تیر خلاص به پوکی استخوان با این دمنوش - روزنامه نوآوران
سایر خبرها
رشد پروستات را با این داروی گیاهی متوقف کنید
می کنند. برای درمان تورم و التهاب پروستات باید یک قاشق مرباخوری از گزنه خشک و خرد شده را در یک فنجان آب جوش دَم و پس از 15 دقیقه میل کنید؛ این دمنوش را می توان روزانه سه بار مصرف کرد . افراد دچار بزرگی پروستات باید روزانه سه بار و هر بار بین 10 تا 15 عدد از دانه های پوست کنده کدوی تخمه کاغذی را مصرف یا روزانه سه بار و هر بار 15 تا 20 قطره از روغن آن را میل کنند ...
آرامش قلب با بادرنجبویه
گرفتگی و اسپاسم می شوند. بادرنجبویه علاوه بر رفع این اسپاسم ها سنگینی معده را نیز کاهش می دهد؛ مصرف این گیاه باعث می شود کبد صفرای بیشتری را تولید کند. برای رفع اسپاسم معده و روده باید روزانه یک تا دو فنجان از دمنوش بادرنجبویه را میل کنید. طرز تهیه دمنوش بادرنجبویه یک قاشق غذا خوری برگ بادرنجبویه را در یک قوری بریزید سپس به آن آب با دمای 80 درجه سانتی گراد اضافه کنید و اجازه دهید تا ...
اکالیپتوس، گیاهی معجزه گر در درمان تب
روزانه 2 تا چهار فنجان از این دمنوش پس از غذا میل کنید. برای استفاده استنشاقی از اکالیپتوس نیز باید پنج تا 10 قطره از روغن اکالیپتوس را با 2 لیوان آب جوش مخلوط و بخار آن را زیر یک حوله استنشاق کنید. موارد منع مصرف اکالیپتوس استفاده از اکالیپتوس در دوران بارداری یا شیردهی ممنوع است. مبتلایان به التهاب معده، روده یا مجرای صفرا نیز باید از مصرف عصاره برگ اکالیپتوس اجتناب کنند، همچنین مصرف این گیاه برای افرادی که ناراحتی کبدی دارند، مجاز نیست. استفاده از اکالیپتوس برای کودکان زیر 6 ماه توصیه نمی شود؛ مصرف زیاد عصاره این گیاه موجب انواع شکم درد و آسیب کبدی و کلیوی می شود. ...
بهترین چای زمستانی برای تقویت دستگاه گوارش
از همین گیاهان، یکی از بهترین ترفندها برای تقویت دستگاه گوارش و سیستم گردش خون در زمستان است. چای زنجبیل و نعناع ترکیبات لازم برای 4 فنجان: - 2 تا 3 عدد ریشه زنجبیل تقریبا خردشده - یک قاشق غذاخوری از نعناع خردشده یا برگ نعناع - یک قاشق غذاخوری از گل بابونه - 4.5 فنجان آب دستور تهیه: - آب و زنجبیل را درون قوری بریزید. ...
گل گاو زبان در نرمی و لطافت پوست چه اثری دارد؟
است آن را با چند قطره آب لیمو ترش میل کنند همچنین از نبات هم برای شیرین کردن این دمنوش می توان استفاده کرد. مصرف این گیاه همراه با دارو های سیستم عصبی مرکزی مانند ضد افسردگی ها، ضد اضطراب ها، آرام بخش ها، خواب آور ها و آنتی هیستامین ها خطرناک است. انتهای پیام/
دمنوش هایی که در روزهای آلوده به دادتان می رسند
بدن را حفظ و سموم را از بدن خارج می کند. برای تهیه شیر بادام باید 10 عدد بادام را پوست بگیریم سپس آن ها را آسیاب و با یک لیوان شیر یا آب و یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنیم. فقیهی بیان کرد: برای تقویت کلیه ها افراد باید روزانه به مقدار کافی آب بنوشند، همچنین مصرف عرق خار شتر و خارخاسک و آب جوش با خاک شیر نیز سبب تقویت کلیه ها می شود. وی تاکید کرد: دمنوش ها نیز در روز های آلوده کمک ...
خبری خوش برای جویندگان کار/ توصیه های تغذیه ای در آلودگی هوا/ واکنش نماینده سرپل ذهاب نسبت به اخبار ...
... سوالات خود در زمینه یبوست را اینجا مطرح کنید از امروز سوالات خود را در زمینه یبوست از ما بپرسید تا پاسخ آن را از متخصصان جویا شویم. تیر خلاص به پوکی استخوان با دمنوش گزنه گزنه سرشار از سیلیس و بور است که نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان دارد. کچلی؛ بلایی که استخر بر سر موهایتان می آورد یک متخصص پوست با اشاره به عوارض خطرناک پا برهنه راه ...
اکالیپتوس، گیاهی معجزه گر در معالجه تب
اکالیپتوس لازم هست یک قاشق چای خوری برگ های خرد شده اکالیپتوس را در 150 سی سی آب جوش بریزید و به مدت 15 دقیقه آنرا دَم کنید پس از ان محلول را صاف و هر روز 2 تا چهار فنجان از این دمنوش بعد از غذا میل کنید. برای استفاده استنشاقی از اکالیپتوس نیز لازم هست پنج تا 10 قطره از روغن اکالیپتوس را با 2 لیوان آب جوش مخلوط و بخار آنرا زیر یک حوله استنشاق کنید. مورد ها منع استفاده اکالیپتوس ...
5 درمان موثر خانگی یبوست
سیترات پیدا کنید، 2 قاشق غذاخوری شیر منیزیم را در لیوانی آب مخلوط کنید و قبل از خواب بنوشید. اگر از درمان منیزم سیترات استفاده کردید، با یک بار مصرف، نتیجه رضایت بخش را خواهید گرفت، اما شیر منیزیم را باید به مدت چند روز قبل از خواب مصرف کنید. نکته: ترکیبات منیزم دار باعث بی آبی بدن می شوند پس بعد از خوردن آن ها مقدار فراوانی آب بنوشید. اگر دستگاه گوارش حساسی دارید، قبل از مصرف ...
کاهش وزن تا ترمیم مفاصل آسیب دیده با این دمنوش شگفت انگیز
... طرز تهیه دمنوش به لیمو برای تهیه دمنوش به لیمو یک قاشق غذاخوری از برگ این گیاه را در ظرفی بریزید و به آن آب با دمای هشتاد درجه سانتی گراد را بیفزایید. بیست دقیقه صبر کنید تا دمنوش به خوبی دَم بکشد سپس به آن نبات یا عسل اضافه و میل کنید. عوارض جانبی به لیمو مصرف به لیمو در برخی از افرادی که دچار حساسیت های پوستی خفیف هستند ایجاد مشکل می کند همچنین مبتلایان به اختلالات کلیوی باید از استفاده از این گیاه خودداری کنند؛ در مورد تاثیرات به لیمو در دوران بارداری و شیردهی نیز تحقیقات کافی صورت نگرفته است بنابراین زنان باردار و شیرده باید از مصرف آن پرهیز کنند. ...
طرز خوردن بلوط و حقایقی در باره خواص آن
شود و به همین جهت برای درمان اسهال و کاهش دفعات آن مفید است موارد منع استفاده از بلوط استفاده از بلوط در اگزماهایی که خونریزی دارند مضر است این گیاه در عفونتهای دارای منع مصرف است در بیماران دارای نارسایی قلبی متوسط تا پیشرفته این گیاه نباید مصرف شود بلوط با وجود خواص بسیاری که دارد اما به دلیل دارا بودن مقدار زیادی تانن در میزان جذب آهن بدن ...
رفع قرمزی پوست بعد از اپیلاسیون
. روش کار برای استفاده از این روش 950 میلی لیتر آب جوش را در یک قابلمه حاوی 5 کیسه چای سبز و سه فنجان برگ نعناء تازه بریزید. آن را هم زده و روی آن را به مدت حداقل یک ساعت بپوشانید تا عصاره آن به خوبی ترکیب شده و خنک شود. سپس یک پنبه را در آب آن آغشته کرده و روی ناحیه قرمز و متورم پوست بزنید. چای سیاه نیز حاوی اسید تانیک بوده که برای بهبود قرمزی پوست مناسب است، بنابراین در ...
10 خوراکی سالم مخصوص دیابتی ها
، کلسترول و کربوهیدرات کمی هم دارد. کرفس خوراکی خوبی برای قبل از ناهار یا قبل از شام است. می توانید روی آن کره بادام زمینی یا پنیر کوتیج بریزید و یا آن را با کالباس خانگی مخلوط کنید. 3- سیب مصرف روزانه یک سیب، برای افراد مبتلا به دیابت عالی است. این خوراکی کم کالری سرشار از فیبر است و می تواند برای مدت طولانی شما را سیر نگه دارد. همچنین فیبر موجود در سیب فرایند هضم ...
روشی شگفت انگیز برای جلوگیری از ریزش موی سر
آنکیلوستوم و اکسیور (کرمک) را می کشد و علاوه بر کشتن کرم ها، تخم کرم را نیز از بین می برد. طریقه تهیه دمنوش آویشن وی یادآور شد: یک قاشق مرباخوری آویشن را در یک فنجان آب جوش دم و صاف کرده و در صورت تمایل می توان آن را با عسل شیرین کرد و روزی سه فنجان نوشید همچنین شستن سر با جوشانده غلیظ آویشن (10 گرم آویشن را در 100 گرم آب جوشانیده و صاف کنید) موجب جلوگیری از ریزش موی سر ناشی از ضعف پیاز مو و تقویت پیاز های آن می شود. ...
27 خاصیت شگفت انگیز کلم قرمز برای سلامتی
قرمز راهی برای دریافت ویتامین C. است، اما به این معنا نیست که نمی توان کلم قرمز را به شکل های دیگر مصرف کرد. 5: سلامت پوست را حفظ می کند برخی از مردم فرانسه به ویژه زنان، روش درمان زیبایی خود را دارند. آن ها از ماسک صورت پودر کلم برای حفظ زیبایی پوست خود استفاده می کنند. رنگدانه آنتوسیناناین و دیگر ویتامین های موجود در کلم قرمز می توانند برای حفظ زیبایی پوست مفید باشند. این ...
کدام چای برای گلودرد خوب است؟
: فارینژیتیس، التهاب گلو است که منجر به گلودرد می شود. التهاب می تواند دلایل گوناگونی داشته باشد؛ آلرژی محیطی، حساسیت به غذا یا عفونت های ویروسی یا باکتریایی. علائمی که معمولاً با گلودرد همراه هستند شامل سرفه، تب، احساس خستگی یا بدن درد می شود. انواع چای و دمنوش ها می توانند گلودرد را تسکین بدهند اما شما باید قبل از مصرف این چای ها به عنوان درمان، با پزشکتان مشورت کنید. چای های ...
چگونه ویتامین D کافی برای بدن خود تامین کنیم؟
شده مانند دانه ها، در هر یک فنجان و نیم، حاوی 90 واحد ویتامین دی هستند و می توان آنها را با شیر و یا آب پرتقال غنی شده با ویتامین دی مصرف کرد. نور خورشید: قرار گرفتن در معرض آفتاب همراه با استفاده منظم از کرم های ضد آفتاب منجر به سنتز ویتامین دی در بدن می شود. میزان این قرارگیری باید روزانه 20 تا 25 دقیقه باشد و اگر شما دارای پوست تیره هستید، میزان این قرارگیری در معرض آفتاب را باید ...
11 دی درمان های خانگی طاسی
موقت به دلایلی مانند بیماری های شدید، تب بسیار بالا یا داروهای خاص دچار طاسی می شود. درمان های طبیعی طاسی 1- روغن کرچک 2 تا 3 قاشق غذاخوری روغن کرچک را گرم کرده و به روی پوست سرتان بمالید و اجازه دهید، تمام شب روی سرتان بماند. این کار را هفته ای 3 تا 4 دفعه انجام دهید. ماساژ دادن سر با استفاده از روغن کرچک، ریشه های مو را با افزایش جریان خون در پوست سر، تحریک می ...
6 ادویه برای 6 بیماری
نیک نیوز: در اینجا بهترین چاشنی هایی که مصرف آن ها منجر به کاهش علائم و عوارض 6 مشکل بهداشتی می شود، معرفی شده است: پیشگیری از چاقی دانه های خردل: مصرف دانه های خردل به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند و راهی برای کنترل وزن است. مصرف یک قاشق چای خوری پودر خردل خام در روز به همراه دیگر عادات سالم در زندگی، شما را از چاقی و اضافه وزن، دور می کند. کاهش مشکلات گوارشی ...
7 ماسک شگفت انگیز قهوه برای موها
...> قهوه یک ماده محرک مناسب برای پوست و مو محسوب می شود. مصرف روغن قهوه باعث بهبود جریان خون در کف سر می شود و به رشد سریع و سالم موها کمک می کند. - روغن موی مورد علاقه تان را انتخاب کنید و همراه با یک چهارم فنجان قهوه در یک ظرف مناسب برای مدت زمان 8 ساعت روی شعله ملایم حرارت دهید. دقت داشته باشید، در طول این مدت ترکیب را هم بزنید تا ته نگیرد. - روغن را صاف کنید و در یک ظرف مناسب ...
سندرم کارسینوئید: علائم و درمان بحران کارسینوئید
تواند توسط غذاهای خاص، الکل و استرس ایجاد شود. اسهال اسهال علامت رایج سندرم کارسینوئید است و همچنین نتیجه هورمون های اضافی است که تومورها ترشح می کنند. گاهی اوقات اسهال ممکن است با درد روده، گرفتگی و گاز همراه باشد. در بعضی موارد، زمانی که اسهال شدید است، ممکن است سو جذب مواد غذایی و مواد مغذی رخ دهد. خس خس سینه خس خس کردن می تواند نشانه این باشد که شما ...
با خواص شگفت انگیزاین ماده ی غذایی نارنجی رنگ آشنا شوید
. روش استفاده هویج را وارد برنامه ی غذایی روزانه تان کنید. فرقی نمی کند به صورت خام، پخته، پوره یا آب هویج باشد. در هر حال هویج میل کنید. هویج دوست خانم های یائسه گرگرفتگی، چاقی، پوکی استخوان و غیره. در دوره ی یائسگی این قبیل مشکلات یکی پس از دیگری خود را نشان می دهد. اما با مصرف هویج می توان این علائم را به تاخیر انداخت. به خاطر اینکه هویج سرشار از آنتی ...
کاهش وزن قبل از بارداری، رژیم لاغری مناسب
اثر بدی داشته باشد، زیرا برخی از ماهی ها و سخت پوستان آبزی، دارای مقداری جیوه می باشند. یکی از این ماهی ها، کوسه ماهی می باشد. جیوه باعث نقایص مادرزادی می شود. اما غذاهای دریایی که دارای مقدار کمتری جیوه می باشند، عبارتند از: میگو، ماهی سالمون و ماهی تن(ماهی تن بهتر است به مقدار 168 گرم مصرف شود.) FDA( انجمن غذا و دارو ) پیشنهاد کرده است مادران باردار می توانند هفته ای 335 گرم ماهی مصرف ...
عوارض کمبود ویتامین k در بدن چیست؟
خونریزی در بیماری های کبدی، یرقان، سوء جذب و یا خطر خونریزی در اثر مصرف بلند مدت آسپیرین و آنتی بیوتیک ها را کاهش می دهد. گاهی اوقات به نوزادانی که زودتر از موعد متولد می شوند به این خاطر که ممکن است در معرض خطر خونریزی باشند، بلافاصله پس از تولد ویتامین k تزریق می شود. این ویتامین به علاوه در درمان خونریزی شدید در هنگام عادت ماهانه در خانم ها و نیز به همراه ویتامین C در درمان ...
چند دستور ساده غذایی مناسب فشار خون
به گزارش بهداشت نیوز: فیله انگشتی مرغ و دیپ ماست سینه مرغ بدون پوست و استخوان 4 عدد خرده های نان تازه بی نمک 175 گرم گشنیز خردشده 1 قاشق چایخوری پاپریکای آسیاب شده 2 قاشق چایخوری زیره آسیاب شده یک دوم قاشق چایخوری آرد 3 قاشق غذاخوری تخم مرغ هم زده 2 عدد روغن زیتون به مقدار لازم پودر فلفل ...
کدام چای برای گلودرد خوب است؟
.... علائمی که معمولاً با گلودرد همراه هستند شامل سرفه، تب، احساس خستگی یا بدن درد می شود. انواع چای و دمنوش ها می توانند گلودرد را تسکین بدهند اما شما باید قبل از مصرف این چای ها به عنوان درمان، با پزشکتان مشورت کنید. چای های گیاهی دم نوش های گیاهی می توانند به سه طریق گلودرد را تسکین بدهند: گیاه مورد نظر ممکن است لعاب دار باشد و پوششی برای مخاط ایجاد کرده و پروسه ی ...
لیستی از مواد غذایی که به جنگ با سنگ کلیه می رود/درمان خانگی را فراموش نکنید
از جمله سبزی های مفیدی است که مصرف آن به طور روزانه سلامت کلیه ها را تضمین می کند. در صورت ابتلا به سنگ کلیه می توانید طی شش ماه، هر روز یک قاشق چایخوری آب ریحان را با عسل مخلوط و میل کنید. این ترکیب به دفع سریع تر و آسان تر سنگ کمک می کند. انار: همیشه شنیده ایم انار فواید زیادی برای سلامت دارد ولی هسته ها و آب آن به عنوان یک درمان طبیعی برای دفع سنگ های کلیوی به شمار می رود. دلیل آن هم ...
دندان درآوردن نوزاد، دردش چطور کمتر می شود؟
.... این رفتار تغذیه ای صحیح نیست و ذائقه کودک با طعم هایی آشنا می شود که ضرورتی ندارد و در نتیجه غذاهایی که مناسب سن خودش است را مصرف نمی کند. شما می توانید فرنی، سرلاک و حریره بادام را روزانه در حجم کم (یعنی دو قاشق مرباخوری) به عنوان غذای تکمیلی به کودک بدهید و به تدریج روزانه یک قاشق بر مقدار آن بیفزایید. در نهایت تعداد دفعات و حجم غذا باید روزانه به دو وعده و هر وعده 15 قاشق مرباخوری برسد ...
میان وعده های پرحجم و کم کالری مخصوص رژیمی ها
: 0 میلی گرم ماست به همراه دانه های آفتابگردان یک قاشق چای خوری دانه ی آفتابگردان داخل یک دوم لیوان ماست بدون چربی بریزید. دانه های آفتابگردان به ماست حجم اضافه میکند اما تنها 19 کالری دارد.ماست سرشار از پروتئین است و کل این میان وعده کمتر از نیم گرم چربی اشباع دارد. یادتان باشد که از دانه های آفتابگردان بدون نمک استفاده کنید مخصوصا اگر مواظب میزان سدیم خود هستید. ...
راه افزایش قد نوزاد، توصیه ها
از آرد حبوبات استفاده می شود، یک قاشق مرباخوری سرصاف کافی است. - اضافه کردن کره یا روغن مایع به سوپ، به اندازه یک قاشق مرباخوری، برای شیرخوارانی که خوب وزن نمی گیرند توصیه می شود. دو هفته آخر ماه نهم در این دو هفته، بایدمیوه را به صورت آب میوه تازه و در منزل، تهیه کرد، هم چنین باید از میوه های فصل باشد. در ابتدا و در روز اول، تغذیه شیرخوار را با یک قاشق ...