خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انواع تست های بارداری، کدام قابل اعتماد است؟
. در این مطلب با دکتر فرح فرزانه، متخصص زنان و زایمان و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، در رابطه با شیوه و زمان استفاده از تست های بارداری و درصد اطمینان هر یک از آنها گفت وگو کرده ایم. با ما همراه شوید. آزمایش بارداری چند نوع است و چطور نشان می دهد که خانمی باردار است یا نه؟ 2 نوع آزمایش بارداری معروف وجود دارد؛ تست خون و تست ادرار! در صورتی که عادت ماهیانه خانمی منظم باشد ...
اولین نشانه های بارداری، آیا من حامله ام؟
موجب تاخیر عادت ماهانه می شود. 4-تغییر در داروهای کنترل بارداری. گاهی تغییر در داروهای بارداری باعث تاخیر در عادت ماهانه می شود. 5-اضافه وزن. داشتن وزن زیاد می تواند از طریق هورمونی چرخه های ماهانه را تغییر دهد یا حتی متوقف کند. بسیاری از زنان بعد از کم کردن وزن، دوباره به چرخه باروری و مرتب بازمی گردند. 6-داشتن کمبود وزن. اگر بدن شما به اندازه کافی چربی نداشته باشد ...
طلسم بیماری های شایع با مصرف زرشک!
روند رشد داخل رحمی (تراتوژن) هستند؛ در زنان باردار، احتیاط مصرف دارد. مصرف زرشک می تواند باعث کاهش فعالیت پلاکتی شده و در بیماران مصرف کننده داروهای ضد انعقاد دارای احتیاط و تداخل اثر است. طرز نگهداری در ظروف دربسته دور از نور، رطوبت و در جای خنک نگهداری شود. منابع:تندرستان/زندگی آنلاین ...
طرز تهیه 9 مدل ماسک صورت برای پوست چرب
. آندروژن ها بر زنان نیز تأثیر می گذارند و مقدار آنها در بدن یک زن، بیشتر از مقادیر استروژن هاست. این هورمون باعث تحریک رشد می شود، اما چربی اضافی نیز تولید می کند و منافذ را می بندد. به طور مشابه، سطوح آندروژن نیز درست قبل از دوره های قاعدگی، یائسگی و بارداری افزایش می یابد. به همین دلیل است که معمولا خانم ها قبل از شروع دوره ی قاعدگی شان، جوش می زنند. رطوبت و گرما درطول تابستان و بهار ...
خواص شیر نارگیل چیست؟
سلامت قلب و افزایش سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. کمک به رفع و درمان یبوست از دیگر خواص شیر نارگیل بوده، متخصصان برای رفع یبوست دوران بارداری مصرف شیر نارگیل را به زنان باردار توصیه میکنند. آب نارگیل دارای اسیدهای آمینه و آنزیم هایی است که بدن را از کم آبی نجات داده و سستی و بی حالی را برطرف می کند. همچنین، نوشیدن آب نارگیل حالت تهوع را به خوبی کاهش می دهد . شیر نارگیل سرشار از ویتامین ث بوده ...
مضرات خوردن لبو
بدن جنین تاثیراتی داشته باشد. با توجه به تحقیقاتی که در کلینیک مایو در رابطه با تاثیر چغندر در زمان بارداری انجام شده است زنان باردار بایستی مصرف چغندر را به حداقل ممکن برسانند. آزمایشات انجام شده روی حیوانات نشان داده است مصرف بتائین زیاد باعث اثرات سوء روی جنین می شود. فشار خون: مصرف چغندر باعث کاهش محسوس فشار خون می شود و برای افرادی که فشار خون بالا دارند توصیه می شود. اما باید به ...
چگونه لاغر شویم؟
، اما نگران نباشید شما می توانید آن را به طور طبیعی و توسط خودتان درست و اصلاح کنید. یکی از روشها در اصلاح متابولیسم، تغذیه صحیح است. حالا قصد داریم 9 خوراکی مفید که باعث افزایش سوخت و ساز یا متابولیسم بدن می شود را به شما معرفی کنیم. 1- سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ غنی از آمینو اسیدهای زنجیره ای است که به متابولیسم مرتبط میباشند و باعث افزایش سوخت و ساز بدن می ...
6 راهکار حرفه ای برای پیشگیری از پیری زودرس
نخستین قدم برای داشتن پوست شاداب و جوان، استفاده از رژیم غذایی مناسب است. پوست بزرگترین ارگان بدن است که مستقیماً از آنچه می خورید تغذیه می کند. بنابراین باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید. در رژیم غذایی مناسب باید ویتامین دی بخوبی تأمین شود. بهتر است از اواخر سن جوانی مکمل های ویتامین دی مصرف کنید. امگا3 و امگا6 برای پوست بسیار اهمیت دارند. ایده آل این است که شما این اسیدهای ...
استفاده از چای سبز را ترجیح می دهید یا چای سیاه؟
حد چای سیاه پررنگ به دلیل داشتن کافئین و تانن ممکن است باعث بروز برخی از بیماری های گوارشی شود. همچنین مصرف بیش از حد چای سیاه پررنگ می تواند احتمال بروز سرطان را افزایش دهد لذا توصیه می شود افراد در طول روز چای کمرنگ استفاده کنند. زهرا شریعتی متخصص زنان اظهار داشت: شیر مادر تنها غذای کامل نوزاد تا 6 ماهگی بوده و هیچ گونه جایگزینی برای آن نیست. وی با اشاره به اینکه از 6 ماهگی علاوه بر ...
10 تصور غلط در مورد سلامتی
، اگر به طور منظم نیاز به دفع ادرار پیدا نمی کنید، اگر بسیار فعال هستید یا اگر در یک منطقه با آب و هوایی گرم زندگی می کنید احتمالا به آب بیشتری نیاز خواهید داشت . 2. تخم مرغ ها برای قلب شما بد هستند. این خبر خوش را به دوست دارهای تخم مرغ یا املت باید گفت که مصرف یک یا دو تخم مرغ در طول روز خطر بیماری قلبی را در افراد سالم افزایش نمی دهد. زرده تخم مرغ کلسترول دارد، اما برای اکثر افراد میزان ...
اسرار زندگی و مرگ مائو به روایت پزشک مخصوص او
همچنین نزدیک به روش امپراطوران چین بود و زیر نظر و مراقبت شدید گارد مرکزی به فرماندهی وانگ دونگ شینگ انجام می گرفت. اندکی پس از بازگشت مائو از مسکو در اوایل 1950، از دو کار شناس مواد غذایی شوروی دعوت شد تا دفتر گارد مرکزی، روش ها و نظام بررسی و تائید مواد غذایی رهبران در جونگ نان های را آموزش دهند و سازماندهی کنند. در کانون این نظام مزرعه جو شن قرار داشت که انواع سبزی ها، گوشت و تخم مرغ و ...
16 خوراکی خوشمزه که می تواند مثل سیانور عمل کند
به نام سیانید هیدروژن است. 7. گوشت خام و تخم مرغ خرد شده گوشت های خام از جمله؛ گوشت قرمز، مرغ، غذاهای دریایی و تخم مرغ اگر در شرایط بهداشتی نگهداری نشود، می توانند با باکتری سالمونلا آلوده شوند. این باکتری در بدن باعث ایجاد گاستروانتریت می شود. اگر باکتری سالمونلا وارد جریان خون شود، برای کسانی که دارای سیستم ایمنی ضعیفی هستند، می تواند بسیار خطرناک باشد. بنابراین در حفظ و نگهدار این ...
فواید خوردن آناناس
مانند شیرسویا و شیربادام استفاده کنید که منابع خوبی به حساب می آیند. مصرف فرآورده های حیوانی مانند تخم مرغ، مرغ، بوقلمون نیز تامین کننده کلسیم، منیزیم و پتاسیم خواهد بود. از طرفی استفاده از غذاهای دریایی مانند ماهی قزل آلا، ماهی خال مخالی، ماهی باس و شاه ماهی نیز برای دریافت این موادمعدنی مفید است.
نشانه های مسمومیت غذایی
تواند متفاوت باشد. افزون بر این، از زمانی که غذای مسموم را مصرف می کنید تا زمانی که علائم ظاهر می شوند، می تواند از چند ساعت تا چند روز متغیر باشد، از این رو، شناسایی مجرم اصلی دشوار می شود. برخی مواد غذایی در زمینه مسمومیت غذایی نسبت به بقیه خطر بیشتری دارند. از جمله می توان به گوشت و مرغ خوب پخته نشده، تخم مرغ، محصولات لبنی پاستوریزه نشده، نرم تنان صدفدار و میوه ها و سبزیجات نشسته اشاره ...
امکان بارداری با کیست تخمدان، چقدره؟
سوال مخاطب نی نی بان: سی سالمه و کیست تخمدان دارم مقدار هورمون آنتی مولرین %6 هست و آزمایش ca125 مقدارش 98 هست دکتر رفتم قرص ال دی مصرف می کنم آیا با دارو درمان میشم مجرد هستم آیا احتمال باردار شدن دارم یا خیر؟خیلی نگرانم راهنماییم کنین پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز اطلاعاتی که شما داده اید نیاز به بررسی دقیق دارد، اگر شما یک کیست با سی ...
برای سریع باردار شدن، چه باید کرد؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام خسته نباشید من 20 سالمه و شوهرم 29 8 ماهه برای بارداری اقدام کردم ولی نمیشم آزمایش تیروئید وکیست هم دادم سالمم فقط یک کم تنبلی تخمدان دارم دوره پریود من 6 روزه است و اکثرا منظمه؟ برای هرچه سریع باردار شدن چیکار کنم؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز شما با هشت ماه اقدام در گروه نازایی قرار نمی گیرد. باید 4 ماه دیگر برای بارداری تلاش کنید. اگر باردار نشدید شوهر باید آزمایش اسپرم بدهد و خودتان هم چکاپ کامل هورمونی شوید و عکس رنگی از رحم بگیرید. همچنین مصرف فولیک اسید و ورزش و رژیم غذایی مناسب توصیه می شود. ...
مصرف قرص یاسمین در بارداری، پریود اتفاق می افته؟
سوال مخاطب نی نی بان: آیا زن حامله با مصرف قرص یاسمین پریود میشه؟ چند ماهه قرص یاسمین مصرف میکنم و سه روز بعد از قطع کردن قرص پریود میشم. ممکنه باردار باشم؟ آخه خیلی از خانم ها میگن موقع بارداری هم پریود میشیم. پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز، شما اگر قرص را ماه به ماه درست و منظم مصرف کرده اید جای نگرانی نیست. کسایی که باردار شدن قرص را درست و منظم مصرف نکرده اند. ...
اگر پسر میخواهید، این روش ها را امتحان کنید
در طب سنتی برای پسر دار شدن وجود دارد برای مان توضیح دهد. محسن پور این روش ها را به ترتیب زیر بیان می کند و درباره هرکدام از آنها توضیح می دهد. روش هایی برای داشتن یک پسر کاکل زری! 1- خانم باید باردار هر روز یک عدد انار ترش را با پرده های نازک روی دانه هایش بخورد. 2- آقایان یک روز در میان باید خاگینه بخورند. پختن خاگینه به این صورت است که دو عدد تخم مرغ را با ...
من لوپوس دارم، می توانم باردار شوم؟
بدلیل کم کاری تیرویید مصرف می کنم دکتر زنان مراجعه کردم وایشان فولیک اسید تجویز کردند که 2 ماه و نیم است مصرف می کنم از مصرف داروهای لوپوس هم 9 ماه می گذرد با این حال به توصیه دکتر زنان و روماتولوژی این ماه اقدام به بارداری کردم خیلی نگران هستم لطفا راهنمایی بفرمایید در ضمن سیکل ماهانه ام منظم است باتشکر. پاسخ دکتر فرشته دانشمند، جراح و متخصص زنان و زایمان: متاسفانه لوپوس عوارض ...
جلوگیری طولانی مدت از بارداری، احتمال حاملگی هست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 6 سال است ازدواج کردم و جلوگیری کردم. الان 6 ماه است که دیگر جلوگیری نمی کنم پریودم هم منظم منظم بوده از وقتی که جلوگیری نمی کنم پریودم چند روز جلوتر می افتد. آزمایش دادم گفتن هورمونم بالاست و ارشخ از سینه دارم دارو مصرف می کنم. ممکنه باردار بشم؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی اگر بررسی های لازم را انجام ...
مراقبت های پس از زایمان، زنگ خطرها کدامند؟
. بعد از اتمام عمل زایمان مدتی طول می کشد تا بدن از هر نظر به حالت اولیه خود بازگردد بنابراین مادر نباید توقع داشته باشد ظرف یکی، دو هفته همه چیز درست شود. دکتر کتایون برجیس، جراح زنان و نازایی به شما می آموزد چطور در این روزها از خودتان مراقبت کنید. مادر از کی می تواند حمام برود؟ آلودگی حتی در حالت عادی زمینه ساز ابتلا به بیماری هاست؛ چه برسد به وضعیت حساس مادری که به تازگی وضع ...
پیشگیری بعد از زایمان، روشهای پیشنهادی
سوال مخاطب نی نی بان: 40 روز است که زایمان طبیعی کردم. می خواستم بدانم با چه روش می توانم از بارداری جلوگیری کنم؟ پاسخ دکتر مینا موحدی، پزشک جراح و متخصص بیماری های زنان و زایمان و نازایی: اگر می خواهید باردار نشوید باید از روش جلوگیری مطمئن کمک بگیرید. یکی از این روش ها استفاده از قرص های پیشگیری است. معمولا در دوران شیردهی مصرف قرص های پیشگیری از بارداری مخصوص شیردهی مثل مینی ...
اندام زن بعد از زایمان، تمهیداتی برای لاغری
.... در طی 6 هفته اول بعد از زایمان، نباید رژیم لاغری گرفته شود. هم چنین محدودیت انرژی جایز نیست؛ چه بدن نیازمند انرژی کافی است تا آن چه در زمان تولد نوزاد از دست رفته است باز یابد و نیاز کودک تأمین شود. به تجربه ثابت شده است تغذیه با شیر مادر به طور کامل باعث کاهش وزن قطعی نمی شود ولی به کاهش وزن کمک می کند. پس از زایمان ماهیچه های شکم کاملاً شل می شوند و پوست ...
لیست مکمل های بعد از زایمان
از مکمل های روی استفاده می کنند اغلب انرژی بیشتری دارند و نوزاد آن ها کمتر یا قولنج یا کولیک های نوزادی دچار می شود. اگر به کودک شیر می دهید روزانه حداقل 18 میلی گرم روی دریافت کنید، چه به شکل ویتامین یا از طریق رژیم غذایی با تخم مرغ، گوشت، آرد و جو. کلسیم زنان اغلب کمی پس از شیر دادن تراکم استخوان خود را از دست می دهند.مادران شیرده باید روزانه 1000 میلی گرم کلسیم دریافت کنند تا ...
میخواهم باردار شوم، کی جلوگیری را قطع کنم؟
و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی قبل از هر گونه اقدام برای بارداری باید به متخصص غددتان مراجعه کرده و از ایشان اجازه بارداری را بگیرید و سپس به سرویس زنان مراجعه کنید تا بررسی های لازم از جمله پاپ اسمیر برایتان انجام شود و سپس جلوگیری را قطع کنید. در این فاصله مصرف اسید فولیک را در نظر داشته باشید. ...
تجویز متفورمین برای بارداری، ولی من نمیخورم
...> پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی دارویی که برای شما تجویز شده با هدف کنترل علائم بیماری و دست یابی راحت تر شما به بارداری در نظر گرفته شده است. بنابراین باید دارو را زیر نظر پزشک متخصص مصرف کنید. اگر تنبلی تخمدان داشته باشید که منجر به هیرسوتیسم شده است باید تا زمان دست یابی به بارداری تحت نظر باشید تا خدای نکرده دچار تاخیر در بارداری نشوید. توصیه میکنیم به جای خود تشخیصی و خود درمانی و استرس بیهوده به متخصص زنان مراجعه کرده و مشاوره های لازم قبل از بارداری را انجام دهید. ...
افتادگی پستان بعد از زایمان، تمرینات ورزشی مفید
افتادگی و شل شدن پستان ، زایمان و شیردهی است . محصولات متفاوتی به صورت کرم و لوسیون در بازار و مارکت ها برای برطرف کردن این عارضه وجود دارند که البته دارای عوارض جانبی مشخص و بعضا نامشخصی می باشند و مصرف آنها باید زیر نظر پزشک متخصص زنان صورت گیرد . ولی روشهای دیگری نیز برای رفع این عارضه وجود دارد که عوارض جانبی نداشته باشند و هزینه های بسیار کمتری را به فرد تحمیل کنند . مواد و عصاره های ...
تغذیه ای برای جریان خون
آرمان - اگر خون به درستی در رگ ها جریان نداشته باشد مشکلاتی مانند پاهای متورم، ورم قوزک پا، گرفتگی عضلات در شب، بی طاقتی و غیره در فرد دیده می شود؛ اما می توان با رعایت نکات تغذیه ای جریان خون را بهتر کرد و از این قبیل مشکلات خلاص شد ماهی آزاد ماهی آزاد حاوی میزان قابل توجهی اسیدهای چرب امگا3 است که برای سلامت قلب مفید است و باعث بهبود گردش خون در رگ ها می شود. ...
برای مقابله با استرس از این داروهای گیاهی استفاده کنید!
. این گیاه به آسانی در عطاری ها به صورت ریشه تازه، ریشه خشک شده، پودر و یا به صورت مکمل موجود می باشد. روزانه 1 تا 2 گرم ریشه تازه یا خشک را در 1 فنجان شیر یا آب بجوشانید و سه بار در روز مصرف کنید. اگر می خواهید از مکمل آن استفاده کنید با دکتر خود مشورت کنید. زنان باردار و کودکان نباید از این گیاه مصرف کنند. جیسینگ هندی گیاهی بسیار موثر برای کاهش استرس می باشد انتهای پیام / ...
سوزش مقعد در بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام خانم من توی ماه 9 ماهگی هست و بشدت دچار سوزش و خارش در قسمت معقد هست دلیلش برای چی است؟ پاسخ دکتر مینا موحدی، پزشک جراح و متخصص بیماری های زنان و زایمان و نازایی: عوامل متعددی می تواند باعث سوزش و خارش در قسمت معقد شود به همین دلیل نیازمند معاینه و بررسی است. با این حال برای اینکه بدانید چه عواملی در بروز این مساله نقش دارد باید گفت ابتلا به دیابت ...
