مصرف اسید فولیک قبل از بارداری، فواید - نی نی بان
سایر منابع:
سایر خبرها
این علائم ثابت می کند شما شپش دارید!
نمی برند. قبل از استفاده حتما دستور مصرف شان را با دقت بخوانید. ممکن است 9 تا 10 روز بعد احتیاج به مرحله دوم درمان پیدا کنید. اگر این درمان 2 مرحله ای برای تان کارساز نبود وقت آن رسیده به پزشک متخصص مراجعه کنید تا داروهای قوی تری برای تان تجویز کند. هیچ وقت از کش سر، سنجاق، مقنعه و روسری دیگران استفاده نکنید! ابتلا به شپش مسری است، بنابراین برای جلوگیری از ابتلا به آنها باید یکسری ...
قرار نبود در چهلمین سالگرد انقلاب حقوق نجومی و اختلاس وجود داشته باشد
استناد به مبانی اسلامی است. وی ادامه داد: نکته ای را ما کم داریم در گفت و گو با نسلی که در دهه چهارم انقلاب اسلامی وارد عرصه اجتماع و دانشگاه شده، این است که فکر می کردم آنچه را که ما از قبل انقلاب و انقلاب و هفت خوان هایی پس از آن می دانیم شما دیدید و می دانید. * باید نهضت بازخوانی عظیمی صورت بگیرد عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی اضافه کرد: اینگونه نیست که این نسل ها ...
نیمی از ایرانی ها بیش از 70 سال عمر می کنند
...: علاوه بر خودرو و سموم کشاورزی سیگار نیز از جمله مهمترین کالاهای آسیب رسان به سلامت است که تولید و مصرف آن در سال های اخیر افزایش یافته و سلامت مردم را به خطر انداخته است. وی ادامه داد: تولید و مصرف سیگار به نقع قشر کوچکی از سرمایه داران است و نفع اقثصادی برای اشتغال و اقتصاد کشور ندارد و ضرر آن به عموم مردم می رسد و باعث افزایش هزینه های بهداشتی- درمانی و کاهش طول عمر ایرانیان می ...
دفعات رابطه زناشویی، هر چیزی حدی دارد!
کرده است. درحالی که برخلاف تصور رایج، روابط زناشویی چندان فعالیت سنگینی محسوب نمی شود. اگرچه میزان مصرف انرژی در جریان این رابطه به عواملی همچون نوع، مدت و شدت فعالیت های مختلف و جثه فرد بستگی دارد ولی مطالعه های مختلف نشان می دهند با وجود تنوع روابط، دامنه مصرف انرژی در مراحل مختلف یک ارتباط 30 دقیقه ای، بین 50 تا 150 کیلوکالری است (از یک رابطه ملایم تا رابطه ای بسیار فعال). ...
مغز متفکر اطلاعات نظامی ایران؛ "شهید حسن باقری" که بود؟
کاری بزرگتر از دفعه قبل انجام می داد. عملیات بزرگی که فتح المبین نام گرفت. در این عملیات 4 قرارگاه برای اجرای عملیات پیش بینی شده بود که حسن باقری فرماندهی قرارگاه نصر را به عهده داشت. این انتخاب به دلیل حساسیت بالای منطقه عملیاتی بود. در این عملیات حسن باقری توانست با هدایت صحیح یگان های تحت امرش و با ابتکاراتی که آنها از خود نشان دادند در همان مرحله اول عملیات، به تمام اهداف از پیش ...
واکنش ستاره والیبال به نرمش ایگور کولاکوویچ
برای ما به صدا درآمد با اینکه برخی می گویند بانک سرمایه در لیگ برتر والیبال از پیش قهرمان است؛ برخی تیم ها در نیم فصل دوم نشان دادند که حریفان جدی برای ما هستند. اصلا نمی توان مسابقات پلی آف را پیش بینی کرد و گفت که بانک سرمایه قهرمان می شود. با 2 شکستی که در لیگ داشتیم، زنگ خطر برای ما به صدا درآمد. با این حال ما با انگیزه به کارمان ادامه می دهیم و هدفمان قهرمانی است. از اول ...
قبل از خواننده شدن، بلیط فروشی می کردم
خاطر علاقه ای بود که از بچگی به موسیقی داشتم و تا قبل از خواننده شدن در اصفهان مشغول بلیت فروشی آلبوم رسمی کنسرت مهرگان بودم. شما کار خود را با آهنگ سازی شروع کردید اما کم کم به سمت خواننده شدن رفتید. چه عاملی باعث این اتفاق شد؟ تقریبا از سال 77 به بعد کار آهنگ سازی را شروع کردم و برای بسیاری از خوانندگان شهر اصفهان که محل زندگی ما بود، آهنگ می ساختم. بعد از آن هم به تهران آمدیم و ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
برسانید و هم بشقاب خود را در طول زمستان پر از طعم و مزه کنید. همچنین، خوردن غذاهای سالم می تواند از پوست شما با وجود کم شدن تدریجی دما محافظت کند شما را گرم و پر انرژی نگه دارند. بررسی ها نشان می دهنداگر فردی سرمایی هستید بیشتر سراغ غذاهایی مانند "عسل" و چای "دارچین" و ارده بروید و این غذاها را حتما در این فصول در "رژیم غذایی" خود جای دهید زیرا مصرف این خوراکی ها مانع از بروز بیماری هایی ...
علت کمبود توجه در کودکان
مشکلات آموزشی دور بوده و از مورد تنفر بودن دیگر کودکان و درگیری با پدر و مادر در امان باشد. دوم، درمان زودتر می تواند خطر مسأله رفتاری را در آن ها کاهش دهد. سن شروع بیش فعالی وی در خصوص سن شروع این اختلال می گوید:متخصصان وجود برخی از نشانه های این اختلال را پیش از سن هفت سالگی ضروری می دانند، با این وجود درباره اعتبار شرایط سنی تردید وجود دارد و متخصصان باید الگوهای اساسی را که ...
آی فیلم 2 در راه است
دستگاه های اجرایی از آن برخوردار هستند برای ما سخت است که تأثیرگذاری خود را داشته باشیم به همین دلیل دوستان در یک سال گذشته تحرکات و فعالیت هایی را شروع کردند و اتفاق خوبی در راه است و توانستیم منابع جدیدی را ایجاد کنیم تا نقص هایمان را جبران کنیم. *** مراسم ششمین سالگرد تأسیس شبکه هیسپان تی وی با حضور بهرام قاسمی، سخنگوی وزیر امور خارجه، پیمان جبلی معاون برون مرزی صداوسیما، علی ...
قانون مالیات برارزش افزوده متوقف شد
: نظام دستفروشی واقعیتی از جامعه است که نمی شود آن را کتمان کرد. بخشی که نمی تواند مستقیما به مصرف کننده وصل شود، خطر ایجاد می کند. قانون کسب و کار این معضل را حل کرده است و شهرداری ها و وزارت راه و شهرسازی مکلف هستند اماکن معینی برای این نوع فعالیت ها و مشاغل خانگی در نظر بگیرند، در همه دنیا هم مرسوم است که هفته ای یک یا دو روز برای این افراد مکانی در نظر می گیرند و این افراد می آیند و مستقیما ...
بی تحرکی و چاقی عامل افزایش چربی خون است
سرطان مقابله کنیم. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان اصفهان اظهار داشت: حبوبات جانشین مناسبی برای گوشت و منبع خوبی از پروتئین گیاهی است و فیبر موجود در میوه، سبزی ها و حبوبات به کاهش جذب قندها کمک می کند و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. وی با اشاره به اینکه مصرف انواع سبزی به تعادل هورمونی در دوران بلوغ کمک می کند، ادامه داد: بتاکاراتن به عنوان یک آنتی اکسیدان در ...
هزینه بیش از 150 میلیارد تومان برای پروژه های قابل افتتاح پاکدشت در دهه فجر
بود و ایران مستعمره آمریکا بود در انتخابات می آمدند، شناسنامه ها را جمع آوری می کردند و خود صاحب شناسنامه نمی دانست در برگه رأی وی نام چه کسی درج شده و فقط مهر انتخابات را می دید که ثبت شده است؛ شخص موردنظر آنها انتخاب می شد و مردم در انتخاب وی هیچ نقشی نداشتند. وی بیان کرد: الآن را مقایسه کنید با دوران شاهنشاهی، این مردم هستند که مسؤولان را انتخاب می کنند و خود مردم به صورت مستقیم در ...
بلوغ زودرس در کودکان، علت
...، دور نوک پستان تیره و ضخیم می شود و نوک پستان به جلو می آید. جوش نیز در صورت دختران افزایش می یابد و در پسران بیضه ها زودتر از موعد رشد می کنند و بزرگ می شوند. بلوغ زودرس یک مشکل غددی و جسمانی است از چه سنی می توانیم بگوییم کودک دچار بلوغ زودرس شده است؟ - ظاهر شدن علائم بلوغ از نظر فیزیکی و هورمونی در دختران قبل از 7 سالگی و در پسران قبل از 9 سالگی، بلوغ زودرس نامیده ...
مادامی که پیوند با دنیا داری از خودت امید نداشته باش که در رکاب امام زمان(عج) شمشیر زنی
مستقر بود. در این چهارماه مردم کوفه فهمیدند امام حسین(ع) نسبت به دستگاه شام نظر مساعدی ندارد و با ایشان بیعت نکرده است. کارشناس علوم دینی اضافه کرد: مردم کوفه فرصت را مغتنم شمردند و با امام وارد مذاکرده شدند تا رهبری قیامشان علیه بنی امیه را بپذیرد. صاحب لهوف می نویسد در این چهارماه برای امام دوازده هزار نامه ارسال شد. پای بعضی نامه ها گاه صد و چهل هزار امضا بود. در طول این چهارماه روزانه ...
مشکل آرسنیک آب شرب ریوش رفع نشود اقدام قانونی خواهیم کرد
مستند بگویند، افزود: تمام تلاش ما رفع مشکل موجود در موعد مقرر خود است. عباسی با اعلام اینکه طی دو هفته آینده اجرای پروژه آغاز خواهد شد، بیان کرد: در حال حاضر پروژه از سرعت خوبی برخوردار است. وی در ادامه به وضعیت آب شرب امامزاده سید مرتضی اشاره کرد و گفت: چون در منطقه با 217 مشترک 62 لیتر بر ثانیه معادل 6000 مشترک آب مصرف می کنند. مدیر آب و فاضلاب شهری کاشمر با بیان ...
هشدار متخصصان نسبت به مصرف بیش از حد گوشت قرمز
مصرف بیش از حد گوشت قرمز، شما را در معرض خطرات و بیماری های زیر قرار می دهد. سکته مغزی : نیتریت، نیترات و سدیم موجود در گوشت قرمز فرآوری شده عامل خطر ابتلا به سکته مغزی نیز محسوب می شود. مصرف روزانه گوشت قرمز خطر ابتلا به سکته مغزی ایسکمیک را تا 13 درصد افزایش می دهد و این خطر در کسانی که هر روز گوشت قرمز فراوری شده مصرف می کنند، 15 درصد است. تحقیقات دیگر هشدار می دهند افرادی که حداقل ...
داروهایی که نباید هنگام سفر هوایی خورد
رطوبت در هوا، بدن به سرعت دچار از دست رفتن آب می شود. همچنین در حین پرواز احتمال اینکه فرد دچار ترومبوز سیاهرگی عمقی شود، افزایش پیدا می کند. این عارضه اغلب در پاها اتفاق می افتد و در موارد جدی خون لخته شده به سمت قلب، ریه ها یا مغز حرکت می کند. احتمال لخته شدن خون در حین پرواز بسیار پایین است اما باید توجه داشت برخی از داروها این خطر را بیشتر می کنند به همین دلیل بهتر است در صورت امکان از مصرف ...
خریداران اصلاح ساختار بورس کالا را می خواهند
ماده شش همان قانون تصریح کرد: واحدهای تولیدی تاثیرگذار مکلفند یک هفته قبل از شروع هر فصل، برنامه عرضه هفتگی خود را به شورای رقابت، بورس کالای ایران و وزارت صنعت، معدن و تجارت ارایه کرده و از طریق پایگاه اطلاع رسانی خود به اطلاع عموم برسانند. برنامه عرضه باید به تفکیک کالا اعلام شود. واحدهای تولیدی تاثیرگذار و بورس کالای ایران مکلفند هر گونه انحراف از عرضه را حداکثر تا یک هفته به شورای رقابت اعلام ...
سیاستمداری که از کاریکاتوریستش تقدیر کرد
سیاسی نقدپذیر یاد کنند تا جایی که برای این موضوع سراغ کاریکاتوریست مجله گل آقا یعنی احمد عربانی رفتیم کسی که خودش می گوید آنقدر کاریکاتور این شخصیت سیاسی را کشیده بود که دیگر دستش به کشیدن چهره او عادت کرده بود. زمانی تصمیم گرفتیم به مدت دو سه هفته کاریکاتوری از دکتر حبیبی که معاون اول رییس جمهور بود نکشیم اما همان زمان او صحبتی کرد و گفت 75 درصد مردم ایران صاحبخانه هستند که ما باز مجبور شدیم که ...
آغاز عملیات مقابله با بحران آب در "کیپ تاون"
منجر به رشد فزاینده جمعیت و دامن زدن به بحران آب شده و نیز در پی چندین سال خشکسالی که به گفته دانشمندان به خاطر گرمایش زمین توسط انسان ها رخ داده، مسئولان در دومین شهر بزرگ آفریقای جنوبی برنامه های احتمالی خود را برای مقابله با این بحران تقویت کرده اند. بر اساس این برنامه ها چهار میلیون شهروند کیپ تاون می توانند با کاهش مصرف روزانه آب خود به 50 لیتر از قحطی کامل آب در 12 آوریل جلوگیری ...
شوره سر؛ راه را اشتباه نرویم!
به زبان ساده، شوره، قطعات مرده پوست سر است که مکرّراً ریزش می کند. بسیاری از افراد در دوره های مختلف زندگی – و به ویژه در دوران بلوغ، نوجوانی و اوایل جوانی – به این مشکل مبتلا می شوند. خارش مکرّر سر که اغلب در همراهی با شوره سر دیده می شود؛ منظره نازیبای پوسته های کرم رنگ روی سرشانه ها و اطراف گوش ها و بالش ها و ... خاطره ناخوشایند بسیاری از ما از این مشکل است که مراجعات مکرّر و اغلب بی حاصل پزشکی و هزینه سنگین و بی نتیجه، آن را کامل می کنند. ...
تاخیر در حرف زدن کودک، نگرانم
قوانین کلی در مورد خصوصیات یک کودک سالم و مقایسه فرزند خود با این خصوصیات تا حدودی به مشکل او پی برد. صداهای کودکان قبل از 12 ماهگی کودکان در این سن باید بتوانند نشانه هایی را از خود بروز بدهند که نشان دهنده استفاده از صداها برای ایجاد ارتباط با محیط اطراف باشد. اولین مراحل پیشرفت گفتاری، ایجاد صداهای نامفهوم توسط کودک است. همین طور که کودک بزرگ تر می شود (حدود 9 ماهگی) او شروع ردیف ...
معجزه ای برای رفع سردرد
خون به سر کاهش پیدا کند و سردرد کم شود.البته توجه داشته باشید این زمان نباید طولانی باشد. ماساژ سر قبل از شروع، به اندازه کافی آب مصرف کنید. سپس انگشت شست را روی هر دو پل بینی کنار چشم قرار دهید و 5 بار هر بار به مدت 10 ثانیه فشار دهید بدون این که دردی ایجاد شود. سپس انگشت شست را به حالت چرخش حرکت دهید، طوری که سر شست زیر ابرو قرار بگیرد؛ به مدت 10 ثانیه به سمت بالا فشار دهید. این حرکت را 4 تا 5 بار تکرار کنید. سه انگشت را روی پیشانی قرار دهید و در حالی که به حالت گردشی ماساژ می دهید هر بار 10 ثانیه فشار وارد کنید. ...
کمبود بارش در 50 سال اخیر بی سابقه است/ باور کنید آب نداریم
شکل گرفته است و در مناطقی که آب نداریم صنایع پرآب را برده ایم. گرد و غباری کشور ناشی از سدسازی ها و جلوگیری از حرکت سیلاب ها است تجریشی تاکید کرد: مردم اکنون روزانه 250 لیتر آب مصرف می کنند و تا می توانند به مصرف آب می پردازند. ما فکر می کنیم آب زیاد داریم، اما اینگونه نیست و مصرف آب ما، با دارایی مان نمی خواند. مثل این می ماند که ما هر ماه قبل از اینکه حقوق بگیریم، پولمان را تمام ...
جمله ای که محنایی را شارژ کرد/سنگ تمام احمدی برای گوهرگانی/شوخی فرماندار گچساران
نشدنی این جلسه را مدیریت می کرد به شوخی گفت از آقای نوروزی دعوت می کنم تا هر چه در توان دارد از من تعریف کند؛ این گفته او، اعضای شورای اداری را خنداند و به جلسه نشاط داد. رکورد 8 ساله محنایی در معاونت استانداری کهگیلویه و بویراحمد بعد از آن، حسن نوروزی برای محنایی سنگ تمام گذاشت و در سخنان کوتاهی به بهترین شکل او را توصیف و ستایش کرد؛ او کاهش نرخ بیکاری از حدود 20 درصد و رتبه ...
چرا ما نمی توانیم وسایل الکترونیکی خود را تعمیر کنیم؟
داشتن یک زندگی مفید نسبتا کوتاه طراحی می کنند به طوری که با آمدن محصول جدید، عمر محصول قبلی به پایان برسد. با این وجود تحقیقات ما رویکرد دیگری را به شرکت ها پیشنهاد می کند. به این صورت که شرکت ها محصولاتی طراحی و تولید کنند که بتوان آن ها را برای استفاده مجدد مرمت و تعمیر کرد. این کار باعث وفاداری بیشتر مصرف کننده ها به نام تجاری می شود. با تجزیه و تحلیل صنعت تعمیر وسایل ما متوجه موانعی ...
تیم پلیس صلح بان در راه سازمان ملل
التحصیلی و از بدو ورود به محل کار، تازه بایستی مهارت های لازمه برای کار کردن با وسایل کار را فرا می گرفتند. وی افزود: در این معاونت سعی کردیم تا درجه داران مهارت کار کردن با وسایل مورد نیاز مثل رادار، بی سیم و ... در حوزه فعالیت خود را قبل از فارغ التحصیلی فرا گیرند. خدا را شکر بعد از گذشت یک سال توانستیم به 90 درصد نیازها در تحقق آموزش و فراگیری مهارت های کارکنان دست یابیم. در حال حاضر کلیه ...
مفهوم شادمانی متناسب با مقام انسانیت/ فرق بین علم و ایمان
کند و تنها یک سوم آن را برای طلب روزی صرف کند و دو سوم دیگر بایستی برای اهداف دیگری مصرف شود. شیطان قسم خورده است که بندگان خدا را گمراه کند، مگر مخلَصین صلوات الله علیهم اجمعین که توان منحرف کردن آن ها را ندارد. حق تعالی در قرآن کریم مکرراً اعلام کرده است که شیطان دشمن آشکار شما است؛ فریب او را نخورید. اگر انسان حیات طیبه بخواهد حتما بایستی ابتلای خود به مسائل مادی را محدود کند و اجازه ...
10 علت درد واژن بعد از نزدیکی
...> 10 علت و درمان درد واژن بعد از نزدیکی 1- بیماری های پوستی - اگر به چیزهایی که با پوست شما برخورد دارد حساس هستید، علائم موضعی (مانند قرمزی، تورم، درد و خارش) در ناحیه آسیب دیده مشاهده می کنید. اما بعضی از افراد واکنشهای جدیتری نسبت به تمام بدنشان دارند (ممکن است کهیر (بخوانید: کهیر چیست+10 درمان خانگی آن )، تورم، مشکل تنفس و آنافیلاکسی، که می تواند تهدید کننده زندگی باشد ...