خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکم شما به این 9 دلیل هر روز بزرگ تر می شود
نخوردن چربی تاکید می کنند، صاحب شکم هایی چاق و نازیبا می شوند. از نظر آنها مصرف چربی های مفید هم برای سلامت لازم است و هم برای زیبایی افراد و کسانی که می خواهند تناسب اندام شان را حفظ کنند باید در رژیم شان چربی های غیراشباع مثل آووکادو، روغن زیتون، دانه های روغنی، مغزها و. . . را جا دهند. از طرف دیگر محققان می گویند چربی ها به جذب بسیاری از مواد غذایی مفید کمک می کنند. برای مثال آنها می گویند اگر
روغن زیتون و پیشگیری از یک زخم
باشگاه خبرنگاران: تحقیقات اخیر در انگلیس نشان می دهند که مصرف روغن زیتون احتمال ایجاد زخم در روده بزرگ را کاهش می دهد. زخم روده بزرگ یک بیماری التهابی است که با علایمی همچون دردهای شکمی، اسهال، سوء جذب و کاهش وزن همراه می باشد. برای انجام این مطالعه 25 هزار فرد 40 تا 65 ساله به مدت 10 سال مورد بررسی قرار گرفتند. در ابتدای این پژوهش هیچ یک از افراد شرکت کننده به زخم روده مبتلا نبودند
این غذاها سرطان زا هستند
بخصوص در پستان ها یا فرورفتگی نوک پستان، بروز خونریزی غیرطبیعی از پوست و مخاط یا وجود خون در ترشحات بدن مثل خلط، ادرار و ... از نشانه های خطر ابتلا به سرطان هستند. برای تشخیص زودرس این بیماری غیرواگیر راه هایی معرفی شده برای مثال گفته می شود که همه افراد بالای 50 سال باید یکی از این مواردی را که در پی می آید انجام دهند: - انجام سالیانه آزمایش خون مخفی در مدفوع - بررسی
معرفی یک رژیم جدید و جالب
/> نگاه متخصص تغذیه دکتر محمدحسن انتظاری می گوید رژیم 5:2 مانند خیلی رژیم های دیگر غیرعلمی است. رژیم هایی که مد می شوند و از مد می افتند به نظر شما، دلیل ظهور و گسترش رژیم 5:2 چه بوده است؟ با صنعتی و ماشینی شدن جوامع، نرخ ابتلا به اضافه وزن و چاقی هم بالا رفته است. از این رو، آمار ظهور و گسترش انواع رژیم های غیراصولی و غیرعلمی مانند رژیم آب، رژیم سبزی
مرگ پیش از تولد 323 هزار ایرانی/ آمار سقط جنین و مرده زایی، 14 درصد کمتر از مرگ های سالانه
نبود؛ گزارش سازمان نظام پزشکی نشان می داد که در پنج سال گذشته آمار مراجعین متقاضی سقط درمانی همواره با افزایش مواجه بوده و از سه هزار و 480 نفر در سال 1388 به 7 هزار و 616 نفر در سال 92رسیده است. در کنار این آمارها، معاون بهداشتی وزیر بهداشت هم از 220 هزار سقط جنین غیرقانونی خبر داده که در سال 1391به ثبت رسیده و گفته است این موضوع نیاز به بررسی دارد. دکتر علی اکبر سیاری می گوید که دو
آشنایی با نقش نمک در ابتلا به پوکی استخوان
کاهش تراکم توده ی استخوان ناشی از دریافت زیاد نمک، در زنان یائسه بیشتر از سایر زنان است. مردان مسن نیز به پوکی استخوان مبتلا می شوند که البته میزان ابتلای آنان کمتر از زنان است. به طور تقریبی از هر سه زن یک نفر و از هر دوازده مرد یک نفر به پوکی استخوان مبتلا می شود. پوکی استخوان با کم شدن توده ی استخوان و نابودی ساختمان بافت استخوان همراه است و به شکستگی استخوان ها و افزایش خطر شکستگی لگن، ستون
اضافه وزن حتی در جوانی هم خطرناک است
به گزارش پارسینه و به نقل از آنا ، این حقیقت که داشتن اضافه وزن و چاق بودن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و دیگر بیماری ها را افزایش می دهد، بر هیچ کس پوشیده نیست. اکنون پژوهشگران در یک تحقیق جدید کشف کرده اند که افزایش شاخص توده بدن حتی در سنین جوانی نیز خطر ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد. پژوهشگران فنلاندی با بررسی 12 هزار و 664 جوان، 32 مورد ژن را که با افزایش شاخص توده
امنیت با تاسیس کلانتری و زندان تامین نمی شود
ملی ایده های برتر در حوزه مبارزه با مواد مخدر، معاون سیاسی امنیتی استاندار فارس گفت: بر اساس آمار ارایه شده تعداد معتادان کشور از مرز 2 میلیون نفر گذشته است که در گذشته بیشتر مردان درگیر آن بودند، اما هم اکنون زنان و دانش آموزان در دام این مواد افیونی گرفتار هستند. جوانشیر کدخداپور با اشاره حجم بالای مبتلایان به مواد مخدر گفت: کشف 200 و یا 300 تن در سال برای مقابله با این پدیده اجتماعی کافی
دلایل یائسگی زودرس در زنان
یک جراح و متخصص زنان با بیان دلایل یائسگی زودرس در زنان، ابتلا به اوریون را در پسران نگران کنند ه تر از دختران عنوان کرد و گفت: ویروس اوریون در همه افراد یکسان عمل نمی کند و انجام واکسیناسیون از ابتلا به آن پیشگیری می کند. به گزارش فارس، اشرف آل یاسین با بیان دلایل یائسگی زودرس در زنان اظهار داشت: یائسگی زودرس به دنبال جراحی، شیمی درمانی، رادیوتراپی، اختلال کروموزومی، خودایمنی یا
چه بخوریم که افسرده نشویم؟
تحریک می کند بنابراین مقدار زیاد آن می تواند مانع استراحت خوب شبانه شود. کافئین از خواب عمیق جلوگیری می کند. تحریک بیش از حد سیستم عصبی می تواند به طور بالقوه باعث افزایش سطح اضطراب گردد. اضطراب افسردگی معمولا دست در دست هم حرکت می کنند و این امر، بهبودی را دشوارتر می سازد. چاق ها در معرض ابتلا به افسردگی افراد چاق به علل مختلف بیشتر به افسردگی مبتلا می شوند. از سوی دیگر
توهم و افسردگی، عوارض مصرف روانگردان شیشه
ماده یک، دو، سه است؛ یک، دوسه ای که آنها را به سوی سایه های شوم توهم، سیاهی و مرگ می کشاند هم اکنون براساس آمار مراکز درمانی اعتیاد، 40 هزار معتاد در استان یزد وجود دارد که حدود 200 هزار نفر از جمعیت استان به نوعی با عوارض و آسیب های مواد مخدر درگیر هستند. این درحالی است که از مجموع معتادان، یک درصد آنها مواد مخدر صنعتی مصرف می کنند. معاون امور پیشگیری مدیرکل
جوسازی رسانه ای علیه مسلمانان با وجود جنایت سربازان آمریکایی در افغانستان
تایمز می نویسد، سیاستهای جنگی به عنوان یک موضوع در مبارزات انتخاباتی امریکا نیز مورد توجه قرارگرفته است. جنایات آمریکا در افغانستان طی 11 سال اشغال افغانستان، صدها هزار نفر کشته و میلیون ها نفر نقص عضو شدند. در میان این جنایات، موارد متعدد تیراندازی به سوی غیرنظامیان، حمله به خانه های مردم و قتل عام خانواده های افغان و حملات متعدد به مراسم عروسی نیز به چشم می خورد که برخی از
اچ آی وی آسیب پنهان جامعه/شناسایی 31 بیمار مبتلا به ایدز در اسدآباد
و اکنون بیشترین افراد مبتلا به ویروس ایدز را افرادی تشکیل می دهند که رفتارهای جنسی پر خطر را تجربه کرده باشند. عظیمی عنوان کرد: طبق آمار تا پایان سال 92 بر تعداد زنانی که به این بیماری مبتلا شده اند روزبه روز اضافه شده و این در حالی است که این آمار در آقایان کاهش تعداد افراد مبتلا را نشان می دهد. وی با انتقاد از عدم برگزاری کلاس های آموزش پیشگیری برای رانندگان وسایط نقلیه
نوزادان مبتلا؛ رویداد مهم موج سوم ایدز
افزایش یافته است. وی تصریح کرد: در ایران در سال 92، 37 درصد از مبتلایان به ویروس اچ آی وی از طریق روابط جنسی محافظت نشده بوده و از کل موارد ثبت شده در طی این سال 30 درصد مربوط به زنان است. صداقت به دنیا آمدن نوزادان مبتلا به ویروس اچ آی وی را انتقال عمودی و رویداد موج سوم این بیماری عنوان کرد و گفت: اگر در همه مراکز بهداشت که خدمات مراقبت و بارداری ارائه می دهند، مراقبت زنان به
کارگروه تخصصی جلوگیری از مشکلات سلامت زنان در مازندران تشکیل شود
، تصریح کرد: شیوع بیماری های مزمن در زنان 15 تا 54 سال بر اساس خوداظهاری سال 89 را شاهد هستیم. این مسئول با اشاره به اینکه چاقی از عمده ترین مشکلات تغذیه ای زنان در مازندران است، گفت: 61 درصد از زنان مازندرانی مبتلا به اضافه وزن و چاقی هستند و مازندران در این زمینه رتبه نخست کشوری را دارد. وی درباره سرطان های ویژه زنان تصریح کرد: این سرطان ها در مازندران به شکل چشمگیری در حال گسترش
انحراف ستون فقرات، بزرگترین دردسر سالمندی
مناسب مراکز و متخصصان فیزیوتراپی با افراد میانسال و سالمند می تواند نقش پیشگیرانه ای داشته باشد. ستون فقرات سالم و بدون انحراف به خاطر داشته باشید که آموزش نحوه مراقبت از ستون مهره ای و حفظ سلامت آن باید از کودکی، نوجوانی و جوانی صورت بگیرد. دکتر صراف زاده در این باره بر انجام نرمش ها و ورزش صحیح و روزانه به عنوان یک ضرورت در مدارس و کاهش وزن در افراد چاق تاکید می
55 درصد زنان و 38 درصد مردان ایرانی، چاق هستند
رئیس پژوهشکده علوم و صنایع غذایی با تاکید بر تاثیر تغذیه در سلامت جامعه گفت: 55 درصد زنان و 38 درصد مردان ایرانی، چاق هستند. به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، دکتر رسول کدخدایی، اصلاح سبک تغذیه را با توجه به منویات مقام معظم رهبری امری ضروری برشمرد و اظهار کرد: ادامه شیوه رایج کنونی در تغذیه با توجه به آثاری از قبیل کاهش ضریب هوشی نسل آینده و افزایش میزان ابتلا به بیماری های غیر مسری اداره
معجون سبز؛ دشمن دیابت
خوردن آن می توانید خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش دهید. نوشیدن شیر بادام بدون افزودن مواد قندی برای افراد دیابتی مفید است چرا که به کنترل دیابت کمک می کند و به دنبال آن در قوی شدن استخوان های تان هم بی تاثیر نیست. هرکاکائویی چاق کننده نیست! وقتی اسم کاکائو به میان می آید خیلی از افراد یاد چاقی و اضافه وزن می افتند، اما فراموش نکنید که کاکائو خاص یا همان تلخ خواصی دارد که از چشم خیلی ها پنهان مانده است؛ ویتامین A، ویتامین 1B، ویتامین 2B، ویتامین 3B، ویتامین C و ویتامین E را می توان در دانه های کاکائو پیدا کرد، همچنین شکلات سرشار از کلسیم و فسفات است. ...
40درصد کودکان خیابانی مبتلا به HIVهستند
موسس انجمن حمایت و یاری آسیب دیدگان اجتماعی با بیان اینکه 37 درصد مراجعان به این انجمن بدلیل رفتارهای پرخطر از احتمال ابتلا به HIV نگران هستند، گفت: عامل انتقال سه چهارم ویروس HIV در سطح جهان بدلیل رابطه جنسی پر خطر است. دکتر خسرو منصوریان در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه 27 هزار نفر در سال مبتلا به ویروس HIV می شوند که 91 درصد از آنها مردهای 25 تا 35 سال هستند، گفت: هدف از تشکیل
گروه سنی مبتلایان ایدز در کشور
چارچوب خانواده و همسر به این ویروس مبتلا می شوند. * استفاده از تجربیات کشورهای موفق در کاهش ابتلا موثر است وی با بیان اینکه فعالیت کلینیک های مثلثی و رازداری این کلینیک ها نسبت به اطلاعات بیماران راهشگای خوبی است عنوان کرد: در آمارهای ارایه شده از سوی سازمان جهانی بهداشت در سالجاری موارد جدید ابتلا به این بیماری 38درصد، موارد جدید ابتلا در کودکان 58 درصد و مرگ ناشی از بیماری
همه چیز درباره کم خونی دختران
ای، خونریزی، ناهنجاری های ژنتیکی، بیماری های مزمن و یا مسمومیت های دارویی را نام برد. کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از مهمترین نوع کم خونی تغذیه ای در دختران و زنان محسوب می شود. اگر پس از استراحت کافی برای فعالیت های عادی انرژی ندارید و خسته می شوید، ممکن است به کم خونی مبتلا شده باشید. ابتلا به کم خونی می تواند از عوامل اصلی بروز مشکلات روحی روانی باشد. پس موارد زیر را مطالعه کنید.
در این مواقع آب بیشتری بنوشید
دفعه باشد باید در این افراد مایع درمانی خوراکی انجام شود تا علاوه بر آب، الکترولیت هایی که از بدن دفع شده به طور متناسب و متعادل دریافت و مشکل کم آبی بدن رفع شود. زنان د ر 2 زمان باید بیشتر آب بنوشند * در زنان به دلیل اینکه در دوران قاعدگی، دفع خون با مقداری آب و الکترولیت همراه است، نوشیدن آب و پیشگیری از کم آبی و تعادل آب و املاح بسیار مهم است و اگر به آن توجه نشود، حداقل
تست: شما به زودی گرد می شوید؟!
به شما چگونه است؟ الف- دوستان من نسبت به خودم لاغر تر هستند. ب- به دنبال این هستم که مانند دوستانم متناسب باشم. ج- بعضی از آنها وزن شان از من بیشتر است. د- نسبت به دوستانم کمی اضافه وزن دارم. ه- من و دوستانم همگی چاق هستیم! 6- در یک روز تعطیل پاییزی که هوا خوب است چه فعالیتی انجام می دهید؟ الف- برای ورزش و فعالیت در هوای خوب بیرون می روم
اچ آی وی آسیب پنهان جامعه است/شناسایی 658 مبتلا در همدان
روابط جنسی محافظت نشده داده که در آمار سال 92 از کل موارد ثبت شده بیشتر بوده است. رئیس اداره کنترل ایدز و بیماری های آمیزشی وزارت بهداشت با بیان اینکه درصد بالایی از افراد مبتلا به ایدز از طریق راه های انتقال ناشناخته نیز از طریق روابط جنسی به این بیماری آلوده شده اند، گفت: در پی آن، اتفاق موج سوم رخ می دهد که تولد کودکی با بیماری ایدز از بدو تولد است که مظلومانه ترین نوع ابتلا به این
ابتلا به اوریون ممکن است موجب نارسایی زودرس تخمدان شود
افزایش خطر ابتلا به سرطان رحم شود، لذا در این افراد باید مصرف هورمون استروژن حتماً با پروژسترون همراه باشد و مبتلایان باید مصرف این هورمون ها را تا سن طبیعی یائسگی یعنی 50 سالگی ادامه دهند. سنجری گفت: هر چند در 5 تا 10 درصد این زنان، بارداری خود به خود ممکن است رخ دهد اما روش مطمئن تر و با درصد بیشتر موفقیت، انجام IVF با تخمک اهدایی است. * مبتلایان به نارسایی زودرس تخمدان از
جدیدترین اخبار سلامت اینجاست!
فلاونوئید بیشتری وجود دارد ، ابتلا به سرطان تخمدان در آنها کمتر است. چاق هستید، سبزی غیر نشاسته ای بخورید یکی از بهترین شیوه ها برای درمان چاقی و رسیدن به تناسب اندام انتخاب شیوه هایی است که در کنار افزایش متابولیسم به کاهش سطح چربی و کلسترول بد کمک کند و احتمال ابتلا به عوارض رایج بارداری مانند دیابت و کلسترول را به حداقل برساند. محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی می گویند مصرف
