ضرورت توجه به تغذیه نوجوانان در روزهای پایانی ماه مبارک رمضان - ایرنا
سایر منابع:
سایر خبرها
قدس پیشتاز مرز ایدئولوژیکی جمهوری اسلامی ایران
صهیونیستی از آخرین جمعه ماه رمضان امام خمینی (ره) با نگاهی آینده نگرانه به وضعیت کشور های اسلامی، آخرین جمعه ماه رمضان را روز جهانی قدس اعلام کرد تا موضوع فلسطین و قدس نه موضوعی عربی بلکه اولویت اصلی کشورهای مسلمان قلمداد شود و ترس رژیم صهیونیستی که کشتار حدود 2 هزار نفر از کودکان و زنان و مردم غزه با وضعیت فجیع یکی از آخرین جنایات آنان است با ترس و نگرانی منتظر آخرین جمعه ماه رمضان باشد.
ابطحی: از تلخ ترین روز زندگیم نپرسید/ نقد به خودم؛ دمیدن در اختلافات بی دلیل
؟ - قبل از ماه مبارک رمضان در حرم مطهر امام رضا(ع) خانواده ای در رابطه با صحیح خواندن نماز و شرایط آن پرسیدند که من به آنها پاسخ دادم. * عکس هایی از شما در مراسم ترحیم دوستان و آشنایان در رسانه ها منتشر می شود، چطور است که هنوز ارتباطتان با رسانه ها قطع نشده است؟ - من در دو دهه گذشته بیشترین ارتباط را با بدنه رسانه ها داشتم، با وجود اینکه معمولا سیاستمداران با رؤسای
دیابتی ها خشکبار و روغن زیتون مصرف کنند
سبوس دار، سبزی و میوه های با شیرینی کمتر استفاده کنید، به جای مصرف مواد قندی ساده مانند قند، عسل، شکر، مربا و... از خشکبار و میوه های خشک استفاده کنید، میزان مصرف روغن های جامد و چربی را در رژیم غذایی خود محدود کنید و در برنامه غذایی خود تا حد امکان از روغن زیتون استفاده کنید. همچنین از گوشت های بدون چربی و مرغ بدون پوست استفاده کنید، مصرف ماهی نیز دوبار در هفته به بیماران دیابتی توصیه می
هزینه افطار و سحری دربار ناصرالدین شاه+عکس
/> خوان گسترده افطار و سحری سفره های افطار در ماه مبارک رمضان در دوره ناصری در این وعده مصرف ماست برای چلو احتمالاً برای تهیه ته دیگ "ته چین" بوده است. مصرف برنج کوبیده با قیمت یک سوم برنج معمولی، به میزان 3 سیر نیز احتمال می رود به همین منظور بوده است. محاسبه هزینه پیاز و نمک و هیمه و زغال کباب دقت محاسبه برآورد بودجه این وعده را نشان می دهد. در وعده سحری اغذیه
رامبد جوان: ماه رمضان، ماه شادی است نه غم!
. از طرف مدیریت تلویزیون یا شبکه نسیم محدودیتی برایتان وجود نداشت که با توجه قرار گرفتن برنامه در این ساعت به خصوص باید یک مقدار تغییر در کار به وجود آورید؟ مثلا دوز شادی را کمتر کنید یا مثلا المان خاصی به دکور اضافه کنید؟ نه، اصلا چنین چیزی وجود نداشت. یکی از ویژگی های برنامه های ماه رمضان که معمولا هرسال تکرار می شود، ایجاد طرح های تکریم نیازمندان، سرزدن به مراکز
ترفندهای مهار گرمازدگی در ماه مبارک رمضان
ضروری چون کلسیم و فیبر، آهن، پتاسیم و دیگر مواد معدنی را تأمین کنند به همراه میوههای آبدار مانند هندوانه و خربزه که نقش مهمی در تأمین مایعات بدن دارند، نیز توصیه میشود در فاصله افطار و سحر مصرف شوند. این کارشناس تغدیه، به شربت آبلیمو به عنوان یکی از نوشیدنی های سنتی رایج اشاره کرد و با تاکید بر اینکه شربت آبلیمو کم شیرین سبب ترشح بزاق شده و احساس تشنگی را در روزه داران برطرف می کند افزود
دلایل کسالت و خواب آلودگی بعد از خوردن غذا
: بنابراین نباید در وعده سحری و افطار جبران کنیم؛ برای پیشگیری از گرسنگی نباید در وعده سحری و افطاری غذای حجیم و سنگین مصرف کنیم. ** علت کسالت بعد از غذا اسماعیلی گفت: کسالت بعد از غذا می تواند به دلیل مصرف بیش از حد غذا باشد و دلیل دیگر آن این است که باهم خوری و برهم خوری صورت می پذیرد. وی بیان داشت: معمولاً اکثر افراد در سحر خیلی دیر از خواب بلند می شوند و غذا مصرف می
شبی که دل شکسته قدر دارد
هق هق گریه بیرون می اندازد. فرازهای آخر دعا رسیده است و در حسرت شکستن دل بی قرار مانده ام در میان بندگان عاشق خدا، روزه دارانی که بی پروا، عشق علی می ورزند و عاشقانه صبوری می کنند و پا به رکاب مانده اند با هر جمله از دعا که زمزمه می کنم، سبک تر می شوم، دلم می خواهد آنقدر سبک شوم که مانند یک پر، پرواز کنم، درونم خالی شود از هر زنگ و سیاهی. انتهای دعا، نزدیک سحر
نوشیدنی در ماه رمضان باید حرارت بدن و خشکی را کاهش دهد
تسنیم نوشت: یوسف اصغری محقق و مدرس طب سنتی درباره تدابیر نوشیدنی ها و میوه ها در ماه رمضان اظهار کرد: بهترین نوشیدنی در ماه مبارک رمضان نوشیدنی است که حرارت بدن و خشکی را کاهش دهد. به گفته وی امسال به خاطر طولانی بودن ساعت روزه داری لازم است نوشیدنی ها مورد استفاده در این ماه دارای دو شاخصه باشند نخست نوشیدنی باشد که متابلیسم سلولی یا سوخت و ساز را کاهش دهد و دوم نوشیدنی که
رمضان امسال مردم غزه تلخ یا شیرین؟
را ندارد و این یادگاری است که از تجاوز ناگهانی صهیونیست ها به غزه در سال گذشته بر جای مانده است. مردم غزه این عبارت را زیاد می گویند که امسال گویی هنوز رمضان نیامده و پیرزن هایی که کنار خیابان جمع شده اند می گویند رمضان های زمان گذشته شیرین تر بود.. تجاوزی که در دهم رمضان سال گذشته آغاز شد باعث شد طعم شیرین این ماه از کام مردم برود و این موشک ها بود که هنگام سحر و افطار بر سر
تاثیر شبکه های اجتماعی بر روابط خانوادگی
هشت سال قبل اگر کسی می خواست در شبکه اجتماعی فیس بوک صفحه شخصی داشته باشد باید آدرس دانشگاهی داشت تا از این طریق بتواند با استادان و همکلاسی ها ارتباط برقرار کند. به گزارش سرویس فناوری/میرملاس نیوز: به نقل از هفته نامه عصر ارتباط،هشت سال قبل اگر کسی می خواست در شبکه اجتماعی فیس بوک صفحه شخصی داشته باشد باید آدرس دانشگاهی داشت تا از این طریق بتواند با استادان و همکلاسی ها ارتباط برقرار کند. در آن زمان فیس بوک تازه راه اندازی شده بود و کاربران جهانی همچنان وبلاگ را کاربردی ترین فضای مجازی برای ارتباط عمومی می دانستند. با وجود آنکه مدت کوتاهی از آن زمان گذشته است، اما شبکه اجتماعی به بالاترین سطح نفوذ در میان کاربران رسیده و این روزها هر خانواده دست کم یک یا دو نفری عضو این قبیل فضاها هستند. این پدیده جدید به گونه ای پیش می رود که بسیاری از ما به درستی نمی دانیم چگونه باید فرزندان خود را در آن مدیریت کنیم و البته برای خود ما نیز این فضای آنلاین اجتماعی در برخی موارد ناشناخته به نظر می رسد. به عنوان شخصی که هنوز صاحب فرزند نشده، در برخی مواقع خود را در مقابل معایب گسترده شبکه های اجتماعی می بینم و البته بسیاری از موارد هم پیش می آید که از این دنیای نوظهور اینترنتی مزایای فراوانی را کسب می کنم. اما اگر قرار باشد فرزند من هم در آینده یک صفحه اختصاصی در سایتی مانند فیس بوک داشته باشد، چگونه می توانم آن را به بهترین شکل مدیریت کنم و خانواده خود را از گزند شبکه های اجتماعی دور نگه دارم؟ آیا شبکه اجتماعی برای اعضای خانواده مضر است و می تواند ارتباط میان والدین و فرزندان را تخریب کند؟ آیا ممنوعیت استفاده از آن برای اعضای خانواده راه حل این مشکل محسوب می شود؟ باید گفت که پاسخ به این سوالات چندان راحت نیست و حتی کارشناسان و جامعه شناسان هم نمی توانند با یک پاسخ واحد در گیری ذهنی کاربران در این زمینه را برطرف کنند. زندگی در عصر فناوری افرادی مانند بیل گیتس، استیو جابز و دیگر بزرگان عرصه فناوری اقدامات ارزنده ای در این زمینه انجام دادند و برخی تحولات در زندگی روزمره مردم ایجاد کردند که با گذشت ده ها سال همچنان دیده می شود. این افراد زمانی به چنین اقداماتی پرداختند که در عصر صنعت زندگی می کردند و برای آنها فناوری با تعریف امروزی در زندگی روزمره مورد استفاده قرار نمی گرفت. کارشناسان در بررسی های جدید به این نتیجه رسیده اند که نوجوانان و جوانان امروزی که در عصر فناوری زندگی می کنند، نسبت به همسن و سالان خود که یک نسل قبل زندگی می کردند مهارت های احساسی کمتری دارند. این بررسی نشان می دهد که کیفیت مهارت های احساسی میان افراد بالاتر از 10 سال که هم اکنون زندگی می کند نسبت به این گروه سنی در عصر بیل گیتس و استیو جابز در سطح پایین تری قرار دارد. باید توجه داشت که با دسترسی کودکان و نوجوانان به شبکه های اجتماعی و انتشار محتوای غیراخلاقی، تصاویر مستهجن، رعایت نشدن گروه های سنی، سوءاستفاده های جنسی و... موجب شده بسیاری از باورهای تربیتی نادیده گرفته شود و صفحات رسانه ای پایه تخریب بسیاری از روابط خانوادگی را برقرار کنند. بنیاد Kaiser Family در تازه ترین مطالعه خود به این نتیجه رسیده که نوجوانان 8 تا 18 سال در هر روز به طور میانگین هفت ساعت از رسانه های اجتماعی و ابزارهای سرگرمی استفاده می کنند که این رقم برای یک هفته 50 ساعت محاسبه می شود. زمانی که این افراد مقابل نمایشگر دیجیتال قرار می گیرند، میزان فعالیت بدنی آنها تقریبا به صفر می رسد، از ملاقات حضوری با همسن و سالان خود غافل می شوند. گفت وگو با اعضای خانواده را کنار می گذارند و بحث و تبادل نظر با افراد خانواده در آنها مشاهده نمی شود. بسیاری از کودکانی که عضو شبکه های اجتماعی هستند اضافه وزن دارند و مرکز Kaiser در بررسی خود متوجه شده است که مهارت های یادگیری این افراد نسبت همسالان شان با سرعت کمتری رشد می کند. این مرکز می گوید کودکانی که به طور مداوم در شبکه های اجتماعی حضور می یابند، زمانی که در مقابل گروه های دوستانه یا اعضای خانواده قرار می گیرند از نظر روانی غایب هستند و به خوبی نمی توانند ارتباطات حضوری خود را مدیریت کنند. البته باید توجه داشت که این مساله فقط مربوط به کودکان نمی شود. بسیاری از مواقع پیش آمده که والدین هنگام صرف شام در کنار اعضای خانواده متوجه صدای تلفن همراه خود شده اند و به سرعت قفل نمایشگر را باز کرده اند تا متوجه شوند چه کسی برای آنها پیام فرستاده است. والدینی که نگران حضور فرزندان خود در شبکه های اجتماعی هستند، در بسیاری از موارد زمانی که با دوستان خود دور هم جم می شوند، دایم در حال بررسی گوشی هوشمند هستند و هر چند دقیقه یک بار سراغ آن می روند. این اتفاقات و مثال های مشابه آن نشان می دهد که شبکه اجتماعی روی تک تک اعضای خانواده تاثیر گذاشته و آنها را به خود وابسته کرده است. تاثیرات خانوادگی دنیای امروز با تغییرات مستمر پیش می رود و اگر یک لحظه بایستید و نگاهی به اطراف خود بیاندازید، متوجه خواهید شد تمام اتفاقات مرتبط با زندگی روزمره شما نسبت به یک دهه قبل تغییر اساسی کرده است. این روزها در بیشتر خانواده ها اینترنت در قالب یک ابزار روزمره و کاربردی مورد استفاده قرار می گیرد و بدون توجه مردم، توانسته روی روابط خصوصی آنها هم تاثیرگذار باشد. از مهم ترین تاثیرات اینترنت در زندگی روزمره مردم می توان به تغییر در نحوه برقراری ارتباط اشاره کرد. البته این تغییرات تا اندازه زیادی مثبت بوده است و برای مثال باعث شده اعضای یک خانواده که فرزندشان در کشور دیگری زندگی می کند، به راحتی بتوانند با او ارتباط برقرار کنند و حتی تصویر او را در آن واحد ببینند. اما در بخش دیگر همین روابط اینترنتی و ابزارهای مرتبط مشکلاتی را هم به همراه داشته و برخی تاثیرات منفی ناشی از حضور در همین ابزارهای اجتماعی آنلاین روی خانواده ها باقی مانده است. باید اعتراف کرد که برقراری ارتباط سریع و ایمن با کسی که در نقطه دیگری از کره زمین قرار گرفته است بسیار مفید محسوب می شود و حتی آن را می توان یکی از بزرگ ترین مزایای اینترنت دانست. اما در شرایطی که اعضای خانواده در کنار یکدیگر قرار دارند بخش اعظم زندگی آنها به گشت و گذار اینترنتی اختصاص می یابد تا زمان اندکی برای گفت و گوی حضوری باقی بماند. این مساله می تواند اندکی نگران کننده باشد. جامعه شناسان بر این باورند که ارتباطات مبتنی بر شبکه های اجتماعی بیشترین تاثیر خود را در روابط خانگی برجا می گذارند. دلیل اصلی تاثیرات مذکور این است که اعضای یک خانواده ترجیح می دهند اتفاقات مهمی را که در طول روز برای آنها صورت می گیرد روی شبکه های رسانه ای و فضاهای اجتماعی به اشتراک بگذارند و اتفاقات شخصی زندگی خود را عمومی کنند. علاوه بر این حتی دیده شده والدین روی صفحات اجتماعی متوجه شدند که فرزندشان باردار است یا نامی را برای نوزادش درنظر گرفته است. اگرچه این مثال ها در ظاهر چندان هم بد به نظر نمی رسد، اما واقعیت این است که تک تک اتفاقات مذکور می تواند روابط میان اعضای خانواده را تخریب کند و در نهایت سردی میان آنها را موجب شود. اینترنت در بسیاری از مواقع موجب شده تصوری کنیم که ارتباطات بیشتر و گسترده تری با اطرافیان خود داریم. اما منتقدان به این نتیجه رسیده اند که افزایش کمی ارتباطات که به واسطه اینترنت و شبکه های اجتماعی صورت گرفته، از کیفیت ارتباطات انسانی کاسته است و این مساله خطی چند سال آینده می تواند به یک نگرانی جدی تبدیل شود. فرزندان این روزها ترجیح می دهند صحبت تلفنی کوتاه تری با والدین خود داشته باشند و حتی اگر پدر یا مادرشان در سایتی مانند فیس بوک عضویت نداشته باشند، فرا رسیدن اتفاقات مختلف مانند روز مادر یا تولد پدر، در صفحه اجتماعی خود به آنها تبریک می گویند و به عبارت دیگر اتفاقی مانند تولدی اعضای خانواده را بدون حضور آنها، با دوستان اجتماعی خود به اشتراک می گذارند. حریم شخصی فیس بوک فعالیت خود را در قالب سایت اینترنتی عمومی مخصوص دانشجویان و فضاهای دانشگاهی آغاز کرد و طولی نکشید که به یک ابزار اجتماعی برای عموم مردم تبدل شد. دیگر شبکه های اجتماعی نیز هرکدام یک هدف اختصاص برای خود درنظر گرفتند و با این وجود موفق شدند طیف گسترده ای از کاربران جهانی را تحت پوشش خود قرار دهند. این روزها بیش از 1.3 میلیارد نفر از مردم در فیس بوک صفحه اختصاصی دارند و یک سوم ساکن کره خاکی عضو انواع مختلف شبکه های اجتماعی هستند و البته باید توجه داشت که در این جمع بزرگ والدین، کودکان به طور کلی اعضای خانواده ها حضور دارند. نوجوانان و جوانان بیش از دیگر گروه های سنی از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند و اگرچه در بسیاری از موارد والدین فعالیت آنها را زیر نظر می گیرند، اما فرزندان هم ترجیح می دهند در مورد نوع فعالیت های خود توضیحی به آنها ندهند. این رفتار موجب می شود حریم شخصی در بسیاری از موارد به خطر بیفتد. کودکان بدون آنکه از عواقب فعالیت های اجتماعی خود در اینترنت مطلع باشند، عکس های شخصی شان را با دیگران به اشتراک می گذارند. درباره تاریخ سفر خود و اعضای خانواده توضیح می دهند، اطلاعاتی را در مورد شغل و میزان درآمد والدین منتشر می کنند و در مجموع مواردی را به صورت عمومی ارایه می دهند که می تواند عاملی برای تهدید حریم شخصی آنها باشد. به هر حال، این روزها مطالعات گسترده در نقاط مختلف جهان آغاز شده است تا معایب شبکه های اجتماعی در روابط خانوادگی مشخص شود. اما نکته مهم برای ما این است که بدانیم چگونه می توانیم از این ابزار اینترنتی به درستی بهره ببریم و بدون آنکه استفاده از آن را برای فرزندان خود به طورکامل ممنوع بدانیم، نحوه به کارگیری صحیح از آن را به فرزندان آموزش دهیم. شبکه های اجتماعی این روزها به یکی از بزرگ ترین عوامل برای زیرپا گذاشتن حریم شخصی تبدیل شده اند و والدین همواره نگران آن هستند که امنیت فرزندشان به واسطه حضور در این فضا دچار مشکل نشود. فرزندان جدا از اینکه در چه گروه سنی قرار دارند، همواره می توانند با این تهدیدها مواجه شوند و خطرات اجتماعی در فضای مجازی آنها را تهدید کند. بنیاد Kaiser براساس بررسی خود می گوید که برقراری ارتباط نزدیک با دوستان و اعضای خانواده مهم ترین دلیل مردم برای حضور در شبکه های اجتماعی محسوب می شود. و در 55درصد موارد گفته شده که افراد تنها به این دلیل برای خود صفحه اختصاصی درست می کنند و 41 درصد کاربران هم خواندن آخرین اتفاقات و اخبار در مورد دوستان و اطرافیان خود را دلیل اصلی برای حضور مستمر در شبکه های اجتماعی دانسته اند. با این توضیح می توان متوجه شد که برای اعضای خانواده بزرگ شبکه های اجتماعی هم کیفیت ارتباط با اعضای خانواده اهمیت زیادی دارد و اگر این مساله به درستی مدیریت شود، نتایج قابل قبولی به دست می آید. جامعه شناسان بر این باورند که آگاهی در مورد استفاده صحیح از شبکه های اجتماعی مهم ترین مساله ای است که باید در این زمینه به آن توجه شود. درج شده توسط : محمد ابراهیمی فرد/ دبیر سرویس فناوری و دانلود"میرملاس " ...
نزول دفعی قرآن در شب قدر، تمام شبهات را پاسخ داد/ لزوم پرهیز از تشبیه تجربه های عرفانی با وحی
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از فارس، در شب 21 ماه مبارک رمضان، مراسم شب قدر و همچنین سالروز فرا رسیدن شهادت مولای متقیان حضرت علی(ع) در محل مجتمع فرهنگی مذهبی شلمچه به همت سپاه ناحیه بقیةالله(عج) شیراز برگزار شد. حجت الاسلام والمسلمین حدادیان، مدرس حوزه و دانشگاه از قم در این مراسم نورانی با بیان اینکه شب 21 رمضان از جهت جهت باید مورد توجه و مراقبه شدید اهل معرفت قرار گیرد، گفت
نیاز شدید به گروه های خونی+AB و -AB و -O
مراکز اهدای خون افزایش پیدا کرده است. دکتر پور فتح الله گفت: از ابتدای ماه مبارک رمضان تا به حال در استان تهران، میزان اهدای خون 1.6 درصد افزایش داشته است. وی یکی از مشکلات سازمان انتقال خون در ماه مبارک رمضان را فاصله اندک افطار تا سحر در سال جاری دانست و گفت: از مردم تقاضا داریم تا حداکثر 2 ساعت پس از صرف افطار در مراکز حضور داشته باشند و خون خود را اهدا کنند. روزه
1335 تهرانی در شب بیست و یکم رمضان خون دادند+تصاویر
زمینه اهدا کننده خون باید غذاهای سرشار از آهن مانند گوشت قرمز و جگر مصرف کند، همچنین غلات سرشار از آهن مثل عدس، لوبیا، آجیل و برگه میوه ها مانند کشمش و آلو نیز مناسب هستند. البته از غذ اهای چرب باید اجتناب شود زیرا چربی های وارد شده به خون می توانند نتیجه آزمایش های ارزیابی سلامت خون را تحت تاثیر قرار دهند و در نهایت زمان اهدای خون افراد باید لباسی بپوشند که بتوان تا بالای آرنج جمع کرد. تصاویر اهداکنندگان خون در شب بیست و یکم ماه رمضان را در اینجا مشاهده کنید. + 1 - 1 ...
طنین انداز شدن ذکرهای آسمانی در شهرستان پاکدشت
روزهای خاص به ویژه شب های قدر است . وی اظهار کرد: شب 21 و 23 ماه مبارک رمضان از شب هایی است، که هر یک به روایتی از ارزش بالایی برخوردار است و سرنوشت یک ساله هر فرد در یکی از این شب ها به لطف و تقدیر الهی تعیین٬ ثبت و ضبط می شود . رییس اداره تبلیغات اسلامی شهرستان پاکدشت افزود: در ماه مبارک رمضان 41 مبلغ به مساجد و حسینیه ها اعزام کردیم تا توصیه های ویژه ای را برای بهره مندی و
1335 تهرانی در شب بیست و یکم رمضان خون دادند
گوشت قرمز و جگر مصرف کند، همچنین غلات سرشار از آهن مثل عدس، لوبیا، آجیل و برگه میوه ها مانند کشمش و آلو نیز مناسب هستند. البته از غذ اهای چرب باید اجتناب شود زیرا چربی های وارد شده به خون می توانند نتیجه آزمایش های ارزیابی سلامت خون را تحت تاثیر قرار دهند و در نهایت زمان اهدای خون افراد باید لباسی بپوشند که بتوان تا بالای آرنج جمع کرد. تصاویر اهداکنندگان خون در شب بیست و یکم ماه رمضان را در اینجا مشاهده کنید.
معاون فضای مجازی بسیج : تلفن همراه از ابزار های جنگ نرم است/ فضای مجازی دچار چند همسر گزینی می شود؟
سومین نمایشگاه بین المللی قرآن کریم تا 23 تیرماه همزمان با 27 ماه مبارک رمضان در باغ موزه دفاع مقدس دایر است . لزوم شناسایی ابعاد فضای مجازی مومن نسب با اشاره به لزوم آشنایی کاربران با ابعاد مختلف فضای مجازی گفت: فضای مجازی بعد دیگری از زندگی حقیقی افراد را به خود اختصاص داده است. غربی ها به این بعد از زندگی شان، زندگی دوم می گویند. همه ابعاد زندگی حقیقی در فضای مجازی تعریف
رشد 2درصدی اهدای خون از سوی تهرانی ها/ گروه خونی AB به شدت نایاب است
سلامانه : به طور کلی 11هزار و 437 نفر از پایتخت نشینان در 17 روز ابتدای ماه مبارک رمضان خون خود را اهدا کرده اند. در شبهای قدر 5 مرکز اهدای خون در نقاط مختلف استان تهران با آمادگی کامل در خدمت اهداکنندگان روزه دار تهرانی خواهد بود. مرکز انتقال خون تهران در مرکز وصال از 8 صبح تا 2 بامداد همه روزه باز است و روزه داران می توانند پس از افطار به این مرکز مراجعه کنند
رفعِ گرمازدگی با این خوراکی ها
همیشه در سبد میوه ی تابستانه تان حضور داشته باشند. شربت ها بهتر از بستنی در مصرف شربت ها به دلیل دارا بودن قند فراوان احتیاط کنید. البته توصیه می کنیم به جای خوردن بستنی از شربت آب لیمو و غیره استفاده کنید عطشتان را رفع کرده و خنکتان می کند. توجه داشته باشید نوشیدنی های اصیل ایرانی مانند خاکشیر یا تخم شربتی و غیره جزو بهترین نوشیدنی ها برای تحمل گرمای بی امان است.
حاشیه سازان شتاب علمی را هدف گرفته اند
ساختار انقلاب اسلامی نمی تواند جدای از ارزشها، باورها و هنجارهای اسلامی و انقلابی باشد، امری که متاسفانه برخی هنوز پس از گذشت بیش از سه دهه از انقلاب اسلامی آن را بر نمی تابند و بسیاری از رهنمودهای ارزشمندی که در خطابه رمضان امسال مقام رهبری بوده است را به دلایل متفاوتی نادیده می انگارند. این دیدگاه هویت مداری در مقابل ادعاهایی قرار می گیرد که نگرشی سکولار به دانشگاه دارند و معتقدند که
1335 تهرانی در شب بیست و یکم رمضان خون دادند+تصاویر
از آهن مانند گوشت قرمز و جگر مصرف کند، همچنین غلات سرشار از آهن مثل عدس، لوبیا، آجیل و برگه میوه ها مانند کشمش و آلو نیز مناسب هستند. البته از غذ اهای چرب باید اجتناب شود زیرا چربی های وارد شده به خون می توانند نتیجه آزمایش های ارزیابی سلامت خون را تحت تاثیر قرار دهند و در نهایت زمان اهدای خون افراد باید لباسی بپوشند که بتوان تا بالای آرنج جمع کرد. تصاویر اهداکنندگان خون در شب بیست و یکم ماه رمضان را در اینجا مشاهده کنید. انتهای پیام/
شور مردم در حرم /عزاداری پیاده درگرمای43درجه ای ورامین
/> عزاداری باشکوه پیاده مردم شهرستان ورامین همچنین همزمان با بیست و یکمین روز از ماه مبارک رمضان و بر اساس یک سنت چند ساله، مردم شهرستان ورامین در سالروز شهادت امام علی(ع) با زبان روزه به عزاداری پیاده می پردازند. حضور باشکوه مردم در مراسم عزاداری پیاده سالروز شهادت امام علی(ع) حکایت از عشق و دلدادگی مردم شهرستان ورامین به مکتب اهل بیت دارد که گرمای هوا و روزه داری نیز سبب
روزه خواری در ملاءعام، بی قانونی مدرن با خیالی آرام
مقامات قضایی شدند. به گزارش فارس، ماه رمضان ماهی است که حرمت خاص دارد و روزه خواری به صورت آشکار و در ملاءعام سبب شکستن حرمت این ماه می شود که باید این موضوع مورد توجه قرار گیرد. * فارس
اخبار علمی 2
جبران ناپذیری از جمله کوری، قطع پا و سکته قلبی و مغزی شود . توصیه های تغذیه ای و بهداشتی برای داشتن زندگی بهتر با دیابت برای داشتن یک برنامه صحیح دارویی و رژیم درمانی به پزشک و کارشناس تغذیه مراجعه کنید، از مواد غذایی حاوی الیاف گیاهی(فیبر غذایی) مانند نان، غلات سبوس دار، سبزی و میوه های با شیرینی کمتر استفاده کنید، به جای مصرف مواد قندی ساده مانند قند، عسل، شکر، مربا و... از
نجوای الهی العفو مردم استان سمنان در دومین شب قدر
سمنان به آسمان رسید و گویی که درودیوار این استان نیز آنان را در این ذکر یاری می کرد. دیشب به هرکجا که سر می زدی، نشانی از خدا در آن می یافتی و مردمی که به امید بخشش خدای خود، شب را بانوای العفو به سحر رساندند. حضور اقشار مختلف مردمی در دومین شب احیا مانند شب نوزدهم ماه مبارک رمضان از نکات مهم و برجسته مراسم های این شب بود. جوانان و نوجوانان استان سمنان نیز همراه دیگر
اَجِرنا مِنَ النَارِ یا مُجیرَم آروزست
همه ما را می گرفت. صدای انفجار تا یک هفته در گوش های ما زنگ می زد، وقتی برگشتیم ایستگاه سحر شده بود و مراسم شب احیا را از دست داده بودیم ولی عشق به کار باعث نشد ذره ای احساس ناراحتی در ما شکل بگیرد، خدا هم مطمئنا از دل ما خبر دارد و بابت این کوتاهی ها که در قبال خدمت رسانی به خلق است گناهی برای ما نمی نویسد. روزه های بدون سحر و افطاری در عملیات مجتبی در ادامه تاکید می کند آتش
عشق و محبت بدون پشتوانه سبب رنگ باختن معرفت های دینی می شود
برای راه اندازی عشق و محبت انسانی با معرفت جلو آمد و در این سیر از ممارست و تمرین نیز دوری نکرد. مسؤول موسسه تبلیغی نسیم رضوان، با تأکید بر اهمیت بهره گیری از لحظات نورانی ماه مبارک رمضان خاطر نشان کرد: لازم است تا انسان از فرصت های مغتنم ماه رمضان و حالات خوش شب های قدر و یک ماه ممارست در روزه داری جهت تقویت اراده درونی خود استفاده کند و فعالیت های بی خود و بی جهت را ترجیحا انجام ندهد
لزوم رعایت نکات بهداشتی در مساجد و تکایا در ماه مبارک رمضان
شده است. فرهادی با اشاره به برخی فعالیت های خاص در ماه مبارک رمضان از قبیل توزیع نذورات و غذا، و همچنین برگزاری مجالس افطاری و مراسم احیاء شب های قدر در مساجد و اماکن مذهبی توسط روزه داران و هیئت امناء مساجد، گفت: با توجه به گرم شدن هوا و قرار گرفتن ماه مبارک رمضان در فصل تابستان احتمال شیوع بیماری های منتقله از آب و غذا، به ویژه بیماری های عفونی روده ای در مکان هایی که به صورت دسته
کاش نیروی انتظامی، لا اقل با روزه خواران سیگاری و پفکی و آدامسی برخورد می کرد
نگارنده تقلیل یافته و با توجه به علم به شیوع بیماری هایی که منجر به وخیم شدن حال بیمار در حال تشنگی و عطش در گرمای شدید می شوند، از دیدن صحنه ی آب خوردن کسی در ماه مبارک رمضان عصبانی نمی شوم، اگرچه نمی پسندم و مصداق روزه خواری در ملا عام به شمار می رود. نهایت انتقادی که به روزه خواران با آب معدنی وارد می دانم این است که در گوشه ای و نه به طور علنی و نه در پیاده رو و نه با افتخار و وقاحت آب بنوشند. اقدام
ازدیدنی های باغ ارم شیراز تا برج پیزای ایتالیا
سایت تابناک با تو با رویکرد جدید و گوناگون بیش از یک ماه است راه اندازی شده و روزانه اخباری پیرامون موضوعات خانواده، کودک، چهره ها، سلامت و بهداشت، آ شپزی، دکوراسیون، عکس و فیلم، ادبیات، زیبایی، سرگرمی و دانستنی ها را انتشار می دهد. هم اکنون با ما گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر خبر، بیشتر بخوانید. ** باغ ارم ، تکه ای از بهشت در شیراز گر قصد