احتمال درد ماهیچه ای اسکلتی در ورزش یوگا - ایسنا
سایر منابع:
سایر خبرها
تصور ورزشکاران تاثیر ورزش را تغییر می دهد
بررسی های انجام شده در دانشگاه فرایبورگ نشان داده است که انتظار خود افراد از ورزشی که می کنند بر شدتی که در ورزش احساس می کنند تاثیرگذار است. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا و به نقل از science daily ، برای بسیاری افراد ورزش کردن بسیار سخت است و همین مساله باعث می شود که آن ها به ورزش روی نیاورند. روان شناسان معتقدند که انتظار افراد از ورزش کردن و تفکری که نسبت به ورزش ...
وزارت صنعت و بانک مرکزی تسلیم شدند!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا، اظهارات رفت و برگشتی نعمت زاده و سیف در سال گذشته چه در زمان اجرای طرح کارت اعتباری خرید کالای ایرانی و چه پس از پایان آن به خوبی نشان داد که با گذشت بیش از یک سال از طرح مذکور، سیاستگذاری انجام شده از سوی مسئولان با شکست روبرو بوده و تولیدکنندگان و مردم بیش از هر کس دیگری متوجه این واقعیت تلخ بودند. ایستگاه پایانی کارت اعتباری خرید کالای ایرانی ...
ساز خروج مسکن از رکود کوک شد
...، اما ساز این خروج در ماه های اخیر کوک شده است. بررسی ها نشان می دهد در سال های گذشته و با وجود رکود بازار، تقاضا برای بخش خانه های ارزان بیشتر بوده است. البته در سال های اخیر هم ثبات نرخ مسکن به کمک افراد طبقه متوسط آمده و آنها حالا می توانند با تسهیلات تازه ای که شورای پول و اعتبار تصویب کرده، اقدام به خرید مسکن کنند. اما این فقط یک پیش بینی است؛چه آنکه کارشناسان می گویند به محض ورود پول های ...
ویلایی ها ، همسرانه ای در دل جنگ/ زن در سینمای دفاع مقدس؛ از گیلانه تا سیما
پابه پای او به جبهه ها خدمت می کند. خانم خیری احتمالاً رایج ترین تصویری است که از همسران شهدا در ذهن داریم. زنانی قانع و صبور که شرایط جنگ را درک کرده اند و از شوهرانشان گله ای ندارند. اما این همه ی واقعیت نیست! چون بودند زنانی که با حضور همسرانشان در جبهه موافق نبودند. و بنای ناسازگاری می گذاشتند. اشکال کل سینمای دفاع مقدس همین خوب نشان دادن محض است. انگار این وسط هیچ فرد ناراضی وجود ...
احتمال حاملگی بعد از وازکتومی
موارد فوق فرد باید به مرکز ی وازکتومی که در انجا انجام شده، مراجعه کنید. چه سنی برای انجام وازکتومی مناسب است؟ انجام این عمل در افراد جوان توصیه نمی شود.و تنها در مواردی که فرد تعداد مناسب فرزند را داراست و ازدواج پایدار و ثابتی دارد و پس از مشاوره کافی و کسب رضایت کتبی صورت می گیرد. وازکتومی ازا اثربخش ترین روشهای پیشگیری از بارداری است در این موارد انجام ...
امنیت مصر بخشی از امنیت فلسطین است
غزه را اعلام کرده است. ابو نعیم خاطر نشان کرد که این اقدامات در راستای نتایج سفر اخیر هیات امنیتی فلسطینی به مصر و تفاهمات صورت گرفته میان طرفین صورت می گیرد و وزارت کشور سعی در افزایش نظارت و سیطره خود و تقویت امنیت در مرزهای جنوبی باریکه غزه را دارد. گفتنی است که این اقدامات در راستای تفاهمات صورت گرفته میان هیات جنبش مقاومت اسلامی "حماس" به ریاست "یحیی سنوار" و مقامات مصری صورت می گیرد و اهالی باریکه غزه امیدوارند این تحرکات باعث ایجاد تسهیلات بیشتر در عرصه میدانی و بازگشایی گذرگاه ها به منظور تسهیل در تردد مسافران از باریکه غزه به خارج و بالعکس شود. ...
مردم این جزیره نمی میرند
اهالی جزیره به میزان بسیار کمی با خطر دچار شدن به تصلب شرائین و سرطان های معده، سینه و پروستات روبرو هستند. بسیاری از دانشمندان معتقدند 25 درصد از میانگین عمر انسان ها توسط عوامل وراثتی تعیین می شود و روش و محل زندگی آنها به میزان 75 درصد در این موضوع تأثیرگذار است. یکی دیگر از ساکنان جزیره که صد سال سن دارد می گوید هرگز بیمار نشده است. سالمندان در کنار رژیم غذایی سالمی که دارند مسابقات دو برگزار می کنند و این موضوع را نمی پذیرند که نزدیک شدن به مرز صد سالگی آنها را از انجام کارهایی که دوست دارند بازدارد. 202 ...
وزنه برداری ایران در حال فرصت سوزی است
خودمان را برای مسابقات جهانی آماده می کنیم و تمریناتمان بخوبی در حال انجام است. پس همه چیز بر وفق مراد است. خدا را شکر. تمریناتمان ادامه دارد. روی نقاط ضعف و قوت بچه ها کار کرده ایم و امیدواریم شرایط تا سه ماه آینده بهتر از این هم شود. چند وقت پیش در تایلند مسابقات قهرمانی نوجوان جهان برگزار شد. به نظر شما کدام یک از نفرات ایران آینده دار هستند؟ ضمن این که در تیم ...
داورزنی: همدلی در تکواندو از بین رفته است
آن همدلی که باید وجود داشته باشد کمرنگ باشد. اختلاف سلیقه هایی وجود دارد که راه حلش این است که همدلی را ایجاد کنیم و ما یک آسیب شناسی انجام خواهیم داد و هر اقدامی که لازم باشد صورت می گیرد. نکته کلیدی تفرقه ای است که شکل گرفته است، در واقع زحمات زیادی کشیده شده اما این اختلاف نظرها باعث تخریب آنها شده است. انتظار مردم این است که تکواندو روی سکو باشد ومردم نیز الان گله مند هستند و وزارت ورزش و ...
غیر بهداشتی های خوشمزه!
بهداشت کارگران را خواست که او بهت زده و گیج شد و گفت اینجا یک سرآشپز و یک کارگر بیشتر ندارم که آنها افغان هستند و مجوز ندارند. این درحالیست که همه افراد شاغل در مشاغلی که با سلامت مردم در ارتباط هستند از جمله اغذیه فروشی ها برای فعالیت باید کارت بهداشت داشته باشند. با بررسی های گروه گشت که یک ساعت با موشکافی و دقت انجام شد و مردم محلی نیز جلوی در رستوران تجمع کردند،50 کیلو ...
تبریز 2018 باعث تحول گردشگری می شود
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، داود بهبودی در مراسم آغاز به کار همایش آموزشی طرح آمارگیری از گردشگران ملی در تبریز اعلام کرد: استان آذربایجان شرقی دارای 21 شهرستان و سه میلیون و 900 هزار نفر جمعیت است که حدود 45 درصد این جمعیت در تبریز ساکن هستند. وی با بیان اینکه این استان نیز مثل سایر استان های کشور جاذبه های تاریخی، فرهنگی و طبیعی متعددی دارد، افزود: روستاهای توریستی بنام ...
فناوری هراسی؛ راهبرد نوین سلطه
و استفاده از موجودات زنده تغییرشکل یافته ژنتیک مجاز اعلام و دولت نیز مکلف شد تمهیدات لازم را برای انجام این امور از طریق بخش های غیردولتی را فراهم کند. زیست فناوری در ایران قانون، زمینه های ورود و فعالیت ایران را در عرصه های مختلف پزشکی، دارو، غذا و کشاورزی یکسان اعلام کرده است، اما اقدامات انجام شده نشان می دهد این فناوری در عرصه پزشکی به همان اندازه موفق بوده که در بخش غذا ...
صدای پای دشمن
اطرافش آنها را ببیند و بفهمد. در چنین شرایطی چند نکته مهم است و غفلت از آن فاجعه بار خواهد بود. 1- برخلاف بسیاری از تصورها، نفوذ در برخی مراکز تصمیم ساز و جا انداختن افراد غیر مشهور وگمنام در کسوت کارشناس، متخصص، برنامه ریز و... امری محتمل تر است تا نفوذ در یک فرد مشهور و به خدمت گرفتن مستقیم او. تجربه بسیاری از کشورها نشان داده که موسسات مشاوره ای، تیم های حرفه ای و لابی های قدرتمند ...
داستان این اتاق مخوف
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا، آیریش تایمز نوشت: داستان جوزف فریتزل (پدری اتریشی که 24 سال دخترش را در زیرزمین زندانی کرده و از او صاحب هفت فرزند شده بود) هسته اصلی رمان اتاق را در ذهن اما دون اهو کاشت و باعث شد او رمانی بنویسد درباره مادر و پسری که در یک زیرزمین محبوس هستند و جهان پسرک به همین اتاق محدود می شود. دون اهو حالا دارد روی نمایش موزیکالی براساس رمان اتاق خود کار ...
دختر باد
می توانستند وارد ورزش قهرمانی شوند. این حمایت از خانم ها بسیار کمتر است و شرایط ورزش حرفه ای آنها بسیار دشوارتر از مردهاست. روحیه جنگندگی زندگی اجتماعی افراد، تحت تاثیر فعالیت هایی است که عموما به آن اشتغال دارند. در رابطه با مریم محبی، ورزش باعث شده روحیه تلاشگری، جنگندگی و شکست ناپذیری در او تقویت شود، به طوری که برای تمام خواسته ها و اهدافش آنقدر می جنگد تا موفق شود. او در ...
تصمیم گیری در گروه همیشه جواب درستی نمی دهد!
هم تیمی شما معمولا آدم فروتنی است یا برعکس عادت دارد با اطمینان بیش از حد و خودرأیی نظرش را بیان کند، کارتان مشکل می شود. ما دریافته ایم حتی هنگام همگروه شدن یک شخص خبره با یک تازه کار، هردو فرد تمایل دارند سطوح اطمینان خود را همتراز کنند تا وزن نظراتشان در تصمیم گیری مشابه یکدیگر شود. در شش تحقیقی که روی 202 شرکت کننده در ایران و انگلستان صورت گرفت، پژوهشگران از افراد خواستند یک تکلیف ...
چگونه با یک فرد عصبانی برخورد کنیم؟
عصبانی صحبت کنید . اغلب وقتی با افراد عصبانی آرام صحبت می کنید او هم صدایش را پایین می آورد تا صدای شما را بشنود . پایین آوردن تن صدای خودمان صدا نوعی انرژی است که باعث ایجاد هیجان در فرد می شود، وقتی ما صدایمان را بلند می کنیم در واقع انرژی زیادی را به مخاطب خود القا کرده و باعث برآشفتن او می شویم. اما وقتی صدایمان را پایین می آوریم اولا که فرد برای شنیدن صحبت ما خودبه خود ...
چرا ترجمه مبتنی بر هوش مصنوعی به کار زیادی نیاز دارد؟
مطالعه ای که به تازگی در دانشگاه آکسفورد انجام شده است، پیش بینی می کند که چه زمان و چگونه هوش مصنوعی از انسان پیشی خواهد گرفت. برخی جنبه های این مطالعه برای بعضی صنایع واقعا نگران کننده است. به عنوان مثال تا سال 2027، هوش مصنوعی بهتر از افراد راننده، اتومبیل های سنگین کالا را راهبری می کند. همچنین تا سال 2049 هوش مصنوعی می تواند بهتر از ما رمان بنویسد و تا سال 2024 هوش مصنوعی در کار ...
با مصرف آناناس این 9 مشکل سلامتی را درمان کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آناناس یکی از میوه های استوایی است که طعمی بسیار لذیذ و منحصر به فرد دارد. این میوه دارای خواص درمانی زیادی است که افراد کمی از این خواص اطلاع دارند. آناناس می تواند باعث بهبود سرماخوردگی ، سلامت تنفس و تقویت استخوان ها شود. در این مقاله از دکتر سلام فواید درمانی آناناس را تهیه کرده ایم. با ما همراه شوید. آناناس منبع غنی از مواد ...
شیوع نگران کننده MS کودکان در کشور
زودهنگام به پزشک کمک شایانی در درمان خواهد بود. ارائه پروتکل درمانی معاون پژوهشی مرکز علوم اعصاب کودکان بیمارستان مفید از ارائه پروتکل درمانی برای MS کودکان خبر داد و گفت: این پروتکل درمانی نزدیک به پروتکل های درمانی بزرگسالان است و داروهایی که برای MS بزرگسالان تجویز می شود، با اعمال محدودیت هایی برای درمان ام اس کودکان استفاده می شود. وی یکی از چالش های این مرکز را نبود دستگاه MRI در بیمارستان مفید دانست و اظهار کرد: این امر باعث شده است که بیماران برای انجام تصویربرداری پیشرفته به سایر مراکز هدایت شوند که این امر تاخیر در تشخیص این بیماری را به دنبال دارد. ...
4 ویژگی شخصیتی که شما را به مدیری تأثیرگذار تبدیل می کند!
همیشه به سود سازمان و کارمندان باشد. افراد همیشه به دنبال پیروی از کسانی هستند که تمامی جوانب کار را در نظر دارند. برطبق تحقیقات زنگر و فولکمن افرادی که ترس کمتری دارند، موفق تر هستند؛ به بیان دیگر مدیران موفق همیشه به بهترین تصمیم ها را با اعتمادبه نفس می گیرند. 4- وجدان تحقیقات نشان می دهد که سازمان (67 درصد) و دلسوزی و مروت (57 درصد) از دغدغه مدیران است. این دو مورد هر دو ...
مصرف روزانه این 7 سبزی اجباری است
شده را با چند برگ نعناع تازه و خردشده به ماست اضافه کنند، این مشکل تا حد زیادی حل خواهد شد. کدو سبز یک گزینه غذایی عالی و کم کالری برای کسانی است که قصد کاهش وزن دارند. کنگر فرنگی : یک عدد آرتیشو اندازه متوسط حدود 7 گرم فیبر دارد. یعنی 30 درصد از فیبر مورد نیاز روزانه فرد را تامین می کند. در ضمن، در سیستم گوارش نیز نقش مهمی دارد و موجب کارکرد بهتر آن می شود. گوجه فرنگی : گوجه ...
سفلیس چیست ؟
فرایند به این معنا نیست که آنها درمان شده اند. عدم درمان این بیماری ممکن است باعث پیشرفت این بیماری و وارد شدن آن به مرحله دوم شود. در مرحله دوم بیماری سفلیس که حدود دو هفته تا دو ماه بعد از ظاهر شدن زخم های بدون درد رخ می دهد، ممکن است با بثورات پوستی به صورت لکه های بدون خارش و قرمز رنگ (و یا قرمز مایل به قهوه ای رنگ) مواجه شوید. ممکن است این لکه ها در هر کجای بدن بروز کنند اما اغلب ...
با خودشیفته ها چطور رفتار کنیم؟
خود نشان ندهند و با ابراز محبت و دوستی باب آشنایی را بگشایند، ولی در ادامه رابطه ماهیت واقعی خود را نمایان می کنند و با نگاهی تمسخرآمیز و تحقیرآمیز به رابطه خود با سایرین از جمله همسر یا دوستان ادامه می دهند. به همین سبب است که دوستی ها و روابط افراد خودشیفته پایا و ماندگار نیست و خودشیفته ها در روابط زوجی مشکلات و دردسرهای زیادی را برای همسران خود فراهم می کنند. وی افزود: شیوه فرزندپروری ...
6 راز برای کشف استعداد کودکان
با انسان زاده می شود. وقتی هویت کودک با یک هدف گره می خورد، محرک ها به کار می افتد و سونامی ای از انرژی انگیزشی ناخودآگاه، آزاد می شود. کایل به پژوهشی اشاره می کند که به مطالعه و بررسی گروهی از موسیقیدانان جوان پرداخته و نشان داده شده آن دسته از افرادی که خود را یک موسیقیدان بزرگ پیش بینی می کردند، 400 درصد سریع تر از دیگران در کار خود پیشرفت داشتند. ژن باعث موفقیت این کودکان نشد، بلکه این فکر و ...
تیمی که در پارک متولد شد
این امپراتوری با قدرت و پیشرفت برابر بود و همه می خواستند شبیه به آن باشند. به همین خاطر افراد زیادی از این ورزش لذت می بردند. سه دوست آرژانتینی به تاسیس یک باشگاه در محله خود فکر می کردند در شهری که تیمی به نام ریورپلاته داشت. آنها برای به انجام رساندن برنامه های خود در خانه باگلیتو جمع شدند. برادران استبان، خوان آنتونیو و تئدورو فارنگا نیز به این جمع ملحق شدند. در این لحظه پدر و مادر باگلیتو با ...
پشت پا به اقتصاد مقاومتی با مجوز وزارت ورزش !
دیگر با بهانه های تکراری نمی توانید رسانه ها و هواداران را توجیه کنید. درست است که مسئولان اهمیتی به این سفرهای بی نتیجه و هزینه بر نمی دهند و برایشان مهم نیست بودجه های دولتی چگونه حیف و میل شود، اما افکار عمومی به حیف و میل کردن بیت المال حساس است. اخیراً هم که داورزنی، معاون وزیر ورزش به جای آنکه در جهت حفظ منافع کشور نسبت به سفرهای خارجی بی مورد تیم های فوتبال حساسیت نشان دهد، از موافقت وزارت ...
آفت هایی که نفس زاگرس را به شمارش انداخته اند
...: پدیده ریزگردها، خشکسالی و آفت ها باعث وارد شدن آسیب های جدی به بخش های زیادی از جنگل های زاگرس شده و تداوم این وضعیت می تواند نفس های این یادگار 50 هزار ساله را به شمارش بیندازد و تیشه به ریشه جنگل های زاگرس بزند. به گزارش ایرنا، جنگل های زاگرس با گستردگی در 12 استان کشور با 6 میلیون هکتار مساحت، 40 درصد جنگل های ایران را تشکیل می دهد و حدود 70 درصد تیپ گونه های جنگلی زاگرس را ...
پخش مستقیم مسابقات فوتسال باعث انگیزه بیشتر بازیکنان می شود
به گزارش وانانیوز ، کیانوش علاسوند در گفت و گویی در مورد هفته اول برگزاری لیگ برتر فوتسال گفت: هفته اول لیگ برتر فوتسال کسل کننده و ناامید کننده بود. که از مجموع 7 مسابقه که قرار بود برگزار شود فقط 3 دیدار انجام شد و امیدوارم هفته دوم این مسابقات تیم ها با قاطعیت حضور پیدا کنند و باعث شوند که لیگی پویا و شاداب داشته باشیم. سرمربی تیم حفاری اهواز همچنین در رابطه با بازی این هفته خود در ...
موی پای مردان برای مبارزه با طاسی
تعداد زیادی مو برای کاشت فراهم کرد و حتی تا 000/20 تار مو برای فرد کاشت نمود. ایجاد یک خط رویش طبیعی در ناحیه ی پیشانی معمولا به موهای باریک تر نیاز دارد که موهای ساق در این مورد بهترین گزینه است.حتی گاهی موهای پشت گردن نیز برای ترمیم خط رویش می تواند استفاده شود و بعد از موهای پشت سر برای پشت خط رویش استفاده می شود.طی چندین مطالعه انجام شده 80-75 درصد موهای کاشته شده از ناحیه ی ساق بعد ...