مراقبت های لازم در بارداری، دقت کنید - نی نی بان
سایر خبرها
دولت رانتی چه ویژگی هایی دارد؟
اما بسیاری از واقعیت ها را پنهان می کند. وی افزود: به طور مثال در این سبد، ماشین پورشه، نان، گوشت، تخم مرغ، مدرسه رفتن و آمپول زدن هم وجود دارد. ولی اغلب مردم ماشین گران قیمت پورشه، گوشت و فرش دستباف استفاده نمی کنند. دسته ای دیگر که اغنیا هستند، از این قبیل مسائل استفاده می کنند. این سبد متوسط به پای همه نوشته می شود و تغییرات آن، بعنوان نرخ تورم اعلام می شود؛ در حالی که تورم در بخش ...
جهانگیری بسته حمایت از توسعه صادرات غیرنفتی را ابلاغ کرد
- مهندسی از اولویت برخوردار می باشد. ماده 16- نرخ ارز مورد استفاده برای محاسبه جوایز صادراتی برابر نرخ ارز اعلامی بانک مرکزی می باشد که برای صدور کالاها زمان صدور پروانه صادراتی و برای صدور خدمات فنی و مهندسی زمان دریافت صورت وضعیت ملاک عمل می باشد. ماده 17- شرکت ها و موسسات صادرکننده کالا و خدمات موضوع ماده (4) قانون محاسبات عمومی کشور و نیزشرکت ها و موسسات وابسته به نهادها ...
غذاهای تقویتی برای وزن گیری جنین
، نخود فرنگی، لوبیا، نخود، سویا و بادام زمینی است. حبوبات منابع گیاهی بسیار خوبی از فیبر، پروتئین، آهن، فولات و کلسیم هستند، که هر کدام برای بدن ضرورت بیشتری در طول بارداری دارند. فولات یکی از ویتامین هایB است. برای سلامتی مادر و جنین، مخصوصا در سه ماهه اول، بسیار مهم است. با این حال، بیشتر زنان باردار به اندازه کافی فولات مصرف نمی کنند. این با افزایش خطر نقص لوله عصبی و ...
در دوران بارداری چه بخوریم تا فرزندمان پسر شود
زیر را بخورید: غذاهای غنی از پتاسیم و سدیم مواد غذایی قلیایی یا رژیم قلیایی غذاهای غنی از تستوسترون غذاهای غنی از پتاسیم و سدیم در پیش از دوران بارداری برای پسردار شدن دلیل مصرف غذای غنی از پتاسیم و سدیم برای پسردار شدن (بخوانید: بهترین زمان نزدیکی برای پسردار شدن )، کاهش میزان اسیدیته مایعات بدن می باشد. PH بدن شما توسط تراکم مواد معدنی غذاهای مورد استفاده شما تعیین ...
6 خوراکی پرکالری که می توانید با خیال راحت بخورید
.... کره بادام زمینی که طبیعی باشد نشانه اش این است: وقتی در قوطی آن را باز میکنید روغن باید بالایش جمع شده باشد و برای استفاده مجبورید ابتدا آن را هم بزنید. همچنین کره بادام زمینی طبیعی را باید در یخچال نگهداری کنید. تخم مرغ: یک تخم مرغ معمولی دارای 70 کالری است. 5 گرم چربی، 6 گرم پروتئین و مقداری کربوهیدرات. پروتئین موجود در تخم مرغ برای ساخت عضله به بدن کمک می کند، چربی موجود در تخم مرغ ...
علائم اولیه بارداری، روش های متفاوت تازه مادران
می شوند. اما اگر دوره قاعدگی شما عقب افتاد و احتمال بارداری نیز قوی بود، حتما آزمایش بارداری را انجام دهید. سایر علائم همانطور که اشاره کردیم، بارداری موجب تغییرات هورمونی در بدن می شود. برخی علائم این تغییرات عبارتند از: تکرر ادرار: تکرر ادرار معمولا 6 الی 8 هفته پس از لقاح آغاز می شود. البته تکرر ادرار می تواند دلایل دیگری نظیر عفونت دستگاه ادرار، دیابت و یا مصرف ...
راه و روش پسردار شدن، چی بخورم؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام.میخوام برای بارداری و داشتن فرزند پسر اقدام کنم. لطفا هم از نظر تغذیه ای و هم از نظر زمان تخمک گذاری منو راهنمایی کنید. پاسخ دکتر الهام هاشمیان نائینی، جراح و متخصص زنان و زایمان: هیچ کدام از دستورالعمل هایی که برای تعیین جنسیت جنین توصیه می شوند صد در صد نیستند و همیشه جواب نمی دهند. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های ...
کاهش جزیی قیمت مرغ
تجارت خوزستان قیمت هر عدد تخم مرغ 380 تومان، روغن جامد پنج کیلویی لادن 23 هزار و 500 تومان ، هر بسته ماکارونی 700 گرمی 2200 تومان و قیمت هر کیلوگرم شکرفله را 3000 تومان اعلام کرد. در هفته جاری قیمت ماست 700 گرمی پگاه 2300 تومان، پنیر پاکتی 400 گرمی 4500 تومان، هر پاکت شیر یک لیتری 2800 تومان، چای نیم کیلوگرمی احمد 18 هزار و 500 تومان، هر کیلوگرم عدس سبز 6000 تا 7000 تومان، هر کیلوگرم ...
علت تلخی دهان در بارداری، علائم شایع
...، به پزشک متخصص زنان و زایمان خود بگویید تا شما را راهنمایی کند و خدای نکرده مشکل حادی در شما وجود نداشته باشد.از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف های زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به گوشتان می خورد. اما آیا می دانید از چه موادغذایی باید دوری کنید؟توصیه های اینچنینی هر سال تغییر می کنند و خیلی از چیزهایی که خوردن آنها قبلاً ...
4 قاتل ایرانی ها
تراریخته توضیح داد: آزمایش هایی روی این محصول انجام شده و نتیجه آن را اعلام کردند. آن طور که من شنیده ام این محصول مشکلی نداشته است، البته جزییات در این زمینه نیز اعلام خواهد شد. ویزیت همزمان چندین بیمار از سوی یک پزشک، موضوع دیگری بود که از سوی خبرنگاران مطرح شد و این مسئول در وزارت بهداشت در پاسخ به آن گفت: متاسفانه این موضوع اتفاق جدیدی نیست و از نظر ما تخلف به شمار می رود و در برخی ...
سود جنون آمیز تجارت تراریخته
، محصولات تراریخته باعث مصرف علف کش می شوند که به نظر می رسد اهداف تجاری پشت کار است، در مورد برنج، تراریخته ریشه در موسسه راکفلر آمریکا و پنبه دارد، لذا ما خروجی بالایی در محصولات تراریخته نداریم و اهداف تجاری پشت آن است، مگس های سفید تهران نیز ماحصل همین امر است زیرا موجوداتی ایجاد شده که نسبت به آفت کش ها مقاوم شده است. سود سالانه یک میلیارد دلاری در جیب سوداگران به گفته ...
اینجا انگی بر پیشانی مان نیست
اصلی فنر تشک را می سازد. چنانی 48 سال دارد اما 60 ساله به نظر می رسد. دلیلش هم معلوم است؛ اعتیاد او را پیر کرده. می گوید 12سال تریاک و شیره می کشیدم. کار داشتم و مواد هم مصرف می کردم اما مدیریت اهمیت نمی داد. خدا رو شکر الان پاک پاکم و ممدآقا هوامون رو داره. مجید و دو نفر دیگر هم کارشان کلیپس کاری است. ورق های پشم شیشه یا ویسکوزهای ضد حساسیت را بعد از آنکه به قول خودشان موکت ...
مزاج چیست؟
خلط : نخوردن غذاهای سرد و تر در فصول سرد سال مانند (ماست، خیار، هندوانه، کاهو، آلو، اسفناج، نارنج، پرتقال، برنج و گوشت گاو و گوساله و بز و ماهی، مرغ و تخم مرغ شهری) خوردن دم کرده استوخدوس یا چای زنجبیلی. 2-آدمهای با مزاج (طبع) سرد و خشک (سوداوی مزاج) الف – تیپ و ظاهر: سیاهی پراکنده و غالب پوست، کدر بودن سفیدی چشم، پرمویی، لاغری و باریکی و خشکی اندامها ب – از نظر ...
انواع تست بارداری، خونه یا آزمایشگاه؟
. یک خانم از هر ده خانم در زمانی که تاریخ قاعدگی عقب افتاده باشد، سطح hCG پایینی دارد. اگر نتیجه ی تست شما منفی است ولی هم چنان خون ریزی ماهانه ندارید، بهتر است حداقل سه تا ده روز بعد دوباره تست کنید. اگر باردار باشید، سطح هورمون تا آن زمان به اندازه ای خواهد بود که تست تشخیص دهد. آزمایش ادرار بارداری تا چه حد دقیق است؟ آزمایش ادرار یا بی بی چک در صورت انجام دقیق تا حدود 97 درصد ...
پنج خاصیت میگو
امگا3 است که دریافت آن به کنترل فشارخون کمک می کند. البته توصیه می شود این ماده غذایی در هنگام تهیه با حداقل روغن و نمک طبخ شود، در این صورت به گزینه ای مناسب برای کاهش سطح فشارخون تبدیل خواهد شد زیرا سرخ کردن آن در روغن، کالری بیشتر به بدن می رساند و باعث افزایش وزن می شود که خود از عوامل بروز فشارخون است. 2٫سرشار از سلنیوم یکی از مواد معدنی ای که در میگو به میزان بسیار یافت ...
روایتی متفاوت از پشت پرده ی آسیب های زیر پوست پایتخت
شفق ، دوباره فساد بیشتری بوجود آمد، فقط به این دلیل که به زیرساخت ها توجه نکردند! وقتی سبک زندگی کارتن خوابی را بپذیرند، تغییر سخت است! باید دقت کرد که این دست زنان، سبک زندگی کارتن خوابی را پذیرفته اند و نمی توان یکباره سبکشان را عوض کرد، بلکه باید با مدل کاهش آسیب حرکت کرد؛ به این معنا که باید با خود او کنار آمد؛ شما نمی توانید ذائقه ی کسی را که همیشه تخم مرغ خورده است را ...
تقویت میل زناشویی، نکات ناب
اگر سیگار می کشید از دکتر بخواهید برایتان پچ نیکوتین تجویز کند. چرا ؟ زیرا از نظر علمی ثابت شده که سیگار کشیدن می تواند درست مثل مسدود کردن رگهای خونی قلب، رگهای خونی آلت تناسلی مرد را هم مسدود کند.این هم یک دلیل خوب برای ترک سیگار! 3. داروهای خود را بررسی کنید لیست داروهایی که مصرف می کنید را نوشته و بررسی کنید. بیش از 200 دارو وجود دارد که می تواند باعث ایجاد مشکلات نعوذ و ...
افزایش احتمال باروری، موثرترین عامل کدومه؟
محض آنکه استفاده نکنید، باردار می شوید. داروهای هورمونی از جمله قرص، دپوپرورا، نوارینگ و چسب جلوگیری از بارداری زمان بیشتری لازم دارد تا از بدن شما خارج شوند. تحمک گذاری ممکن است در زمان بسیار کوتاهی (چند هفته یا چند روز) پس از قطع قرص انجام شود. از طرفی ممکن است از سه ماه تا یک سال پس از مصرف دپوپرورا طول بشکد تا دوره تخمک گذاری دوباره منظم شود. معلوم نیست پس از قطع جلوگیری چه مدت باید صبر کنید تا ...
نکاتی که باید هنگام سفر رفتن بدانید
کمک کننده باشد. اگر علائم بیماری غیرقابل کنترل باشند، فرد می تواند با مشورت پزشک از داروهای ضدتهوع مثل دیمن هیدرینات، پرومتازین و متوکلوپرامید استفاده کند. توجه داشته باشید مصرف متوکلوپرامید برای بیماری حرکت در کودکان توصیه نمی شود. این بیماری معمولا با گذشت زمان و افزایش تعداد سفر برطرف می شود. در زمان قدیم که استفاده از وسایل نقلیه به اندازه امروز مرسوم نبود، بیماری حرکت بسیار بیشتر دیده می شد ...
طرز تهیه بستنی خانگی وانیلی بدون ثعلب
تهیه بستنی خانگی وانیلی: شیر 1 لیوان زرده تخم مرغ 5 عدد شکر 3/4 لیوان نمک 1 پنس خامه 400 میلی لیتر لوبیای وانیل 1 عدد وانیل مایع 1 ق چای خوری طرز تهیه بستنی خانگی وانیلی: برای تهیه بستنی خانگی وانیلی ابتدا باید لوبیای وانیل یا وانیل تازه را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید. با نوک چاقو روی وانیل بکشید تا تمام ...
تشخیص سریع بارداری، اولین نشانه ها
اول آن، مشخص کند و 10 روز بعد از بارداری، بررسی احتمال حاملگی از طریق آزمایش ادرار نیز امکان پذیر است. آزمایش خون و ادرار، هر دو، با اندازه گیری هورمون HCG که فقط در بدن زنان باردار ترشح می شود، امکان تشخیص بارداری را بسیار راحت تر می کند. هرچه سریع تر، بهتر! آگاهی سریع تر از وجود جنین در رحم این مزیت را دارد که مادر می تواند هر چه سریع تر، شرایط مناسب برای گذراندن دوران ...
آداب و توصیه های طب اسلامی در دروان قاعدگی
دوسین را در زمان پریود توصیه کرد. این کارشناس طب اسلامی گفت: روغن مالی کردن شکم و پهلوها و بستن آن با شال از دیگر مواردی است که در این دوران می توند باعث کم شدن درد بانوان شود اما بانوان به یاد داشته باشند که از ماساژ خودداری کننند. مصطفوی در ادامه با اشاره حساسیت زا بودن برخی از نوارهای بهداشتی گفت: برای این دست از بانوان استفاده از دستمال نخی به جای نوار بهداشتی توصیه می شود یا ...
طرز تهیه سوپ سیب زمینی خوشمزه و آسان
منع مصرف سیر مادران شیرده در خوردن سیر زیاده روی نکنند، زیرا سبب تغییر مزه شیر آنها شده و ممکن است نوزاد از خوردن شیر صرف نظر کند . زیاده روی در مصرف سیر باعث سرگیجه، کاهش فشار خون، آلرژی (حساسیت) و در موارد نادر منجر به خونریزی می شود . ظاهرا سیر تاثیری بر متابولیسم داروها ندارد، اما بیمارانی که از داروهای ضد انعقاد خون مثل آسپرین استفاده می کنند، باید در مصرف سیر احتیاط کنند، زیرا سیر ...
طرز تهیه سالاد انار و گلابی
مدت زمان تهیه سالاد انار و گلابی و یا سالسای مکزیکی حدود 15 دقیقه می باشد. قرمز، سبز، زرد و بنفش... این سالاد رنگارنگ را به همراه تکه های نان تورتیلا، مرغ کبابی و یا غذا های گوشتی و مکزیکی سرو نمایید. همچنین می توانید برای سرو این سالاد از کاسه های ساخته شده از پارمزان و یا خمیر فیلو که در دستورهای پیشین آموزش داده ایم استفاده نمایید. جهت آشنایی با طرز تهیه چیکن آنچلادا_ یک غذای مکزیکی خوشمزه به ...
از کجا بفهمم باردار هستم؟
توانید تاحدودی با خستگی و خواب آلودگی مبارزه کنید: الف- هر وقت توانستید چرت کوتاهی بزنید ولی خیلی طولانی نباشد. ب- هر شب در زمان مشابهی به رختخواب بروید. ج- هر روز در زمان مشخصی از خواب بلند شوید. د- همیشه ورزش کنید، البته نه بعد از شام. ه- از نوشیدنی های کافئین دار اجتناب کنید. و- مواد غذایی و آبرسانی به بدن تان را بررسی کنید. ز- از نظر کم خونی آزمایش شوید ...
روش غذا دادن به کودک، شکل گیری عادت ها
قلبی عروقی و فشار خون بالا در سال های آتی عمر کمک می کند. برنامه غذایی مناسب کودکان باید متنوع و حاوی 5 گروه غذایی اصلی شامل نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، شیر و لبنیات، گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها باشد. به منظور کاهش مصرف نمک از گذاشتن نمکدان در سفره خودداری شود. کودکان از والدین خود الگو می گیرند، بنابراین والدین هنگام غذا خوردن نباید از نمکدان استفاده کنند. همچنین به هنگام تهیه و طبخ غذا از ...
علائم بارداری پوچ، علل و عوامل خطر
این بیماری باید حتما بافت های مرده جفت از بدن خارج شود. برخی از پزشکان درمان دارویی را پیشنهاد می دهند، اما بهترین راه کورتاژ است. در بارداری های اولیه، بدن زن باردار می تواند بافت مرده را به راحتی دفع کند و در واقع بارداری پوچ منجر به سقط خودبه خودی می گردد. در نتیجه باید ابتدا صبر کرد تا به طور طبیعی این کار انجام شود. اقدام برای بارداری بعدی باید با نظر پزشک متخصص و حداقل شش ماه بعد صورت گیرد. ...
زمان تست بارداری، چگونه عمل می کند؟
داروخانه بخرید. اگر صبح و بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب تست خانگی بارداری از طریق ادرار را انجام دهید، نتیجه آن دقیق تر خواهد بود، زیرا ادرار در این زمان غلیظ تر است دقت داشته باشید دستورالعمل استفاده از این تست ها را به دقت مطالعه کنید تا نتیجه ی به دست آمده نتیجه ای دقیق باشد. در ادامه لازم است شما نتیجه ی این تست را به پزشک اطلاع دهید تا در صورت لزوم تست های قطعی تر تشخیص ...
رشد استخوان کودک، چه ویتامینی لازمه؟
...، انجیر، بروکلی و سویا. ویتامین D عامل مهم ساخته شدن استخوان است. بودن در معرض نور آفتاب یکی از طبیعی ترین راه های ساخته شدن این ویتامین در بدن است. مصرف تخم مرغ و ماهی هم از راه های دیگراست. اگر سطح ویتامین دی بدن کودک شما با وجود این عوامل همچنان پایین است باید از مکمل های حاوی این ویتامین استفاده کنید. غذاهای سرشار از منیزیم به کودک تان بدهید. باقلا، اسفناج، بادام زمینی، بادام، لوبیا، آووکادو و نانی که با غلات سبوس دار تهیه شده بهترین منابع منیزیم هستند. برای جذب ویتامین K از لوبیا و نخود و سبزیجات استفاده کنید. ...
آموزش غذا برای بچه یک تا دو ساله
: علاوه بر استفاده از شیر مادر ، 5 تا 6 بار در شبانه روز به او غذا بدهید. از پایان یک سالگی می توان سفیده تخم مرغ را به صورت کاملا پخته و سفت شده برای کودک از مقدار کم شروع کرد و به تدریج بر مقدار آن افزود تا به یک سفیده کامل برسد و سپس یک روز در میان می توان یک تخم مرغ کامل به کودک داد. غلاتی که کودک قدرت جویدن آن ها را دارد مانند برنج به صورت کته های مختلف مخلوط با سبزی ها ...