خشکی صبحگاهی بدن می تواند نشانه اولیه آرتروز باشد - تیتر امروز
سایر منابع:
سایر خبرها
تشخیص کم کاری تیروئید در نوزادان
مادرزادی است و به دلیل تشکیل نشدن بافت تیروئید در نوزادان اتفاق می افتد و یا این که تعداد گیرنده های تیروئید در بدن کم هستند. اگر مادر در دوران بارداری قرص تیروئید مصرف کرده باشد ممکن است جنین او به کم کاری تیروئید مبتلا شود. کم کاری تیروئید در نوزادان دختر 2 برابر پسران است. 17 علامت نوزادان مبتلا به کم کاری تیروئید را بشناسید در بدو تولد نوزاد علائم زیادی ندارد. ضمن این که در کشور ما ...
احتمال پارگی گلو با جلوگیری از عطسه!
...، بیشتر هنگامی رخ می دهد که افراد به نوعی به "ترومای غیرنافذ" (blunt trauma)در گردن مبتلا باشند. ترومای غیرنافذ، به آسیب فیزیکی بخشی از بدن اشاره دارد که می تواند در اثر سانحه یا ضربات فیزیکی ایجاد شده باشد. اما در موارد نادر، هنگام بالا آوردن، فشار آوردن یا سرفه سنگین هم اتفاق می افتد و در این مورد، ناشی از یک عطسه قوی بوده است. نویسندگان این گزارش نتیجه گرفتند که توقف عطسه از راه مسدود کردن سوراخ های بینی و دهان، کار خطرناکی است و باید از آن دوری کرد. ...
روشی جدید برای تایید سرطان پروستات
ممکن است از پروستات گسترش و به دیگر بخش های بدن برسند، به ویژه استخوان ها و گره های لنفاوی.این بیماری ممکن است در آغاز علائمی را نشان ندهد اما در مراحل پیشرفته تر می تواند مشکلاتی را در ادرار کردن، خون در ادرار یا درد در ناحیه لگن و کمر هنگام ادرار به وجود آورد. هر سال مردان زیادی در سراسر جهان به سرطان پروستات مبتلا می شوند اما هزاران نفردیگر نیز به علائمی مبتلا می شوند که بعدا مشخص می ...
استرس شما ازنوع خوب است ویامزمن؟
تاثیر قرار دهد. استرس مزمن با احساس ضعف و عدم کنترل توانایی ها همراه است. به گفته UMMC، افراد کمالگرا احتمالا ازاختلال در سطح سروتونین ناشی ازمسئله استرس رنج می برند، این ماده نزد افکار عمومی به عنوان جاری کننده، احساس خوب شناخته شده است. 7 – افزایش درد ارتباطی بین شدت درد و استرس مزمن از جمله سر درد، درد مفاصل و درد عضلانی وجود دارد. به نظر می رسد استرس در میزان درد های آرتروز ...
پس از مصرف نمک فراوان چه کاری انجام دهیم؟
"کوکینگ لایت"، نمک بیش از اندازه در یک وعده غذایی می تواند به بروز نشانه هایی مانند ضربان سریع قلب، احساس تورم در بدن، و ناتوانی در به خواب رفتن منجر شود. نود و پنج درصد سدیم مصرفی شما در بدن جذب می شود. از این رو، حتی مصرف بیش از حد نمک به صورت مقطعی نیز پتانسیل مواجهه با اثراتی منفی را ایجاد می کند. مطالعه ای که توسط مرکز کنترل بیماری آمریکا انجام شد، نشان داد که 90 درصد شهروندان این کشور ...
قند خون تان را به همین راحتی کنترل کنید
...: فعالیت های هوازی مانند پیاده روی یکی از موثرترین راه ها برای پایین آوردن قند خون است و تحقیقات نشان می دهد انجام سه وعده 15 دقیقه ای پیاده روی در طی روز بخصوص بعد از غذا در کنترل قند خون بسیار موثر است. مصرف سالاد در وعده شام: انتخاب یک سالاد ساده در شب هنگام به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با حجم بالا و کم کالری به از دست دادن وزن اضافه در دیابتی ها کمک می کند. استفاده از ...
11 راه حل برای سفر با کودک خردسال
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: بسیاری از پدر و مادرها از اینکه با نوزاد خردسالشان به سفر بروند وحشت دارند! آن ها یا تصمیم می گیرند که تا هنگام بزرگ شدن فرزندشان سفر نروند، یا با مشقت به سفر می روند و یا اینکه دست به دامان کمکِ دیگران می شوند. هرچند رفتن به سفر جاده ای با یک نوزاد یا کودک زیر دو سال نیاز به برنامه ریزی مفصل دارد. اما نگران نباشید، انجام برخی از کارها ...
خوردن جو دوسر در صبحانه راهی برای مقابله با آرتروز
به گفته محققان، خوردن صبحانه سرشار از فیبر حاوی جو دوسر و میوه و سبزیجات کافی در طول روز می تواند از تحلیل استخوان ها پیشگیری نماید. به گزارش مهر، آرتروز نشانه سلامت ضعیف استخوان هاست که عمدتا با افزایش سن بروز می کند. این بیماری در اصل بر مفاصل تاثیر گذاشته و افراد مبتلا به آن از درد و خشکی مفاصل رنج می برند. درحالیکه درمان های متعددی برای این مشکل از جمله دارو، فیزیوتراپی ...
محدودیت ترافیکی پایان هفته جاده های تهران-شمال
ذکر شده در این گزارش، بقیه محورهای مواصلاتی کشور باز است و تردد در آنها به روال عادی جریان دارد. کل تردد ثبت شده در شبانه روز گذشته براساس آخرین اطلاعات دریافتی از 2177 دستگاه ترددشمار فعال در محورهای برون شهری، نسبت به روز قبل 2.3 درصد افزایش نشان می دهد؛ در همین مدت همچنین سهم وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 17.3 درصد، اوج تردد بین ساعات 16 الی 17 و کمترین تردد بین ساعات 3 الی 4 صبح ...
4 اثر مخرب شکر روی مغز!
جهان است. اما این اعتیاد چطور اتفاق می افتد؟ بنا به تحقیقاتی که در مجله هافینگتون پست منتشر شده، پس از خوردن یک ماده شیرین، مغز مواد شیمیایی طبیعی شبه افیونی آزاد می کند که احساس لذت را در بدن به وجود می آورد و بدن مقدار بیشتری از آن را طلب می کند. پژوهشگران بر این باورند که هنگام مصرف شیرینی قسمتی از مغز که فعال می شود و طلب شیرینی مجدد می کند، همان قسمتی است که با مصرف مواد مخدر فعال می شود و ...
ترتیب رویش دندان نوزاد، چگونه است؟
غریزی دست خود، شانه و بدن والدین، وسایل اطراف و... برای کاهش درد و تسکین خود می کنند. فشردن فک ها به هم، اختلال در خواب نیز از دیگر نشانه های پیش از سر بر آوردن دندان در دهان است، اما بسته به مقاومت و علل متفاوت دیگر، ممکن است برخی کودکان بعضی از این نشانه ها را نداشته باشند و والدین زمانی متوجه درآمدن دندانشان شوند که صدای اصابت نیش های مروارید به لبه های لیوان یا سطح قاشقی حین خوردن آب ...
دیابت مریضی خاموش/ علایم مرض قند جدی گرفته گردد
اشخاص غیر فعال کاهش می دهد. مدیر گروه بیماریهای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زابل از کم بودن خواب به عنوان علامت دیگر دیابت یاد نمود و اظهار کرد: در حالی که گاهی وقت ها پیش دیابت علائمی من جمله خستگی را بهمراه دارد، افرادی که کمتر از 6 ساعت خواب در شبانه روز دریافت می کنند، در فراروی خطر بالاتر مبتلا شدن به پیش دیابت می باشند. این مطلبو از دست ندید! خوردن "نان داغ" معده ...
من چقدر قد بلندم؟
. بچه هایی که به دلیل بازی با موبایل و اینترنت تا ساعت 2و3 صبح بیدار هستند به واسطه برهم خوردن ریتم بدن، دچار اختلال عملکرد هورمون ها می شوند و این موضوع بر رشد کودکان و نوجوانان تاثیر می گذارد. بنابراین 9-8 ساعت خواب به تنهایی کافی نیست و زمان خواب هم در عملکرد سالم هورمون ها تاثیر دارد. مقایسه قد ممنوع ترس از کوتاه قدی از همان روزهای بعد از تولد آغاز می شود. والدین در هربار ...
آسیب های ورزشی از تشخیص تا درمان
ورزش می تواند به بهبود کمردرد کمک کند اما گروهی از ورزش ها و حرکت ها مثل اسکات، دراز و نشست، لانج، دد لیفت با هالتر، خم کردن کمر به سمت عقب، رساندن دست به نوک پا و... با ایجاد فشار بر دیسک های بین مهره ای باعث تشدید درد کمر در افراد مستعد می شوند. برای جلوگیری از کمردرد حین ورزش باید محور حرکتی مفاصل را کامل کرد و به تقویت عضله های مرکزی مثل عضلات شکم و عضلات کناری بدن پرداخت. با این حال اگر دارای ...
بی خبر از گلایه های مردم؟!/مدیریت سابق شهری تهران دقیقاً چه کرد؟!
، رئیس جمهور هم خبر دارد، اما کاری نمی کند! نمی توانیم بگوئیم سیل ویرانگر واردات به دست نور چشمی های لانه کرده در کنار برخی مدیران، باعث شده هزاران کارخانه تعطیل و صدها هزار کارگر بیکار شوند و رئیس جمهور از همه اینها خبر دارد ولی کاری نمی کند! این موضوعات قلب هر انسان معمولی و شریفی را به درد می آورد و خواب راحت را از چشم آدمی که فاقد هرگونه مسئولیت اجرایی و قانونی باشد می رباید تا چه رسد به رئیس ...
فرهنگ سازی در حوزه محیط زیست با ارایه راهبردهای اصولی
مطبوعات کشور به طور روزانه مهمترین و برجسته ترین رخدادهای داخلی و خارجی را پوشش می دهند. این در حالی است که بخش زیادی از خبرها، یادداشت ها، گزارش ها، گفت وگوها و ... به انعکاس شرایط اجتماعی و فرهنگی جامعه اختصاص می یابد؛ موضوعی که توجه ویژه به آن اهمیتی فزاینده دارد. گروه اطلاع رسانی ایرنا؛ موضوع های یادشده را که انعکاس قابل توجهی در روزنامه های صبح چهارشنبه 27 دی 1396 داشت؛ با هدف ...
عبور از ایستگاه تشنج ...
.... خیلی ها نمی دانند با یک بیمار مبتلا بویژه هنگام بروز تشنج چگونه باید رفتار کنند. در حالی که شناخت و تشخیص نشانه های حمله تشنجی صرع می تواند از بار روانی و استرسی ناشی از آن بر بیمار و اطرافیان و نیز بسیاری از مشکلاتی که باعث مرگ این بیماران و جراحات ناشی از آن می شود، بکاهد. اگر می خواهید بدانید با بیمار بویژه در حین و پس از حمله تشنجی چگونه باید رفتار کنید گفت وگوی ما با ...
وقتی مفاصل سر و صدا می کند چه باید کرد؟
به گزارش افق تازه ،چراکه برخلاف آن که برخی تصور می کنند این صداها ناشی از شکسته شدن غیرارادی قولنج یا پیش نشانه ای از مشکلات مفصلی یا آرتروز است، اما این برداشت ها لزوما درست نیست، چراکه صدای مفصل همیشه ناشی از شکستن قولنج نیست و بعضی از مفاصل ما حین انجام بعضی حرکات یا هنگام راه رفتن صدا می دهد بی آن که برایمان مشکل جدی ایجاد کند یا نشانه ای از بیماری اسکلتی یا مفصلی خاصی باشد. دکتر ...
تنگنا ترافیکی انتهاء هفته جاده های تهران-شمال/ زنجیر چرخ برای رفت و آمد در جاده های کوهستانی الزامی هست
...، نسبت به روز قبل 2٫3 3 درصد افزایش نشان می دهد؛ در همین مدت علاوه بر این قسمت وسایل نقلیه سنگین در ترافیک راه ها 17٫3 3 درصد، اوج رفت و آمد بین ساعات 16 الی 17 و پایین ترین رفت و آمد بین ساعات 3 الی 4 صبح صورت قبول کرد؛ هموطنان با آگاهی از این مبحث توان دارند ساعات مناسب تری را برای عزیمت انتخاب نمایند. پرترددترین جاده های کشور آزادراه کرج -تهران، آزادراه تهران-کرج ...
چرا همیشه خسته ام؟
. افسردگی می تواند باعث کاهش انرژی، ناامیدی، احساس بی ارزش بودن و منفی گرایی شود. افسردگی هم می تواند یکی از دلایل خستگی دائمی شود و انسان تمایل و انرژی لازم برای انجام کارها را نداشته باشد. 5- سندروم خستگی مزمن خستگی مزمن به حالتی گفته می شود که بدن افراد برای مدت طولانی خسته باشد که باعث کاهش فعالیت ها و تحرک شده و توان فرد را به شدت تحت تتاثیر قرار می دهد. 6- آپنه ...
15روش برای تقویت سیستم ایمنی بدن
فرق بین کسی که بیمار میشود و کسی که مریض نمی شود در سیستم ایمنی بدن است. در طول چند سال گذشته، محققان جزییات جالبی درباره اینکه چطور سیستم ایمنی ما در سطح سلولی به عوامل بیماریزا پاسخ می دهد، کشف کردند. به عنوان مثال مطالعه ای از دانشگاه مک مستر در کانادا نشان میدهد از 12نفری که به ویروس سرماخوردگی آلوده شده بودند، 1 نفر علایم سرماخوردگی را دارد و بقیه علامتی ندارند. یک لحظه فکر کنید ...
بیماری روزئولا در کودکان، چیست و چه علائمی دارد؟
.... خوردن ماست یا نوشیدن کفیر از سیستم ایمنی بدن ما حمایت می کند و حتی اگر معده ناراحت باشد، هضم آن آسان است. علاوه بر این، محققان در ایتالیا به بررسی نقش پروبیوتیک در مبارزه با عفونت دستگاه تنفسی در کودکان می پردازند. نتایج اولیه نشان می دهد پروبیوتیک ممکن است مزایای بالینی در درمان و پیشگیری داشته باشد. محققان در حال مطالعه و تحقیق بیشتری در این رابطه هستند. 3 . ویتامین C و زینک ...
توصیه های اسلام برای غذا خوردن
یعنی صبح، ظهر و شب را ترک نکنید لقمة الصباح مسمار البدن (1) یعنی صبحانه بدن را نیرومند می کند و حتی پیامبر اکرم (ص) به کسانی که به خاطر رژیم گرفتن شام را ترک می کنند سفارش می کند ترک شام مکروه است چرا که بهم زننده اعتدال بدن است و قوت را کم می کند.(2) رگی از بدن که نفرین می کند پیامبر(ص) می فرماید خوراک شب نافع تر است از خوراک روز (3)، همچنین در بدن رگی است که آن را رگ شام ...
بابونه و این همه خاصیت
و ورم معده است و این گیاه به آسانی این مرض را درمان می کند. بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند. بدین منظور روزانه به صورت ناشتا 3 الی 4 قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و سپس بعد از 15 دقیقه صبحانه را میل نمایید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت 2 هفته ادامه دهید تا تأثیر بسزای آن را بر معده ...
28 دی چرا دایم احساس گرسنگی می کنم؟
شدت تشنگی، تکرر ادرار، لاغر شدن بدون دلیل، دید تار، دیر خوب شدن بریدگی ها و کبودی ها، احساس مورمور شدن در دست ها و پاها و خستگی دایمی دارد. شما چه به دیابت نوع اول و چه به دیابت نوع دوم، مبتلا باشید، باید سطح قند خون تان را تحت کنترل نگهدارید تا اثر منفی خود را روی اندام های مختلف بدن تان باقی نگذارد. 6- آلودگی انگلی گاهی اوقات هم گرسنگی بیش از حد می تواند، نشانه ...
گلو درد کودکان، علل شایع
گلودرد می باشد. سیگار کشیدن، در برابر دود سیگار قرار گرفتن و زیاد حرف زدن و داد کشیدن نیز می تواند، از سایر عوامل گلو درد می باشد. نقش ریفلاکس معده و مری در گلودرد کودکان بیماری ریفلاکس معده و مری (GERD) نیز می تواند باعث ابتلا به گلودرد و گرفتگی صدا در افراد مبتلا به این بیماری شود. سایر عوامل در موارد خیلی نادر، گلودرد می تواند ناشی از ابتلا به ایدز یا سرطان ...
از کجا بفهمیم دچار فرسودگی شغلی شده ایم؟
فکر کنید که استرس تان را در زمان کار تحت کنترل دارید، این استرس می تواند روی زشت خود را در خانه نشان دهد. در چنین مواقعی این روابط شما هستند که معمولا صدمه می بینند. استرس باعث می شود که تمایل افراد برای ضربه زدن به دیگران افزایش یابد، خونسردی خود را از دست بدهند و در تعارض های احمقانه و غیرضروری مداخله کنند. 4. کار هایتان را همراه خود به خانه می برید وقتی که در تختخواب خود ...
سود کلان فرانسوی ها از افزایش 49 درصدی فروش رنو به ایران/ آینده مبهم صنعت مخابرات با انتصاب های سؤال ...
تمدید کرد. اما سنگ اندازی دولت دونالد ترامپ و احتمال خروج آمریکا از برجام شک و شبهاتی را برای تحویل و ورود هواپیماهای جدید به ایران ایجاد کرده است. * خراسان - نشانه های 2 بیماری مزمن بودجه ای خراسان نوشته است: مروری بر لایحه بودجه 97 که از سوی دولت به مجلس ارائه شد و بحث های جنجالی درباره حذف یارانه غیرنیازمندان و افزایش قیمت بنزین و مواردی از این دست نشان می دهد که موضوع بودجه در ...
خوردن این خوراکی در صبحانه بهترین درمان آرتروز است!
به گزارش روزپلاس؛آرتروز نشانه سلامت ضعیف استخوان هاست که عمدتا با افزایش سن بروز می کند. این بیماری در اصل بر مفاصل تاثیر گذاشته و افراد مبتلا به آن از درد و خشکی مفاصل رنج می برند. درحالیکه درمان های متعددی برای این مشکل از جمله دارو، فیزیوتراپی یا گاهی اوقات جراحی برای کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی فرد وجود دارد، اما هنوز هیچ درمانی قطعی وجود ندارد. اما یافته های جدید ...
لگد زدن یا ضربه وارد کردن در خواب نشانه چیست؟
آفتاب نیوز : اختلال مشی خواب حرکت فوری چشم یا RBD، که عموما در سنین 50 تا 70 سال و زیادتر در بین مردان شایع است، با اختلال در قسمتی از خواب که در آن رویاها اتفاق می افتند، مشخص می گردد. در حالیکه اشخاص سالم در طول خواب آرام دراز کشیده و خوابیده اند، اما اشخاص مبتلا به RBD در طول خواب و بخصوص در زمان خواب دیدن، لگد و ضربه زده و داد می کشند. مطالعه نشان می دهد مردان مبتلا به RBD با کم ...