فواید عالی گوشت بلدرچین - دیار آفتاب
سایر منابع:
سایر خبرها
تولید آب یونیزه(شش ضلعی) قلیایی با روش طبیعی
...> این محقق گفت: می دانیم که املاح زیاد داخل آب موجب سنگ کلیه هم می شود، برای رفع این مشکل، طراحی دستگاه به شکلی انجام گرفته که ماهیت گچ داخل آب را تغییر می دهیم و به ماهییتی تبدیل می کنیم که مانع سنگ کلیه می شود، یعنی در طی فرآیندی ماهرانه گچ باردار شده و براحتی در بدن عبور می کند. وی تاکید کرد: بطور کلی در فرآیند تصفیه آب با این دستگاه هیچ گونه هدر رفت آب نداریم بشرطی که آب خوردنی باشد، و ...
یک دستور غذایی فوق العاده برای درمان آرتروز
Propionate : پروپیونات یکی ازمعروف ترین و درعین حال کم خطر ترین نوع تستوسترون با کمترین عوارض جانبی می باشد از این رو برای مبتدی ها در بدنسازی بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد. ماریو زائیس، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: ما توانستیم نشان دهیم که رژیم غذایی دوستدار باکتری ها دارای تاثیر ضدالتهابی و همچنین تاثیر مثبت بر تراکم استخوان است. محققان همچنین اثبات کردند غلظت ...
خوراکی های ضدپیری را می شناسید؟
، پوکی استخوان، فرد را جوان و شاداب نگه می دارد. در این مقاله به برخی از این خوراکی ها اشاره شده است. آووکادو روغن موجود در آووکادو پوست را سفت و مرطوب می کند.این میوه سرشار از اسیدهای چرب اشباع شده و مناسب سیستم قلبی و عروقی است. توت تحقیقات نشان داده است که انواع توت ها حاوی ترکیباتی هستند که از التهاب می کاهد و جلوی اکسیداسیون، که به بافت های بدن صدمه می زند، را ...
راهکارهای ساده اما موثر در پیشگیری از سرطان
بروز سرطان است، گفت: ورزش و فعالیت فیزیکی منظم و مستمر (هفته ای 3 تا 5 روز) می تواند از بروز سرطان پیشگیری کند، همچنین راهپیمایی ساده یا پیشرفته، کاهش مصرف گوشت قرمز، خوردن گوشت سفید و ماهی، استفاده از سبزی به عنوان پایه اساسی تغذیه روزانه، کاهش مصرف مواد غذایی سرخ کردنی و استفاده از میوه های بخار پز همچون نخود و لوبیا سبز تا حد زیادی از بروز سرطان جلوگیری می کند. به گفته وی مصرف قارچ ...
چگونه سوختگی را درمان کنیم؟
با مراقبت های خانگی درمان می شوند. هر چقدر یک سوختگی را زودتر درمان کنید، دوره ی بهبودی آن کوتاه تر می شود. درمان های خانگی برای سوختگی درجه ی اول عبارت اند از: فرو بردن قسمت آسیب دیده در آب سرد به مدت 5 دقیقه یا بیشتر؛ مصرف استامینوفن یا ایبوپروفن برای تسکین درد؛ استفاده از لیدوکائین (نوعی داروی بی حس کننده) با ژل یا کرم آلوئه ورا برای تسکین پوست؛ ...
بوی بدن درباره سلامتی تان چه میگوید
مطلب را از نظر بگذرانید. اگر بدن بوی مدفوع بدهد! اگر بدن بوی زننده ی مدفوع داشته باشد، ممکن است فرد دچار انسداد روده شده باشد. این بیماری بسیار خطرناک است. همان طور که از نام آن مشخص است در نتیجه ی مسدود شدن روده های بزرگ یا کوچک در بدن بروز می کند. انسداد روده موجب می شود تا تنفس فرد بویی همانند مدفوع داشته باشد و هر غذایی که مصرف می کند، سبب بدتر شدن بوی نفس او ...
تضمین سلامتی قلب با رژیم سیر و لیموترش
شفاآنلاین سلامت قلب وظیفه اکسیژن رسانی به همه بافت ها و سلول های بدن را دارد و افراد می توانند با مصرف برخی مواد غذایی به سلامت این ارگان کمک کنند. به گزارش شفاآنلاین ، اعضای رئیسه بدن شامل قلب، مغز و کبد است؛ قلب یکی از اعضای رئیسه بدن بوده که خون اکسیژن دار را به همه بافت ها و سلول های بدن می رساند و به تمامی اعضا و جوارح بدن حیات می بخشد؛ سالم بودن قلب نقش موثری در سلامتی جسمی و ...
مهم ترین راه مقابله با پوکی استخوان
کافی در اختیار سلول ها قرار بگیرد. وی توصیه کرد: ورزش هایی که فشار وزن را بر استخوان وارد می کنند در سلامت آن نقش مهمی دارند؛ در گذشته ورزش هایی مانند طناب زدن، لی ِلیِ کردن، جهیدن و... وجود داشت که به تعادل بدن کمک می کرد و باعث می شد استخوان ها به استخوان سازی بیشتر تحریک شوند. متخصص پزشکی ورزشی ادامه داد: بسیار مهم است که فرد دچار پوکی استخوان زمین نخورد تا شکستگی ایجاد نشود ...
کمبود ید مادرزادی در نوزادان زمینه ساز این بیماری
...، 85 گرم ماهی تن کنسرو شده، 5 عدد آلو، خشک، مصرف گوشت گوساله، مرغ، لوبیاچیتی و شیر می تواند رفع کننده این نیاز بدن باشد. وی با تاکید براینکه ماده معدنی ید در تولید هورمون های تیروئیدی نقشی به سزا دارد، عنوان کرد: کمبود این ماده در بدن باعث کم کاری غده تیروئید شده و علائم آن مانند گواتر، افزایش بی دلیل وزن، ضعف و خستگی، ریزش مو، خشکی پوست، احساس سردی، تغییر در ضربان قلب و مشکل در ...
جالبترین پیشرفت های پزشکی در سال 2017
کاهنده کلسترول، باعث انحراف از توجه به موضوعات اصلی شده است، بیماری کورونری قلب یک عارضه التهابی مزمن است و رژیم های غذایی نوع مدیترانه ای که سرشار از ترکیبات ضد التهابی موجود و روغن زیتون فرابکر، سبزی ها، ماهی های چرب و مغاز های خوراکی (آجیل) هستند، می تواند تاثیر مثبتی بر آن داشته باشد. این پژوهشگران می نویسند زمان آن فرا رسیده است که پیام بهداشت عمومی برای پیشگیری و درمان بیماری قلبی از ...
دولت آبادی: مواظب سلامت گوش هایتان باشید
...، عدم درک گفتار، سرگیجه، عدم تعادل و ...را به دنبال داشته باشد. وی تاکید کرد: مشکل شنوایی می تواند جنبه های مختلف زندگی فرد اعم از زندگی اجتماعی، عاطفی، اقتصادی و ...را تحت تاثیر قرار داده و فرد را به ورطه انزوا بکشاند. . دولت آبادی در باره تاثیر زندگی در شهرهای صنعتی بر سلامت شنوایی گفت:امروزه با توجه به صنعتی شدن زندگی ها، انواع و اقسام آلودگی های صوتی موجود در محیط کار و زندگی ...
مزایا و معایب زایمان طبیعی با بی حسی اپیدورال
کردن نوزاد از رحم را کاهش دهد. البته بسیاری از موارد سزارین هم تحت بیهوشی عمومی مادر انجام می شود و مادر در طول عمل هوشیار نخواهد بود . به گزارش سازمان سلامت ملی آمریکا، از سال 1997 تا 2008 ، تعداد موارد سزارین حدود 72 درصد افزایش داشته است و همین موضوع می تواند دلیل شهرت دیرپای اپیدورال باشد؛ با اینکه بعضی ها روش سزارین را انتخاب می کنند، اما در بیشتر موارد، سزارین در شرایطی استفاده می ...
14 علامت هشداردهنده که خبر از کمبود امگا3 در بدن می دهند
التهاب در بدن کمک کنند. آرتروز التهاب مفاصل میان استخوان هاست و مکمل های امگا 3 می توانند ساییدگی و سفتی مفاصل و نیاز به دارو برای برطرف شدن علائم را کاهش دهند. مطالعات دیگری نشان داده اند امگا 3 می تواند فعالیت آنزیم هایی که غضروف های مفاصل را تخریب می کنند، کاهش دهند. اگزما مطالعه ای که نتایج آن در ژورنال درماتولوژی انگلستان منتشر شد نشان می دهد مصرف مکمل های اسید های چرب DHA ...
علائم ابتلا به تورم کیسه صفرا
شفا آنلاین سلامت سنگ صفرا یکی از دردناک ترین بیماری هایی است که در مراحل اولیه هیچگونه علائمی ندارد. به گزارش شفا آنلاین: کیسه صفرا ارگان کوچکی از بدن بوده که در زیر روده قرار گرفته و وظیفه اصلی آن ذخیره صفرا است. هنگامی که این عضو کار خود را در بدن به خوبی انجام نمی دهد، مشکلاتی از قبیل سنگ کیسه صفرا به وجود می آید. مجراهای صفرا، لوله های کوچکی هستند که صفرا (صفرا مایعی است با رنگ سبز ...
بلاهایی که 8 ساعت نشستن در محل کار یا خانه بر سر بدن شما خواهد آورد
مغز را در پی خواهد داشت. بدین ترتیب شخص دچار سردرد و تاری دید خواهد شد. ستون فقرات در واقع چهارچوبی برای نگهداری تمامی ارگان های داخلی بدن است. به همین دلیل بسیار مهم است که آن را صاف نگه داشته تا فشار دائمی زیادی روی آن قرار نداشته باشد. 2- سیستم قلبی عروقی یکی از مهم ترین عواقب نشستن طولانی مدت و داشتن سبک زندگی کم تحرک، خطر بیماری های قلبی عروقی مانند فشار خون مزمن و ضعف ...
گیاه ممنوعه برای مبتلایان به عارضه پر فشاری خون
بهره برد و همینطور به صورت خام و خشک شده مورد استفاده است. این کارشناس گیاهان دارویی خاطرنشان کرد: بهبود تهوع، تأثیر درمانی در مراحل اول سرماخوردگی، رفع خستگی عصبی و افسردگی، خوش بوکننده دهان،تقویت حافظه و جلوگیری از ایجاد سکته قلبی و مغزی و دم کرده آن تعریق بدن را افزایش می دهد. وی ادامه داد: در درمان سنتی سرماخوردگی همراه با تب می باشد، به علت طبع گرم آن افراد با مزاج گرم ...
علائم هشداردهنده که خبر از کمبود امگا3 در بدن می دهند
.... اگزما مطالعه ای که نتایج آن در ژورنال درماتولوژی انگلستان منتشر شد نشان می دهد مصرف مکمل های اسید های چرب DHA می تواند عوارض اگزما را تا 23 درصد کاهش دهد. اگزما( Eczema ) بر اثر واکنش های آلرژیک و التهاب ایجادمی شود و نقش امگا 3 در کاهش التهاب و درنتیجه بهبود عوارض این بیماری اثبات شده است. چاقی اسید های چرب امگا 3 در بسیاری از سلول های بدن موجود زنده که سوخت ...
مصرف سیر چه فواید و خطراتی به همراه دارد؟
. سیر برای درمان بیماری های مختلف مربوط به قلب و خون استفاده می گردد، این بیماری ها شامل فشار خون بالا ، کلسترول خون بالا ، بیماری قلبی کرونر ، حمله قلبی و سخت شدن شریان ها ( تصلب شریان ) استفاده می شود. بعضی از افراد از سیر برای پیشگیری از سرطان کولون، سرطان معده، سرطان سینه، سرطان پروستات و سرطان ریه استفاده می نمایند. همچنین از سیر برای درمان سرطان پروستات و مثانه نیز استفاده می گردد ...
10 عوامل موثر در کاهش شیوع عارضه های کلیوی
شفا آنلاین سلامت نجفی با اشاره به عوامل موثر در کاهش شیوع عارضه های کلیوی گفت: 10 میلیون نفر در کشور مبتلا به بیماری مزمن کلیه هستند. به گزارش شفا آنلاین ، محمد تقی نجفی فوق تخصص نفرولوژی اظهار کرد: در هر پمپاژ قلب 20 درصد از خون کل بدن برای تصفیه وارد کلیه می شود و این ارگان وظیفه تنظیم فشار خون، پتاسیم و پاکسازی خون را بر عهده دارد. وی ادامه داد: نارسایی کلیه( Kidney ...
داروهایی که چشم هایتان را خشک می کنند!
آفتاب نیوز : به نقل ازhealthعلل متعددی برای ابتلا به خشکی چشم مطرح است که یکی از آنها مصرف برخی از داروهای بدون نسخه یا تجویزی است: داروهای فشار خون: مسدود کننده های بتا پاسخ بدن نسبت به هورمون آدرنالین را مسدود کرده و با آرام کردن ضربان قلب و در نتیجه کاهش نیرویی که خون به سرخرگ ها وارد می کند، به کاهش فشار خون کمک می کنند. یکی از عوارض این داروها این است که بدن نوعی پروتئین که ...
11 خاصیت چای سیاه که نمی دانید!
تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است، اما برخی تحقیقات نشان می دهند آنتی اکسیدان ها مانند پلی فنل ها و کاتچین ها موجود در چای ممکن است در پیشگیری از برخی سرطان ها موثر باشند. 5 – سلامت استخوان ها: همچنین برخی تحقیقات نشان می دهند که مصرف کننده های چای، استخوان های قوی تری دارند و احتمال ابتلا به آرتروز در این افراد بسیار کم است. 6 – کاهش خطر ابتلا به دیابت: بر اساس تحقیقات ...
از خواب آلودگی بهاری جلوگیری کنید
...> این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: به علت همین جوشش خون است که آلرژی های فصلی ایجاد می شوند، انواع کهیر، خارش های پوستی، آبریزش بینی و عطسه بهاره در واقع راه های برون ریزی خون های به هیجان آمده اند که سعی دارند به صورت ترشحات بینی یا از طریق ریختن به زیر پوست از بدن خارج شوند در واقع با مصرف غذا های سنگین، گوشت ها و شیرینی جات و آجیل در این فصل به آلرژی ها افزوده می شود. ذاکری گفت: خیلی ها ...
منابع غذایی مهم ویتامین های ضروری بدن
مهمی توجه کنیم، به این ترتیب که در تامین نیاز های تغذیه ای از جمله ویتامین ها، سه عامل موثر است: 1- انتخاب مواد غذایی 2- چگونگی آماده سازی و طبخ و نگهداری مواد خوراکی 3- وضعیت سلامت دستگاه های بدن، به خصوص دستگاه گوارش در استفاده از مواد غذایی مصرفی هر یک از این سه عامل دچار اشکال باشد مواد مغذی موجود در مواد غذایی نمی توانند به خوبی و به طور کامل در بدن ...
خواص نخود برای اسپرم، توصیه های طب سنتی
این ماده ی غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش می دهد. نخود از دیدگاه طب سنتی دارای طبعی گرم و خشک میباشد. مهمترین خواص درمانی این دانه گیاهی مفید، خاصیت ضد چربی، مقوی، محرک جنسی، صفرابر، تعدیل کننده قند خون، آنتی اکسیدان و مدر است. برخی از مهمترین خواص نخود در درمان بیماریها به شرح زیر ...
قابل توجه بانوان؛ چین و چروک صورت اصلی ترین نشانه ابتلا به پوکی استخوان
جلوگیری از افتادگی پوست ، از بین رفتن ورید های واریسی است و یک مکمل طبیعی مناسب برای جلوگیری از پیری سلول های بدن هستند. ویتامین K یک ویتامین محلول در چربی بوده که برای انعقاد خون مناسب است و به سلامت قلب، استخوان ها و سیستم ایمنی بدن کمک می کند. این ویتامین در دو نوع مختلف وجود دارد، ویتامین K1 که به طور عمده در سبزیجات دارای برگ سبز مانند اسفناج، کلم و کلم بروکلی وجود دارد ...
پودر لیدی میل در بارداری، ماه چندم به بعد؟
لیدی میل را با مشورت پزشک می توانید از ماه چهارم بارداری به بعد استفاده کنید زیرا در ترکیبات آن آهن وجود دارد که تا 4 ماه اول بارداری نیازی به مصرف آن نیست و باعث غلظت خون می شود و همچنین نیازهای تغذیه ای مادر و جنین در ماههای پایانی بارداری بیشتر است. در توضیحات لیدی میل از طرف شرکت سازنده اینچنین نوشته شده است: لیدی میل حاوی تمام مواد مغذی ضروری همچون پروتئین، ویتامین ها و ...
نشانه های کمبود امگا 3 را بشناسید
است که مصرف امگا 3 بالاتری دارند. امگا 3 از ترکیبات اصلی هورمون سروتونین است که در بهبود روحیه نقش دارد. آرتروز بسیاری از تحقیقاتی که نشان دهنده ارتباط میان آرتروز و اسیدهای چرب امگا 3 هستند بر تاثیرات این اسیدها روی آرتروز مفاصل متمرکز شده اند. تصور بر این است اسیدهای چرب امگا 3 می توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند. آرتروز التهاب مفاصل میان استخوان هاست و مکمل های امگا 3 ...
6 ورزش مناسب مخصوص سالمندان
شما را بگیرد. افرادی که دوچرخه سواری می کنند عمر بیشتری خواهند داشت. این ورزش متعادل شما را خوش هیکل و شاداب نگه می دارد. دو چرخه سواری برای قلب و سیستم ایمنی بدن عالی است، وزن را کنترل می کند، باعث سلامت ذهن می شود و قدرت بدن را افزایش می دهد. دوچرخه سواری، همچنین، ورزشی عالی برای دوستادارن محیط زیست است. با این روش شما به جای استفاده از ماشین و آلوده کردن هوا، از دوچرخه استفاده می کنید و به کمک محیط زیست خواهید آمد. حالا که بازنشست شده اید، وقت خالی تان را برای انجام ورزش های سبک و مفید اختصاص دهید. ...
خوراکی که شما را در عرض یک هفته لاغر می کند!
اشتها تاثیر زیادی دارد. سرکه سیب در کاهش اندازه دور کمر و چربی خون موثر بوده و همین امر باعث کاهش وزن بدن نیز می شود. مصرف مداوم سرکه سیب در طی روز در کاهش وزن موثر است به طوری که طی تحقیقاتی افرادی که طی 30 ماه روزانه 2 قاشق سوپ خوری سرکه سیب مصرف کرده بودند در حدود 3 کیلو کاهش وزن داشتند. توجه داشته باشید اگر در روز به همان میزان که کالری می سوزانید همان قدر هم کالری مصرف کنید هرگز نمی ...
تضمین سلامت قلب با رژیم سیر و لیموترش/ همبرگر گوشتی برای گیاهخواران/ اسباب بازی که از کودک نابغه می ...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. سلامتی قلبتان را با رژیم سیر و لیموترش تضمین کنید قلب وظیفه اکسیژن رسانی به همه بافت ها و سلول های بدن را دارد و افراد می توانند با مصرف برخی مواد غذایی به سلامت این ارگان کمک کنند. ...