علت دیر خوابیدن نوزادان، بیمار نشده؟ - نی نی بان
سایر خبرها
غذاها، خوابتان را تعبیر میکنند!
ایرانی درباره اهمیت توجه به نقش تغذیه بر کیفیت خواب به نکات ارزشمندی اشاره کرده اند که پیشنهاد می کنم در صورتی که تمایل به افزایش کیفیت خواب خود دارید، اظهارات آنها را مطالعه کنید. فرآیند چهارگانه هضم غذا تاکنون به این سوال توجه کرده اید چرا متخصصان توصیه می کنند دو سه ساعت قبل از خواب شام خود را میل کنید؟ به این علت که غذا از معده عبور کند. در غیر این صورت فرد نمی تواند خواب ...
دلایل کناره گیری تقوی از شورای سیاست گذاری ائمه جمعه
: از دولت یا از وزارت خارجه بود؟ تقوی: دولت نبودند. س: سخت ترین خطبه نماز جمعه ای که مدیریت کردید، فکر می کنم سال 88 بود. درست است؟ تقوی: بله. بعد از فتنه و خطبه آیت الله هاشمی رفسنجانی بود. شب و روز بسیار سختی بود. فشاری که در آن 24 ساعت تحمل کردم، وقتی یاد آن زمان می افتم ذهنم سنگین می شود. س: با آیت الله هاشمی صحبت کردید؟ تقوی: بله. روز قبل ...
بدغذایی بچه ها را چه طور درمان کنیم؟
گروه گوناگون تیتریک ، شاید همه تمایل داریم کودکانی داشته باشیم که خوب غذا می خورند و از تمام گروه های غذایی استفاده می کنند. مسلما هیچ کدام از ما از نق زدن فرزندمان سر میز غذا و بهانه گیری از دوست نداشتن غذاهای مختلف خوش مان نمی آید. اکثر ما دوست داریم وقتی میز غذا را می چینیم فرزندمان با علاقه و میل زیاد مشغول خوردن شود و لذت ببرد. شاید بارها به روش های مختلف متوصل شده اید و اصطلاحا او را گول ...
درمان سرفه خشک در کودکان، عسل مفیده؟
شنیدن صدای سرفه بچه ها هنگام شب، یکی از ناراحت کننده ترین اتفاقاتی است که بیشتر والدین از آن یاد می کنند. این مشکل معمولاً پدر و مادرها را طوری نگران می کند که حاضرند هر کاری انجام دهند تا هر چه زودتر سلامت کوچولویشان را ببینند. انواع سرفه و راههای درمان آن سرفه رفلاکس طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های برونش و دستگاه تنفس، تحریک و توسط اعصاب مرکزی و تحریک دیافراگم ایجاد ...
علائم نشاندهنده کم خوابی
شفا آنلاین سلامت برخی بررسی ها نوعی ارتباط بین کم خوابی و آکنه (جوش پوستی) پیدا کرده اند، شاید به این علت است که چگونگی خواب شما هورمون های بدنتان را کنترل می کند. به گزارش شفا آنلاین ،اگر خواب خوبی نداشته باشید، پوست شما خیلی زود کم خوابی را نشان می دهد. برخی بررسی ها نوعی ارتباط بین کم خوابی و آکنه (جوش پوستی) پیدا کرده اند، شاید به این علت است که چگونگی خواب شما هورمون های بدنتان را ...
ائمه جمعه چقدر حقوق می گیرند؟
...> س: از دولت یا از وزارت خارجه بود؟ تقوی: دولت نبودند. س: سخت ترین خطبه نماز جمعه ای که مدیریت کردید، فکر می کنم سال 88 بود. درست است؟ تقوی: بله. بعد از فتنه و خطبه آیت الله هاشمی رفسنجانی بود. شب و روز بسیار سختی بود. فشاری که در آن 24 ساعت تحمل کردم، وقتی یاد آن زمان می افتم ذهنم سنگین می شود. س: با آیت الله هاشمی صحبت کردید؟ تقوی: بله. روز ...
درمان بی خوابی کودکان در شب، موز مضره یا مفید؟
آیا کودک شما دچار کم خوابی است؟ برای والدینی که مجبور هستند هر شب با سختی زیاد بچه هایشان را بخوابانند خواب خوب روزمره مانند یک آرزوی دست نیافتنی است. در این مطلب چند ماده غذایی معرفی می کنیم که خواب آرامی را برای کودکانتان به ارمغان می آورد. موز موز یکی از بهترین منابع منیزیم محسوب می شود. منیزیم یک ماده معدنی مفید در آرامش عضلانی است و به این ترتیب باعث خواب راحت می ...
دیر خوابیدن کودکان، چطور تنظیمش کنم؟
است گهواره کودک در کنار پنجره باشد و پرده نیز کشیده نشود تا نور خورشید هنگام صبح به او بتابد. در طول یک هفته او را در زمانی مشخص از خواب بیدار کنید. بعد از مدتی می بینید خودش هر روز در همان ساعت از خواب بیدار می شود. شب ها وقتی می خواهید بخوابانیدش مطمئن شوید که این کار را با چراغ کم نور انجام می دهید. همچنین سعی کنید فضا آرام باشد تا کودک برای خواب آرامش داشته باشد. 2- به ...
آغاز به کار مدارس؛ قبل از ساعت 8 صبح
و کمبود دریافت خواب شبانه، آسیب های جدی به سلامت و روند یادگیری آنها وارد می کند. لذا با توجه به همه این یافته های علمی، بهتر است مدارس در شیفت صبح، یک و نیم الی دو ساعت دیرتر کار خود را آغاز کنند. مخالفان چه می گویند؟ * به جای آن که بچه ها دیر بیدار شوند، باید آنها را ملزم کنیم که شب ها زودتر بخوابند تا کسری خواب نداشته باشند. تحلیل: ساعت بیولوژیک بدن ...
رابطه خوردن شام و کاهش وزن
...> سوخت و ساز بدن در شب به تعویق می افتد. تمام انرژی بدن صرف هضم غذا می شود، بنابراین خواب خوب نخواهید داشت. بدن هنگام شب نیاز به کالری ندارد، بنابراین غذایی که دیرهنگام می خورید به چربی تبدیل می شود. به نظر می رسد این خرافات درست نیستند – حداقل به اندازه کافی نمی توانند منطقی باشند. اگرچه مایو کلینیک توصیه می کند تا حداقل دو ساعت قبل از خواب از خوردن غذا اجتناب ...
تو می مانی و دیوارهای فرو ریخته پر از خاطره....
بهبود سلامت روان و تسکین آلام روحی حادثه دیدگان عازم منطقه شده اند، برنامه ریزی کردیم و تمهیداتی برای اشتغال آینده اندیشیدیم. همچنین دو مکان برای احداث درمانگاه و یک مرکز توان بخشی و نگهداری کودکان بی سرپرست اختصاص دادیم. نیمه شب برای استراحت و خواب به قصر شیرین آمدیم. اما، پس از یک پس لرزه 4٫1 ریشتری، تا صبح را در خواب و بیداری گذراندم. دلم گرفته تر از آسمان بغض آلود دالاهو بود. صبح ...
عمل لوزه در کودکان، درمان و پیشگیری
...، بخصوص در کودکان سه تا شش سال به وفور لوزه سوم بزرگ می شود. چرا کار به تنفس دهانی می کشد؟ اما والدینی که مدام شاهد این هستند که کودکشان حتی شب ها هنگام خواب از دهان نفس می کشد، خوب است بدانند به هر حال رشد غیرطبیعی لوزه سوم سوراخ های پشت بینی را تنگ کرده و موجب تنفس دهانی خواهد شد. این مهم ترین علامت بزرگی غیر طبیعی لوزه سوم است. به طوری که وقتی تنفس مشکل پیدا کرد ...
روایت خواندنی اسیر یزدی آزاد شده از دست داعش
درد ما میخورد. رادیور را آورد و شب وصل کرد به یکی از این پریزها که دیدیم برق داره. رادیور را چرخوند اولین چیزی که از ایران گرفته بود اخبار ساعت 12 شب بود. تا رادیو روشن شد اخبار ساعت 12 اعلام کرد که آقای مهماندوست سخنگوی وزارت امور خراجه گفت ما برای این 48 نفر خبر خوشی داریم آن شب تا صبح هیچ کدام از بچه ها نخوابیدن این اثرات زیارت عاشورا بود. انتهای پیام/ ...
درد ساق پای کودکان، علت و راهکار
سال و8-12 سال شایعتر است.حدود %25 تا 40% کودکان در این رده سنی دچار این درد ها می شوند.شدت این دردها با توجه به آستانه درد ومیزان تحمل ذاتی درد ، در بچه ها با هم متفاوت است.درد رشد اگر چه معمولا شدید نیست اما ممکن است گاهی بچه را از خواب بیدار کند.این درد با ماسا ژ معمولا تسکین پیدا میکند وتا صبح برطرف میشود.باید گفت کودکی که دچار درد رشد است ، هرشب این دردها را تجربه نمی کند بلکه ماهیت این دردها ...
بیماری بیش فعالی در کودکان، توصیه به والدین
باشیم که در بعضی از بچه ها اضطراب و افسردگی و بیماری هایی که بر روی مغز تأثیر می گذارند علائم می تواند تقلید کننده علائم بیش فعالی باشد که این تشخیص های افتراقی بر عهده روانپزشک است. وی افزود: در بعضی مواقع هیچ اختلال روانی وجود ندارد و فقط با قرار گرفتن در یک موقعیت استرس زا تغییرات رفتاری در کودک مشاهده می شود، مثلا کودکی که در محیط با طلاق والدین یا مرگ یکی از اعضای خانواده روبرو می ...
درمان خوابگردی در کودکان، علت و عوامل را بشناسید
باید با یک متخصص صحبت کنید. • چک کنید ببینید آیا کودک شما خواب کافی دارد. زودتر به رختخواب رفتن و یا یک ساعتِ خواب منظم ممکن است خوابگردی را کاهش دهد. • در زمان هایی که کودک ممکن است بیش ازحد خسته شود– برای مثال در زمان اتفاقات خاص در مدرسه– سعی کنید یک برنامه ی خواب منظم داشته باشید. اگر کودک شما در طول شب جای خود را ترک می کند به پرستارش درباره ی خوابگردی او اطلاع ...
ماجرای قتل مرد بنز سوار توسط دو مرد زن نما/ بعد از رابطه غیر اخلاقی زیر قولش زد!
50 دقیقه روز 22 آبان ماه با صدای درگیری از خواب بیدار شدم. از پنجره بیرون را نگاه کردم و صحنه درگیری دو زن با یک مرد را دیدم. این دو زن در حال کتک زدن مقتول بودند. یکی از این دو زن مقتول را هل داد که او هم روی زمین افتاد. در ادامه این دو نفر سوار یک دستگاه خودرو 207 سفیدرنگ شده و از محل متواری شدند. همزمان با آغاز تحقیقات شاهد دیگری که دو زن متواری شده را برای دومین بار در صحنه جنایت ...
عوارض چاقی در کودکان، مقصر کیست؟
قندهای ساده و چربی های اشباع شده. 15- کاهش مقدار نمک، شکر، افزودنی های مختلف، چربی های حیوانی و روغن های گیاهی جامد یا مایع فراتر از نیاز بچه به هنگام طبخ غذا در منزل. 16- محدود کردن مدت زمان نشستن در مقابل تلویزیون به مدت حداکثر یک و نیم یا دو ساعت در روز و منع کامل صرف غذا یا تنقلات نوشابه ها و شربت ها و غیره در هنگام تماشای تلویزیون. 17- عدم نشان دادن ابراز رضایت و ...
13 توصیه برای کاهش اضافه وزن بعد از زایمان
طبیعی بسیار مهم است، مخصوصا اگر برنامه داشته باشید که در آینده دوباره باردار شوید. در این مقاله می خواهیم شما را با نکاتی آشنا کنیم که با استفاده از آن ها می توانید وزن اضافه وزن پس از زایمان را کاهش دهید. وزن بچه چیست؟ متخصصان می گویند خانم هایی که در محدوده وزن سالم هستند در طول بارداری چیزی حدود 11.5 تا 16 کیلو گرم وزن اضافه می کنند. وزن کودک متشکل است ...
درمان های ساده و عملی انگل های گوارشی
غذاهای بلغم زا باعث کاهش توان سیستم ایمنی بدن است) می تواند باعث گسترش انگل های گوارشی شود. علایم و نشانه هایی که می توانند دلالت بر وجود انگل های گوارشی کنند: - آبریزش از دهان به ویژه به هنگام خواب. - لب های بیمار در شب ها، تر و رطوبتی و در روزها خشک است؛ به نحوی که بیمار ممکن است با زبان خود لب هایش را به تناوب تر کند. - اختلالات عصبی از جمله پرخاشگری ...
آقایان! این حرف ها را به همسرتان نزنید!
نمی توانید درد جسمی و روحی او را درک کنید پس وانمود نکنید که اینطور است! در عوض بگویید: من متاسفم که حال خوبی نداری یا بپرسید: می توانم کاری برایت انجام بدهم؟ 2. مگه همین یک ساعت پیش غذا نخوردی؟! بله او همین یک ساعت پیش غذا خورده، اما حالا بازهم گرسنه است، و احتمالا اگر یک ساعت بعد یا شاید هم زودتر غذا نخورد، ممکن است از گرسنگی حالش بد شود. در مورد انتخاب های غذایی یا تعداد ...
در میانه ی راه 93 روز جادویی!
: انتشارات افراز جمله ی جادویی: اگه یکی از والدین آدم بهش بگه از بدو تولد بچه ی تخسی بوده، آدم با این اعتقاد که موجود بی ارزشیه بزرگ می شه. شمام از وقتی چشم وا کردین، بهتون گفته شده همه تون احمقین. یاسمین اله یاریان، 16ساله، خبرنگار افتخاری از شهرری لذت دیدن جزئیات قلقلک: نوجوانی دوره ی عجیبی است. هر جا می روم دوست دارم تمام جزئیاتی را که می بینم ببلعم! گاهی ...
علت ودرمان بی خوابی شبانه
کرده است که پروتئینی که وجودش می تواند باعث ابتلا به بیماری آلزایمر شود، با به موقع و کافی خوابیدن در شب از بدن تخلیه می شود اما کسانی که خواب شان نظم ندارد و کافی نیست، این پروتئین در بدنشان انباشته می شود و زودتر از دیگران آلزایمر می گیرند. از نظر محققان حتی اگر یک شب کم بخوابید، سطح این پروتئین در بدنتان بالاتر می رود و هرچه بی خوابی هایتان بیشتر شود، میزان آن هم بیشتر و دردسرسازتر می ...
یادی از دلاوری در محاصره
ظهر دیدیم در سمت راستمان تانک های عراقی به ستون در حال حرکت به سمت سوسنگرد هستند و با این که ما را می دیدند بدون توجه و تیر اندازی به سوی ما راهشان را می روند. صحنه وحشتناکی بود هر آن اراده میکردند می توانستند با یک گلوله ما را هدف قرار دهند. ما روی زمین خوابیده بودیم و دعا میکردیم و نمی دانستیم چه کنیم. پس از تاریکی هوا حدود ساعت 10 شب یک ماشین سیمرغ که متعلق به بچه های کازرون بود با ...
دیابت بارداری از کجا می آید؟
می دهند احتمالا زمان خواب تان می تواند دیابت بارداری را از شما دور کند. این پژوهش ها نشان داده اند مادران بارداری که هر شب کمتر از 6 ساعت می خوابند، در مقایسه با زنانی که خواب شبانه طولانی تری دارند، 2 تا 3 برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت بارداری هستند. این تحقیقات ثابت نکرده که کم خوابی باعث دیابت بارداری می شود اما ظاهرا کم خوابی می تواند بر بروز دیابت حاملگی تاثیرگذار باشد. هنوز ...
گزارشی از وضع جسمی و روانی امدادگران زلزله
وضعیت روحی آنها می گوید که تقریبا همه شان هنگام کمک رسانی در گوشه ای گریه می کردند: بچه ها گفتند که باید چه کاری انجام دهیم. من به آنها گفتم منتطر دستور من نباشند، هر جا دیدند کسی زیر آوار است که نمی توانند کمک کنند، بقیه را هم صدا بزنند. ساعت های اول خیلی مشکل داشتیم، چون یک زلزله قوی آمد و امکان کمک رسانی کم بود. او این را هم می گوید که حالا وضعیت نسبت به روزهای اول بهتر شده است و ...
10 روش ترک عادت مکیدن انگشت شست در کودکان
دیده می شود که بچه ها از سن 5 سالگی مکیدن انگشت شست شان را ترک می کنند. اما در صورتی که فرزند شما همچنان این کار را ادامه می دهد، وقت آن رسیده که دیگر وارد عمل شوید. اثرات مکیدن انگشت شست: بچه های کوچک، انگشت شست خود را برای آرام شدن و گاهی اوقات برای به خواب رفتن می مکند. این مشکل زمانی بیش تر می شود که کودک وارد سنی می شود که درآمدن دندان های دائمی کم کم شروع می شود. مکیدن ...
آخر هفته با فیلم های سینمایی و تلویزیونی
سیما پخش می شود. خلاصه داستان فیلم از این قرار است که: ریحانه دختر 8 ساله ای است که یک شب خواب می بیند که معلم مدرسه اش تصادف کرده است. فردای آن روز معلم آنها خانم همتی به مدرسه نمی آید و تلاش برای تماس با وی بی نتیجه می ماند. ریحانه که در گذشته خواب هایش عیناً تعبیر شده به معلم تربیتی و مدیر مدرسه در مورد خوابش صحبت می کند ولی آنها در ابتدا حرف های او را باور نمی کنند و کماکان به دنبال ...
برای رفع تشنگی سراغ آب برف پاک کن ماشین ها رفتیم
تک تک چادرها سر کشید و مواد غذایی و پوشک و پتو و شیر خشک به زلزله زدگانی داد که خیلی های شان، مددجوی کمیته امداد هم نبودند. در این شرایط، چطور می شد فرقی قائل بشیم؟ مددکار کمیته امداد، در این روزها تصاویر تلخی دید. تصاویری که هشدار می داد تعداد مددجویان ثلاث باباجانی، بیشتر می شود. مددجویانی که تا قبل از ساعت 9 و 48 دقیقه شب 22 آبان 1396، کاسب و کارگر فصلی و دامدار بودند اما زلزله ...
قطره های باران روی صورت آوا
خواب است. همان موقع تصمیم گرفتم به خاطر سر و صدای زلزله و به احترام مردمی که جان باختند اسم دخترم را آوا بگذارم. من با تمام وجودم، معجزه خدا را حس کردم. سقف بالای سر می خواهیم جلیله و آوا ساعت 8 صبح 22 آبان 96 به روستایشان برگشتند و به دلیل نبود چادر، مجبور شدند سه روز در سرما بخوابند. می گوید: الان چادر داریم اما سرما و بارندگی بچه را اذیت می کند. البته کمک های مردمی مثل شیرخشک ...