راههای بارداری سالم، از شما حرکت از خدا برکت - نی نی بان
سایر خبرها
چند ترفند طلایی برای جلوگیری از سُر خوردن روی برف یخ زده
نقلیه و حتی شکستگی اعضای بدن شود. افراد خردسال، سالمندان، زنان باردار، افرادی که به تازگی جراحی داشته اند، مبتلایان به بیماری های ضعف سیستم ایمنی، افراد مبتلا به سرما خوردگی که تب و سرگیجه دارند، افرادی که ضربان ساز در قلب خود دارند، بیمارانی که به تازگی جراحی آب مروارید چشمی انجام داده اند و به طور کلی افرادی که در برابر ضربه آسیب پذیر هستند، بهتر است در این روز ها از خانه خارج نشوند ...
روشهای تنگ کردن واژن، سه راه طبیعی
کرده اند. باید گفت که با انجام تمرینات کگل شما یک شبه نتایج را مشاهده نمی کنید، و ممکن است هفته ها و حتی ماه ها طول بکشد تا نوعی اثر را ببیند. با این حال، هنگامی که شما به انجام روزانه کگل عادت کرده اید، شما در بلند مدت برنده هستید، زیرا عضلات خود را نه تنها برای لذت بردن از رابطه جنسی و تقویت اعتماد به نفس خود تقویت می کنید، بلکه باعث می شود که کنترل مثانه خودتان را نیز افزایش دهید. چون برای زنان ...
افتخاری دیگر برای استان کرمانشاه؛ کتاب فرنگیس نوشته مهناز فتاحی برگزیده هفدهمین دوره بهترین کتاب سال ...
دارید برای خودتان و حفظ کنید. نگارنده کتاب خاطرات فرنگیس حیدرپور از زمان کودکی تا دوران جنگ و حتی خاطرات او در دوران پس از جنگ و دیدار او با مقام معظم رهبری در سال 1390 را در کتاب شرح داده است فتاحی، از نویسندگان خوب کودک و نوجوان و دفاع مقدس است که در کرمانشاه زندگی می کند و کتاب های فراوانی در این حوزه از وی به چاپ رسیده است. وی پیش از این برگزیده؛ کتاب فصل کشور، برگزیده جایزه پروین اعتصامی، برگزیده مطبوعات کودک و نوجوان کشور و نامزد کتاب سال جمهوری اسلامی نیز بوده است. ...
استرس در زنان باردار باعث تولدکدام جنس می شود؟!
به گزارش گیل خبر، زنانی که در طول روز دچار استرس هستند پس از باردار شدن بیشتر دختر به دنیا می آوردند.محققان انگلیسی با بررسی 6000 زن دریافتند آن هایی که در طول روز به شدت استرس دارند، معمولا دختر به دنیا می آورند. در کنار وجود استرس در مادران، میزان خواب، اعتماد به نفس و توانایی مواجهه با مشکلات از مواردی عنوان شده که سبب می شود جنسیت نوزاد تغییر کند. محققان بخش بهداشت عمومی دانشگاه ...
با کنسول های قدیمی چه باید کرد؟
گیری در مورد کنسول های قدیمی خود دارید که در ادامه این مقاله بهترین آن ها را به شما معرفی خواهیم کرد. کنسول های قدیمی خود را بفروشید! بدون شک این کاری هست که بسیاری از شما آن را انجام خواهید داد. اگر کنسول قدیمی دیگر برای شما استفاده ای ندارد، بدون شک بهترین کار این است که از آن کمی پول بدست آورید. می توانید از طریق فروشگاه های آنلاینی که وجود دارند، کنسول خود را برای ...
تحریم ایران به جای مقابله با آمریکا / کمپین کنوانسیون های یواشکی!
یک ضرورت فوری برای کشور است. با این مضایق و تنگناها، نوآوری هایی در تدوین لایحه بودجه صورت گرفته است: از جمله اینکه برای اتمام طرح های عمرانی موجود که 12 تا 15 سال طول می کشد، (در تبصره 19) ساز و کار مشارکت عمومی- خصوصی در نظر گرفته شد که در اتمام سریع تر پروژه ها کارساز است. یا اینکه برنامه ویژه برای کاهش جلوه های خشن فقر در جامعه مد نظر قرار گرفته است. همچنین بودجه ریزی مبتنی بر عملکرد، اعطای ...
بیماری های خطرناک در بارداری، ضرورت تست تورچ
تست تورچ و آنچه زنان باردار باید درباره تست تورچ بدانند را در ادامه این پست بررسی خواهیم کرد. درواقع کلمه تورچ از به هم چسباندن حروف T، O، R، C، H ایجاد شده است. هر کدام از این حروف نشانه یک بیماری خطرساز در دوران بارداری هستند؛ T: توکسوپلاسموز/ O : دیگر عفونت ها مثل بیماری های سفیلیس و ایدز/ R: سرخجه/ C: سایتومگالوویروس/ H: هرپس سیمپلکس. بسیاری از عفونت ها در افراد عادی که ممکن است به ...
جواب پرسش ها خود در راستای دیابت را اینجا بخوانید
با رژیم غذایی مناسب و ورزش این مریضی را کنترل کنید، اما نمی توان اظهار کرد که این مریضی معالجه شده یا روزی به صورت کامل خوب می شود؛ به طور مستمر باید نکات پزشکی و تغذیه ای را رعایت کنید. سؤال: مبتلا به دیابت نوع یک هستم؛ دلیل لک های پوستی بر روی پا و ساق پا ها به رنگ قهوه ایی پر رنگ و کم رنگ، هر کدام به دراندازه یک دانه عدس و بزرگی یک دانه تخم کدو که در حال فراوان شدن هست چیست؟ جواب: از عارضه ها پوستی دارویی هست؛ در ابتدا خیلی اهمیت ندارد، اما اگر این لکه ها طول کشید قطعا به پزشک خود مراجعه کنید. ...
زنی که نیمی از جانش در سقز جا ماند+ عکس
شما عطر زدید و همه می گفتند نه. لحظاتی بعد یکی از پرستاران فریاد می زد خواهر آقایی مجروح شفا پیدا کرد، به اتاق که رسیدم مجروحی که امیدی به او نبود عادی روی تخت نشسته بود؛ اما تا فردای آن روز که در بیمارستان بود قدرت حرف زدن نداشت، هرچه از او می پرسیدیم فقط سر را بالا می کرد و با انگشت به خدا اشاره می کرد. بچه های آموزش و پرورش همیشه از این خاطره به خوبی یاد می کنند. گاهی دستم از خون ...
یک راهکار ساده برای پیدا کردن رگ خواب همسر
...، پاره تن و جگرگوشه خانواده خود بوده اند و به آنها هم تعلق خاطر دارند. همه زنان و مردان در طول زندگی زناشویی این چالش ها را تجربه می کنند. مثلا در مورد خانم ها، یکی چالشش تحصیلات است، دیگری رانندگی و یکی هم شغل و فعالیت خارج از منزل. در مورد مردان هم این چالش ها وجود دارد، اما به علت برتری ذاتی و پیش فرض جنس اول و قدرت مردانه شان نوع و شدتش نوسان دارد. من هم مثل خیلی از زن های دیگر ...
دردهای طاقت فرساتر از زایمان طبیعی
به گزارش نخست نیوز، زنان باردار قبول دارند که چیزهای بسیاری در مورد بارداری هست که از آن بی اطلاع اند. ممکن است مطمئن نباشند که چه هنگام نوزادشان تکان می خورد و حرکت می کند، هر هفته چه مراقبت های بارداری و پیش از زایمانی باید داشته باشند یا حتی چه زمان شکمشان بالا می آید، اما یک چیز هست که هر زن بارداری معتقد است که از آن کاملا مطمئن است: وضع حمل و درد زایمان بدترین درد دنیا است. ...
پیشگیری از زایمان زودرس، این گونه به تعویق بی اندازیدش
می توان از تولد نوزاد نارس جلوگیری کرد. -قبل از مصرف هرگونه دارو حتی مسکن ها با پزشک تان مشورت کنید و از مصرف داروهای شیمیایی و طبیعی بدون مشاوره با پزشک یا متخصص طب سنتی پرهیز کنید. -رژیم غذایی خود را دست کم نگیرند و مصرف خوراکی ها و مواد غذایی سالم به ویژه گوشت ماهی که سرشار از امگا3 است را فراموش نکنید. -وزن خود را در شرایط طبیعی نگه دارید و مراقب باشید که در ...
آیا سوپ کلم واقعا می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
... رژیم غذایی سوپ کلم، 7 روز طول می کشد. در طول این مدت، شما می توانید هر چقدر که می خواهید سوپ بخورید. همچنین می توانید با استفاده از این سوپ، از ترکیبات غذایی مختلف استفاده کنید. اما آیا واقعا مؤثر است؟ کسانی که از این برنامه رژیمی حمایت می کنند، در مورد مؤثر بودن آن قسم می خورند. برخی ادعا می کنند که تنها در 7 روز دنبال کردن این رژیم، 7 کیلوگرم وزن از دست داده اند. اما ...
شوره سر؛ راه را اشتباه نرویم!
مصرف هرگونه موادّ غذایی که باعث اختلال عملکرد کبد می شود پرهیز کنید. در این میان به ویژه بر انواع فست فودها و غذاهای آماده، سرخ کردنی ها و غذاهای چرب، غذاهای تند و پرادویه، آجیل های بوداده، انواع نوشابه ها، شیرینی ها و شکلات های مصنوعی، قند و شکر، سس های کارخانه ای و .... تاکید می کنم. سعی کنید مصرف غذاهای خام و گیاهی را نسبت به غذاهای پخته و حیوانی، افزایش دهید.افزایش سهم مصرف غذاهای ...
بهترین سن برای بچه دار شدن خانم ها
بهترین سن برای بچه دار شدن خانم ها باشد. بنابراین خیلی خوب است که در طول دهه سی سالگی بچه دار شوید، فقط به خاطر داشته باشید که آوردن یک انسان دیگر به این دنیا یک تصمیم بسیار مهم است که ممکن است زندگی تان را به کل تغییر دهد و نباید آن را سبک بگیرید. از قبل برنامه ریزی کنید تا وقتی زمانی رسید که برای مادر شدن تصمیم گرفتید کاملاً آماده باشید. منبع: مردمان ...
10 علت درد واژن بعد از نزدیکی
می کند ممکن است اندومتریوز داشته باشید، احتمالا آزمایش های بیشتری انجام می دهد. نتایج این آزمایش ها تعیین می کند که آیا شما نیاز به درمان پزشکی یا جراحی دارید. درمان طبی معمولا شامل تسکین درد و / یا درمان هورمونی است. همچنین بخوانید: بیماری آندومتریوز ، علائم و درمان آن 7- التهاب دهانه رحم این مشکل ممکن است توسط حساسیت، آلرژی و یا عفونت (اغلب در طول رابطه جنسی منتقل ...
آب دهان نوزاد، ارتباطی با بثورات پوستی دارد؟
آب دهان نوزاد امری طبیعی است که ممکن است از سه ماهگی نوزاد دیده شود. و به علل مختلفی مانند دندان دآوردن کودک بازمی گردد ولی گاهی آب دهان کودک بیش از حد شده و منجر به ایجاد مشکلات پوستی می شود. در این مقاله روش های خانگی و درمانی ترشح بیش از حد آب دهان کودک بیان شده است. وجود حباب های بزاق (آب دهان نوزاد) در کودکان در طول مراحل رشد و بزرگ شدن کودک، طبیعی است. این حالت به خصوص در سن 3 تا ...
تبیین مبانی اعتقادی انقلاب اولویت اصلی برنامه های دهه مبارک فجر باشد
...، که با هماهنگی بخشداران و امامان جمعه برنامه ریزی برای گشایش پروژه ها و دیدارهای مردمی صورت گرفته است. ** مدیرکل دفتر بانوان استانداری قم و مسئول کمیته بانوان ستاد بزرگداشت دهه فجر این استان نیز با اشاره به تدارک یکهزار و 952 برنامه در حوزه زنان و بانوان افزود: با توجه به میلاد حضرت زهرا (س)در اواخر اسفند ماه، ویژه برنامه های مختص زنان دهه فجر استان از دوازدهم بهمن ماه تا بیستم ...
آیت الله ایروانی: معیار ورود به سیاست، ضرورت و مصلحت است
نجف اشرف مسافرت کنند. این یک موضوع طبیعی و عادی است که در طول زمان شاهد آن بوده ایم و اکنون هم وجود دارد و موضوع عجیبی هم نیست. اگر منظور شما به این معناست، بله چنین چیزی وجود دارد اما اگر منظور شما سفر [برنامه ریزی شده، و سیستماتیک] یک استاد به یک حوزه علمیه و تدریس در آن باشد، من با چنین چیزی در طول دوران حضورم در حوزه علمیه روبرو نشده ام. امام خمینی بحث تأثیر زمان و مکان بر دیدگاه های ...
خواص قهوه سرد+ طرز تهیه
کنند کمتر است. نوشیدن تا پنج قاشق غذاخوری قهوه به صورت روزانه ممکن است به جلوگیری از آترواسکلروز کمک کند. خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. قهوه طول عمر را افزایش می دهد. طی مطالعه ای معلوم شد که مصرف قهوه به استثنای سرطان، 10 درصد از مرگ ناشی از انواع بیماری می کاهد. کارشناسان احتیاط می کنند، اما قهوه برای همه، مخصوصا کسانی که از میگرن، اختلالات اضطرابی، مشکلات روده ای، فشار خون بالا، بی خوابی و مشکلات قلبی رنج می برند بسیار مفید است. زنان باردار نیز باید مصرف روزانه کافئین خود را تا 200 میلی گرم در روز محدود کنند. ...
کارگزارانی ها اصول فروشی می کنند/امثال نوری زاد، تاجزاده و گنجی ریای خود را بالا می آورند
که قرار بود برویم و برگردیم. منتهی در طول این سفر ما کماکان ارتباط کاری با داخل برقرار می کردیم و مقالات خود را به ایران می فرستادیم و در داخل کشور چاپ می شد. حین این مراودات خانم کریستین امان پور گزارشی تهیه کرد. فارس: همان گزارش ایران بعد از خاتمی؟! سجادی: احسنت؛ این گزارش روی آنتن CNN در برنامه پرسپکتیو رفت و من آن فیلم را بسیار تند نقد کردم که باعث جدلی بین من و کریستین ...
"بروکراسی شیطان"؛ موصل در سیطره داعش
آنها می گرفت و شرافت آنها را نابود می کرد، با حکومت ما که براساس حکم الهی اجرا می شود، خواهید بود. در این بیانیه به ممنوعیت استعمال سیگار و لزوم ماندن زنان در خانه اشاره شد، اما ساکنان موصل همچنان در خیابان ها سیگار می کشیدند، قهوه خانه ها با قلیان ها برپا بود و حتی بیشتر شد، زنان نیز بدون حجاب مورد تایید داعش از خانه خارج می شدند و بسیاری از کسانی که موصل را ترک کرده بودند به شهر ...
زن، زندگی و نوشتن از نگاه ویرجینیا وولف
اثبات رساند. این جمله که زنی که قرار است داستان بنویسد، باید پول و اتاقی از آن خود داشته باشد ، نوعی فراخوان برای استقلال زنان و از مشهورترین جمله های قصار اوست. ویرجینیا وولف در طول زندگی اش از افسردگی رنج می برد و سرانجام در سال 1941 تصمیم به خودکشی گرفت؛ تعدادی سنگ در جیب های لباسش گذاشت و خود را در رودخانه اوز ساسکس غرق کرد. از او جمله های زیادی به یادگار مانده که در این ...
راهنمای خرید اسباب بازی، نکات ضروری
همه گیر خانواده ها برای شتاب بخشیدن به دوران کودکی فرزندان هستیم . هوش هِیجانی انسان بیشترین نقش را در پیشرفت انسان نسبت به هوش عقلی داشته و فعالیت بازی و سرگرمی نیز نقش مهمی در تقویت هوش هیجانی ایفا می کند . این روان شناس می گوید: از طریق بازی رشد جسمانی کودک بهتر شکل می گیرد، طوری که بنیاد های اساسی شخصیت کودک بین سنین هفت تا هشت سالگی استوار شده و ساختار خود را به دست می آورد، پس از ...
5 کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام داد
شما محافظت می کنند. عضلات پاهای شما نیز هنگام تمرین و ورزش خسته می شوند. بنابراین این کفش ها نیز باید مناسب باشند. 2. فقط استراحت کنید نشستن جلوی تلویزیون بعد از برگشت از باشگاه کار آسان و دل پذیری است اما بهتر است این کار را انجام ندهید. انجام فعالیت های سبک راه خوبی برای افزایش سرعت ریکاوری است؛ چرا که سرعت گردش خون را افزایش می دهد. در طول روز این فعالیت های سبک را انجام ...
پیامبری که در میان پیروانش نیز غریب است/ تحلیل و بررسی هشت خطای ادیانیِ فیلم مجیدی
(ع) از معمّرین بوده، با کتب یهود و نصارا نیز آشنایی عمیق داشته است. در انتهای این بخش لازم است اشاره کنم که علمای نجوم از قدیم الایام سعی داشته اند زایچۀ [2] پیامبر اکرم(ص) را استخراج کنند. ابوریحان بیرونی در آثار الباقیه در این خصوص تحقیقاتی صورت داده که قابل توجه است. یعقوبی نیز از قول یکی از منجمان، زایچه ای استخراج کرده و نوشته است ( تاریخ یعقوبی ، ج 1، ص 358). خطای دوم ...
نوشتن ضعف مسؤولان به پای انقلاب، ظلم نابخشودنی است/ دولتمردان مشکلات کشور را به دولت های سابق حواله ندهند
نهاد و در پی مجاهدات چند ده ساله امام خمینی(ره) و جانفشانی جمعی از اهل ایمان، مردان و زنان مقاوم به صحنه آمدند، زحمت کشیدند و سرمایه گذاری کردند تا حکومتی بر اساس دین، در این کشور پایه گذاری شود. امام جمعه قائمشهر خاطرنشان کرد: مردم با بصیرت و انقلاب کشورمان باید هوشیار باشند، جرا که ممکن است برخی مشکلات و انحراف ها در نحوه مدیریت و اداره کشور به وجود آید، اما با توجه داشته باشیم که این ...
گزارش نشست بررسی و نقد کتاب درباب حرف مفت
هست و ما ایرانی ها هم حرف مفت زنان قهاری هستیم و هم حرف مفت شنوهای زبده ای به حساب می آییم و این به نظرم مسئله را خطیرتر می کند و به همین خاطر خیلی برای من مهم شد که وقتی کتاب را دیدم گفتم باید حتما ترجمه اش کنم. سوم هم این که واقعا حرف مفت خطرناک است. به نظر خیلی از ما می رسد که حرف مفت گفته می شود و اهمیتی هم ندارد و نهایت این است که ما حرف حساب نزدیم و وقتمان به بطالت گذشته است. اما حرف مفت ...
همه چیز درباره جراحی لاغری معده
داشته باشد. محدود شدن تبلیغات تنقلاتی چون چیپس، پفک، نوشابه و آبمیوه های صنعتی بسیار ضروری است. علاوه بر این، باید مصرف قندهای ساده (خوراکی ها و شیرینی های کارخانه ای) را محدود کرد و ذائقه کودکان را نباید به این نوع قندهای ساده عادت داد، چون این نوع قندها اعتیادآور است و فرد تمایل شدیدی برای مصرف آنها پیدا می کند، در نتیجه چاقی از سن کم از راه می رسد. راه های آسان تر را انتخاب کنید ...
خواص درمانی چای نعنا و طرز تهیه دمنوش
یکی از مهمترین خواص چای نعناع است. در برخی موارد از درمان هایی مانند قرص های پیشگیری از بارداری استفاده می شود. اما با در نظر گرفتن عوارض اینگونه قرص ها، می توان گفت که استفاده از مواد گیاهی به مراتب بی خطر است، مانند نعنا که تاثیر زیادی در رفع این مشکل دارد. پس از مصرف چای نعنا، به طور مرتب و روزانه، آندروژن اولیه، در میان زنان، کاهش چشمگیری می یابد. خواص چای نعناع برای لاغری ...