ارتباط عاطفی بین مادر و نوزاد، ماساژ دادن - نی نی بان
سایر خبرها
بیماری های قلبی را خاک کنید
علاوه بر افزایش احتمال بیماری های قلبی، احتمال دیابت، فشار خون و کلسترول بالا و افسردگی را افزایش می دهد. 4-کم خوابی:ضرر کم خوابی برای بدن به اندازه استرس است. کم خوابی سبب اختلال در هورمون های کورتیزول و آدرنالین می شود و احتمال بیماری های قلبی را افزایش می دهد. هشت ساعت خواب برای بزرگسالان توصیه شده است. 5-عدم توجه به بهداشت دهان و دندان:نفوذ باکتری های حاصل از بیماری های ...
راه هایی ساده برای جلوگیری از بالا رفتن فشار خون
درنگ نوشت: فشار خون بر اساس مصرف زیاد دخانیات، نمک و حتی غذاهای چرب در خانواده ها نفوذ کرده است اما می توان با در پیش گرفتن چند راهکار ساده آن را مهار کرد. برای اینکه خون در شریان های اعضای بدن جاری شود و مواد غذایی را به اعضای مختلف بدن برساند نیاز به نیرویی دارد که خون را به گردش در آورد. این نیرو فشار خون نامیده می شود و انقباض و انبساط عضلات قلب و شریان ها این نیرو را ایجاد می کند ...
علت ریزش ابرو را در تغییرات هورمونی پیدا کنید
گروه سبک زندگی ت یتریک ، ، پوست، مو و ناخن از نظر فعالیت سلولی عملکردی نزدیک به یکدیگر دارند. هورمون های تیروئید نقش مهمی در روند رشد و تکثیر پوست، مو و ناخن دارند. وقتی اختلالی در میزان ترشح این هورمون ایجاد می شود شاهد تغییرات مشهودی در این 3 عضو هستیم. این تغییرات ممکن است تا مدت زیادی بعد از شروع درمان ادامه یابند. گاهی لازم است علاوه بر درمان غددی، درمان ها و ...
پیامدهای مخرب شکست عشقی برای سلامتی
دهید سلامتی تان قربانی شود. به خود زمان دهید و بگذارید به مرور دوباره توانایی ارتباط برقرار کردن با خانواده و دوستان را به دست بیاورید پس از این دوباره سیستم ایمنی بدن به بهترین حالت خود باز می گردد. نویسنده: مارخام هید سایت دکتر کرمانی
تغییرات نوک پستان، نشانه چیست؟
جلسات تردمیل از نرم کننده یا روغن های گیاهی استفاده کنید تا پوست تحریک شده این ناحیه، تسکین پیدا کند. 9. شیر دادن به نوزاد هم می تواند همین مشکل را برای نوک سینه ها بوجود بیاورد به گفته دویک، حساسیت، درد، ترک خوردن و خونریزی – این ها فقط برخی از عواقب داشتن یک نوزاد گرسنه هستند که باید چندین بار در روز با سینه مادر تغذیه شوند. این علایم کم کم با گذشت زمان از بین می روند ولی اگر هنوز ...
سکسکه، نشانه ای از بروز بیماری
...، حتی جنینی که در رحم مادر است . سکسکه شامل انقباض مکرر و ریتمیک دیافراگم و عضلات بین دنده ای قفسه سینه است که اغلب موقتی است ولی گاهی می تواند تهدید کننده حیات باشد . سکسکه ممکن است تا 48 ساعت و حتی گاهی تا یکماه ادامه یابد . سکسکه در دو جنس مرد و زن دیده می شود ولی در مردان می تواند بصورت مداوم و غیرقابل درمان دیده شود . علایم شایع یک صدای تند و ...
اتفاقات دوران بارداری، چگونه مراقبت کنیم؟
اکثر خانم ها طعم زنجبیل را دوست ندارند و با مصرف آن دچار معده درد نیز می شوند. می توانید از آبنبات های تند یا آبنبات چوبی استفاده کنید. یبوست نتایج پژوهشی نشان می دهد از هر چهار زن باردار، سه زن دچار یبوست می شوند. چرا؟ چون هورمون های رشد انسان عضلات بدن و بدون شک عضلات روده ها را شل می کند و به این ترتیب سرعت گوارش کندتر شده و یبوست ایجاد می شود. البته روش های متعددی برای ...
علائمی که گاهی به تومور مغزی منجر می شود
افراد می تواند به رفتارهای پرخطر منجر شود. یک تومور بزرگ با رشد سریع در لوب جلویی حتی می تواند شخصیت و قضاوت شخص را تغییر دهد، طوری که با رفتار جنایی یا مشکلات روانپزشکی اشتباه گرفته شود. ناباروری غده هیپوفیز مغز، همه چیز را در بدن کنترل می کند. تومورهایی که غده هیپوفیز را تحت تاثیر قرار می دهند، می توانند باعث ترشح مقدار زیادی هورمون شوند یا از کارکرد طبیعی غده جلوگیری کنند ...
اگزما پوستی در کودکان، چگونه درمان کنیم؟
اگزما که درماتیت آتوپیک نیز نامیده می شود نوعی التهاب پوستی است که معمولاً قبل از 5 سالگی بروز می کند. اگزمای نوزادان اغلب خود را تا بر روی گونه ها و پوست سر نوزاد نمایان می سازد، ولی با این حال ممکن است به بازوها، پاها، قفسه سینه، و یا سایر بخشهای بدن نیز گسترش یابد. بعد از گذشت اولین سال تولد کودک، به احتمال زیاد اگزما در داخل آرنج، پشت زانوها، مچ دست، و مچ پا ظاهر خواهد شد، اما هنوز هم ممکن ...
نجات جان یک انسان شیرین ترین خاطره زندگیم بود/ تنها هدف سازمان آتشنشانی خدمت به مردم است
استرس رانندگی و ترافیک، عوارض ناشی از اثرات دود و گازهای سمی در محل های عملیات، عوارض ناشی از صدای آژیر، بلندگو و نور چراغ گردان، عوارض ناشی از ترشح هورمون های دفاعی و آمادگی بدن در برابر حوادث، اثرات ناشی از حرارت در محل حریق، عوارض ناشی از تماس یا جذب مواد شیمیایی از طریق پوست، عوارض ناشی از صدمات فیزیکی در حین انجام وظیفه، عوارض ناشی از دریافت پرتوهای یون ساز و تشعشعات رادیواکتیو قرار می گیرد ...
مکمل کلسیم در دوران بارداری چقدر و چگونه مصرف شود
در تحقیقات اخیرشان متوجه شده اند که رژیم غذایی سرشار از محصولات لبنی کم چرب میتواند سلول های چربی را به تولید چربی کمتر وادار کند. 3_ تقویت استخوان ها : در صورت تامین کردن کلسیم مورد نیاز بدن در دوران بارداری، استخوان های مادران هم از دو طریق تقویت می شود؛ جذب کلسیم بیشتر به صورت مستمر و ترشح هورمون استروژن که تقویت کننده استخوان ها است. میزان مورد نیاز کلسیم در ...
آتش نشانان پیش قراولان حوادث شهری/آتش نشانان درآتش بی توجهی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پایگاه خبری آشخانه ، هفتم مهرماه به نام روز آتش نشانی و ایمنی نامگذاری شده است؛ نهادی که نام آن همواره در کنار حادثه و اتفاق و رخداد شنیده می شود. آتش نشانانی که گرچه این گونه تصور می شود که فقط آتش است که آن را به حادثه می کشاند اما با مرور برخی از حوادثی که در جامعه رخ داده و یا در رسانه ها منتشر شده متوجه می شویم که این گونه نیست و هر جا حادثه ای رخ داده 125 شماره ای آشنا برای حادثه دیدگان بود ...
چگونه چربی شکمی را کمتر کنیم
به گزارش سایت ورزش بانوان و به نقل از ایسنا؛ افراد زیادی علاقه دارند که در مدت زمان کم چربی شکمی را بسوزانند و شکمی صاف داشته باشند. کم کردن چربی شکمی بدن کم کردن کل چربی های بدن امکان پذیر نیست اما با روش های خاصی می توان سریع تر به شکمی صاف دست پیدا کرد: روش های زیر می تواند به شما کمک کند تا داشته باشید و سریع تر چربی های شکمی را بسوزانید. 1٫ حرکات ورزشی دوره ای انجام ...
سرماخوردگی در کودکان، پیشگیری بهتر از درمان
همیشه دست هایش را بشوید. وقتی آب و صابون در دسترس نیست، از ضدعفونی کننده های حاوی الکل استفاده کنید. اسباب بازی ها و سطوح خانه را تمیز نگه دارید. • از ظرف، لیوان، کیسه حمام، حوله و سایر وسایل فرد مبتلا به سرماخوردگی که محل هایی مناسب برای رشد میکروب ها هستند، به طور مشترک استفاده نکنید. موارد زیر در زمان سرما خوردگی و یا قبل از آن باید در نظر گرفته شود: پیشگیری از ...
علائم بیماری خراش گربه، نکات مهم!
. این ضایعات معمولاً بدون درد هستند. معمولاً در فاصله چند هفته پس از خراشیدگی یا گاز گرفتگی یک یا چند گره لنفاوی نزدیک محل تاول، ملتهب و دردناک می شوند که بیشتر در ساعد و گردن هستند. اگر ضایعه در پا باشد، گره های لنفاویِ کشاله ران نیز درگیر می شوند. اندازه این گره ها (برآمدگی ها) 1 تا 5 سانتی متر است و علاوه بر آن، این برآمدگی ها نیز توسط ناحیه التهابی بزرگتری در زیر پوست احاطه شده اند ...
این کارها زودتر پیرتان می کند!
. می توانید از مطالب آموزشی موجود در اینترنت و کتاب های مربوط به ترک سیگار هم استفاده کنید. استرس: استرس عاطفی طولانی مدت باعث ترشح زیاد هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین می شود. این هورمون ها روند پیری را با سرکوب سنتز طبیعی بافت همبند، چاقی صورت، و آسیب به تراکم استخوانی بیشتر می کنند. بهترین روغن های ضد پیری پوست کدامند؟ راه حل: برای کاهش استرس می ...
درمان کم اشتهایی بچه ها، راهکار چیست؟
عامین ؛ دوران شیر خواری او در دو سال پایان می یابد.با توجه یه متون طب سنتی زودگرفتن بچه از شیر را موجب ضعف استخوانی فرد در زندگی میدانند، ماساژ دست و پا و ناحیه گردن خیلی خوباست روزی دو مرتبه بصورت خیلی نرم انجام شود، و از سن 2 سالگی حجامت عام هم موجب بهبود رشد و نمو کودک شما میشود.لازم است بدانید مدت شیردهی دارای حداقل زمان و حداکثر زمان است. نهایت دوره شیردهی براساس کتاب خلاصة الحکمة دوسال است و ...
30 تقریظ و ارجاع رهبری بر آثار سوره مهر /کتاب های دفاع مقدس مصداق جهاد فی سبیل الله است
بود که متوجه شدم نباید حرفی بزنم. دماغم و کتفم شکسته بود. با لگد چندین بار من را زدند. دیدم سرباز عراقی به یکباره خشابی در اسلحه اش گذاشت و ناگهان صدای رگبار از مسلسلش بیرون آمد. بلند شدم و به آنها پشت کردم؛ گردن و کمرم را هدف گرفتند و با گلوله زدند. 13 گلوله به بدن من اصابت کرد. سعی می کردم تکان نخورم که نفهمند زنده هستم. یکی از آنها روی صورت من ادرار کرد. وی ادامه داد: وقتی من را به ...
علت بلوغ زودرس کودکان، چطور پیشگیری کنم؟
اطفال تصریح می کند: یکی دیگر از عوارض این بلوغ زودرس، تاثیر هورمون ها روی صفحات رشدی کودکان است. این امر باعث می شود که صفحات رشدی کودکان زود بسته شود و بسته شدن صفحات رشدی منجر به کوتاهی قد در کودکان می شود. این کودکان به ظاهر در زمان نوجوانی یک جهش رشدی پیدا می کنند و حتی مادر خوشحال می شود که قد کودکش از همه بلندتر است، اما این یک هشدار بلوغ است و ممکن است در نهایت قد بچه کوتاه تر از مقدار ...
انواع سوختگی در کودکان، چطور پیشگیری کنیم؟
تنها شیر آب سرد را می بندد و چند لحظه زمان برای سوختن بدن این کودک خردسال با آب جوش کافی است! مادر بعد از شنیدن صدای گریه کودک خود را به حمام می رساند ولی متاسفانه کودکش دچار سوختگی حدود 30 درصد پوست بدن شده که مدت ها درگیر آن خواهد بود. پیشگیری: هرگز فرزندان خردسالمان را در حمام تنها نگذاریم؛ حتی برای یک لحظه! بی توجهی به دمای آب حمام یکی از علت های دیگر سوختگی کودکان بی توجهی ...
آشنایی با واریس و درمان های خانگی آن
می ایستید و یا راه می روید رگ های سالم بدن خون را به شکل وارونه و یا برعکس جهت جاذبه زمین به سمت بالا پمپ می کنند. اما رگ های واریسی در عملکرد صحیح انتقال خون دچار اختلال می شوند. با افزایش فشار خون رگ ها حالت انعطاف پذیری و کشسانی خود را از دست می دهند و بزرگ تر از حد معمول می شوند، پیچ و تاب می خورند و حتی در مواردی به مرور زمان پاره هم می شوند. رگ ها نیاز دارند تا با حمایت عضلات اطراف شان خون ...
مشکلات خواب کودکان، امانم رو بریده
پیچیده ای دارد و نیازمند تغییراتی در فعالیت های مغزی است. تغییراتی که باعث از دست دادن هوشیاری و به خواب رفتن می شود. خوابیدن باعث تقویت عملکرد سیستم ایمنی و سازماندهی اطلاعات در مغز و ترشح هورمون می شود. بنابراین منافع زیادی برای کودک دارد. کودکان کم سن تر به خواب بیشتری احتیاج دارند. بر اساس تحقیقات، دو نوع مشکل خواب وجود دارد: عادت کودک مثلاً کودک عادت کرده است که در شرایط ...
آیا استرس باعث چاقی می شود؟
فیزیولوژیکی افزایش یابنده که انسان را به طور موقت در حالتی از پرخوری قرار می دهد. اما اگر میزان تنش ادامه یابد، داستان تغییر می کند. غده های آدرنال هورمون دیگری به نام کورتیزول ترشح می کنند و کورتیزول اشتها را افزایش می دهد و ممکن است انگیزه را به طور کلی افزایش دهد که شامل افزایش انگیزه برای پرخوری هم خواهد بود. وقتی یکی از مشکلات مسبب اضطراب و نگرانی به پایان می رسد، سطح کورتیزول در بدن ...
کم کاری تیروئید شایع تر از پرکاری است/ زنان در معرض ابتلای بیشتر
به گزارش گروه علم و فناوری خبرگزاری ایمنا ، غده تیروئید در قسمت جلوی گردن قرار دارد و با ترشح هورمونهای مربوط با خود ساخت و ساز بدن را تنظیم می کند. وقتی غده ی تیروئید کمتر از حد طبیعی فعالیت کند، یا از بدو تولد ناقص شکل گرفته باشد، یا به وسیله جراحی کل تیروئید یا قسمتی از آن برداشته شده باشد، و یا ید کافی در رژیم غذایی موجود نباشد دیگر نمی تواند هورمون کافی تولید کند و به این حالت کم ...
کلیه ها چگونه کار می کنند؟
2- پیدایش خون با پروتئین در ادرار. 3-آزمایش کراتینین خون، بالاتر از 2/1 میلی گرم در دسی لیتر در زنان و 4/1 میلی گرم در دسی لیتر در مردان(کراتینین ماده دفعی است که توسط کلیه های سالم از خون خارج می شود. ) در بیماریهای کلیوی ، سطوح کراتینی در خون ممکن است افزایش یابد. 4- تکرار ادرار به ویژه در شب . 5- مشکل در ادرار کردن یا ادرار درد آور. 6- تورم در چشم ها، تورم دست ها و پاها به ویژه در کودکان ...
این خوراکی ها ستون تغذیه سالم هستند
ترشح هورمون های چربی سوز را تحریک می کنید، هر چند ساعت یک بار بدن خود را با پروتئین بدون چربی تغذیه کنید. بهترین منابع شامل گوشت گاو بدون چربی، مرغ، و ماهی، لبنیات کم چرب، و سویا می شوند. به مصرف کربوهیدارت ها توجه داشته باشید کربوهیدارت ها به دو شکل گزینه های نشاسته ای، با عملکرد سریع مانند برنج، نان، و پاستا که قند خون را به سرعت افزایش می دهند؛ و گزینه های غیر نشاسته ای ...
درمان های خانگی برای از بین بردن لکه های پوستی
جوانان و افرادی با پوست روشن نیز در اثر قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید، به طور فزاینده ای تولید می شود. لکه های کبدی همچنین در اثر استفاده از لامپ ها و یا تخت های برنزه کننده پوست نیز ایجاد می شوند. اندازه این لکه ها متفاوت بوده و معمولا در صورت، دست ها، شانه ها و یا بازوها پدید می آیند، زیرا این نواحی بیش از قسمت های دیگر بدن در معرض نور آفتاب قرار دارند. این لکه ها عموما صاف و بیضوی ...
خاطره گویی مادران و همسران شهید
همه مردان و زنان معرفی کرد و افزود: همه ما امنیت و قدرت منطقه ای بودن خود را مدیون شهدا هستیم. در پایان مراسم مریم کاتبی راوی کشوری نیز خاطره ای از زمان جنگ روایت کرد و گفت: همه دنیا از داعش می ترسند درصورتی که ما در زمان جنگ دفاع مقدس ترسناک تر از داعش به نام کوموله داشتیم که این گروه ذره ذره و شکنجه وار رزمنده های ما را به شهادت می رساندند؛ نمونه ای از کارهای آنان این بود که پوست بدن ...
آتش نشانان پیش قراولان حوادث شهری/آتش نشانان درآتش بی توجهی
به گزارش پایگاه خبری آشخانه ، هفتم مهرماه به نام روز آتش نشانی و ایمنی نامگذاری شده است؛ نهادی که نام آن همواره در کنار حادثه و اتفاق و رخداد شنیده می شود. آتش نشانانی که گرچه این گونه تصور می شود که فقط آتش است که آن را به حادثه می کشاند اما با مرور برخی از حوادثی که در جامعه رخ داده و یا در رسانه ها منتشر شده متوجه می شویم که این گونه نیست و هر جا حادثه ای رخ داده 125 شماره ای آشنا برای حادثه دیدگان بوده است . در کشور ما بیش از 1 ...
تاثیر استرس مادر بر جنین، آیا می دانید؟
معرض استرس مادر قرار گرفته باشد. محققان دانشگاه بریستول انگلیس در یافته اند اضطراب در اواخر حاملگی با افزایش مقدار کورتیزول (یا همان هورمون استرس) در 10 سالگی کودکی که قرار است به دنیا بیاید، ارتباط دارد. جالب است بدانید کورتیزول خون جنین را می توان از هفته 17 جنینی اندازه گرفت. متخصصان معتقدند مقادیر بالای کورتیزول از جفت رد می شود. این هورمون در حالت طبیعی به بدن کمک می کند که با شرایط پر استرس ...