خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"فوبیا" را بشناسیم
فوبیا از نظر شیوع را ترس از حیوانات، مکان بسته و ارتفاع دانست. وی با بیان اینکه افراد مبتلا بعد از برخورد با عامل ترس زا دچار یکسری علائم فیزیکی و جسمانی می شوند، گفت: افزایش ضربان قلب و فشار خون، بی قراری، سفت شدن عضلات، تهوع و ... از جمله این علائم جسمانی هستند. این پزشک متخصص در خصوص افکاری که هنگام مواجه با عامل ترس آور سراغ افراد مبتلا به فوبیا می آید نیز افزود: این افراد
7 غذای ساده برای 7 موقعیت حساس
: دمنوش گل گاوزبان شرکت در مراسم سوگواری و برخورد با همراهان داغدیده کار سختی است و معمولا افراد در این گونه مواقع دجار ناراحتی هایی چون افزایش فشار خون و تپش قلب میی شوند . در این گونه مواقع خوردن یک فنجان گل گاورزبان دم کرده همراه با نبات و چند قطره آبلیمو به آرامش شما کمک زیادی می کند . رویداد: تصمیم گیری های بزرگ چه بخوریم: ماست اگر می خواهید تصمیم بزرگی
باید دست دلالان را در رابطه ایران و آمریکا قطع کرد
ارتباط سازنده داشته باشیم.اگر ما نتوانیم با کشورهای جهان تعامل سازنده و دو طرفه داشته باشیم به ضرر منافع ملی مان در عرصه بین المللی حرکت کرده ایم. به هر حال آمریکا کشوری است که در اغلب مسائل جهانی حضور فعال دارد و با تولید ناخالص داخلی حدود پانزده تریلیون دلار در جایگاه اول کشورها قرار گرفته وحدود یک چهارم اقتصاد جهان را در اختیار دارد . در نتیجه ایجاد گفتمان مثبت و سازنده که در آن احترام متقابل و
شاخص ولایتمداری در نظام اسلامی
که مجموعه های خصوصی برای تأمین منافع فردی هستند. دولت از مشروعیت برخوردار است، به طور معمول این موضوع مورد پذیرش است که تصمیم های دولت بر افراد جامعه الزام آورند (مشروعیت). دولت وسیلة سلطه است. اعمال فشار از اقتدار دولت پشتیبانی می کند. دولت باید اطمینان یابد که از قوانین وی اطاعت می شود. دولت انجمنی سرزمینی است. از این لحاظ، صلاحیت دولت از لحاظ جغرافیایی تعریف می شوند (هیوود، 1389، ص 130).
سفارت ایران دربیت المقدس/ درس های کوبا برای سیاست خارجی ایران
قابل تامل است علت امیدواری به بازگشایی سفارت این رژیم در ایران است. به عبارت دیگر چه مسئله و علتی باعث شده که دشمن به بازگشت به ایران امیدوار شود. چه موضوع و یا کسانی زمینه ساز این امیدواری در دشمن شده اند. نگاهی به رویکرد برخی افراد در داخل کشور در چند ماه اخیر و دشنام و ناسزاگویی به رفتار و عملکرد سیاست خارجی با رویکرد ایستادگی در برابر باج خواهی قدرت های بیگانه نشان می دهد که ظاهرا
همه چیز درباره چشم های پر خون
تشعشعات ناشی از نور خورشید وارد شدن فشار به چشم ها خستگی زیاد دود سیگار بخارات و دودهای شیمیایی استفاده مداوم از لنزهای تماسی عوامل موثر در قرمزی چشم ها چشم ها در اثر عوامل مختلفی قرمز می شوند. برخی افراد بعد از انجام فعالیت های خاص دچار آن می گردند. در برخی موارد نیز، این قرمزی شب هنگام در حین خواب به وجود می آید و صبح وقتی خود را در آیینه می بیند، متوجه آن می شوید وقتی به مدت
خاکشیر؛ رفع کننده ناباروری
تسنیم: خاکشیر از دیدگاه طب سنتی دارای طبع گرم و تر است و یکی از بهترین و بی عارضه ترین داروها در درمان بواسیر، خشکی، تیرگی پوست و برطرف کردن لکه های تیره بر پوست است. ب رای برطرف کردن یبوست و تقویت معده با طبع سرد بسیار عالی است این افراد بهتر است که یک قاشق غذاخوری خاکشیر را در یک استکان آب جوش با 2 حبه قند مخلوط کرده و 10 دقیقه صبر کنند و صبح ناشتا یا شب هنگام خواب مصرف کنند.
همه چیز درباره چشم های پر خون
خورشید وارد شدن فشار به چشم ها خستگی زیاد دود سیگار بخارات و دودهای شیمیایی استفاده مداوم از لنزهای تماسی عوامل موثر در قرمزی چشم ها چشم ها در اثر عوامل مختلفی قرمز می شوند. برخی افراد بعد از انجام فعالیت های خاص دچار آن می گردند. در برخی موارد نیز، این قرمزی شب هنگام در حین خواب به وجود می آید و صبح وقتی خود را در آیینه می بیند، متوجه آن می شوید وقتی به مدت طولانی در معرض
پیتزاهایی شورتر از آب اقیانوس اطلس
میانسالان - 45 تا 65 سال - از هر 10 نفر، سه نفر فشار خون دارند. ** مطالعه نمک در محصولات غذایی کشور وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، آخرین مطالعه نمک در محصولات غذایی کشور را اعلام کرده است. بر این اساس، میزان نمک در 100 گرم نان 1.75 گرم است و از سوی دیگر مطالعات نشان داده که مردم کشور بطور متوسط روزانه 310 گرم نان می خورند و با این میزان نان، پنج گرم نمک مصرف می شود
بالون معده؛ درمان چاقی با آندوسکوپی
جراحان چاقی با این روش آشنایی دارند. ولی برای این که بهترین نتیجه از گذاشتن بالون حاصل شود، بایستی گروهی از متخصصین شامل پزشک، روانشناس، روانپزشک، متخصص تغذیه و فیزیوتراپ، به بیمار کمک کنند و در درمان شرکت داشته باشند. :: برای چه بیمارانی گذاشتن بالون داخل معده مفید است؟ 1- بیماران بسیار چاق که دچار عوارض چاقی مثل تنگی نفس حین خواب، بیماری قند و افزایش فشار خون شده اند. 2
از مزایای لبو چه می دانید؟
. وجود فولات بسیار بالایی که در لبو دیده می شود، این سبزی را به یکی از خوراکی های مفید برای سیستم قلبی- عروقی تبدیل کرده است. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم این سبزی احتمال بروز بیماری های قلبی را کاهش می دهد. این سبزی خوش رنگ با وجود طعم شیرینش کالری بسیار کمی دارد؛ هر 100 گرم لبو فقط 36 کیلوکالری انرژی دارد. پس بدون نگرانی لبوخوری کنید! لبو نگو؛ بلا بگو چغندر لبو مثل هویج
تدبیر دردهای تقدیری/ شمارش معکوس زندگی برای 10 بیمار
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، بیماری نقص ایمنی اولیه، دسته ای از اختلالات عمده ای هستند که در اثر نقص در کارکرد اجزای سیستم ایمنی از جمله سلول ها و پروتئین ها ایجاد می شود. این بیماری ممکن است ارثی بوده و یا در اثر نقص در ژن های سیستم ایمنی ایجاد شود. برای برخی از انسان ها بی آنکه در دایره اختیاراتشان باشد، تقدیرشان آمیخته با این درد رقم خورده است. قرعه این بیماری نادر
بررسی تاثیر کرفس کوهی در پیشگیری از پرفشاری خون از سوی محققان اصفهانی
هادی غلامزاده در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: نتایج این پژوهش نشان داد که کرفس کوهی همچنین سبب پیشگیری و کاهش غلظت پلاسمایی H2O2 و پیشگیری از کاهش وزن ناشی از دگزامتازون در تمام دوزهای تجویزی می شود اما در بهبود میزان FRAP نتایجی حاصل نشد. وی بیان داشت: اثرات ضد فشار خون و آنتی اکسیدانی عصاره هیدروالکلی کرفس کوهی بر فشار خون ناشی از دگزامتازون پیشنهاد میشود اما مطالعات بیشتری برای
جشنواره ای فرهنگی برای جوانان لرستانی/ فعالیتهای خودجوش معرفی می شوند
کوتاهی از آغاز ثبت نام تاکنون استقبال خوبی از جشنواره صورت گرفته است. دبیر جشنواره فعالیتهای فرهنگی خودجوش جوانان مومن و انقلابی استان لرستان با بیان اینکه به تازگی کمیته اطلاع رسانی جشنواره فعال شده است افزود: انتظار می رود تعداد افراد ثبت نامی در جشنواره به مرور افزایش یابد. سهرابی با اشاره به برگزاری این جشنواره در محورهای مختلف افزود: علاقمندان می توانند آثار خود را در
نقض حقوق بشر به بهانه حقوق بشر
هم وارد آن می شود، چرا؟ آیا نمی داند که نباید وارد این خیابان شود؟ چرا، می داند، ولی باور به اجرای دانسته خود ندارد. همین وضع در رعایت حقوق شهروندی افراد در میان مردم و حاکمیت وجود دارد، یعنی آگاهی از رعایت حقوق افراد هست، ولی باور به انجام آن نیست. بنابراین ما باید در سه مرحله ای که اشاره کردم، کمک کنیم که مردم و حکومت نسبت به حقوق و تکالیف خود و دیگران آگاهی داشته و رعایت آن را باور کنند. اگر به
از تشک دوزی تا سرافرازی در ورزش
ورود افراد خلاق و اخلاق مدار کامل متحول گردید و به عنوان زیبایی و تکنیک پذیرفته شد. تا سال 1368 در این رشته فعال بودم و زیر نظر 'اژدری' که فردی منظم و منضبط بود به عنوان مربی بوکس فعالیت کردم و در وزن 63 کیلوگرم عنوان قهرمانی استان را کسب کردم. از سال 57 به درخواست ووشوکاران با هدف ارتقا 'تکنیک دست' به کمک این رشته آمده و پس از چندی موفق به اخذ مدرک دان چهار نانچوان و مربیگری
مزاج تان را بشناسید/ برای مزاج های مختلف، چه خوراک هایی سازگار است
بهار شدت بیشتری می یابد و عارضه ها و مشکلات سردرد، پرخوابی، وجود خون در ادرار، خستگی، چاقی، تپش قلب، فشار خون و همچنین احتمال سکته قلبی در این افراد در فصل بهار بیشتر است. او تدابیر مورد نیاز افراد دارای این مزاج را برای حفظ سلامتی شان شامل پیاده روی صبحگاهی، مصرف نسبت مساوی از میوه جات، سبزیجات و گوشت در رژیم غذایی، مصرف غذاهای دریایی و همچنین غذاهای ترش عنوان کرد. او گفت: این
معجون سبز؛ دشمن دیابت
هفته نه تنها وزن شان کاهش پیدا کرده، بلکه قند خون شان هم پایین آمده است. معجون سبز اسفناج تازه: دو الی سه برگ خیار: سه برش متوسط به صورت حلقه ای ساقه کرفس: یک دوم دارچین: یک قاشق چای خوری توت فرنگی فریزری: دو عدد تخم شربتی: یک قاشق غذاخوری زغال اخته: نصف لیوان جو پرک: سه قاشق غذاخوری کاکائو تلخ: یک قاشق غذاخوری شیربادام شیرین نشده: یک فنجان همه مواد را داخل مخلوط کن
سم سفید محبوب ایرانیان
مصرف می کنند، شیوع سرطان معده کمتر است. - فشار خون بالا: در حال حاضر ارتباط بین مصرف زیاد نمک و افزایش فشار خون بویژه در افرادی که سابقه خانوادگی فشار خون بالا دارند، بطور قطعی ثابت شده است. از علائم عمده فشار خون بالا، خطر سکته مغزی با از کار افتادن قسمتی از بدن یا حمله قلبی است. کاهش مصرف نمک، سریعا باعث کاهش فشار خون بالا می شود و اگر همیشه به مقدار کم نمک مصرف کنید، با افزایش
نظام با تدبیر جلوی قهرمان شدن کروبی و موسوی را گرفت/ فشار امروز به ایران در مذاکرات از عوارض فتنه 88 ...
خانواده های کشته شده و حتی خانواده های شهدا را تحریک می کردند و به آنها می گفتند شما از خون بچه های تان نگذرید و آنها را تحریک می کردند اینها باید جواب دهند نسبت به تحریکاتی که داشتند. وی بیان کرد: اوج این فاجعه وقتی بود که ماهیت یزیدی خود را نشان دادند که مساله آنها دین و دینداری مردم است، بزرگ ترین اشتباه استراتژیک اینها این بود که این حماقت را کردند و به مردم نشان دادند با امام حسین(ع
من چه مزاجی دارم و خصوصیاتم چیست؟
دهانی خشک دارند. بهترین فصل برای ایشان فصل زمستان است. کم خواب هستند. تمایل به خوردن ترشی ها مثل لواشک و سرکه و هم چنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی های شیرین کمتر تمایل نشان می دهند. ب خصوصیات روانی: زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند. افرادی پر جنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پر حرف هستند. 2- مزاج گرم و تر (دم) الف خصوصیات جسمی: این افراد درشت
همه تبعات چاقی
ایسنا: رییس مرکز تحقیقات چاقی مادر و کودک ارومیه گفت: اضافه وزن، فشار خون، دیابت، سرطان، اختلالات روحی و روانی و کم تحرکی از عوامل مهم در بروز مرگ و میر در کشور است. دکتر شاهصنم غیبی ، با اشاره به آمار زنان میانسال و مسن مبتلا به دیابت کشور و همچنین روند افزایشی ابتلا به این بیماری افزود: یکی از بیماری های مزمن در حال افزایش در سراسر جهان، دیابت است که طبق برآورد سازمان بهداشت جهانی در
ذائقه شور مردم استان مرکزی چالشی مهم در سلامت است
جمعیت شهری عادت به استفاده مستمر نمک دارند. کارشناس مسوول واحد تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی بیان کرد: بر اساس آمار منتشره هر ایرانی سالانه شش کیلوگرم نمک می خورد درحالیکه میانگین مصرف این ماده خوراکی در جهان کمتر از سه کیلوگرم در سال برای هر نفر است. یادگاری خاطرنشان کرد: 14 درصد مردم استان مرکزی مبتلا به فشار خون هستند و ذائقه شور مردم ارتباط مستقیم با این بیماری دارد چرا
آغاز طرح غربالگری فشارخون افراد بالای 30 سال در چابهار
به گزارش خبرگزاری فارس از زاهدان به نقل از دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، حمید محمدی اظهار داشت: کنترل پرفشاری خون اهمیت زیادی در کاهش ابتلا به بیماری های غیرواگیر کشنده و کاهش مرگ و میر ناشی از این بیماری ها دارد. معاون فنی مرکز بهداشت سیستان و بلوچستان تصریح کرد: با توجه به اینکه تعداد زیادی از افراد مبتلا به پرفشاری خون از بیماری خود بی اطلاع هستند، انجام غربالگری در منطقه و بررسی شیوع
ورزش احتمال مرگ بر اثر سرطان پروستات را کاهش می دهد
تحقیقات در مجله "اپیدمیولوژی سرطان" منتشر شده است. طبق گزارش انجمن سرطان آمریکا امسال در آمریکا حدود 233 هزار مورد جدید سرطان پروستات شناخته شده اند و حدود 30 هزار مرد بر اثر این بیماری جان خود را از دست داده اند. بررسی ها در این تحقیقات تاثیر انجام ورزش منظم بعد از تشخیص سرطان پروستات را نشان داده است. پیاده روی و یا دوچرخه سواری به مدت 20 دقیقه در روز احتمال مرگ بر اثر سرطان پروستات را تا
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
خانواده های آسیب دیدگان از فتنه، عذر خواسته باشند و پشیمانی شان را رسما ابراز و اعلام کنند، بیم آن می رود هم سران فتنه و هم اصحاب فتنه امیدوار شوند و در آینده ای نه چندان دور دوباره جریان های مشابهی را از آنان شاهد باشیم. یکی از نشانه های صحت این پیش بینی آن است که هم اکنون نیز این افراد اظهار ندامت نمی کنند. اصرار به انجام مجدد خطا منجر می شود جمهوری اسلامی برخورد قاطع تری را نسبت به
بهبود بیماران مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک با مصرف امگا سه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) شایع ترین اختلال غدد درون ریز در زنان و یکی از دلایل عمده ناباروری به شمار می رود. ابتلا به این سندرم معمولا با اختلالات متابولیکی از جمله افزایش قند و چربی های خون، پرفشاری خون و همچنین افزایش آندروژن ها (هورمون های مردانه) به ویژه تستوسترون، رشد موهای زاید (هیرسوتیسم) و چاقی همراه است. مطالعات نشان می
جوش های هر قسمت صورت نشانه این مشکلات بدن است+عکس
.... 8(سیستم تنفسی): مصرق سیگار و آلرژی های فصلی و تردد در مناطق آلوده علت اصلی جوش در این نواحی است. 9(گنادها): جوش در این ناحیه نیاز به انجام آزمایش و سونوگرافی دارد. 11(پانکراس): جوش در این ناحیه به احتمال زیاد در افراد با اختلالات انسولین و قند خون بالا دیده می شود که در این حالت مصرف مواد قندی باید کاهش یابد. دقت نمایید که ممکن است منشاء جوش ها بیش از یک عضو باشد و همیشه مانند نقشه فوق نباشد اما باید بدانید به هیچ وجه نباید آن ها را دستکاری کنید و پیش از هرگونه خوددرمانی به پزشک مراجعه کنید. انتهای پیام/ ...
دلیل بی اشتهایی در سنین پیری
روبه رو می شوند که این امر روی وزن و سلامت آن ها تأثیر می گذارد. نتایج بررسی ها نشان می دهد، از دست دادن بیش از 10 درصد وزن بدن در افراد مسن، با افزایش مرگ و میر ارتباط دارد. مشکل از دست دادن اشتها آنورکسی پیری نام دارد. آنورکس پیری اغلب با عادت های بد غذایی مانند رژیم غذایی نان و چای که در سراسر جهان بین افراد مسن رایج است، ارتباط دارد. در این نوع برنامه غذایی، نان و چای جایگزین اغلب غذا
تُندوتیز اما پُرخاصیت!
سال های اخیر به اثبات رسیده اند. متخصصان تغذیه و سلامت توصیه می کنند اگر علاقه چندانی به افزودن پیاز به غذاهای خود ندارید حتما این مقاله را بخوانید چون بدون شک نظرتان تغییر خواهد کرد. پیاز ضدانعقاد است. پیاز قرمز می تواند به حفظ کلسترول خوب کمک و از ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری کند. متخصصان با انجام مطالعاتی روی حیوانات متوجه شدند مصرف پیاز قرمز بعد از هشت هفته می تواند سطح کلسترول
