فعالیت بدنی خطر آلزایمر را کاهش می دهد - خبرگزاری تابناک
سایر منابع:
سایر خبرها
تایید داروی ساکسندا برای کاهش وزن
سازمان غذا و داروی آمریکا از تایید یک داروی تجویزی برای کاهش وزن در مبتلایان به دیابت نوع دو خبر داد. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، داروی ساکسندا از سال 2012 میلادی چهارمین داروی مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا برای کاهش وزن است. این دارو که به صورت تزریقی و روزانه مصرف می شود برای افرادی با شاخص توده بدنی 30 که شاخص چاقی در نظر گرفته می شود یا دارندگان
همه تبعات چاقی
به گزارش گروه اجتماعی مشرق ، دکتر شاهصنم غیبی رییس مرکز تحقیقات چاقی مادر و کودک ارومیه، با اشاره به آمار زنان میانسال و مسن مبتلا به دیابت کشور و همچنین روند افزایشی ابتلا به این بیماری افزود: یکی از بیماری های مزمن در حال افزایش در سراسر جهان، دیابت است که طبق برآورد سازمان بهداشت جهانی در سال 2030 میلادی تعداد موارد ابتلا به دیابت به 366 میلیون نفر خواهد رسید. غیبی با بیان اینکه
رازهای حوزه ولایت به روایت استاد پرورش
به گزارش مشرق ، یکی از خصوصیات استاد پرورش ولایتی بودن و محکم و استوار بودن در امر ولایت پذیری بوده است.وی چه از ناحیه ولایت پذیری امام خمینی (ره) و چه از سوی امام خامنه ای (مدظله العالی) تا آخرین لحظات عمر در صراط مستقیم الهی گام برداشت و ذره ای تردید در این راه به خود راه نداد. به همین مناسبت یکی از سخنرانی های وی را که به موضوع راز و رمزهای حوزه ولایت اختصاص دارد، برگزیده ایم که برای اولین بار
آیا انجام کارهای پیچیده سلامت مغز را در پیری تضمین می کند؟
صدمات حفظ کرده یا آ نها را به حداقل ممکن برسانند. این موضوع برای همه اهمیت دارد که بتوانند قدرت اندیشه و تفکر خود را در تمام طول زندگی حفظ نمایند.همچنین با دانسته های حاصل از اینگونه بررسی ها متخصصین می توانند با توصیه اشخاص به انجام برخی فعالیت ها و پیش گرفتن شیوه های صحیح زندگی ، میزان احتمال ابتلا به زوال عقل یا آلزایمر را در سنین کهن سالی کاهش دهند. منبع: news.yahoo
ابزارهای الکترونیکی خواب انسان را مختل می کند
به گزارش ایرنا ، محققان آمریکایی اثبات کرده اند که خواندن به وسیله ابزارهای الکترونیکی در ساعت شبانه روزی بدن اختلال ایجاد می کند. همچنین استفاده از ابزارهای الکترونیکی ضمن دیر خوابیدن باعث می شود تا کاربر نتواند صبح به موقع بیدار شود. گروه پزشکان آمریکایی که تاثیر ابزارهای الکترونیکی مانند تبلت بر سلامت انسان را بررسی می کنند، به مدت دو هفته روی 12 فرد بالغ تحقیق کرده که شش
زنان در قهوه خانه ها چه می کنند؟+عکس
است: بسیاری از دختران دور از چشم خانواده ها قلیان می کشند و هنوز هم سایه سنگین نگاهها بر روی دختران قلیان کش وجود دارد. او که پس از چند سال قلیان کشیدن دچار مشکل تنفسی خفیف شده است می گوید: شاید حالا عوارض این قلیان کشیدن ها مشخص نشود امابعد ها خودش را نشان می دهد. غلامرضا حیدری، رئیس مرکز تحقیقات کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این رابطه می گوید: در صورت رشد عرضه قلیان
جدیدترین اخبار سلامت اینجاست!
تحقیق علاوه بر سختکوشی و اضطراب خصایص دیگری همچون برون گرایی، سازگاری و تعهد نیز مورد مطالعه و بررسی قرار گرفته و این نتیجه به دست آمده که افرادی که در زندگی درون گرا هستند، سازگاری کمتری با محیط و اطرافیان خود برقرار می کنند و همین طور افرادی که تعهد کمتری در زندگی و کارشان دارند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های روحی و جسمی قرار می گیرند. این مطالعه نشان می دهد که این گروه از مردم در مقایسه با
آیا گذر زمان در هنگام خواب دیدن آهسته تر است و ما خواب هایمان را به صورت اسلوموشن می بینیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران، محققان با مطالعه بر روی افرادی که توانایی خواب آگاهانه را دارند به دنبال پاسخ این سوال بوده اند. تجربه این افراد نتایج جالب و عجیبی را داشته است. پیشینه موضوع خواب آگاهانه به بیش از 100سال پیش می رسد. یکی از پیشگامان این تحقیقات، یک اشراف زاده فرانسوی قرن 19به نام "مارکوس دروی دو سنت دنیز” بود. زمانی که مارکوس 13 سال داشت فهمید که در هنگام خواب توانایی کنترل
جلوگیری از 40 درصد سرطان ها با زندگی سالم
آفتاب : آفتاب: کارشناسان سلامت می گویند: یک الگوی زندگی سالمتر می تواند از هر 10 مورد ابتلا به بیماری سرطان مانع از بروز چهار مورد آنها شود.جلوگیری از 40 درصد سرطان ها با زندگی سالم به گزارش ایسنا، تازه ترین ارقام از مرکز مطالعات سرطان انگلیس نشان می دهد که سیگار کشیدن بزرگترین علت خطر ابتلا به سرطان است و پس از آن تغذیه ناسالم عامل مهمی است. این موسسه مردم را ترغیب کرده که در اهداف
خواص پوست میوه ها برای سلامتی
/> پوست سیب زمینی به جای اینکه زحمت کندن پوست سیب زمینی را به خود بدهید، آن را با دقت بشویید و با پوست در غذاها بریزید. پوست سیب زمینی سرشار از پتاسیم، ویتامین C، آهن و مس است و به دلیل فیبر فراوانی که دارد، می تواند دستگاه گوارش شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را از شما دور کند. گذشته از این، مصرف سیب زمینی با پوست به دلیل فیبری که به بدن تان می رساند، نمی گذارد هر روز
چه بخوریم که افسرده نشویم؟
افسردگی یکی از شایع ترین مشکلات بهداشت روان است. طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می کند چهارمین رتبه را در بین بیماری ها داراست و شایع ترین علت ناتوانی محسوب می شود. در کشور ما نیز جزو هفت علت اول بار بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می رود. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، عوامل تغذیه ای نقش مهمی در بروز
اعتیاد از نوع پیشرفته / لحظاتی برای با هم بودن
شبکه های واتس اپ، وایبر و.. تاکید کرد: اعتیاد به این نرم افزارها می تواند مشکلات جدی تحصیلی و خانوادگی برای مخاطبان ایجاد کند. این کارشناس سلامت روان معتقد است: اگر استفاده کنندگان از این محیط ها نتوانند به مدت یک ماه دوری آن را تحمل کنند در معرض خطر اعتیاد به آن قرار دارند. وی اضافه کرد: متاسفانه ما شاهد این پدیده در میان جوانان هستیم، به طوریکه برخی از جوانان، شب ها را تا صبح
معجزه امگا 3 برای بدن
، گردو و تخم آفتابگردان وجود دارد. وی مصرف اسید های چرب امگا 3 را برای سلامتی ضروری دانست و خاطر نشان کرد: این اسید مفید و سودمند در رژیم های غذایی به مقدار کافی وجود ندارد و میزان ایده آل آن در رژیم غذایی کمتر از اسید های چرب امگا 6 است. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: اثربخشی و فواید اسید های چرب امگا 3 بیشتر است و دارای اثرات ضد التهابی هستند.
ورزش از بروز اختلالات متابولیک می کاهد
فعالیت داشتند، "فعال نامنظم" و افرادی که هیچ ورزشی انجام نمی دادند افراد غیر فعال دسته بندی شدند. مشکلات جسمی این افراد، میزان مصرف دارو برای کاهش فشار خون و کنترل قند در این افراد بررسی شد. مدیر این تحقیقات می گوید: نتایج ما نشان داده است که ورزش نقش اساسی در تنظیم فشار خون و قند خون دارد. زنانی که حتی فعالیت نامنظم دارند کمتر دچار افزایش فشار خون می شوند و افرادی که به طور منظم یا
نظام خانواده و آسیب های گسست
/> آمار طلاق در کشور وضعیت نگران کننده ای را نشان می دهد که نیازمند بررسی، مطالعه و برنامه ریزی و سیاستگذارهای کارشناسانه برای دستیابی به شرایط رو به بهبود است. در همین پیوند امیر مسعود امیر مظاهری جامعه شناس و هیات علمی دانشگاه در گفت وگو با پژوهشگر ایرنا، با اشاره به وضعیت نگران کننده نرخ بالای طلاق در دهه گذشته در ایران، می گوید: طلاق پدیده ای چند بعدی است که پیامد منفی مجموعه ای از
چند نکته درباره سم سفید
است. در مناطقی که مردم نمک کم مصرف می کنند، شیوع سرطان معده کمتر است. - آسم: مصرف نمک زیاد، شرایط آسم را تشدید می کند، یعنی اگر مستعد ابتلا به آسم هستید، بطور غیرمستقیم، بیماری شما را وخیم تر می کند. مطالعات متعدد نشان داده اند که کاهش مصرف نمک، همراه با سایر عوامل درمانی آسم، در بهبود این بیماری موثر و مفید است. - نگهداری مایعات بدن: مصرف نمک زیاد، باعث افزایش احتباس مایعات در
ارتباط بین قد و خطر ابتلا به سرطان مری
قبلی ریفلاکس معده به مری اتفاق افتد و سلول های غیر طبیعی ناشی از مری بارت می تواند در برخی از موارد سرطانی شود. محققان مرکز تحقیقات سرطان فِرِد هاچینسون در آمریکا یک سری از داده ها در ارتباط با 1000 بیمار مبتلا به سرطان مری، 2000 مبتلا به بیماری مری بارت (عوارض ریفلاکس معده و عامل اصلی خطر ابتلا به سرطان) و 2000 فرد سالم را مورد بررسی قرار دادند. محققان در این مطالعه نتایجی
آشنایی با دشوارترین ورزش های جهان
/> فهرست دشوارترین ورزش های جهان: 1-ژیمناستیک: ورزشی است که تلفیقی از قدرت فیزیکی، انعطاف، چالاکی، قدرت،تمرکز ذهن، هماهنگی، تعادل و کنترل جز به جز اندام های بدن را نیازمند است. فدراسیون جهانی ژیمناستیک در سال 1881 تاسیس شد و حالا تمامی کشورها دارای فدراسیون اختصاصی خود هستند. شکل امروزی ورزش ژیمناستیک از اواخر قرن 18 و اوایل قرن 19 میلادی توسط کشور آلمان پایه گذاری شد. چندین حرکت
کابوس های مادر شدن
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ؛ این زوج ها معمولا دلایلی برای خود دارند که گاهی به اشتباه بر این دلایل پافشاری می کنند در حالی که از تجربه شیرین پدر و مادر شدن غافل هستند و لذت های دیگر را بالاتر و مهم تر از مسئولیتی که دارند، می دانند. یک سال پیش وقتی علی و سحر به من مراجعه کردند، 9سال بود که ازدواج کرده بودند. مشکلات زیادی بین آنها وجود داشت و سحر به جدایی هم فکر می کرد
شناخت شخصیت با رنگ!
توجه لازم را داشته باشند. رنگ نارنجی، مخلوطی از قرمز و زرد است و گفته شده شوق را با استعداد ترکیب می کند. در ضمن رنگ یادگیری، آزمایش، قضاوت، پذیرش یا رد مطلب هم هست. نارنجی احساسات متلاطم و هیجانی را تسکین می دهد و برای رسیدن به آرامش بسیار مؤثر است؛ چرا که قسمت زرد آن، با خنثی کردن انرژی و هیجان رنگ قرمز، انجام این فرایند را به صورت عقلانی و منطقی تضمین می کند. قرار گرفتن
تُندوتیز اما پُرخاصیت!
جسم و روان دارد که بیشتر آنها در تحقیقات سال های اخیر به اثبات رسیده اند. متخصصان تغذیه و سلامت توصیه می کنند اگر علاقه چندانی به افزودن پیاز به غذاهای خود ندارید حتما این مقاله را بخوانید چون بدون شک نظرتان تغییر خواهد کرد. پیاز ضدانعقاد است. پیاز قرمز می تواند به حفظ کلسترول خوب کمک و از ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری کند. متخصصان با انجام مطالعاتی روی حیوانات متوجه شدند مصرف پیاز
مروری بر مهمترین اخبار "علمی" جمعه
یک ناحیه ی آتشفشانی در سیاره مریخ شباهت باور نکردنی با مغز انسان دارد. بازیابی حافظه از دست رفته در بیماران مبتلا به زوال عقل تحقیقات صورت گرفته توسط محققان آمریکایی نشان می دهد، حافظه از دست رفته در بیماران مبتلا به زوال عقل از طریق بازیابی ارتباطات سیناپسی قابل بازیابی است. تجهیز مراکز درمانی محروم استان، دستاورد مهم سفر وزیر بود دکتر طیب قدیمی گفت: بیشترین
نقش سیستم ایمنی بدن در بروز چاقی
به گزارش خبرنگار کلنیک باشگاه خبرنگاران ، سلول های خاصی در چربی شکمی افراد با اضافه وزن در مقایسه با افراد لاغر کمتر است. این بررسی نشان داد سلول های خاصی از سیستم ایمنی بدن در کنترل وزن افراد نقش مهمی دارند. دانشمندان با انجام این مطالعه بر روی موش ها دریافتند عملکرد سلول های ایمنی در وزن آنها تاثیر دارد. محققان اعلام کردند: همان سلول ها در افزایش وزن انسان هم
نوشیدنی های روزهای پراسترس امتحان
/> فرزایی گیاه علف چای یا هایپیران که در طب سنتی ایران به نام هوفاریقون شناخته می شود را داروی طبیعی موثر دیگر در درمان اضطراب و استرس، افسردگی، بی خوابی و سردردهای عصبی دانست و گفت: ترکیبات موثر این گیاه شامل هایپریسین و فلانوئیدهای آن است که اثرات آرام بخش، ضد افسردگی و ضد استرس این گیاه در مطالعات مختلفی که در بسیاری از دانشگاه های معتبر دنیا انجام شده به طور کامل از نظر علمی اثبات شده است
مادرانی که چاق نمی شوند!
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران ، مطالعات انجام شده در دانشگاه آکسفورد نشان می دهد زنانی که پس از زایمان به نوزاد خود شیر می دهند، معمولا وزن خود را بهتر کنترل کرده و در سنین بالا کمتر با مشکل چاقی روبرو می شوند. این تحقیقات نشان دادند زنانی که بلافاصله پس از زایمان حتی به مدت چند ماه به نوزاد خود شیر می دهند در دوران میانسالی و حدود 30 سال بعد از زایمان، کمتر دچار چاقی می
رشد نرخ جهانی امید به زندگی
آمار جدید نشان می دهد با توجه به کاهش مرگ ومیرهای ناشی از امراض قلبی و عفونی در سراسر جهان، طول عمر مردم دنیا نسبت به دو دهه گذشته بیشتر شده است. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، آمارهای جهانی نشان می دهد عواملی که در کشورهای مختلف موجب مرگ و میرهای گسترده می شوند بسیار متفاوت اند اما در سطح جهانی اختلالات مرتبط با سوء مصرف مواد و بیماری های مزمن کلیوی بیشترین
وزارت علوم مراکز درمانی ویژه اعضای هیات علمی تاسیس کند
موسسات و مراکز پژوهشی دارد و بی توجهی به آن، اثرات نامطلوبی بر نظام آمورشی و پژوهشی کشور خواهد گذاشت. از طرف دیگر، گسترش کمی آموزش عالی و چالش های پیش روی آن مساله کیفیت زندگی اعضای هیات علمی و رضایت شغلی آنها را در کانون توجه قرار داده است. این موضوع دست مایه پژوهش های زیادی در سال های اخیر شده است. به همین دلیل برای استفاده از نتایج مطالعات انجام شده با هدف بهبود، ارتقا و اثربخشی نظام آموزش عالی و
اقدامات لازم در صورت بروز تشنج حین غذا خوردن
تشنج یا ویژگی های مرتبط با آن است. * عوارض و مرگ و میر در کودکانی که دچار تشنج های پیچیده می شوند 2 برابر بیشتر است استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان مطالعات انجام شده بر کودکانی که دچار تشنجات پیچیده می شوند تصریح کرد: مطالعات انجام شده نشان می دهد کودکانی که با تشنجات پیچیده مراجعه می کنند 2 برابر بیشتر از جمعیت عادی با عوارض و مرگ و میر مانند سقوط از ارتفاع مواجه
درس های گروگانگیری استرالیا برای دانشجویان و طلبه ها
کشور است. بنده به دلیل حشر و نشر چند ساله ای که با این مقتول داشتم، این روزها بارها محفوظات ذهنم را مرور کرده ام تا بتوانم به این پرسش پاسخ دهم که به راستی کدام ویژگی این مقتول، نقطه آغاز یا تداوم انحراف او به شمار می رود و هنوز به نتیجه ای روشن نرسیده ام. او بی تردید تعادل روانی نداشت و در سال های 61 تا 65، آنگونه که حافظه یاری می کند، در دانشگاه امام صادق علیه السلام بود و رفتارهای
2014؛ سال اضطراب و بی ثباتی
آهنین خود را برای تاکید بر مصمم بودن کنترل حزب کمونیست، نشان می داد. سال 2014 در حالی رو به پایان است که انعکاس بعضی از مسائل مهم جهانی را می توان همچنان در خیابان ها دید. کسانی که ظاهرا از سلامت عقل برخوردار نیستند، از سیدنی گرفته تا دیژون و تور در فرانسه، به مردم حمله کرده اند و از طرف دیگر، حملات نژادپرستانه به مسلمانان نیز افزایش یافته است. در انگلیس، ماموران پلیس و سیاستمداران نگران اجتناب ناپذیر بودن حملات تروریستی هستند و در آمریکا مرگ چند سیاهپوست به دست ماموران پلیس سبب شده است که از اعتماد مردم به پلیس به شدت کاسته شود. ...