بلاهایی که استرس بر سر ژن ها می آورد! - تابش کوثر
سایر خبرها
ارتباط بین استرس و مرگ کشف شد
: بار تجمعی تنش روانی باعث افزایش خطر مرگ و میر در بیماران مبتلا به بیماری های قلبی می شود. به گفته استوارت، اقداماتی که موجب کاهش فشار روانی در بلندمدت می شود، محتملاً موجب بهبود شرایط افراد در معرض خطر هم می شود. متخصصان تاکید دارند پزشکان باید به طور منظم از بیماران شان در مورد استرس در زندگی شان سوال کنند. به گفته محققان، استرس روانی با افزایش فعالیت هورمون های استرس و ...
فرزندان بهشتی از پدر می گویند
، کرامت انسانی که یک سری مطالبات ملی است و مرحوم بهشتی نسبت به اینها نگران بود که فراموش شود و دستخوش تفسیراتی شود. اگر تشکیل حزب می دهد هم به خاطر همین است. هم مطالعات تاریخی و هم تجربه سی و چند ساله سیاسی- اجتماعی اش نشان می دهد این اتفاق می تواند بیفتد؛ بنابراین حزبی را تشکیل می دهد تا از این اتفاق جلوگیری کند. اما الان درباره منشأ مشروعیت حاکم اسلامی دو دیدگاه داریم؛ یک دیدگاه بود که مرحوم آقای ...
فرزندان شهیدبهشتی: در انتخابات اخیر از نام پدر سوءاستفاده شد
زندگی شخصی شان احساس کنند که تحت الشعاع این شخصیت بزرگ سیاسی قرار نگرفتند و در زندگیشان سایه او را احساس کنند و اینکه فرزندان با انتخاب خودشان جلو بروند از تاکیدات مرحوم بهشتی بوده است. ما هیچ جا با تحکم پدرم روبرو نمی شدیم. به خصوص درباره فضای دینی ایشان تحکم نمی کردند. این ها نشان دهنده یک ظرافت و هوشمندی است در اینکه فرد توانسته است مناسبات سالمی را در خانواده برقرار کند. این موضوعات ...
سایه روشن حل مشکلات طاسی مردان
ریزش مو و به تبع آن طاسی، تقریبا برای همه دردناک و ناخوشایند است. حتی آنها که این روزها با توجه به مُد، موهای سر را کاملا می تراشند، اگر بدانند ممکن است هیچ گاه دیگر شاهد رشد موهای خود نباشند، شاید دیگر این کار را نکنند . پزشکان بخوبی می دانند بیماران زیادی در رده سنی 18 تا 35، دچار استرس و افسردگی می شوند بابت از دست دادن موهایشان؛ پس برای درمان این احساس ناخوشایند، مدتی است تعدادی از ...
چگونه روحانی از مخاطب بایدها بودن فرار می کند؟/ دام تل آویو– ریاض برای ترامپ
، حمله بی دلیل به سپاه پاسداران آن هم در شرایطی که این نهاد با اقدام کوبنده اش نسبت به عملیات جبهه تکفیری تحسین ملی و وحشت دشمنان را همزمان ایجاد کرد، دهن کجی نسبت به بدیهیات فقهی و سخنان ناروا در باب حقانیت حکومت حضرت امیر(ع) همگی نشان از تلاش برنامه ریزی شده دولت برای آن دارد تا رقبا را به جای تقویت سازی درون تشکیلاتی به واکنش تند برون تشکیلاتی متمایل کند و در سایه چنین تشنج اجتماعی از مخاطب بایدها ...
بازگشت به سبک زندگی دینی؛ راه عبور از معضل افسردگی
به گزارش قم نیوز ، چندی پیش از سوی وزیر بهداشت اعلام شد که حدود 12 درصد ایرانیان دچار بیماری افسردگی هستند. با توجه به این که در سال های اخیر هشدارهای جدی از سوی مسئولان و کارشناسان در این رابطه داده شده و اثرات مخربی که افسردگی بر سبک زندگی افراد می گذارد، با حجت الاسلام و المسلمین عباس آینه چی، عضو هیئت علمی مرکز مطالعات زن و خانواده و نیز عضو انجمن روان شناسی اسلامی حوزه علمیه قم به گفتگو ...
شهید بهشتی معتقد بود زنان می توانند قاضی ، مرجع تقلید و حاکم باشند / شهید بهشتی را تحریف کرده اند
داخل خود حزب جمهوری اسلامی، افراد بودند که با تفکر شهید بهشتی همراهی و همسویی نداشتند. مثلا شما اعضای موتلفه را هم می بینید. حالا با وجود اینکه ارادت داشتند به شهید بهشتی، اما به لحاظ تفکری فاصله داشتند و آنها دید خاصی نسبت به ورود اسلام به سیاست داشتند. انتخاب جلال الدین فارسی در حالی انجام شد که شهید بهشتی مخالفش بود. این نشان می دهد که حزب با شهید بهشتی خیلی همراستا نبود. آقای شهید بهشتی با برخی ...
وحشتناک ترین آزمایش هایی که توسط انسان صورت گرفته است
. 9- فیل و اسید تروکو (Truko) نام فیلی بود که طی یک آزمایش، مقادیر بسیار زیادی از ماده روان گردان ال اس دی به او داده شد. میزان ال اس دی تزریق شده به این فیل 3000 برابر بیشتر از میزانی بود که بدن انسان توانایی تحمل آن را داشته باشد. این آزمایش برای مطالعه رفتار فیلهای نر انجام شده بود و تزریق ال اس دی برای فهمیدن این نکته بود که به چه میزان این ماده باعث دیوانگی مقطعی در فیلها ...
حق انتخاب در اندیشه شهید بهشتی در گفت وگو با صدیقه قاسمی: شهید بهشتی بسته بودن فضای زندگی را یک اسارت می ...
. برای اینکه چنین فاصله ای را نشان دهیم و بگوییم جامعه امروز ما با آن جامعه ای که مورد نظر شهید بهشتی بود فاصله پیدا کرده است، بنابراین باید به چند سوال پاسخ بدهیم. آیا متولیان جامعه ی ما امروز توانستند با توجه به مقام انتخاب گری انسان و اندیشمند بودن آن در نظام خلقت، یک نقشه ی راه مناسبی با توانمندی های انسان برای جامعه ی ما فراهم کنند یا خیر؟ آیا این قدرت در افراد جامعه ی ما در سطوح مختلف وجود دارد ...
آتش به اختیاری یعنی اینکه مسئولیت هایمان را درست انجام دهیم
شهید خوش سیرت درباره اسلام، انقلاب و ولایت فقیه، اظهار کرد:بیش از 70 درصد از وصیتنامه های شهدا بر این سه اصل اساسی تاکید دارد. انقلاب توحیدی حضرت موسی(ع) و انقلاب پیامبر اسلام(ص) دچار استحاله شد لذا امروز مسئولیت ما در قبال انقلاب اسلامی ایران سنگین است. راه شناسی، هدف شناسی و بصیرت سیاسی جزو خصوصیات بارز شهید خوش سیرت بود. ایمان، صبر و بصیرت عامل افزایش توان انسان است و لذا شهید خوش سیرت تکیه بر ...
مصدق خائن نبود
شعار سال : کودتای 28 مرداد 32 لایه های مبهم کم ندارد و هر از چندگاهی که سند یا ادعایی درباره آن مطرح می شود در صدر تحلیل های رسانه ای و کارشناسی قرار می گیرد. متأثر از انتشار گزارش جدید وزارت خارجه آمریکا، برخی سیاسیون توئیت هایی کردند که مبنای تخصصی و تحقیقی نداشت و بیشتر تابعی از جنجال های سیاسی روز بود . مروری بر این گزارش نشان می دهد که شامل همه اسناد مرتبط با نهضت ملی شدن نفت و ...
آیا دموکراسی در حال عقب نشینی است؟
خودم در این باره فکر می کردم. در آن بعدازظهر، سعی کردم آنچه را که گفته بودم نرم تر کنم و توضیح بدهم که دموکراسی امریکا زمان زیادی صرف کرده تا به بلوغ برسد. توضیح دادم: تولد قانون اساسی امریکا در شرایطی اتفاق افتاد که جدال بین ایالت های برده داری و غیربرده داری وجود داشت و جان اجداد من سه پنجم یک انسان ارزش داشت. اضافه کردم: پدر من نمی توانست در سال 1952 برای رأی دادن در بیرمنگام ثبت ...
با لکه های قهوه ای روی پوست چه کنیم؟
دوران بارداری کک و مک ها بیشتر می شوند، در مواردی هم استرس و تنش های عصبی باعث تشدید کک و مک در افراد مستعد می شود. برای درمان لکه های تیره پوستی چه باید بکنیم؟ برخی افراد به درمان ها بخوبی جواب می دهند و این لکه ها با استفاده از روش هایی مثل استفاده از ماسک صورت، کرم های روشن کننده و لیزر کم رنگ یا محو می شوند، اما پیش از اینکه بخواهید درمانی را شروع کنید ابتدا باید تغییراتی ...
چگونه روحانی از مخاطب بایدها بودن فرار می کند؟/ دام تل آویو– ریاض برای ترامپ
، حمله بی دلیل به سپاه پاسداران آن هم در شرایطی که این نهاد با اقدام کوبنده اش نسبت به عملیات جبهه تکفیری تحسین ملی و وحشت دشمنان را همزمان ایجاد کرد، دهن کجی نسبت به بدیهیات فقهی و سخنان ناروا در باب حقانیت حکومت حضرت امیر(ع) همگی نشان از تلاش برنامه ریزی شده دولت برای آن دارد تا رقبا را به جای تقویت سازی درون تشکیلاتی به واکنش تند برون تشکیلاتی متمایل کند و در سایه چنین تشنج اجتماعی از مخاطب بایدها ...
سازمان مجاهدین، هزار برابر بیشتر از داعش به ما آسیب وارد کرده است
سرعتپلاکاردهای مربوط به کشته شده های خود و همچنین نشان سازمان را در میان جمعیت به دست می گرفتند. نتیجه این می شد که اگر مثلا یک راهپیمایی 200 هزار نفره در تهران شکل می گرفت، شما گمان می بردی که کل این راهپیمایی متعلق به سازمان است! آن زمان هم جامعه طوری نبود بخواهد مزاحم این ها بشود که پلاکارد خود را نیاورند. مردم هم گویا شناخت چندانی از سازمان نداشتند. سازمان تبلیغ بسیاری می کرد ...
اشتباهاتی که مانع کاهش وزن میشود
کالری کاملا یکسان را به 2 گروه از انسان ها دادند و متوجه شدند افرادی که برنج سفید یا نان سفید بیشتری در رژیم غذایی خود دارند در هر سال 10 میلی متر دور شکمشان بیشتر از گروه دیگر افزایش پیدا می کند. 3 – زیاده روی در خوردن آبمیوه آبمیوه و دیگر نوشیدنی های شیرین نسبت به غذاهای جامد اثرات بیشتری بر اضافه وزن انسان ها دارند. اگر شما فقط یک نوشیدنی شیرین را در طول روز از رژیم غذایی ...
جوان ، شادی ، نشاط و تفریح
نسبت به نحوه کارکرد درون بدن و روح انسان و نیز شناخت پدیده های جهان را نشاط و پیروزی می دانند.برخی می گویند: شادی معادل برآورده شدن آرزوهاست.و در جمع بندی نظرات فوق ، شادی یعنی:احساس خوشبختی در زندگی شخصی و اجتماعی ، و رضایتمندی از زندگی ، داشتن آرامش فکرو روح، یادکردن دیگران به خوبی، تشکراز خدا برای نعمت هایش، دوست شدن با مردم ، با نشاط و شاد،زندگی کردن ، و شادکردن دیگران، داشتن چهره گشاده با همه ...
راهکارهایی برای زود خوابیدن بچه ها
کودک با آرامش بیشتری به خواب فرو برود. - حداقل دو ساعت قبل از خواب تلویزیون را خاموش کنید. تحقیقات نشان می دهند که نوری که از صفحه تلویزیون ساطع می شود، هورمون ملاتونین (هورمون خواب) را کاهش می دهد. حتی نیم ساعت تماشای تلویزیون قبل از خواب، نظم خواب کودک شما را بر هم می زند. - استرس کودک خود را قبل از خواب کم کنید. وقتی که میزان ترشح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) بالا باشد، بدن ...
آنچه باید خانم ها از مکانیزم مغز مردان بدانند
شوند حتی قبل از اینکه زن حامله شود، فرومون های مرد باعث می شود در مغز زن نورون های مادر خوب فعال شود. مغز بالغ مردانه در طول دوره تکامل، مردها در زمان جوانی نیاز به رقابت بر سر مقام و همسر و در زمان بلوغ نیاز به تاکید بر پیوند و همکاری داشته اند. خود مردها هم این را تایید می کنند و تحقیقات روانشناختی نشان داده است که جلو افتادن از رقبا در سنین بالاتر جذابیتی برای مردها ...
جشن جهانی شدن یا عزای توسعه فقر؟!
، عالی ترین نظام اجتماعی است امکان نخواهد یافت که پیش فرض ها را مورد شک و سؤال قرار دهند و چنانچه پیش فرض ها به چالش گرفته نشود و عقلانیت انتقادی فرصت ابراز وجود نیابد وضع بحرانی و وابستگی کشورهای غیر غربی به شکلی شدیدتر تداوم استمرار خواهد یافت. جهانی شدن نظریه نسبیت فرهنگی را که به همتراز بودن فرهنگ های متفاوت استوار است نفی می سازد و با توجه به عدم پذیرش نسبت فرهنگی در بعد تحلیلی آن است که غرب ...
انسان تا چه سنی قد می کشد؟
، بنابراین افرادی که دچار کوتاهی قد هستند برای تشخیص علت دقیق این عارضه باید به متخصص غدد مراجعه کنند. وی یادآور شد: در صورتی که کوتاهی قد ناشی از کمبود هورمون رشد باشد، برای رفع این اختلال از هورمون رشد به صورت تزریقی استفاده می شود./باشگاه خبرنگاران جوان 2024
کاهش وزن در خواب
. قرار گرفتن در معرض نور در شب نه تنها شانس یک خواب عمیق را از شما می گیرد بلکه بر اساس مطالعه جدید که در مجله اپیدمیولوژی آمریکا منتشر شده، می تواند باعث افزایش وزن شود. افراد مورد مطالعه در تاریک ترین اتاق 21 درصد نسبت به افرادی که در روشن ترین اتاق به خواب می رفتند، کمتر اضافه وزن پیدا کردند . تحقیقات نشان می دهد هر چه لوازم الکترونیکی بیشتری به اتاق خوابمان راه پیدا کند چاق ...
علائم یا ویژگی های دردهای روان تنی یا سایکوسوماتیک
هنگام حذف اتفاق استرس زا علل دردهای روان تنی یا سایکوسوماتیک psychosomatic اگرچه دلیل قطعی برای شروع آن نمی توان مشخص کرد اما تصور می شود که استرس های خاص زندگی ممکن است آغاز کننده این دردها باشند. بسیاری از افراد پس از تجربه یک وضعیت منفی قابل توجه مثل از دست دادن عشق یا روبرو شدن با یک فاجعه طبیعی دچار درد سایکوسوماتیک می شوند. تعدادی از علل شایع شناخته شده درد روان تنی عبارتند ...
زندگی در اینجا تعطیل است؛ "چال سیاه" آخر دنیاست
تحصبل می کنند و ما همچنان باید به جرم اینکه مردم مارا "لوطی" می نامند زجر بکشیم. کودکانی که سر گرسنه بر بالین می گذارند شکری یکی از جوانان این روستا نیز گوید: با سه فرزند به دلیل اینکه به ما کار نمی دهند در خرج و مخارج زندگیمان مانده ایم و بارها فرزندانم سر گرسنه به بالین گذاشته اند. وی افزود: وقتی کسی مارا انسان حساب نمی کند انهم بی هیچ دلیلی شرعی مسلما به سمت ...
سلمان کوچک تاریخ بخواند
اختیار صدام گذاشتند، اما اکنون همین شورا دوپاره شده است. تنش بین قطر و عربستان و صف بندی بین قطر، عمان و کویت از یک سو با عربستان، امارات و بحرین از سوی دیگر نشان می دهد ایران در موقعیتی بسیار بهتر قراردارد، در حالی که آل سعود حتی از آنچه صدام از آنها برخوردار بود، محروم است. 5 ایران امروز در سایه تلاش و از جان گذشتگی فرزندان رشید خود و رهنمودهای مقتدرانه و شجاعانه رهبر انقلاب به چنان ...
طلاق، بحران جدی زندگی ایرانی ها
. دوم، بعد از انقلاب، با رفاه روستاها و شهرهای کوچک و توسعه راه های ارتباطی و شبکه برق رسانی و ورود تلویزیون به روستاها و نشان دادن رفاه و امکانات خوب شهرهای بزرگ و البته پدیده خشکسالی و مشکلات کشاورزی، تعدادی از هموطنان روستایی به سوی شهرهای همجوار یا بزرگ ترغیب شدند. تعدادی از این مهاجران با فرهنگ های متفاوت نسبت به شهرهایی که در آنها مقیم شده بودند، با افرادی از همان شهرها ازدواج کردند ...
رشد عاطفی و فکری مهمترین عامل استحکام خانواده است
کاهش می دهد. شاکریان افزود: مطالعات در زمینه ازدواج بیانگر آن است که ازدواج ناموفق زوجین دچار استرس زیاد می شوند و زمینه ابتلاء به بسیاری بیماری ها مانند افزایش فشار خون، احتمال حمله قلبی یا مغزی، احتمال ابتلاء به دیابت را در افراد افزایش می دهد. به گفته وی، ازدواج موفق موجب تقویت ایمنی بدن، کنترل و کاهش هورمون های ناشی از استرس می شود و خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد. وی اظهار ...
زمینه ها و عوامل پیدایش واقعه هفتم تیر
می گویند و سمپاشی می کنند و شما هم سکوت می کنید حرفها را به مردم نمی گوئید و این سبب می شود که مردم دچار سردرگمی شوند. درست است انسان وظیفه دارد اگر دروغی و خلافی درباره اش گفته می شود، توضیح بدهد. ولی پاسخ من به آنها این است که تجربه به ما نشان داده است که اگر ما صمیمانه و مخلصانه به این مردم خدمت کنیم نه به خاطر تشکر مردم بلکه بخاطر رضای خدا خدمت کنیم خداوند اینقدر سپاهیانی دارد که ...
ایلان ماسک جزئیات سفر انسان به مریخ و استعمار آن را منتشر کرد!
ساده نخواهد بود ولی ایلان ماسک همه ی گفته های خود را عملی خواهد کرد. او جزئیات ارسال انسان به مریخ را در مقاله ای 15 صفحه ی منتشر کرده است که نشان می دهد فعالیت های این نابغه به طور مستمر ادامه دارد و تحقق آنها هم دور از انتظار نیست. اسکات هوبارد (Scott Hubbard) سردبیر ارشد New Spacee می گوید: به عقیده من، انتشار این مقاله نه تنها فرصتی برای جامعه فضایی فراهم کرده تا از چشم انداز اسپیس ...
آرمان گرایی در انتخاب همسر آینده ممنوع/ خیال بافی را کنار گذاشته، واقع بین باشید
... محمدیان معنای خوشبختی را آرامش داشتن در زندگی مشترک دانست و گفت: آرامش یعنی تهی بودن از استرس ، اضطراب ، آشفتگی، بهم ریختگی و بی نظمی و اگر منِ نوعی به دنبال خوشبختی هستم باید بدانم که خودم تا چه اندازه سازگارم که در زندگی مشترک با دیدن اولین چیزی که باب میل من نیست، تنش ایجاد نکنم. این دکترای روانشناسی عمومی با تاکید بر اینکه افراد در انتخاب همسر آینده خود باید از هر نوع خیال ...