به خاطر استخوان هایتان قارچ بخورید - بهار نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
زنگ خطر پوکی استخوان با کمبود مصرف شیر
افزایش مصرف شیر و لبنیات در کشور می توان به تدریج از بیماری ها و مشکلات زیادی مثل پوسیدگی دندان و پوکی استخوان در نسل های آینده ایران جلوگیری کرد یا دستکم به میزان زیادی آن را کاهش داد. وی تصریح می کند: مصرف لبنیات و قرار دادن آن در برنامه روزانه افراد بسیار مورد تاکید است چون لبنیات سرشار از کلسیم است. اگرچه بارها و بارها درباره نقش و اهمیت کلسیم در رشد و استخوان سازی گفته شده و اهمیت این
رهبر انقلاب: عصبانیت از نفوذ ایران علت بمباران یمن؛ از این عصبانیت بمیرید/مبارزه با استکبار تعطیل پذیر ...
رسیدن به اهداف بزرگ. رهبر انقلاب، ایجاد جامعه اسلامی و احیای تفکر اسلام سیاسی را از مهمترین آرمان ها خواندند و افزودند: آرمان اعتماد به نفس و اعتقاد به ما می توانیم نیز در مسیر رشد و تعالی جامعه و کشور، تأثیری تعیین کننده دارد. مبارزه با نظام سلطه و استکبار، سومین آرمانی بود که ایشان در چارچوب فرائض جامعه دانشجویی، مورد بحث قرار دادند. حضرت آیت الله خامنه ای
مبارزه شیمیایی با پروانه مینوز مرکبات در باغات زیر چهار سال انجام شود
. سرپرست مدیریت حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی مازندران ادامه داد: به منظور کاهش مقاومت آفات، تناوب در مصرف سموم موثر با پروانه مینوز مرکبات مورد توجه قرار گیرد. زاغی افزود: به باغداران توصیه می شود سمپاشی در ساعات خنک روز صبح ها قبل از ساعت 10 و بعد از ظهر ها بعد از ساعت 4 انجام شود. وی با تاکید بر اینکه در صورت افزایش درجه حرارت هوا به بیش از 35 درجه سانتی گراد از مصرف روغن ولک
دور دور کردن در پاساژها!
نیازهای خاص خود را دارند. این افراد چون از نسلی هستند که بسیار مورد مراقبت بوده اند، رفتارهایی که برای خود برگزیده اند، رفتارهای خاصی است. پاساژگردها دنبال آشنایی با مدها هستند سارا 27 ساله با همسرش در حال ورود به یکی از پاساژهای شلوغ مرکز شهر است. وقتی از آنها درباره پاساژگردی سوال می کنم همسرش لبخندی می زند و می گوید: سارا یک پاساژگرد حرفه ای است. سارا در تایید حرف همسرش به آرمان می
ده مساله به ظاهر ساده که باتری هوشمند شما را تمام میکند!
زیادی به حفظ و ذخیره انرژی باتری بکند: 1 – بالابردن میزان نور صفحه نمایش تا درجه آخر این یک اصل ساده و ابتدایی است که به هر میزان که نور صفحه نمایش گوشی شما بیشتر باشد، باتری بیشتری مصرف خواهد شد. در نتیجه کاهش درجه نور صفحه نمایش یا تنظیم آن بر روی حالت خودکار میتواند تا حد زیادی به مصرف کمتر باتری کمک کند. 2 – انتخاب شما برای برنامه ها شاید متوجه این
سفید بودن نان دلیل بر سالم بودن آن نیست
کاوه زرگرانبا اشاره به حذف سهمیه آرد واحد های نان صنعتی در شش ماه اخیر گفت: اختلاف قیمت 600 تومانی در ماده اولیه نان، امکان رقابت بین نان های صنعتی و سنتی را از بین برده است . وی با اشاره به این که واحدهایی که با کمک دولت فعالیت می کردند تعطیل شده اند، افزود: نان صنعتی، سالم ترین نوع تولید را دارد و در کارخانه تولید می شود. همچنین کارخانه ها باید مورد تایید سازمان های صنایع باشند .
قدس: وضعیت نشر طب سنتی، نابسامان است/ لزوم نظارت انجمن علمی طب سنتی ایران بر چاپ کتاب
دکتر روشنک قدس، رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا) درباره آسیب شناسی کتاب های طب سنتی اظهار کرد: متأسفانه در چند سال اخیر به نام طب سنتی و اسلامی، انواع کتاب از کانال های مختلف منتشر می شود که به قلم متخصصان آ کادمیک نوشته نشده است. وی با تأکید بر محتوای غیرتخصصی برخی کتاب های طب سنتی برای مخاطب عام افزود : انتشار این کتاب ها
این علائم در دوران بارداری طبیعی است
فریبا اسدی اظهار کرد : با شروع بارداری بدن نیز دچار تغییراتی می شود که گاهی اوقات موجب آزار مادران باردار می شود. وی افزود: در اوایل بارداری تغییرات هورمونی در سطح بدن ایجاد می شود، سطح هورمون زنانه بالا می رود و تعادل هورمون نیز بر هم می ریزد. اسدی تصریح کرد: تغییرات خلق و خو، درد معده، ویار، ترش کردن معده، پوسیدگی دندان ها، خونریزی لثه و تکرر ادرار از علائمی است که زنان باردار
قزل آلا با چاشنی سمی مهلک و سرطانزا
از کارشناسان رسمی دادگستری در رشته شیلات و آبزیان می روم . قاسم مشرقی هم معتقد است که کماکان مالاشیت گرین در برخی مزارع وجود دارد، هرچند نسبت به سابق کمتر مصرف می شود. او بر این باور است که باید روش های جایگزین بیشتری برای مزرعه داران فراهم شود تا به کلی مصرف این ماده سرطان زا متوقف شود. صحبت در مورد مالاشیت گرین به این سادگی ها نیست. خیلی ها وقتی پای مصاحبه درباره مالاشیت گرین سرطان
دستگاه لیزری جدید برای بو کشیدن بیماری های خطرناک
فناوری جدید محققان یک ابزار مشابه بینی سگ اپتیکال است که از لیزر خاص برای اندازه گیری محتوای مولکولی یک نمونه گاز استفاده می کند. این محصول ممکن است بین سه تا پنج سال آینده به بازار وارد شود. این مولکول ها، محصولا جانبی فرآیندهای متابولیک در بدن هستند و مقادیر آن ها با بروز مشکل در سلامت بدن تغییر می کند. بیماری هایی مانند سرطان ریه و مری، آسم و دیابت می توانند به این طریق و حتی پیش
انصار الله چگونه به قوی ترین نیروی یمن تبدیل شد؟ + فیلم
رسید که اقدامات سید حسین، فرصت تبدیل شدن به متحد اصلی آمریکا در منطقه را از او گرفته است. بنابراین به تشدید ظلم و ستم، استبداد، کشتار، شکنجه و حبس روی آورد. صالح از همان زمان تلاش کرد نسخه مورد نظر خود از اسلام و شخصیت ها و علمای مدنظر خود را که از راه دور قابل کنترل باشند، در جامعه روی کار بیاورد. 11 سپتامبر بهانه جورج بوش پسر، برای آغاز مبارزه با اسلام بود 18 ژانویه 2004
چرا کودکان زردی می گیرند؟+نقش شیر مادر در رفع زردی
خون نوزاد ایجاد می شود که می تواند بسته به نوع آن موقت یا متداوم باشد. علل زردی نوزادان وی یکی از علل زردی در نوزادان را ناسازگاری خون نوزاد با مادر عنوان کرد و گفت: ناسازگاری خون مادر و نوزاد می تواند منجر به بروز زردی در 48 ساعت اول تولد شود زیرا گلبول های قرمز لیز و پاره می شوند در نتیجه بیلی روبین در خون بالا می رود که ممکن است به اندام های بدن به ویژه مغز رسیده و آسیب
دومین طرح ملی صدف های نور در گلستان برگزار می شود
1394/4/21 - 08:46 471923 مهدی فریدونفر، مدیر کانون تخصصی عفاف و حجاب گلستان به خبرنگار خبرگزاری شبستان در گرگان گفت: دومین طرح ملی صدف های نور با محوریت نقش های بانوی اسلامی در چهار بخش متون ادبی (نثر و نظم)، چهل حدیث، طراحی پوستر و خاطره نویسی برگزار می شود. وی با بیان اینکه مسابقه چهل حدیث با عنوان "چهل درس زندگی" در دو رده سنی نوجوانان 9- 16سال و 16 سال به بالا برگزار می
علل بروز روند پیری در افراد جوان/ جوانانی که سالمند شده اند
مهر نوشت: طبق یک مطالعه انجام شده بر روی افراد 38 ساله مشخص شد سن بیولوژیکی این افراد (حالت اندام های بدن، سیستم ایمنی، سلامت قلب و کروموزوم ها) یا مانند یک جوان 30 ساله و یا مانند یک سالمند 60 ساله به نظر می رسید. هرچه سن بیولوژیکی آنها بیشتر بود، به همان اندازه مسن تر به نظر می رسیدند. پژوهشگران نشانه های کلیدی سلامت اندام های مختلف بدن افراد نسبتا جوان را به منظور یافتن
مجمع خیرین سلامت خون در قزوین تشکیل شد
به گزارش ایرنا مدیرکل انتقال خون استان قزوین عصر شنبه در مراسم آغاز بکار این مجمع گفت: پایگاه انتقال خون استان جزو اولین پایگاه ها در کشور است که از سال 76 اقدام به حذف سیستم جایگزین خون کرده و تمام خون های دریافت شده از سال 76 فقط بصورت اهدایی بوده است. محمدحسین برادران افزود: همزمان با فعالیت خون گیری از سال 77 بخش پلاسمافرزیس اهدایی را به منظور تامین مواد اولیه داروهای مورد نیاز بیماران
شرح دعای روز بیست و پنجم ماه مبارک رمضان
معروف است که همه جا سرک می کشد و در قرآن از او به دشمن بزرگ انسان تعبیر گردیده است : ”انه لکم عدو مبین یعنی ”همانا شیطان برای شما دشمنی آشکار است” که خداوند (عزوجل) امر فرموده است که از او یعنی شیطان تبعیت نکنید ”ولا تتبعوا خطوات الشیطان و (از) وسوسه های شیطان پیروی نکنید” چرا که او ”یخرجونهم من النور الی الظلمات یعنی خارج می کند ایشان را از نور به سوی تاریکی” و چون وسوسه های شیطانی بر خلاف سعادت و
بدون حذف وعده های غذایی لاغر شوید
توانند میهمانی بروند یا در خانه غذای مورد علاقه خود را مصرف کنند. حیدری با اشاره به اینکه در رژیم کاهش وزن، حذف مواد غذایی یا وعده های غذایی مدنظر نیست؛ زیرا در این صورت کاهش وزن صورت نمی گیرد، تصریح کرد: رژیم غذایی معمولا بر اساس وضعیت فعلی غذا خوردن فرد تنظیم می شود و بر اساس سنجش وزن و قد، کالری مورد نیاز وی در قالب گروه های غذایی مانند لبنیات، نان و غلات و گوشت در برنامه غذایی
10 هزار ولگرد در تهران داریم
. پسر معتاد، دختر فراری و بحث افزایش درصد زنان آسیب دیده نسبت به گذشته، همه و همه حکایت از این موضوع دارد که این روند فزاینده است، متأسفانه ما در این موج هستیم، وقتی افزایش 53 درصدی رشد آسیب های اجتماعی در پنج سال اتفاق افتاد و نوع مصرف مواد اعتیادآور از سنتی به صنعتی در گذر پنج سال از چهار درصد به 24 درصد رسیده خود حکایت از موج دارد. ما از لحاظ ازدواج شش درصد منفی و از لحاظ طلاق
کی، چقدر حقوق می گیرد؟
/> علم آنقدرها به ثروت مربوط نیست نخستین مورد سنجیده شده در این پژوهش، رابطه میان میزان تحصیلات با حقوق است. دریافتی فوق لیسانس ها به طور متوسط فقط 15 درصد بیشتر از لیسانس هاست اما جالب است بدانید که هرچه سمت اداری فردی بالاتر باشد این اختلاف بیشتر می شود یعنی فوق لیسانس گرفتن یکی از مدیران در حوزه منابع انسانی و مالی تقریبا 40 درصد حقوقش را افزایش می دهد در حالی که یک مهندس صنایع به واسطه
ایران در چهاردهمین سال پیاپی خشکسالی
های جدیدی اجرا شده و مشکلات تامین برق صنعت استان برطرف شود. وی به تمامی سرمایه گذاران حوزه صنعت اطمینان داد که در تامین برق مورد نیاز سرمایه گذاران بخش صنعت شرایط خوبی ایجاد شود. کاهش بیش از 20 درصدی متوسط بارندگی در کشور وزیر نیرو از کاهش بیش از 20 درصدی متوسط بارش نزولات آسمانی در کشور خبر داد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)- منطقه
ضرورت نظارت بر نحوه توزیع دارو در داروخانه های کشور/ تخلف برخی شرکت ها در فروش دارو به بازار ناصرخسرو
از عرضه داروی قاچاق در بازار ناصر خسرو، ادامه داد: دارو نباید به صورت قاچاق در بازار عرضه شود چراکه ممکن است این کالا به دلیل عدم نگهداری مناسب، عوارضی را در پی داشته باشد و مصرف آن آسیب جبران ناپذیری در بیمار برجای می گذارد. این نماینده مردم در مجلس نهم، تصریح کرد: سازمان غذا و دارو باید داروی بیماران خاص و صعب العلاج را در اختیار داروخانه ها قرار دهد تا بیماران برای تهیه آن نیازی به
برای بررسی سلامت قلب چه زمانی باید تست ورزش داد؟
بررسی قرار می گیرد. احمدی با تاکید بر اینکه شب قبل از انجام تست ورزش استراحت کافی داشته باشید، گفت: حمام بروید و موهای زائد قفسه سینه را بتراشید. از گرفتن دوش آب گرم دو ساعت قبل از انجام تست ورزش خودداری کنید. وی افزود: برای انجام تست ورزش صبحانه سبک خورده شود ولی 2 ساعت قبل از تست ورزش معده پر نباشد. در صورت مشکلات قند خون یک آبمیوه همراه داشته باشید. این متخصص قلب و عروق در پایان خاطرنشان کرد: در مورد قطع مصرف داروها جهت انجام تست ورزش نیز با پزشک خود مشورت کنید. /ایسنا ...
بلایی به نام پلاستیک
و بدن انسان خواهد شد که در نهایت در دراز مدت منجر به سرطان می شود. متاسفانه امروزه میلیون ها تن در ایام ماه مبارک رمضان و سایر ایام مذهبی، نذورات خود را در ظروف یکبار مصرف توزیع می کنند در حالی که از آلودگی و سرطان زا بودن این ظروف بی اطلاع هستند. با تغییر الگو بلای جان محیط زیست را برای همیشه برطرف کنیم پلاستیک های پایه نفتی با ماندگاری به طور متوسط 300 سال، یک
به جای قرص آهن زغال اخته بخورید!
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد زغال اخته به قدری منبع غنی از روی و آ هن است که هر عدد آن معادل یک قرص آهن است. این میوه حاوی مقادیر زیادی آهن و کلسیم و اسید فولیک است و بسیار کم کالری نیز است و باعث اضافه وزن نمی شود. این میوه از بیماری هایی مثل سرطان، دیابت و آرتروز پیشگیری می کند و جریان خون را در بدن افزایش می دهد. مواد مغذی موجود در زغال اخته از رشد و
کباب کردن گوجه فرنگی ممنوع!!!
حرارت می بیند، پروتئین های آن برای بدن قابل هضم تر می شود بنابراین بهتر است قارچ را قبل از مصرف کمی حرارت بدهید. البته اگر قرار است قارچ ها را کباب کنید، باید آنها را تاحدی که لایه رویی شان سیاه نشود، حرارت بدهید و بگذارید بافت قارچ فقط کمی نرم شود. این حرارت دهی ملایم برای تمام سبزی ها مطرح است اما برخی افراد سبزی هایی مانند گوجه فرنگی را به اندازه ای حرارت می دهند که پوست رویی
اهدای بیش از 500 واحد خون در شب های قدر در کردستان
فرآورده های مصرفی خود را از اداره کل انتقال خون کردستان تهیه می کنند که روزانه به صورت میانگین 70 واحد خونی به این بیمارستان ها ارسال می شود و در مواقع اورژانسی نیز انتقال خون کردستان جهت دریافت و ارسال واحدهای خونی در تعامل و همکاری با استان های کرمانشاه و همدان است. وی در پایان یادآور شد: 1.5 درصد بیماران خاص کشور در کردستان زندگی می کنند و از این میان بر اساس آخرین آمار دانشگاه علوم پزشکی مجموعا 262 بیمار هموفیلی و تالاسمی در کردستان شناخته شده اند که از مصرف کنندگان دائمی خون هستند و ماهانه 270 واحد خونی گلبول قرمز مورد استفاده 135 نفر بیمار تالاسمی ماژور در استان است. ...
بزرگ ترین مزرعه عمودی خانگی/ تصاویر
دادن محصولات استفاده می کند. در این روش، از محیطی پارچه ای برای بذرپاشی، جوانه زدن و رشددادن محصولات کشاورزی و همچنین نور ال ای ای برای عمل فتوسنتز آن ها استفاده می شود. طول موج های خاص نور برای به حداکثررساندن کارآیی فتوسنتز و همچنین به حد اقل رساندن مصرف انرژی به کار می روند. در رویکرد aeroponics از بخار جهت ارائه آب و مواد مغذی به ریشه های محصولات کشاورزی استفاده می شود؛ این موضوع موجب
سفر به نیویورک این بدی ها را دارد!
دادن به این مکان است. اما واقعیت این است که نیویورک یک شهر ایده آل یا خیلی سر تر از دیگر شهرهای جهان نیست. شاید اگر این شعر را در مورد آن بخوانید، کمی با عقل جور در آید: نیویورک، من دوستت دارم اما تو دمدمی مزاجی 7. بوهای مختلف هنگام گشت و گذار در این شهر، با بوهای متفاوتی مانند بوی بدن آدم های داخل مترو، فاضلاب، زباله، موش، باربیکیو، دود ماشین، هات داگ، ماهی خام، لاستیک
درس های آتن برای ما
اقتصادی سیاسی اجتماعی در جهان نخواهند داشت. به همین دلایل بود که کارزار جنگ روانی نولیبرالیسم علیه یونان شکست خورد و مردم به خوبی پاسخی دادند که از این به بعد فرانسه و آلمان نه فقط در مورد یونان بلکه درباره تمام کشورهای پیرامونی اروپا باید بر آن حساب کنند. اما آیا آتن برای ما نیز درسی در بر دارد؟ به ظاهر شرایط ما هیچ شباهتی با یونان ندارد: ایران کشوری ثروتمند و تولید کننده نفت و گاز و
تایید مرگ نوعروس شهربابکی به دلیل مصرف قرص لاغری
جشن عروسی اش بوده و وی کاملا نسبت به این ازدواج رضایت داشته است. مسئول روابط عمومی پزشکی قانونی کرمان درباره نوع قرص مصرفی گفت: اکثر داروهای لاغری که در ماهواره تبلیغ می شود حاوی آمفتامین و مواد روانگردان است و این مواد سوخت و ساز بدن را بالا می برند و باعث لاغری می شوند اما کاهش وزن از عوارض این مواد است و مصرف اینگونه قرص ها برای کاهش وزن پرخطر است. سعیدی در پایان درباره زمان اعلام نتیجه آزمایشات گفت: من اطلاعی ندارم.