کیف و کفش بارداری، چی مناسبه؟ - نی نی بان
سایر خبرها
جزیره هرمز، یاقوتی در خلیج همیشه فارس
جنس نخ ابریشمی است. چادر شب بافی چادرش ببافی یک صنعت اصیل و سنتی است که سابقه ای بس طولانی دارد. براساس گفته کارشناسان، چون در قدیم از آن در شب برای روانداز استفاده می شد آن را چادرشب نامیده اند. مواد اولیه دستگاه های چادرش ببافی در سابق به علت گسترش نیافتن جمعیت به وسیله کشت پنبه و یا پشم گوسفند و کرک شتر در محل تهیه می شد، ولی اکنون مواد اولیه مصرفی تغییر کرده است. ...
اپلیکیشن هایی که نباید در گوشی تلفن همراهتان داشته باشید
... پس برخلاف ادعای سازندگان، استفاده از چنین برنامه هایی نه تنها باعث بهبود عملکرد گوشی نخواهدشد، بلکه به مرور باعث افت بیشتر سرعت و عمر باتری گوشی شما خواهدشد. بنابراین نصب و استفاده از چنین برنامه هایی حتی اگر قابلیت های جانبی مناسب دیگری هم داشته باشند منطقی نیست. به علاوه بد نیست بدانید که نسخه های جدیدتر اندروید با مدیریت خودکار فعالیت پس زمینه اپلیکیشن ها بدو نیاز به دخالت شما به بهینه ...
چمدان چرخ دار یا کوله پشتی؟
جابه جایی آسان و انعطاف پذیریشان است . کوله پشتی را در هر جایی می توان جا داد، چون مثل چمدان شکل سخت و ثابتی ندارد. همین ویژگی باعث شده وسایل زیادی را هرچند نامنظم و بدون سازماندهی در آن قرار داد که البته دسترسی سخت به آن ها از امتیازهای منفی این ابزار سفر معرفی شده است . حجم کوله پشتی ها متفاوت است که بسته به روزهای سفر می توان نوع مناسب آن را انتخاب و برای آن هزینه کرد. هنگام ...
فیلمسازان را به سمت ساخت فیلم های کمدی هدایت نکنیم
آیین نامه برای 4 سال تدوین شود و تداوم دار داشته باشد . اگر در وسط سال هیچ گونه تبصره و ماده غیر آیین نامه ای به آن اضافه نشود سال خوبی برای سینما خواهیم داشت. بابائیان یاداور شد: احمد نجفی در دوره قبل ریاست جمهوری در دل شورای عالی سینما بود و چون در این دوره نبود ، بی مهری همکاران گریبان او را گرفت. او در حدود 3 سال به سراغ سرگروه ها برای اکرا ن فیلمش می رفت اما موفق نشد. ...
استرس در دوران بارداری، چگونه باهاش کنار بیام؟
را شامل میشود. حتی امکان دارد در آزمایشهای تصویری اولیه، نشانههایی از وجود نقص در جنین وجود داشته باشد، اما به این معنی نیست که فرزند شما دچار مشکل خواهد بود. چون بسیار پیش آمده که در آزمایشهای بعدی که دقیقتر انجام میشوند، اثری از این نقصها نبوده است.بهترین راه محافظت از فرزندتان این است که قبل از بارداری، مولتی ویتامین و فولیک اسید مصرف کنید. همچنین قبل از بارداری، حتماً با پزشکتان مشورت کنید و ...
نزدیکی در دوران بارداری، آقایان بخوانند
قرار است پدر شوید؟ قطعاً به این موضوع فکر کرده اید که طی نه ماه آینده، چه اتفاقی برای رابطه زناشوییتان خواهد افتاد! هم هیجان زده هستید هم نگران. هیجان زده اید چون مسائل جدیدی تجربه می کنید و نگرانید که مبادا به جنین صدمه ای بزنید. در اینجا به شما کمک می کنیم تا هر آنچه لازم است درباره رابطه تان در بارداری بدانید. همسرتان واقعاً خسته است بدن همسرتان در حال تأمین نیاز های ...
نیکی کریمی: وقتی به من حمله می کنند، لذت می برم
دارد که وقتی مادر شوهرش می گوید تو برای این زندگی خیلی زحمت کشیده ای و این پول حق توست، قبول نمی کند. می دانید که در جامعه مادی این روزها زنان زیادی قربانی می شوند؛ چون از لحاظ مالی وابسته اند و روی پای خودشان نیستند؛ اما در آذر دلم می خواست درباره یک زن قوی فیلم بسازم. این ریسک را کردم و او شبیه شمایلی که این روزها مد شده، نیست. بااین حال فکر می کنید که سینمای ایران به شما به عنوان ...
ریشه دور شدن همسران از هم در کجاست؟
سطحی نمی تواند مثل آغاز خود باقی بماند و همچنان که شما دوره های مختلفی را در زندگی تان می گذرانید و کسی نمی تواند - حتی اگر سخت خواستار آن باشد - در نوجوانی و جوانی باقی بماند و دیر یا زود در قوای بدنی و چهره او تغییراتی رخ خواهد داد. ازدواج ما هم نمی تواند در سطح فضای رمانتیک روزها و ماه های اول آن باقی بماند. چرا؟ به خاطر اینکه ما در تن هایی زندگی می کنیم که به مرور زمان دچار فرسایش و فرتوتی می ...
نگرانی از رسوب مطالبات
سلامت نیوز : فردا هفته زن در ایران آغاز می شود و روز جهانی زن نیز با آن هم زمان شده است. در میانه راهی هستیم که زنان به عنوان مطالبه گر از آشپزخانه و پستوها خارج شده اند. آنها درس می خوانند، نظر می دهند و تصمیماتشان برای نهادهای کوچک و بزرگ اثرگذار است. به گزارش سلامت نیوز، شرق نوشت: با وجود این، زنان در ایران خسته به نظر می رسند. آنها و مطالباتشان تبدیل به موضوعات تزئینی شده اند؛ اگر ...
سند ملی راهیان نور تقدیم رهبری شده است/ مردم باید بدانند چه طوفانی قرار بود کشور را در بر بگیرد
بُعد خارجی تأثیر راهیان نور نیز باید بگویم من در سفری که به سوریه داشتم تجربیاتمان را به دوستان سوری ارائه کردم و گفتم خوب است در زمان بازسازی سوریه قسمتی از شهرهایی که در این جنگ 6 ساله با تکفیری ها به کلی تخریب شده نگه داشته شود تا چند سال دیگر جوانان تان ببینند این سرزمین با چه هزینه ای حفظ شده است. باقری گفت: یک بخش کوچکی از جنگ سوریه در فیلم به وقت شام نمایش داده شد که خیلی کوچک ...
ماجرای سه مرگ از زبان زوج غسال!
پراکنده بوده اما بواسطه مجالی که داستان داده در یک زمان و مکان واحد به صحنه کشیده شده است. چرا سراغ ساخت نمایشی با این تم رفتید؟ بیان اندیشه های انسانی و جهانشمول با عتاصر نمایشی بومی که به آن آشنا بودم مهمترین دلیل این انتخاب بوده است. فکر می کنید چشم انداز نمایش در اجرا چگونه باشد؟ امیدوارم این نمایش برای جمعیت قابل توجه لرنشینان و کرد نشینان تهران و ...
چه چیزی هدیه بدهیم؟
نیستی جشنوارۀ زمستانی را مثالی برای این نکته می داند که چگونه فلسفۀ هدیه دادن، نه سخاوت، که سلطه گری است. فرض کنید پدر یا مادر همسرتان سال ها قبل، زیورآلات بدترکیبی به شما داده اند و هر وقت به شما سر می زنند، احساس می کنید که باید آن ها را از جعبه درآورید و در معرض دیدشان قرار دهید، مبادا این جروبحث ناخوشایند دربگیرد که چرا آن ها چند ماه قبل، چیز بسیار مشابهی را در ویترین یک فروشگاه دست دوم فروشی ...
اسید هایی که برای پوستتان مفید هستند
داشته باشید باید به دنبال محصولاتی باشید که بسته بندی تیره رنگ دارند چون آسکوربیک اسید در معرض آفتاب فاسد می شود. 7- ماندلیک اسید مولکول های بزرگ ماندلیک اسید موجب می شوند تا این اسید در مقایسه با دیگر آلفا هیدروکسی اسیدهایی مثل گلیکولیک اسید، با سرعت کمتر و ملایمت بیشتری به پوست نفوذ کند. این عنصر تجدید سلول ها را سرعت می بخشد، به کم شدن علائم افزایش سن کمک و رنگ پوست را یکدست ...
چطور از فرودگاه زوریخ به مرکز شهر برویم؟
صحبت کنیم و نحوه دسترسی از فرودگاه به مرکز شهر را به شما معرفی می کنیم. البته اگر با تور زوریخ به این شهر سفر می کنید لازم نیست نگران حمل و نقل باشید، چون حمل و نقل و ترانسفر فرودگاهی معمولا از سوی مجریان تور ارائه می شود. اما اگر تنها بلیط هواپیما و هتلتان را رزرو کرده اید و می خواهید به صورت شخصی به این شهر زیبا سفر کنید لازم است در مورد حمل و نقل فرودگاه زوریخ اطلاعاتی داشته باشید. در ادامه با ...
قهوه تک خاستگاه چیست و چه ویژگی هایی دارد؟
نشان دهنده ی مرغوبیت و کیفیت قهوه نمی تواند باشد. اما حتا با این توضیحات، اگر عبارت تک خاستگاه را روی بسته بندی قهوه ببینیم، دست کم می توانیم انتظار داشته باشیم که با قهوه ای متفاوت با یک قهوه ی تجاری (commercial) مخلوط (blend) مواجه هستیم. تک خاستگاه چه معنایی برای مصرف کنندگان دارد؟ خب؛ تا این جا فهمیدیم که قهوه تک خاستگاه می تواند انتخاب مناسبی برای جیره قهوه روزانه شما ...
عملکرد پر ابهام نجفی در هفت ماه گذشته
عامل موسسه همشهری بود که با واکنش های گسترده ای از سوی اصلاح طلبان مواجه شد. اما بعد از چند ماه اخباری از مجموعه شهرداری تهران منتشر می شود که لزوم نظارت و رصد اقدامات آن را بیش از پیش توسط نهادهای نظارتی ضروری می سازد.چنانچه محمد عطریانفر از همفکران نجفی نیز به انتصابات در مجموعه شهرداری انتقاد می کند و در مصاحبه ای عنوان می کند: چون شهر جای متنوع و بزرگی است باید همفکری زیادی انجام شود ...
حسادت کودکان به فرزند دوم، مدیریت کنید
از نزدیکان (مادربزرگ، خاله، عمه) بگویید یادداشت را برای کودک بخواند تا کودک احساس نکند که او را دوست ندارید و ترکش کرده اید. ماجراهای بعد از تولد نوزاد بعد از تولد نوزاد باید کودک تان اجازه دهید که نوزاد جدید را ملاقات کند چون این کار باعث کاهش احساس نگرانی او درباره سلامت مادر خواهد شد. پیش از آمدن کودک به بیمارستان به او مدت ملاقات و زمان برگشتن به خانه را بگویید و با گرفتن ...
توصیه هایی درباره کودک در آستانه بلوغ
...> کتاب بخوانید، به دوران نوجوانی خودتان و این که دوست داشتید چطور با شما رفتار شود، فکر کنید. خاطرات خود را از دوران بلوغ و این که چطور با جوش های صورت تان سر و کله می زدید یا این که چرا از حضور در جمع خوشتان نمی آمد، به خاطر بیاورید. بپذیرید که کودک سر به راه و آرام شما در این دوران، یک سری نوسانات خُلقی را تجربه خواهد کرد و به مرور که بزرگ و مستقل می شود، ممکن است حتی بیش از این با شما جر و بحث کند ...
مریم زند ی: عکاسی را به زند گی ام د عوت کرد م
...> مسلما همینطور است. چون ما کار گروهی نکرد ه ایم و د رنتیجه بلد نیستیم اما چاره ای نیست جز اینکه آنقد ر تمرین کنیم تا یاد بگیریم. کار گروهی برای ما سخت است و د لایلش کاملا اجتماعی است. یک نابسامانی اجتماعی وجود دارد که منافع آد م های هر گروه را د ر مقابل هم قرار می د هد و همین فرض باعث می شود که رفته رفته از مسیر خارج شویم. از طرفی تجربه چند انی هم ند اریم و باید یاد بگیریم. سراغ د وربین ...
جوانسازی پوست صورت و بدن با چند پیشنهاد ساده
درست قبل از رفتن به رختخواب باید صورت خود را با یک پاک کننده متعادل تمیز کرده و بشوید. این کار باعث پاک شدن آلودگی های قرار گرفته روی سطح پوست می شود. در ضمن اگر دوست دارید صبح ها هم صورت خود را بشویید، حتما از آب ولرم و بدون استفاده از صابون و یا هر گونه پاک کننده دیگر بشویید. به طور کلی اگر پوست صورت خود را بیش از دوبار در روز بشویید، خشکی و افزایش حساسیت پوستی به سراغ تان می آید. ...
عکس ها را بیش از حد بزرگ نکنید!
... 2. موفقیت ما بستگی به تعداد دوستان مان دارد هر آدم موفقی که در حوزه ای سراغ داریم، دور و برش تعدادی آدم دارد. راحت تر بگویم آنها آدم های زیادی دارند، یار زیاد دارند، رفیق شفیق زیاد دارند. آنها می توانند با یک اشاره یک لشگر جمع کنند. سرمایه انسان های موفق، توانمند و قدرتمند، آدم های شان هستند نه فقط پول شان. شاید شما بگویید پول شان بوده که آدم ها را دوروبرش جمع کرده ...
در دنیای بی حد و مرز شطرنج متوقف نخواهم شد/ حرکت به جلو، اندیشه ای فراتر از استاد بزرگی
و دیگر مدال های جهانی، آسیایی، آزاد و بین المللی که تعدادشان هم زیاد است. فارس: امسال کنفدراسیون شطرنج آسیا شما را به عنوان جوان برتر سال آسیا معرفی کرد؟ لرپری زنگنه: مدال برنز مسابقات جهانی نوجوانان زیر 18 سال در روسیه را دلیل این انتخاب عنوان کرده اند البته عملکردم در سال گذشته نیز حائز اهمیت بوده که مهم ترینش کسب عنوان استاد بزرگی است چراکه اولین و تنها استاد بزرگ شطرنج ...
استدلال اشتباه دولتی ها درباره صادرات غیرنفتی/ بازار شب عید تب کرد
ارسال شد. وی افزود: کمیسیون اقتصادی باید ظرف مدت یک هفته جلسه برای بررسی این موضوع را با حضور نمایندگان دولت و نمایندگان سوال کننده برگزار کند و چنانچه سوال کنندگان از پاسخ دولت قانع نشوند اگر پس از گذشت یک هفته امضاهای طرح از حد نصاب که 73 امضا است کمتر نشود، رئیس جمهور باید ظرف مدت یک ماه برای پاسخگویی درباره سوال در صحن مجلس حاضر شود. ذوالنور در ادامه نیز به وضعیت سوال دیگر نمایندگان ...
دو نسل، یک دوران
دهید نقش مقابل تان حرفه ای باشد یا با جوان تر ها کار کنید؟ برایم فرقی نمی کند. باور کنید در این کار، جوان تر ها از حرفه ای ها منضبط تر بودند. از کار با آنها بسیار لذت بردم. جوان ها هم مودب بودند و حد و مرزهای رفتاری خودشان را خوب می شناختند و هم برای کارشان تلاش زیادی می کردند. نظم در کار هم که حرف اول را می زد. اینها امتیازات کمی نیست. برای این جوان ها شدیدا احترام قائلم؛ مثلا در یک صحنه ای ...
رشد موهایتان را با این روغن خاص 2 برابر کنید!
معمولا از گل ها می گیرند) اشتباه بگیرید، چون این دو کاملا از هم مجزا هستند. برای تهیه روغن سیر در خانه کافی است سه قدم ساده بردارید: 1- یک نوع روغن را به دلخواه تان انتخاب کنید برای مثال روغن زیتون یا روغن نارگیل بعد چند حبه سیر را ریز ریز خورد کنید و در روغن بریزید. 2- روغن و سیر را در یک ظرف مناسب ریخته و در محلی خنک و خشک برای مدت زمان حداقل یک هفته نگه داری کنید. 3- اثربخشی این روغن به میزانی است که به محض استفاده خودتان شاهد تاثیر شگفت انگیز آن خواهید بود. ...
دشواری زن بودن
حل مشکلات اجتماعی داشته باشد، پرسیدیم. فیلم های ثبت شده در کارنامه حرفه ای شما نشانه ای از احساس مسوولیت نسبت به جامعه زنان ایرانی دارد. دلیل اهمیت موضوع زنان برای شما چیست؟ این احساس مسوولیت از همان ابتدا و در فیلم هایی که بازی کردم در من شکل گرفت. با بازی در آن فیلم ها متوجه شدم سینما تا چه اندازه می تواند در مسیر بیان توانایی های زنان راهگشا باشد و در کنار آن به ما کمک می کند ...
مراقبت از پوست کودکان، شش ترفند عالی
این نوع اگزماست و گاهی خراشیدن موجب ایجاد شکاف هایی در پوست شده و عوارض ثانویه ای مثل زخم و عفونت را ایجاد کند. درماتیت سبورییک معمولا کودکان زیر دو سال را مبتلا می کند و در اغلب موارد، سراغ نوزادان زیر 3 ماه می رود. علت ابتلا به این مشکل ناشناخته است، اما تصور می شود که مواد موجود در عرق پوست، زمینه ساز آن بوده و در نواحی مثل چین زیر گردن یا زیر بغل که بیشتر عرق روی آن می نشیند بروز می ...
پیامک تبریک روز مادر +عکس
برگزار کردن سپاسگزاری کرده و از همین جا به اطلاع همه می رسانیم تمامی هزینه های در نظر گرفته شده برای روز مرد صرف امور خیریه خواهد شد... با سپاس مجدد مادرم ای فرشته بی بال من دوستت دارم، چون بهترینی زیباترینی، برای من محبوب ترینی... دوستت دارم به اندازه ستاره های آسمون گل مهربان من، تو برای منی و من برای تو شکزگزار خداوند هستم که حق انتخابت دست من نبود و ...
چرا باید بعد از ورزش کشش را برای کف پا انجام دهیم؟
، تنگ یا تیز دارند که می توانند باعث گرفتگی انگشتان شما شوند. حتی لا انگشتی هم می تواند انگشت ها را محدود کنند چون هنگام راه رفتن آن ها را فشرده و مچاله می کنید تا چسبیده به صندل نگه دارید. استفاده از توپ گلف برای نرمش دادن کف پا یکی از تمرینات برای کاهش درد کف پا این است که بنشینید و یک توپ گلف فریز شده را زیر کف پای تان بگذارید و آن را بچرخانید از پاشنه تا انگشت، از طرفی به ...
رژیم غذایی مدیترانه ای:سالم ترین رژیم غذایی دنیا
غنی از آنتی اکسیدان که باعث افزایش سلامت قلب می شوند، استفاده کنید. برای شام، یک سالاد سبزیجات برگ دار با مقداری فلفل قرمز، تکه های سینه مرغ و دانه های آفتابگردان درست کنید. یا برای دسر، یک اسموتی میوه یخ زده بخورید (انبه، توت فرنگی یا موزهای یخ زده را با ماست یا شیر کم چرب، مخلوط کنید). چه مقدار: 2 فنجان میوه و 3 فنجان سبزیجات در هر روز برای دریافت پروتئین و اسیدهای چرب امگا3 ...