درمان یبوست با میوه مقدس - نامه نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
آلودگی هوا با بدن انسان چه می کند؟
آلودگی هوا قرار می گیرند، اثرات مخربی دارد. آلودگی هوا و سرطان به گفته دکتر محمد اسماعیل اکبری، رئیس مرکز تحقیقات سرطان، آلودگی هوا عامل بروز سرطان است؛ سازمان بهداشت جهانی در اکتبر سال 2006 پس از 15 سال تحقیقات اعلام کرد که آلودگی هوا در بروز سرطان موثر است. وی می افزاید: مشکل کنونی آلودگی هوا در ایران وجود ذرات معلق هوا است که یکی از عوامل ایجاد کننده آن مصرف ...
گیاهانی از جنس پروتئین!
میزان مصرف پروتئین در هر وعده غذایی با توجه به این که رژیم غذایی شما بر چه اساسی شکل گرفته است می تواند متفاوت باشد. اگر در پی کاهش وزن هستید، انتخاب نوع پروتئین مصرفی باید یک اولویت اصلی در زمان آماده کردن وعده های غذایی باشد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لیو لاو فروت"، افزایش آگاهی عمومی درباره سلامت موجب شده است تا تولیدکنندگان محصولات خود را با درشت مغذی های مهم غنی ...
آیا سرکه سیب واقعا به لاغر شدن کمک می کند؟
به گزارش نامه نیوز ، اینترنت پر از گزارش هایی است که می گویند سرکه سیب می تواند پاسخی برای تمام دغدغه های کاهش وزن ما باشد. بیایید ببینیم این ادعاها تا چه اندازه درست هستند! ادعاهای رایج مصرف حدود یک قاشق غذاخوری سرکه سیب قبل از وعده ی غذایی، مانع هضم نشاسته توسط بدن شما می شود، به کنترل قند خون کمک می کند و درنتیجه به کاهش وزن منجر می شود. پکتین (منبعی از فیبر رژیمی) موجود در سرکه سیب به شما کمک می کند که احساس سیری کنید و اشتهایتان را سرکوب می کند. سرکه سیب برای هضم ...
10 دلیل علمی برای مصرف روزانه زنجبیل
را نشان داد. کمک به بهبودی دیابت جینجرول ها به بهبودی دیابت و ارتقا حساسیت به انسولین کمک می کنند. طی مطالعه ای که در سال 2015 با حضور 41 شرکت کننده مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شد، مصرف دو گرم پودر زنجبیل در روز به کاهش 12 درصدی قند خون ناشتا در میان آنها منجر شد. مصرف زنجبیل نه تنها به بهبودی دیابت کمک می کند، بلکه در محافظت و درمان عوارض جانبی ناشی از ابتلا به ...
خواص معجزه گر خاکشیر که تا به حال نشنیده اید
طریق جداره روده می شود. برای درمان این نوع یبوست و همین طور درمان یبوست و کم آبی ناشی از کهولت سن نسخه ای گیاهی و بسیار ساده وجود دارد. به گفته درمانگران مصرف یک قاشق غذاخوری خاکشیر کوبیده شده به همراه قندآب می تواند تاثیر زیادی در بهبود سوءمزاج و درمان یبوست داشته باشد. بخور ضد سرخک چه بخواهیم چه نخواهیم کودک خردسال ما نیز در معرض ابتلا به سرخک قرار دارد و دیر یا زود با بدنی مملو ...
باهنر: عملکرد مردم در بزنگاه ها فوق العاده مطلوب است/هیچ کشوری نمی تواند ما را به وابستگی متهم کند
رئیس جبهه پیروان خط امام(ره) و رهبری در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان بود که در ادامه، مشروح آن را می خوانید. باشگاه خبرنگاران جوان: آقای باهنر به عنوان سوال اول بفرمایید که آیا در راهپیمایی های مردمی در دوران انقلاب حضور داشته اید و آیا با برادر شهیدتان همراه بوده اید؟ یا به تنهایی در تظاهرات شرکت می کردید؟ **خاطرات خوب باهنر از مبارزت انقلابی** باهنر: بنده ...
فناوری بی سیم در خدمت درمان سرطان
وبسایت جام جم آنلاین: گروهی از دانشمندان دانشگاه سنگاپور روشی برای رساندن نور به اعماق بدن یافته اند تا برای فعال کردن داروهای حساس به نور در نورپویا درمانی (Photodynamic Treatment) یا پی .دی. تی (PDT) به کار رود. پی .دی .تی از روش های موثر مبتنی بر تابش نور در درمان سرطان است، اما معمولا کارایی آن محدود به مبارزه با سرطان های نواحی سطحی بدن است؛ زیرا نور قادر به نفوذ زیاد در بافت های حیاتی نیست ...
جذب دود سیگار در خون فقط در 6 ثانیه
مجله بویرنیوز- عضو هیات مدیره انجمن سرطان ایران به مضرات متعدد استعمال سیگار اشاره کرد و گفت: دود سیگار طی 6 ثانیه جذب خون و در 30 ثانیه به مغز فرد می رسد. به گزارش ایرنا، دکتر ناصر پارسا با اشاره به اینکه چهار هزار نوع ماده شیمیایی در دود سیگار است که 70 نوع آن سرطان زا است، بیان کرد: این موضوع براساس بررسی و شواهد علمی بین المللی اعلام شده و مردم باید از مصرف سیگار بشدت خودداری کنند ...
توسعه پایدار و توان اقلیمی
.... باور بر این است که ارتباط تنگاتنگی بین این سه مؤلفه برقرار است. در توسعه پایدار باید رشد اجتماعی با تأمین نیاز های همه افراد جامعه صورت گیرد و ضمن دقت در مصرف منابع طبیعی، از محیط زیست به طور جدی محافظت کرد تا رونق و رشد اقتصادی پایدار باشد؛ اما حفظ محیط زیست همراه با توسعه اقتصادی و اجتماعی چگونه امکان پذیر است؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش باید به ظرفیت یا توان اقلیمی خُرداقلیم ها ...
18 بهمن کافئین: انرژی زا یا چربی سوز یا اعتیاد آور!!!
ذهنی آن ها (به عنوان مثال، با درد کمتر تمرین کردن) نیز، افزایش بیشتری نسبت به مصرف یک نوشیدنی ورزشی ایزوکالریک غیر کافئینی حاصل شد. به طور مشابه، مصرف یک نوشیدنی انرژی زا محتوی کافئین به میزانی معادل با 1.36 میلی گرم برای هر پوند (1.36 میلی گرم برای هر 0.45 کیلوگرم) از وزن بدن 60 دقیقه قبل از تمرین، توانایی تکار دوهای سرعتی برای پوشش زمین در طول یک بازی فوتبال شبیه سازی شده با شدت بالا را افزایش ...
5 ماده غذایی که اشتها را کنترل می کنند
رژیم غذایی سرشار از PUFA ها باعث کاهش موثر هورمون گرلین- هورمون موثر در گرسنگی- می شود. علاوه بر این، رژیم غذایی غنی از PUFA، باعث افزایش قابل توجهی در پپتید YY (PYY) - هورمون موثر در افزایش سیری یا احساس پری- می شود. جیمی کوپر، محقق دانشگاه جورجیا اظهار کرد: هورمون اشتها در مقدار مواد غذایی که می خوریم بسیار موثر است. وی افزود: مصرف مواد غذایی غنی از PUFA مانند گردو ...
کاهش وزن در زمستان بنا به 4 دلیل سخت تر است
قدر کافی آب بنوشیم. منابع غذایی پتاسیم نیز می تواند به برطرف کردن این مشکل، کمک کند زیرا پتاسیم، مقدار سدیم موجود در بدن راتنظیم می کند. عدم مصرف سبزیجات خام به میزان لازم: وقتی که ھوا سرد است، تمایل ما به خوردن سالاد سرد و سبزیجات خام، کمتر می شود. در این مواقع بھتر است که از سوپ سبزیجات که برخلاف سالاد، گرم است، استفاده کنیم. البته باید در انتخاب مواد سوپ دقت کنیم. مثلا سوپ خامه، سوپی نیست که با برنامه ریزی ھای رژیمی سازگار باشد. حتی میوه ھا را ھم می توان پخت. مثلا می توان از ھلو، گلابی، آلو یا حتی گیلاس پخته استفاده کرد. منبع: آوای سلامت ...
غذاهای مفید و مضر برای افراد سرد مزاج
می تواند مشکل ساز باشد. خصوصیات جسمی و روانی افراد سوداوی مزاج حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در خصوص ویژگی های ظاهری و تمایلات اشخاص سوداوی مزاج (دارای طبع سرد و خشک) بیان می کند: به طور کلی افراد دارای این مزاج اندامی لاغر، قدی کوتاه و گرایش به مصرف مواد غذایی دارای مزاج گرم و شیرینی دارند. همچنین رنگ چهره آن ها نیز سبزه است. فصل بهار و تا حدودی تابستان برای ...
غذاهایی که کاهش وزن را دشوار می سازند
مرتبط با چاقی و دیابت نوع 2 را شاهد بودند. در مطالعه ای دیگر با حضور هفت شرکت کننده انسانی، چهار نفر از آنها تنها پس از یک هفته مصرف حداکثر دوز توصیه شده برای ساخارین عدم تحمل گلوکز را نشان دادند. مصرف منظم قند افزوده شده برای سلامت شما و فرو نشاندن هوس های شیرینی مفید نیست و بهتر است مصرف میوه ها، دارچین، کره های آجیل، یا سیب زمینی شیرین را به عنوان روشی طبیعی مد نظر قرار دهید. ...
مصرف 4 ماده غذایی برای داشتن شکمی صاف
بسیاری از بیماری های متابولیک، مانند دیابت، افزایش چربی خون، فشار خون و بیماری های قلب و عروق رابطه مستقیم دارد. با این حال اگرچه مصرف برخی اقلام غذایی خطر ابتلا به چاقی شکمی را به همراه دارد، گزینه های دیگری هم هستند که با افزایش متابولیسم بدن، به کاهش وزن و در نهایت جلوگیری از ابتلا به چاقی شکمی کمک می کنند: ماهی: اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی منجر به تنظیم ...
اگر از تلفن همراه زیاد استفاده می کنید، بخوانید
...> بنابراین چون در طول روز شما مدت زیادی تحت تابش این اشعه های مضر قرار می گیرید، خوب است روزانه از موادغذایی حاوی آنتی اکسیدان بیشتری استفاده کنید. مسدود کردن آنتن تلفن همراه هنگام استفاده از آن، مقدار پرتوهای جذب شده از طریق مغز را افزایش می دهد. این کار موجب می شود کارایی تلفن همراه کاهش یابد و موجب شود موبایل از نیروی بیشتری برای ایجاد کیفیت بیشتر استفاده کند و پرتوهای بیشتری ...
علائم سیروز کبد، شیوه های تشخیص و درمان آن
به گزارش نامه نیوز ، هر چقدر زخم های موجود در کبد بیشتر شود و بافت ها بیشتری آسیب ببینند، عملکرد کبد با مشکلات متعددی مواجه می شود. به گزارش بنیاد کبد آمریکا، 10 تا 20 درصد از کسانی که زیاد الکل مصرف می کنند، به سیروز کبد مبتلا می شوند. سیروز کبد یکی از اشکال پیشرفته بیماری های کبدی است که با نوشیدن و مصرف الکل رابطه مستقیمی دارد. سیروز کبد بخشی از یک فرایند است و احتمال دارد با مشکل کبد چرب آغاز ...
رقیق کننده خون طبیعی در این مواد غذایی
برخی غذاها و مکمل های رایجی که استفاده می کنیم. با این حال این مواد نباید به عنوان جایگزین داروهای ضد انعقاد تجویز شوند. اگر می خواهید بیشتر بدانید : از لخته شدن خون جلوگیری کنید!! اگر می خواهید بیشتر بدانید : خوردن قرص آسپیرین و اهدای خون در درمان غلظت خون موثر است؟ رقیق کننده خون طبیعی : سیر نویسندگان مقاله ای که در سال 2001 در مجله پزشکی داخلی JAMA ...
آب کم نیست، نیست!
می توانید به راحتی آب باران را که بهداشتی ترین آب است جمع آوری کنید. اروپاییان تا همین 70-60سال گذشته هم از شیروانی برای این کار استفاده می کردند تا اینکه شیلنگ و شیر آب به عنوان سمبل تمدن بشری اختراع شد. الان مشکل عمده، همین همراهی مردم است که ظاهرا وجود ندارد؛ یعنی مردم مدام به مقدار مصرف یکدیگر نگاه می کنند و وقتی می بینند کسی در اطراف شان نگران آب نیست، انگیزه شان را برای کم مصرف ...
زمانی که حجامت خطرناک می شود
سنتی بایدها و نبایدهای خاص خود را دارد و همیشه برای همه مفید نخواهد بود. به صورت کلی حجامت در سرزمین های خیلی گرم و خیلی سرد، فصول خیلی گرم و خیلی سرد و مزاج های خیلی سرد و افراد بسیار چاق ممنوعیت دارد که باید حتما قبل از انجام حجامت با پزشک طب سنتی مشورت و در صورت نیاز تدابیری قبل و بعد آن اتخاذ شود و یا اینکه روش دیگری را جایگزین آن نمایند. این متخصص در رابطه با ارتباط حجامت با درمان ...
قطب میکروب شناسی ایران در شیراز/ وقتی میکروب ها قوی تر از آنتی بیوتیک ها می شوند
آنتی بیوتیک موثر وجود ندارد. از جمله چالش های مصرف آنتی بیوتیک ها، کامل نکردن دوره درمان از سوی بیماران، رعایت نکردن دوز درمانی، فروش بدون نسخه آنتی بیوتیک ها از سوی داروخانه ها، تجویز غیراصولی توسط پزشکان، استفاده از آنتی بیوتیک های مورد استفاده انسان در دامداری ها و تشویق داروخانه داران به خرید دارو ها با شرایط ویژه توسط شرکت های دارویی، است. اما 25 سال پیش و به برکت انقلاب ...
کدام یک بیشتر چاق میکند، برنج یا نان ؟
به گزارش روزپلاس، نوع و مقدار برنج مصرفی بر چاق شدن افراد بسیار تاثیر گذاراست. جمله قبلی پاسخی ساده به این سوال است که آیا برنج ما را چاق می کند؟ برنج باعث افزایش وزن می شود اما این به میزان مصرف روزانه شما بستگی دارد. همچنین نوع برنج مصرفی (فیبردار و بدون فیبر) بر این افزایش وزن تاثیر خواهد داشت. کالری و وزن چیز عجیبی نیست! شما اگر بیشتر از مقدار کالری که در روز ...
نسخه طب سنتی برای رفع خستگی
هستند مصرف این محصولات، می تواند در کاهش خستگی نقش داشته باشد. دکتر سعید صانعی، پزشک و مشاور درمان های گیاهی و طب سنتی، مواردی را که برای خستگی و رفع آن باید بدانید، به شما می گوید. چرا خسته می شویم؟ یکی از عوامل مهم ایجادکننده خستگی، نداشتن تنفس خوب است. همچنین اگر قند در فرآیند سوخت و ساز بدن به صورت ناقص بسوزد، باعث ایجاد خستگی خواهد شد. یکی دیگر از دلایلی که می تواند در ...
نکات مهمی درباره ژلوفن وعوارض آن
روماتیسمی مفاصل و پوکی استخوان، تب، درد های خفیف تا متوسط و درمان اولیه درد های قاعدگی است. البته برای کاهش درد های اولیه دوران قاعدگی می توان از مفنامیک اسید به جای مصرف ژلوفن استفاده کرد. استفاده خودسرانه و بی اندازه از این نوع قرص ها در کشور ما به شدت افزایش یافته که با توجه به عوارض نسبی این دارو می بایست از مصرف بدون تجویز پزشک خودداری نمود. عوارض خفیف ژلوفن اسهال، حالت ...
کپسول tnt چیست و مصرف آن چه فوایدی دارد؟
مولتی ویتامین ها با عنوان کپسول tnt آشنا می شوید. کپسول tnt چیست؟ کپسول tnt با نام ویتامین امریکن سوپر فارماتکس کمپلکس تی ان تی (American Super Pharmatex Complex Tnt) یک مولتی ویتامین کامل با 36 ماده مورد نیاز روزانه و منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها می باشد. به طور کلی مصرف این نوع مکمل ها، باعث بهبود عملکرد حافظه و کاهش قابل توجه خستگی، اختلالات خواب و شدت سردردها می گردد. علاوه ...
گرفتگی عضلات پاراچگونه درمان کنیم؟
پزشکی شهید بهشتی افزود: کمبود سدیم خون در افرادی که ورزش طولانی مدت در محیط گرم و خشک انجام دادند و تعریق زیادی کردند، به دلیل دفع سدیم نیز باعث اسپاسم عضلات می شود. وی ادامه داد: این افراد باید هنگام ورزش کردن آب را همراه با مقدار اندکی نمک بنوشند، زیرا نوشیدن آب بدون نمک در ورزشکاران غلظت سدیم خون را کم می کند و موجب اسپاسم عضلات می شود. عابدی کمبود کلسیم به خصوص در افراد ...
3 گیاه جادوگربرای درمان آبریزش بینی
شفا آنلاین سلامت یکی از روش هایی که با کمک آن می توان حرارت درونی بدن را افزایش داد و به ایجاد اعتدال در طبع بدن پرداخت گنجاندن غذاهایی با طبع گرم در برنامه و رژیم غذایی روزانه است. مصرف خوراکی های با طبع گرم برای کسانی که مزاج سرد و تر دارند بسیار ضروری است. به گزارش شفا آنلاین : حتما تا به حال با افرادی مواجه شده اید که با شروع فصل های سرد اخم های شان در هم فرومی رود و از آمدن سرما ...
سرطان های شایع در دستگاه گوارش
: سرطان معده معمولا از طریق اندوسکوپی، سی تی اسکن، ام آرآی و اولتراسونوگرافی به روش اندوسکوپی تشخیص داده می شود. • درمان: با توجه به اینکه سرطان در چه مرحله ای باشد می توان از روش های جراحی، شیمی درمانی و پرتودرمانی استفاده کرد. • پیشگیری: دوری از عوامل خطرساز و مصرف انواع غلات کامل، سبزیجات و میوه های تازه، به خصوص مرکبات به پیشگیری از سرطان معده کمک می کند. همچنین از آنجایی ...
کدام خوراکی هامناسب زمستان است؟
مصرف قرص در تقویت سیستم ایمنی موثر است. در یک تحقیق 80 روزه از 181 کارگر کارخانه در سوئد، کسانی که روزانه از Lactobacillus reuteri (یک پروبیوتیک خاص که به نظر می رسد گلبول های سفید خون را تحریک می کند.) مصرف می کردند، به میزان 33 درصد کمتر از دیگران دچار بیماری می شدند. هر نوع ماستی با باکتری های زنده و فعال فواید زیادی به روده می رساند. 2. تقویت سیستم ایمنی بدن با جو و جو دوسر ...
عوارض ابتلا به لوپوس در دوران بارداری
از مبتلایان به این بیماری ممکن است مقداری از پروتئین بدن خود را از طریق ادرار دفع کنند، تصریح کرد: مقدار دفع این ماده در زنان باردار مبتلا به لوپوسی که در حالت بارداری بیماری شان تشدید یافته است، بیشتر می شود. عشوری مقدم با بیان اینکه موارد زیادی از سقط جنین نیز در میان این گروه از زنان مشاهده شده است، عنوان کرد: این زنان ممکن است مسمومیت دوران بارداری را که همان افزایش فشار خون در این ...