنم از کنترل خارج شده ام فیشر و همکارانش دریافتند افرادی که گزارش می کنند " عاشق " هستند معمولا می گویند علاقه شان غیر ارادی و غیر قابل کنترل است ...
فرصت گره گشایی
کسی چه می داند شاید گروه سوم و چهارمی هم وجود داشتند که نگران برهم خوردن قاعده بازی شده بودند. همه اینها در حالی بود که حجت الاسلام رئیسی هنوز به طور رسمی برای ورود به انتخابات اعلام آمادگی نکرده بود. تحلیلگران سیاسی اعتقاد داشتند رئیسی و تیمش در حال ارزیابی شرایط موجود هستند... پس برای نگرانها هنوز جای امیدواری بود. شاید ارزیابی ها حکم به نیامدن می داد...! تصور نگرانها حتی نگرانی هایی که بیشتر به انتقاد می زد، خیلی هم بیراه نبود. ریاست قوه مجریه کشور لابد مردی سرتا به پا مدیر و اجرایی را می طلبید که سالهای سال حوزه های گسترده کاری را مدیری ...
معادن بزرگ در قبضه شبه دولتی ها
داشته باشند، بر اساس این در شورای عالی معادن تصمیم گرفته شد، حقوق دولتی که مربوط به معادن زغال سنگ است، در حداقل بماند و هیچ تغییراتی داده نشود تا بتوانند به فعالیت هایشان ادامه دهند و مشکلات کارگری برایشان به حداقل برسد. در معادن دیگر خیلی این مورد را نداشتیم،چون بازار مصرفشان محدود بود و قیمت تمام شده شان نسبت به عرضه ای که می کردند، خیلی بالا نبود و برای این که از رقابت خارج نشوند، شورا با ...
چگونه به همسر خود بدبین نباشم؟
اختلافات را حل کنید، زیرا در خیلی از مواقع حساسیت ها نسبت به شریک زندگی از احساس خود کم بینی نشأت گرفته که در زندگی شما ریشه دوانده است؛ پس بهتر است توانایی های خود را تقویت کنید تا تصور اینکه هر زنی توانایی تصاحب زندگی شما را دارد از سرتان بیرون رود. در این مورد هرچه بگوییم کم گفته ایم؛ شما و همسرتان می توانید با کمک جلسات مشاوره خانواده خود و یکدیگر را بیشتر بشناسید. نیازی نیست که حتما ...
تاکید رهبری بر نظم، اخلاق و قانون در انتخابات، اظهارات سه مرجع تقلید، گناه کبیره در وعده های انتخاباتی، ...
ضبط شده است. بر روی یکی از آنها نوشته شده 'دولت حرف خداحافظ' و بر روی دیگری نوشته شده 'عدد 4 و چهار سال رکود و بیکاری' و یک نمونه به انگلیسی نوشته شده 'من به روحانی رای نمی دهم'. وزیر اطلاعات گفت: برنامه این بود افرادی این تی شرتها را در مناطق شمالی تهران بپوشند و با هماهنگی تعدادی از جوانان که نشان می دهند موافق کاندیدا هستند علیه کاندیدا وارد عمل شوند و افرادی را تحت عنوان موافق دولت وادار به ...
عبدی در مناظره با امینی: ظرفیت دو دوره ای شدن انتخابات وجود دارد/ روحانی نباید حرف های تند می زد
این است که مناظرات تاثیر تعیین کننده ای تاکنون نداشته است و علیرغم همه اختلافاتی که وجود دارد این نظرسنجی ها نشان نمی دهد که به دلیل مناظره ها اختلافی در آراء مردم رخ داده باشد. البته همیشه یک تعدد آرا بوده ولی می توانم بگویم شاید برخی برنامه های دیگر تلویزیونی در جریان انتخابات مؤثرتر باشد. عبدی در پاسخ به این سؤال که کدام یک از این نامزدها بهتر ظاهر شدند، خاطرنشان کرد: مناظره ها مسابقه فوتبال نیست ...
با این روش ها استرس و نگرانی را از خود دور کنید 10 راهکار بی نظیر برای خاموش کردن موتور استرس
برای شمایی که هر روز استرس تان بیشتر می شود دارد. چون باعث می شود بتوانید افکارتان را جمع و جور کنید و به یک دیدگاه کلی برسید. راه رفتن یا قدم زدن در پارک بسیار ساده است، نیاز به وسیله خاصی ندارد و در نهایت احساس شادابی زیادی به شما می دهد. در ضمن شاید بد نباشد که برای رسیدن به آرامش چند کالری هم بسوزانید! این ویتامین ها استرس را از بین می برند اینجا بخوانید سراغ یوگا بروید ...
کینه ها را چطور کنار بگذاریم؟
. هنگامی که کاغذ را از بین میبرید همزمان احساسات منفی خود را هم ببرید و فراموششان کنید. درکل بعضی اوقات ببخش نیاز به زمان دارد. نگران نباشید، این کاملا طبیعی است. به خودتان زمان دهید و از خودتان بپرسید اگر کینه را رها میکردید آیا حالتان بهتر نبود؟ حالا نوبت شماست که کینه ها و رنجش های گذشته را رها کنید. میتوانید از هر یک از روشهایی که با آن راحت ترید این کار را انجام دهید. منبع: سلامتی ...
سوالات صریح ظریف از کاندیداهای اصولگرا: تا کجا به تحقیر و تخطئه ادامه می دهید؟
رهبری در بزنگاه های تاریخی، ورود کردند و این حرکت بسیار خطرناک و مخرب امنیت ملی را شکستند و اجازه ندادند خارجی ها احساس کنند کسانی که در مقابلشان در پشت میز مذاکره نشسته اند، افراد ضعیفی هستند، افرادی هستند که در کشور خودشان به آنها باور ندارند و افرادی اند که در کشور خودشان، معتقدند اینها کسانی نیستند که بخواهند از حقوق ملت دفاع کنند. تقاضا می کنم دوستانی که بعضی حرف ها را می زنند، مثلا به دروغ می ...
تهران هیچ گاه به حکمتیار اعتماد نداشته است
تواند به نیروهای نظامی خود چندان تکیه و اکتفا کند. حادثه مزار شریف تنها یک مورد نیست. ما هر از گاهی مانند این اتفاقات تروریستی را شاهد هستیم و این نشان از این است که طالبان در میان نیروهای پلیس و اردوی ملی نفوذ پیدا کرده است. پس می بینید که شرایط امروز افغانستان چندان مثبت نیست و باز تکرار می کنم در سایه چنین شرایطی بازگشت و حضور حکمتیار یک گام روبه جلو است اما چندان تاثیرگذار و سرنوشت ساز نیست ...
تیر خلاص ظریف به قالیباف
دانم بر اساس کدام داده ها می آیند و ادعاهای خلاف می کنند. یکی از اتفاقات عجیبی که در زمان مذاکرات رخ می داد، بیلبوردهای شهرداری درخصوص مذاکرات بود که حتی گاهی اتهاماتی را علیه تیم مذاکره کننده مطرح می کرد. ظریف در این باره گفت: نمی دانم چه کسی این بیلبوردها را گذاشته بود، ولی امیدوارم کسانی که این اقدام را کردند، احساس کنند فشاری به افرادی که به فرموده مقام معظم رهبری امین و شجاع و غیور و متدین ...
آموزش مهارت های پولی و سواد مالی کودکان
به گزارش ترنم دشتی به نقل از؛ شاید قبل از شروع، پرسش چند سوال ارتباط شما با این مقاله را بیشتر کند. آیا درجامعه با افراد ثروتمند، کارآفرین، صرفه جو، ولخرج، متکدی، فقیر، معتمد و بخشنده برخورد داشته اید؟ دلیل ثروتمند یا ولخرج بودن یک فرد چیست؟ آیا تا به امروز فکر کرده اید که چطور یک کودک می تواند ناجی آینده اقتصادی والدین خود باشد؟ مطمئناً دلایل زیادی در ذهن شما تداعی خواهد شد ...
بی اطلاعی رئیس کل از نماگرهای بانک مرکزی/ رشد فزاینده بدهی بانک ها را به من نشان دهید
بانک مرکزی کنترل تورم را فدای رکود کرده و هم اکنون این اظهارات مطرح می شود. باید تعادل بین سیاست انبساطی و انقباضی ایجاد کرد و بهتر است بدون اغراض سیاسی نسبت به مسائل اقتصادی و فنی و عملکرد بانک مرکزی اظهارنظر کرد. خبرنگار فارس در واکنش به این صحبت سیف، گفت: آیا بررسی و استناد به آمارهای بانک مرکزی اظهارنظر سیاسی است؟ که سیف، گفت: شما آن آمار را به ما نشان بدهید. به ...
سوگند می خورم از بغدادی تبعیت می کنم!
موصل واقع شده و از این جهت مکان بسیار مناسبی است زیرا خمپاره های داعشی ها به آنجا نمی رسد. با این حال یامی با خودش اسلحه حمل می کند. هر کس که از او می پرسد چرا برای این کار انتخاب شده ای، او پاسخ می دهد: نمی دانم. در روزهای خوب و بد از ابوبکر بغدادی تبعیت کنم قاضی که کارش کشف حقیقت است، نسبت به ماموریتش مطمئن نیست؛ شاید ماموریت خیلی بزرگی باشد یا شاید هم طاقت فرسا. یا شاید هم او ...
بیماری های اجدادمان ما را خواهند کشت؟
تصاحب جایگاه بهتر نسبت به رقبای خود، آنتی بیوتیک تولید می کنند. فلمینگ نیز نخستین بار از همین روش توانست پنی سیلین را کشف کند. در غارها که غذا کمتر یافت می شود، موجودات باید برای بقا بسیار بی رحمانه عمل کنند. به همین دلیل، باکتری ها برای گرفتن دست بالا نسبت به رقبایشان، مقاومت خود در برابر آنتی بیوتیک ها را بیشتر می کردند. بنابراین، تجهیز به آنتی بیوتیک طبیعی آنقدر میان باکتری ها رایج است ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 20 اردیبهشت
پژوهشگر دانشگاه ایلام، اهمیت و ضرورت انجام این پژوهش را این گونه تبیین کرد: با توجه به اهمیت تشخیص هپاتیت C، نیاز به یک روش ساده و بسیار حساس که بتواند مقدار این ویروس را در نمونه های سرم خون به راحتی اندازه گیری کند، احساس می شود. ازآنجا که روش های مرسوم معایبی از قبیل دقت و حساسیت کم دارند، این موضوع دانشمندان را به سمت طراحی حسگرهای الکتروشیمیایی نسبتاً ارزان قیمت سوق داده است. در این طرح سعی ...
سرد کننده های جنسی زنان
.... با ویکی روان همراه باشید. سرد کننده های جنسی زنان : مرد هایی که با بدن زن ها آشنا نیستند. در واقع اینکه مردی با کنجکاوی به بدن زن دست میزند و با تردید و عدم قطعیت عمل میکند و مدام از زن میپرسد که این کار را دوست دارد یا خیر، برای زن خوشایند نیست. روابط جنسی به خودی خود زن ها را در موقعیت آسیب پذیری قرار می دهد. چه برسد با مردی ناوارد و بی تجربه یا نا ...
بولتن سینما و تلویزیون: واهمه تلویزیون از مردم/ مورد عجیب عاشقانه/ این فیلم زنان جهان است
پایین بود و در شأن مقام ریاست جمهوری نبود. اگر می بینید که یک موفقیت نسبی عاید آقایان روحانی و جهانگیری شده، به خاطر برخورد مثبت آنها نبود، بلکه به خاطر بد عمل کردن رقیب بود که به شکل فاجعه واری دچار توهم شد و به صورت مضحکی از رئیس دولت نهم و دهم تقلید کرد. این اتفاقات باعث شد آقای جهانگیری بدرخشد، ولی هنوز کافی نیست و باید بیشتر از اینها خودشان را نشان دهند. البته آقای جهانگیری به عنوان معاون اول ...
8 نکته مهم برای استحکام زندگی زناشویی
حرکت پنهانی ناامیدی به سمت زندگیتان به طور آشکارا احساس تنهایی و پشیمانی میکنید؛ نه، او همان کسی نیست که من میخواستم. زیبایی آن تصویری که از ازدواج در ذهن پرورانده بودید، از بین میرود و دیگر جلوه ای در نظرتان ندارد. شما ازدواج را یک مقصد نمیبینید بلکه به نظرتان ازدواج سفری یکنواخت و خسته کننده است. از خواب شیرین بیدار شوید و زندگی را با تمام واقعیت هایش بپذیرید. روز را با همه نورهای ...
دیپلمات آرام زبان به انتقاد از بی مهری کاندیداها گشود
وجود آورد. چون متوجه این مساله بود خیلی تلاش می کرد به افکار عمومی این نکته را بفهماند که ما با شرایطی خاص و سخت روبه رو هستیم و اگر موفق بشویم، به واقع مانع بزرگی را برداشته ایم. ضرورت آوار برداری، مقدمه هر حرکت اقتصادی صحیح است. یعنی هر حرکت صحیح اقتصادی، فقط و فقط بعد از این آوار برداری امکان پذیر بود. بنابراین فکر می کنم بخشی از تلاش دولت برای نشان دادن ابعاد این مانع بود که در مسیر اقتصاد کشور ...
استاد جامعه شناسی : یک کاندیدا نباید آینده فروشی کند
عین حال که مردم باید احساس کنند که در پایان انتخابات چیزی گیرشان می آید و تحولی در زندگی شان پیدا می شود. هرچند آشتی دادن این ابعاد مختلف با هم مشکل است. درباره جنبه سلبی، آقای روحانی در برنامه ها و اعلام برنامه هایش چه باید بکند؟ به نظرم اگر بتواند سه مرزبندی را انجام بدهد، خوب است. یکی مرزبندی با اقتدارگراها و نشان دادن پیامدهای منفی نهادهای موازی برای کشور است. یعنی یکی ...
گشت ارشاد در اختیار دولت نیست/ می خواهیم کسی اگر وزیر می شود، شایسته این پست باشد
تلاش شهردار وقت که امروز کاندیدای ریاست جمهوری است این زن برکنار شد و املاک و زمین های شمیرانات به فروش رفتند. این که یک دولت ویترین زنانه داشته باشد اشکالی ندارد اما بهتر است در عمل نشان دهد که چقدر از زنان شایسته در آن استفاده می شود. ما نمی خواهیم به این شکل از زنان استفاده کنیم بلکه می خواهیم کسی اگر وزیر می شود، شایسته این پست باشد. ...
الویری: مشکل کاندیدای اصولگرایان هم آمار است هم آمال
ایران آنلاین / مشروح این گفت وگو را با هم می خوانیم. مناظره ها را دنبال می کنید؟ بله کامل و دقیق. ارزیابی شما از مناظره کاندیداها چیست؟ مناظره ها خوب است. آقایان میرسلیم و هاشمی طبا با دید آکادمیک و فارغ از دیدگاه اجرایی وارد مناظرات شدند. البته همین دیدگاه هم باعث شده که منصفانه به مسائل نگاه کرده و صحبت های شان جنبه تخریبی نداشته باشد. صحبت های آقای ...
افزایش چشمگیر توریست ها در اصفهان
نسبت به گذشته دیدگاه مردم دنیا تا حدودی تغییر کرده است. او اضافه می کند: در واقع با تنش زدایی در دولت یازدهم نگاه ها به ایران بهتر شده، تا جایی که رادیو و تلویزیون های خارجی نیز در مورد ایران مثل گذشته رفتار نمی کنند. این کارشناس گردشگری می گوید: اگر رویکرد دولت آقای روحانی از نظر مباحث مربوط به حوزه سیاسی، اجتماعی و اقتصاد تداوم داشته باشد، می توان امیدوار بود که در آینده توریست های بیشتری به ایران ...
رئیسی: کنسرت را مطرح می کنند تا از کرسنت نگوییم
خودشان بوده است. به مرور زمان که کار منضبط تر شد و با دخالت نظارت و بازرسی دفتر مقام معظم رهبری نسبت به این نهادها میزان این تخفیف ها کم شد و می دیدید این تخلفات در خیلی جاها کاهش می یابد. طالبی: منظور این است در ده سالی که معاون قوه قضائیه بودید، شاخص کارتان چه بود؟ رئیسی: اختیارات معاون به میزانی است که رئیس به او واگذار کند. معاون یک وجود تبعی دارد نه وجود اصالتی. در واقع معاون ...
مقابل رفتار بد دیگران چه واکنشی داشته باشیم؟
حرف زدن اغوا می شوید. کوین مک هال – مدیر ارشد یک شرکت – سابقاً برجسته ترین بازیکن تیم بوستون سلتیکس در دوران قهرمانی این تیم بود. وی در مورد مربی این تیم در آن دوره، یعنی کی.سی.جونزمی گوید: بعد از هر شکست یا هر زمان یکی از بازیکنان در انتهای بازی توپ بدی را می انداخت، او اولین کسی بود که پیش آن بازیکن رفته و درحالی که به پشتش می زد، می گفت: نگران نباش دفعه بعد بهتر می شود. اما هیچ گاه بعد ...