آیا گذر زمان در هنگام خواب دیدن آهسته تر است و ما خواب هایمان را به صورت ...
سایر منابع:
سایر خبرها
چه بخوریم که افسرده نشویم؟
نقش داشته باشد. به علاوه این ویتامین دارای خواص آنتی اکسیدانی است. سبزیها و میوه ها به ویژه مرکبات بهترین منبع آن می باشند. ویتامین C بسیار حساس است و مقداری از آن در زمان پخت از دست می رود. حتی در یخچال نیز بعد از 24 ساعت 45 درصد این ویتامین کاهش می یابد. - منیزیم: سطح منیزیم در بدن افراد مبتلا به افسردگی کمتر از افراد سالم است. به نظر می رسد که دریافت منیزیم در کاهش افسردگی موثر است
خاکپور:در آسیا با دفاع به جایی نمی رسیم
آباد بهشت زهرا می دویدم. سپس به منزل باز می گشتم و با توجه به اینکه حمام نداشتیم سرم را زیر شیر می شستم. سپس به مدرسه می رفتم و با توجه به اینکه با مستخدم مدرسه آشنا بودم زنگ آخر از مدرسه فرار می کردم و پس از 4 کورس ماشین سوار شدن به باشگاه شاهین برای بازی فوتبال می رفتم. زمانی که می دویدم به این فکر می کردم که هم پستی های من خواب هستند پس من از همه آنها بیشتر تمرین می کردم و شرایط بهتری دارم
زود انزالی چگونه درمان می شود؟
/> مرحله 4: مراحل 1 تا 3 را تا هر زمان که لازم دانستید (مثلا تا زمانی که شریک جنسیتان به اورگاسم رسید و یا آماده اورگاسم است) تکرار کنید. بعد از چند جلسه انجام این مراحل ممکن است خودتان به تاخیر در انزال عادت کنید و پس از آن دیگر نیازی به انجام این مراحل وجود نخواهد بود. دارو هایی برای درمان زود انزالی اغلب برای درمان زود انزالی به روش های دارویی از داروهای ضد افسردگی و کرم
12 میلیون ایرانی سیگاری اند
همسالان به استعمال این ماده دخانی روی می آورند و به این ترتیب شاید حدود نیمی از افرادی که درنوجوانی سیگار کشیده اند این رفتار را به عنوان عادتی در بزرگسالی ادامه می دهند. شاید جالب باشد بدانید که انجمن سرطان آمریکا(ACS) اعلام کرده است که افراد به چند دلیل به استعمال این ماده دخانی روی می آورند. نخست اینکه عده ای معتقدند این استوانه دودزا به آنها کمک می کند صبح ها زودتر از خواب بیدار شوند
شوخی های مسئولان با جان مردم
هوا را داشت اما وضعیت کیفی هوای این روز های تهران عرصه را آنچنان برای پایتخت نشینان تنگ کرده است که زنگ خطر را حتی گوش های ناشنوای سال های اخیر نیز شنیده اند. در این بحبوحه برخی مسئولان مدعی هستند که بنزین های وارداتی و پتروشیمی سرطانزا بوده و خود یکی از عوامل مهم در آلودگی هوا است ولی با وجود حذف این بنزین و وعده های پی در پی مبنی بر کاهش آلودگی های هوا همچنان آلاینده های مختلف در هر
غذا هایی که میگرن را درمان می کنند
آبی شده است. در واقع دهیدراته شدن بدن یکی از عوامل بروز سردرد است. بهترین توصیه برای تامین دوباره آب بدن مصرف سالاد است. برگ های کاهو سرشار از آب و فیبر است که میزان آب بدن را بالا می برند. ترکیب کاهو با سبزیجات دیگری مانند خیار و غیره علاوه بر جذب آب بیشتر باعث دریافت ویتامین نیز می شود و سردرد را بهبود می دهد. اگر صبح با سردرد ناشی از خستگی و بی خوابی شب گذشته از خواب بیدار شدید حتما یک
اشک های دوستی در جشنواره جوانه / قرار بود محمد علیزاده هم بیاید!
همتی بهترین برنامه طنز: نمایش ننه گوهر حمیدرضا کاشی در ادامه بهنام احمدپور و خوشنویس مدیر باشگاه رادیویی جوان، نشان شبکه جوان به چند برگزیده نهایی جشنواره سوم که اکنون به عنوان همکار با رادیوجوان کار می کنند اهدا شد که متین السادات فیروزی، محمد کیانی، احسان زارع، زهره سربازی و محمدحسین خسروجردی از جمله این افراد بودند. در ادامه با اجرای حسن اسماعیل پور نوبت به اهدای
قاتل زنجیره ای را شناسایی کنید!
منجر می شود، بلکه مصرف موادمخدر، داروهای خواب آور و مشروبات الکلی که انسان را از حالت عادی خارج می کند از مهم ترین دلایل بروز سوانح رانندگی است. در تصادفات رانندگی نباید از نقش عابر پیاده به راحتی چشم پوشی کرد زیرا برخی از عابران پیاده در شرایط مختلف رفتارهای پرخطری از خود بروز می دهند؛ به عنوان نمونه به جای عبور از خط عابر پیاده و پل های مخصوص عابران، از وسط خیابان رد می شوند و با این
پارانورمن با ارواح سخن می گوید/ زامبی ها مغز مردم را می خورند!
این مسیرها طی نمی شود. در واقع می توان گفت این انیمیشن فیلمی خوش ساخت است که ساخته شده تا با جذابیت های کودکانه، بزرگسالان را به تماشا وادارد. این انیمیشن که با تحسین منتقدان روبه رو شده با بودجه 60 میلیون دلاری ساخته شد و فروشی 107 میلیوون دلاری را ثبت کرد و علاوه بر نامزدی اسکار نامزد جوایز بفتا نیز شد. صداپیشگان از جمله صداپیشگان این انیمیشن کریستفور مینتس-پلس
پدر شهید: ذره ای برای کمال گریه نکردم
مخالفتی نکرد و جلال الدین، عازم مناطق عملیاتی شد. چند مدتی که از اعزام جلال الدین به جبهه ها گذشته بود، یک شب خواب دیدم در گلزار شهدای محل، شهید آورده اند و کمال الدین دارد آنجا برای مردم سخنرانی می کند، خودم را به هر زحمتی که بود به جلوی جمعیت رساندم و پرسیدم: اینجا چه خبر است؟ گفتند: جنازه شهیدی را از کربلا آورده اند و می خواهند اینجا دفنش کنند. جلوتر که رفتم دیدم جنازه متعلق به پسرم
نیمی از عمرم در انتظار گذشت
نظر می گیرم. راضی ام به رضای خدا... چند مدت پیش برای دیدن فیلم شیار 143 رفته بودم. فیلم را که دیدم حالم بد شد و پسرم من را به خانه آورد. انگار که از روی زندگی ما مادران شهدای گمنام، فیلم را ساخته باشند. فیلم، زندگی ما را به نمایش گذاشته بود. هر زمان در خانه را می زنند فکر می کنم خبری از مظاهرم برای من آوردند. تکه ای استخوان و پلاک و... من هنوز هم چشم انتظارم... 34 سال است که دیر کرده است... منبع : روزنامه جوان /صغری خیل فرهنگ
26 روش ساده برای خواباندن نوزاد
کنار کودک کافی است تا حس امنیت به نوزاد منتقل شود و راحت تر بخوابد. زمان مناسب را انتخاب کنید خواباندن نوزادی که بیش از حد خسته شده است تقریبا غیر ممکن است. مقرر کردن زمان خواب معین بسیار مهم است و بسیاری از متخصصین عقیده دارند بین ساعت 6:30 تا 7:00 بعدازظهر بهترین زمان برای خواباندن کودکان زیر یکسال است. خوشبختانه زود خواباندن کودک به زود بیدار شدن کودک در صبح منجر نخواهید شد
سران فتنه بواسطه حکم حکومتی اعدام نشدند
بود. هر چند از ایشان اسم نیاوردید ولی ما حساس شدیم بدانیم که این بنده خدا تا آخرین لحظه عمرش یعنی تا زمان شهادتش هم دیدگاهش همین طور بود یا عوض شد؟ آیت الله مصباح:اواخر عمرش من با ایشان ارتباط نزدیک نداشتم، نمی دانم. ان شاءالله که عاقبت بخیر بوده و آن برداشت هم اشتباهی بوده؛ ولی بعضی ها اینطور بودند. البته این امروز برای شما عجیب است ولی در آن زمان و در آن خفقان که خیلی ها می خواستند آن
چطور از آسیب های روانی وایبر در امان بمانیم؟
کلمات محبت آمیز استفاده می کند و این موضوع را زنگ خطری برای زندگی اش احساس کند. درمجموع برای پیشگیری از بروز مشکلات در وایبر به زوج ها توصیه می شود در گروه هایی عضو شوند که از نظر بار علمی و ارزش های اخلاقی اطلاعات خوبی در اختیارشان قرار دهد یا با اطلاع رسانی از زمان و مکان برگزاری سمینار ها به غنی شدن زندگی شان کمک کند. توصیه دیگر این است که زوج ها از به کار بردن کلمات خودمانی درون
دفاعیات عجیب عاملان قتل یک زن
نبوده و وی به قتل رسیده است. در بازرسی های میدانی هیچ مدرک شناسایی ای از زن جوان به دست نیامد تا اینکه در بررسی پرونده زنان گمشده مشخص شد قربانی زنی به نام فاطمه است که با دو دختر و شوهرش در پرندک زندگی می کرد.شوهر فاطمه به نام رضا وقتی در جریان قتل وی قرار گرفت به کارآگاهان گفت: ساعت 5 عصر از سرکار به خانه آمدم، فاطمه در خانه بود و چون کاری نداشتم خوابیدم، ساعت 9 شب بود که از خواب بیدار شدم
خشم گرم یا سرد؛تفاوت های زنان و مردان هنگام عصبانیت
خواب ناکافی شبانه یکی از دلایل بروز عصبانیت در آن هاست. هشت ساعت خواب شبانه می تواند در آرامش اعصاب نقش موثری داشته باشد، ورزش های سبک، یوگا و مدیتیشن هم مفید است. این عضو هیات علمی دانشگاه آزاد تاکید کرد: از دو شکل درون ریزی خشم و بیرون ریزی خشم به صورت داد و فریاد و شکستن اشیا خودداری باید اجتناب کرد. *** مدیریت خشم این عضو هیات علمی دانشگاه آزاد گفت:آب خوردن
دمنوش هایی برای روزهای امتحان
، افزایش کارکرد مغزی، تقویت قوای ظاهری و باطنی بدن، بازکننده ی گرفتگی های عروقی و زداینده ی خلط های فاسد(سودای مغز) است. وی تصریح کرد: این گیاه با نام لاوندر در گیاه درمانی اروپایی بمنظور بهبود اختلالات اعصاب و روان و بی خوابی ها هم چنین سردردهای ناشی از استرس کاربرد دارد. فرزایی اظهار کرد: دم نوش این گیاه روزانه یک ساعت پیش از خواب در افرادی که دچار اضطراب و اختلال خواب هستند
تمهیدات چند کشور برای صفر شدن تصادفات جاده ای
جاده های بین شهری رای اتوبوسهای بین شهری 100 کیلومتر است ادامه می دهد : طبق قوانین رانندگی در اتحادیه اروپا حداکثر سرعت برای اتوبوس های بین شهری 80 کیلومتر بر ساعت است و تنها رانندگانی می توانند سرعت خود را به 100 کیلومتر برسانند که شروط لازم از جمله گواهینامه مخصوص به این کار را دریافت کرده باشند. معاون عملیات پلیس راهور ناجا به بازرسان نامحسوس در اتوبوسها و جاده ها اشاره می کند و می
اقدامات یعقوب لیث صفاری جهت احیای آیین مُلکداری ایرانی
/> 1-1-نسب صفاریان پایه گذار سلسله صفاریان، یعقوب لیث بود. ایشان پس از قدرت گیری نسب خود را به خسرو پرویز و خسرو انوشیروان پادشاه ساسانی می رساندند (تاریخ سیستان، 1381: 209- 207). براساس این نسب نامه در زمان حمله اعراب به ایران یکی از فرزندان خسروپرویز به نام اردشیر بن قباد در دزفول اقامت گزید و در گمنامی می زیست. نوادگان وی پس از مدتی در دژ هفتقواد (قلعه بم) ساکن شدند و سپس به سیستان
نقش مبلغ و تبلیغ در ترویج فرهنگ نماز
لذت وجود ندارد. این در اثر توجه است. بی توجهی و کسالت در حال نماز، از ویژگی های منافقان است، البته این بدان معنا نیست که هر کسی در حال نماز کسالت داشت، منافق است! در زمان پیغمبر(ص) منافقانی بودند که برای دیگران نماز می خواندند و در دل، اعتقادی به آن نداشتند: وَ إِذَا قَامُوا إِلَی الصَّلَاةِ قَامُوا کُسَالَی یُرَاءُونَ النَّاسَ وَ لَا یَذْکُرُونَ اللَّهَ إِلَّا قَلِیلًا ، وقتی کسی در نمازش طرفِ
برترین رخدادهای فضانوردی 2014 + تصاویر
راه شیری را اندازه گیری و نقشه حدود یک میلیارد ستاره را ثبت می کند. وقتی ساعت در فضا زنگ می زند در بیستم ژانویه سال 2014 بزرگ ترین ماجراجویی تاریخ در فضا آغاز شد. فضاپیمای "رُزتا" که 957 روز در اعماق فضا به خواب فرو رفته بود، بیدار شد. این کاوشگر رباتیک در مدار حرکت خود آن قدر به خورشید نزدیک شده بود که پنل های خورشیدی اش نور کافی دریافت کنند. رزتا در پنجم ماه اوت به مرحله ای
عروسی که لباس عروس نپوشید!+تصاویر
بار که داشت می رفت دخترمان که دو سال داشت گریه کرد و نمی گذاشت پدرش برود، پدرش هم مجبور شد بماند و چند ساعت بعد وقتی بچه خوابید رفت. از چه راهی خبر شهادت ایشان را دریافت کردید ؟ از سپاه آمل آمدند و خبر دادند. از صحنه روبرو شدن با پیکر شهید و مراسم تشییع چه نکته ای در یادتان مانده است ؟ عکس شهید را در بغل داشتم، عکسهایی از آن زمان باقی مانده است. شوکه شده
از فیلمنامه ای ضعیف و تکنیکی نازل تا دشمنی با یک حکم اسلامی
، در پنج فیلم سینمایی سرمایه گذاری کرده است: نیش زنبور (1388)، من مادر هستم (1390) ، پل چوبی (1390)، بغض (1390) و خواب زده ها (1392). اغلب این فیلم ها، به فروش خوبی دست یافته اند. دادخواه، علی رغم آنکه در رشتۀ حقوق تحصیل کرده لکن ترجیح داد فیلمنامۀ من مادر هستم را نخواند. به عبارت دیگر، او ایرادهای حقوقی فیلمنامه را تصحیح نکرد تا فضای شیطنت آمیز فیلم، باعث فروش بیشتر آن شود! نقد و نظر
همه چیزی که باید درباره جرم آدم ربایی بدانید
: مرتکب علاوه بر علم به موضوع جرم و وصف آن یعنی انسان زنده باید در انجام عمل عامل هم باشد و علم و آگاهی مرتکب به عدم رضایت بزه دیده شرط نیست این جرم مطلق است و نیازی به سوء نیت خاص ندارد و مفروض است پس ربودن انسان زنده که در حال خواب یا بیهوشی است مشمول این حکم می باشد. 2- انگیزه مرتکب: به طور معمول، مقنن انگیزه را به عنوان یکی از اجزای تشکیل دهنده عنصر روانی جرایم به شمار نمی آورد و داشتن
اگر تنبل هستید اینگونه وزن کم کنید
شود! حقیقتا این کار، برای اینکه به بدنتان بیاموزید فقط آنچه نیاز دارد را بخورد، نه هر چه دوست داشت، راه موثری است. 3 - بیشتر بخوابید آیا می دانید که پزشکان توصیه می کنند هر شب بین 8 تا 9 ساعت باید بخوابید؟ اگر در طول روز هم احساس کردید که انرژی تان ته کشیده، می توانید چرتی بزنید. بیخود و بی جهت به خواب شبانه خواب زیبایی نمی گویند! 4 - ویتامین دی مصرف کنید اشخاص در
نجات خاطره ها از میان ویرانه ها/ در جستجوی عکس های مردم بم پس از زلزله 6.6 ریشتری
یک رو ز پس از تولد عیسی مسیح است که خبر زلزله بم را می شنوم. تلویزیون را روشن می کنم و تصویرها گویاتر از هر چیز خانه را پر می کند. پریسا دمندان، عکاس و پژوهشگر صبح با علامت سؤال بزرگی از خواب بیدار می شود چه بر سر عکاسخانه ها و عکس های آنها آمده است؟ و ساک سفر را که آماده است برمی دارد. او با خود فکر می کند اگر هفتاد درصد مردم شهر دیگر وجود ندارند، عکس ها هنوز وجود دارند. دو روز در
لباس ضد موج برای خانم های باردار
مجله سیب سبز - ستاره محمد: تاثیر امواج موبایل، پارازیت ها، مایکروویو، اینترنت وایرلس و دیگر امواج الکترومغناطیس بر سلامت انسان و به خصوص خانم های باردار همیشه مورد بحث محافل علمی بوده و موضوع جدیدی نیست. درواقع تحقیقات در این زمینه همچنان ادامه دارد و هنوز نتیجه قطعی درمورد آن ارائه نشده است. اخیرا هم چند وبسایت اینترنتی محصولاتی را ارائه داده اند که از برخورد امواج مضر با بدن و همچنین
با صمد نیکخواه بهرامی بعد از 7 سال دوری از آیدین
ملی برایمان مهم بود. امروز بازیکنان جوان مطمئن هستند که به دلیل جوان گرایی وارد تیم ملی می شوند اما زمان ما اینطور نبود. با جان و دل تمرین می کردیم تا وارد تیم ملی شویم. وقتی دعوت می شدیم دو شب خواب نداشتیم اما وقتی دعوت نمی شدیم دو شب گریه می کردیم. آیدین هم ناراحت می شد اما خب می گفت همین که تو هستی خوب است. تو تلاش کن و در تیم ملی بمان. حقش بود که زودتر وارد تیم ملی شود. *ارتباطتان
روایت حبیبی از علت آزادی 24 ساعته فائزه
100 هزار تومان قرار قسط داشته ولی 5 ماه قسطش را نداد. آقای عسگر اولادی گفت من بعد از اینکه از خواب بیدار شدم، پیش خودم گفتم عجب خوابی بود! من چندین سال است که طرف را ندیدم و از او خبر ندارم. به هر حال آقای عسگراولادی پیگیری می کنند و شخص را پیدا می کنند و به او زنگ می زنند.آن شخص می گوید چه عجب بعد از چند سال سراغ ما را گرفتید؟ آقای عسگراولادی گفت عذرخواهی می کنم الان تصمیم گرفتم با شما
حکم حکومتی رهبری مانع اعدام سران فتنه شد/ رهبری تذکری به بنده نداده اند بلکه تأیید هم کرده اند/ نگران ...
ای که از آن فرد روحانی نقل کردید و بعد فرمودید که شهید شد، خاطره عجیبی بود. هر چند از ایشان اسم نیاوردید ولی ما حساس شدیم بدانیم که این بنده خدا تا آخرین لحظه عمرش یعنی تا زمان شهادتش هم دیدگاهش همین طور بود یا عوض شد؟ آیت الله مصباح: اواخر عمرش من با ایشان ارتباط نزدیک نداشتم، نمی دانم. ان شاءالله که عاقبت بخیر بوده و آن برداشت هم اشتباهی بوده؛ ولی بعضی ها اینطور بودند. البته این امروز