رابطه" سرطان کبد" و آجیل کهنه شده" شب عید - جهان نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
این خوراکی های سفید رنگ را حتما به رژیم غذایی تان اضافه کنید
سفید خون می شود. آلیسین موجود در سیر باعث کاهش فشار خون و کاهش سطح ال دی ال یا کلسترول بد می شود. سیب زمینی: یک سیب زمینی متوسط حاوی بیش از 4 گرم فیبر، و 70 درصد میزان نیاز روزانه به ویتامین ث است. ضمن این که منبع غنی از ویتامین ب 6 نیز محسوب میشود. یک سیب زمینی متوسط تنها 163 کالری دارد. لوبیا سفید: مصرف یک فنجان لوبیا سفید در روز میزان فیبر مورد نیاز بدن را تامین می کند و راهی موثر برای کنترل قند و کلسترول و همچنین کاهش وزن است. مصرف لوبیا سفید به ترویج باکتری های مفید در روده کمک میکند و سرشار از پروتئین، آهن، پتاسیم و منیزیم است. آوای سلامت ...
چرا شکر خطرناک است؟
کبد می شود برای آنکه به خوبی درک کنید مصرف شکر چقدر می تواند بد باشد، باید ابتدا بفهمیم این خوراکی مضر از چه عناصری تشکیل شده است. قبل از اینکه شکر یا همان قند موجود در شکر از دستگاه گوارش وارد جریان خون شود، ساختار آن شکسته می شود و به دو نوع قند ساده ی گلوکوز و فروکتوز تبدیل می شود. گلوکوز در هر سلول زنده ای وجود دارد و حتی اگر ما آن را به رژیم غذای مان اضافه نکنیم بدن آن را می
میوه هایی فوق العاده برای سم زدایی بدن
زدایی بدن مسیری به غیر از کلیه یا دستگاه گوارش داشته باشند، غلط و محال است. و یا دکتر محمدرضا مهاجری، فوق تخصص غدد و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران این چنین نظر دارد که: من راجع به این پدها چیزی نشنیده ام، اما فکر نمی کنم پایه و اساس علمی داشته باشد. با این حال برای بیماران دیابتی از پدهای مخصوصی برای کاهش فشار کف پا استفاده می شود. چون این بیماران تغییر شکل پا پیدا می کنند و مستعد زخم می شوند، به همین دلیل از این کفی ها استفاده می کنیم تا از ایجاد زخم پا جلوگیری شود، اما اینکه سم زدایی بدن انجام شود، اصلا ممکن نیست. ...
چگونه یبوست را در بارداری از بین ببریم؟
دارند ممکن است موجب بروز و یا تشدید یبوست شوند. می توانید 8 لیوان آّب و مایعات مصرف کنید. باید در مصرف این مواد غذایی مداومت داشته باشید و بعد از یک بار انتظار نداشته باشید که مشکلتان کاملا رفع شود. در ضمن یادتان باشد که مشکل یبوست در دوران بارداری از جمله مشکلات شایع است که به دلیل تاثیر هورمون های این دوران بر لوله گوارشی ایجاد و حرکات روده کند می شود. اگر دردتان هنگام دفع مدفوع زیاد شد مراجعه به فوق تخصص گوارش جهت درمان دارویی لازم است.
راهنمای استفاده از ادویه در غذا
برنامه غذایی بگنجانید. نمره منفی: مانند سایر ادویه ها مصرف بیش از حد آن مضر است و باعث ناراحتی روده ها می شود. خواص هل بسیار شبیه شربت اکسپکتورانت است، پس اگر اهل درمان گیاهی هستید، هل را همیشه در ذهن داشته باشید. طریقه استفاده: هل علاوه بر خواص ذکرشده، باعث آرامش و رفع اضطراب نیز می شود. درماه مبارک رمضان، استفاده از هل در انواع خوراک باعث آرامش بدن و سیستم گوارش می شود.
با این خوراکی ها در یک قدمی سرطان هستید
چرب ترانس اغلب در هیدروژن کردن چربی ها ایجاد می شوند. وحید اظهار کرد: از دیگر موادی که سبب بروز سرطان در افراد می شوند، می توان به آکریل آمید اشاره کرد؛ آکریل آمید از حرارت دادن کربوهیدرات ها به دست می آید؛ چیپس، سیب زمینی و ته دیگ قهوه ای رنگ و خیلی برشته، حاوی ترکیبی به نام آکریل آمید است. مواد غذایی به شدت شور یا ترش نیز ارتباط مستقیمی با سرطان دستگاه گوارش، مری، معده و کلون دارند.
درمان سریع یبوست در بارداری، چیست؟
در نتیجه مشکل یبوست برطرف شود. آلو، لواشک، انجیر، گوجه فرنگی و به طور کلی مصرف میوه ها و سبزیجات برای درمان یبوست ضروری است. البته باید در مصرف این مواد غذایی مداومت داشته باشید و بعد از یک بار مصرف انتظار نداشته باشید که مشکلتان کاملا رفع شود. در ضمن یادتان باشد که مشکل یبوست در دوران بارداری از جمله مشکلات شایع است که به دلیل تاثیر هورمون های این دوران بر لوله گوارشی ایجاد و حرکات روده کند می شود. اگر با این توصیه ها مشکل شما برطرف نشد، می توانید از بعضی ترکیبات گیاهی مانند اسفرزه استفاده کنید و اگر همچنان یبوست داشتید مراجعه به فوق تخصص گوارش جهت درمان دارویی لازم است. ...
بهترین زمان خوردن وعده های غذایی
به گزارش چالوس ما ، بهترین استراتژی برای هوشمندانه خوردن، زمانبندی است. بهتر است برای تامین سوخت و انرژی و پیشگیری از بالا رفتن قند خون، هر 3 تا 4 ساعت یک بار یک وعده غذایی یا میان وعده کوچک میل کنیم. به نقل از فوت و فن البته اجازه دهید معده شما راهنمای نهایی باشد، اما بهتر است که حواستان به ساعت باشد تا مطمئن شوید که به طور منظم و زمانبندی شده غذا بخورید. اما چه زمان هایی از روز بهتر
صدور قبض آب بهای کشاورزی غیرقانونی است
اینکه به هیچ وجه وارد کردن برنج قاچاق به کشور توسط کولبرها انجام نمی شود، بیان کرد: چون هم وزن برنج بالا و وضعیت انتقال آنها سخت و دشوار بوده و با توجه به وزن دیگر محصولات سود برنج کمتر است. یوسفیان ملا با اعلام اینکه برنج خارجی شناخته شده نیست و از لحاظ آنزیمی و سرطان زا بودن در کاشت، داشت و برداشت محصول ناشناخته است، ادامه داد: میزان آرسنیک این برنج ها هم غیرمتعارف و در ظاهر فریبنده
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
به طور کامل در دستگاه گوارش نمی شکنند. این کربوهیدرات ها از باکتری های روده تغدیه می کنند که گاهی می تواند باعث نفخ و آزاد شدن گاز بدبو مانند دی اکسید کربن و هیدروژن شود. 2. پیورین گل کلم حاوی پیورین است که در صورت مصرف بیش از حد می تواند باعث مشکلات سلامتی شود. پیورین شکسته می شود تا اسید اوریک بسازد و مصرف بیش از حد غذا های سرشار از پیورین می تواند
یبوست را با این ویتامین ها درمان کنید
شده است. کمبود اسید فولیک گاهی اوقات باعث یبوست می شود. در صورت امکان به جای مصرف مکمل های اسید فولیک، غذا های غنی از آن را مصرف کنید. غذا های غنی از فولات عبارتند از: اسفناج، نخود، غلات صبحانه و برنج غنی شده با اسید فولیک. حد بالای اسید فولیک که اکثر بزرگسالان می توانند تحمل کنند، 1000 میکروگرم است. ویتامین ب 12: کمبود این ویتامین می تواند باعث یبوست شود. اگر یبوست شما به
خرما خارک؛ مغذی و تقویت کننده معده
نارگیل هم مایع غلیظی است که در وسط میوه وجود دارد و بیشترین حد آن در نارگیل نرسیده و سبز است. توجه داشته باشید که در هنگام خرید نارگیل برای اطمینان از تازه بودن، آن را در دست گرفته و تکان دهید، اگر صدای آب نارگیل را شنیدید، تازه است؛ زیرا هر چه نارگیل پیرتر شود، مقدار آب آن کم می شود. آب نارگیل یک نوشیدنی محبوب در جهان به حساب می آید که دارای مواد غذایی مفید است که شامل فیبر منگنز، کلسیم
موز چاق می کند یا باعث کاهش وزن می شود؟
، بیماری دیورتیکولی و برخی سرطان ها مرتبط است. و اما مصرف فیبر کافی با کاهش وزن بدن نیز در ارتباط است! یک تحقیق، مصرف غذای 252 زن را بمدت 20 ماه اندازه گیری کرد، و دریافت به ازای هر گرم فیبر اضافی که این زنان در روز مصرف کردند، وزن بدن آنها حدود 0.25 کیلوگرم پایین تر بود. تصور می شود این تاثیر، به این علت باشد که فیبر باعث می شود به مدت بیشتری احساس سیری کنید، که ممکن است به شما کمک کند در
20 خاصیت شگفت انگیز لبو
یک هفته مصرف مرتب آب لبو می تواند ثبات فشار خون را در افراد سالمندی که در معرض خطر نارسایی قلبی هستند، بهبود ببخشد. پژوهش دیگری در امریکا حاکی از آن است که مصرف آب لبو از آنفارکتوس میوکارد (یا همان سکته ی قلبی در اثر انسداد خون در یکی از بافت های قلب) پیشگیری می کند. 3. به پیشگیری از سرطان کمک می کند ممکن است عصاره ی لبو این قابلیت را داشته باشد که از سرطان سینه و
مصرف ویتامین آ در بارداری، مجاز است؟
سوال مخاطب نی نی بان: با توجه به ویتامین a زیادی که کدو حلوایی دارد، خوردن آن در حاملگی مشکلی ایجاد می کند؟ هفته ی 31 بارداری ام. پاسخ دکتر معصومه یونسی، فوق تخصص نازایی و جراح لاپاراسکوپی: باید در حد متعادل مصرف شود. مصرف بی رویه آن موجب ایجاد ناهنجاری های جنینی در آنان می شود پس مراقب باشید چون مانند شمشیر دو لبه عمل می کند. یک زن باردار باید از خوردن زیاد موادغذایی که حاوی مقدار زیادی از این ویتامین در هر 100 گرم هستند، پرهیز کند.
درمان سرطان پروستات، هجده توصیه تغذیه ای
سرطان پروستات هستند. -تنوع در غذاهایی که مصرف می کنید بسیار مهم است ؛ بنابراین تنوع رژیم غذایی خود را افزایش دهید. -به یاد داشته باشید مکمل ها جایگزین رژیم غذایی نمی شوند ؛ بلکه هدف آنها فقط تکمیل آن است. مکمل ها جایگزین ضعیفی برای مواد مغذی که بدن به مقدار زیادی به آن ها نیاز دارد ، هستند. -برای تشخیص زودهنگام و مراقبت پیشگیرانه به طور منظم به پزشک مراجعه کنید
6 عادتی که به اندازه سیگار کشیدن خطرناک است!
خطرناکی محسوب می شود که سلامت بدن را به اندازه مصرف الکل، مواد مخدر و دخانیات به خطر می اندازد. بر خلاف مصرف دخانیات که فقط بخشی از مردم را شامل می شود، تغذیه نامناسب مشکل جهانی بوده و اکثر قریب به اتفاق مردم را در بر می گیرد. تغذیه نامناسب می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند دیابت نوع دو، بیماری های عروق کرونری، سرطان، فشار خون بالا، کم خونی و دیگر مشکلات سلامتی می شود.
5ترفندبرای کاهش فوق العاده اشتها
زمان بیشتری می برد، فضای بیشتری از دستگاه گوارشتان را به خود اختصاص می دهد، حسابی سیرتان می کند و به تنظیم قندخون و واکنش انسولین کمک می کند که همه اینها باعث می شود که در مدت زمانی طولانی یک منبع انرژی مداوم داشته باشید. به عبارت دیگر، استفاده از فیبر زیاد در وعده های غذایی یک استراتژی ضدگرسنگی عالی به شمار می رود. میزان متوسط مصرف روزانه فیبر حداقل 15 گرم در روز است که بهتر است مصرف 25 گرم روزانه
فکرش را هم نمی کنید از مصرف این موادها اوردوز کنید
اندازه کافی نخورده اند، مقدار بیشتری از آن مصرف می کنند. مصرف این ادویه به عنوان موادمخدر روش جدیدی نیست. موارد زیادی از مسمومیت جوزهندی در اوایل دهه 1900 و سپس دوباره در دهه 1960 ثبت شده تا اینکه این اواخر هم دوباره مشاهده می شود. خمیر دندان مصرف بیش از حد خمیردندان می تواند نتایج غم انگیزی داشته باشد. دراوایل دهه 1990 خمیردندان ها برچسبی داشتند که هشداری می داد: قورت ندهید
هشدار/ مواد غذایی مرگ آور و کشنده را بشناسید!
که احتمالا تا آخر عمر هم باید ادامه داشته باشد. ماده ای به نام اگزالات به کلیه های او آسیب رسانده بود. این ماده شیمیایی به طور طبیعی در چای سیاه و مواد دیگری مثل اسفناج و ریواس وجود دارد. اگزالات بیش از حد باعث از کار افتادن کلیه ها می شود و میانگین اگزالات بدن این مرد به 3 - 10 برابر بیش از حد میانگین رسیده بود. طبق تحقیقات، مصرف بیش از چهار فنجان چای در روز خطرناک است. جوز
از آلودگی هوا تا امواج الکترومغناطیس، لیزر و مایکروفر
به گزارش نخست نیوز، آلودگی هوا اثرات مخرب و جبران ناپذیر دیگری هم دارد که یکی از آنها ارتباط آلودگی هوا با ابتلا به سرطان است. اما این ارتباط به چه میزان است؟ رئیس مرکز تحقیقات سرطان کشور در گفت و گو با همشهری آنلاین هشدار می دهد آلودگی هوا با بروز و ابتلا به سرطان 100 درصد ارتباط دارد و سرطانزا است اما در عین حال اضافه می کند که فرایند ابتلا به سرطان و تغییر سلولی بین 15 تا 20 سال
منوی غذایی ویژه هوای آلوده!
مقابل آلودگی هواست؛ زیرا شیر به دلیل داشتن فسفر، منیزیم و کلسیم، خنثی کننده سموم است. مصرف ماست های پروبیوتیک، دوغ و شیرهای کم چرب افراد را بیشتر در مقابل هوای آلوده ایمن می کنند. به خاطر داشته باشید مصرف شیر و فرآورده های آن سبب نرم شدن مخاط تنفسی فوقانی، مری و معده می شود. از سوی دیگر چون عمل دفع ادرار و مدفوع را تنظیم می کنند، التهابات و بیماری های دستگاه گوارش را کاهش می دهند.
تغذیه مناسب باروری، سویا مفیده یا مضر؟
طبیعی باشند باعث نازایی نمی گردد. اما توجه به این موضوع در صورت چاق بودن شما و مصرف بالای سویا مهم است. سویا و بداخلاقی در مردان! پژوهشگران دانشگاه "ویک فاست" اعلام کردند، با این که مصرف سویا در زنان سبب ایجاد اثرات مثبتی می شود، ولی مصرف فراوان آن در مردان تاثیرات منفی در پی دارد. گفتنی است، کاهش خطر بروز برخی سرطان ها، پوکی استخوان، بیماری های قلبی عروقی و علائم بعد از یائسگی از مزایای
درمان کیست تخمدان، غذاهای موثر
سوال با سلاممن دچار IBS و نیز کیست تخمدان می باشم و وزنم نورمال است.با وجود علاقه ی زیادی که به خوردن غذاهای گیاهی دارم اما به دلیل نفخ و مشکل گوارشی مجبور به حذف برخی غذاها در رژیم غذایی خود شدم.در خانواده ی ما سابقه ی فشار خون بالا و نیز چاقی وجود دارد و من به این دلیل مراقب وزن خود می باشم.لطفا مرا راهنمایی نمایید که چگونه مواد گیاهی را مصرف کنم که دچار مشکل نشوم و نیز در رابطه با کیست
چگونه از چشمان خود در هوای آلوده محافظت کنیم؟
به گزارش پیک نکا ،آلودگی هوا تنها بر ریه و قدرت تنفس افراد اثر نمی گذارد بلکه تمام اعضای بدن و حتی چشم ها را درگیر می کند. یکی از مشکل های شایع در این روز ها بروز سندروم خشکی چشم است. آلودگی هوا سبب ابتلای افراد به بیماری های قلبی، سکته مغزی، سرطان ریه و آسم می شود به همین دلیل در زمان آلودگی هوا مراقبت از سلامتی اهمیت فراوانی دارد. آلودگی هوا بر چشم ها نیز اثر می گذارد و می
5 درمان موثر خانگی یبوست
قاشق غذاخوری شیر منیزیم را در لیوانی آب مخلوط کنید و قبل از خواب بنوشید. اگر از درمان منیزم سیترات استفاده کردید، با یک بار مصرف، نتیجه رضایت بخش را خواهید گرفت، اما شیر منیزیم را باید به مدت چند روز قبل از خواب مصرف کنید. نکته: ترکیبات منیزم دار باعث بی آبی بدن می شوند پس بعد از خوردن آن ها مقدار فراوانی آب بنوشید. اگر دستگاه گوارش حساسی دارید، قبل از مصرف منیزم با پزشک تان
سرفه؛ خوب یا بد؟
اطرافیان باید حذف شود. انواع اسپری و پرنده خانگی باید حذف شود. گاهی کودک به سرما حساسیت دارد. در این صورت کودک باید در فصل سرد خوب پوشانده و جلوی بینی و دهان او گرفته شود. دکتر سیدعلی جواد موسوی فوق تخصص بیماری ریه
چرا آهن زیاد برای بدن مضر است؟
: . کاهش مصرف غذاهایی چون گوشت قرمز . اهدای خون به طور منظم . اجتناب از مصرف ویتامین C هم زمان با غذاهای غنی از آهن . استفاده نکردن از ظروف آهنی آهن و ریسک سرطان بدون تردید آهن اضافی در بدن موجب سرطان، هم در حیوانات و هم در انسان ها می شود. معلوم شده که اهدای خون به طور منظم یا از دست دادن خون می تواند این ریسک را کاهش بدهد. آهن و ریسک
خوراکی هایی که بیشتر از شیر در آلودگی هوا توصیه می شوند/ بایدهاو نباید های استخر های روباز/ اشتباهاتی که ...
چرب اشباع و ترانس هم در صورتی که در مقادیر خیلی بالا مصرف شوند تاثیر بسزایی در ابتلای افراد به سرطان دارند. اسید های چرب اشباع معمولا در چربی های جامد یافت و اسید های چرب ترانس اغلب در هیدروژن کردن چربی ها ایجاد می شوند. از دیگر موادی که سبب بروز سرطان در افراد می شوند، می توان به آکریل آمید اشاره کرد؛ آکریل آمید از حرارت دادن کربوهیدرات ها به دست می آید؛ چیپس، سیب زمینی و ته دیگ قهوه ای رنگ و
عواملی که باعث کاهش جذب کلسیم می شود
کلسیم را زیاد می کند، لذا تحرکی که باعث تحمیل وزن به استخوان شود مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و طناب زدن برای جذب کلسیم مفید است، همچنین دفع ادراری کلسیم در افرادی که داروهای گروه کورتون را مصرف می کنند زیاد بوده و ممکن است به پوکی استخوان منجر شود. این متخصص تغذیه با بیان اینکه نیاز به ریزمغذی ها از جمله کلسیم روزانه است، اظهار کرد: مثلا نیاز بدن به کلسیم به صورت میانگین روزی 1000 میلی