خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این افراد هرگز نباید فلفل بخورند!
ساز را در بدن بالا می برد و به همین خاطر به لاغر شدن کمک می کند. اما کاپسایسین یک ماده فعال در فلفل است که موجب التهاب بافتی می شود و اگر به مقدار زیاد استفاده شود می تواند به لایه مخاطی معده و روده آسیب جدی وارد کند. 5 . فلفل قرمز می تواند مری را تحریک کرده و منجر به درد سوزش سر دل شود .خوردن فلفل قر مز می تواند یک مشکل بزرگ را برای افراد مبتلا به سندرم روده و یا کسانی که در حال حاضر از سوزش سر دل حتی به صورت مزمن رنج می برند فراهم سازد . ...
علت جوش های دوران بارداری چیست؟ +روش درمان
در دوران بارداری! درمان های آکنه که مناسب شما نیستند یکی از داروهایی که انقلابی در درمان آکنه و جوش به پا کرده است، ایزوترتینوین (Isotretinoin) است. اما به این دلیل که عوارض خطرناکی برای جنین دارد، برای زنان باردار اصلا مناسب نیست. درمان های دیگری نیز برای جوش و آکنه وجود دارند که مناسب دوران بارداری نیستند: . هورمون درمانی، شامل استروژن، فلوتامین و اسپیرونولاکتون ...
کافئین چربی سوز یا انرژی زا؟
، مردان فوتبالیستی که در کل 3.7 میلی گرم کافئین برای هر پوند (1.68 میلی گرم برای هر کلیوگرم) وزن بدن به صورت نوشیدنی ورزشی را 1 ساعت قبل از انجام یک فعالیت اینتروال 15 دقیقه ای در یک پروتکل تمرینی 90 دقیقه ای مصرف کرده بودند نه تنها عملکرد سرعتی و توانایی پرش عمودی در جای آن ها بهبود یافته، بلکه در تحمل ذهنی آن ها (به عنوان مثال، با درد کمتر تمرین کردن) نیز، افزایش بیشتری نسبت به مصرف یک نوشیدنی ورزشی ...
خاصیت های بی نظیر "گل گاو زبان" که تا حالا نشنیده اید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، جوشانده و دم کرده این گیاه، حواس پنجگانه را تقویت کرده و بسیار نشاط آور، بازکننده رنگ رخسار، کاهنده غم و اندوه است و می تواند حواس پرتی را رفع و تنگی نفس ناشی از آشفتگی ذهنی را بهبود بخشد. هر چند در کتب قدیم به گل گاوزبان لسان الثور می گویند، ولی در واقع نام دیگری ندارد. این گیاه به طور خودرو، منحصرا در دامنه کوه های البرز به عمل می آید و ...
درمان افسردگی با 9 مواد غذایی
...، درمان استرس و افسردگی است. از این رو اطمینان حاصل کنید که در میان وعده هایتان آووکادو را حتما مصرف می کنید. میزان نیاز روزانه بزرگسالان به پتاسیم، 4700 میلی گرم است. مارچوبه: دارای اسید فولیک و ویتامین های گروه ب برای حمایت از سلامت روان هستند و آنهم با تبدیل تریپتوفان در بدن به سروتونین. شکلات: شکلات تیره یا به طور خاص کاکائو، سطح سروتونین و دوپامین را در مغز افزایش می ...
هم ترین اقدامات درمانی پس از انجام عصب کشی
به درستی انجام شده باشد، بیمار پس از عصب کشی دردهایش به کلی از بین می رود. اقدامات درمانی پس از عصب کشی خامسی تاکید کرد: معمولا پس از انجام عصب کشی لازم نیست داروهای خاصی مصرف شود، البته در برخی مواقع افراد باید از مسکن های ضد التهابی مانند ناپروکسین یا ژلوفن استفاه کنند، آنتی بیوتیک ها هم باید به صورت محدود و تنها با تشخیص دندانپزشک مصرف شوند. وی تصریح کرد: اگر به هر ...
تغذیه مادر در دوران شیردهی، چه اصولی دارد؟
مادر باید حداقل 3 سهم از مواد غذایی که در این گروه قرار دارند را مصرف کند.این گروه شامل شیر ماست پنیر بستنی دوغ و کشک است که هر سهم معادل یکی از این مقادیر است : یک لیوان شیر یک لیوام ماست 45 تا 60 گرم پنیر کم چرب (به اندازه دو قوطی کبریت) یک لیوان کشک یا یک و نیم لیوان بستنی. -با توجه به خطرات استفاده از لبنیات غیرپاستوریزه سعی کنید از نوع پاستوریزه این محصولات استفاده کنید. ...
قرص جوشان منیزیم در چه مواردی تجویز می شود؟
مواری مصرف می شود؟ (فواید و عوارض) مزایای استفاده از قرص های جوشان جذب سریع سادگی مصرف و عدم نیاز به بلعیدن عدم بروز ناراحتی های گوارشی طعم خوشایند و مطلوب اثر درمانی بیشتر قابل مصرف برای بیماران دیابتی نام های تجاری، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی نام های تجاری - موارد مصرف سردردهای میگرنی دیابت نوع 2 کمک به رفع کرامپ های عضلانی ...
بهترین خوردنی های آرام بخش
مصرف کنید. همچنین منابع غذایی آن ها را نیز بیشتر دریافت کنید که شامل جوانه گندم، موز، تخمه آفتابگردان و ماهی تن است. 3- مکمل ملاتونین نیز مؤثر است. ملاتونین هورمونی است که از غده صنوبری در بدن ترشح و باعث ایجاد خواب می شود. 4- مکمل 5- هیدروکسی تریپتوفان (5-Htp) نیز سرعت ایجاد خواب و مرحله خواب عمیق و آرامش فردی را افزایش می دهد. توصیه می شود قبل از مصرف هر کدام از مکمل های ذکر شده و حتی مکمل های ویتامین حتماً با پزشک خود مشورت کنید، ولی به یاد داشته باشید که بهترین روش برای داشتن یک خواب راحت به هنگام شب، استفاده از روش طبیعی یعنی مصرف غذاهای توصیه شده می باشد. ...
گیاه کلخونگ گیاهی معجزه آسا که شاید نشناسید
. طبع کلخنگ تازه گرم و خشک بوده و خشک آن خیلی گرم و خشک است. خوردن میوه بنه جهت تقویت نیروی جنسی مفید است. بنه مدر و قاعده آور بوده و برای درمان اسهال های ساده از دمکرده پوست و برگ این گیاه می توان استفاده نمود. جهت رفع کم خونی از بنه (کلخنگ) استفاده کنید معمولاً در غذا های محلی مثل کشک به جای گردو از بنه استفاده شود و جهت کمردرد و درد های مفصلی از روغن این گیاه می توان به کمر ...
رازهای سلامتی زنان، آیا می د انید؟
، در مورد روغن ماهی ،تحقیقات زیادی انجام شده است که دریافته اند روغن ماهی از حملات قلبی جلوگیری می کند و برای پوست و حتی سیستم ایمنی بدن مفید است . در آشپزی و برای موهای خشک هم ، از روغن نارگیل استفاده کنید. راز سلامتی با مصرف غذاهی کم کالری اگر شما جزو افرادی هستید که خیلی زود به بستر بیماری می افتید حتماً به این افراد غبطه می خورید. گاهی پیش می آید آدم حرصش در می آید که چرا هر ...
علت سردرد هنگام نزدیکی، حتما بخوانید
التهاب و ضد میگرن اگر 1 ساعت قبل از رابطه مصرف شوند از بروز سردرد جنسی جلوگیری می کنند. تاثیر سردرد بر روابط جنسی افراد مبتلا به سردرد هنگام برقراری رابطه جنسی سردرد آن ها شدیدتر می شود. البته این نظریه برای تمام افراد صدق نمی کند. از آنجایی که رابطه جنسی باعث آزاد شدن اندورفین (کاهش دهنده درد) در بدن می شود، برای برخی افراد انجام آن باعث کاهش سردردهای آنها می شود . ...
یائسگی مردانه در چه سنی رخ می دهد؟
درصد از میزان تستوسترون خون کاسته می شود. در هفت درصد مردان 60-40 ساله، و 70 درصد مردان 79-70 ساله، میزان تستوسترون خون کمتر از حداقل آن در افراد جوان خواهد بود. علائم یائسگی مردانه کاهش میل جنسی، تحلیل رفتن تودة عضلانی بدن به همراه کاهش قدرت عضلانی، کاهش توان عملکرد فیزیکی و گاها ذهنی، افسردگی، تغییر در رفتار، خستگی، تحریک پذیری و گاهاً گُرگرفتگی.غالباً علائم فوق به بالا رفتن ...
باتری دکمه ای؛ کوچک و درخشان، اما خطرناک برای کودکان
باتری های دکمه ای می تواند دردناک باشد و باعث شود که کودک از سرِ درد، دست از خوردن و آشامیدن بردارد. اگر باتری ها بلعیده شوند و بدون گیر افتادن، به معده برسند؛ بچه ها معمولا می تواند بدون ایجاد عارضه یا پیامدی در درازمدت، آن ها را دفع کنند؛ چرا که معده توانایی تحمل مقدار زیاد اسید را دارد. مدیر اورژانس بیمارستان فورت بلوار ادامه می دهد: زمانی که باتری در حال گذر کردن از معده است ...
بالا رفتن تب در نوزادان، چه علتی دارد؟
ظاهر یا رفتار کودک خود دچار نگرانی هستید، صرف نظر از اینکه درجه حرارتش بالا باشد یا نه، حتماً به پزشک مراجعه کنید. همچنین به خاطر داشته باشید که تب تنها یکی از علائم بیماری است. توجه داشته باشید که علائمی نظیر سرفه و گوش درد (در صورتیکه به آن مشکوکید) یا استفراغ و اسهال را حتماً به پزشک اطلاع دهید زیرا به وی در تشخیص کمک می کند. قبل از مراجعه به پزشک چه کارهایی می توان انجام داد؟ اگر ...
ناباروری اسپرم مردان، عوامل موثر
مادرانی که از این دارو در زمان بارداری استفاده می کردند، بیش از جمعیت عادی است. در مردانی هم که در صنعت تولید قرص های ضدبارداری کار می کنند، تعداد اسپرم ها کاهش می یابد. از استروژن های سمی دیگر می توان کلردکون را نام برد که اثر سوء شدیدی بر ناباروری اسپرم مردان دارد. اشعه یونیزان و غیریونیزان عامل ناباروری اسپرم ناباروری اسپرم مواجهه با اشعه یونیزان و غیریونیزان در صنعت ...
افسردگی زن حامله، چگونه درمان می شود؟
درمانی شامل خستگی چشم، سردرد، احساس عصبانیت، و اختلالات خواب، البته وقتی که نوردرمانی در ساعات غیر از صبح انجام شود. داروهای ضد افسردگی، اغلب مهار کننده های انتخابی با جذب سروتونین مثل فلوکستین یا سرترالین هستند. فلوکستین و سیتالوپرام اغلب در دوران شیردهی مصرف نمی شوند چرا که در مقادیر زیاد وارد شیر می شوند. زنانی که از مهار کننده های انتخابی با جذب سروتونین در دوران بارداری ...
خونریزی قاعدگی غیر طبیعی، چگونه است؟
می تواند بطور جدی آزادی هورمون های لازم برای تخمک گذاری را در بدن شما تحت تاثیر قرار دهد. دیگر دلایلی که می توانند سبب توقف قاعدگی شوند ناهنجاری های غده تیروئید یا غده هیپوفیز ناهنجاری های هیپوتالاموس ( ناحیه ای از مغز که در تنظیم هورمون های تولید مثلی درگیر است ) شیردهی چاقی خوردن داروهای جلوگیری از بارداری ( البته این دارو ها بیشتر پریود را خفیف می ...
نمونه گیری خون از نوزاد، راهکار تسکین درد
پزشکان سعی می کنند در طول فرایندهایی چون واکسیناسیون و گرفتن نمونه خون، درد نوزادان را کاهش دهند. زمانی که مغز نوزاد در حال رشد است، نگرانی هایی درمورد استفاده از دارو وجود دارد، به همین دلیل، برای تسکین درد نوزاد از شیوه های دیگری چون دادن قطره و قرص های شکری، پستانک و شیر مادر استفاده می کنند . استفاده از قطره یا قرص های شکری بیشتر از سایر این شیوه ها کاربرد دارد، هر چند ...
نخستین زایمان طبیعی بدون درد در بیمارستان شوشتری شیراز
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، مدیر خدمات پرستاری و مامایی بیمارستان مادر و کودک شوشتری گفت: در این روش متخصص بیهوشی با تزریق ساعتی در ناحیه کمر مادر باردار در طول زایمان ، درد مادر را کاهش می دهد و تا پایان زایمان درد ها با تزریق پیوسته از بین می رود. سهیلا رفیعی افزود: رضایت بالای مادران باردار و نداشتن عوارض از ویژگی های این شیوه زایمان است. امروزه برای درد زایمان از روش های زایمان در آب، زایمان با روش طب سوزنی، زایمان با روش استفاده از دستگاه تنس، زایمان با بی دردی دارو های وریدی، زایمان با روش بی دردی با گاز انتونکس و رایحه درمانی استفاده می شود. ...
عفونت های دستگاه ادراری در حاملگی، روش پیشگیری
ادراری می تواند به شکل باکتری اوری بدون علامت، عفونت مثانه، پیلونفریت و حتی سپسیس (انتشار گسترده عفونت در بدن) بروز کند و عوارض مهمی مانند کم وزنی نوزاد، زایمان زودرس، عفونت پس از زایمان و در نهایت مرگ را ایجاد کند. واقعیت این است که مصرف مواد غذایی مختلف تأثیر مستقیمی بر ابتلا به عفونت ادراری ندارد؛ اما می تواند با تغییر PH ادرار محیط رشد باکتری ها را مساعد نماید. گاهی نیز سوزش ادرار ...
مزایای نوشیدن آب در محل کار
نوشیدن آب کافی و تاثیر آن روی سلامت و موقعیت کاری اطلاعات چندانی نداشته باشید و به همین دلیل با وجود این که می دانید آب به اندازه کافی نمی خورید نوشیدن آن در محل کار را هم نادیده می گیرید . وقتی دچار مشکلات سلامتی مثل خستگی، سر درد ، افزایش وزن ، فشار خون بالا ، و مشکلات کلیه می شویم به این فکر نمی کنیم که شاید آب کافی نمی خوریم. وقتی دچار این مشکلات می شویم، با سردرد به خانه می رویم و ...
عوارض قرصهای ضد بارداری چیست؟
مطالعه بزرگی بیان می کند، زنانی که از روش هورمونی پیشگیری از بارداری، مثل قرص، استفاده می کنند کمی بیش از دیگران در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. نوجوانان در این میان از بقیه آسیب پذیرترند. محققان می گویند که این یافته ها پیوند بین پیشگیری هورمونی از بارداری و علائم افسردگی را تأیید می کند. با این حال، این رابطه اثبات کننده یک پیوند علت و معلولی نیست. در حال حاضر، شرکت ...
کاهش روابط زناشویی، چه علتی دارد؟
حلقه ای پیش از دهه 1990 میلادی، ضد افسردگی های سه حلقه ای انتخاب نخست روانپزشکان بود. اما برخی پزشکان همچنان سه حلقه ای هایی مانند الاویل را تجویز می کنند. این داروها را می توان هم برای درمان افسردگی و هم درد عصبی مرتبط با زونا استفاده کرد. اما ضد افسردگی های سه حلقه ای می توانند میل جنسی را از بین ببرند. مطالعات جدید دانشگاه کالیفرنیا نشان داده اند که این داروها تاثیر ...
بثورات پوستی در حاملگی، چرا ایجاد می شود؟
مختلف صورت ظاهر می شود و بیشتر در لب بالا، گونه ها، چانه، پیشانی و روی بینی دیده می شود و به دنبال تماس با آفتاب شدت می یابد. تیرگی معمولا به رنگ قهوه ای و به صورت قرینه می باشد. این تغییرات در زنان غیرباردار به دنبال استفاده از داروهای جلوگیری از بارداری و یا گاهی بدون مصرف این داروها و حتی در مردان نیز ممکن است دیده شود. ماسک بارداری بعد از زایمان از بین می رود و یا ممکن است با درجاتی از تیرگی ...
20 درصد نوجوانان استان اضافه وزن دارند/ چاقی احتمال سرطان را افزایش می دهد
مردم را کم کرده است معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، کاهش میزان تحرک بدنی در میان مردم را یکی دیگر دلایل بالا رفتن آمار افراد چاق در جامعه عنوان کرد و ادامه داد: به دلیل تغییر سبک زندگی مردم، میزان فعالیت بدنی و تحرک در میان آنان به شدت کاهش یافته است؛ البته ژنتیک نیز می تواند زمینه ساز چاقی و اضافه وزن در افراد شود. وی با بیان اینکه برخی از بیماری ها (مثل کم کاری تیروئید ...
خطر جدی دستمال کاغذی برای خانم ها!
... جایگزین های دستمال کاغذی برای خشک کردن ناحیه تناسلی، به جایدستمال های آلرژن، می توان از چند جایگزین استفاده کرد. اولین راه، استفاده از حوله های سفید و نخی در خانه است. شما می تواندی خودتان را در منزل با این حوله ها خشک کنید و شب به شب آنها را برای استفاده روز بعد، بشویید. راه بعدی استفاده از حوله های یکبار مصرف، تنظیف یا گازهای استریلی است که به صورت بسته های بزرگ هم ...
علت لکه بینی صورتی، هفته ششم بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من 28 سالمه و بارداری اولم هست. در هفته 6 بارداری هستم بعضی اوقات بعد از ادرار لکه صورتی تا قهوه ای می بینم، درد شکمی هم بعضی اوقات دارم، 3 روزه شیاف پرژسترون مقعدی استفاده میکنم خیلی استرس دارم که سقط بشه، پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز متاسفانه نگفته اید که به پزشک مراجعه کرده اید یا سر خود اقدام به مصرف دارو ...
تمام ترفندهای درمان کم خونی
را روی شعله اجاق گاز قرار دهید تا کاملاً سرخ شود و سپس آن را در ظرف آبی بیاندازید. با چند بار تکرار این عمل، ظرف آب تبدیل به یک منبع سرشار از آهن یونیزه خواهد شد که به راحتی می توانید از آن به خصوص برای رفع کم خونی کودکان استفاده کنید. این کار بسیار ساده و ارزان، برای درمان کم خونی فقر آهن کاملا مؤثر است و در عین حال، عوارض ناشی از مصرف داروهای حاوی آهن، مثل عدم تحمّل گوارشی و مانند ...
علت و درمان سفیدی مو
مهرداد کریمی معتقد است: در طب سنتی، گفته می شود که اگر موی شخصی پیش از 40 سالگی سفید شود، دلیل آن غیرطبیعی است و احتیاج به درمان و توجه دارد. البته این موضوع دلایل طبیعی و غیرطبیعی دارد. او درباره علت زود سفید شدن موها گفته: با افزایش سن یا به صورت ارثی، مو به طور طبیعی سفید می شود اما گاهی عامل سفید شدن موها مسائل غیرطبیعی است که بعضی از علت های آن شامل افزایش میزان سردی و تری و افزایش ...
