خوردن توت فرنگی در حاملگی، ممنوعه؟ - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
7 حقیقتی که باید درباره سم زدایی بدانید
این مواد شیمیایی و تأثیرات آنها روی سلامتی ما تأییدنشده (کنترل نشده) باقی می مانند. اثراتی که این صنعت بزرگ در درازمدت روی سلامت جمعیت ما خواهد گذاشت، کاملا نامشخص هستند. سم ها چیزی نیستند که شما بتوانید ببینید یا عطر و طعم شان را حس کنید. در یک روز، اکثر مردم در معرض صدها ماده ی شیمیایی مصنوعی منحصربفرد قرار می گیرند. اینها عمدتا در محصولات بهداشت شخصی و همچنین غذاها و نوشیدنی ها وجود ...
خواص قهوه سرد+ طرز تهیه
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، کافی پرس سرد، یک روش مناسب دم کردن قهوه برای افرادی است که معده ای حساس دارند. این بهترین راه برای درست کردن قهوه سرد است زیرا قهوه در حالت سرد است. بسیاری از مردم از قهوه پرس شده بیشتر از روش های داغ لذت می برند، زیرا طعم اصلی قهوه در دماهای بالاتر از بین می رود و این روش معتبرتر از روش های دیگر است. دم کردن قهوه در دمای بالا باعث از بین رفتن طعم ...
اکستنشن مژه چیست و چه عوارضی دارد؟
...، اطمینان حاصل کنید که چسب استفاده شده برای چشمان شما مضر نباشد. چسب مژه مصنوعی می تواند باعث التهاب پوست پلک و زمینه ساز اگزما و حساسیت شود. البته ممکن است این عوارض در اولین نوبت بروز نکند ولی فرد بعد از چند بار استفاده از مژه مصنوعی ممکن است دچارمشکل شود. ضمن اینکه این چسب ها حاوی ماده سرطان زا نیز هستند. ممکن است افرادی به چسب های مخصوص کاشت مژه حساسیت داشته باشند و دچارعفونت لایه نازک بالای ...
خواص درمانی چای نعنا و طرز تهیه دمنوش
به کاهش سندرم روده تحریک پذیر کمک کند. شاید این موارد به طور مستقیم سبب کاهش وزن نشود، با این حال، باعث می شود تا سرعت هضم بیشتر و در نتیجه همراه با ورزش، سوخت و ساز کالری بالا رفته و کاهش وزن تسریع شود. فهرست خواص چای نعناع -ماده منول در چای نعناع وجود دارد و این ضد انجماد کننده معطر می تواند به تخریب مخاط نامناسب و بر طرف کردن خلط کمک کند. وقتی که گلو درد دارید، چای نعنا می ...
7 میوه دم دست با خاصیت چربی سوزی + جزئیات
کند که یکی از وظایف اصلی این اندام پردازش چربی هاست. افزون بر این، گریپ فروت به بهبود عملکرد کلیوی و کاهش فشار خون کمک می کند. مصرف یک گریپ فروت در وعده صبحانه انتخاب خوبی است، زیرا از اثر چربی سوزی آن بهره مند می شوید. گریپ فروت را می توانید با آب پرتقال ترکیب کرده تا اثر و عطر و طعم آن هرچه بیشتر تقویت شود. توت فرنگی توت فرنگی میوه ای ایده آل برای کاهش وزن است، زیرا از ...
طرز تهیه دسر گلابی عسلی با خمیر هزار ورق
.... پس از رول کردن گلابی ها، گلابی ها را درون سینی سرد قرار دهید و به کمک قلم مو روی آن ها را رومال کنید. برای این منظور یک عدد زرده تخم مرغ، یک قاشق چایخوری شیر و یک قاشق چایخوری پودر قند را به همراه مقداری زعفران با هم مخلوط نمایید. گلابی ها را به مدت تقریبی 60 دقیقه در فر که از قبل با درجه حرارت 200 درجه سانتی گراد گرم کرده اید پخت کنید. نکته قابل توجه در مورد زمان ...
راهنمای سفر به استانبول
، اما بهترین زمان برای رفتن به این شهردر ترکیه بهار و پاییر است. علاوه بر هوای دلچسب پاییز حراج ها و جشنواره های زیادی هم در این دو فصل برگزار می شود که می توانند سفر شما بهتر بنمایند. هزینه های سفر به صورت کلی هزینه زندگی در شهر استانبول ترکیه 20درصد بالاتر از ایران است. واحد پول این کشور لیر است، لازم به ذکر است تمامی قیمت های ذکر شده در این مطلب 9 بهمن 1396 می باشد و قیمت ...
تمام گیاهانی که باید در سبد خرید گیاه خواران قرار گیرند
پروتئین و فیبر به بدن است. مصرف این ماده غذایی منجر به کاهش کلسترول و کنترل بهتر قند خون می شود. به طور کلی دو نوع آهن هم و غیر هم وجود دارد. آهن هم در مواد غذایی گوشتی موجود بوده و جذب آن بیشتر از آهن غیر هم است که بیشتر در گیاهان یافت می شود. برای جذب آهن لوبیا سفید، می توانید آن را با ویتامین ث مصرف کنید. اسفناج: یک فنجان اسفناج پخته شده چیزی حدود 3 و نیم میلی گرم آهن گیاهی به بدن می ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
طول ماه های زمستان باشد که باعث افزایش دمای بدن می شود. این ادویه می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند اگر به طور مرتب مصرف شود. زردچوبه با توجه به خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی اش، مزایای فراوانی نیز برای افراد مبتلا به درد مفاصل در طول روزهای زمستان دارد. به علاوه، این ماده ی خوراکی به مبارزه با رادیکال های آزاد که به پوست آسیب می زنند و درخشش و کشسانی آن را از بین می ...
فرمول غذایی برای کاهش خطر سرطان روده بزرگ
بهبود می بخشند. با کاهش التهاب، مواد غذایی و روغن های حاوی اسیدهای چرب امگا-3 می توانند احتمال تشکیل و تکثیر سلول های سرطانی را در بدن کاهش دهند. البته ماهی سالمون تنها ماده غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 نیست و از منابع دیگر می توان به ماهی های سادرین، خالمخالی، و کاد اشاره کرد. اگر علاقه ای به مصرف ماهی ندارید، می توانید اسیدهای چرب امگا-3 را با مصرف بذر کتان دریافت کنید. همچنین، امکان استفاده از مکمل های امگا-3 نیز وجود دارد. ...
لاغری شکم و پهلو با پیشنهادهای دکتر آز
، B2، B3، B6 و پانتوتنیک اسید (ویتامین B5) و نیز املاحی مثل کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، مس و منگنز هستند. برگه ها به راحتی هضم می شوند و باعث تصفیه خون و پاکسازی معده و روده می شوند. به دلیل وجود همین خواص است که میوه های خشک و برگه ها را می توان به عنوان یکی از میان وعده های سالم، مغذی و مفید برای تمام گروه های سنی معرفی کرد، زیرا این میوه های خشک می توانند جایگزین خوبی برای کیک، چیپس ...
ترفندهای جادویی برای مراقبت از پوست و مو و ناخن
نارگیل بکر برای مرطوب کردن استفاده کنید حتماً شنیده اید که سلبریتی هایی مانند گوینس پالترو و اِما استون برای مرطوب کردن پوست خود از عصاره های روغنی استفاده می کنند، و روغن نارگیل، بهترین ِ آنهاست.مصرف موضعی روغن نارگیل میتواند مقدار آبی راکه افراد مبتلا به درماتیت آتوپیک از دست می دهند محدود کند. اما لازم نیست حتماً بیماری پوستی چون درماتیت داشته باشید تا سراغ روغن نارگیل بروید. روغن ...
5گیاهانی که بیشترین تاثیر را روی سلامت مغز دارند
می گردد. بابونه: انتخاب همیشگی برای مصرف کنندگان چای در اواخر شب، می تواند چای بابونه باشد چون از بین برنده قوی استرس است. بابونه نیز حاوی فلاونوئید اپی ژنین است و منجر به کاهش سطح اضطراب می شود. زردچوبه : کورکومین ماده ای که به طور طبیعی در زردچوبه وجود دارد، با کاهش التهاب، افزایش سلامتی را به دنبال دارد. کورکومین که در درمان بیماری هایی نظیر آلرژی، دیابت و زخم معده به کار ...
8 میان وعده سالم برای کارمندان
زمینی میل کنید. این میان وعده ی مغذی تنها 193 کالری دارد و به بدن 2 گرم فیبر میرساند. ترکیب کربوهیدرات های پیچیده و پروتئین باعث میشود قند خون پایدار بماند و برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید. میوه ها هر روز صبح که به اداره میروید با خود سیب، موز، انگور، گلابی یا دیگر میوه هایی که قابل حمل است بردارید. اگر هر روز میوه ای متفاوت بردارید (مثلا میوه های مختلف فصل) علاوه بر ...
چطور تا نوروز لاغر شویم؟
... غلات با دانه های گندم ماست طبیعی طعم دار یا ساده انواع توت ها یا زغال اخته تازه یا یخ زده، توت فرنگی، تمشک گوشت کم نمک یا مرغ ،گوشت بوقلمون، ماهی قزل آلا انواع سبزیجات مثل کاهو، خیار، گوجه فرنگی ، کرفس، هویج شیر بادام عسل تخم مرغ اسفناج گوجه فرنگی آووکادو ژلاتین بدون قند بادام خام بدون نمک لیمو تازه یا آبلیمو ...
کوچ قلیان های اصفهان به چایخانه های زیرزمینی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ صدای سلامت - جمال احمدی/ قلیان پدیده ای است که از دیرباز در کشور ما با برخی استقبال ها همراه بوده و این ماجرا هم مانند بسیاری دیگر از عادت ها و رسم ها، در گذر زمان دست خوش تغییراتی شده است. سیر تحوّل قلیان کار را به جایی برد که عرضه و مصرف تنباکوهای میوه ای و طعم دار مشاهده شد و از همان وقت ها بود که تذکرات پزشکی درباره عوارض مصرف قلیان بیش از پیش شد و گوش های ...
اختلالات عصبی جنین، پیشگیری با راهکاری ساده
یکی از بیماری های عصبی خطرناک که جنین را تهدید می کند ، خطر بروز اختلالات عصبی است. این اختلالات به دلیل درست بسته نشدن لوله ی عصبی به وجود می آید. تحقیقات ثابت کرده است که مادرانی که در دوران بارداری از فولیک اسید یا همان B9 استفاده کرده اند، خطر ابتلا به این بیماری برای جنینشان کمتر است. چرا به اسید فولیک نیاز دارم؟ برخی از این اختلالات عبارتند از : اسپینا بیفیدا ( باز باقی ...
موادغذایی که هرگز نباید خام مصرف شوند
زیادی بادمجان خام مصرف کنید، اما بهترین گزینه، پختن این ماده غذایی پیش از مصرف است. افزون بر این، برخی افراد ممکن است به مقادیر اندک بادمجان خام نیز آلرژی داشته باشند. جوانه ها جوانه ها از جمله مواد غذایی سالم در نظر گرفته می شوند. با وجود این، جوانه های یونجه و تربچه می توانند حاوی باکتری های مضر ای.کولای، سالمونلا و لیستریا باشند. جوانه ها در شرایط گرم و مرطوب پرورش داده می شوند که محیطی مناسب برای تکثیر این باکتری ها نیز محسوب می شود. بر همین اساس، اگر قصد خرید جوانه ها را دارید، آنها را به صورت تازه خریداری کنید و پیش از مصرف، شستشو و پختن را فراموش نکنید. ...
مضرات وای فای برای کودک، چیست؟
استفاده از وای- فای، زندگی ما را تا حد بسیار زیاد راحت کرده اما در مورد ایمنی انرژی های نامرئی متصاعد از این فن آوری ها، تردیدهایی وجود دارد. از سال 1997، وقتی که وای- فای به جامعه معرفی شد، محققان درخصوص اثرات بد آن روی سلامتی، تحقیقات بی شماری انجام دادند. نتایج، روشن و درعین حالشوک انگیزاند. وای- فای می تواند اثرات مضری روی سلامت کلی بدن و مغزمان داشته باشد. این انرژی ها ...
فواید نخود برای سلامتی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان روزنامه آرمان امروز: نخود از خانواده حبوبات و دارای طعم جالبی است که در بسیاری از غذاهای محبوب جهان یافت می شود.این دانه های پرخاصیت چه در یک کاسه هوموس مراکشی باشند، چه در یک سوپ اسپانیایی و یا یک خورش کاری هندی شما را بدون اینکه تغییری در سایز کمرتان به وجود آورند، سیر می کنند. در ادامه به برخی از خواص برتر نخود پرداخته می شود. کاهش کلسترول ...
یک رژیم غذایی خوب برای مقابله با سرب موجود در هوا
این مسئله به ویژه برای کودکان به دلیل دسترسی به اسباب بازی هایی با رنگهای سربی و یا افرادی که در خانه های قدیمی زندگی می کنند و لوله کشی منازل آنها کهنه و زنگ زده شده است و می تواند سرب را از لوله اصلی آب وارد لوله های آب خانگی کند، سالمندان، بیماران قلبی، زنان باردار و نوزادان تازه متولد شده که سیستم دفاعی بدنشان ضعیف است از اهمیت بیشتری برخوردار است. در صورت قرارگیری در معرض سرب، داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند به کاهش جذب آن توسط بدن کمک کند. ...
چند روش طبیعی برای خلاصی از جرم دندان / از جوش شیرین تا سرکه سفید
کدام از این روش ها را یک یا دو بار در هفته تکرار کنید. البته نباید به میزان زیاد از جوش شیرین استفاده کنید زیرا به مرور زمان موجب از بین بردن مینای دندان می شود. - سرکه سفید سرکه سفید دارای خواص آنتی باکتریال است که می تواند به جلوگیری از تجمع جرم روی دندان ها کمک کند اما به دلیل اسید استیک موجود در آن باید در مصرف آن احتیاط کرد چون استفاده زیاد از آن موجب تخریب مینای دندان ...
درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک با زردچوبه
یکی از پرکاربردترین ادویه ها در جهان است و در بسیاری از غذاهای ایرانی نیز استفاده می شود. کورکومین ماده ای زردرنگ است که از ریزوم زردچوبه (Curcuma longa) به دست می آید. شواهد تجربی اخیر نشان می دهند که کورکومین دارای نقش ضد التهابی، ضد دیابتی و ضد چاقی در موش های مدل چاقی و دیابت است. زردچوبه از قرن ها پیش برای درمان بیماری هایی نظیر بیماری های کبدی، پوستی و ویروسی مورد استفاده بوده است و مطالعات ...
شیوه پهن کردن سفره شا
سالمون غنی از اسیدهایِ چرب امگا3 است؛ به ویژه اسیدی به نام EPA. تحقیقات علمی نشان داده است که این اسیدِ چرب امگا3 باعث تقویت مغز شما و کاهش افسردگی می شود. شکلات تلخ، خواص زیادی دارد. خوردن شکلات تلخ قطعا در بهبود خلق وخوی شما مؤثر است. این ماده غذایی باعث تولید هورمون اندورفین ها می شود؛ اندورفین؛ هورمونی ست که احساس لذت را به ارمغان می آورد. بلوبری و شاه توت؛ هر دوی این توت ها غنی از آنتی اکسیدان ...
تحمیق مردم توسط روزنامه حامی دولت/ ریخت وپاش گسترده در وزارت نفت/ نصیحت جلیلی به اصولگرایان
امور دیگری کرده است. مورد مهم دیگر هم بدهی 266 میلیاردتومانی شرکت های خصولتی شده پتروشیمی به وزارت نفت است؛ شرکت هایی که از یک سو فشار می آورند که قیمت سوخت و خوراکشان پایین باشد و از سوی دیگر پول آن را هم نمی دهند و با ارز محصولات صادراتی شان هم بازار ارز را به هم می ریزند؛ یعنی بنگاه های رانت جو که نتیجه یک خصوصی سازی بی مطالعه هستند و دستگاه رگولاتوری هم برای کنترلشان وجود ندارد. خراسان ...
اگر بادمجان نمی خورید این مقاله را بخوانید تا بدانید چه ظلمی به بدنتان می کنید!
بادمجان میوه بنفش یا سیاه که می تواند تا به اندازه چهل سانت رشد کند در بیشتر غذا ها به خصوص غذاهای شرقی و اصیل مورد استفاده قرار می گیرد و پر از خاصیت و مواد مغذی است. اگر از خواص این میوه نمی دانید، شامل پیشگیری از سرطان، کمک به هضم غذا و کنترل بیماری دیابت است. اما این تنها خواص انگشت شماری از بادمجان است که می تواند سلامتی را تضمین کند. ما در نت نوشت شما را با خواص شگفت انگیز این میوه آشنا می سازیم تا بیشتر از قبل در رژیم غذایی خود از آن مصرف کنید. ...
❖ سرما و بارش ادامه دارد برف 8 استان را سفیدپوش کرد/ وضع اضطراری در جاده ها
شهروندان درخواست کرد تا حد امکان از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنند و افزود : شهروندان تهرانی حواسشان به درختان باشد؛ زیرا درختان زیر بار برف مانده اند و احتمال شکستگی شان وجود دارد؛ از آنها می خواهیم با تکان دادن درختان آن ها را از زیر بار برف نجات دهند؛ هرچند که کارگران شهرداری هم مشغول این کار هستند. شهردار تهران: کمک به شهرداری در تکاندن برف درختان شهردار تهرانی در توئیتی از ...
زور روحانی به مافیای خودروسازی نمی رسد / پیام فراکسیون امید مجلس به دولت/ 59 موسسه بودجه بگیر حذف شدند/ ...
وزارتخانه ها، موسسات، شرکتهای دولتی و سایر دستگاه هایی که به نحوی از انحاء از بودجه کل کشور استفاده می کنند به ترتیبی که قانون مقرر می دارد رسیدگی یا حسابرسی می نماید که هیچ هزینه ای از اعتبارات مصوب تجاوز نکرده و هر وجهی در محل خود به مصرف رسیده باشد دیوان محاسبات، حسابها و اسناد و مدارک مربوطه را برابر قانون جمع آوری و گزارش تفریغ بودجه هر سال را به انضمام نظرات خود به مجلس شورای اسلامی تسلیم می ...
8 راهکار لاغری بدون گرسنگی
...، اما معده تان هنوز پر نشده. یادتان باشد که سیر شدن کافیست. وقتی جویدن آدامس واجب می شود! وقتی در معرض خطر حمله میان وعده های بی مورد هستید سراغ آدمس فاقد شکر با طعم قوی بروید. معاشرت با دیگران در مهمانی، تماشای تلویزیون یا گشت وگذار در اینترنت سناریو هایی هستند که شما را به سمت میان وعده های بدون فکر و بی دلیل سوق می دهند. در چنین لحظاتی جویدن آدامس با عطر و طعم قوی دیگر غذا ها را چنان تحت تاثیر قرار می دهد که دیگر مزه آن ها خوب به نظر نمی رسد! ...
30 روش کاربردی افزایش ضریب هوشی کودک
زیرا کم کاری خفیف تیروئید در خانم های باردار سبب کاهش معنی داری در هوش کودکان می شود. 2-کولین مصرف کنید، این ماده مغذی در گوشت، تخم مرغ و حبوبات وجود دارد. 3-ویتامین هایی را که پزشک در دوران بارداری برای شما تجویز می کند مصرف کنید 4-با جنین خود حرف بزنید و او را صدا کنید 5- از نوشیدن قهوه و خوردن دارو بدون تجویز پزشک اجتناب کنید در شش ماهه ...