رژیم های غلط لاغری - باشگاه خبرنگاران
سایر منابع:
سایر خبرها
توانمندسازی شهروندان روستایی مهار حاشیه نشینی است/ نادیده گرفتن منشاء داخلی 40 درصدی ریزگردها توسط دولت ...
انجام فعالیتهای عمرانی و سرمایه گذاری اقتصادی در بخش کشاورزی می تواند منجر به تثبیت جمعیت شود و مهاجرین را به مبدأ خود بازگرداند، بله این امکان وجود دارد. البته آن فضای تولید با کمک دولت باید ایجاد شود تا بتوانیم به مهاجرت معکوس برسیم. لزوماً نباید در مناطق روستایی دنبال مشغول کردن نیروهای کار جوان باشیم که از روستاها به شهر آمده اند. تا حدودی و درصدی از جمعیت روستایی را می توان در زمین های کشاورزی ...
شیر مادر احتمال ابتلا به اگزمای پوستی را کاهش می دهد
، اما شیوع آن در اطفال و سالمندان بیش از دیگران است. وی با اشاره به مهم ترین علائم ابتلا به اگزما، خاطرنشان کرد: قرمزی پوست، خارش، ضخیم شدن پوست و ایجاد جوش های آبدار همراه با ضخیم شدن پوست از مهم ترین نشانه های این بیماری است. عشقی عنوان کرد: در صورتی که اگزما مزمن باشد، منجر به ضخیم شدن پوست، خارش شدید و ضایعات پررنگ و تیره می شود. این در حالیست که اگزمای حاد موجب ایجاد ...
داروهای لاغری و زیبایی پوست، عامل افزایش آمار زنان معتاد
آرایشگاه ها و کلوپ های ورزشی زنانه منجر شده است که مصرف مواد محرک و اعتیاد آور رواج پیدا کند و با کاهش وزن افراد زیادی را به مصرف آن تشویق نماید، این در حالی است که کم اشتهایی از عوارض جانبی دارو ها بوده و مشکلات جسمی و روانی را در افراد ایجاد می کند. افشار خاطر نشان کرد: افراد بدون اطلاع از وجود محرک های موجود در داروهای لاغری و عوارض اعتیار آور آن، اقدام به مصرف دارو می کنند و بعد از ...
6 نشانه و علامت ابتلا به سرطان معده
، کاهش وزن به عنوان گامی در جهت درست مد نظر قرار می گیرد. اما کاهش وزن می تواند نشانه ای از وجود یک مشکل سلامت بزرگ، مانند سرطان معده، نیز باشد. در حقیقت، یکی از نشانه های اصلی ابتلا به سرطان معده کاهش وزن بی دلیل است. اگر تغییری در رژیم غذایی یا برنامه ورزشی خود ایجاد نکرده اید، اما روند کاهش وزن غیر معمول را تجربه می کنید به پزشک مراجعه کرده و شرایط را با وی مطرح کنید. اگر به ناگاه با ...
واردات سالانه 3 میلیارد دلار نهاده دامی
برخوردار بود؛ با توجه به سهم بیش از 70 درصدی قیمت خوراک در قیمت تمام شده فرآورده های دام و طیور و آبزیان قطعاً تغییرات این نهاده ها به طور مستقیم منجر به افزایش قیمت محصولات نهایی پروتئینی منجمله شیر، گوشت و تخم مرغ خواهد شد. متوسط قیمت ذرت در 4 سال گذشته 20 درصد کاهش یافته است وی ادامه داد: متوسط قیمت ذرت داخلی و خارجی در 4 سال گذشته به طور میانگین 20 درصد کاهش داشته است و قیمت ...
طب سوزنی برای درمان ناباروری
ناباروری مورد استفاده قرار گیرد؟ طب سوزنی اغلب به همراه درمان گیاهی، برای قرن ها در درمان برخی از علل ناباروری مورد استفاده قرار گرفته است؛ به عنوان مثال طب سوزنی و گیاهی نمی تواند در چسبندگی لوله های رحمی که در نتیجه بیماری التهابی لگن یا اندومتریوز رخ می دهد، مورد استفاده قرار گیرد. با این حال، در این وضعیت، فرد هنوز هم می تواند از طب سوزنی و گیاهی به دلیل اثر بالقوه بهبود عملکرد تخمدانی ...
شرایط اهدای پلاسمای خون/ به بهانه 24 خرداد، روز جهانی اهدای خون
الزامات این کار هستند که باید بررسی شوند. همچنین، عواملی مانند ابتلا به بیماری ها، مصرف داروها، فعالیت های اخیر و تاریخ آخرین اهدای خون هم می توانند برای تعیین شرایط در نظر گرفته شوند. سازمان غذا و داروی آمریکا (USFDA)، مجموعه مقررات درباره اهدای خون و اجزای آن (مانند پلاسما) را تعیین می کند. الزامات عمومی برای اهدای پلاسمای خون مانند انواع دیگر اهدای خون است. براساس این مقررات، ابعاد بدن و ...
چرا همیشه خسته هستیم ؟
مصرف مواد قندی: البته که باید از منابع پنهان و آشکار قند حتی در مواد غذایی بسته بندی شده و منجمد پرهیز کرد اما اجتناب کامل از مواد قندی حتی میوه های حاوی قند طبیعی منجر به کاهش سطح انرژی و تجربه خستگی و ضعف می شود. کاهش مصرف کربوهیدرات ها: درست است که کربوهیدرات های ساده و قندهای پردازش شده خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند ولی صرف نظر کردن از مصرف تمام کربوهیدرات ها نیز منجر به ...
عوامل بروز سرطان معده
متفاوت است، ممکن بوده فرد با کاهش وزن وعلامت آنمی یا کم خونی مواجه شود یا با لمس توده در شکم مراجعه کند، وقتی سرطان به ارگان های دیگر دست اندازی کند بیمار با علائم مربوط به ناحیه درگیر شده مواجه خواهد شد مثلا در حضور متاستاز به کبد، بیمار با زردی وبزرگی شکم، در متاستاز به ریه با علائم تنفسی، در متاستاز استخوانی با درد مراجعه می کنند. عضوهیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به علت ...
دولت درباره سند 2030 تمام مجاری قانونی را دور زد!/ صدور مجوز واردات لوبیا از افغانستان
بیان جزئیات سفر غیر منتظره اخیر خود به عراق، دیدار خود با سردار قاسم سلیمانی را تکذیب کرد.به گزارش العالم، آل ثانی در مصاحبه با شبکه تلویزیونی روسیه الیوم گفت به دنبال حل و فصل مسأله اتباع قطری ربوده شده در عراق و تلاشهای دولت بغداد و دستگاههای امنیتی این کشور برای آزادی این افراد، به عراق سفر کرده است. وی هدف از این سفر را گشودن صفحهای جدید در روابط قطر با عراق عنوان کرد. وزیر خارجه قطر خبر ...
سرگیجه و خطر زوال عقل در سالمندی
میانگین سنی 54 سال را بررسی کردند. این افراد به مدت 20 سال یا بیشتر تحت نظر بودند. افراد مبتلا به فشارخون پایین ناگهانی در ابتدا در مقایسه با دیگران 40 درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار داشتند. همچنین یافته ها نشان داد آنها 15 درصد در معرض ریسک بالای زوال شناختی بودند. به گفته محققان، هنوز مشخص نیست که آیا فشارخون پایین نشانه یک بیماری مهم دیگر است یا اُفت ناگهانی فشارخون به خودی خود موجب بروز زوال عقل می شود. ...
بیشترین میزان سرمایه گذاری خارجی در دولت دهم رقم خورد/ تفکیک وزارتخانه ها عجولانه، چکشی، ضربتی و ...
) وارد شد که بیش از این مقدار سود و درآمد برای دولت و دستگاه های دولتی و واردکنندگان به ارمغان داشته است. به عبارت دیگر معادل تمام قیمت تمام شده و سود خودروسازان خارجی، در کشور ایران سود برداشته می شود و مصرف کننده ایرانی به دلایل مختلف و به بهانه های عجیب و غریب قیمت خودرویی که استفاده می کند بیش از 120 درصد و در برخی موارد تا 150 درصد بیشتر از ساکنان کشورهای حاشیه خلیج فارس است. اما ...
مردان حتما هلو بخورند
ویتامین C در بدن کمک می کنند. مشاهده شده است که مصرف مقادیر زیاد ویتامین C خصوصاً برای افراد سیگاری که در معرض خطر رادیکال های آزاد قرار دارند بسیار حائز اهمیت است؛ در این افراد، دریافت روزانه 250 میلی گرم ویتامین C، از طریق گنجاندن میوه هایی مانند هلو در برنامه غذایی، تعداد اسپرم ها را به میزان 24 درصد و تحرک آنها را تا 18 درصد افزایش می دهد. هلو و بیماری لثه ...
4 بیماری جدی که با خشکی پوست خود را نشان می دهند
، فراموشی، افسردگی و یبوست ظاهر می شوند. هورمون های تیروئید نقش مهمی در سلامت سلول های های جدید پوست دارند. اگر کم کاری غده تیرویید برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، تاثیر خاصی را روی پوست و موی فرد به جا می گذارد مانند خشک شدن، ریزش، بد رنگ شدن و از بین رفتن جلای موها. البته این عوارض بر پوست نیز قابل مشاهده اند که از مهم ترین آنها می توان به پوسته پوسته شدن و خشک شدن پوست اشاره کرد. در کم کاری ...
بررسی روند تعاملات اقتصادی ایران و قطر، همزمان با تحولات منطقه
جهانی باشد. به گفته وی، در بحران سقوط هواپیمای مالزیایی در اواکراین و ناامنی فضای آن کشور، ناامنی در فضای عراق و سوریه و اکنون در محدود شدن استفاده هواپیمای قطری و هواپیماها به مبداء و مقصد قطر، فضای پروازی ایران به عنوان نقطه ثقل پایدار سازی ترافیک هوایی جهانی ایفای نقش کرد و با وجود افزایش ناگهانی تقاضا برای استفاده از فضای کشور، با استفاده از ظرفیت های موجود و اتخاذ راهکارهای خلاقانه و اطمینان ...
فواید روزه چیست؟
نقش مهم دیگر: یکی از مهم ترین مکانیسم های حفظ سلامت موجودات که در سال های گذشته نقش محدودیت کالری در سلول های مخمر بر تقویت آن به اثبات رسیده است، پدیده اتوفاژی است. ذکر این نکته مهم است که بدانیم اولا با مصرف غذا تا افزایش گلوکز خون یک فاصله زمانی وجود دارد و برای درک این احساس باید منتظر بوده و خود را سرگرم کرد. فواصل غذا به راحتی توسط بدن مدیریت می شود و تا 14 ساعت از ذخایر ساده و سپس از ...
پیشگیری از سرطان با کاهش وزن
خطر بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان در افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند، افزایش پیدا می کند. برآورد شده که درصدی از کل مرگ و میر سالیانه مرتبط با سرطان ناشی از اضافه وزن یا چاقی است. برخی از انواع سرطان ها رابطه تنگاتنگی با افزایش وزن بدن دارند مانند سرطان های سینه(در زنان یائسه)، روده بزرگ، رحم، کلیه، مری، پروستات و ریه. همچنین اضافه وزن و چاقی با ابتلا به بسیاری از بیماری های دیگر مثل ...
پنج درصد جمعیت شهری و 3.2 روستاییان همدان به دیابت مبتلا هستند
دیابت نوع یک تخریب سلول های بتا در پانکراس منجر به نقص تولید انسولین می شود و در نوع 2 مقاومت پیش رونده بدن به انسولین وجود دارد که در نهایت این عارضه نیز ممکن است به تخریب سلول های بتای پانکراس و نقص کامل تولید انسولین منجر شود. در دیابت نوع 2 مشخص است که عوامل ژنتیکی، چاقی و کم تحرکی نقش مهمی در ابتلای فرد دارند. 7523/6993 خبرنگار: مرضیه بختیاری**انتشار: اکبر بهاروند انتهای پیام /* ...
خوراکی های ممنوع در ایام امتحانات
وی در ادامه گفت: حجم زیاد غذا حتی در صورت لطیف بودن آن، موجب فشار آمدن بر دستگاه گوارش و صرف نیروی بیشتر برای انجام اعمال هضم و جذب و دفع آن می شود به طوری که بدن از تأمین انرژی لازم برای کارهای مغزی بازمی ماند، به همین دلیل مصرف غذاهای سنگین و سرخ کرده مانند کله پاچه، ماکارونی چرب، جگر، پیتزا و سوسیس در روزهای امتحان توصیه نمی شود. به گزارش نامه نیوز ، این متخصص طب سنتی ایران با توجه به آغاز ایام امت ...
گام های اساسی در کاهش وزن
بخورید کلم، کاهو، هویج، خیار، کرفس و بسیاری سبزیجات دیگر آن قدر خوشمزه و خوشرنگ و سالم و مقوی هستند که حتی نیازی نیست آنها را بپزید و مصرف کنید. بلکه می توانید به عنوان میوه عصر یا میان وعده صبح تان از این سبزیجات تازه استفاده کنید. 3. غلات بیش تری مصرف کنید افرادی که از غلات سبوس دار به صورت روزانه استفاده می کنند، کمتر از سایر افراد چاق شده اند. البته به یاد داشته ...
بیماری های ناشی از خوردن پنیر و خیار و گوجه از نظر علمی ثابت نشده
خاصیت آلرژی زایی در کودکان و بزرگسالان است، به سلامت آنلاین گفت: عادت به مصرف گوجه با پنیر یا در قالب سالاد در بدن بعضی از افراد حالتی از التهاب مزمن با علایمی گذرا یا مقطعی و کوتاه ایجاد می کند که البته خیلی فرد را آزار نمی دهد اما التهابات آن باقی می ماند. با این حال، او با تاکید بر اینکه عواقب و اختلالات مطرح شده در پیام فوق از نظر بالینی هرگز به اثبات نرسیده، خاطر نشان کرد: البته بهتر است سعی کنیم از اختلاط خوراکی ها به صورت خام و متنوع خوردن در یک وعده تا حد امکان پرهیز کنیم و به دستگاه گوارش اجازه دهیم در هر نوبت یک غذا با مزاج مشخص را هضم کند. منبع: سلامت آنلاین ...
مردم بدون ترس از "تب کریمه" گوشت تحت نظارت دامپزشکی را بخرند
مردم نیوز : عباس عباسی مدیر کل نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی سازمان دامپزشکی کشور، در ارتباط با نگرانی های احتمالی درباره ابتلا به ویروس کشنده "تب کریمه کنگو" با مصرف گوشت قرمز اظهار کرد: با وجود اینکه عامل بیماری تب کریمه کنگو از کنه های آلوده ایجاد می شود و دام و دامدار را مورد تهاجم قرار می دهد و باعث آلودگی می شود ، اما در صورت مصرف و خرید گوشت قرمز از کشتارگاه های تحت نظارت سازمان ...
چهار معمار اقتصادی آسیا را بشناسید
بروز بحران مالی در هندوستان نرخ رشد اقتصادی این کشور در سال 1990 به میزان 5 واحد درصد و در سال 1991 به میزان 4 واحد درصد کاهش یافت. نهادهای بین المللی در این سال ها برای کمک به هندوستان شرایط ویژه ای را تعیین می کردند. تعرفه های سنگین به نام حمایت از تولید داخلی در نهایت به کام سرمایه گذاران خارجی تمام می شد که از یکسو از این تعرفه ها به عنوان یک سوبسید استفاده می کردند و از یک سو پس از وقوع شوک نفتی ...
آغاز گرده افشانی در بزرگترین انجیرستان دیم جهان
محسوب می شوند میراث چندصدساله ای هستند که با دست کاشته شده و آبیاری آنان نیز از نزولات جوی انجام می شود و عدم استفاده از کودهای شیمیایی و کشت درختان به صورت دیم سبب شده انجیری مرغوب و منحصر به فرد در شهرستان استهبان تولید و به بازار داخلی و جهانی عرضه شود. جالب است بدانید که محصول درختان پس از چیده شدن در قوطی های مخصوص ریخته شده و به درخت آویزان می شود. زمانی که درختان انجیر را ...
اختلالات خواب ریسک سرطان ریه را افزایش می دهد
سرطان ریه دارد. بعلاوه رابطه بین میزان بالای مس در سرم خون و خواب کوتاه مدت نیز مشاهده شد. به گفته محققان، در طول خواب انرژی بدن صرف ترمیم سلولی، عملکردهای ایمنی، شکل پذیری عصبی مغز و تثبیت حافظه می شود. نیاز به خواب شخصی بوده و در طول دوره های مختلف زندگی فرق می کند. میزان خواب توصیه شده برای افراد بزرگسال 7 تا 9 ساعت است. خواب ناکافی، اختلالات تنفسی به هنگام خواب، بیخوابی یا ...
علل افزایش و کاهش فشارخون در بارداری
از بارداری فشارخون بالایی دارند و دارو مصرف می کنند. این افراد می توانند باردار شوند ولی حتما باید تحت نظر پزشک باشند چون احتمال اینکه بارداری باعث تشدید فشارخون شود، وجود دارد. در این افراد احتمال سوار شدن مسمومیت بارداری روی فشارخون بالا، زیاد است. مسمومیت بارداری با دفع پروتئین یا آلبومین از کلیه ها همراه است. در این مواقع خطر بیمار را تهدید می کند و حتما برای کنترل شرایط، بیمار باید در ...
برای جوان ماندن، این راه ها را امتحان کنید
آنجایی که هورمون های بدن، فرد را سالم و شاداب نگه می دارند، پس مراقب باشید که تعادل شان به هم نریزند. عوامل زیادی وجود دارند که موجب به هم خوردن تعادل هورمونی می شوند مثل غذایی که می خوریم، اضطرابی که حس می کنیم و محیطی که در آن زندگی می کنیم. 19- چاق نشوید اضافه وزن یکی از عوامل مهمی است که موجب پیری زودرس در فرد می شود. افرادی که چاق می شوند علاوه براینکه مسن تر به نظر می ...
هم لاغر شوید و هم غذا بخورید!
. البته تأثیر آن به همین جا ختم نمی شود. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از Livestrong زینک همچنین یک ماده ی طبیعی برای لاغری و کاهش وزن محسوب می شود. نتایج پژوهشی که در سال 2013 در همین سایت به چاپ رسیده است نشان می دهد میزان زینک بدن افراد دچار چاقی مفرط کمتر از افراد دیگر است. نتایج پژوهش دیگری که در سال 2013 منتشر شده است نیز حاکی از این است که مصرف مکمل 30 میکروگرمی زینک گلوکونات در روز علاوه ...
آیا مردان هم یائسه می شوند؟
بیماران استفاده کرد. وی استفاده خودسرانه از دارو، بویژه براساس آنچه در شبکه های ماهواره ای و تلگرام و... به مردم توصیه می شود را مشکل ساز می داند و تصریح می کند: جایگزین کردن هورمون و تجویز آن بحث تخصصی است که سهل انگاری در آن ممکن است به تشدید عوارضی مثل سرطان پروستات بینجامد. بیمارانی که در معرض سرطان پروستات هستند یا احتمال بالای ابتلا به سرطان پروستات را به علت سابقه بیماری در خانواده دارند ...
عفونت زنان باعث ناباروری میشود؟
استفاده می کردند و با کنار گذاشتن آن اگر عفونتی در همسرشان باشد به آنها منتقل می شود و احتمال ایجاد قارچ افزایش پیدا می کند اما این داروها خود به تنهایی عامل افزایش رشد قارچ نیست. استرس نیز از آنجایی که روی سیستم ایمنی اثر می گذارد باعث افزایش کل عفونت ها در تمام بدن می شود، یعنی سیستم ایمنی که ضعیف شود فرد بیشتر دچار سینوزیت، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و... می شود و مجبور می شود آنتی بیوتیک مصرف کند ...