با گیاهان دارویی و خواص آنها بیشتر آشنا شوید - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
تدابیر سلامتی در ماه مهمانی خدا/ ماه رمضان، تغذیه سالم؛ در مسیر سبک زندگی اسلامی
.... 17. در صورت تمایل به خوردن ماست یا دوغ در وعده شام، مشروط بر اینکه در غذای شام، گوشت نباشد، حتما با مصلحات لبنیات مصرف شود. می توانید دوغ یا ماست را با گل سرخ محمدی که ترکیبات ملینی دارد، طعم دار کنید. همچنین، می توانید در کنار وعده شام، زیتون نیز استفاده نمائید. زیتون پرورده و سبزی خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به طور عمومی منعی ندارد. 18. وقتی دو ...
روزه داران خوردن کاهو را فراموش نکنند
صورت گرد یا جوشانده تناول کنید. 29. برگ های سبز کاهو بیشتر از برگ های سفید دارای ویتامین C است و علاوه بر آن مقدار نسبتاً زیادی ویتامینA و ویتامین E دارد. 30. هر 28 گرم کاهو، 3 کالری ارزش انرژی زایی دارد. خواص تخم کاهو : تخم کاهو از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. 1. تخم کاهو خواب آور است. 2. خوردن تخم کاهو زکام را برطرف می کند ...
خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی
گل محمدی استفاده نمود. 6. از گلاب به عنوان تونر در درمان آفتاب سوختگی می توان کمک گرفت. 7. اثرات ضدباکتریال و ضد قارچی گلاب بر روی پوست به اثبات رسیده است. 8. اثرات تغذیه کننده و مرطوب کننده گلاب باعث افزایش کیفیت موها می شود. آیا خوردن گلاب عوارض جانبی دارد؟ گلاب صنعتی که در سوپرمارکت ها به فروش می رسد، به علت قیمت پایین تر و دسترسی آسان تر بیشتر ...
تخم کدو خواص فروانی دارد که نباید از آن غافل شوید
گروه سبک زندگی " تیتریک " تخم کدو علاوه بر طعم خوبی که دارد دارای خواص فراوانی نیز هست. 10 مورد از خواص تخم کدو عبارتند از: 1- محافظ پروستات مصرف تخم کدو، مشکلات ناشی از بزرگ شدن پروستات را کاهش می دهد. 2- تقویت کننده مثانه برخی تحقیقات روی حیوانات نشان داده، عصاره کدو، تقویت کننده خوبی برای عملکرد مثانه است. 3- درمان افسردگی ...
دلیل پف و سیاهی دور چشم خود را بشناسید و درمان کنید
...> برای بهبود عملکرد کلیه ها می توانید از آب سبزیجات مانند آب کرفس و همچنین دم کرده گیاه گل قاصدک استفاده کنید. اگر احساس درد کلیه در ناحیه کمر دارید حتما به پزشک مراجعه کنید . توصیه می شود از کیسه آب گرم به صورت موضعی استفاده کنید. می توانید قبل از خواب به مدت نیم ساعت روی تشکچه برقی بخوابید و یا از کیسه آب گرم استفاده کنید. سیاهی دور چشم مسئله دیگر سیاهی دور چشم است. در این صورت ...
چرا حامله نشدم؟
بارداری فاقد کولین هستند. زرده تخم مرغ، جگر گاو و بین سبزیجات گل کلم بیشترین مقدار کولین را دارند. برای به دست آوردن کولین از خوردن این مواد غذایی غافل نشوید. به مصرف چای و مکمل های گیاهی توجه داشته باشید: در گنجاندن ترکیبات گیاهی به رژیم غذایی خود، بیشتر مراقب باشید. برخی گیاهان مانند شیرین بیان، ساسافراس، جینسنگ و افدرا باید حتی الامکان از رژیم غذایی مادر در دوران بارداری حذف شوند ...
چرا موهایمان سفید می شود؟
...> مصرف ویتامین های گروه ب: باید غذاهایی سرشار از این ویتامین ها مثل نان های غلات کامل، موز، تخم مرغ، لبنیات، مرغ، گوشت و سبزیجات برگ سبز مصرف کنید. مصرف روی: یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از سفید شدن ناگهانی موها خوردن موادغذایی سرشار از روی مثل شلغم، اسفناج، جگر گاو، دانه آفتابگردان، بادام هندی، عدس، بادام، زرده تخم مرغ و قارچ، است. دریافت کافی ید: ید ماده معدنی دیگری است ...
سفر به سرزمین گل های لاجوردی
.... بخاطر اردیبهشتی که گیاه دارویی الندان، قدم به فصل گل دهی می گذارند. بخاطر گلی که دم کرده اش آرامبخش و نشاط آور است و رنگ رخسار را باز می کند. دستی در تصفیه خون دارد و تنگی نفس و برونشیت را شفا می بخشد. از گل گاوزبان این روستا نباید به راحتی چشم پوشی کرد. از گیاهانی که در آب وهوای نیمه مرطوب و کوهستانی پا به دنیا می گذارند. به گردشِ روستای زیباروی و آرام ...
کدو تنبل، یک ضد سرطان خوشمزه
و یا کنار ماهی و مرغ بخارپز یا کباب شده میل کنید. خواص دارویی کدوحلوایی به غیر از استفاده های خوراکی از کدوحلوایی یا تخمه آن، اجزای مختلف این سبزی، خواص دارویی گوناگونی نیز دارند؛ مثلا از گل کدو برای تهیه مرهم زخم استفاده می شود. روغن کدو حلوایی روغن تخم کدو حلوایی از قدیم گفته می شود اثرات مفیدی روی مشکلات پروستات دارد. مطالعات جدید هم تا حدودی این ...
آرام بخش ترین دمنوش های گیاهی
اگر طعم آویشن( Thyme ) را دوست داشته باشید، خوردن دمنوش این گیاه می تواند لذت بخش باشد. روش تهیه کردن آن هم بسیار ساده و سریع است. اگر به برگ آویشن دسترسی ندارید، می توانید از پودر آویشن استفاده کنید هم چنین از نظر طب سنتی این گیاه دارای طبیعت گرم است. خواص دارویی از جمله خواص این دمنوش می توان به تقویت اعصاب، بینایی، تسهیل در هاضمه، معده، کبد و کلیه ...
مسابقه دانستنی های گیاهان دارویی
، درمان اسهال خونی، رفع تورم، تنظیم قند خون و رفع رعشه به کار می برند. همچنین این گیاه خواص معجزه آسایی بر روی پوست و مو دارد. استفاده از دم کرده ریشه این گیاه نیز برای درمان ناراحتی های پوستی توصیه می شود و گل و برگ آن هم به علت لعاب زیادی که دارند (گیاه را در کمی آبجوش خیسانده و از لعاب آن استفاده شود) به عنوان ماسک زیبایی برای طراوت و شادابی پوست مفید است. در ضمن اینکه کاربرد این ماسک، پوست ...
نکات خواندنی درباره تغذیه صحیح در ماه رمضان
غذاهای کند هضم استفاده کنند تا غذا بتدریج هضم شود و روزه داران هم انرژی کافی را داشته باشند. رضایی، خوردن تخم شربتی و خاکشیر در وعده افطاری را بسیار مفید دانست و گفت: روزه داران با خوردن این مواد غذایی، علاوه بر آرامش، دچار مشکلاتی از قبیل عوارض گوارشی نخواهند شد. وی بهار نارنج ، بیدمشک و گل محمدی را برای رفع تشنگی بسیار موثر دانست و گفت: روزه داران در صورتی که می خواهند شربت آب لیمو مصرف کنند حتما از ...
میوه عجیب که چیزی در مورد آن ها نشنیده اید
سانتیمتر نیز خواهد رسید. مزه ی جک فروت شبیه ترکیبی از موز، آناناس و انبه است در حالی که هسته های سرخ شده ی آن مزه ای مانند شکلات دارند. 4- جابوتیکابا (Jabuticaba) مزه ی جابوتیکابا بسیار شبیه انگور است و از آن برای ساختن ژله و نوشیدنی استفاده می شود و پوسته ی خشک شده ی آن در برزیل برای درمان آسم مورد استفاده قرار می گیرد. 5- توت معجزه گر (Miracle berry) این نوع توت ...
بوی بد دهان در ماه رمضان، دلایل و راه حل ها
ماندن دهان در طول روز کمک می کند. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D مثل زرده تخم مرغ، ماهی، آب پرتقال، ماست و استفاده از میخک، رازیانه و هل که خواص ضدمیکروبی دارند در زمان روزه داری برای حفظ بوی خوش دهان توصیه می شود. علاوه بر این جویدن برگ نعناع، پونه و جعفری تازه، کرفس و خوردن انجیر به خوشبو شدن دهان کمک زیادی می کند. نوشیدن چای سیاه و سبز، باکتری های دهانی و ترکیبات سولفوری را کاهش می دهد ...
درمان بیماری های عفونی با عنبر نسارا
دردهای شدید مفصلی و روماتیسمی را با ضماد سرگین گاو درمان نموده اند . البتّه در کتب طبّی قدیم، حتّی آثار استفاده خوراکی! از این داروها هم ذکر شده است امّا از آنجا که استفاده خوراکی آنها در فقه ما حرام شمرده شده است – به استثنای ادرار شتر که با رعایت شرایط و از نظر بعضی فقها، قابل شرب است – ترجیح می دهم از این موارد عبور کنم و به سایر خواص عنبر نسارا بپردازم . 1. دود دادن عنبر نسارا ...
درمان افسردگی با زعفران
غذایی زعفران زعفران چاشنی و رنگ دهنده غذا می باشد زعفران موجب کاهش چربی و کلسترول خون می گردد. زعفران آرام بخش، اشتها آور، ضد اسپاسم، پیشگیری کننده از بیماریهای قلبی و سرطان، تقویت کننده حافظه و کاهش دهنده فشار خون است. از گیاه زعفران در درمان بیماری آسم، بیماریهای پوستی، بیماری های چشم، عفونت ادراری، یرقان، پیش انداختن قاعدگی، رفع نفخ شکم ، درمان معده درد و درمان کم خونی استفاده می شود ...
خواص انواع گیاهان دارویی ؟
• گل گاو زبان و برگ های آن تصفیه کننده خون است. • آرام کننده اعصاب است. • باعث تعریق می شود. • ادرار آور است. • کلیه ها را تقویت می کند. • سرماخوردگی را برطرف می کند. • برای از بین بردن سرفه از دم کرده گل گاو زبان استفاده کنید. • در درمان برونشیت موثر است. • بی اختیاری دفع ادرار را درمان می کند. ...
توصیه های طب سنتی به روزه داران
روزه گرفتن درمان می شود همچنین روزه داری این افراد به از بین رفتن چاقی و دفع سموم در بدن نیز کمک می کند. تکلو خاطرنشان کرد: استفاده از غذاهای مقوی و خون ساز در مقدار کم، جویدن کامل غذا، مصرف شربت عسل در فاصله افطار تا سحری و مصرف نمک معدنی یا دریا در غذاها مفید است. وی اضافه کرد: این افراد باید از خوردن میوه همراه غذا و مصرف توأم غذای خام و پخته و پرخوری، مصرف مواد سرد مانند ...
رفع گرفتگی عضلات با بادرنجبویه
در سالادهای مقوی کبد ، موجب تحریک کبد و غده آدرنال می شود و آن را به خوبی تقویت می کند. بادر نجبویه بند آورنده خونریزیهای قاعدگی نیز بوده و به عنوان دارویی ضد ویروس، ضد باکتری و ضد اسپاسم کاربرد دارد. از تخم بادرنجبویه جهت تزیین روی سالاد استفاده می شود . برداشت این گیاه معمولا در اواخر اردیبهشت، قبل از ظهور گل ها انجام می شود. برگ ها و سرشاخه ها پس از برداشت، در جریان هوا ...
خواص درمانی زعفران
ترین کاربردهای زعفران، برای دل بهم خوردگی و نفخ زیاد است. طبیعت ضد درد و ضد التهاب زعفران، به آرام کردن درد معده و کاهش التهاب کمک می کند و در نتیجه موجب بهبود یبوست، کاهش نفخ، قولنج و دل پیچگی و التیام بیماری های جدی تر مانند زخم معده می شود. ورم و التهاب کرم و روغن زعفران، به عنوان ابزاری رایج در ماساژ، از ترکیبات این گل می تواند درد را در سراسر بدن از بین برده وموجب آرامش شود ...
خواص باورنکردنی دانه های شنبلیله
. کاهش رشد سلول های سرطان سینه و نیز سلول های معیوب خونی در لوسمی در ازای مصرف 400 میلی گرم در روز طی 1-3 وعده 5. بهبود گلو درد و سرفه های مزمن 6. تسکین دردهای عضلانی و بیماری های التهاب مفصلی 7. درمان سردردهای میگرنی 8. بهبود التهاب معده و روده 9. اثرات آنتی اکسیدانی برای پیشگیری از سرطان ها 10. برطرف کننده مشکلات جنسی در مردان ...
برای پرکاری و کم کاری تیروئید چی بخوریم ؟
های کلمی دیگر مانند گل کلم و کاهو پیچ استفاده کنید. افراد مبتلا به پرکاری تیروئید باید روزانه یک یا چند وعده مصرفی از سبزی های کلمی را در برنامه غذایی خودشان قرار بدهند. 3_ ماهی سالمون حاوی ویتامین D است که در گروه مواد مغذی ضروری قرار میگیرد و البته مقدار زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 را هم برای بدن فراهم می کند. تخم مرغ و قارچ، مواد غذایی دیگری برای دریافت ویتامین D هستند و امگا 3 را هم ...
خواص کنجد؛ 8 خاصیت دارویی این دانه های ریز
لیگنان ها به بهبود وضعیت چربی ها کمک می کنند و در تنظیم کلسترول و فشار خون مؤثرند. لیگنان ها سِرم خون و سطح کلسترول کبد را پایین می آورند و به طور طبیعی باعث کاهش کلسترول می شوند، به همین دلیل گاهی پژوهشگران مواد شیمیایی موجود در دانه های کنجد را عامل هیپوکلسترولُمی می دانند. مشخص شده است که مصرف پنجاه گرم پودر دانه های کنجد به مدت پنج هفته، تأثیرات مثبتی روی سطح کلی کلسترول، کلسترول LDL، نسبت LDL ...
ازدواج اجباری کودکان در آمریکا/نجات از اعدام با پا درمیانی خواننده ای مشهور/محلی که زمان روزه داری سه ...
میکروبی موجود در روغن پونه کوهی کارواکرول نام دارد. برای اینکه اطمینان حاصل کنید که مصرف پونه موثر واقع می شود، باید 70 در صد از محتوای کارواکرول را مصرف نمایید. 4. کاسنیان (مخروطیان) این گل نام یک سرده از زیرخانواده کاسنیان آستروئیده است که به طور سنتی صد ها سال برای درمان طیف گسترده ای از عفونت ها مورد استفاده قرار گرفته است. به طور سنتی، از آن برای درمان زخم های باز ...
بایدها و نبایدهای بیماران پوستی پسوریازیس در ماه رمضان
. (یکروز درمیان هنگام صبح و عصر) 2 - شیر خشت : شیرخشت یا شیرخشک شبنمی است که در هرات بر درخت بید و گون کتیرا می نشیند. دارای مزاج معتدل است. دارای اثر مسهلی و دیگر خواص مشابه ترنجبین، ولی از آن قوی تر است و خاصیت زداینده دارد. یک قاشق غذا خوری در یک فنجان آب گرم حل کرده و میل نمایید (یکروز درمیان هنگام صبح و عصر ) 3 - گل پنیرک : گل پنیرک از نظر طب سنتی ...
گیاهان دارویی زنجان در انتظار صنایع فرآوری
...: محمدرضا هادیلو علم گیاه شناسی در ایران سابقهٔ بس طولانی دارد که به قبل از اسلام بازمی گردد. در آن زمان پزشکان ایرانی از خواص صدها گیاه درمان بخش آگاه بودند و آن ها را بسیار مهم می دانستند. با گذشت زمان امروزه هم توجه ویژه ای به مصرف گیاهان دارویی وجود دارد اما برخی سهل انگاری ها موجب شده تا گونه های اصیلی از این گیاهان در معرض انقراض قرار بگیرند. گیاهان دارویی نیازمند صنایع جانبی زنجان از جمله استانهایی به شمار می آید که پتانسیل های خوبی برای کشت گیاهان دارویی دارد. اگر تا دیروز مراتع این استان پر بود از گونه های گیاهی همچون آویشن، بومادران، پنیرک، ختمی، ریواس، شنگ، بابونه، پونه و ...
خواص شگفت انگیز گل گاوزبان!
کرده گل گاوزبان برای درمان جوش های دهان، آفت دهانی بسیار نافذ است. خواص درمانی گل گاو زبان برای گل گاو زبان، فواید زیادی نام برده اند، مهم ترین آن ها که به اثبات رسیده و تقریباً تمامی اطبا از گذشته تا حال بر آن توافق دارند؛ عبارت است از: 1- تقویت کننده اعصاب و روان و حواس پنجگانه، و نشاط آور است. 2-گل گاو زبان و برگ های تصفیه کننده خون است. 3- آرام کننده اعصاب است ...
دانه مفید برای روزه دارن!
استفاده کنید. خواص: تخم شربتی منبع فوق العاده ی از کلسیم ، اسید های چرب امگا 3 و امگا 6 و آهن و همچنین منیزیم، منگنز، مس، زینک(روی)، نیاسین(ویتامین ب3) و ویتامین های دیگر بوده و سرشار از فیبرهای محلول در آب است. برای درمان ناراحتی های گوارشی مانند درد معده، نفخ، یبوست، سیاه سرفه، سوءهاضمه و بی نظمی کارکرد روده ها استفاده می شود. همچنین برای کاهش اشتها و کاهش وزن استفاده می شود و برای پوست، مو و ...
کشت گیاهان دارویی ظرفیت مغفول مانده شرق مازندران
خبرنگار ایرنا گفت: این گیاه، گیاهی ضد افسردگی است که به عملکرد قلبی و عروقی کمک می کند و همچنین آرام بخش بوده و ضمن اینکه خواب آور است ضد دیابت و ضدپیری است و در درمان افسردگی موثر است. وی با اشاره به خواص زیبایی این گل افزود: گل محمدی، مرطوب کننده و تسکین دهنده است و ماسک این گل برای طراوات و رفع افتادگی پوست و از بین بردن لکه های صورت موثر بوده و می توان به عنوان یک لوسیون هم از آن استفاده ...
شامپوی گیاهی و گیاهان دارویی برای مو، آری یا خیر ؟
، می زنیم. استفاده از ترکیب بابونه و گل خطمی نیز برای درمان موخوره توصیه شده است. مخلوط این 2 گیاه را دم کرده و پس از صاف کردن به شیوه بالا روی موها و محل موخره ماساژ می دهیم، اما در افرادی که بیماری موخوره در آنها بسیار شدید است، بهتر است از خمیر آرد نخود استفاده کرد. برای تهیه این خمیر نیم کیلو آرد نخود را با 200 گرم برگ مورد و نیم کیلو حنا و آب مخلوط کرده و خمیری تهیه می کنیم. این ...